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J'ai le soleil a vivre

Extraits

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Santé, diététique, beauté

Mon livre de recettes pour la maladie de Crohn

Vous souffrez de la maladie de Crohn ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre maladie de Crohn, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre colite inflammatoire, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture cartonnée.

01/2021

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Religion jeunesse

Contes de la forêt de Noël - Livre d'activités

Retrouvez les adorables personnages des Contes de la forêt de Noël dans ce livre rempli d'activités amusantes et d'idées pour préparer Noël. Trouvez, coupez, collez, mélangez et faites scintiller, créez et cuisinez avec Zoé et ses amis ! Célébrez Noël avec des recettes, des jeux et des casse-têtes magnifiquement illustrés, qui feront le bonheur des enfants. Inclus : une double-page d'autocollants

09/2017

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Philosophie

TRAITE DE LA NATURE HUMAINE. Livre 3, La morale

Quelles sont les vertus ? Que sont nos devoirs ? Parce qu'il porte l'ambitieux projet d' "introduire la méthode expérimentale dans les sujets moraux ", le Traité de la nature humaine est susceptible de nous apporter une réponse précise à ces questions. Puissant avec un regard critique dans la pensée morale et politique de son temps, Hume expose dans le livre III sa " morale des passions " où se mêlent l'intérêt et la sympathie, la nature et l'artifice, l'utile et l'agréable. Science causale et sceptique appliquée au système de l'affectivité, le projet de Hume ne néglige ni les origines de la justice et des lois, ni la question des limites de l'obéissance : éthique subtile à la recherche d'une sagesse politique.

01/2001

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Diététiques

Mon livre de recettes pour la maladie de Cushing

Vous souffrez de la maladie de Cushing ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre maladie de Cushing, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre maladie de Cushing, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre pathologie ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.

02/2021

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Littérature française

Certains préfèrent aller au bout du monde, j'ai choisi d'arpenter mes chemins intérieurs

Certains préfèrent aller au bout du monde, j'ai choisi d'arpenter mes chemins intérieurs. L'âme de Lily, à la suite d'un traumatisme, sort régulièrement de son corps. Lorsque ça se révèle pratique pour son travail ou que ça lui permet de comprendre ce que manigance un de ses intrigants colocs,elle trouve l'expérience supportable, mais quand celle-ci la plonge dans une époque tourmentée, pour suivre un jeune homme en difficulté, son équilibre psychique est vite menacé. Pour y mettre un terme, elle se met en quête de ses origines. Ce voyage va s'accomplir sous l'ail éclairé de Pierre Balthazar, un des délicieux aînés dont elle s'occupe, qui sera l'un de ses guides. Elle fera des rencontres étranges, recevra des trésors de sagesse et apprendra à reconnaître les différents visages de l'amour... Dans la seconde partie du livre, Le Mat du Tarot de Marseille, en franchissant les 21 portails que sont les Arcanes Majeurs, nous montrera les différentes étapes de toute quête intérieure. Ce pèlerin va les vivre l'une après l'autre pour nous montrer la voie. Des pierres et des cristaux, par l'aide et la protection qu'ils apportent, sont là pour rendre le voyage plus léger. Au bout, se trouve la paix et l'amour absolu.

04/2019

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Littérature française

Nouvelle histoire de Mouchette. Un roman de Georges Bernanos

Par un soir de mars pluvieux, au pays d'Artois, Mouchette (quatorze ans), fillette chétive et misérable d'un père ivrogne, quitte l'école et fait une fugue. Elle s'enfuit dans les bois, se perd et tombe, terrassée par la fatigue alors que la tempête fait rage. Arsène la recueille dans sa hutte de braconnier. Mais il est en pleine crise d'épilepsie. Il confie à Mouchette qu'il croit avoir tué Mathieu, le garde champêtre, et viole la jeune fille, incapable de se défendre... Quelques mots de l'auteur : "Dès les premières pages de ce récit le nom familier de Mouchette s'est imposé à moi si naturellement qu'il m'a été dès lors impossible de le changer. La Mouchette de la Nouvelle Histoire n'a de commun avec celle du Soleil de Satan que la même tragique solitude où je les ai vues toutes deux vivre et mourir".

