Recherche

Méfiez-vous, fillettes !

Extraits

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Jambes sans repos. Réponses à vos questions

Clair. Net. Précis. C'est le but que s'est donné l'auteur pour expliquer le plus simplement, mais aussi le plus complètement possible, cette maladie de Willis-Ekbom, le syndrome des jambes sans repos (SJSR). Dans sa préface, le président de l'Association France-Ekbom (AFE) écrit ceci : "ce petit livre est grand par son contenu. Il vous apportera, lecteur, malade du SJSR ou non, a` vous et ceux qui vous entourent, les multiples renseignements que vous attendez. Merci mille fois a` notre ami Jean-Pierre Beaufey de nous avoir concocte ? ce qui pourrait devenir une vraie bible concernant notre maladie".

07/2020

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Explosez vos résultats grâce à l'hypnose

"Quand j'ai rencontré Sandrine Martinet, judoka malvoyante, médaille d'or aux Jeux Paralympiques 2016, elle sortait de blessure et désespérait de pouvoir participer à ces Jeux. Quelques séances d'hypnose profonde avec moi l'ont remise en condition d'atteindre la "Zone", cet état optimal qui permet à l'athlète de se sublimer. Sa victoire en finale valide ma méthode de coaching par l'hypnose, pour les sportifs de haut niveau, et au-delà pour toute personne cherchant à maximiser ses performances. En combinant l'hypnose profonde et le coaching neuro-émotionnel, j'ai permis à de nombreux sportifs de tous horizons (rugby, judo, boxe, ski, etc.) d'améliorer significativement leurs performances en compétition. Ce merveilleux outil permet d'accéder directement au subconscient et à l'inconscient, autorisant une véritable reprogrammation psychique en vue d'atteindre la performance maximale. Dans ce livre, je montre et j'explique, à partir de nombreux cas réels, comment j'ai conduit ces athlètes jusqu'à leur niveau d'excellence."

01/2019

ActuaLitté

Couture, tricot

Créez vos sacs indispensables en trois tutos !

Un nouveau livre dans la collection de couture à grand succès, la collection trois tutos signée By Jen ! Un concept qui a déjà conquis le public de couturières et qui propose 3 créations emblématiques et 2 variantes pour prolonger le plaisir ! Besoin d'un sac fourre-tout pour une longue journée shopping entre copines ? Avec sa forme de cabas, Austin sera votre compagnon tout terrain. Un concert rock ou une soirée glam de prévu ? Emportez Cooper avec vous, pour son côté chic et un maxi effet garanti. Envie de couleurs ? Découvrez Madison, pour son côté ultra-pratique et sa farandole de motifs qui vous en mettra plein les yeux ! Retrouvez 3 modèles originaux et personnalisables à l'infini ! Afin de prolonger le plaisir de la couture, découvrez également 2 variantes aux multiples détails ! 3, 2, 1... Succombez !

06/2021

ActuaLitté

Vente

Entrepreneurs, aimez vos clients !. Petit manuel comportemental

Ce manuel est destiné aux créateurs d'entreprise qui démarrent et plus largement à toute personne responsable d'une association désirant recruter des adhérents et valoriser son image. Il est le fruit de quarante années d'expérience de l'auteure comme créatrice d'entreprise ayant commis la plupart des erreurs courantes dues à toute une série de lieux communs qui se sont révélés faux. Dans beaucoup d'ouvrages, on vous expliquera qu'il est important de se faire apprécier de ses clients pour réussir ; dans celui-ci, on vous montrera à l'inverse que c'est à vous d'aimer le premier vos clients afin qu'ils vous estiment en retour.

07/2022

ActuaLitté

Science-fiction, heroic fantas

Les Légendaires - Missions T06. À vos tablettes

Nos héros découvrent dans un marché orchidien une ancienne tablette indiquant l'emplacement de la pierre magique de Crescia, capable, parait-il, d'inverser l'effet Jovenia. Cependant cette tablette est brisée en deux et retrouver l'autre moitié va nécessiter de faire des choses très désagréables comme prendre contact avec l'insupportable prince Halan, toujours aussi amoureux de Jadina.

