Sophrokids. 28 exercices de sophrologie pour se détendre et exprimer ses émotions
Extraits
Poches Littérature internation
Pour un jour avec toi
Peut-on tomber amoureux en une journée ? Elle est américaine et bien rangée et lui, hollandais et fantasque. Leurs chemins se croisent en Angleterre, lors de la représentation d'une pièce de Shakespeare. Une étincelle se produit et, sur une impulsion, il l'emmène à Paris, pour une journée et une nuit inoubliables. Elle, c'est Allyson, mais le temps de ces quelques instants volés, il l'a rebaptisée "Loulou". Lui, c'est Willem, un acteur, libre et sans attache. Au matin, il s'est volatilisé. Mais le premier amour ne s'éteint pas en un jour.
06/2014
Religion
Pour une mort sans peur
Si la maladie est l'affaire des médecins, la mort a toujours été celle des prêtres, des lamas ou des maîtres spirituels. Mais c'est aussi et d'abord la nôtre. Les enseignements ésotériques ont déclaré, siècle par siècle, que l'homme pouvait, de son vivant, faire la découverte du fondement même de sa conscience - le Soi du Vedanta, le Non-Né du bouddhisme, la Vie éternelle des chrétiens - et, par là même, s'établir dans l'absence de toute peur et la certitude de son immortalité. Prétention niée par les agnostiques, les matérialistes, la quasi-totalité des biologistes mais qu'à chaque génération des sages - désignés en Asie comme "libérés" ou "éveillés" - affirment avoir vérifiées par leur propre réalisation. Ce livre est le fruit de vingt-cinq années d'étude auprès de tels sages hindous, tibétains, bouddhistes, zen, soufis. Tout ce qu'il affirme, il le propose à votre vérification. Pas de croyances aveugles ni de vaines consolations. Nous sommes vivants et, si nous le voulons, nous pouvons découvrir en nous l'ultime secret de la vie.
03/1990
Policiers
Une saison pour la peur
Chargé de convoyer deux condamnés à mort vers le lieu de leur exécution, Dave Robicheaux tombe dans une embuscade et récolte une balle dans la poitrine. Traumatisé par ce retour de la violence dans sa vie, il se laisse néanmoins convaincre par un ami de rejoindre la force spéciale présidentielle sur les stupéfiants. Chargé d'infiltrer la mafia de la Nouvelle-Orléans, il devient l'ami de Tony Cardo, le caïd de la drogue, et croise le chemin de Bootsie Mouton, son premier amour. Hanté par son passé, obligé de mener double jeu, Dave doit affronter la peur qui est ancré en lui pour sortir de l'enfer où le destin l'a mis et où il risque de se perdre. Nous retrouvons ici Dave Robicheaux, le héros de Prisonniers du ciel et Black Cherry Blues (Grand Prix de Littérature policière 1992 et Prix Mystère de la Critique).
03/1998
Troubles du sommeil
Destination sommeil. En finir avec les insomnies et retrouver le plaisir de dormir
Vous redoutez le moment du coucher ? Votre réveil est une épreuve ? Vous êtes fatigué de mal dormir ? Rassurez-vous, l'insomnie n'est pas une fatalité ! Comprendre et apprivoiser son sommeil pour lui faire retrouver sa qualité et sa durée, c'est possible. Pour cela, Mireille Barreau nous plonge au coeur du fonctionnement du sommeil : elle en explicite les rouages et en expose les bienfaits. Accompagnant le lecteur pas à pas, elle lui apporte des conseils personnalisés mêlant découvertes scientifiques récentes, recommandations, exercices, audio de sophrologie et questionnaires. Elle l'entraîne ainsi vers une nouvelle ère de repos. Destiné à ceux qui dorment mal, à ceux qui souffrent d'insomnies, à ceux qui ne prennent plus le temps de dormir, ou encore à ceux qui accompagnent des personnes exposées aux insomnies (sophrologues, thérapeutes, médecins), Destination sommeil propose une boîte à outils complète et pratique pour retrouver le plaisir de dormir. Réconciliez-vous durablement avec votre sommeil !
11/2021
Généralités médicales
Methode aisée de traiter avec succès plusieurs maladies épidémiques, comme la suette. la fiévre miliaire, les fiévres pourprées, putrides, vermineuses et malignes. 2e édition
Methode aisée et peu couteuse, de traiter avec succès plusieurs maladies épidémiques, comme la suette, la fiévre miliaire, les fiévres pourprées, putrides, vermineuses & malignes, suivie dans différens endroits du royaume & des pays etrangers, avec les moyens de s'en préserver . Par M. de Meyserey,... Seconde édition, revûe & augmentée Date de l'édition originale : 1753 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Couple, famille
Super carnet de liaison. Pour les nounous, les parents divorcés et toutes les bonnes fées
Pour une bonne journée chez la nourrice, une soirée avec le baby-sitter, une semaine en garde alternée ou chez les grands-parents, notez toutes les infos utiles pour le bien-être de votre enfant ! Journal de bord - partage d'informations- souvenirs.
