Régénération. Votre programme santé : antivieillissement, prévention, guérison
Extraits
Prépas scientifiques
L'enfance : Rousseau, Andersen, Soyinka. Français-Philosophie - Prépas scientifiques, Edition 2021-2022
Pour une préparation complète et efficace de l'épreuve de français-philosophie des concours des grandes écoles scientifiques, cet ouvrage vous propose : - Une étude générale sur le thème et l'essentiel du savoir sur les trois oeuvres du programme 2021-2022. - Une analyse comparée des trois textes. - La méthodologie pour construire votre réflexion, élaborer un plan, rédiger une dissertation et un résumé. - Des sujets de dissertations et de résumés intégralement corrigés.
07/2021
Potager
Démarrer son potager. En 5 étapes
Ce petit guide vous explique tout sur te Amctionnement des plantes, du sol, des insectes... bref du vivant (coucou vos cours de SVT) pour que poussent partout des potagers agroécologiques ! Au programme pour avoir les deux mains vertes rattrapages de botanique, conseils pratiques, plein de schémas et d'illustrations, des fiches pour apprivoiser des légumes stars du potager... De quoi faire germer votre âme de maraîcher et maraîchère !
03/2024
Diététiques
Jus, détox, jeûne. 3e édition
Les livres sur les propriétés des jus frais ne manquent pas, mais se concentrent en général sur les jus de fruits, alors que ces derniers naturellement riches en sucres modifient souvent le pH de l'organisme. Ce manuel promeut l'usage des jus de légumes dans le cadre d'un programme diététique, grâce auquel vous consommerez des vitamines et de précieux minéraux tout en débarrassant votre organisme des substances chimiques nocives.
02/2024
Diététiques
J'élabore mon planning de menus pour mon hernie hiatale
Elaborez vous-même vos menus adaptés à votre hernie hiatale ! Retrouvez des conseils diététiques fondamentaux concernant les désagréments dus à cette anomalie anatomique de l'estomac. Ils vous permettront d'élaborer vos repas très facilement et sans risque d'erreur nutritionnelle en complétant chaque semaine, selon vos goûts et vos envies, un programme de menus prérempli par Cédric MENARD, diététicien-nutrionniste. Une référence dans le domaine de la diététique !
02/2021
Prépas scientifiques
Français-Philosophie Faire croire. Laclos, Musset, Arendt, Edition 2023-2024
Pour une préparation complète et efficace de l'épreuve de français-philosophie des concours des grandes écoles scientifiques, cet ouvrage vous propose : - Une étude générale sur le thème et l'essentiel du savoir sur les trois oeuvres du programme 2023-2024. - Une analyse comparée des trois textes. - La méthodologie pour construire votre réflexion, élaborer un plan, rédiger une dissertation et un résumé. - Des sujets de dissertations et de résumés intégralement corrigés.
06/2023
Collège parascolaire
Les défis 100 % Minecraft. De la 6e à la 5e
Tout est possible dans Minecraft ! Si l'on maîtrise bien la logique, la représentation de l'espace et le calcul : cet ouvrage permet, à travers une progression très pédagogique et ludique, de construire une cabane, puis une véritable maison dans Minecraft, en utilisant ses connaissances en mathématiques et en géométrie du programme de sixième. Votre enfant deviendra ainsi expert en construction dans Minecraft, et un champion de maths !
04/2019
Coloriage, gommettes et autoco
Ma valisette d'activités Maternelle TPS PS. Avec un poster et plein d'autocollants !
Retrouvez la Pat' Patrouille dans un cahier en forme de valisette, pratique à emporter partout avec soi, avec plein d'activités ludiques et variées pour découvrir tout le programme de Toute Petite et Petite Section ! Accompagnez votre enfant dans ses apprentissages fondamentaux (graphisme, lecture, activités de maths, explorer le monde...) et partagez ensemble ces moments (ré) créatifs avec ses héros préférés ! En cadeau : un poster et des autocollants !
