Psychologie du comportement assertif
Extraits
Communication interpersonnelle
La force des discrets. Le pouvoir des introvertis dans un monde trop bavard
Au moins un tiers des personnes qui nous entourent sont des introvertis. Ils préfèrent écouter plutôt que parler, lire plutôt que sociabiliser ; ils créent et innovent mais dans la discrétion, plus heureux dans le travail solitaire qu'au coeur des brainstorming. Pourtant, notre société fait davantage confiance aux extravertis. L'homme idéal doit être sociable, avoir le goût du risque. Le discret est presque suspect, son caractère n'est pas adapté à notre monde. Susan Cain montre par de nombreux exemples - Chopin, Darwin, Gandhi, Gates, Wozniac - comment la créativité des introvertis rayonne sur les entreprises, les arts, la politique. L'extraverti n'est pas nécessairement le chef le plus efficace, la crise financière qui a mis face à face les plus beaux parleurs en est le dernier exemple. Il ne faut donc pas sous-estimer les discrets. Susan Cain a ainsi mené une enquête sur les raisons de cette domination. Que nous révèlent les dernières recherches en psychologie et en neuroscience sur les surprenantes différences entre les cerveaux des introvertis et ceux des extravertis ?Comment certains grands introvertis ont-ils réussi à vaincre leur timidité ? Comment adoucir les malentendus entre introvertis et extravertis, au travail comme clans le couple ? Comment soutenir des enfants introvertis et leurs professeurs ? Voici un livre qui change notre regard sur les introvertis et encore plus important le regard qu'ils portent sur eux-mêmes.
10/2013
Gestion
Passez au nudge management. L'art subtil de motiver les autres en douceur... et à leur insu (ou presque)
Le nudge ("coup de pouce") est une technique d'influence provenant de la cognition distribuée et de la sociologie de l'action qui vise à inciter les individus à adopter l'attitude souhaitée, sans recourir à la sanction ou à la menace. L'exemple le plus emblématique est celui des toilettes de l'aéroport d'Amsterdam, où des mouches ont été dessinées au fond des urinoirs pour inciter les hommes à plus de précision. Résultat : 80% de frais de nettoyage en moins. Appliqué au management, le nudge consiste à intervenir sur les éléments de la situation de travail dans le but de modifier subtilement les comportements des collaborateurs et d'accroître leur motivation : adopter des attitudes engageantes (sourire, montrer de l'intérêt, féliciter...), transformer l'environnement en y introduisant des objets familiers, favoriser la détente et le jeu (mise à disposition de canapés, de billards, de babyfoots...). A l'aide d'expériences précises et d'études de cas, l'auteur met au jour les mécanismes de ces dispositifs incitatifs qui, maîtrisés, se révèlent de puissants outils qui permettront aux managers de mettre leurs collaborateurs sur les rails... en douceur.
10/2019
Pédagogie
Echec scolaire : travailler avec les familles
L'ampleur du phénomène de l'échec scolaire dans notre pays trahit la réalité d'un processus éducatif fondamentalement en crise : c'est l'institution en tant que telle, et ceux qui la représentent, qui est remise en cause par les jeunes et leurs familles. Et, contrairement à ce que laisse entendre le discours dominant, les parents ne sont pas réellement démissionnaires. Mais, constamment incriminés, ils se braquent sur des positions dures ou des stratégies d'évitement. Les professionnels des services sociaux, bien placés pour observer ces phénomènes, en constatent tous les jours les effets. Connaissant les familles et les enfants les plus fragiles, ils disposent d'un matériel empirique paradoxalement peu ou mal exploité. C'est cette connaissance de terrain que cet ouvrage rend accessible. Il se propose par l'enquête de montrer que l'appartenance à un même collège, ou à un même quartier ou encore à une même " culture ", ne produit pas automatiquement
des individus et des comportements identiques. Educateurs, intervenants sociaux et responsables politiques trouveront dans ce travail de quoi ajuster leurs pratiques et leurs discours aux véritables " sentiments " des familles et à leur façon souvent très astucieuse de composer avec l'institution.
05/2006
Réussite personnelle
La montagne, c'est toi. Se libérer de l'autosabotage
Le livre phénomène pour surmonter l'autosabotage. Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de l'échec ou du succès, la peur de l'inconnu, la dépression, l'anxiété ou des expériences traumatiques passées. Dans ce best-seller international, Brianna Wiest nous aide à surmonter cette tendance à l'autosabotage en trois grandes étapes : 1. Identifier nos schémas de pensée subconscients et les remettre en question. 2. En cas d'insatisfaction avec notre vie, oser des changements radicaux. 3. Ecouter notre instinct, mais savoir quand les pensées intrusives prennent le dessus. Nous sommes notre propre pire ennemi, notre propre montagne à gravir, avec ses hauts et ses bas, ses terrains accidentés et ses défis. C'est en procédant à un travail profond d'excavation des souffrances que nous pourrons devenir plus résilient, aborder l'escalade et, enfin, atteindre notre plein potentiel.
