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Monstrueusement vôtre

Extraits

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Littérature française

L'heure d'été

Comment réagiriez-vous si un médium vous annonçait, la veille de votre mariage, que votre futur époux n'est pas votre âme soeur ? Et quelle serait votre réaction si ce maître de l'invisible décrivait précisément la personne qui vous est destinée pour le restant de vos jours ? Lorsque Magda quitte le cabinet du médium, le soir de son enterrement de vie de jeune fille, elle lui rit au nez, agacée de ses prédictions futiles, et préfère immédiatement oublier ses conseils. Malheureusement pour elle, le destin va en décider autrement. Si elle met rapidement fin à son premier mariage tumultueux, le destin la mène sans cesse vers de nouveaux orages. Rencontres catastrophiques, fiançailles trop hâtives, coups de foudre futiles, et nuits trop courtes, il semblerait que les tempêtes de son existence soient nombreuses, avant qu'elle ne trouve le véritable soleil de sa vie.

12/2023

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Questions du quotidien

Je reconstruis ma flore intestinale, c’est parti

Prenez soin des germes qui peuplent votre intestin ? ! Maux de ventre, ballonnements, infections, intolérances alimentaires, manque d'énergie, humeur changeante... De nombreux problèmes de santé peuvent avoir pour point de départ une défaillance de la flore intestinale. Vous souffrez de l'un ou l'autre de ces maux ?? STOP ! Apprenez grâce à ce petit guide essentiel à réparer et renforcer votre flore intestinale par des moyens simples et efficaces. Trois approches vous sont présentées de manière claire et pratique pour que vous puissiez comprendre votre déséquilibre et trouver le soin qui correspondra le mieux à vos besoins. Que ce soit par la consommation d'aliments riches en fibres ou prébiotiques, par la prise de compléments probiotiques ou la réduction d'aliments riches en protéines, vous trouverez forcément la meilleure façon de reconstruire votre flore et de soigner vos maux, aussi variés soient-ils. C'est parti !

04/2024

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Santé, diététique, beauté

Prendre soin de son corps pendant un cancer. Conseils pratiques pour valoriser son image, prévenir et apaiser les maux physiques

Vous venez d'apprendre que vous avez un cancer et vous vous interrogez sur la toxicité des traitements pour votre physique ? Vous êtes déjà sous traitement depuis quelque temps et vous souffrez de l'altération de votre image corporelle ? Alors ce livre est fait pour vous ! Que vous suiviez un traitement par chimiothérapie, thérapies ciblées ou immunothérapie, vous trouverez dans cet ouvrage des solutions paramédicales pour prendre soin au quotidien de vos cheveux, de vos cils, de vos sourcils, de votre peau ou encore de vos ongles. De nombreux conseils vous sont proposés pour vous permettre d'éviter et de limiter au maximum les effets négatifs de la maladie et des traitements sur votre corps. Si vous faites partie du personnel soignant, ce livre vous aidera également à mieux accompagner vos patients, à les conseiller de manière éclairée et à leur proposer des solutions adaptées.

02/2019

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Concours administratifs

Gardien-brigadier de police municipale, garde-champêtre. Tout-en-un, Edition 2021-2022

Afin de réussir les épreuves de votre concours externe de gardien-brigadier de police municipale et de garde champêtre, ce livre vous propose une préparation complète : - tout sur votre concours et votre métier pour être informé de ce qui vous attend ; - un test d'auto-évaluation pour personnaliser vos révisions ; - des plannings de révisions pour organiser votre préparation ; - les connaissances indispensables pour maîtriser tout le programme ; - de nombreux exercices corrigés pour un entraînement intensif ; - 6 annales récentes, session 2021 incluse (qui a eu lieu le 5 janvier 2021), pour se mettre dans les conditions du jour J ; - 1 simulation d'entretiencommentée pour être prêt pour l'oral ; - 16mises en situations professionnelles ; - des conseils pour comprendre les attentes du jury et éviter les erreurs. - OFFERT : + d'annales corrigées + 20 tutos sur les tests + 100 QCM interactifs sur la fonction publique territoriale (catégorie C) en ligne

04/2021

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Autres maux

60 minutes pour prévenir le burn-out

Le burn-out est un processus complexe qui se manifeste sous différentes formes, plusieurs niveaux d'intensité et de gravité. Le diagnostic tombe généralement quand le point de rupture est franchi, que l'épuisement est total et que les problèmes de santé finissent par sérieusement impacter votre existence. La prise de conscience arrive souvent bien trop tardivement, alors comment faire pour inverser cette tendance ? A travers des expériences personnelles, des questions précises et des exemples concrets, cet ouvrage vous invite à vous interroger et à faire le point sur votre situation professionnelle actuelle. Au fil des chapitres, vous devriez parvenir à déterminer si vous êtes dans un cercle vicieux où vous dépensez chaque jour plus d'énergie que vous n'en avez. Si c'est le cas, découvrez quelles sont les actions à envisager et comment réagir au plus vite afin de limiter les dégâts sur votre corps et votre esprit !