09/2023

ActuaLitté

Réussite personnelle

Réalisez vos rêves grâce au vision board

Vous trouverez dans ce Livre : Une méthode de création inédite et holistique, à la fois processus de création et outil d'élévation, pour un tableau chargé d'une intention sincère et fructueuseUn accompagnement bienveillant et de chaque étape, pour vous aider à créer des tableaux uniques et magiques, qui vous ressemblentDes exercices et méditations pratiques pour vous approprier chaque instant, de l'envie de créer à la visualisation elle-même et à la réalisation de vos souhaitsLes plus de ce LivrePartie du constat que réaliser un tableau ne suffit pas pour qu'il fonctionne, l'auteure met au point une nouvelle méthode, qui intègre nos tableaux dans un cheminement spirituel plus large, et donne au lecteur toutes les clés pour plonger en soi, déterminer ce que notre coeur souhaite véritablement et se l'autoriser en conscience.Grâce à sa propre histoire ainsi qu'aux témoignages à coeur ouvert qu'on découvre au fil du livre, les résistances inconscientes font place à une joie enfantine débordante de créativité, on retrouve son enfant intérieur et on se laisse guider vers nos voeux les plus chers.

09/2021

ActuaLitté

Réussite personnelle

Co-ching. La solution à vos questions

Voici un outil de self coaching. Le but du jeu, en pigeant les cartes, est d'être plus clair dans une sphère de votre vie pour prendre des décisions alignées afin de concrétiser vos rêves et vos objectifs. Le jeu de cartes " Co-ching " sollicite votre intuition, votre intelligence émotionnelle et votre créativité. Nous partons du principe que chaque personne possède les réponses en elle et que le jeu est un outil pour aider à les révéler à travers une synchronicité orchestrée. Principe du jeu : les cartes du jeu permettent d'explorer les différents aspects de votre vie professionnelle ou personnelle. Elles suggèrent une manière d'optimiser votre degré de satisfaction dans une sphère de votre choix. Le but est d'offrir une introspection, une réflexion et des actions à poser - ultérieurement - pour concrétiser ce que vous désirez atteindre comme objectif. Nous vous invitons à chaque carte pigée, afin de préciser votre pensée, à formuler à voix haute vos réflexions et vos observations. Il est recommandé, mais non obligatoire, de jouer avec une tierce personne qui devient alors, le temps d'une séance, votre coach qui vous accompagne. Votre coach, accompagnateur du moment, peut vous aider à préciser votre question initiale, et par la suite vos réflexions et vos observations en conséquence de la carte pigée, afin de clarifier le tout.

09/2021

ActuaLitté

Gestion de patrimoine

Vos placemements. Le guide pratique, Edition 2022

Pour définir votre stratégie d'investissement et gérer votre patrimoine au mieux de vos intérêts Comment placer son argent aujourd'hui ? Quel produit d'épargne choisir ? Faut-il encore investir dans la pierre ? L'investissement boursier est-il payant ? Comment évaluer les risques et profiter des avantages fiscaux ? Toutes les réponses illustrées de conseils d'experts, cas pratiques et nombreuses simulations chiffrées pour vous aider à faire des choix avisés.

10/2021

ActuaLitté

Sorcellerie

Potions de Sorcières. Concoctez vos élixirs magiques

Découvrez l'Incontournable de l'étagère Sorcière ! Cet ouvrage ludique et accessible vous offre 90 recettes faciles à suivre et des instructions détaillées sur l'utilisation des potions pour votre Pratique Magique. Michael Furie explore ici les breuvages et élixirs et vous transmet comment ils peuvent renforcer vos sorts. Potions de Guérison, de nettoyage, de protection, de prospérité ou encore d'Amour Vous découvrirez ici comment utiliser différents types de chaudrons avec des recettes efficaces, des sorts et des correspondances pour les adapter à votre Pratique Magique Améliorer vos Compétences Psychiques, préparer vos bières pour les Sabbats, concoctez des recettes Astrologiques et bien d'autres mélanges magiques comme des Huiles et des Onguents. Un monde de possibilités s'ouvre à vous où les Potions n'aurons plus de secrets pour vous !