11/2023
Magnétisme
Psycho-Energie - Une expérience énergétique agrandie du monde et de soi - Manuel didactique et pratique
Dans ce livre, Françoise Bonnal nous invite à retrouver notre grandeur et aimer notre petitesse grâce à une vision énergétique agrandie du monde et de soi. Il est le premier livre sur la Psycho-Energie, qui réunit psychologie et énergie, avec des concepts simples, des pratiques accessibles et de nombreux cas très concrets. Pas à pas, en nous laissant guider comme dans un voyage, nous allons : découvrir que nous sommes un être d'énergie-conscience plus grand que nous ne le croyons et multidimensionnel : physique, émotionnel, mental et spirituel ; nous familiariser avec notre corps d'énergie-conscience, ou aura, plus grand que notre corps physique ; comprendre comment notre belle énergie-conscience a pu se bloquer dans l'enfance et nous fabriquer un personnage plus petit que ce que nous sommes vraiment ; apprendre à rencontrer ces parties bloquées de nous-mêmes, les accueillir et les libérer par des pratiques inédites ou revisitées : le Process, ou descente dans les sensations du corps, pour retrouver nos parties blessées ; la Visite des Conditions de Naissance et de Croissance, pour rassurer l'enfant que nous étions ; le Dialogue de clarification et le Dialogue de reconnaissance, pour apaiser nos relations ; apprendre, enfin, à réveiller et déployer notre belle énergie-conscience, pour mieux nous relier et rayonner, par tout un panel d'exercices.
04/2022
Communication interpersonnelle
Trop bon, trop con ? La gentillesse n'a pas dit son dernier mot
Voici quelques-unes des principales idées reçues qui existent sur la gentillesse et que ce livre va déconstruire. En explorant le sujet dans différents domaines - la vie de tous les jours, le monde du travail, mais aussi la littérature, le cinéma où encore la psychologie -, et à l'aide de témoignages et de cas concrets, les auteures nous invitent à revoir notre définition de la gentillesse. Pour beaucoup, être gentil représente une faiblesse à surmonter pour qui veut réussir dans la vie. Grace à ce livre, nous verrons au contraire que la gentillesse est une qualité à cultiver, mais surtout, qu'être gentil ne signifie pas de se faire marcher sur les pieds sans rien dire... Car, en effet, être gentil, ce n'est pas dire "oui" à tout. Un gentil sait dire " non ", mais il sait le dire avec le sourire ! Les auteures mettent ainsi en lumière les fausses croyances qui enferment les gentils dans une image qui ne leur correspond pas toujours, en proposant des pistes concrètes et des exercices, pour les aider à transformer les quelques défauts courants liés à la gentillesse en bienfaits, mais aussi à s'assumer tels qu'ils sont et à trouver leur juste place. 16€ www.editions-eyrolles.com Editions Eyrolles I Diffusion Geudif Couverture . Stuc. Eyrolles®editions c nes _ -
04/2021
Développement personnel
Comment vous rendre malheureux. Avec vos 40 stratégies habituelles
Le nec plus ultra du guide à ne pas suivre. Etes-vous las des sempiternels et sérieux livres de développement personnel qui vous promettent l'amour, le bonheur et une vie fabuleuse ? Préféreriez-vous perfectionner les habitudes qui vous maintiennent dans un cul-de-sac et dans la misère ? Si c'est le cas, ce livre, Comment vous rendre malheureux avec vos 40 stratégies habituelles vous aidera à mettre le doigt sur les comportements éprouvés qui augmentent les sensations d'insatisfaction, siphonnent votre énergie et finissent par saboter votre vie. En suivant les conseils présentés dans ces pages avec un humour pince-sans-rire, vous acquerrez d'importantes aptitudes dysfonctionnelles qui vous permettront d'entretenir l'insatisfaction - mettre l'accent sur le négatif, vous appesantir sur ce que vous n'êtes pas, vous isoler de vos amis et des êtres chers, mal manger, trop boire, et bien plus encore. Si vous êtes déjà malheureux ou insatisfait, ces pages joueront un peu un rôle de miroir pour vous. Mais, si par le plus étrange des hasards, vous décidez que vous voulez plutôt être heureux, ce guide irrévérencieux vous indiquera quoi ne pas faire.