08/2019
Annales des écoles de commerce
Le cahier de vacances pour les écoles de commerce. Edition 2024
Economie, sociologie-histoire, histoire-géographie, anglais, culture générale, mathématiques... amusez-vous en révisant les fondamentaux pour faire la différence dès la rentrée. Ce cahier de vacances permet de découvrir, de manière ludique, les disciplines spécifiques à la prépa commerciale pour réviser les bases avant la rentrée.
04/2024
Autres collections (9 à 12 ans
La voix du loup
Une voix s'élève pour défendre les animaux de la Forêt ! Silas vit dans le silence : il ne parvient pas à s'exprimer à l'école, où les mots lui échappent constamment face au harcèlement des autres élèves... Tout change le jour où il rencontre un loup blessé et lui vient en aide. Il apprend qu'Isengrim, sa compagne Hersent et leurs petits sont les derniers de leur espèce à se déplacer librement entre le monde des humains et leur propre monde magique, la Forêt. Le peuple renard y a réduit les autres loups en esclavage, usant de la parole pour prendre le contrôle. Leur chef, le cruel et manipulateur Reynard, dirige tout depuis sa cité souterraine, et n'a qu'un objectif : capturer Isengrim et sa famille. Quand Silas entre dans la Forêt, il comprend vite que le langage, même ici, est synonyme de pouvoir. Pourra-t-il trouver sa voix à temps pour défendre ses nouveaux amis ? Pourra-t-il devenir... la Voix des loups ? Une fable lyrique sur le pouvoir du langage et la relation entre humains et animaux.
02/2024
Littérature française
L'Instruction du Roy en l'exercice de monter à cheval. Enrichy de grandes figures en taille-douce, esseignées et gravées
L'Instruction du Roy en l'exercice de monter à cheval, par messire Antoine de Pluvinel,... Enrichy de grandes figures en taille-douce... desseignées et gravées par Crispian de Pas le jeune Date de l'édition originale : 1625 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
05/2021
Lecture 9-12 ans
Les Surdoués : Théo, policier pour de vrai
A l'Ecole des Surdoués, les élèves ont une intelligence très supérieure à la moyenne. Un diplôme de cette prestigieuse institution leur permet d'entrer directement sur le marché du travail à n'importe quel âge ! Après des années à en rêver, Théo s'assied enfin dans une voiture de patrouille. Ses journées sont parfois pleines d'action, mais peuvent aussi être très ennuyeuses : il n'avait pas imaginé qu'un policier écrivait autant de rapports ! Lorsqu'on lui offre sa première mission sérieuse, il est à la fois fou de joie et bien anxieux. Saura-t-il infiltrer un gang sans dévoiler son identité ? Ce sera à ses risques et périls...
01/2021
Loisirs et jeux
52 tours de magie pour les enfants
Véritable best-seller, ce jeu de cartes a été entièrement révisé et enrichi. Comme la précédente, cette nouvelle édition vous propose des dizaines de tours de magie, tous plus originaux les uns que les autres. Savourez par exemple : Le volcan en éruption ; Le génie dans la bouteille ; Les pièces disparues. 52 façons d'amuser et d'intriguer l'assistance... et le magicien !
05/2009
Religion
Petite théologie pour les temps de pandémie
La pandémie causée par Le COVID-19 a surpris, désorienté et désorganisé dans toutes leurs structures tous les pays du monde. Les religions n'ont pas échappé à l'ébranlement subi par toutes les sociétés. Leur mode de fonctionnement habituel, impliquant à des degrés divers la vie communautaire et relationnelle, a été perturbé par les mesures de confinement imposées progressivement par tous les Etats, mais aussi par les mesures de distanciation qui ont subsisté par la suite.
Le christianisme a payé un lourd tribu : il a dû d'abord fermer ses églises, puis, Lors de leur réouverture, réduire le nombre de participants aux offices et à La communion eucharistique, et modifier la façon dont sont dispensés les sacrements et vénérés ses objets sacrés. Ces changements, mettant en cause des pratiques traditionnelles plus que millénaires, ont suscité d'importants débats, qui ont parfois touché des points essentiels de La foi.