04/2023

ActuaLitté

Dictionnaire du cinéma

100 films qu'il faut avoir vus

Fabuleux, cultes, magistraux. . .   laissez-vous conter l'histoire des 100 films qui ont bouleversé l'histoire du cinéma. Asseyez-vous confortablement et laissez défiler quelques-unes des plus belles scènes des  Temps modernes, des  Enfants du paradis, de  la Vie est belle, de  la Leçon de piano  ou de  2001, l'Odyssée de l'espace. . . Redécouvrez pourquoi, de Truffaut à Godard, de Visconti aux frères Coen, il y a des films, mais aussi des acteurs, actrices et scénaristes, qui ont changé notre regard et défrayé la chronique en révolutionnant un art qui ne cessera jamais de nous faire rêver. Chaque oeuvre est ici commentée, sa genèse et son sens sont décryptés. Offrez-vous des séances d'anthologie à la rencontre de ces chefs-d'oeuvre éternels  ! Laurent Delmas est journaliste et critique de cinéma, chroniqueur et producteur de l'émission  On aura tout vu  sur France Inter. Il est l'auteur aux éditions Larousse de  la Grande histoire du 7e  art.

09/2022

ActuaLitté

Sociologie

Réussir vos projets d'affaires en Afrique

Les thèmes développés dans ce livre montrent l'intérêt de faire des affaires en Afrique. Avec exemples et données sur les perspectives à l'appui, les différents chapitres amènent de manière progressive et profonde le lecteur, fut-il entrepreneur ou investisseur, à opérer un repositionnement stratégique et immédiat. Cet ouvrage est aussi conçu pour être un support de cours sur les affaires en Afrique. Ce livre répond aux questions essentielles de la gestion stratégique internationale, à savoir : pourquoi, comment, où, avec qui et quand faire des affaires en Afrique ? Il aborde de manière détaillée les questions ayant trait aux caractéristiques de l'environnement des affaires africain, aux occasions d'affaires et aux situations concurrentielles, de même que la gestion des risques, les processus de planification et de gestion de l'exportation, de la sous-traitance internationale, de la co-entreprise internationale, du marketing mix, des ressources humaines, etc. A la suite de ces préoccupations, d'autres aussi importantes et particulières, comme celles des défis éthiques, de la culture, du financement des projets d'affaires, etc. , y sont étudiées. Ce livre est le fruit d'un ensemble d'activités réalisées sur l'Afrique par huit membres de la Chaire Stephen-A. -Jarislowsky en gestion des affaires internationales de l'Université Laval. La Chaire Stephen-A. -Jarislowsky en gestion des affaires internationales a pour rôle de promouvoir et de soutenir la recherche, la formation et le transfert des connaissances vers les organisations dans le domaine de la gestion internationale.

08/2021

ActuaLitté

Cosmétiques, coiffure

Fabriquez vos soins naturels de l'Antiquité

Cléopâtre, reine d'Egypte antique, a toujours fasciné par sa beauté légendaire. Certes, elle la devait principalement à dame Nature, mais nous savons aujourd'hui qu'elle la sublimait grâce au lait d'ânesse, au khôl et autres fards. Découvrez pour la première fois un ouvrage de DIY cosmétiques proposant un vrai voyage dans le temps ! Mêlant faits historiques solidement sourcés et secrets de beauté antiques, ce livre vous propose de réaliser chez vous des recettes de beauté naturelle de Cléopâtre, ou encore des soins d'Hippocrate pour laver vos cheveux, les faire pousser, les colorer, nettoyer votre visage ou vos dents, lutter contre les rides, vous maquiller et parfumer agréablement votre maison. Argile, coquelicot, poudre d'amandes, miel, figues ou huile de ricin... Remontez le temps avec des ingrédients authentiques de l'Antiquité - et facile d'accès ! - pour prendre soin de vous comme le faisaient nos ancêtres, avec pour coach beauté la dernière reine d'Egypte et les médecins d'empereurs ! Un livre qui s'adresse tant aux adeptes de soins naturels qu'aux spécialistes et passionnés d'Histoire.