02/2019
Préhistoire
RANDONNÉE PRÉHISTORIQUE
Album illustré Présentation Les espèces Homo et Panina (autrement dit chimpanzés et bonobos) se sont séparées il y a 7 millions d'années. Leurs comportements étaient alors très proches. Les membres de chacune des espèces communiquaient entre eux sans pratiquer le langage. Ils savaient se grouper pour accomplir des tâches collectives, comme perpétuer des traditions, chasser ou défendre leur territoire. Tous utilisaient des outils rudimentaires. Leurs génomes étaient semblables (ils le sont encore à 98, 8% aujourd'hui, après nombre de mutations, d'insertions et de délétions). Cependant les chimpanzés n'ont pas quitté les forêts tropicales d'Afrique et vivent comme il y a 7 millions d'années, alors qu'Homo s'est répandu sur la planète entière, quels qu'aient été le climat, la faune et la flore. Les chimpanzés sont menacés d'extinction alors que la population humaine atteint huit milliards d'individus. L'aventure humaine parait prodigieuse en même temps que mystérieuse à bien des égards. La randonnée préhistorique proposée ici est un récit dû à un profane dont la spécialité n'a jamais été la préhistoire et qui ne refuse donc aucune piste, sans s'imposer de toutes les explorer pour autant.
10/2022
Généralités médicales
Les fous d'en face. Lecture de la folie ordinaire
Vous êtes fous, nous sommes tous fous. Rien n'est plus répandu que la folie. Loin de se limiter à des cas extrêmes, elle concerne chacun de nous. Non sans humour, un psychiatre dresse le tableau vivant de nos symptômes quotidiens. Etes-vous plutôt phobique ou plutôt hystérique ? Quelle pathologie se révèle à travers votre boulimie de consommation. Notre acharnement au travail, votre désir incessant de plaire ou d'être remarqué ? Quels sont les visages de votre angoisse ? Comment repérer en soi-même les signes avant-coureurs de la schizophrénie ou de la paranoïa ? Ou encore les nombreuses manifestations de ce qu'on appelle aujourd'hui la " dépression " ? Mettant à la portée de tous son savoir, Pierre Marie nous apprend à déchiffrer notre folie quotidienne. Au-delà des définitions médicales, il puise dans le cinéma hollywoodien et la littérature, dans le dernier reality show et dans les clips publicitaires. Il en fait émerger une grande variété de personnages, de cas et de comportements de " folie " qui renvoient à notre vie de tous les jours. Ecartant les recettes simplificatrices, il esquisse cependant quelques voies de guérison...
04/2005
Sciences de la terre et de la
Du concours des canaux et des chemins de fer et de l'achèvement du canal de la Marne au Rhin
Du concours des canaux et des chemins de fer et de l'achèvement du canal de la Marne au Rhin / par Ch. Collignon,... Date de l'édition originale : 1845 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2020
Romans de terroir
Une mèche de cheveux
Installée sur une plage bondée de la Côte Radieuse, Christiane voit passer deux fillettes, dont l'une lui rappelle Rolande, sa petite soeur décédée trop tôt. Remontent alors en elle tous les souvenirs de son enfance, des années de guerre à la fin des années 1950. C'est avec ses yeux d'enfant que la petite Christiane retrace les premières années de sa vie. Elle observe ces grandes personnes aux humeurs changeantes, dont les comportements lui semblent irrationnels. Séparée de ses parents sans qu'elle en comprenne les raisons, confiée à des membres de la famille, elle se sent tour à tour choyée et abandonnée. Entre bonheurs simples, pertes douloureuses, éducation stricte, elle doit sans cesse s'adapter aux contraintes inhérentes au métier de son père, pilote dans l'armée. De Toulouse à la Bretagne, de l'Algérie à Madagascar, sa personnalité se déploie au fil de rencontres et d'amitiés souvent vouées à ne durer qu'un temps. Souffrant de plus en plus de l'autoritarisme de ses parents, l'adolescente qu'elle est devenue parviendra-t-elle à se réconcilier avec le monde des adultes ?
11/2019
Réussite personnelle
L'Effet 1%. Comment se débarrasser de ses mauvaises habitudes pour transformer sa vie... tout en douceur !
Où en sont vos bonnes résolutions ? Vous êtes-vous vraiment mis au sport ? Avez-vous réellement arrêté de fumer ? Avez-vous réussi à adopter un régime plus équilibré ? Et si, au lieu de grandes résolutions, il suffisait de prendre une petite habitude pour se changer la vie ? Les habitudes sont cette force invisible qui, lentement mais sûrement, influence votre quotidien et façonne votre identité, tout comme l'image que les autres se font de vous. Une minuscule habitude prise aujourd'hui peut ainsi transformer votre vie de demain. La méthode 1 % vous propose de changer de mode de vie pas à pas, 1 % à la fois : de petites actions pour de grands résultats ! Avec la méthode 1 %, Luca Mazzucchelli vous prend par la main pour vous aider à adapter les comportements qui comptent pour vous en petites actions faciles à répéter, et donc en bonnes habitudes durables. Une méthode simple et facile à mettre en place, grâce à des exercices, des exemples concrets et des outils pratiques. Ce livre est un best-seller en Italie et a été vendu dans plus de quinze pays !