07/2024
Lycée parascolaire
Les fiches Enseignement scientifique Tle. Edition 2021
Conformes au nouveau programme et à la réforme du Baccalauréat 2021, les fiches de révision Mes années BAC Enseignement Scientifique Terminale permettent de revoir l'ensemble des notions et des thèmes abordés au cours de l'année. Des fiches synthétiques et détachables, pour être prêt le jour de l'examen et réussir son BAC ! Mes années Bac - Fiches Enseignement Scientifique Terminale regroupe tout le programme de Tle à travers 40 fiches thématiques, synthétiques, et détachables : avec son format poche, facile à transporter, c'est l'outil idéal pour des révisions efficaces. Pour chaque leçon, des QCM permettent de faire le bilan et de s'auto-évaluer, grâce aux corrigés détaillés. Suivez votre progression grâce aux repère mis en place tout au long de l'ouvrage. Et en + : Profitez également de la version numérique gratuite pour réviser sur mobile !
01/2021
Lycée parascolaire
Les fiches philosophie Tle
Conformes au nouveau programme et à la réforme du Baccalauréat 2021, les fiches de révision Mes années BAC Philosophie Terminale permettent de revoir l'ensemble des notions, des concepts et des auteurs abordés au cours de l'année. Des fiches synthétiques et détachables, pour être prêt le jour de l'examen et réussir son BAC ! Mes années Bac - Fiches Terminale Philosophie regroupe tout le programme de Tle à travers 40 fiches thématiques, synthétiques, et détachables : avec son format poche, facile à transporter, c'est l'outil idéal pour des révisions efficaces. Pour chaque leçon, des QCM permettent de faire le bilan et de s'auto-évaluer, grâce aux corrigés détaillés. Suivez votre progression grâce aux repère mis en place tout au long de l'ouvrage. Et en + : Profitez également de la version numérique gratuite pour réviser sur mobile !
01/2021
Annales des écoles de commerce
Le tout-en-un SÉSAME. Edition 2023
Le livre le plus complet pour réussir les épreuves du concours Sésame ! Le livre tout-en-un Sésame propose une préparation complète au concours Sésame : - la présentation de chaque école et de chaque programme, la nature et le déroulement des épreuves ainsi que les infos pratiques à propos de l'inscription sur Parcoursup pour tout savoir sur votre concours ; - un test d'auto-évaluation, des plannings de révisions et un accompagnement pas à pas pour acquérir la méthode ; - les connaissances indispensables pour retenir tout le programme ; - 500 questions et 15 sujets blancs corrigés pour s'entraîner de manière intensive ; - des simulations d'entretien pour être prêt le jour J ; - les astuces, les attentes du jury ainsi que les erreurs à éviter. OFFERTS en ligne : 5 sujets blancs corrigés, le fil d'actualité mois par mois et 20 tutos sur les tests
10/2022
Santé, diététique, beauté
Spécial ventre plat
Le programme pour retrouver une silhouette de rêve ! Vous n'arrivez pas à vous débarrasser de ce petit ventre disgracieux qui vous empoisonne la vie ? Vous voulez retrouver des belles courbes ? Alors ce livre est fait pour vous ! Dans ce cahier, découvrez plein d'astuces, de conseils minceur, de traitements doux et d'exercices à appliquer au quotidien pour chasser le petit bedon, quelle qu'en soit la cause (petits bourrelets, ballonnements, troubles menstruels...). Apprenez à bien digérer. Découvrez et cuisinez les aliments qui "dégonflent" pour vous préparer des assiettes "ventre plat" ! Usez sans modération des plantes bienfaisantes (tisanes, huiles essentielles, bourgeons). Apprenez à vous détendre et à rester zen, par des auto-massages ou des techniques de respiration. Le plus : un programme d'exercices (cardio, abdos, gainage, stretching) pour affiner votre taille et tonifier vos abdos.
03/2019
Littérature française
LETTRE MORTE précédé de HEURE FATALE et 3 POÈMES
Bienvenu dans votre " séance-lecture ". Elle commence par un programme court, une nouvelle policière fantastique HEURE FATALE. Chaque TOUSSAINT, une malédiction frappe le village de SABLE NOIR. PIERRE gérant du bar restaurant tout nouvellement installé et jeune papa d'une petite fille y-échappera-t-il ? Ensuite un entracte constitué de trois poèmes suivra. Puis ce sera le programme principal avec le roman policier LETTRE MORTE. PARIS novembre 1983. PIERRE RICHARD sans nouvelle de son ami d'enfance JEAN-PAUL RAPPENOT, nouvellement titularisé facteur dans le dix-huitième arrondissement, décide de monter dans la capitale. Il ignore alors que la mort et l'amour seront au rendez-vous, faisant ressurgir des secrets du passé. Il sera alors temps de lire le lexique générique de fin pour des informations complémentaires et prolonger l'aventure, si l'envie vous en dit, sur d'autres oeuvres.