05/2021

ActuaLitté

Histoire du droit

Nouveaux mondes, nouveaux droits. À vos marques !

Aujourd'hui plus que jamais, les consommateurs sont attentifs à l'identité des marques qu'ils achètent : quelles sont leurs singularités ? Quelle image renvoient-elles ? Quels sont leurs modes de production ? Qui les représente ? La propriété intellectuelle est donc un enjeu central pour celles qui veulent protéger et valoriser cette identité. Tout un système de protection existe et continue de se développer pour encadrer la dimension matérielle de la propriété intellectuelle : le packaging, l'étiquetage, la contrefaçon, la RSE... Mais à l'ère des réseaux sociaux, de l'IA et des métavers, le droit doit s'adapter pour couvrir une nouvelle dimension, immatérielle cette fois-ci. Emmanuelle Hoffman propose une véritable boîte à outils pour construire l'image d'une marque et la préserver. Pour le cabinet Hoffman, qui fête ses soixante ans cette année, elle et sa dream team donnent la parole aux acteurs du secteur directement confrontés à ces enjeux : Marc Guillaume, Conseiller d'Etat, Philippe Bénancin (Interparfums) May Berthelot (influenceuse, vinted), Dominique Cuvillier (Mo Fashion Eyewear), Fréderic Galinier (Fédération de la Haute Couture et de la Mode), David Layani (One Point), Delphine Sarfati (UNIFAB), Emmanuel Sauvage (Evok Collection), Bernard de la Villardière (Réel). Leur expérience, issue de véritables aventures humaines et entrepreneuriales, montre l'importance de penser une stratégie globale de protection de la propriété intellectuelle.

09/2023

ActuaLitté

Travail du bois

Résine & bois. Tout pour réussir vos créations !

Mariez le bois et la résine époxy pour donner vie à de jolies créations ! De la présentation des techniques et des produits aux principes généraux d'utilisation en passant par les précautions à prendre pour se protéger, tout est réuni dans ce livre pour vous permettre de réussir vos mises en Åuvre.

06/2021

ActuaLitté

Religion

DANS VOS ASSEMBLEES. Manuel de pastorale liturgique

Cet ouvrage se présente à juste titre comme un " Manuel de pastorale liturgique ". Cela signifie qu'il est destiné à ceux qui " célèbrent " la liturgie en y cherchant une " nourriture de foi ". Dans la manière de traiter les sujets, ne sont jamais séparés ces deux aspects : - la connaissance des rites chrétiens, leur origine biblique et leur signification évangélique, leur charge théologique et spirituelle, leurs variations culturelles jusqu'aux formes rénovées par le Concile de Vatican II, - les assemblées locales concrètes, petites ou grandes, ordinaires ou festives, composées de fidèles initiés et de catéchumènes, d'enfants, de jeunes, d'adultes et de personnes âgées, d'autochtones et d'étrangers, qui doivent pouvoir participer de tout leur être et avec profit aux célébrations selon leur culture propre et, le plus souvent aujourd'hui, en accédant à une nouvelle culture inspirée de l'Evangile. Les quelques quarante collaborateurs de ce manuel, experts en liturgie, sont tous engagés dans la pastorale tant en France qu'en d'autres pays francophones.

10/1998

ActuaLitté

Calligraphie, grammaire

Nihongo. Apprenez vos Kanji comme un Japonais !