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Lecture 6-9 ans

L'école de Motordu : Coffret en 7 volumes. Silence naturel ; Leçons de géoravie ; L'ivre de français ; Le livre de nattes ; Dictionnaire des motordus ; Les tables de La Fontaine ; Les belles lisses poires de France

Coédition Gallimard Jeunesse / Télérama

08/2019

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Sciences politiques

Souvenirs d'anarchie. La vie quotidienne au temps de la "bande à Bonnot" à la veille de 1914

Cette nouvelle édition de Souvenirs d'anarchie rassemble le premier interview paru dans Le Matin et deux importantes mises au point faites par Rirette Maitrejean en 1937 et 1959. A la mort de Libertad dans un commissariat, Rirette Maitrejean doit assurer la rédaction, la fabrication et la vente du journal l'anarchie. Arrive comme typographe et rédacteur, Victor Kibaltchiche, dit Le Rétif, le futur Victor Serge. Se regroupent à l'anarchie des anarchistes de diverses tendances. Quelques-uns, impatients, deviendront " les bandits tragiques (la bande à Bonnot) faisant quelques braquages. L'Etat déclenche une intense campagne d'opinion sécuritaire. Rirette et Le Rétif sont accusés d'être les théoriciens et les organisateurs du banditisme anarchiste. Arrestations, procès en janvier 1913, 22 accusés, 400 témoins, des guillotinés... C'est la fin du journal, Rirette est acquittée, Le Rétif condamné à 5 ans de prison et 5 ans d'interdiction de séjour. Dans ces trois textes Rirette revient sur cette période et décrit une partie du mouvement anarchiste avant la guerre de 1914-1918, avec le soutien aux grèves durement réprimées, le réformisme montant, mais aussi la vie quotidienne... Elle meurt en juin 1968, et depuis le procès de 1913, elle a pu voir à l'oeuvre la société bourgeoise de la IIIe, IVe, Ve république.

07/2005

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Loisirs et jeux

Mon château fort à colorier. Avec 1 livret, 1 livre-frise à colorier et 1 planche d'autocollants

Cette pochette comprend : un livret qui explique les scènes médiévales que l'on découvre à l'intérieur du château une grande frise d'enluminures à colorier et à déplier en forme de château fort une planche d'autocollants pour décorer la façade.

05/2018

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Littérature anglo-saxonne

Tribulations d'un précaire

"Au cours des dix dernières années, j'ai eu quarante-deux emplois dans six Etats différents. J'en ai laissé tomber trente, on m'a viré de neuf, quant aux trois autres, ç'a été un peu confus. Sans m'en rendre compte, je suis devenu un travailleur itinérant, une version moderne du Tom Joad des Raisins de la colère. A un détail près. Tom Joad n'avait pas fichu quarante mille dollars en l'air pour obtenir une licence de lettres."

05/2021

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Histoire internationale

J'ai compris Yves Michel Fotso. Un testament pour la postérité

Ce qui est dorénavant en cause, c'est l'enseignement que nous tiendrons du passé, et les vérités que nous porterons au firmament de l'histoire dans l'intérêt des générations qui voudront réellement connaître ces vérités. Une observation rapide au premier degré ferait croire que le Cameroun n'a pas produit des gens valables, des hommes et des femmes dignes et fiers, des intellectuels capables de se lever et de lire le temps pour ensuite indiquer la marche des choses, et prescrire les termes de références de la probité morale. Jamais pourtant il ne faudrait ni de jure ni d'injure, abandonner la bonne attitude qui consiste à espérer l'étincelle, la lumière subite qui vous libère, le cri venu des profondeurs qui, en une fraction de seconde, convertit, par la magie d'une étonnante psychanalyse, vos doutes et vos souffrances en bonheur et en assurance. C'est l'histoire, mais une partie seulement, une partie plutôt cruciale, d'un capitaine d'industrie à succès, Yves Michel Fotso, fils du premier industriel du pays Victor Fotso, qui se retrouve du jour au lendemain, en prison, accusé d'atteinte à la fortune publique et presque abandonné à son sort. Le doute s'est installé jusque dans ses cercles intimes. Mais voici que par un hasard de communication publique suscité par un homme politique, sa part de vérité est dite depuis sa prison, et l'opinion s'en trouve bouleversée. L'auteur ne met pas seulement en exergue la substance de cet échange bouleversant par sa consistance, c'est pour lui presque une purification. Il élève l'événement au rang de "testament pour la postérité".