En amont, de grandes questions théologiques et spirituelles ont surgi. La pandémie n'est-elle pas un châtiment de Dieu pour les péchés des hommes, ou du moins ne leur est-elle pas envoyée comme un avertissement ou un signe ? Quelle est son origine profonde ? Comment vivre positivement, malgré leurs inconvénients, les confinements et les e mesures barrières"? L'église est-elle un lieu protégé ? Quels sont Les moyens spirituels de faire face à La maladie et d'atténuer L'anxiété que sa menace génère ? Ce livre, qui aborde toutes ces questions et tous ces débats sur la base d'une large documentation, apporte des éclaircissements permettant d'affronter plus sûrement et plus sereinement non seulement La pandémie présente et ses séquelles sur les âmes, mais encore les pandémies qui, de L'avis de tous les spécialistes, ne manqueront pas de se multiplier à L'avenir.
L'auteur, docteur en philosophie et en théologie, est un spécialiste internationalement reconnu des questions relatives aux maladies corporelles, psychiques et spirituelles, auxquelles il a consacré de nombreux articles et ouvrages, en particulier Théologie de ta maladie (4e éd., 2017), Thérapeutique des maladies mentales (4e éd., 2017), Thérapeutique des maladies spirituelles (6e éd., 2013), Le Chrétien devant La maladie, la souffrance et la mort (3e éd., 2010).
Le christianisme a payé un lourd tribu : il a dû d'abord fermer ses églises, puis, Lors de leur réouverture, réduire le nombre de participants aux offices et à La communion eucharistique, et modifier la façon dont sont dispensés les sacrements et vénérés ses objets sacrés. Ces changements, mettant en cause des pratiques traditionnelles plus que millénaires, ont suscité d'importants débats, qui ont parfois touché des points essentiels de La foi.
En amont, de grandes questions théologiques et spirituelles ont surgi. La pandémie n'est-elle pas un châtiment de Dieu pour les péchés des hommes, ou du moins ne leur est-elle pas envoyée comme un avertissement ou un signe ? Quelle est son origine profonde ? Comment vivre positivement, malgré leurs inconvénients, les confinements et les e mesures barrières"? L'église est-elle un lieu protégé ? Quels sont Les moyens spirituels de faire face à La maladie et d'atténuer L'anxiété que sa menace génère ? Ce livre, qui aborde toutes ces questions et tous ces débats sur la base d'une large documentation, apporte des éclaircissements permettant d'affronter plus sûrement et plus sereinement non seulement La pandémie présente et ses séquelles sur les âmes, mais encore les pandémies qui, de L'avis de tous les spécialistes, ne manqueront pas de se multiplier à L'avenir.
L'auteur, docteur en philosophie et en théologie, est un spécialiste internationalement reconnu des questions relatives aux maladies corporelles, psychiques et spirituelles, auxquelles il a consacré de nombreux articles et ouvrages, en particulier Théologie de ta maladie (4e éd., 2017), Thérapeutique des maladies mentales (4e éd., 2017), Thérapeutique des maladies spirituelles (6e éd., 2013), Le Chrétien devant La maladie, la souffrance et la mort (3e éd., 2010).
01/2021
Documentaires jeunesse
Manuel de premiers secours pour les enfants !
Adapté pour les plus jeunes dès la petite section de maternelle jusqu'à la fin primaire, ce manuel sensibilise nos citoyens en herbe aux gestes qui sauvent et aux bons réflexes.
01/2019
Littérature française
Recueil de poésies pour les jeunes filles
Le Capitaine Richard, par Alexandre DumasDate de l'édition originale : 1858Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site hachettebnf.fr
09/2017
Livres 3 ans et +
Conte pour les enfants de la planète
L'auteur nous propose dans ce livre une trilogie de contes dont la portée se veut universelle. En toile de fonds : une petite fille bien curieuse qui se pose des questions sur l'origine de l'existence. Les réponses à ses interrogations lui sont apportées pendant son sommeil, lorsqu'un dragon chinois vient la chercher dans ses rêves pour l'emmener vers l'Afrique du Nord. Cette épopée onirique lui offre la magnificence de la terre en spectacle, et sera l'occasion pour la petite fille de partir sur les traces de ses origines, tout en abordant des thèmes chers à la métaphysique comme la culture, les traditions, la nature... Mais c'est aussi la menace de l'Homme sur cette harmonie qu'elle va découvrir, l'égoïsme et le gâchis pouvant détruire tant la nature que les éléments...