Apprenez vos Kanji comme un Japonais ! Une nouvelle méthode pour apprendre l'écriture japonaise inédite ! Finie l'écriture maladroite des étudiants en japonais ! Ce manuel hyper didactique et connecté permet d'apprendre à écrire simplement les 100 kanji les plus utilisés de la langue japonaise à la perfection. En effet, il donne une tonne de petites astuces insolites qui permettent de rédiger ses kanji de façon assurée, comme un japonais les écrirait ! Une méthode parfaite pour les étudiants en japonais. Chaque page contient des lignes de quadrillages pour entraîner son poignet à écrire dans toutes les tailles. Des QR codes permettent d'accéder gratuitement à des vidéos montrant les tracés, trait par trait et au ralenti ! De nombreux conseils, trucs et astuces mnémotechniques sont dispensés afin que le lecteur puisse éviter tous les tics d'écriture que l'on retrouve chez tous les étudiants étrangers apprenant le japonais. Des exercices pratiques et des fiches de vocabulaire usuel mettent à profit les acquis. L'ouvrage est parsemé de nombreux petits encadrés culturels mettant en avant anecdotes et tranches de vie des Japonais vis-à-vis de leur écriture et de leur culture.

08/2021

ActuaLitté

Sciences de la terre et de la

Faire découvrir la Biologie à vos enfants

Cet ouvrage s'adresse aux élèves et étudiants voulant dé-couvrir les bases fondamentales et les grands concepts de la biologie avec une méthode explicite et une mise en forme concise, claire et visuelle. Chaque chapitre est structuré de la manière suivante : - zoom sur les notions essentielles, illustrées par de nombreux schémas, tableaux, dessins et photos ; - mise en avant de définitions. Grâce à ce livre... . Aujourd'hui vous n'avez plus de raisons de ne pas comprendre ce qu'est la Biologie.

01/2014

ActuaLitté

Guides étrangers

Vos 30 itinéraires en Sierra de Guara

La marche à pied est le plus sûr et le plus enchanteur moyen d'accéder au réel d'un territoire. Au réel de soi, de l'autre, au soustrait à l'enchaînement entêtant des jours. Les parcours de ce guide, colorés par l'amour d'un auteur pour ces espaces, ne sont pas des itinéraires pour spécialistes. C'est pour chacun ici et maintenant. C'est franchir le décor pour accéder à une dimension plus intime, voile levé certes sur des temps, des distances, des dénivelés, mais avant tout sur un accomplissement à hauteur de femme et d'homme parcourant la montagne. Se "faire Label" en sierra de Guara... À l'intérieur d'un quadrilatère (élargi) passant par Ainsa, Barbastro, Huesca et le puerto de Monrepos: la sierra de Guara. Cette terre espagnole est connue de tous les canyonistes depuis le milieu des années 1970, constituant le heu de prédilection de cette ludique activité. Le temps s'y est arrêté dans les années 1960, l'exil de ses paysans pauvres en faisant une île préservée du tourisme et présentant de magnifiques paysages, une île aux trésors... Ses plus beaux joyaux se trouvant cachés aux tréfonds des gargantas et barrancos des rios Alcanadre, Isuala ou Guatizalema. San oublier les peintures rupestres du rio Vero. L'essor de la descente de canyons et de l'escalade de haut niveau fera du village de Rodellar un des spots favoris d'une population bigarrée. L'engouement . est un peu retombé: c'est le moment d'en profiter pour aller y faire de somptueuses randonnées pédestres (24) et quelques randos aquatiques (6).

05/2014

ActuaLitté

Actualité et médias

A vos masques ! 120 dessins de presse

"Il nous faudra un moment pour comprendre la tectonique de l'épisode Covid-19, tout ce qui s'est joué là, comme dysfonctionnement et nouveaux usages, comme sidération et avènement d'un autre temps de régulation et de prise de conscience." En 2020, la Covid-19 a entraîné le confinement de plus de la moitié de la planète et fait plusieurs centaines de milliers de victimes. Des milliards de personnes ont vu leur quotidien radicalement chamboulé, de façon plus ou moins durable. Depuis le début de cette crise sans précédent, l'association Cartooning for Peace, dont le réseau de dessinateurs s'étend à 67 pays sur tous les continents, a réuni des centaines de dessins de presse qui rendent compte de la situation internationale. Pour cet ouvrage, préfacé par la philosophe Cynthia Fleury et en partenariat avec Amnesty International, 120 dessins ont été sélectionnés, retraçant l'apparition du virus et revenant sur les mois que nous avons traversés, avant de nous faire entrevoir le "monde d'après". Provenant de tous horizons, ils nous permettent de saisir les enjeux liés à la pandémie, défi sanitaire dont les conséquences politiques, sociales et économiques sont immenses. Les droits d'auteur de ce livre sont reversés à Cartooning for Peace pour soutenir les dessinateurs de presse menacés.