04/2023
Religion
Dieu et la sexualité. Une voie au-delà des clichés
L'association Alpha France, qui organise les fameux Parcours Alpha depuis 1999, est à l'initiative de cette collection. L'association souhaite proposer des outils aux participants pour approfondir de manière individuelle leurs questionnements sur la foi. Cette collection offre des ouvrages apologétiques, c'est-à-dire visant à démontrer la crédibilité rationnelle et historique des réponses chrétiennes aux questions existentielles et spirituelles les plus courantes : la science et la religion, la souffrance, la sexualité, les religions, la Trinité, etc. Ce troisième volume de la collection aborde la question de la sexualité. Ce sujet est devenu un enjeu de société majeur tant au niveau économique que politique et psychologique. Les transformations profondes des comportements liés à la sexualité ont souvent des conséquences dramatiques sur les femmes et la jeunesse, mais aussi les hommes, comme on le voit aujourd'hui. Hélas, l'aspect spirituel de la sexualité est le grand absent de ces débats. Cet ouvrage propose donc de découvrir l'incroyable beauté de ce que le Dieu créateur nous offre au travers d'une sexualité harmonieuse et respectueuse de sa volonté, tant pour notre épanouissement spirituel que physique et émotionnel.
02/2019
Sociologie
Parle ou crève. Quand j'ai pris conscience du pouvoir des mots
Le parcours exceptionnel d'une femme qui s'est approprié sa vie en s'appropriant les mots " Si je creuse au plus profond de mes souvenirs, la première fois que j'ai senti le regard sexualisant d'un homme sur moi, j'avais neuf ans. Et puis, vers onze ans, les premières remarques dans la rue. Face à ces comportements, j'ai tout essayé : me défendre, me taire, éduquer. " Et puis un jour, en 2021, Athéna Sol décide d'utiliser sa passion des mots pour mettre à distance ces agressions verbales. Que disent ces " poètes " et comment ? Elle décortique une phrase, se filme et poste sa vidéo sur TikTok. La rubrique " Des charos & des lettres " est née. Dans ce livre très personnel, elle raconte comment l'appropriation de la langue et de ses subtilités lui a donné une force unique et lui a permis d'être celle qu'elle est aujourd'hui. De l'apprentissage de la lecture à 4 ans, jusqu'à l'obtention de son agrégation de lettres, en passant par une adolescence où elle est victime de harcèlement, Athéna Sol revient sur un parcours de vie intimement lié au pouvoir des mots...
09/2022
Histoire de France
Les embusqués
Entre 1914 et 1918, une rumeur ne cesse d'enfler et d'occuper les civils, la scène politique et les tranchées : cherchant ou conservant des postes de tout repos à l'arrière, un grand nombre d'hommes se déroberaient au devoir des armes et aux premières lignes meurtrières. On leur donnait un nom : les " embusqués ". Si les autres sociétés en guerre ne furent pas épargnées par cette question, ce fut bien en France qu'elle sembla revêtir une importance capitale, au point d'éprouver la cohésion de l'Union sacrée et de saper le moral des combattants. Face à la polémique, le pouvoir organisa donc une " chasse aux embusqués ". Les conduites d'évitement de la guerre soulignent avec force la complexité et l'ambiguïté des comportements humains dans un conflit qui exigea les épreuves que l'on sait. Surgissent alors les ressources sociales ou individuelles, les marges de manœuvre inégales et aléatoires, ainsi que les complicités dont disposaient des citoyens mobilisés mais voulant se soustraire aux activités les plus périlleuses de la guerre. L'ambition de cet ouvrage est d'expliquer cette rumeur oubliée et de mettre en lumière les ressorts profonds de la société française en guerre.
11/2007
Philosophie
L'homme simplifié. Le syndrome de la touche étoile
La mécanisation de l'humain a marqué le début des temps modernes. L'extension des technologies dites intelligentes consacrera-t-elle son aspiration à la bêtise ? « Appuyez sur la touche étoile », répète le serveur vocal qui contraint son interlocuteur à faire la bête pour être servi. Si les machines prétendent nous simplifier la vie, elles réduisent aussi nos comportements à la logique de leur fonctionnement dépourvu d'ambiguïté, d'ironie ou d'émotions. Parce qu'elle est insidieuse, la déshumanisation est redoutable. Jean-Michel Besnier dissèque ici sans ménagement « l'homme simplifié » que nous consentons à devenir, au gré des conceptions scientifiques et des innovations techniques. Étonnante, cette servitude volontaire appelle une révolte d'un nouveau style, que seule attiserait encore la littérature : celle de l'homme revendiquant sa complexité et son intériorité comme le signe de sa liberté.Philosophe, Jean-Michel Besnier est professeur à la Sorbonne et à Sciences Po. Il collabore à la revue Hermès ainsi qu'au magazine Sciences et Avenir. Il a publié une douzaine d'essais, dont une Histoire de la philosophie moderne et contemporaine (Grasset, 1993 ; le Livre de poche, 1998) et Demain les posthumains (Fayard, 2010 ; Pluriel, 2012).