11/2023

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Runes

Les Runes pour tous. Des exercices pour explorer la magie des runes et révéler vos désirs les plus profonds

Découvrez le pouvoir ancien des runes grâce à ce guide pratique Bien plus qu'une simple écriture, les runes sont un des outils de divination anciens les plus puissants. Grâce à ce guide pratique, vous approfondirez votre connaissance des runes et apprendrez à vous en servir. Dans ce livre, vous découvrirez : une introduction à la mythologie nordique et au rôle des runes ; comment utiliser et travailler avec chaque rune ; comment créer votre propre ensemble de runes, quels matériaux utiliser et comment le matériau que vous choisissez a un impact sur l'énergie et la résonance des runes ; les caractéristiques et la signification de chacune des 24 runes ; comment définir une intention pour votre utilisation des runes. Les runes sont un outil vous procurant soutien et guidance dans votre vie. En apprenant à les utiliser, vous recevrez les conseils et les réponses que vous recherchiez.

06/2023

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Questions du quotidien

Les 4S pour rééquilibrer sa vie

Cet ouvrage est bien plus qu'un guide de santé. Il offre les clés indispensables pour vivre mieux, se préserver et éviter les glissades physiologiques qui conduisent aux maladies. Simple, complète, efficace, la méthode 4S vous apprend à maîtriser votre sphère alimentaire, votre sommeil, votre stress et votre sport. Elle s'appuie sur trente ans d'expérience et d'actions de prévention menées sur le terrain par l'auteur. Découvrez entre autres la grammaire de l'équilibre alimentaire, les bonnes pratiques de la prévention cardiovasculaire, le rôle du sport pour l'épanouissement durable des enfants, la capacité de la musique à prévenir le vieillissement cérébral et celle du yoga à sculpter les neurones. Appréciez également les bienfaits du partage de ces principes. C'est ainsi que la prévention devient une philosophie de vie généreuse à transmettre au plus grand nombre. Rajoutez de la vie aux années.

09/2021

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Histoire de France

Commando de chasse

Un livre original dans l'oeuvre de Jean Mabire dans la mesure où il fut, lors de la guerre d'Algérie, un officier parachutiste à la tête d'un de ces fameux commandos de chasse qui livrèrent une guerre difficile, mais efficace, aux katibas de l'ALN bien mises à mal par le plan "Challe". Le thème principal reste la superposition bien typée de profils d'officiers de l'Armée française dessinés dans leurs attitudes, leurs motivations et leurs réflexions sur le conflit, la guerre, la nature humaine. L'auteur exalte l'honneur, la fidélité et la mort héroïque sans sectarisme : les activistes du FLN ont souvent plus grâce à ses yeux que les vieux officiers grassouillets et paresseux qui faisaient la guerre entre les murs d'une caserne. Le tout, bien qu'épique, n'étant pas non plus dénué d'humour, Commando de chasse est sans doute le livre qui résume le mieux la vie et l'oeuvre de l'auteur… A ceux des commandos de chasse : "On a comparé les commandos de chasse à des "têtes chercheuses". Je n'aime pas cette comparaison technique, car, justement, vous n'êtes pas des machines. Vous êtes des hommes au sens plein et noble du terme. C'est là que réside votre efficacité et votre force. Si vous avez du souffle, du muscle, un oeil perçant, une riposte prompte et foudroyante, vous êtes aussi un élément de contact humain avec les populations de cette province. Vous rassurez ces hommes et ces femmes terrorisés par les bandes rebelles et vous ramenez l'espoir dans leur coeur. Vous créez dans les djebels les plus reculés, pour le fellagha, un élément d'insécurité ; pour la population, un élément de confiance. Jeunes soldats de Métropole et jeunes Musulmans au coude à coude dans les commandos de chasse, et dans un même élan, vous faites partie de notre chance, de la vraie chance de notre Patrie. Vous êtes des jeunes hommes purs et droits. Je suis content de ce que vous avez déjà fait, je vous demande de nouveaux efforts, je vous en demanderai encore. Je sais que vous avez la Foi tranquille de ceux qui se battent pour un idéal juste et grand et que nous parviendrons tous ensemble à la Victoire" (Général d'armée aérienne Challe, commandant en chef).