09/2020

ActuaLitté

Religion

Regardez vos enfants comme Dieu les regarde

Dans ce nouvel ouvrage traduit en français, Luigi Maria Epicoco nous plonge dans quelques relations père-fils de la Bible pour nous amener à changer notre regard sur la jeunesse. Pour cet auteur, largement engagé dans la formation et l'accompagnement des jeunes en Italie, il s'agit de partager un vrai optimisme sur la nouvelle génération et de comprendre comment ce qui peut déranger ou inquiéter est en réalité une véritable opportunité pour no sociétés.

01/2021

ActuaLitté

Théâtre

Messieurs, vos presses ! - Pièce en quelques parts

Faits de vie ? Voilà l'élément idéal pour l'écriture d'une belle pièce. La question de l'édition est pour tout premier manuscrit et chez tout auteur débutant un casse-tête inévitable. Entre réalité et fiction, entre désir de se faire comprendre et quête d'esthétique et de poétique, "Messieurs, vos presses" , retrace le parcours quelque peu atypique d'un drôle de dramaturge confronté successivement à trois éditeurs, arrivera t-il à se faire publier ?

09/2017

ActuaLitté

Religion

Rêvez et la réalité dépassera vos rêves

Si le mot aventure a encore un sens en ce début du troisième millénaire, ces mémoires de Pedro Casciaro en sont un vibrant témoignage. Il a rejoint la maison du père le 23 mars 1995 un an jour pour jour après le rappel à Dieu de Don Alvaro, alors évêque Prélat de l'Opus Dei. Les mémoires se terminent sous le soleil radieux de Rome le 17 mai 1992. Don Pedro évoque avec une émotion contenue la proclamation par Jean Paul II de l'inscription au nombre des bienheureux, Josémaria Escriva conjointement à Josephine Bakhita. Puis les années ont passé... Le 6 octobre 2002 le bienheureux Josémaria est canonisé, et le 27 septembre 2014, Don Alvaro est béatifié à Madrid. Révez... ! L'aventure humaine que raconte avec une émouvante simplicité Pedro Casciaro ne pourra jamais être dissociée de cette autre aventure, sans laquelle les plus grands exploits ne sont que de la poudre aux yeux : une aventure surnaturelle qui est seule capable de transformer les mots de notre monde contemporain où se mêlent toujours, comme dans l'aventure que Pedro a vécue avec tant d'autres avec lui autour de saint Josémaria : l'aventure de la sainteté ordinaire dans le travail, dans l'épreuve, dans la guerre, dans le monde de la culture, dans la maladie, dans la pauvreté, dans la prison,... Dieu est partout... mais c'est à chacun d'avoir la volonté de l'inscire dans sa vie.

10/2015

ActuaLitté

Policiers

Faites vos jeux ! [EDITION EN GROS CARACTERES

Le capitaine François Le Duigou et le lieutenant Phil Bozzi, exceptionnellement détachés au commissariat de police de La Baule-Escoublac, en pleine saison estivale, ne savent où donner de la tête quand survient, en plein 14 juillet, un braquage à main armée. Visiblement, cette opération a été réalisée de main de maître, elle ne laisse que peu d'indices à nos deux OPJ. Un nouvel événement vient rapidement compliquer la tâche déjà lourde des enquêteurs : le meurtre d'un homme, a priori bien sous tous rapports, mais dont la situation personnelle les interpelle néanmoins... Dès lors, tout va s'accélérer et ils vont se retrouver entraînés dans une affaire complexe, ourdie par un esprit tortueux mais remarquablement intelligent, et dont l'épilogue les mènera loin de ce qu'ils imaginaient.

