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Notre-Dame de la Garde. Marseille

Extraits

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Développement personnel - Orie

Cultivez votre intelligence émotionnelle. Mindfulness, Bonheur, Empathie, Résilience

Quels sont les bons réflexes pour réussir à gérer ses émotions et mieux comprendre celles des autres ? Pourquoi est-il indispensable de savoir canaliser ses pensées négatives et de placer la notion de bonheur au coeur de sa vie professionnelle ? Comment surmonter les échecs et les déconvenues qui pèsent parfois lourd sur une carrière ? C'est parce que tes émotions sont essentielles, y compris en entreprise, qu'Harvard Business Review France vos propose ce nouvel ouvrage entièrement consacré à l'intelligence émotionnelle et rédigé par des experts, des chercheurs ou des managers comme Shawn Achor, Susan David, Serge Tisseron... Un ouvrage incontournable pour apprendre à être plus empathique, plus résilient, plus heureux... et plus performant ! Fruits de longues recherches et d'une connaissance intime du monde des organisations, les textes présentés expriment les points de vue uniques de leurs auteurs et portent le gage de qualité de La Harvard Business Review.

09/2019

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Sociologie

Manifeste pour l'unité noire par l'éducation

L'abolition de l'esclavage et la décolonisation n'ont pas entraîné la rupture des liens de dépendance économique et politique des pays du monde noir à l'égard de l'impérialisme occidental. Sur le plan culturel, on observe un phénomène analogue qui revêt deux formes principales : la tendance à accueillir avec une bienveillance presque aveugle tout ce qui vient de l'ancien colon et le mépris ou le peu d'intérêt que l'on montre pour son propre patrimoine. Cette déplorable situation d'aliénation ne peut être jugulée que par une action éducative visant à rétablir l'homme noir dans son identité. Ce Manifeste apparaît, dans cette perspective, comme une invitation à une réflexion plus approfondie.

08/2019

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Couple, famille

Retrouver votre complicité amoureuse. Cupidon s'en mêle

Ce cahier d'exercices croustillants vous permettra de savourer pleinement la vie amoureuse à chaque instant. Grâce à lui, vous RE/découvrirez la force de votre couple et de votre amour. En chemin, vous allez explorer autrement votre désir, votre intimité, votre communication, votre sexualité. Ludique, participatif, instructif, il vous enseigne comment mieux vous connaitre et ainsi mieux vous aimer. Ce livre vous permettra de dépasser vos limites, valoriser vos atouts pour retrouver une vie amoureuse épanouie et complice A remplir sans modération.. pour tous ceux et celles qui souhaitent être heureux à 2.

05/2019

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Cuisine

Fabriquez & Cuisinez votre fromage. 20 fromages, 40 recettes

Cet ouvrage, très illustré, vous propose d'apprendre à fabriquer vous-même du fromage, puis de le cuisiner pour retrouver la saveur des produits naturels. Grâce à des instructions faciles à suivre et aux conseils d'une fromagère chevronnée, la fabrication du fromage devient presque un jeu d'enfant. Vous pouvez commencer votre initiation par la réalisation de fromages frais, comme la mozzarella et la ricotta, puis poursuivre votre apprentissage jusqu'aux variétés qui requièrent une période d'affinage, telles que l'emmental, le gouda ou encore le bleu. Que vous soyez simple curieux ou amateur de fromage, ce livre devrait réussir à assouvir votre appétit !

09/2019

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Techniques artistiques

Gustav Klimt. Créez votre propre chef-d'oeuvre

Marchez sur les traces de Gustav Klimt et des plus grands artistes de l'Art nouveau grâce à plus de 40 dessins reproduisant leurs oeuvres. Plongez dans un univers onirique, aux couleurs chatoyantes et aux lignes sinueuses et sensuelles Offrez, partagez ou gardez pour vous chacune de vos créations.

