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Manger sainement à petit budget

Extraits

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Autres encyclopédies (3 à 6 an

L'école maternelle

Un imagier ludique et complet en forme de petit sac à dos pour aborder l'école maternelle en toute sérénité, à 9, 90 ; Mes docs en forme l'école maternelle s'organise en 6 doubles pages thématiques. En page de gauche, l'enfant se régale à explorer les multiples vignettes légendées et à nommer les éléments : - Sur le chemin de l'école, les différents modes de transport et comportements, - Dans l'école, les différentes salles et les personnes qui y travaillent, - Les apprentissages, le dessin, le découpage, le graphisme, l'éveil artistique, - Les petits rituels, dire bonjour, faire la météo, se laver les mains, - Le handicap, l'auxiliaire de vie scolaire, le parcours aménagé, - Vivre ensemble, partager, demander de l'aide, ranger... En page de droite, il observe une grande image légendée, une scène pleine de vie et glane de nouvelles informations. - Le temps de l'accueil - La classe de maternelle - La sortie scolaire - La cantine - La récréation - La fête de l'école.

08/2021

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Livres rabats, tirettes

Où est le Père Noël ? Un livre avec des volets à soulever

Un album tout-carton plein de magie pour l'heure du coucher ! Plus que dix, neuf, huit minutes avant d'aller au lit ! C'est le réveillon de Noël et le Père Noël est introuvable... Des volets à soulever pour chercher le Père Noël et explorer la vallée enchantée ! Un tout-carton plein de tendresse et de magie avec des volets et un compte-à-rebours jusqu'à l'heure du coucher. Retrouvez dans la même collection : - Au lit : où est la petite licorne - Au lit, petite licorne - Au lit, bébé licorne - Au lit, petit dinosaure - Au lit, petit dragon - Joyeux anniversaire petite licorne - Au lit, petite licorne - C'est Noël ! - Au lit, petit dinosaure - La grande course - Au lit petite licorne - Je joue avec l'histoire.

10/2023

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Chiffres, heures

Les chiffres

Comptez sur le talent d'Isabelle Jacqué pour apprendre les premières notions de chiffres. Les illustrations pétillantes d'Isabelle Jacqué et la représentation graphique des chiffres sous plusieurs formes favorisent l'apprentissage des petits. Une petite question simple permet à chaque fois de vérifier la compréhension du petit lecteur. Des livres au format ergonomique à partager absolument pour rassurer et préparer les enfants avant leur entrée à l'école. Déjà 2 titres sur les couleurs et les contraires dans cette collection, ainsi qu'un titre sur les formes en parution simultanée.

05/2021

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Livres tissu

Mon très grand livre tissu

Petit-Ours se réveille dans sa caverne, il part cueillir des fraises, puis se baigne dans la rivière, observe les animaux... et enfin rentre chez lui après une journée bien remplie ! En soulevant chaque flap (en tissu et en feutrine), Petit-Ours apparaît dans une nouvelle action : il se réveille, il cueille, il se lave, il mange (succession des actions)... jusqu'au coucher (notion de temps qui passe). Des illustrations riches de détails, foisonnantes d'animaux, un coucou-caché animé, un personnage attachant, de grandes pages silhouettées...

11/2021

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Ecole des loisirs

Petites histoires de nuits

" Raconte-moi trois histoires " demande Ourson à sa maman...Doooooong Doooooong, c'est l'histoire de la gardienne de la nuit qui sonne l'heure où les petits et grands vont se coucher. " Je n'ai pas du tout sommeil ", couine la petite hermine. " Couche-toi, dit la gardienne, et le sommeil t'attrapera. " Il y a aussi la grande aventure de Zhora, la petite fille à l'épée, qui cueille la plus belle mûre de toute la forêt pour sa maman. Et puis celle de Bo, ce petit être toujours vêtu de son manteau, qui se balade à la recherche d'une miette de sommeil. " Maintenant, choisis ton étoile pour t'emmener jusqu'à demain " chuchote maman en bordant Ourson. A partir de 3 ans.

11/2017

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Documentaires jeunesse

Nous, les grands voyageurs...