05/2015

ActuaLitté

Etudes et pratiques profession

Comprendre vos clients. Neuromarketing pour les vétérinaires

Qu'est-ce qui déclenche l'acte d'achat ? Quels outils pouvons-nous utiliser pour obtenir l'adhésion de nos clients et leur vendre nos services ? Dans cet ouvrage, les auteurs mettent à profit leur expérience de plus de 20 ans au sein des différents secteurs d'une clinique vétérinaire pour fournir des réponses pratiques et adaptées à l'activité vétérinaire. Après un exposé des principaux concepts du neuromarketing, les auteurs en déclinent les applications pratiques depuis l'accueil à la clinique jusqu'à la communication sur les réseaux sociaux, sans oublier les relations, primordiales, avec les employés.

04/2022

ActuaLitté

Informatique

Metasploit. Testez la sécurité de vos infrastructures

Le framework d'exploitation Metasploit (en version mdf5 au moment de l'écriture) est un outil particulièrement complet permettant de découvrir et d'exploiter les failles de sécurité présentes au sein de Systèmes d'Information. Dans ce livre, l'objectif de l'auteur est d'amener le lecteur, simple curieux ou professionnel de la sécurité, à comprendre comment l'utiliser pour tester la sécurité d'une infrastructure. L'auteur commence par présenter ce que sont les tests d'intrusion ainsi que le framework Metasploit à travers son histoire et ses différentes versions. Il indique ensuite au lecteur comment installer un lab d'exploitation sur plusieurs plateformes (Linux, Mac, Windows...) incluant le framework et des machines à compromettre. Dans la suite des chapitres, l'auteur familiarise le lecteur avec l'utilisation de Metasploit pour la réalisation des tests en illustrant ses propos grâce à des exemples concrets. Les commandes de base, la base de données intégrée, les scanneurs de vulnérabilités, les sessions ainsi que les phases de reconnaissance, d'exploitation et de post-exploitation sont ainsi étudiées. En progressant dans sa lecture, le lecteur découvre également comment les attaquants peuvent exploiter des vulnérabilités côté client, garder l'accès à une machine, utiliser certains outils pour automatiser les attaques ou cacher leurs traces après l'intrusion sur un système. Pour finir, les derniers chapitres de ce livre donnent des astuces pour configurer et utiliser Metasploit au quotidien.

10/2019

ActuaLitté

Littérature française

Brûlez vos morts et autres nouvelles grinçantes

Dans un monde proche du nôtre, onze histoires questionnent avec cynisme des choix de société qui menacent l'humanité et ses valeurs. Des nouvelles à chute qui ne manqueront pas de surprendre adultes comme adolescents.

03/2023

ActuaLitté

Savoie

Savoie Mont-Blanc. Vos escapades éco-responsables

Bienvenue en Savoie Mont-Blanc ! Alors bien sûr on vous entend déjà : " les Savoie : la montagne, le ski, la randonnée, la fondue ! C'est pour les sportifs et sentir le fromage et être étourdi par les vapeurs de la fondue, bof ! ". Allons au-delà des clichés... Cette belle région est avant tout un territoire riche d'activités en tous genres, exceptionnellement attractif, que l'on soit en famille, en couple ou entre amis. Balade à cheval, promenade en vélo, nautisme, shopping, culture, gastronomie ou farniente, ici toutes ces possibilités s'offrent à vous ! Les Savoie ont tous les atouts pour vous séduire, et nous allons avec grand plaisir vous le démontrer. Les amoureux trouveront ici les lieux idéaux pour leurs idylles. Des rives du Léman à Chambéry, en passant par Annecy ou Aix-les-Bains et leur lacs, une atmosphère sereine et romantique vous attend. Nous vous emmènerons ensuite découvrir la combe de Savoie et ses vignobles et les vallées et sommets de Tarentaise et Maurienne.