07/2014
Loisirs et jeux
Manuel de bande dessinée pour les enfants
Un manuel tout en images pour apprendre aux enfants à créer leur première bande dessinée. Lorenzo Chiavini transmet son savoir-faire d'auteur de bande dessinée pour accompagner les 6-12 ans à chaque étape de conception : les bases du dessin, la création des personnages, du décor, de l'histoire, la composition et la mise en couleurs manuelle ou numérique. Un livre qui se lit cahier et crayon en main pour réaliser les exercices proposés et donner naissance, au fil des pages, à sa propre bande dessinée !
01/2019
Vins et savoirs
Le vin pour les nuls. 4e édition
Le Vin pour les Nuls version poche : un best-seller entièrement mis à jour avec les dernières découvertes d'Eric Beaumard, sommelier de légende ! S'il y a un sujet qui intéresse tous les Français, même les plus nuls, c'est bien le vin ! Alors avec Le Vin pour les Nuls poche, vous avez entre les mains le livre de TOUS les amateurs, du goûteur occasionnel à l'amateur averti. Complet, à la fois technique et pratique, toujours distrayant, ce guide est un ouvrage généraliste sur le vin, une véritable bible du consommateur, ainsi qu'un manuel de référence. Comment repérer les restaurants qui servent du bon vin ? Quels vins déguster avec quel fromage ? Quels nouveaux cépages sont prometteurs ? Dans cette nouvelle édition, Eric Beaumard, sommelier de légende, livre ses conseils pour vous accompagner dans votre dégustation des vins, ainsi que ses coups de coeur les plus récents !
08/2021
XXe siècle
De la soie blanche pour les parachutes
Fin 1939, encore en zone libre, l'Ardèche commence à ressentir les restrictions. Dans ce contexte, nous retrouvons Juliette et son fiancé Lucien. Ce dernier doit partir au front et notre héroïne, comme de nombreuses femmes, se retrouve confrontée à de nouvelles responsabilités. Elsa, sa tante, se voit confier un poste qui va changer sa vie. C'est à Lyon qu'elle développera son activité de couturière, dont des robes taillées dans la soie des parachutes. La Résistance s'organise, les juifs se cachent et subissent. Le devenir du moulinage devant l'assaillant se fera en fonction de l'arrivage incertain, et de la matière première, et des commandes.
07/2023
Livres-jeux
Mon bloc de jeux pour les vacances
Un bloc de 180 pages détachables : jeux d'observation, énigmes, labyrinthes, sudoku, cherche et trouve, compte et bon, suites logiques, mots masqués, pixels, coloriages... avec leurs solutions, dans un format très pratique pour les vacances.
07/2022
Calendriers adulte
Almaniak 365 pour les passionnés de voitures
L'Almaniak idéal pour tous les passionnés de voitures ! Chaque jour, une belle photographie de voitures accompagnée d'une information. Un beau calendrier à spirales vendu dans un bel étui : parfait pour les cadeaux de fin d'année ! Le petit plus : le doré sur la couverture de l'étui ! Calendrier sur chevalet - 12 mois de janvier à décembre.
09/2023
Lecture 6-9 ans
Les Surdoués : Dario, pilote pour de vrai
A l'Ecole des Surdoués, les élèves ont une intelligence très supérieure à la moyenne. Un diplôme de cette prestigieuse institution leur permet d'entrer directement sur le marché du travail, à n'importe quel âge ! Dario revêt enfin l'uniforme de pilote dont il rêve depuis si longtemps. Pour conduire un avion, il doit contenir son énergie débordante, ce qui représente un sacré défi ! Alors qu'un problème important survient pendant un vol, sa concentration et sa capacité à prendre de bonnes décisions seront mises à l'épreuve : la sécurité de son équipage et de ses passagers en dépend !
01/2022
Lecture 6-9 ans
Les Surdoués : Théo, policier pour de vrai
A l'Ecole des Surdoués, les élèves ont une intelligence très supérieure à la moyenne. Un diplôme de cette prestigieuse institution leur permet d'entrer directement sur le marché du travail à n'importe quel âge ! Après des années à en rêver, Théo s'assied enfin dans une voiture de patrouille. Ses journées sont parfois pleines d'action, mais peuvent aussi être très ennuyeuses : il n'avait pas imaginé qu'un policier écrivait autant de rapports ! Lorsqu'on lui offre sa première mission sérieuse, il est à la fois fou de joie et bien anxieux. Saura-t-il infiltrer un gang sans dévoiler son identité ? Ce sera à ses risques et périls...