01/2019
Philosophie
Les fiches Philosophie Terminale. Edition 2023
Conformes au programme du Baccalauréat, les fiches de révision Mes années Bac - Fiches Terminale Philosophie permettent de revoir l'ensemble des notions, des concepts et des auteurs abordés au cours de l'année. Des fiches synthétiques et détachables, pour être prêt le jour de l'examen et réussir son BAC ! Mes années Bac - Fiches Terminale Philosophie regroupent tout le programme de Terminale à travers 40 fiches thématiques, synthétiques, et détachables : avec son format poche, facile à transporter, c'est l'outil idéal pour des révisions efficaces. Pour chaque leçon, des QCM permettent de faire le bilan et de s'auto-évaluer, grâce aux corrigés détaillés. Suivez votre progression grâce aux repères mis en place tout au long de l'ouvrage. Et en + : Profitez également de la version numérique gratuite pour réviser sur mobile ! Imprimé en France
03/2023
Technique et entraînement
Peachy Booty. 5 semaines pour un fessier bombé
Avec plus de 400 000 abonnées sur les réseaux sociaux, Victoire Fit est unaninement reconnue dans le milieu du fitness et du coaching sportif. Ses cours en ligne ont déjà séduit plus de 35 000 adeptes. Devenue la référence en France sur le renforcement des fessiers, Victoire Fit s'est enfin décidée à mettre sur papier son programme. Cinq semaines d'exercices sportifs et de conseils alimentaires avec pour objectif : des fesses plus fermes et plus bombées. Ce programme, accessible à toutes, est conçu pour la salle de sport comme pour la maison, pour les débutantes comme les confirmées. Et pour la première fois dans un même guide : fitness et développement personnel. Quels que soient votre motivation ou vos complexes, osez enfin vous affirmer et vous sentir belle en vous construisant une silhouette esthétique et harmonieuse.
04/2022
Anglais
Anglais 2de LVA & LVB. Edition 2024
Un outil de travail complet et efficace, conforme au programme d'anglais en 2de. Dans chaque chapitre : le cours, les méthodes clés, des exercices progressifs, pour vous accompagner tout au long de votre Seconde. L'ouvrage comprend trois parties : - Les points de grammaire anglaise à maîtriser - Les savoir-faire indispensables : utiliser un dictionnaire, relire un devoir d'anglais... - Les compétences pour communiquer en anglais : écouter, lire, écrire, s'exprimer à l'oral Dans chaque chapitre, vous trouverez : - Les rappels nécessaires - Une série d'exercices progressifs, avec des compléments audio - Tous les corrigés détaillés Gratuit, avec l'achat du livre : un abonnement au site de révision (Lien -> http : //www. annabac. com/) - Dans chaque matière, sur chaque thème du programme de 2de, un parcours de révision interactif : avec des fiches, des quiz et des sujets corrigés - Des conseils pour bien s'orienter
07/2023
Lycée parascolaire
Les fiches Histoire-Géo Tle
Conformes au nouveau programme et à la réforme du Baccalauréat 2021, les fiches de révision Mes années BAC - Fiches Histoire-Géographie Terminale permettent de revoir l'ensemble des notions, des problématiques et des thèmes abordés au cours de l'année. Des fiches synthétiques et détachables, pour être prêt le jour de l'examen et réussir son BAC ! Mes années BAC - Fiches Histoire-Géographie Terminale regroupe tout le programme de Tle à travers 40 fiches thématiques, synthétiques, et détachables : avec son format poche, facile à transporter, c'est l'outil idéal pour des révisions efficaces. Pour chaque leçon, des QCM permettent de faire le bilan et de s'auto-évaluer, grâce aux corrigés détaillés. Suivez votre progression grâce aux repère mis en place tout au long de l'ouvrage. Et en + : Profitez également de la version numérique gratuite pour réviser sur mobile !