Nous, les baleines à bosse, les tortues luths, les caribous, les lemmings, les grands albatros ou les colibris à gorge rubis, nous sommes de grands voyageurs. Au fond des océans, sur terre ou dans le ciel, nous parcourons d'incroyables distances pour trouver à manger, passer l'hiver ou élever nos petits à l'abri. Chaque double page de ce livre raconte une de nos migrations spectaculaires. En route pour notre grand voyage !

04/2018

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Santé, diététique, beauté

28 jours pour adopter facilement le régime Céto. Principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

Que vous ayez envie de manger moins de viande pour devenir végétarien, de tester un régime cétogène pour brûler vos graisses ou d'éliminer tous les sucres de votre quotidien, cette collection est faite pour vous ! Chaque livre comprend un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : - Les principes essentiels du régime alimentaire - Des informations scientifiques et des conseils pratiques - Pour chaque semaine : la liste des courses + un guide de préparation - L'ensemble des recettes du jour, du petit-déjeuner au diner ainsi qu'une collation en cas de fringale. - Des recettes bonus...

02/2020

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Autres éditeurs (A à E)

Chut, chut, chut !

Une petite renarde très calme aime observer la forêt et imaginer des histoires. Tout l'inverse de ses amis qui ne font que crier, courir et jouer. Mais lorsqu'un danger les guette, elle est la seule à s'en apercevoir...

02/2021

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Livres 3 ans et +

Bonjour printemps

Un matin de printemps, la maison de cette petite famille de blaireau se met tout doucement à grandir, à pousser, à bourgeonner. Des petits changements d'abord imperceptibles puis un peu perturbants. Drôles de moments que ceux où on a l'impression d'être la seule à ne pas changer. Le ventre de maman s'arrondit, celui de papa aussi. Il faudra beaucoup de tendresse, des mots qui éclairent et qui rassurent la nuit, et du temps pour que voilà, un matin,... on se retrouve grande soeur, le coeur gonflé d'amour... Un album tout en tendresse pour faire face aux grands bouleversements de la vie comme celui de la venue d'un petit frère ou d'une petite soeur.

04/2020

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Risques

Les risques liés à la main de l’Homme. Dans l'environnement actuel, jusqu'ou le risk manager peut-il anticiper les risques de son entreprise ?

Longtemps l'Homme a dû lutter contre les risques extérieurs pour survivre (incendie, inondation, tempête, famine, épidémie, etc.). Aujourd'hui, l'être humain est également confronté à ses propres violences. L'homme serait-il un loup pour l'homme ? La réponse est positive. Ce livret aborde (1) la cyber criminalité que j'ai principalement analysée au travers l'affaire de Facebook et Cambridge Analytica, une épopée au coeur de l'intelligence artificielle. (2) Le vol des données bancaires m'a paru propice aux besoins de confidentialité et de sécurité. (3) Le risque de non conformité aux textes de loi, il m'a semblé intéressant de comparer l'affaire Volkswagen avec la pollution bancaire de la crise des subprimes. (4) Le défaut de produit est illustré par les téléphones Samsung prenant feu malgré un produit de très haute qualité. Chaque sujet apporte une optique singulière afin de se poser de nombreuses questions et d'y apporter des solutions au regard de la réglementation en vigueur.

09/2021

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Enseignement primaire

Le renard

Album n°2 Connais-tu le renard ? Comment est-il ? Où vit-il ? Que mange-t-il ? Qui sont ses petits ? Découvre la vie du renard et de sa famille.

04/2019

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Livres 3 ans et +

Le rat bleu

Il était une fois un rat qui s'appelait Miroton. La nature l'avait doté d'une douce couleur grise. Mais Miroton rêvait d'être bleu. Difficile ! Pour devenir bleu, ce petit rat dut voyager, rencontrer des magiciens, des oiseaux bizarres, un chat cruel, une sorcière très bête et une table qui mange...

09/2010

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Livres 3 ans et +

Dodo, Coco ! Avec 1 CD audio

Les nouvelles aventures du petit singe malicieux. De vrais instruments, mais aussi de vrais bruits, familiers et chaleureux, pour éveiller l’oreille des tout-petits à la musique. Maman raconte une histoire. C’est une petite histoire du soir pour s’endormir mais Coco n’a pas du tout envie de faire dodo... Une histoire de Paule du Bouchet, illustrée par Xavier Frehring et racontée par Marion Stalens. Sur une musique de Louis Dunoyer de Segonzac. Dans ce livre-CD, les enfants pourront entendre : Un piano, Une clarinette, Une contrebasse, Un célesta.

