Je suis heureux quand je t'aime
Extraits
Vins, alcools, boissons
Petit traité de logistique du vin. Et le vin irrigua le monde
Logistique. Un mot bien vulgaire dans le monde si raffiné du vin. Pourtant, le meilleur vigneron du monde, le plus grand oenologue de la planète ne pourront exprimer leur talent si la bouteille n'arrive pas dans de bonnes conditions au consommateur. Conditionnement, conservation, stockage, transport... Le rôle du logisticien est d'une importance cruciale dans la qualité des vins. On ne peut pas comparer un grand cru qui a été conservé à température et hygrométrie régulées dans un chai aux normes, et la même bouteille qui a fait trois fois le tour du monde en cargo avant son arrivée dans la vitrine puissamment éclairée d'un restaurant à la mode. Cet ouvrage accessible à tous, du producteur au consommateur, explique tous les aspects de la logistique du vin, pour que chaque bouteille puisse donner le meilleur d'elle-même.
09/2019
Economie
Les mondes économiques - Grands thèmes et petits instants de l'économie politique. Volume 2, Chapitres 8 à 15, Edition 2020
La Suisse, l'Europe, le monde : trois réalités économiques différentes dans un espace sans frontières. Les mondes économiques présente un survol complet des grands thèmes de l'économie politique, à chaque fois relies aux derniers événements de l'actualité sociale, politique et économique. Loin du langage parfois ésotérique des milieux spécialisés, Les mondes économiques propose une approche par l'exempte, en associant les sujets d'étude aux cas, anecdotes et citations de le littérature ou du quotidien. Agrémenté de centaines de petites phrases, exemples, caricatures et bons mots, cet ouvrage se veut l'antithèse du livre d'économie ennuyeux ; il ambitionne d'informer en distrayant.
08/2020
Economie
Les mondes économiques - Grands thèmes et petits instants de l'économie politique. Volume 1, Chapitres 1 à 7
La Suisse, l'Europe, le monde : trois réalités économiques différentes dans un espace sans frontières. Les mondes économiques présente un survol complet des grands thèmes de l'économie politique, à chaque fois reliés aux derniers événements de l'actualité sociale, politique et économique. Loin du langage parfois ésotérique des milieux spécialisés, Les mondes économiques propose e approche par l'exemple, en associant les sujets d'étude aux cas, anecdotes et citations de la littérature ou du quotidien. Agrémenté de centaines de petites phrases, exemptes, caricatures et bons mots, cet ouvrage se veut l'antithèse du liure d'économie ennuyeux, il ambitionne d'informer en distrayant.
08/2020
Religion
Alentour du verset. Petite phénoménologie des Mystères
On trouvera dans ce livre une introduction à la phénoménologie, pour ceux qui voudraient s'y initier. Mais on y découvrira aussi et surtout une méditation christique, pour ceux qui désirent y entrer. Fruit simultané de cours universitaires, de retraites spirituelles, et d'offices chaque jour chantés, Alentour du verset déploie une "Petite phénoménologie des Mystères" - qui est aussi un véritable "Chapelet phénoménologique" . Conduit sur le modèle de Marie qui "revenait aux choses-mêmes dans son coeur" (Lc 2, 19), l'ouvrage égraine les vingt mystères du Rosaire selon une méditation priante, rigoureuse et philosophique. Il n'y a pas là non plus que de la spiritualité. On y trouve d'abord le meilleur des pensées des phénoménologues (Heidegger, Merleau-Ponty, Levinas, Marion, Chrétien, Lacoste, Romano, Falque, ou encore Arendt, Stein, Buber ou Rosenzweig), mais en tant que la raison passe ici au prisme de l'oraison. Comme l'écrit Emmanuel Falque dans sa préface : "Certains livres sont intéressants et d'autres sont intelligents. Il y a aussi les livres documentés et les livres innovants. Et il y a aussi les très grands livres. Alentour du verset est de ceux-là, comme il y en a peu dans une décennie". Soeur Marie-Aimée Manchon est moniale (Fraternités monastiques de Jérusalem) et chargée d'enseignement au Collège des Bernardins et à la Faculté de philosophie de l'Institut catholique de Paris.