09/2016

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Histoire de France

Comment j'ai infiltré la Gestapo. Mémoires d'un agent double

Récit haletant et authentique, Comment j'ai infiltré la Gestapo vous fera découvrir la Seconde Guerre mondiale de manière complètement nouvelle : à travers les yeux d'un agent double ! - Infiltrer la Gestapo... Telle est l'incroyable mission que va remplir, pendant la guerre, le capitaine Ludovic de l'Armée secrète. Grâce à un courage et à un culot à toute épreuve, Jean Lacipieras (son vrai nom) va gagner la confiance des vichystes et, ce qui est beaucoup plus rare, de l'occupant allemand. Gravissant les échelons, ce résistant va bientôt être chargé de mener la répression contre la résistance  dans la région de Nîmes ! C'est un double-jeu très dangereux qui commence alors pour le capitaine Ludovic. Il prend tous les risques pour avertir ses camarades résistants des opérations allemandes mais peut à tout moment être démasqué...  Récit haletant et authentique, Comment j'ai infiltré la Gestapo vous fera découvrir la Seconde Guerre mondiale de manière complètement nouvelle : à travers les yeux d'un agent double !

05/2017

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Films Disney

DISNEY CLASSIQUES - J'ai 2 ans - Des histoires de mon âge

La collection de recueils d'histoires Disney pour chaque âge ! Dans ce beau livre de 96 pages, l'enfant découvre 6 histoires illustrées, avec des héros et un vocabulaire adaptés à son âge. Au cours de sa lecture, des questions ponctuelles lui seront posées pour l'accompagner dans sa compréhension de l'intrigue et pour aiguiser son sens de l'observation. Puis, à la fin de l'ouvrage, une double page de synthèse invite enfant et parent à échanger ensemble sur les histoires. Dès 2 ans. Contient les histoires : Mickey et ses amis - Une surprise pour Pluto ; Pinocchio - L'histoire du film ; Le Roi Lion - Une journée de prince ; Panpan - Panpan a un nouvel ami ; Mickey et ses amis - Le sapin de Donald ; Winnie l'Ourson - Le jouet de Petit Gourou

02/2022

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Films Disney

DISNEY CLASSIQUES - J'ai 6 ans - Des histoires de mon âge

La collection de recueils d'histoires Disney pour chaque âge ! Dans ce beau livre de 96 pages, l'enfant découvre 6 histoires illustrées, avec des héros et un vocabulaire adaptés à son âge. Au cours de sa lecture, des questions ponctuelles lui seront posées pour l'accompagner dans sa compréhension de l'intrigue et pour aiguiser son sens de l'observation. Puis, à la fin de l'ouvrage, une double page de synthèse invite enfant et parent à échanger ensemble sur les histoires. Dès 5 ans. Contient les histoires : Lilo & Stitch - Sur les vagues ; En Avant - L'histoire du film ; Raiponce - De nouveaux amis ; Vice-Versa - L'histoire du film ; Luca - Un cadeau pour Giulia ; Raya et le Dernier Dragon - L'histoire du film.

02/2022

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Religion

J'ai choisi de lui rester fidèle. Un homme divorcé témoigne

Voici le témoignage émouvant et sincère d'un époux divorcé qui a choisi le chemin du pardon et de la fidélitéà son mariage. C'est avec une écriture très maîtrisée que l'auteur nous raconte son parcours : la douleur de la séparation, le vide, le désir de "refaire" sa vie et enfin, la plongée dans l'amour du Christ qui donne la grâce de pardonner et de rester fidèle.

03/2006

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Histoire ancienne

L'ÂÉgypte au temps de Cléopâtre. 180-30 av. J.-C.

L'Egypte où la célèbre Cléopâtre exerça un pouvoir absolu apparaît trop souvent comme un décor exotique dépourvu de consistance, un pays arriéré, au régime corrompu et dépravé, toujours esclave de ridicules superstitions. Or l'Egypte de Cléopâtre est un royaume puissant où se mêlent l'ancienne tradition pharaonique et la culture grecque issue des conquêtes d'Alexandre. Tirant parti des travaux archéologiques les plus récents, Michel Chauveau fait revivre cette civilisation égyptienne complexe qui défia Rome avant de passer sous sa domination avec la victoire d'Octave à Actium.