10/2012
Connaissance de soi
Oser au coeur de soi . 9 mois pour incarner votre identité profonde
Oser être nous-mêmes, n'est-ce pas ce à quoi nous aspirons tous ? Se sentir libre d'être soi-même, de faire ce que l'on sent juste au plus profond de soi tout en respectant les personnes qui nous entourent est l'une des clés pour mieux se connaître et s'affirmer. Cependant, y parvenir n'est pas si simple, car il faut, avant cela, apprendre à s'écouter, répondre à ses besoins, sortir de ses comportements limitants, erronés, parfois hérités de notre éducation. Mais c'est possible, voire essentiel pour s'autoriser à se révéler et exister pleinement. Pendant neuf mois, le temps d'une naissance, Mariama-Johanna Bah vous accompagne sur votre chemin, pour arriver à la plus belle des destinations : vous. En passant par le corps, le vécu, l'expérimentation et les mots, elle vous prend par la main et vous transmet son enseignement "Oser au coeur de soi". A chaque étape, vous découvrirez des pratiques concrètes qui solliciteront votre boussole intérieure (la tête, le coeur, le corps) pour vous déployer, transmettre votre unicité et prendre votre juste place dans le monde.
06/2021
Développement personnel
Mon cahier objectif pensée positive en 12 semaines
12 semaines de défis smile jour par jour pour mettre de la magie dans sa vie ! Le mantra de la psychologie positive : vous avez le X-factor du bonheur ! La magie est là, en vous et autour de vous ! Le secret ? Profiter de l'instant, vous faire plaisir et agir en phase avec vos besoins. Un concentré de bonnes ondes dans tous les domaines, grâce à plein de méthodes happiness : rituels positifs, méditations, mantras motivants, visualisations, petits challenges... Ce carnet de bord good mood est à la fois un guide positive attitude et un coach pour la mettre en place, rester motivée et voir la vie en mode licorne ! Adoptez l'attitude magique ! Saisissez les petits bonheurs qui existent déjà dans votre vie, prenez conscience de toutes vos beautés et de vos forces intérieures, célébrez vos petites victoires, boostez votre confiance en vous, entourez-vous de belles personnes, faites-vous plaisir, réalisez vos projets et suivez vos envies profondes ! Profitez de conseils personnalisés, jour après jour, pour faire le plein de belles émotions, mettre en place des petits rituels good vibes et rester positive malgré le stress ou les coups de blues ! Prenez soin de vous avec des gestes cocooning, une alimentation et une routine de sport énergisantes. Car une pensée positive se nourrit d'un mode de vie 100% feel good !
09/2020
Critique littéraire
Echolalies. Essai sur l'oubli des langues
Répétition automatique de mots prononcés par autrui : c'est ainsi que les scientifiques ont défini, depuis le dix-neuvième siècle, le phénomène exceptionnel que l'on nomme écholalie, dont l'étude relève, dit-on, de la psychologie. Sans se borner à cette acception médicale, Daniel Heller-Roazen donne à l'écholalie un sens inédit, qui la mène jusqu'à ce seuil où elle se confond avec le concept même de langage. Dans de courts chapitres, qui tiennent à la fois de la fable et de l'essai, une seule thèse s'énonce : chaque langue est l'écho d'une autre, dont elle ne cesse de porter témoignage. Plus radicalement, chaque langue est l'écho de ce babil enfantin dont l'effacement a permis la parole. La démonstration se fait ici à l'aide de textes divers : y participent tour à tour la mythologie, la psychanalyse, la théologie, la littérature et la linguistique. D'Ovide et de Dante à Edgar Allan Poe et à Elias Canetti, des idiomes sacrés du judaïsme et de l'islam aux dialectes en voie de disparition, de la langue maternelle des poètes aux parlers rêvés des savants, les vingt-et-une " écholalies " qui composent cet ouvrage tracent un parcours singulier. Un livre qui invite à réfléchir sur la nature de cet animal oublieux qu'est l'homme, dont les langues lui sont continûment dérobées par le temps.
01/2007
Animaux, nature
40 idées fausses sur les requins
Le requin occupe une place à part dans l'imaginaire collectif : celle de prédateur absolu des océans. De nombreux clichés, relayés par certains médias et alimentés par des films tels que Les Dents de la mer, ont parachevé la réputation de ces animaux : ils sont montrés le plus souvent comme des monstres sanguinaires, alors que les attaques sur l'homme restent statistiquement rarissimes. Parallèlement, certaines traditions et de fausses croyances entraînent la mutilation ou le massacre de millions de requins chaque année, sans considération pour l'équilibre de leurs populations et les conséquences écosystémiques. En comparaison d'autres animaux, les requins sont peu étudiés. Sous la forme de 40 fiches qui démystifient autant d'idées reçues, ce livre permet au grand public de découvrir des informations passionnantes sur leur biologie, leur écologie, leurs comportements et leurs interactions avec l'homme. De nombreuses photos en milieu naturel illustrent la diversité de leurs espèces et raviront les passionnés de faune marine. Changer la perception que nous avons de ces squales, remarquables par de nombreuses singularités, est capital à l'heure où leurs populations sont globalement menacées.