05/2021

ActuaLitté

Guides gastronomiques

FOODANIME - Recettes de vos dessins animés préférés

Plus de 50 recettes pour les grands geeks et les petits : c'est l'heure de vous régaler devant votre dessin animé préféré ! Qui n'a jamais rêvé de dévorer une pizza avec les tortues Ninja, de croquer dans le donut d'Homer devant un épisode des Simpson, de mettre la main sur l'ingrédient secret du pâté de crabe qui régale tous les habitants de Bikini Bottom, ou encore de déguster les lasagnes de Garfield en se frottant la panse ? Avec Foodanime, mangez comme vos personnages favoris ! Recréez tous les plats iconiques de votre enfance (et, soyons honnête, votre vie d'adulte), plongez avec délice dans l'univers culinaire des plus célèbres dessins animés, et découvrez toutes les anecdotes croustillantes que vous ignoriez à leur sujet.

10/2022

ActuaLitté

Esotérisme

Honorer vos ancêtres. Guide de vénération ancestrale

N'avez-vous jamais ressenti près de vous la présence d'un être cher qui, même disparu, continue de vous accompagner et de vous guider ? Vous n'êtes pas seul·e. Nous sommes nombreux à les ressentir, mais en Occident, le travail avec les ancêtres n'est pas commun et est souvent mal compris, alors que la vénération des ancêtres est encore aujourd'hui l'une des pratiques spirituelles les plus répandues dans le monde. Et si vous appreniez enfin à travailler avec eux ? Apprenez à vous connecter à vos ancêtres et bénéficiez de tout ce qui en découle : une spiritualité plus profonde, un plus grand épanouissement personnel, plus d'amour dans votre vie, de meilleurs résultats dans les activités créatives, une pratique magique plus efficace et surtout, un plus grand sentiment de bien-être. Rempli de techniques et de conseils pratiques, Honorer vos ancêtres vous montrera comment créer un autel aux anciens afin que vous puissiez travailler avec des ancêtres de toutes sortes. L'auteure, Mallorie Vaudoise, partage également des idées fascinantes pour incorporer dans votre vie des rituels, des sorts, des recettes familiales et même des pratiques, comme la musique et la danse, pour vous aider à ouvrir cette merveilleuse nouvelle dimension de votre voyage spirituel. Ce livre vous fera également découvrir les distinctions importantes entre travailler avec des ancêtres de sang, des ancêtres de lignée et des ancêtres "d'affinité" , tout en vous aidant à reconnaître les signes que vos ancêtres répondent à vos prières et offrandes. Vous explorerez également des sujets importants, comme la médiumnité et les traumatismes ancestraux, afin d'être sûr·e de développer une pratique spirituelle qui vous élève et vous épanouisse. A propos de l'auteure : Mallorie Vaudoise est une spiritualiste, à la fois catholique et sorcière, d'origine italienne et aujourd'hui installée à New York. Son blog, "Italian Folk Magic" , est l'un des sites anglophones les plus populaires sur le sujet. Elle est également une Olorisha initiée (prêtresse Orisha) et une apprentie dans les traditions musicales et de danses extatiques de ses ancêtres.

01/2022

ActuaLitté

Pédagogie

Organisez vos formations avec le mind mapping

Frédéric Le Bihan est chorégraphe des idées et de l'information. Il a créé l'Ecole française de l'heuristique qu'il dirige depuis 2008. Anne Ambrosini est consultante et formatrice en ingénierie de la formation. Elle a crée a2form et anime la formation de formateur à l'EFH. Valérie Eichenlaub est psychologue du travail et s'intéresse aux ressorts de l'apprentissage. Sa pratique est inspirée des apports de la gestion mentale. Elle anime la formation de formateur à l'EFH. Aysseline de Lardemelle est coach et a créé Evolitude, cabinet de coaching et formation en développement personnel. Elle anime la formation Parler au public à l'EFH. Isabelle Pailleau est psychologue du travail et des apprentissages, spécialisée dans la pédagogie de la réussite. Elle a créé La Tète sur les Epaules, formations en psychologie au service des entreprises et du bien-être au travail.

09/2012