01/2022
Bricolage
Le Bricolage pour les nuls. 3e édition
Un poche en bichromie pour être un pro du bricolage. Indispensable, il vous accompagnera dans tous vos travaux. Débutant à bricoleur expérimenté, chacun y trouvera des trucs et astuces pour toutes les étapes de ses projets. Grâce aux conseils avisés de Frank Lecor, le lecteur pourra réaliser tous les travaux courants d'aménagement, de décoration et de réparation, dans la joie et la bonne humeur. Avec aussi : - la trousse à outils indispensable - les astuces pour économiser de l'argent - les trucs pour rénover - et beaucoup d'autres choses encore !
06/2021
Autres collections (9 à 12 ans
Les Surdoués : Eléonie, vétérinaire pour de vrai
Une fois son diplôme en poche, Eléonie est engagée comme vétérinaire dans un hôpital de son quartier. Lorsque la SPA démantèle une usine à chiots insalubre, Eléonie et ses collègues accueillent une partie des chiens maltraités. Ce qui angoisse le plus la jeune fille quant à son nouveau métier, c'est sa grande timidité : un bon vétérinaire doit pouvoir travailler en équipe ! Saura-t-elle surmonter ses craintes et faire face au rythme effréné des journées à la clinique ?
05/2021
Science-fiction
Passeport pour les étoiles. Guide de lecture
Du mythe de Frankenstein aux grandes fresques spatiales, la science-fiction s'est imposée comme une littérature majeure. Une littérature qui s'est donnée pour tâche d'appréhender le futur, de comprendre le présent, et dans laquelle se sont illustrés Isaac Asimov, jules Verne, H. G. Wells, René Barjavel, John Varley...
Indispensable outil pour les enseignants, fidèle compagnon de voyages pour le lecteur néophyte ou confirmé, ce guide de lecture propose un parcours, parfois surprenant, parmi les œuvres les plus mémorables de ce genre littéraire riche d'images et de réflexions, profondément ancré dans le réel.
- Historique de la science-fiction
- 107 propositions de lecture
- Un panorama de 400 œuvres à découvrir
10/2000
Pape François
Trésors de sagesse. Paroles pour les aînés
Trésors de sagesse est une anthologie des citations les plus significatives tirées des discours du pape François aux personnes âgées. Le Pape nous rappelle ce que représentent les aînés dans nos familles et dans la société : ils sont notre histoire, nos guides, des sources de sagesse. Ils doivent être chéris, aimés, écoutés, choyés, et reconnus comme des personnes actives parmi de nous. Dans ces pensées, nous découvrons la vision de société de François, son idée de communauté, son plaidoyer pour une alliance entre générations qui, au lieu de s'opposer, doivent se reconnaître réciproquement, s'écouter, partager. Le volume contient également des photos des rencontres de François avec des personnes âgées.
11/2021
Lecture 9-12 ans
Les plieurs de temps : Charly pour toujours
Grâce à l'horloge magique de son ami Robin, Charly peut arrêter le temps. Mais quand il est enlevé, son pouvoir se dérègle. Tandis que Camille et Anthony, les autres Plieurs de temps, se lancent sur sa piste, Charly s'efforce de maîtriser son nouveau pouvoir dans l'espoir de s'échapper.
05/2018
Livres 3 ans et +
Histoires de princesses pour les tout-petits
Quinze histoires courtes, chacune sur 6 pages, avec des bébés animaux qui viennent de la savane, de la forêt, de la ferme ou du jardin et qui vivent le quotidien du coucher vécu par les tout-petits. Des histoires drôles et délicates pour les plus jeunes enfants autour de l'univers des princesses.
04/2020
Affirmation de soi
L'estime de soi pour les nuls
Développez votre amour-propre et acceptez-vous tel que vous êtes ! Découvrez une méthode simple et efficace pour comprendre ce qu'est une saine estime de soi, repenser l'image que vous avez de vous-même et construire votre vie sous un angle positif. Vous apprendrez à transformer vos pensées négatives et à adopter des comportements constructifs notamment grâce aux Thérapies comportementales et cognitives (TCC). Vos relations avec les autres, votre humeur générale et votre quotidien en seront métamorphosés !
10/2022
Marketing
Le marketing pour les Nuls. 4e édition
Avant l'action, la réflexion ! Etude de marché, lancement d'un produit, choix stratégiques en matière de prix, de distribution, de communication... pour concevoir la mise en route d'une activité, il est indispensable d'établir une stratégie marketing. Cet ouvrage très pédagogique et riche de nombreux exemples s'adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir des techniques de marketing efficaces ; entrepreneurs, étudiants en école de commerce, responsables marketing, afin de valoriser au mieux produits, marques ou entreprises !
03/2021