05/2019

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Policiers

Moisson noire 2001. Les meilleures nouvelles policières américaines

" Je suis toujours stupéfait par l'ampleur du registre que peut couvrir la nouvelle policière. Le sud des Etats-Unis, par exemple, a toujours été un terrain fertile pour les histoires en tout genre, de toutes longueurs, et ici nous avons Le Mouton, la terrible nouvelle de Thomas H. McNeely, le gothique À court de chiens de Dennis Lehane, le graveleux Grain de sable de Tom Franklin et le délirant Le Coupable, de Shel Silverstein. Toutes ces histoires se déroulent clairement, de façon évocatrice, dans cette partie de l'Amérique, toutes sont imprégnées du parfum de la région, mais en même temps, peut-on imaginer quatre histoires plus différentes ? Une nouvelle réussie est un joyau miniature, aussi concis et soigneusement ciselé qu'une jolie montre, tout en étant vivant. Comme les histoires qui suivent. " Donald Westlake (extrait de la préface). Otto Penzler, propriétaire de l'incontournable Mysterious Bookshop à New York et lui-même célèbre éditeur de romans policiers, demande tous les ans à un grand maître du genre de réunir en un recueil les meilleures nouvelles policières de l'année. Que leurs auteurs soient confirmés ou débutants. Voici le choix de Donald Westlake pour 2001.

11/2001

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Loisirs

Fabriquer son établi. Tout pour réussir votre projet

L'établi est un élément indispensable à quiconque veut travailler le bois. Ce livre donne toutes les clés pour que chacun puisse avancer sereinement son propre projet. Cela passe par une approche en deux temps : présenter plusieurs modèles variés et bien pensés (classique, polyvalent, et même un établi pour enfants ! ), puis expliquer en détails, pas à pas, la fabrication d'un modèle précis, robuste et plein de spécificités pratiques. Il est possible de reproduire à l'identique le modèle de l'auteur, ou de profiter de très nombreux conseils pour se fabriquer un établi idéal. Ces pages dévoilent tout ce qu'il faut savoir sur la fabrication d'un établi afin que celui-ci accompagne longtemps son propriétaire, et qu'il lui permette de travailler efficacement, en toute sécurité !

11/2019

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Esotérisme

Découvrez votre animal totem. Premiers pas du chamanisme

Pour trouver son animal totem lors de différentes expériences en état modifié de conscience il y a plusieurs moyens la méditation, l'hypnose, le Reiki, la visualisation, la sophrologie. Mais de toute évidence la méditation et des du tambours sera de toute façon le meilleur moyen. Lorsque vous trouverez en état second lorsque commencera le voyage chacun pourra expérimenter différemment ses perceptions. Soit visuel d'autres par des sensations corporelles auditives ou encore perception de certaines hauteurs. Contacter son animal de pouvoir permet de comprendre les messages et symboliques qui peuvent s'inscrire dans notre vie... Par cette méthode nous allons acquérir une sensibilité pour puiser de la force et savoir à qui nous pouvons nous connecter lorsque nous en ressentons le besoin quelque part ils peuvent ressembler à nos anges gardien que nous pouvons appeler dans des situations critiques ou difficiles

09/2019

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Développement durable-Ecologie

Politiques environnementales : traditions et coutumes en Afrique noire

Après plus d'un siècle de répression et de mépris des cultures des populations locales dans la mise en oeuvre des projets environnementaux, et face aux résultats bien souvent en deçà des efforts déployés, le moment est venu d'interroger les traditions et coutumes sur leurs contributions aux politiques environnementales en Afrique. Le chemin que l'ouvrage nous propose ici, invite les gouvernements, les législateurs et les acteurs des projets à avoir une approche interdisciplinaire pour optimiser la contribution des traditions et coutumes dans la mise en oeuvre des politiques environnementales. L'auteur mobilise toutes les sciences humaines pour faire comprendre l'importante richesse que proposent les traditions et coutumes africaines à l'humanité dans la préservation et l'aménagement de ces énormes puits de carbone que constituent les forêts. Lorsqu'il s'agit de passer d'un cycle historique à un autre et donc de contribuer à l'émergence d'un nouveau monde, seul le dialogue entre les disciplines scientifiques et les cultures peut jeter les ponts de ce passage. Pour engager une telle démarche pour l'Afrique, il faut tout d'abord accepter que les traditions et coutumes existent et contribuent à donner sens à la vie des communautés et des Etats et qu'ils faillent les actualiser comme cela s'est toujours fait de par le passé. L'ouvrage qui est le résultat d'une profonde réflexion et d'une recherche minutieuse sur la longue durée s'adresse à tous ceux qui recherchent les ressorts internes d'une véritable politique africaine d'aménagement des forêts pour le bien de l'humanité.

07/2014

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Développement personnel

Bougez votre corps pour un cerveau plus fort !