07/1998

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Littérature française

J'ai gardé mon afro pour mieux danser sur la tête

"Comme un puzzle, ses souvenirs s'assemblaient parfaitement les uns aux autres tout en faisant ressortir une partie de sa vie, son histoire, celle d'une Antillaise née à Paris." Axelle, femme d'origine antillaise et frôlant doucement la cinquantaine, écoute et redécouvre des musiques de son adolescence se remémorant une jeunesse au cours de laquelle elle a eu du mal à trouver sa place entre deux mondes : les Antilles d'une part où elle a ses racines et le territoire qui l'a vue naître, la France. Très vite, elle se découvre une passion pour la musique et la danse. Au fil des rencontres, des voyages et des mélodies plus ou moins rythmées, elle se libère des préjugés et des non-dits qui l'entravaient. Plus qu'un récit, c'est un véritable parcours jalonné de vérités et de sincérité menant vers l'acceptation de soi et la reconnaissance dans la communauté.

06/2018

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Histoire internationale

J'ai vu la misère. Récit d'une Amérique en crise

L'Amérique de 1934 est plongée dans la Grande Dépression. Souhaitant réunir un autre type d'informations que celles récoltées par les fonctionnaires de l'administration, Harry Hopkins, proche de Roosevelt et directeur de la FERA (Federal Emergency Relief Administration) constitue une équipe de seize "enquêteurs", composée pour l'essentiel d'écrivains et de journalistes, et confie à chacun d'entre eux une région du pays particulièrement touchée par la crise. Martha Gellhorn, la plus jeune du groupe, est envoyée en Caroline du Nord, dans les villes ruinées par la fermeture des usines textiles. Des semai­nes durant, confrontée à la misère et au désespoir de la population, elle accumule des dizaines d'interviews, visite villes et bidonvilles, enregistre tout ce qu'elle voit et tout ce qu'on lui raconte. La matière de ses rapports pour la FERA nourrit quatre novellas réunies sous le titre anglais de The Trouble I've Seen, emprunté au célèbre negro-spiritual éponyme. Martha y suit le destin de cinq personnages, à l'existence brisée par la crise : Mme Maddison, admiratrice du président Roosevelt, prend part à un programme de réhabilitation rurale contre l'avis de ses enfants ; Joe et Pete, ouvriers et syndicalistes, perdent leur emploi après avoir participé à une grève visant à améliorer les conditions de travail ; Jim, jeune homme ayant fini par trouver un poste, en vient à voler son employeur afin que la femme qu'il aime et lui puissent être convenablement vêtus lors de leur mariage ; Ruby, une petite fille de onze ans, rejoint un groupe de jeunes prostituées dans le seul but de s'acheter des bonbons et des patins à roulettes. Le livre appartient au rayon de la fiction, mais son contenu, tout ce qui en fait la chair, relève du reportage. Il parut en 1936 aux Etats-Unis et en Angleterre, et fut salué par une critique élogieuse. "Je tiens Martha Gellhorn pour un écrivain véritablement remarquable", écrit HG Wells dans la préface.

05/2017

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Littérature française

Langes de verre. Comment j'ai fait un bébé toute seule

Comment j'ai fait un bébé toute seule De la Hollande à l'Algérie, en passant par les forêts du Cameroun, l'auteur nous plonge dans le sinueux parcours d'une femme qui se bat entre infertilité masculine et stérilité psychogène. Le mari, évanescent, doit accepter, malgré lui, le recours aux paillettes de verre de l'insémination avec donneur. Un dialogue se noue entre la femme en quête de l'enfant " à tout prix " et celui-ci qui n'est encore que la matière dont ses rêves sont faits. Alors s'engage un combat sans merci entre celle qui voudrait devenir mère et les coups du destin, toujours à l'affût des initiatives qu'elle ose pour la conquête de cet enfant qui se refuse à naître. Qui des deux l'emportera au terme d'une course effrénée contre-la-montre et d'une lutte sans illusions ?

12/2018

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Livres 3 ans et +

J'ai entendu... Chansons pour les enfants, avec 1 CD audio

Florilège de 13 poèmes de Gilbert Attali, Luc Bérimont, Anne-Marie Cellier, Alice et Swan Starosta, mis en musique par Jean-Michel Cellier et interprétés par des enfants. Jean-Michel Cellier est enseignant mais aussi musicien passionné, issu d'une famille baignée dans la création artistique. Il a rassemblé ces textes pour leur musicalité et leur thématique, souhaitant proposer un outil qui puisse accompagner les enseignants tout au long de l'année. Noël ou la chandeleur, devinette ou problème, de quoi attiser la curiosité des enfants de la maternelle au primaire... Livre comprenant les textes des chansons, les partitions et accompagné d'un CD de 26 plages avec les versions instrumentales.