04/2019
Science-fiction
Le coffret des savoirs
Á des années lumières dans le futur, trois missions sont mandatées pour apporter aux Terriens à des époques et des lieux différents, le SAVOIR. Un coffret permet au travers de dix questions d'obtenir un parchemin. Des élus vont être témoins de cette étonnante aventure. En Chine, au temps des Aztèques et des Pharaons, de grandes réalisations seront accomplies via un SAVOIR venu de l'extérieur. Au vingt et unième siècle un financier se retrouve mêlé à cet étrange projet. Á travers des millénaires des hommes choisis, conçoivent ou détruisent grâce à leurs atypiques idées. Des fouilles continuelles font apparaître des créations incompatibles avec leur époque. Setos et Esrol deux individus démoniaques font tout leur possible pour faire avorter la transmission du SAVOIR. Seul Jo reste l'ultime témoin de l'étrange pouvoir d'un coffret exceptionnel.
08/2010
Littérature étrangère
Le sorcier d'Obala
Le Cameroun est un pays situé en Afrique équatoriale ; la sorcellerie et le paranormal font partie des us et coutumes ; tout est sacré dans ce char des dieux : créatures des mondes invisibles, monstres, rites ancestraux concourent à manifester l'esthétique et l'art de vivre des peuples bantous. Tout est magie. Tout est surnaturel, en ville comme dans les îles perdues, sans oublier les scènes quotidiennes, allant de la simple jalousie à la dépravation des moeurs ; il y a un esprit qui se cache derrière chaque acte humain. Avec Ngonda qui incarne la fierté féminine, Fanta qui prend ses rêves pour la réalité, forge qui pratique le cannibalisme pour espérer une place au soleil, Jasmine une chercheuse belge qui tombe amoureuse de l'Afrique primitive, King et sa jalousie féroce, Zénabou lesbienne dans un pays où l'homosexualité est interdite par le code pénal, vous aurez le loisir de voyager à travers ce recueil de nouvelles à la portée de tous et de découvrir une expression culturelle qui sort des a priori. Plus de vingt nouvelles vous font pénétrer dans ces mondes pittoresques, épiques et subtils de la magie africaine. C'est une mise en scène dynamique d'hommes entêtés, de divinités effarouchées. En somme, ce sont des sagas qui nous donnent une autre lecture de l'universel dans sa globalité.
03/2010
Poésie
Rouges fleurs rouges cris
A l'écoute du monde, de son jardin d'écriture, Rose-Marie Naime nous crie ici sa colère face aux blessures faites à la terre, aux humains et en particulier aux femmes et nous offre ce bouquet incendié : " Rouges Fleurs, Rouges cris ". Ces poèmes disent l'enfance où l'innocence a peu de place car très vite confrontée à la violence des hommes.?Elle nous écrit l'amour toujours, l'amour des petits, des humbles, des pauvres, des migrants, des rejetés, des femmes, ses soeurs.? Les Rouges Fleurs. Poèmes cris de douleur qui hurlent son incompréhension de la violence du monde, celle d'hier et celle d'aujourd'hui.?Cris de révolte avec ses mots comme lames affûtées.?Ils disent ses engagements, son militantisme de toujours, hier dans les rues de Paris aujourd'hui sur les ronds-points jaunes fleurs du Lot et Garonne.? Les Rouges Cris. Dans ce recueil Rose-Marie Naime, amoureuse de la Beauté, nous adresse une poésie existentielle, drue, puissante, toujours solidaire. Notre temps réclame de s'en imprégner et de nous en ressourcer.
06/2019
Théâtre
Au fil des jours
En sept tableaux se déroule l'histoire d'une femme qui essaie de retrouver sa mémoire. Sortie miraculeusement de l'enfer des camps, elle essaie, entre incertitudes et errements, entre souvenirs d'adultes et souvenirs d'enfants, de mettre des mots sur la folie des hommes.