Fini les sudokus et les mots croisés pour augmenter votre QI... Les neurosciences et la recherche moderne ont montré que l'exercice physique a un impact extraordinaire sur vos capacités mentales, votre mémoire et votre concentration, bien plus que n'importe quel médicament, complément alimentaire ou exercice d'entraînement cérébral ! Les bienfaits de l'activité physique ne s'arrêtent pas là : avoir un corps bien entraîné, bouger, se dépenser, offrent une meilleure résistance au stress, réduisent considérablement tes effets du vieillissement et constituent un excellent antidépresseur. Alors un seul mot d'ordre : Bougez ! Grâce à des conseils pratiques, concrets et adaptés à tous, Anders Hansen, spécialiste du cerveau et psychiatre star en Suède, vous délivre une véritable ordonnance pour : Booster vos neurones ; Maximiser votre concentration ; Lutter contre le stress et le vieillissement ; Stimuler votre énergie et votre créativité ; Doper votre bonheur.

01/2021

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Esotérisme

Réveillez votre féminité sacrée. Et déployez vos sens

(Re)découvrez votre essence féminine ! Etre femme, c'est vivre sa féminité, sa douceur, son émotionnel. C'est aussi accueillir son rythme, ses besoins spécifiques, ses aspirations, tout en participant à la vie avec bienveillance et affirmation. Se reconnecter à son féminin sacré, c'est finalement se laisser traverser par la vie en toute conscience. En tant que femme, nous avons toutes cette pépite en nous, cet amour universel, simple et généreux, cette bienveillance envers autrui, inscrite au plus profond de notre être et de manière innée. Nous ne sommes pas que des enveloppes biologiques qui interagissent ensemble : une énergie plus forte nous relie les unes aux autres. Laissez-vous porter par les pages de ce voyage spirituel et accueillez l'enchantement au coeur de votre féminité jusqu'au bout de votre sixième sens...

04/2019

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LNPR

Ma Pierre Magique Obsidienne Noire. Protection, ancrage, lucidité

" Je t'aide à dépasser la partie la plus sombre. "Voici le message de cette pierre magique. L'obsidienne noire a des pouvoirs dont vous pourrez bénéficier : ProtectionAncrageLuciditéLibère des blocagesCe coffret contient : 1 obsidienne noire en forme de galet + 1 livre sur le pouvoir des pierres

09/2021

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Garder la forme

Votre santé au travail on s'en parle ?

Michel Cymes, le médecin préféré des Français, s'attaque à un sujet d'actualité : la santé et le bien-être au travail. Un livre pratique, empathique, nécessaire truffé de conseils d'experts, de routines quotidiennes et de pistes concrètes pour se sentir bien dans son job, physiquement, moralement et avec les autres. Parce que la santé au travail, c'est non négociable ! Le travail, ce n'est pas toujours la santé... Aujourd'hui, de plus en plus de personnes souffrent dans leur job. Physiquement (mal au dos, troubles musculo-squelettiques...), et moralement (on ne citera qu'un seul chiffre : 3 millions d'actifs seraient menacés ou victimes de burn-out). On le voit, la crise sanitaire actuelle n'a pas arrangé les choses. En bouleversant nos modes de travail, en accentuant le climat d'insécurité, en révélant les risques psycho-sociaux, elle est venue amplifier nos questionnements sur la place du travail dans nos vies, les limites de plus en plus floues entre la sphère pro et perso, le droit à la déconnexion, le manque de reconnaissance, etc. Alors oui, le bien-être au travail, il est urgent d'en parler. Fort de cette conviction et du succès rencontré par les conférences qu'il a animées (avant la pandémie) sur ce thème dans plusieurs villes de France, Michel Cymes s'empare du sujet pour sensibiliser les entreprises sur tout ce qu'il reste à faire en matière de prévention. Et surtout apporter des pistes concrètes aux salariés, indépendants, managers, chefs d'entreprises pour se sentir bien ou mieux dans leur job. Ni ouvrage sociologique, ni philosophique et encore moins manuel de développement personnel, ce livre illustré de dessins humoristiques se veut avant tout pratique... et empathique. Avec des auto-tests pour faire le point, des recommandations d'experts (médecin du travail, psychologue du travail, kinésithérapeute, ergonome...), des conseils et des routines pour améliorer son bien-être au quotidien. Un livre nécessaire pour améliorer le bien-être au travail sous tous ses aspects : Bien dans son job physiquement : les troubles musculo-squelettiques, la vue, le sommeil, l'alimentation, le travail de nuit et posté. Bien dans son job avec les autres : des pistes pour améliorer ses relations et amener davantage de bienveillance dans le monde du travail. Bien dans son job sans stress : comprendre les causes de stress dans le monde professionnel, proposer des outils pour mieux le gérer, et aborder la question du télétravail. Face aux situations de crise : comprendre et appréhender le burn-out et le harcèlement au travail.