01/2008

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Littérature française

Chroniques du mépris ordinaire - Placements abusifs. Ce que j'ai vu...

330 000 enfants relèvent de l'aide sociale à l'enfance et 226 000 sont placés en famille d'accueil ou en foyer. Maître Michel Amas, avocat au barreau de Marseille, défend les familles d'enfants placés. Il dresse un état des lieux accablant des institutions chargées de protéger ces mineurs. Au travers de 50 cas, 50 dossiers, il surligne les problèmes et les errements de ce système à bout de souffle. Il formule surtout des propositions pour que les enfants placés soient en France véritablement accompagnés, sauvés et soutenus.

12/2023

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Documentaires jeunesse

Je m'appelle Isaac et j'ai été un enfant caché

Isaac Sztrymfman a sept ans quand l’Allemagne envahit la France, pays où ses parents, juifs polonais, se sont réfugiés. Le 14 mai 1941, son père, Moïshé, est arrêté et enfermé au camp de Pithiviers. Plus d’un an après, le 25 juin 1942, il est déporté à Auschwitz. Il y est assassiné. En 1942, Isaac et sa mère, Rivelé, sont arrêtés alors qu’ils tentent de passer la ligne de démarcation et emprisonnés dans la prison d’Autun. Avant d’être à son tour internée à Pithiviers, sa mère soudoie un gardien pour que son fils soit envoyé dans un hôpital où, grâce à la complicité des médecins et infirmières, des enfants juifs sont déclarés malades. Après ce refuge provisoire, Isaac est caché par plusieurs personnes, faisant alternativement l’expérience de la cruauté et de la tendresse. Il doit camoufler son identité et prend le nom de Jean Devolder. À la fin de la guerre, Isaac ne retrouve pas ses parents. Il est adopté en 1948 aux États-Unis, et devient Isaac Millman.

07/2012

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Littérature française (poches)

Oui, j'ai connu des jours de grâce. Oeuvres 1986-2010

C'est donc l'heure où, à la campagne, les chaises sont tirées dehors ; la fraîcheur est venue. En ville, un passant s'arrête, sans motif ni soif, à une terrasse de café, parce que la lumière oblique embrase les verres et les vitres - les gens soudain ont des yeux. Dans l'arène sort le cinquième taureau qui n'est jamais mauvais ; l'ombre achève de recouvrir la place. C'est l'heure safranée du sud. La chute du soleil apporte le répit et les odeurs puissantes de la terre. Le monde n'est plus craint ni agi, il est contemplé. Il est enfin là, pour qu'on en jouisse. C'est l'heure bleue.

05/2013

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Littérature française

L'affaire du poireau vinaigrette

Toi, oui toi, qui consulte ce résumé... Estime-toi chanceux : cela n'aurait pas dû arriver. Tu n'aurais même pas dû poser tes yeux sur le portrait-robot des Renseignements Généraux qui a servi pour la couverture. L'éditeur a pris un risque. Celui de divulguer l'histoire du plus grand criminel de l'Histoire. De révéler comment j'ai vaincu le parrain de la mafia à son insu en maquillant quatre meurtres diaboliquement orchestrés. Quelle folie ! Mais j'ai tout compris. Derrière l'éditeur il y a le crime organisé. Vous êtes tous de mèche ! Vous essayez tous de m'encercler. Vous vous dites que plus vous êtes nombreux plus ce sera difficile pour moi d'effacer mes traces. Ah ah ah ah !!! Pauvres fous !!! Toi, comme les autres, Sam le fantôme t'attend. Vas-y, prends ce livre. Tu en payeras le prix fort.

08/2021

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Développement personnel

C'est la vie ! Essais

Comme vous peut-être, je me pose souvent quelques questions sur l'existence Qu'est-ce qui compte le plus dans ma vie ? Quels droits et devoirs ai-je à l'égard des autres ? Pourquoi ai-je si souvent l'impression d'en savoir si peu ? Qu'est-ce qui est vrai ? juste ? important ? Puisque je dois mourir, quel sens a ma vie ? J'ai tenté un premier bilan d'expérience en écrivant C'est la vie ! Je l'ai voulu simple (pas de citations savantes), accessible, réaliste et sans, bien sûr, me prendre au sérieux. Ecrire ce livre m'a déjà été bénéfique. J'y vois un peu plus clair sur l'aventure de vivre. Je continue chaque jour à apprendre.