10/2015

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BD tout public

Les Léviathans Tome 1 : Le plan Aspic

Petit costard, petite vie, attaché-case, routine. Pour Decan, l'as du contentieux, son chat, sa nana, son boulot, son studio, c'était du peinard. Puis d'une vedette en pleine mer, le plan Aspic a été donné. Tout a basculé. Les aristos véreux ont quitté les manchettes des journaux, les tueurs névropathes, les Messaline ambigües sont descendus de l'écran. Panique dans la salle, bain de sang pour Decan. Garez-vous petits enfants, quand se réveilleront les Léviathans... Aventures, amours et haines. Après La Survivante, la nouvelle saga choc de Paul Gillon.

01/2000

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Autres éditeurs (F à J)

Histoires à lire avec papi et mamie

5 jolies histoires sur l'amour entre des enfants et leurs grands-parents ! Voici un recueil avec cinq histoires joliment illustrées sur la relation enfants-grands-parents, dans cinq familles différentes : Le gâteau aux doigts de Papi, Les fiers jardiniers de Papi et Mamie, Mamie Zoé, Mamilou et la souris, Papi pirate. Des histoires pleines de tendresse qui font écho au quotidien des petits pour partager un joli moment de complicité avec son petit-fils ou sa petite-fille. Dans la même collection : Mes histoires à lire avec Papa, Mes histoires à lire avec Maman

05/2023

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Littérature francophone

Les petits-enfants de Germinal. Notre terre qui est aux cieux

"?Pourquoi certains ont-ils autant d'argent et d'autres, si peu qu'ils en meurent ? D'où vient l'argent, d'ailleurs ? Comment le système monétaire actuel contribue-t-il au déséquilibre des échanges, à l'accroissement de la misère et à la destruction de l'écosystème ? Pourrait-on concrétiser une façon de vivre en société plus respectueuse du vivant ? ?" Voilà quelques-unes des questions que se pose Michaël Maheu depuis qu'il a lu Germinal d'Emile Zola. Pour la première fois en vacances loin de son quartier, dans une ferme drômoise à taille humaine où il découvre la vie rurale, Michaël se forge peu à peu des réponses au contact des adultes qu'il rencontre. Dans ce milieu bienveillant, où les joies et plaisirs simples sont quotidiens, où chacun prend soin de la vie et des autres, l'adolescent complète son initiation de résistant à l'ordre néolibéral et découvre l'immense savoir-faire accumulé par les paysans du monde pour vivre pleinement et sainement. Roman écosocialiste, ce deuxième volume des Petits-enfants de Germinal poursuit l'éducation pratique des résistants, car, si la planète Terre perdurera après la disparition de l'espèce humaine, celle-ci ne peut survivre à la destruction de son écosystème. Il est temps de mettre en pratique une autre façon de vivre ensemble.

09/2021

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Contes des 4 coins du monde

Boucle d'or et les trois ours

Un petit livre-théatre avec des marionnettes en feutrine pour jouer les personnages de l'histoire de Boucle d'Or et les 3 ours. Les grands contes adaptés pour les tout-petits, avec des marionnettes à doigts ! A chaque double page, un nouveau décor pour jouer l'histoire avec les marionnettes, comme dans un petit théâtre. Un matin, Papa Ours, Maman Ours et Bébé Ours partirent faire une promenade dans la forêt, le temps que leur bol de soupe refroidisse. Non loin de là vivait une petite fille aux cheveux blonds et bouclés qu'on appelait Boucle d'or. Elle aussi avait décidé de se promener dans la forêt... Inclus 2 marionnettes recto-verso en feutrine : - Boucle d'or/Bébé Ours - Maman Ours/Papa Ours Un livre théâtre pour les enfants dès 18 mois.