05/2014
Poésie
Les chants de Pénélope. Ephémérides 2, Poésies
Les Chants de Pénélope font partie de la deuxième série d'une uvre poétique écrite au jour le jour sous le titre d'Ephéméride par Aimée de Saint-Laurent, à la suite d'une vie essentiellement marquée par l'absence de l'être aimé, absence conclue par le déchirant chagrin de la séparation. Ces poésies ne sont pas seulement des textes lyriques qui portent la marque de leur temps, mais aussi, selon leurs lecteurs, des chants universels, la mise en voix des immémoriales souffrances et des plus intimes pensées des femmes abandonnées de toutes les époques.
12/2022
Sociologie
Le dispositif embedding. Surveillance et intégration des journalistes en Irak
Quand la guerre en Irak a commencé en mars 2003, la question du statut accordé aux journalistes couvrant les opérations militaires s'est posée naturellement. Avec la promesse d'innovation, l'annonce du Pentagone d'intégrer des centaines de journalistes dans les unités combattantes, ce qu'on a appelé l'embedding, a retenu l'attention des médias et des observateurs. Désormais, qu'est-ce qui allait différer des relations armée-médias passées ? Cet ouvrage explique le fonctionnement du dispositif de contrôle de l'information durant la guerre en Irak et les relations entre les journalistes intégrés et les militaires dans la zone des opérations de l'armée américaine. Le concept de dispositif est le fil conducteur de cette étude de cas, qui compile les témoignages d'une quarantaine de participants, journalistes et militaires. L'étude emprunte à Michel Foucault (Surveiller et punir, 1975) les mécanismes de surveillance de la modernité que sont les appareils disciplinaire et panoptique, et rattache l'intégration journalistique à la surveillance continue et flexible caractéristique de la "société de contrôle". L'auteur expose un dispositif embedding où s'exercent les rapports de force entre militaires et journalistes et qui opère dans un espace précis où les mouvements, les reportages, les conduites et les communications des journalistes sont surveillés.
06/2014
Poésie
Le silence des rizières
Dans ce deuxième recueil de poèmes intitulé Le silence des rizières, Alain-Aimé Rajaonarison s'imprègne de la beauté de la nature et, plus particulièrement, de celle de Madagascar que l'auteur compare à Un jardin merveilleux. De la neige éternelle de Kilimandjaro aux rizières en terrasse d'Ambalavao, la flore et la faune lui parlent intérieurement. L'auteur souligne néanmoins que derrière un sourire, un marché, un paysage, se dessinent une fragilité que l'auteur veut partager. Son amour de la Grande-Ile et son vécu à Antananarivo l'insèrent dans la précieuse dynamique de la protection de la nature. Prendre soin des rizières derrière leur silence, c'est écouter la résonance des populations et de l'univers.
02/2022
Mathématiques
Manuel de calcul mental rapide CM2. Cahier d'exercices
Un cahier conçu par Charles-Aimé Capcarrère pour les élèves de CM2, en lien avec le Manuel de calcul mental rapide. Un cahier d'exercices ordonnés selon une progression logique pour permettre de s'exercer et de devenir un as du calcul mental rapide !
01/2023
Mathématiques
Manuel de calcul mental rapide
Le calcul mental rapide à la portée de tous ! C'est juste une question d'entraînement ! Abacus finger, modulo 9, additions "Flansburg", multiplication type Trachtenberg, etc. : des techniques de calcul permettant aux élèves d'additionner, de soustraire, de multiplier et de diviser de tête dès le cours moyen. Des explications détaillées et des infographies claires et pédagogiques qui parlent à tous les types d'intelligence. Des exercices pour s'entraîner à l'école ou à la maison !
01/2023
Mathématiques
Manuel de calcul mental rapide CM1. Cahier d'exercices
Un cahier conçu par Charles-Aimé Capcarrère pour les élèves de CM1, en lien avec le Manuel de calcul mental rapide. Un cahier d'exercices ordonnés selon une progression logique pour permettre de s'exercer et de devenir un as du calcul mental rapide !
01/2023
Littérature française
Lola emmitouflée
Dans ce roman puissant à la narration ciselée, l'auteur explore les failles et les fragilités d'une mère. Un fait divers vu de l'intérieur et servi par une langue poétique et charnelle.