08/2021

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Albums 3 ans et +

Main blanche, main noire. Wäiss Hand, schwaarz Hand

Il y a un nouveau dans la classe depuis ce matin. Il a la peau noire. Il est arrivé en même temps que la neige ! Et ass en Neien an der Klass zanter haut de Moien. En huet eng schwaarz Haut. En ass heihikomm zur selwechter Zäit wéi de Schnéi !

03/2023

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Fantasy

Tori Dawson Tome 2 : Magie noire et daiquiri

Vous vous demandez comment j'ai fait pour me retrouver à quasiment supplier le mage noir le plus terrifiant de la ville de m'enlever ? Moi aussi ! Tout a commencé quand j'ai décroché par accident ce fameux poste de barmaid... dans une guilde peuplée de mages, d'enchanteurs, d'alchimistes, de sorcières et de psychiques. Et alors que je ne demandais rien à personne, mes petits chouchous, trois mages sexy, puissants et généralement charmants m'ont demandé de l'aide. Est-ce qu'ils voulaient que je leur fasse profiter de mes connaissances encyclopédiques en matière de cocktails ? Bien sûr que non. Ils ont préféré m'emballer dans un joli paquet cadeau et se servir de moi comme appât pour forcer un meurtrier à sortir de sa cachette. Bien sûr, comme je ne dois pas être tout à fait normale, j'ai accepté de jouer le jeu. Et c'est comme ça que je me suis retrouvée là, sur le point de me faire enlever. Oh, et notre super plan pour capturer M. Vilain ? Il s'est monumentalement cassé la gueule il y a deux minutes. Rappelez-moi pourquoi j'ai accepté de faire ça, déjà ? #Magie #UrbanFantasy #Humour

07/2021

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Techniques artistiques

Alfons Mucha. Créez votre propre chef-d'oeuvre

Marchez sur les traces d'Alphons Mucha, plus grand affichiste et illustrateur de l'Art nouveau, grâce à plus de 40 dessins reproduisant ses oeuvres. Plongez dans un univers envoûtant, aux lignes sinueuses et végétales et aux couleurs élégantes. Offrez, partagez ou gardez pour vous chacune de vos créations.

05/2019

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Régime crétois

Régime crétois. Votre allié minceur, vitalité et santé

70 RECETTES POUR MIEUX S'ALIMENTER, ACCOMPAGNEES DES CONSEILS D'UNE NUTRITIONNISTE Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l'avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d'agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d'oranges à l'huile d'olive, Tisanes...

04/2023

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Affirmation de soi

Déesse du tao. Déployez votre alchimie sacrée féminine

"C'est le moment de réveiller le féminin, de s'ouvrir à son plein potentiel pour accompagner l'évolution planétaire." Mantak Chia. Le Tao est une voie d'ouverture spirituelle et d'exploration de notre essence profonde. Aisha Sieburth invite chaque femme à se reconnecter à sa dimension sacrée et à l'énergie universelle pour se transformer. Commencez un véritable processus d'éveil et de guérison : Initiez-vous aux principes fondateurs du Tao : équilibre du yin et du yang, recherche de votre centre vital, connexion aux cinq éléments... Pratiquez l'alchimie intérieure pour transformer vos blessures en force vitale : sourire intérieur, respiration profonde, ancrage, apaisement de vos émotions. Activez votre pouvoir d'autoguérison grâce à des automassages, des visualisations, des étirements... Vivez le pouvoir de l'énergie sexuelle sacrée avec les rituels : l'éveil des neuf fleurs, l'oeuf de jade, la respiration ovarienne... "Un livre indispensable pour trouver l'harmonie intérieure avec le Tao." Inexploré mag.

02/2021

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Cholestérol

Anticholestérol. 100 recettes faciles pour protéger votre coeur

100 recettes savoureuses pour protéger votre coeur Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent à faire baisser le cholestérol. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos 100 recettes. Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? les bons chiffres, c'est quoi ? Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches...) et 80 menus pour protéger votre coeur. 100 recettes ultra-simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : salade d'aubergines, courgettes farcies, sardines grillées super-express, tiramisu aux framboises...