01/2021
Couple, famille
Parents et heureux ! Comment concilier vie de famille et vie de couple
Moins de temps pour votre conjoint, sommeil perturbé, responsabilités accrues, vie sociale et/ou sexuelle entre parenthèses... Ecartelés entre votre chef, votre bébé, votre chéri(e), sommés d'être des parents parfaits, vous n'arrivez plus à vous parler en dehors des besoins des enfants ? Dans vos rares moments d'intimité, vous faites " écrans à part " ? Alors ce cahier pratique est fait pour vous ! Vous y trouverez des pistes, des astuces, des propositions et des conseils, que vous pourrez adapter à votre famille. Ils vous permettront : De changer votre vie de jeunes parents et de trouver du temps pour votre couple ; D'inventer votre famille, unique, à partir du meilleur de vous deux et en tenant compte des aléas de la vie. Le mode d'emploi d'un couple heureux n'est pas au programme du collège ! Ici, pas de recettes clés-en-main, mais tous les ingrédients de base pour construire un couple de parents bien dans leur peau !
10/2019
Littérature française
Flammes-Jumelles Tome 4 : Père/Mère… merci
Suite des trois tomes concernant mon parcours de guérisons spirituelle et humaine. Sortir du mental pour atteindre et vibrer avec le coeur, aimer inconditionnellement, pour l’amour de soi.
09/2021
Esotérisme
Le cercle des guérisseuses
Je suis allé à la rencontre de guérisseuses en France, en Suisse, au Canada. Que faut-il entendre par guérisseuses ? Des femmes qui prennent en charge les maux qui ne trouvent plus aucune écoute, qui prennent indistinctement soin du corps et de l’âme, qui soignent à partir de dons. Vous pouvez les appeler aussi bien énergéticiennes, magnétiseuses, naturopathes, médiums, exorcistes, écothérapeutes, chercheuses en mémoire cellulaire, chamanes. Elles sont pour notre temps celles que les pouvoirs temporels et spirituels ont autrefois empêché d’exercer, persécutés avant de les faire disparaître par le feu. A chacune j’ai demandé de me dire la manière dont elle était devenue guérisseuse, les dons qui entraient dans son travail de guérison, la place qu’elle occupait dans la vie de ses patients. Pour connaître leur art, j’ai reçu de leur part un soin, parfois plusieurs. C’est la notion de «maladie» et de «guérison» qu’interroge en profondeur ce voyage. En écoutant adolescent les garçons parler des filles, en découvrant le peu de place fait aux femmes dans nos sociétés, j’ai souvent eu honte d’être un homme. Aller au devant de ces guérisseuses était pour moi d’abord un chemin en réparation. Parce qu’elles ont su se relever de leurs blessures, ces femmes peuvent venir au secours de leurs semblables. Elles incarnent la puissance du féminin dont nous avons, hommes et femmes, si terriblement peur, une peur qui a justifié qu’on discrédite longtemps leur art né de l’expérience et de l’élan d’apaiser. Elles représentent pour moi l’accès à ce monde que nous avons perdu.
03/2019
Sorcellerie
Femme Sauvage. 3 clés d'éveil de la Sorcière
(Re)devenez la femme libre et sauvage que vous méritez d'être ! Avec l'effervescence de la vie moderne, entre obligations professionnelles et familiales, quoi de plus normal de voir s'éteindre notre étincelle intérieure ? Plus que jamais, nous avons besoin de renouer avec l'art perdu de ce que Danielle Dulsky, sorcière et fière de l'être, appelle la "spiritualité de la femme sauvage". Cet ouvrage engageant, audacieux et intime déconstruit méthodiquement l'image encore omniprésente de la sorcière maléfique et révèle la véritable nature de la sorcellerie : une voie spirituelle qui rejette les dogmes religieux en faveur de l'autonomisation des femmes et d'un profond respect pour la Terre. S'aligner sur les cycles de la nature, comprendre l'importance des rituels et des cérémonies et créer des liens avec ses pairs, telles sont les clés livrées dans ce livre pour prendre possession de sa puissance. Ainsi, Femme sauvage invite la femme à expérimenter des rituels de Lune, des médiations de guérison, des postures de yoga, à se connecter à la Déesse, à rejoindre un cercle de femme... pour enfin renouer avec sa nature divine au pouvoir illimité. A propos de l'auteure : Danielle Dulsky est une sorcière visionnaire, professeure et auteure. Elle enseigne son Art à l'international et prône la sororité, les cercles de pratique, les rituels saisonniers et le travail de sortilège ; le tout en lien avec la cyclicité de la nature. Plus encore, c'est le pouvoir du collectif qui l'anime ainsi que celui des âmes sauvages en quête de guérison et de liberté. Femme sauvage - 3 clés d'éveil de la sorcière est son premier livre.