02/2022
Célébration
Maranatha. Trois méditations pour l'Avent
Attendre Noël en méditant à la chaleur des plus grands écrivains catholiques, Péguy, Claudel ou Bernanos. Un opus inspirant, à mettre entre toutes les mains, pour vivre la fécondité de l'Avent. Maranatha ! Ce mot hébreu, si choyé des premiers chrétiens qu'ils l'ont intégré dans la liturgie de la messe, signifie tout à la fois selon sa prononciation " Viens Seigneur ! " et " Il est venu le Seigneur ! ". Un cri d'appel donc, et un constat joyeux de Salut. Il nous est devenu le symbole de l'Avent, cette période préparatoire à Noël où nous aspirons à la venue du Sauveur qui " est, qui était et qui vient " (Ap 1, 8). Ces trois méditations nous font entrer un peu plus dans le mystère de cette advenue à partir des trois " venues " du Christ relevées par les moines cisterciens du xiie siècle : sa venue dans la chair (Nativité), sa venue en gloire à la fin des temps (Parousie) et sa venue actuelle dans le coeur du chrétien (Eucharistie). Mieux les comprendre aujourd'hui peut nous offrir de vivre notre vie comme un véritable Avent. C'est le présent que voudrait vous faire ce petit livre.
10/2021
Théologie
Dieu a disposé des ascensions dans notre coeur. Les Psaumes graduels à la lumière de saint Augustin
Notre vie est un chemin et nous devons tous le parcourir : il va de la naissance à la mort. Et le terme de notre pèlerinage est Dieu. Mais, sur ce chemin, chaque être humain ne s'engage pas de la même manière et Dieu ne se donne qu'à ceux qui le cherchent. Alors comment y arriver ? Comment y parvenir ? Les cantiques des montées - ou des degrés, des marches, ou graduels, série de quinze psaumes qui se succèdent, allant du ps. 120 au ps. 135 - nous y aident. Certains supposent que ces Psaumes étaient chantés sur les degrés du temple : quinze marches qu'il fallait gravir pour atteindre le parvis d'Israël, lors de la montée à Jérusalem, pèlerinage vers la Ville sainte, située sur le sommet d'une montagne, ou qu'ils ont été chantés lors du retour de l'exil, à la montée depuis Babylone. D'autres pensent que ces chants étaient repris pendant les trois pèlerinages annuels que tout juif devait faire.
03/2023
Romans de terroir
La Chasse aux enfants. Le bagne des enfants de Belle-Ile-en-Mer
1934. Maltraités, les pensionnaires de la maison de redressement de Belle-Ile-en-Mer brûlent les bâtiments et s'échappent. La population et des touristes organisent alors une "chasse aux enfants", et les reprennent tous, sauf un dont la trace se perdra à jamais. Avec des mots à fleur de sang, Jean-Hugues Lime s'est inspiré de ce drame pour écrire ce roman où, face à la barbarie des adultes, des enfants apprennent les gestes de la résistance.
10/2013
Littérature érotique et sentim
Teinté de Mystère. Tome 1, Mystères & Sentiments
Gabriel Wyatt est un inspecteur de la grande ville vivant dans une bourgade de l'Ohio. Il s'attend à une existence paisible lorsqu'il déménage de Miami, Floride, mais ce sera bien la dernière chose qu'il trouvera. A la place, Gabe découvre un meurtre, le chaos et un coiffeur à la langue bien pendue qu'il ne peut se sortir de la tête. Josh "Jazz" Roman est propriétaire d'un salon de coiffure dans une petite ville, avec des rêves aussi grands qu'il a de caractère. Lorsqu'il se retrouve au milieu d'une enquête qui mène l'inspecteur rêveur sur le pas de sa porte, Josh se rend compte que la plus grande menace qui pèse sur lui n'est pas un meurtrier qui rôde, mais un homme qui veut ce qu'il a juré de ne jamais donner à nouveau : son coeur. Les deux hommes nient qu'il y ait quoi que soit entre eux bien que l'attirance soit magnétique. Gabe peut-il convaincre Josh de baisser sa garde ou celui-ci laissera-t-il les douleurs de son passé détruire ses chances de trouver le bonheur ?