06/2021

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Seinen/Homme

Shark Panic Tome 1

Sept amis décident de louer un petit bateau à moteur pour passer une journée de vacances. Ils s'éloignent ainsi des côtes, en éprouvant un intense sentiment de liberté. Jusqu'à ce qu'ils soient attaqués par un immense requin. Désormais bloqués sur leur bateau en panne, ils se sentent tout de suite moins libres. Survivront-ils à ce mangeur d'hommes visiblement très affamé ?

06/2022

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BD tout public

Une aventure de Jeanne Picquigny : Lily Love Peacock

De nos jours, Lily Love Peacock, la petite-fille de Jeanne et Eugène, ne sait rien de ses grands-parents. Elle a grandi au beau milieu d'une réserve africaine, auprès d'un père vieux, solitaire et taciturne. Elle prend des cours de chant lyrique et monte un groupe avec son petit ami Popeye, un fils de ranger. Mais parce que son père est ami avec le célèbre photographe de l'Afrique et de la mode, Peter Beard, Lily devient vite mannequin et s'ennuie profondément dans les hôtels, les avions et sur les podiums. Elle collectionne les aventures et écrit des poèmes osés dans les chambres anonymes et les salles d'embarquement. A New York, Lily fait la connaissance de Rubis Rachmaninov, shampouineuse sur les défilés et guitariste dans un groupe pop-rock sans chanteur... Les deux amies rencontreront un corbeau insistant, un pervers narcissique, une vieille amie de Jeanne et Eugène, une diseuse de bonne aventure et le fantôme de Jack London...

01/2016

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Romans, témoignages & Co

Plus drôle que toi

Je ne connais rien de plus satisfaisant - à part peut-être manger du chocolat. Ce que je vais vous raconter ici, c'est comment ma vie, cette accumulation de petits désastres et de grosses bourdes, a pris un tour inattendu le jour du spectacle du lycée, quand j'ai découvert que cette bombe atomique de Leo Jackson partage ma passion pour le stand-up. Enfin, on la partagerait si on était amis.

02/2021

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Calendriers adulte

Une année de petits bonheurs. Edition 2022

Redécouvrir le bonheur des petites choses simples de la vie, voilà ce que vous promet ce Minimagnetik à aimanter sur votre frigo ! Tous les jours, des petits bonheurs quotidiens à s'accorder "Ecouter le ronronnement d'un chat", "Manger du chocolat... et ne plus jamais culpabiliser", "Prendre un brunch en famille ou entre amis ! " pour illuminer 2021 ! Une page par jour du 1er janvier au 31 décembre 2022 Format : 9 x 9 cm / 640 pages

11/2021

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Livres 0-3 ans

Mon coffret de bébé Petit lapin. Contient : 1 imagier en tissu, 1 hochet, 1 livre carton

Ce coffret comprend un imagier en tissu, un tout carton silhouetté racontant l'histoire de Petit-Lapin et un hochet. Petit-Lapin part se promener et rencontre trois petits amis qu'il invite sous son parapluie.Un cadeau merveilleux à offrir aux tout-petits.

03/2018

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Livres-jeux

Mon tout premier cherche et trouve le grand méchant loup

8 doubles-pages de cherche et trouve sur la thématique des contes et du grand méchant loup. Plus de 60 éléments à observer attentivement et à retrouver à travers les scènes des contes préférés des petits : Le petit chaperon rouge, Les trois petits cochons, Le loup et les sept chevreaux, Le petit poucet, Hansel et Gretel, Blanche-Neige et les sept nains, Le Chat botté, Le vilain petit canard...

06/2023

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Comics divers

Y, le dernier homme Tome 3

Yorick, le dernier homme sur Terre, accompagné de son petit singe Esperluette, traverse les Etats-Unis. Au cours de son périple, il a fait la connaissance d'agents gouvernementaux chargés de le protéger des tentatives d'enlèvements... mais Yorick n'est toujours pas à l'abri des menaces. Cette fois, le danger pourrait bien être invisible et signer l'arrêt de mort de l'humanité entière !

05/2023

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Lecture 6-9 ans

La cabane magique Tome 19 : Au secours des kangourous

Transportés en Australie, Tom et Léa observent les émeus, les koalas, les kangourous... lorsqu'ils aperçoivent soudain une épaisse fumée. La forêt a pris feu et tous ses habitants sont en danger ! Les deux enfants parviendront-ils à les sauver ? Tom et Léa doivent recevoir quatre cadeaux pour délivrer le petit chien, Teddy, d'un mauvais sort. Aide-les ! En plus, tu apprendras plein de choses

06/2020

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Lecture 6-9 ans

Nitou l'Indien : Au secours, Nitou !