12/2021
Esotérisme
Lire les runes. Guide du débutant
Découvrez les secrets de votre passé, de votre présent et de votre avenir. Connectez-vous à votre intuition, révélez votre personnalité et trouvez la paix grâce au pouvoir des runes. Alexandra Chauran, voyante professionnelle, vous guide et vous apprend comment poser vos questions et en interpréter les réponses. Et ce, dans tous les domaines : l'amour, la carrière, la santé... Livre de référence tant pour les débutants que pour les initiés, l'ouvrage balaie un large éventail de sujets, depuis la signification des runes et les techniques de mémorisation jusqu'à la fabrication de vos propres runes. A l'aide de diagrammes, d'exercices pratiques et d'explications phonétiques pour toutes les lettres runiques, vous emprunterez une voie bénéfique à l'accomplissement de vos objectifs. Et qui sait ? Vous découvrirez peut-être des aspects de vous-même que vous ignoriez jusqu'alors...
01/2020
Santé, diététique, beauté
Les aliments qui soignent l'arthrose. Toutes les clés pour des articulations en pleine santé + 47 recettes faciles
Pour la première fois, un livre présente le régime alimentaire qui protège vraiment le cartilage. Quels sont les aliments-clés ? Comment les choisir ? Où les acheter ? Comment les accommoder ? Découvrez-le dans ce livre sans équivalent. La science a montré ces dernières années que certains aliments permettent d'abaisser de manière significative le niveau d'inflammation dans les articulations. Et en diminuant l'inflammation, on soulage aussi les douleurs. Les aliments courants présentés dans ce livre sont un concentré de substances hautement protectrices : acides gras anti-inflammatoires, vitamines, minéraux, phytonutriments antioxydants... Si vous faites partie de ces 6 millions de Français qui souffrent d'arthrose, ne passez pas à côté de ce livre. Il n'est pas question ici de traitements miracles car on ne guérit pas l'arthrose. Il s'agit d'en contrôler l'évolution à l'aide d'une alimentation adaptée. Et ça marche ! 47 recettes inédites sont là pour vous mettre sur la voie. Un système de repères nutritionnels exclusifs vous donne le niveau de la protection articulaire apportée par chaque plat. Simples et savoureuses, ces recettes sont adaptées à la cuisine de tous les jours.
09/2019
Sciences PCEM
Quand la santé fait parler l'ADN... Les promesses et les enjeux éthiques d'une nouvelle révolution médicale
Une révolution médicale est née du saut technologique dans les nouvelles méthodes qui permettent d'analyser notre génome, notre ADN de manière extensive, et surtout de plus en plus systématique, rapide, et... moins chère. C'est la médecine génomique, une médecine plus précise et prédictive qui suscite de nombreux espoirs. Sera-t-elle pour autant une médecine de la personne ? Alors demain, tous séquencés ? Est-ce la volonté de la France pour 2025, elle qui a débuté le développement de plateformes de séquençage à haut débit du génome humain. Déterminer notre profil génétique nous promet une meilleure prise en charge des maladies d'origine génétique, à la fois dans leur dépistage, leur prévention et leur traitement. C'est un progrès technique et surtout une évolution importante des connaissances en génétique humaine. Mais la médecine génomique pose de nombreuses questions pratiques et éthiques. Elle repose sur l'analyse poussée des données d'un grand nombre de personnes. Et à l'ère du Big data, comment traiter ces énormes données et surtout les sécuriser pour que nous en gardions le contrôle ? "Ce n'est pas parce que l'on est capable de séquencer l'ADN que l'on peut lire dans les gènes d'une personne son avenir médical ! " nous dit Patrick Gaudray. La seule lecture de la séquence d'un ADN ne suffit pas à comprendre le génome humain. Savoir comment il fonctionne nécessite de prendre en compte son environnement, notre environnement, l'épigénétique, en particulier.