11/2020
Histoire internationale
Les quatre tournants manqués de l'Université congolaise. Analyse des réformes académiques du Congo-Zaïre (1971-2011)
L'auteur examine la cohérence de chaque réforme menée au Congo-Zaïre, puis la cohérence dans la consécution de ces réformes, enfin la cohérence entre l'Université voulue par chaque réforme et son environnement sociétal. L'analyse révèle un manque généralisé de cohérence, que l'auteur impute à cinq failles dans le processus décisionnel : non-représentation de tous les groupes d'acteurs politiques concernés, timing inadéquat entre émergence des problèmes et décisions, non-évaluation préalable des ressources nécessaires à la mise en oeuvre des décisions, divergences philosophiques entre les décideurs et les autres partenaires concernés, non-monitorage des réformes précédentes lors des décisions. Ce livre remédie à une double pénurie : pénurie de recherche sur la cohésion, l'amélioration et l'insertion sociétale des politiques académiques du Congo-Zaïre, pénurie de recherche et inexistence d'une tradition méthodologique sur l'analyse de cohérence des politiques d'Enseignement universitaire.
04/2012
Critique littéraire
Plan d'une bibliothèque universelle
Plan d'une bibliothèque universelle : études des livres qui peuvent servir à l'histoire littéraire et philosophique du genre humain / par L. Aimé-Martin Date de l'édition originale : 1837 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2020
Histoire internationale
J'ai échappé au massacre de l'Université du Burundi. 11 juin 1995
Le Burundi reste un mystère pour les étrangers qui le connaissent et même pour les Burundais qui y vivent. Aux fausses apparences de calme et de paix, des hommes et des femmes ont éliminé leurs compatriotes, à plusieurs reprises dans les très récentes années. Dans le silence total d'un monde qui assiste par médias interposés à des hécatombes dont il n'a que faire. L'auteur évoque ici le massacre du 11 juin 1995 qui, au bas mot, a coûté la vie à une centaine d'étudiants Hutu. Il relate sa douloureuse expérience de la crise qui a secoué l'université du Burundi qu'il a fréquentée durant les années 1992-1995. Celles-ci correspondent à la mort du Président Melchior Ndadaye et au début de la guerre civile au Burundi. Jeté en prison, il y a côtoyé des dignitaires Hutu, de loin le "peuple majoritaire" de la prison de Mpimba. Ils y cohabitaient, pacifiquement d'ailleurs, avec des présumés putschistes du 21 octobre 1993. L'auteur en appelle enfin au surpassement des uns et des autres : le pardon et l'amour du prochain.
02/2006
Théâtre
Dos à dos, comédie en un acte et en prose
Dos à dos : comédie en un acte et en prose / par Mme A. R. de Beauvoir Date de l'édition originale : 1856 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2020
Religion
Que veux-tu que je fasse pour toi ? L'accueil des malades et des personnes âgées
Accueillir les plus fragiles dans l'Amour
06/2020
Littérature française
Brasserie du Lapin, moeurs du Quartier latin
Brasserie du Lapin : moeurs du Quartier latin / Albert Aymé-Martin Date de l'édition originale : 1885 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Théâtre
Une réalité. Théâtre
Issue d'une famille pauvre, Djeneba, une jeune fille pleine de rêves, perd ses parents en classe de troisième. Cette situation va la contraindre à emprunter un chemin ignoble pour faire face à la vie. Malgé les obstacles, elle tient le coup et affronte la vie. la persévérence, le courage et la volonté l'aident à réussir.