05/2018

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Livres 0-3 ans

Les animaux du zoo. Livre sonore

J'ai le pelage rayé et je pousse de puissants rugissements. Ouvre le volet pour découvrir qui je suis ! Dans ce livre sonore, votre enfant découvrira les animaux du zoo. A chaque fois que votre tout-petit ouvre un volet, il entend l'animal qui se cache derrière. Plaisir garanti !

01/2020

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Littérature française

Ma vie de prostituée. Comment je suis tombée dans ce milieu, et grâce à qui j'en suis sortie

La prostitution n'est pas une facilité pour certaines femmes, mais une obligation du moment. Quand celui qui ce disait votre mari vous lâche sans se retourner, et que personne ne vient à votre secours, alors, il n'y a plus qu'une seule solution : le plus vieux métier du monde !

11/2019

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Informatique

Excel 2019 & VBA pour les nuls                        

Ce livre contient 2 titres en 1 et va vous permettre d'apprendre l'utilisation de base d'Excel et ensuite d'aller plus loin dans l'utilisation de votre tableur. Par exemple automatiser certaines tâches, échanger et traiter des données en provenance de différentes applications Office, ou personnaliser votre logiciel.

08/2019

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Guides étrangers

La Toscane et Florence. 2e édition

Les sites et visites incontournables. Des itinéraires et des suggestions pour préparer votre séjour selon le temps dont vous disposez et... vos envies ! Toutes nos adresses coups de coeur. Les bons plans et conseils des habitants. Les infos utiles pour réussir votre voyage photos, des cartes, des plans et des infographies.

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Coloriages adultes

Black coloriage Sweet babies

Munissez-vous de vos plus beaux crayons, faites le vide autour de vous et pénétrez dans l'univers zen et envoûtant des mandalas animaux ! Crayons de couleur, feutres, pastels... Employez la technique de votre choix. Une seule consigne : laissez parler votre créativité ! Coloriez, offrez ou exposez vos plus belles réalisations.

01/2023

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Coloriages adultes

Bestiaire imaginaire. Carnet de coloriage & promenade fantastique

Inspirée par la nature et les voyages, Aude Léothaud vous entraîne à la rencontre de loups, d'un chat-cactus, de poissons en tout genre, d'un rhino-montagne ou encore d'un pangolinzilla. Laissez-vous porter par votre imagination, à votre tour de donner vie et couleurs à ces créations !

11/2022

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Jardinage

Rustica Pratique Almanach. Hors Série, Edition 2023

L'Almanach Rustica, c'est une année complète de conseils pour votre jardin et votre maison ! Jour après jour, retrouvez une multitude d'astuces, de recettes, d'informations pratiques, ludiques, insolites... autour de nombreux thèmes : le Jardin, la Nature, le Bien-être, la Maison, la Cuisine, le Terroir et la Campagne !

10/2022

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Jardinage

Hors Série Rustica Pratique ALMANACH 2024

L'Almanach Rustica, c'est une année complète de conseils pour votre jardin et votre maison ! Jour après jour, retrouvez une multitude d'astuces, de recettes, d'informations pratiques, ludiques, insolites... autour de nombreux thèmes : le Jardin, la Nature, le Bien-être, la Maison, la Cuisine, le Terroir et la Campagne !

10/2023

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Chakras

Le guide des chakras pour les débutants. Trouver son équilibre grâce aux 7 centres énergétiques

Issu de textes spirituels de l'Inde ancienne, le système chakrique est un outil moderne pour trouver l'équilibre et se soigner. Ce livre introductif vous apprendra à vous connecter à vos centres énergétiques et à en prendre soin. Entamez ce cheminement enrichissant pour accroître votre amour et favoriser votre épanouissement.

09/2021

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Jardinage

Rustica pratique Hors-série : Almanach 2022

L'Almanach Rustica, c'est une année complète de conseils pour votre jardin et votre maison ! Jour après jour, retrouvez une multitude d'astuces, de recettes, d'informations pratiques, ludiques, insolites... autour de nombreux thèmes : le Jardin, la Nature, le Bien-être, la Maison, la Cuisine, le Terroir et la Campagne !

10/2021

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Etudes et pratiques profession

Certification professionnelle assistant(e) dentaire

Un véritable outil pratique et complet qui vous permettra de réussir avec succès votre certification d'assistant(e) dentaire. Vous trouverez ici ce que le Jury d'examen peut vous demander. Un véritable outil pratique et complet qui vous permettra de réussir avec succès votre certification d'assistant(e) dentaire.