03/2023

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TOEFL, TOEIC, IELTS, BULATS

TOEIC®. Les stratégies pour améliorer votre score !

Vous préparez le TOEIC® ? Vous êtes à la recherche d'une méthode simple et efficace ? ou encore, de stratégies d'entraînement pour améliorer votre score ? Cet ouvrage est celui qu'il vous faut ! Présentant différentes stratégies pouraborder sereinementchaque partie de la certification, il permet d'optimiser sa préparation grâce à ses nombreux exercices ciblés et à une révision systématique des thèmes clésà maîtriser en grammaire et de vocabulaire. Au programme : - Eléments de présentation du TOEIC® - 6 parties consacrées aux 7 grandes parties du test comprenant : > un point méthodologie avec : les consignes expliquées ; une description de l'épreuve ; les stratégies à mettre en place avec un exemple ; les pièges à éviter > des explications grammaticales progressives avec de nombreux exemples + des exercices type QCM > duvocabulaire thématique + des exercices type QCM > un entraînement - 6 séquences d'entraînement ciblé - 32 quiz de grammaire et de vocabulaire - des corrigés

07/2022

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Romans policiers

Liste(s) Noire(s). 1re partie : Enquête(s)

Buenos Aires, 1951. Le cadavre d'un homme est retrouvé au sein du prestigieux Palais du Congrès de la nation argentine. L'inspecteur Alonzo Vidal, un policier chevronné rongé par la disparition de sa femme, est dépêché sur les lieux. Son enquête est émaillée de découvertes révélant peu à peu une nébuleuse mêlant espions, mafieux, politiciens sans scrupules et criminels de guerre nazis. En cette période trouble de guerre froide, tous se livrent à une lutte sans merci dont l'enjeu semble être la possession d'une mystérieuse enveloppe.

09/2021

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Sexualité

Sexualité sacrée. Déployez votre énergie sexuelle et sensuelle

Une exploration sensorielle, sensuelle et tantrique Psychologue spécialiste de l'exploration sensorielle, Marie Ballegeer vous invite à un merveilleux voyage au coeur de votre sensorialité et de votre sensualité. En suivant ce qui vous fait vraiment envie parmi les pratiques qu'elle propose, créez votre propre sexualité sacrée et libérez votre énergie de vie. Honorez votre corps et votre sexe comme un temple sacré. Ressentez et activez votre énergie sexuelle grâce aux respirations, rituels, massages, exercices de visualisation, jeux. Faites la paix avec toutes les parts de vous, les lumineuses comme les sombres. Autorisez-vous le plaisir et osez dévoiler votre puissance intérieure dans votre sexualité.

09/2021

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Généralités

Une armée noire. Fort Huachuca, Arizona (1941-1945)

Pendant presque quatre ans, de 1941 à 1945, 30 000 soldats africains-américains furent confinés à Fort Huachuca, seul "poste noir" du pays, situé à la frontière avec le Mexique, très loin de toute communauté blanche, de la capitale et des théâtres d'opération. Dans ce désert fleuri, les fantassins de Huachuca durent accepter la discipline qu'une armée, convaincue de la supériorité raciale des Blancs, voulut leur imposer, et la sujétion que l'état-major s'efforçait de leur faire accepter. Méfiante à l'égard des soldats noirs tenus pour lâches et incapables depuis la Première Guerre mondiale, l'armée en craignait la mutinerie. En lisière du pays, elle organisa donc une ségrégation extrêmement stricte, et dure aux hommes. Mais le commandant du fort ne pouvait se permettre de voir le camp s'embraser. Le temps libre des soldats devait donc leur offrir des dérivatifs et des divertissements suffisamment puissants pour désamorcer en eux toute volonté de contestation. Une autre concession, beaucoup plus inattendue, fut faite : les soins médicaux évoluèrent en quelques semaines vers une médecine d'excellence racialement intégrée, expérience unique au sein de l'Etat fédéral. Pauline Peretz nous raconte l'histoire de ce lieu oublié d'Arizona, situé à l'extrémité sud du pays, où se joua, pendant la Seconde Guerre mondiale, le rapport tortueux et honteux de l'Amérique à ses soldats noirs. Pauline Peretz est maîtresse de conférences habilitée à diriger des recherches en histoire contemporaine à l'Université Paris 8 Vincennes-Saint Denis, et directrice adjointe de l'Institut d'Histoire du Temps Présent. Elle est notamment l'auteure de Au prêt sur gage (Seuil / Raconter la vie, 2014), et Le Dossier secret de l'Affaire Dreyfus (Alma édition, 2012, avec Pierre Gervais et Pierre Stutin) ; elle a dirigé New York. Histoire, Promenades, Anthologie et Dictionnaire (Robert Laffont, "Bouquins" , 2009).