12/2020
Affirmation de soi
Les clés pour apprendre à dire non !
NON ! pourquoi un si petit mot est-il si difficile à dire ? découvrez les clés pour apprendre à s'affirmer ! NON ! C'est l'un dès premiers mots que l'on apprend à dire et c'est aussi l'un de ceux que l'on a souvent le plus de mal à prononcer une fois devenu adulte. Comment et pourquoi un si petit mot est-il si difficile à dire ? Quelles peurs se cachent derrière ? Sur quoi faut-il se concentrer pour finalement réussir à oser dire non plus souvent et surtout, sans perdre son sang froid ? Dominique Meunier est thérapeute et coach en Gironde. Après des études de sociologie, elle travaille une quinzaine d'années dans le secteur médico-social. Son parcours personnel la met sur le chemin de la psychologie et du bien-être. Elle décide de se former tout d'abord à la sophrologie et crée son activité en 2015. Elle acquiert peu à peu d'autres techniques (Analyse transactionnelle, EFT, Mouvements Oculaires). Depuis l'adolescence, l'écriture fait partie de la vie de Dominique Meunier. Aujourd'hui, elle l'utilise comme un outil de connaissance de soi. Auteure d'un blog contenant plus de 500 articles de développement personnel et de trois livres en autoédition, elle a particulièrement à coeur d'oeuvrer pour l'épanouissement des femmes dans toutes leurs dimensions.
05/2023
Education de l'enfant
Les enfants, on sort ! 40 activités créatives à faire dehors
Des activités originales et créatives à réaliser dans la nature pour amener les enfants de 3 à 10 ans à mieux la connaître et leur donner le goût de jouer dehors tout au long de l'année. Comment accompagner ses enfants dehors ? Comment parvenir à leur faire apprécier la nature ? Quelles activités faire avec eux sans que cela ne demande trop de matériel ou d'investissement ? La nature est l'environnement idéal pour le développement de l'enfant car elle répond à ses besoins. Pourtant, de nos jours, les enfants passent de moins en moins de temps dehors. Cet ouvrage est destiné aux parents qui souhaitent faire profiter des bienfaits de la nature à leurs enfants. Il propose 40 activités, expliquées étape par étape, à réaliser à l'extérieur en famille pour permettre aux enfants d'éveiller leur curiosité et de se reconnecter à la nature. En créant dans la nature, l'enfant va développer des compétences essentielles comme sa confiance et son estime de lui-même, notamment grâce à l'utilisation d'outils adaptés. Plus proche de la nature, l'enfant apprend aussi à l'apprécier et à adopter des comportements respectueux de l'environnement.
04/2023
Littérature française
A corps perdu. Récit de vie
Avec ce texte, la collection "Créations au féminin" ouvre son catalogue à des auteurs outsiders que rien dans leurs parcours professionnels chaotiques, souvent même de simple survie, ne préparait à écrire un livre, encore moins à éprouver le désir de le publier. Le texte est brut, sincère et pudique, il énonce des mystères audacieux sans aucune affectation ni résolution, livrés à notre libre interprétation, à notre intérêt ou à notre indifférence de lecteurs savants : sans doute nous donne-t-il une leçon de modestie et d'humanisme. Joe Clément nous fait entrer dans son monde scindé. Elle a choisi de raconter sa dualité et sa déchirure, sans essayer de les analyser ni de les transcender, à travers maintes péripéties vécues, les comportements des êtres familiers de son entourage, ou ceux de ses amis et de ses compagnes dans les divers métiers exercés et lors de rencontres plus fortuites : les défaillances de tous ces êtres ne lui échappent pas, les siennes non plus, dans cette comédie humaine où une évolution vers le bien, un certain progrès spirituel sont malgré tout ressentis et annoncés comme possibles.
11/2016
Psychologie, psychanalyse
L'autisme n'est pas irréversible ! Comment mon fils a été guéri
"C'est l'amour que j'ai pour mon fils qui m'a donné la force, le courage, la motivation, la persévérance et la détermination d'entreprendre toutes les recherches et les démarches nécessaires qui ont conduit William sur la voie de la guérison. L'autisme de mon fils a été le plus grand combat de ma vie, mais c'est aussi ma plus grande victoire qui m'a donné la motivation de mener à terme la rédaction de ce livre" . Depuis l'annonce de la maladie jusqu'à la guérison, Evelyne Claessens raconte dans ce récit l'histoire de son fils diagnostiqué autiste dès son plus jeune âge. Au fil de son parcours ponctué d'espoir et de découragement, l'auteur analyse et décrypte les causes, l'évolution des comportements autistiques et propose des solutions pour accompagner l'enfant malade. Présentant une approche biochimique qui combine diète, désintoxication aux métaux lourds, cure contre les levures intestinales et prise de compléments alimentaires, cet ouvrage, qui regorge de précieux conseils et de témoignages à l'attention des parents d'enfants autistes, est un cri d'alarme rempli d'espoir.