07/2019
Santé, diététique, beauté
Qu'en pense mon naturopathe ? Des réponses claires et concrètes à plus de 50 questions en santé globale
Dans cet ouvrage pratique, nuancé et bien vulgarisé, Daniel Crisafi fait la lumière sur une cinquantaine de sujets touchant à l'alimentation et à la santé globale. Déboulonnant plusieurs mythes au passage, il parle entre autres des régimes spéciaux, des superaliments, du sucre, des vitamines et des minéraux, des plantes thérapeutiques, de l'activité physique et de plusieurs problèmes de santé sur lesquels la naturopathie peut apporter un éclairage différent. Complète et solidement documentée, cette petite bible du mieux-être vous fournira toutes les clés pour parvenir à démêler le vrai du faux et vous permettra de découvrir une multitude de solutions naturelles qui ont fait leurs preuves.
06/2019
Droit
La prise en charge des frais de santé des personnes étrangères par la sécurité sociale. 2e édition actualisée
Cette note présente les principales conditions d'accès à ce qu'on appelle la "Sécu" ou les "droits sécu" , droits qui se matérialisent généralement par la délivrance d'une "carte Vitale" et qui permettent une prise en charge financière ou un remboursement des frais de soins. En termes juridiquement précis, il s'agit du rattachement à une caisse d'assurance maladie pour la prise en charge des frais de santé (anciennement les "prestations en nature" de l'assurance maladie). Il s'agit ici de faire le point plus particulièrement sur les conditions auxquelles font face les personnes étrangères, et notamment les conditions relatives à la résidence sur le territoire, à la régularité du séjour, à l'ancienneté de présence en France et à la justification de l'identité. Cette note, par rapport à la version précédente, est augmentée d'une présentation des conditions d'accès à la nouvelle complémentaire santé solidaire (ex-complémentaire CMU ou CMU-C). Cette publication est à jour des dernières réformes. Depuis la précédente édition (novembre ? 2017), certaines dispositions législatives et réglementaires ont en effet été modifiées et de nouvelles instructions données aux caisses sont venues préciser ou modifier les règles d'accès aux droits. Les principaux changements concernent la prolongation des droits après l'expiration du titre ou document de séjour, la prise en charge des demandeurs d'asile adultes, l'appréciation de la condition de régularité de séjour, la prise en charge des retraités non-résidents lors de leur séjour temporaire en France et la mise en place de la nouvelle complémentaire santé solidaire.
01/2021
Sociologie
Accès et recours aux soins dans les centres de santé publics pour une émergence en Côte d'Ivoire
L'accès et le recours aux soins de santé dans les pays en développement qui aspirent à une émergence restent des préoccupations. En Côte Ivoire, malgré les efforts des gouvernants dans le secteur de la santé, des disparités de couverture sanitaires existent sur le territoire national. Cet ouvrage fait une analyse diagnostique des indicateurs actuels d'accès et de recours aux soins dans les centres de santé publics pour déceler les défis pour une émergence en Côte d'Ivoire. Il repose sur l'exploitation des rapports, des annuaires statistiques sanitaires, de données géographiques, démographiques, économiques et sociales et des entretiens. L'analyse de l'accessibilité géographique aux centres de santé publics, des équipements sanitaires, des ratios de ressources humains sanitaires par habitant, des déterminants géographiques, démographiques, économiques et socio-culturels et des facteurs internes au système de santé montre que des défis restent à relever pour une émergence réussie en Côte d'Ivoire. Cet ouvrage attire l'attention des décideurs sur les disparités de couverture sanitaire pour un mieux-être de la population, gage d'un développement humain durable.