04/2022

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Acupuncture

Faites circuler votre énergie grâce à l'acupuncture

Le mérite de l'ouvrage du Docteur Lionel Coudron est de bousculer nos préjugés sur l'acupuncture. Souvent pratiquée, cette branche de la médecine traditionnelle chinoise reste mal connue en Occident. Fondée sur la circulation de l'énergie selon des méridiens déterminés, elle est encore en butte au scepticisme et à l'ignorance. Pourtant, ses résultats et son action thérapeutique sont là pour attester de son efficacité et entraîner l'adhésion. Le Docteur Lionel Coudron pose clairement les grands principes qui fondent cette pratique. Il décrit et analyse ses domaines d'intervention et donne des exemples pratiques d'applications thérapeutiques. Que vous ignoriez tout de l'acupuncture ou que vous soyez convaincu de son efficacité, cet ouvrage vous apportera les connaissances essentielles pour la compréhension de son mode d'intervention. L'acupuncture est un fantastique moyen de prévention et possède une action thérapeutique très efficace. Elle est employée avec succès depuis des siècles en Chine. La médecine occidentale s'est trop longtemps privée de son efficacité. Ce guide contribue à une meilleure compréhension de son fonctionnement, de ses champs d'application et de son action sur notre santé.

06/2021

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Arts divinatoires

Echanges avec les ascendants. Décodez votre masque social

L'Ascendant est le signe astrologique qui, selon l'heure et le lieu de notre naissance, se lève à l'Horizon au moment de notre venue au monde. Il représente notre personnalité, notre Moi apparent. En synthèse, nous pouvons dire que le signe de naissance correspond à ce que "je" veux devenir, l'ascendant à ce que "je" suis en apparence. Ce guide, sous forme de dialogues, va contribuer à en donner une définition plus précise à l'aide de portraits signe natal/ascendant. De plus, chaque chapitre vous présentera des situations pratiques, professionnelles et personnelles, décryptant les attitudes de chacun des ascendants dans des situations clés du quotidien. Apprenez à décoder votre personnalité !

08/2021

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Sciences

Ces découvertes qui pourraient bien changer votre vie

Comment les robots peuvent-ils nous aider ? Et si on en finissait avec les cancers grâce au séquençage des gènes ? Jusqu'où pourra-t-on améliorer les performances des sportifs grâce à la physique ? Il ne se passe pas un jour sans l'annonce d'une percée scientifique, au point qu'il est difficile d'y voir clair. Pour faire la lumière sur les promesses de la science, Fabienne Chauvière a mené l'enquête en sollicitant des chercheurs prestigieux. Médecine, robotique, observation des insectes : découvrez les fabuleux bouleversements qui vous attendent.