10/2019
Réussite personnelle
Sur les sentiers de la performance. Témoignages Sincères
"Ce joueur n'est pas assez performant ! " "Les performances passées ne préjugent pas des performances futures" "Il a surperformé" "Quelle performance ! ... Serait-elle suspecte ? " L'idée de performance revient sans cesse lorsque le résultat est constaté, mais dans le fond, d'où vient elle, cette performance ? Existe-t-il une recette miracle pour en disposer dès que nécessaire ? Faut-il nécessairement souffrir pour l'atteindre ? Sommes-nous tous potentiellement performants ? Pour décrire de la façon la plus précise et honnête possible les ingrédients nécessaires pour obtenir de la performance dans les actions, l'auteur est parti à la rencontre de "performers" , hommes et femmes qui, dans des activités très diverses ont atteint une grande maîtrise au point d'y rencontrer résultat et épanouissement. L'auteur a suivi ces performers sur leurs sentiers de performance respectifs et écouté leurs témoignages, savants mélanges d'humilité, d'intérêt pour leur activité, de longs cheminements, d'équilibre, de désir d'apprendre et... de tant d'autres choses. A l'appui de ces riches retours, il présente dans ce livre les démarches, attitudes et comportements qu'il semble nécessaire de faire naître et de cultiver lorsque l'on recherche la performance.
10/2022
Littérature étrangère
Vivre de mes rêves. Lettres d'une vie
"Dans l'histoire de la littérature, écrit Simon Leys, je ne vois guère que Tchekhov chez qui la qualité de l'homme semble avoir correspondu à la qualité de l'artiste." Vivre de mes rêves en est la vivante illustration. C'est le roman vrai de la vie d'un génie humble, soucieux du sort des autres et d'une rare générosité, dont, par-delà le temps, on a envie de conquérir l'amitié bienveillante, moqueuse, tendre et fidèle… Cette vaste correspondance permet d'accompagner au fil de son existence cet homme et écrivain aussi soucieux de son art que dévoué à sa famille, à ses amis, à ses patients – un médecin animé par une conception humaniste de son métier et une inquiétude profonde devant l'absurdité de la condition humaine mêlée, pour celle-ci, d'une tendresse fraternelle. Dans ce choix de lettres il raconte sa passion pour le théâtre, son dangereux voyage de reporter à l'île bagne de Sakhaline, ses démêlés avec les éditeurs de ses récits. Grâce à ses conseils à des apprentis écrivains, on peut aussi apprécier les secrets d'un art d'écrire unique, exquis et délicat. "Ma fonction, confiait-il, consiste uniquement à avoir du talent, c'est-à-dire à savoir distinguer les dépositions importantes de celles qui ne le sont pas, à savoir éclairer les personnages et parler leur langue. Chtcheglov-Leontiev me fait grief d'avoir terminé mon récit par la phrase suivante : "On n'y entend goutte en ce monde !" D'après lui, l'artiste-psychologue se doit d'analyser, c'est en cela qu'il est psychologue. Mais je ne suis pas d'accord avec lui. Il serait temps que les gens qui écrivent, en particulier les artistes, reconnaissent qu'en ce monde on n'y entend goutte." Des farces entre frères ou cousins aux histoires d'amour impossibles, c'est un Anton Tchekhov intime, sans fard, qui s'offre à nous jusque dans les dernières années de sa vie, découvrant l'amour et le bonheur au moment où la maladie va l'emporter inexorablement. Dans la préface éclairante et passionnée qu'il consacre à ce volume, Antoine Audouard, initiateur et éditeur du projet, rend hommage à juste titre au " travail admirable " de la traductrice, Nadine Dubourvieux, dont la première tâche fut de choisir les lettres dans la monumentale édition soviétique des oeuvres complètes et de traquer avant de les rétablir les nombreux passages censurés pour indécence, restituant ainsi Tchekhov dans sa vérité sans rien occulter de ses faiblesses ou de ses préjugés.