" - Tu ne devrais pas t'éloigner autant à la nuit tombée, Nitou, conseille la chouette. - Je suis un guerrier Ptitipi et je dois retrouver un ourson égaré. Ne perdons pas un instant ! répond le petit Indien. " Il y a des empreintes d'ourson dans la neige... L'animal est peut-être en danger ! Vite, Nitou s'enfonce dans la forêt pour lui porter secours...

03/2020

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Autres personnages

Timoté : Timoté aime la planète. Avec 1 jeu à détacher

Timoté apprend à prendre soin de la planète ! Timoté est un petit lapin qui, au fil des albums, partage sa vie avec ses copains et sa famille. Avec sa classe, à l'occasion d'une visite à la Fondation GoodPlanet, Timoté découvre la nature pour mieux la protéger. A quoi servent les abeilles et les insectes ? Pourquoi faut-il manger les légumes et fruits qui poussent à côté des chez nous plutôt que de les faire venir du bout du monde ? Comment trier ses déchets ? Une journée passionnante pour grandir en apprenant à prendre soin de sa planète.

08/2021

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Cuisine

Manuel du mangeur écolo (mais pas veggie !). Tout savoir pour mieux consommer : viande, lait, oeufs, miel

Peut-on encore consommer des produits d'origine animale quand on se soucie de l'avenir de notre planète ? Pollution résultant de conditions d'élevage désastreuses, maltraitance des animaux, piètre qualité de produits standardisés... Il y aurait de quoi virer veggie. Oui, mais la saveur d'une belle entrecôte, la convivialité d'un saucisson à l'apéro, la force d'un fromage, la douceur du miel... Difficile d'y renoncer ! Rassurons-nous, il est possible de déguster tous ces produits en accord avec ses convictions écolo, en prêtant attention au mode d'élevage des animaux concernés. Qu'est-ce qu'une bonne viande, un bon oeuf, un bon fromage, un bon miel ? Ce livre donne toutes les clés pratiques pour choisir vos produits dans le cadre d'une consommation durable et responsable : les questions à poser à son boucher, on fromager... Les morceaux de viande à favoriser. Tous les conseils de préparation, de cuisson et de dégustation...

11/2020

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Vente

Key Account Manager. Développer la relation stratégique et créer de la valeur avec les clients clés

La conquête des grands comptes est un enjeu essentiel pour la réussite de nombreuses entreprises. Ce sont des clients stratégiques qui demandent un traitement spécifique. Choisir ses clients grands comptes, définir une stratégie d'approche pertinente, tisser sa toile et pratiquer un lobbying judicieux, donner envie de travailler avec soi sans se montrer dépendant, négocier des accords profitables avec les acheteurs : autant de sujets clés pour le key account manager. Proposant de nombreux exemples et études de cas, ce livre se veut un guide concret pour tous les managers et dirigeants qui cherchent des outils et méthodes en vue d'accroître leur performance.

09/2021

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BTS Tertiaires

Manager l'équipe commerciale MCO 1re & 2e années atouts compétences. Bloc 4 Livre élève, Edition 2022

De nouvelles éditions enrichies et actualisées pour les 4 blocs de compétences. - Une rubrique vidéo pour lancer la thématique du chapitre - Une pédagogie dynamique par les cas avec des annexes et les notions clés - Une mobilisation des compétences digitales et rédactionnelles - Des synthèses au format rédigé et audio pour faciliter la mémorisation - De nombreux exercices progressifs - Des entraînements à l'épreuve avec une méthodologie détaillée - Une préparation complète à l'épreuve E6 : fiches méthodes pour l'oral (CCF) et l'écrit (épreuve ponctuelle) avec 4 études de cas qui mobilisent les 4 grandes compétences du référentiel. Ce manuel est enrichi de ressources numériques gratuites foucherconnect : synthèses audios, vidéos, QCM d'entraînement, tutos vidéo

04/2022