10/2023

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Sorcellerie

Mon cahier Révélez votre sorcière intérieure ! Edition 2022

L'agenda made by Mon cahier, 100 % modern witch. Un journal sur 1 an, pour enchanter le quotidien, contacter sa magie intérieure et avancer dans la vie ! Tout peut être magie si l'on porte un peu attention aux détails du quotidien : la magie est dans les petits rituels qui changent la vie, elle est dans la connexion avec la nature et les autres, elle est dans un état d'esprit positif, et elle est en soi, dans toutes ses beautés, dans son authenticité, dans sa force intérieure, dans son féminin sauvage, bref, dans sa capacité à devenir qui l'on est. Nous sommes toutes des sorcières ! Cet agenda guide les femmes pour se connecter à la nature, au rythme des saisons, prendre soin autant de l'environnement, de ses proches que de son écologie intérieure. La magie, c'est déployer cette énergie créatrice que chacune porte en elle et la diriger avec une intention positive. Objectif : contacter qui l'on est vraiment, déployer sa magie et vivre en harmonie avec le monde ! Au programme... Le manifeste de la sorcière moderne : la magie est dans l'intention, dans sa force intérieure et dans le lien au monde. Les magies du quotidien : la magie de l'intention + la magie des mots + les signes au quotidien + la magie au travail + la magie des fourneaux Les outils de la sorcière : plantes, cartes, astres, runes, mais aussi le kit de base de la sorcière (baguette, balais, athamé, chaudron, robe & chapeau, grimoire, calice...) Le how to use : comment bien pratiquer ses rituels, comment utiliser cet agenda Un agenda semainier sur 1 an : 1 semaine = 1 double page Chaque semaine : - La pensée de la semaine, une intention pour se mettre à l'écoute des énergies du mois et enchanter sa vie ! - 1 rituel de pensée magique (développement personnel, techniques de bien-être...) - 1 rituel de sorcière (geste magique, plantes, sagesse du minéral et de l'animal) - 1 rituel de divination (tarot, rêves, cristaux, pendule, lecture dans le marc de café...) - Des trackers, parce que la magie est une incantation : le secret est de répéter les petits rituels pour qu'ils fonctionnent vraiment ! - 1 espace de notes, comme un journal, pour écrire ses pensées tout au long de ce parcours Chaque mois : - Le message des astres - L'autel de witch à composer avec des pierres, des éléments de nature, des bougies et un DIY magique à fabriquer (talisman, bougie, rune, sac médecine...) + un petit rituel pour le consacrer et l'activer. De quoi se mettre dans l'ambiance du mois, ancrer ses intentions et faire de ces temps de pratique des moments sacrés pour prendre soin de soi. - Le grimoire : une activité créative, une activité d'écriture guidée et une cérémonie liée à la saison pour intégrer les énergies du mois, réfléchir sur soi et avancer dans sa vie.

10/2021

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Management

Humanocratie. Libérez les talents et dynamisez votre entreprise

La bureaucratie est finie, vive l'humanocratie ! Regardez autour de vous : la bureaucratie est partout. Elle perdure et étouffe les initiatives, malgré un intérêt croissant pour le management horizontal. Les entreprises restent arides, moroses, tétanisées par le changement, et les employés préfèrent laisser leur créativité à la maison, faute de pouvoir lui donner libre cours au travail... Nous méritons mieux ! Il est grand temps de suivre le plan d'action développé par les experts en management Gary Hamel et Michele Zanini pour se libérer des entraves administratives. Insuffler un esprit entrepreneurial dans le quotidien des employés leur permettra de s'épanouir et de multiplier les projets. Cet ouvrage provocateur, fondé sur plus d'une décennie de recherche et de pratique, détaille les sept principes directeurs de cette transformation et les moyens de la piloter. L'idée d'Humanocratie est aussi simple que lumineuse : pour préparer son entreprise au futur, il faut d'abord l'adapter aux humains qui la composent !

06/2021

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Chiens

Babines en cuisine. Friandises maison pour votre chien

Recettes gourmandes pour chiens. Des idées simples et saines ; Des ingrédients de saison ; Des friandises nutritives. Des madeleines, aux rillettes, en passant par le gâteau d'anniversaire... Babines en cuisine vous invite à régaler votre chien en toute sérénité grâce à des friandises maison et des conseils vétérinaires. "Il nous appartient de choisir pour notre chien une alimentation équilibrée et adaptée, gage d'une vie plus longue et en meilleure santé ! Et ce qui est valable pour nos chiens, comme pour nous, c'est la dimension plaisir de la nourriture et le lien qui se crée à travers les repas. Alors ces recettes de friandises simples, ludiques et saines, cuisinons-les pour eux ! ". Hélène Gateau. Vétérinaire.

11/2021

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Décoration

A votre santé. Livre avec 8 posters détachables

Eloge de l'alcool... Contrairement au tabac, l'alcool a rarement posé problème aux vendeurs, aux annonceurs ou aux consommateurs (avec modération). L'alcool est la drogue la plus prisée au monde mais aussi la plus largement respectée, loin devant l'aspirine. Les prêtres l'utilisent en public. Il est l'ingrédient essentiel de toute fête de mariage qui se respecte : il ne viendrait à l'idée de personne de proposer un joint ou une ligne aux futurs mariés. Les médecins en prescrivaient même parfois. Les journaux lui consacrent des colonnes entières, tout à sa gloire. Enfin, contrairement à la plupart des drogues, l'alcool se décline sous diverses formes : vin, bière, rhum, whisky, sherry, cidre, liqueurs, vodka... Nous pourrions les énumérer jusqu'à l'ivresse...

10/2014