03/2024

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Couple, famille

Le petit journal de mon bébé

Racontez à votre bébé l'histoire des premiers mois de sa vie et conservez précieusement les plus beaux souvenirs de ces instants uniques et précieux. Du choix de son prénom à ses premiers pas, retrouvez dans ce journal tous les moments importants de la première année de vie de votre enfant.

10/2014

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Calendriers et agendas

Mon agenda organisé poche. De septembre 2020 à décembre 2021, Edition 2021

A emporter partout pour s'organiser et penser à tout ! - 4 couvertures offertes pour personnaliser votre agenda ! - Repérez en un coup d'oeil les dates importantes du mois : vacances, jours fériés... - Chaque semaine, le détail de votre emploi du temps jour par jour, la liste des courses, des rubriques thématiques pratiques...

06/2020

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Religion

Sois !

" Vous êtes l'ensemble de tout ce qui existe mais votre orgueil conditionne cette splendeur aux dimensions de votre corps et vos convictions vous limitent à des formes illusoires. " Un enseignement direct qui nous fait accepter le paradoxe de l'existence en nous amenant à l'essentiel sans détours inutiles.

01/1994

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Jeux de société

Apéro culte. Edition 2022

Tirez une carte, répondez à la question et récoltez le maximum d'ingrédients pour réussir votre apéro ! 130 cartes : des cartes "Pain surprise" pour pimenter la soirée et 5 ingrédients à récolter pour composer votre apéro ! 5 catégories de questions : - Citations et répliques - Emissions et séries - Evénements - Objets et marques - Ouvres

10/2022

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Vie de famille

Papa, j'ai écrit un livre qui parle de toi

Grâce à des amorces simples, créatives et pleines d'amour, Papa, j'ai écrit un livre sur toi est le parfait moyen pour vous de créer un cadeau sincère aussi unique que votre père. Remplissez-le de vos moments préférés et rappelez à votre père qu'il est le meilleur.

04/2023

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Education de l'enfant

Maman, j'ai écrit un livre qui parle de toi

Grâce à des amorces simples, créatives et pleines d'amour, Maman, j'ai écrit un livre sur toi est le parfait moyen pour vous de créer un cadeau sincère aussi unique que votre mère. Remplissez-le de vos moments préférés et rappelez à votre mère qu'elle est la meilleure.

04/2023

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Livres 0-3 ans

Je signe mes émotions

Un petit imagier des émotions pour aider votre bébé à exprimer ses émotions. Colère, joie, petit bobo, la langue des signes adaptée aux bébés permet à l'enfant de s'exprimer pour une relation parent-enfant plus sereine ! Un imagier très simple, composé de notions essentielles pour mieux comprendre votre bébé !

04/2019

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Cuisine au robot

Mes recettes sucrées et salées à la yaourtière

Exploitez toutes les possibilités de votre yaourtière Multi délices avec ces recettes gourmandes, sucrées et salées ! Découvrez 75 recettes originales et très faciles à réaliser avec votre yaourtière : des yaourts, crèmes, clafoutis et petits gâteaux moelleux côté sucré, mais aussi des fromages, cheesecakes, flans, oeufs cocotte, tortillas et petits cakes salés.

03/2021

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Héritages - Guides pratiques

Donations. Le guide pratique, Edition 2024

Un guide pratique et parfaitement à jour pour répondre à toutes vos questions : comment transmettre votre patrimoine à vos enfants ? Comment protéger votre conjoint par une donation ? Comment bénéficier des avantages fiscaux ? Quels sont les différents types de donation ? Quel est le coût d'une donation ou d'un testament ?

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Arts divinatoires

Mon oracle magique. Esprits de la nature

Mon oracle magique 40 cartes inspirantes et 1 livre pour décrypter le message reçu Les cartes de l'oracle Esprits de la Nature vous connectent à la sagesse pure et puissante de la nature. Elles vous guident sur votre chemin de vie et vous offrent un nouvel éclairage sur votre être.

03/2024

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Cuisine

La magie des 8

Huit ingrédients toujours présents dans votre placard. Une infinité de préparations sucrées pour régaler votre famille. Alliant l'économie, la pratique et le goût des bonnes choses, Cypora Petitjean-Cerf nous livre ici 45 recettes de petits déjeuners, desserts et goûters faciles à réaliser pour devenir un adepte du fait maison.

04/2019