10/2016
Recherche d'emploi
La puissance de nos différences
Faire face aux différences pour en maximiser toute la puissance. Pourquoi laisser des différences tels la couleur de la peau, la religion, la culture, le sexe ou l'âge nous éloigner alors qu'il y a tant à y puiser ? Dans cet ouvrage, le docteur en psychologie du sport et conférencier Sylvain Guimond, déboulonne plusieurs mythes affirmant que nos différences ne sont qu'entraves et limitations, et qu'il vaut mieux les utiliser pour en retirer toute l'énergie et bénéficier de toute leur puissance. Sylvain analyse nos différences pour démontrer que la vitalité et l'avancement des sociétés viennent largement de l'acceptation des variantes qu'on y retrouve. Il nous rappelle qu'une équipe sportive ne peut gagner sans des joueurs aux talents divers et aux personnalités complémentaires, et qu'il en va de même pour une entreprise ou un organisme, indépendant ou public. On ne réfère plus alors à un total supérieur de la somme des parties, mais bien à une multiplication des éléments. Puissant dans sa propre expérience, il partage souvenirs et émotions en dévoilant une partie de son parcours, de ses erreurs et ses succès, pour nous aider à réaliser l'importance de la diversité et nous prouver que nos différences font la différence, et c'est là que réside la vraie puissance.
03/2022
Sociologie
THEORIE SYSTEMIQUE DES COMMUNICATIONS. Principes et applications
Ce manuel organise, en un ensemble cohérent de principes fondamentaux et de principes auxiliaires, les nombreuses découvertes effectuées au cours de ces dernières années dans les sciences systémiques et les sciences de la communication.
La quinzaine de cas traités montrent la manière dont cette théorie permet de reformuler de nombreux problèmes de communication, de la vie courante ou des organisations. Ils illustrent, en particulier, comment on peut décrire, en termes managériaux, impliquant à la fois chefs et subordonnés, les descriptions classiques des styles de management, centrés exclusivement sur la psychologie des leaders. Ils rendent compte, d'un point de vue nouveau, des blocages de la communication dans les entreprises, de l'impuissance de certaines institutions, ou encore des fameuses " résistances au changement ". Par ailleurs, l'étude de ces cas favorise l'exploration de nouvelles pistes dans l'audit des " crises " organisationnelles et, en conséquence, propose de nouvelles méthodes pour le management des changements. La mise à jour des réciprocités, construites par les acteurs au cours de leurs échanges, met en évidence les logiques, les enjeux, les paradoxes, les valeurs de ces systèmes de communication entraînant ces acteurs dans des jeux qu'ils ne maîtrisent plus.
La théorie systémique des communications constitue un outil innovant que les chercheurs en sciences humaines et sociales peuvent utiliser pour regarder et analyser les phénomènes de communication, mais aussi appliquer dans la perspective de nouvelles découvertes.
03/1999
Ecrits sur l'art
Changements d'échelle. Les arts confrontés au réel
"Changer d'échelle, ce n'est pas seulement changer de niveau, c'est, plus profondément, changer le regard que l'on porte sur une forme artistique et, plus généralement, sur nos disciplines. C'est les voir autrement et de ce fait les découvrir sous un jour nouveau, du moins c'est ce que j'espère que ce volume, si atypique, pourra apporter". Nous vivons dans un monde où l'homme est sans cesse confronté à l'infiniment grand et à l'infiniment petit. Les nanosciences sont aussi vertigineuses que les images galactiques. Si les inventions qui nous entourent ne cessent d'explorer l'infiniment grand et l'infiniment petit, la mesure des choses semble de plus en plus relative. Le domaine des arts semble lui aussi affecté par cette perturbation des échelles. Nous pourrions dire qu'aujourd'hui le changement d'échelle est l'un des paradigmes qui nous permet de saisir l'oeuvre elle-même. Les textes rassemblés dans ce livre permettent une lecture transversale de la question des échelles à travers des disciplines variées (science de la gestion, médecine, psychologie, neurologie, physique quantique, urbanisme, et bien sûr, oeuvres artistiques - architecture, photographie, théâtre) qui coexistent rarement dans un même volume. Le lecteur y verra naitre des passerelles, des rapprochements, des formes de dialogues tout à fait passionnants.
02/2021
Ethnologie
Rugby, palombes, cercles : l'art de créer du lien. La sociabilité rurale landaise
Dans cette très originale étude, l'auteur, professeur d'Anthropologie à l'Université de Bordeaux étudie les lieux de sociabilité dans les Landes ou en d'autres mots, comment les Landais s'assemblent et cherche à comprendre les raisons de leur perpétuation dans des contextes très différents. B. Traimond examine les raisons qui les font naître, celles qui les modifient ou même qui les font disparaître. Il y a les Cercles où on vient jouer aux cartes, au billard, lire le journal ou discuter, les cabarets et les café, le rugby, qui comme le premier recrute exclusivement chez les hommes, l'entraide et les relations de voisinage qui implique que tout évènement quel qu'il soit, nie l'intime. Les voisins donnent leur avis sur tout. On se retrouve aussi lors des foires-une à deux fois par an- et marchés –chaque semaine ou quinzaine ou pour la chasse, à l'occasion des battues mais surtout dans les palombières. Dans les villages, les groupes de jeunes sont l'élément organisateur et dynamique, imposant normes et comportements à l'ensemble de la Société. L'auteur s'arrête aussi sur les révoltes et montre les formes d'organisation de la résistance.
04/2019