10/2016
Littérature française
Le dernier régiment
Le sang appelle, l'amour attire, la vie est une trajectoire, dit Nendi. Des leçons de bravoure, de témérité, la recherche d'identité et le devoir d'unification, Nendi déblayait déjà le chemin de son fils. Lequel chemin Mvenga suivra, à la recherche de la vérité sur les mystères, la quête d'une conscience populaire pour l'unité, la bravoure pour éradiquer la domination servile et enfin l'extirpation de l'ennemi commun et la reconstruction de son village détruit. Mvenga a réussi à jouer ce rôle grâce au réveil d'un peuple longtemps opprimé et chosifié, un peuple qui a découvert les miracles que produit l'unité, défiant ainsi l'instrument de division dont s'est servi leur oppresseur. L'appel de Mvenga a été aussi relayé par une participation du Dernier Régiment de l'armée qui a pu répondre pour sauver des vies humaines injustement perdues pour des intérêts machiavéliques. Le Dernier Régiment retrace la vie, dans une approche événementielle, de ce peuple sans espoir, meurtri, appauvri, chosifié et qui d'un coup voit renaître son espoir grâce à la vision que son fils Mvenga a héritée de son père, vision d'unir et de reconstruire dans l'unité et dans l'amour.
03/2019
Psychologie, psychanalyse
Les DITEP à l'aune des influences contemporaines. Profils, méthodes, recherches d'efficacité
L'environnement politique et sociétal des ITEP est en constante évolution. Avec le "fonctionnement en dispositif", les ITEP ont engagé une mutation conceptuelle et organisationnelle d'ampleur. Ces évolutions ont une influence sur nos pratiques et sur notre culture professionnelle. Nous sommes interpellés aujourd'hui en termes de "méthodes" et d'efficacité. Nos orientations soignantes s'enrichissent pour s'ouvrir à une diversité d'approches nouvelles et complémentaires, adaptées à ces attentes sociales, ainsi qu'à la complexité des profils : apports neuroscientifiques ; approches cognitives ; thérapie alternatives ; outils numériques... Dans leur diversité, les ITEP sont façonnés par une multitude de courants historiques et contemporains. Il nous revient aujourd'hui de clarifier la portée et les limites de ces courants théoriques et techniques, d'examiner leurs compatibilités avec les projets de DITEP, leur concordance avec les attentes parentales et sociales, leur contribution éventuelle à la qualité du partenariat avec la pédopsychiatrie et l'Education nationale. Ce travail d'explicitation et d'ouverture constitue l'enjeu majeur de ces journées d'études.
01/2019
Poésie
Lamba et Poussière. Recueil de poèmes
Les souvenirs d'Alain-Aimé Rajaonarison — la vie avec ses amis de différents quartiers d'Antananarivo, les relations entre parents et enfants, les vacances à la campagne chez les grands-parents, la fréquentation du grand marché du Zoma, les déplacements en taxi-brousse à travers l'île, les dimanches au Temple et à l'Eglise, les fêtes et les dissensions familiales, la place des us et coutumes, l'astrologie grâce à sa grand-mère qui connaissait aussi les plantes médicinales et qui fut fille de magicien, les apports de la musique locale et universelle, les spectacles de hira-gasy, le stade de Mahamasina, le Lac Anosy, la beauté de la flore et de la faune, et tant d'autres souvenirs — ont marqué profondément sa vie. Ses nombreux voyages à l'étranger (New York, Moscou, Rome, Athènes, Copenhague, Madrid, New Delhi, Hanoi, Bangkok, Bali, Hong Kong, Nairobi, Istanbul, Montréal, etc.) ont contribué également à remettre en surface des trésors s blottis en sa mémoire.
11/2018
Gestion du stress
Mon carnet antistress. 40 exercices à mettre en oeuvre pour vous épanouir
L'inquiétude, le stress et l'anxiété peuvent rendre le quotidien difficile à apprécier, d'autant plus que ces sentiments ont tendance à s'accroître avec le temps. Ce cahier-journal vous propose des techniques reposant sur des bases scientifiques pour maintenir l'anxiété à distance, ainsi qu'une série d'exercices. Entre ces pages, vous trouverez une boîte à outils simple d'utilisation afin de réduire votre anxiété, où qu'elle surgisse : - Apprenez à vous différencier de vos pensées anxieuses - Brisez les schémas de pensée nocifs - Entraînez-vous à affronter et gérer vos peurs - Trouvez des stratégies pour vous concentrer sur le moment présent - Maîtrisez les techniques qui permettent de tenir l'anxiété à l'écart pour de bon
02/2023