03/2019
Sciences de la terre et de la
Les goûts et les couleurs du monde. Une histoire naturelle des tannins, de l'écologie à la santé
Après avoir révélé le monde microbiens dans Jamais seul de Marc-André Selosse nous propose l'exploration sensorielle et naturaliste d'une famille de molécules ignorées : les tannins (ou polyphénols), omniprésents dans les couleurs, les goûts, les odeurs et les forme de notre quotidien. C'est à un voyage à travers le globe, dans le temps et dans la vie ordinaire que nous convie cet ouvrage érudit et accessible, rythmé de de dessins humoristiques. On y découvre une nouvelle vision de la plante, construite avec des tannins et protégée par eux contre les parasites, les animaux herbivores, mais aussi contre le stress. On réalise comment fruits et fleurs sont colorés et parfumés par des tannins qui leur permettent d'interagir avec les animaux. On comprend comment les animaux, cibles des tannins, les subissent, les évitent... ou parfois les utilisent , comme les insectes ou nous-mêmes. L'auteur dévoile ensuite le rôle majeur mais méconnu des tannins dans la vie des sols : issus des débris végétaux, ils façonnent les processus qui régénèrent la fertilité du sol et déterminent les plantes qui y poussent ! Si l'homme évite les tannins toxiques, il en utilise d'autre : matériaux (bois ou liège), teintures, encres, parfums, épices, conservateurs, antimicrobiens... De leur pouvoir antioxydant à leurs usages médicinaux, ils contribuent à notre santé. Les mateurs de vin ou de thé, de fruits ou de chocolat, s'apercevront que leurs plaisirs sont faits de tannins. Au termes d'un cheminement captivant, les tannins omniprésents se résument à quelques propriétés simples, et l'on se de"mande pourquoi nous ignorons si couvent leur existence. C'est à un véritable questionnement personnel sur notre vision de la nature et notre lien sensoriel au monde que nous sommes finalement conviés.
10/2019
Questions du quotidien
Les vaccins, sont-ils une illusion ? La vaccination compromet le système immunitaire. Que faire pour recouvrer la santé ?
Dans ce livre, Tetyana Obukhanych, immunologiste, explique pourquoi les vaccins ne peuvent pas immuniser durablement contre les maladies infectieuses et pourquoi ils sont dangereux pour la santé. En se basant sur des sources scientifiques telles que Pub- Med (la banque de données médicales qui fait autorité dans le monde entier), l'auteure nous explique clairement : pourquoi on peut comparer la vaccination contre la grippe à une partie de roulette russe, et donc la considérer comme peu efficace ; pourquoi l'immunité de groupe est un leurre ; pourquoi on exagère les dangers des maladies infectieuses naturelles ; quels sont les remèdes naturels pour renforcer l'organisme ; comment les vaccins peuvent ouvrir la voie à d'autres maladies : allergies, dermatites, oesophagites, réactions aux métaux qu'ils contiennent, etc.
02/2022
Sociologie
La santé en rimes. Vivre sans déprime : Le bien-être par la diète, le sport et l'assiette
Chacun souhaite atteindre un sentiment de bien-être. Selon l'auteur, ce dernier est lié à l'hygiène de vie. Mustafa Belrhiti Alaoui désire ainsi faire profiter le lecteur de ses conseils et de son approche sur le sujet. Il met ainsi à disposition un recueil scientifique et poétique, comprenant des notions simplifiées de nutrition, des conseils pour éviter les troubles, les carences et les excès. Il aide ainsi à savoir colorier l'assiette, faire une légère diète, entretenir le corps par du sport, ou encore se prémunir des intoxications alimentaires. Mustafa Belrhiti Alaoui est né à Fès en 1953. Après avoir obtenu un baccalauréat en sciences mathématiques, il devient docteur en médecine vétérinaire, diplômé de L'Institut Agronomique et Vétérinaire Hassan-II de Rabat. Il exerce ensuite en tant que biologiste hygiéniste et se passionne pour la culture et l'écriture. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages : Comprendre la vie (Les auteurs libres), Comprendre la politique (Les auteurs libres), ou encore Restez debout et souriez (Editions Baudelaire).
11/2022
Arts ménagers
100% Fait Maison, entretien, cuisine, beauté, santé. Plus de 600 trucs et astuces pour tout faire soi-même
Retrouvez dans cet ouvrage plus de 600 trucs, astuces et recettes, pour entretenir sa maison, faire des bocaux, conserves et confitures, préparer des tisanes, mais aussi prendre soin de soi, le tout de façon naturelle et écoresponsable. Ce livre répondra à tous vos besoins au quotidien, et vous propose des recettes et astuces économiques, écologiques et efficaces. Vous souhaitez nettoyer et dégraisser efficacement votre maison ? Eliminer des taches sur vos vêtements, vos tapis ? Préparer des bocaux et conserves avec des fruits de saison ? Réaliser vous-même vos shampoings, gommages, crèmes hydratantes ? Soigner les petits bobos du quotidien ? Utiliser les bienfaits du thym, de la lavande, la verveine, du miel ? Quel que soit votre objectif — bien-être, mieux vivre, démarche écoresponsable —, ces recettes de grand-mères composées de produits sains et 100 % naturels répondront assurément à toutes vos envies.
09/2021