09/2016

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Psychologie, psychanalyse

Les parents se séparent. Mieux vivre la crise et aider son enfant, 2e édition

Dans un langage simple et évocateur, cet ouvrage traite des difficultés liées à la rupture du couple. Il explique le processus de transition et de possibles recompositions familiales que sous-tend la séparation et ce qu'elle implique sur le plan émotionnel pour les membres de la famille, en particulier les enfants. Inspiré de récits d'adultes et de jeunes ayant traversé cette épreuve, il s'attarde aussi au défi qu'ont les ex-conjoints de remplir leur rôle de père ou de mère à part entière en priorisant les besoins et l'expression des émotions de leur enfant. Des moyens concrets pour aider l'enfant à mieux vivre la séparation. Des outils pour favoriser le maintien de la communication entre les ex-conjoints et entre parents et enfants. Des stratégies visant à mettre en place la coparentalité. Les parents se séparent, un phare pour tous ceux qui vivent cet état de crise et qui doivent y trouver des solutions adaptées à leur situation.

01/2020

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Couple, famille

La sexualité ne prend pas sa retraite ! Redécouvrir son corps pour mieux le vivre

Il n'y a pas d'âge pour le désir amoureux ! Un livre qui défait les idées reçues sur la sexualité et le vieillissement. Vieillir ne signifie pas l'arrêt de la sexualité. Les maladies chroniques, la fatigue, les troubles physiques, la ménopause, sont autant d'obstacles qui peuvent se mettre en travers du plaisir intime et poussent parfois les seniors à renoncer à leur sexualité. Même si le corps change, une vie sexuelle épanouie est toujours possible. En dépit des modifications corporelles et psychologiques qu'il engendre, le vieillissement est aussi un moment privilégié pour redécouvrir son corps et apprendre à s'aimer autrement. En s'attaquant au tabou autour du désir après 50, 60, 70 ans... Sébastien Landry, sexothérapeute, invite aussi à changer le regard des soignants, des proches et de la société sur un sujet trop longtemps ignoré. Sous la forme "questions-réponses", il répond à toutes vos interrogations. Il propose conseils et solutions issus de sa pratique de soignant pour retrouver une sexualité épanouie ! Un livre sans tabou, pour réinventer sa sexualité, à tous les âges de la vie.

10/2019

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Santé, diététique, beauté

Vivre le cancer du sein... autrement. Un message d'espoir pour toutes les femmes

Au-delà de la question du diagnostic et des traitements, c'est à un véritable cheminement personnel que nous invite Thierry Janssen, médecin et psychothérapeute spécialisé dans l'accompagnement des maladies du corps. Si l'influence du psychisme sur la genèse du cancer n'est pas démontrée, il est important de réduire le stress psychologique et les tensions physiques pour améliorer l'immunité de l'organisme et favoriser les mécanismes réparateurs du corps. Apprendre à mieux se connaître, réussir à exprimer ses peurs face à la maladie, s'écouter et respecter ses besoins essentiels, clarifier ses relations avec son conjoint, ses enfants, ses parents et ses amis, choisir un traitement adapté et rester l'acteur principal de sa guérison... A travers les témoignages de nombreuses patientes, nous découvrons que toute expérience, même douloureuse, peut avoir du sens.

10/2006

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Guides pratiques

Road Life. Une vie nomade. Le guide pour vivre et voyager sur la route

Vous vous demandez quel peut être l'attrait d'une vie sur la route, avec tout le nécessaire contenu dans un espace réduit ? Vous avez essayé de le faire vous-même et vous vous êtes senti dérouté ou mal préparé ? Ou vous avez peur de transformer vous-même un véhicule ? Les personnes présentées dans ce livre vous montreront comment s'installer avec style. Qu'il s'agisse d'artisans experts qui ont totalement métamorphosé leur van ou bus à partir de rien ou d'explorateurs discrets qui ont perfectionné l'art du voyage à faible budget, pour ces aficionados, la vie nomade est un pur plaisir, un moyen de se connecter à la nature et un antidote à la vie moderne.

03/2023

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Management

Manager avec les principes toltèques. Le guide pour mieux vivre et réussir en équipe

Les enseignements d'une sagesse ancestrale pour conjuguer performance et sérénité au travail. Notre société se transforme et nous sommes pris dans une tempête économique, sociale, environnementale, individuelle. Naviguer et diriger dans ce contexte complexe est un challenge, à la fois individuel et collectif, de chaque instant. Comment maintenir une base stable permettant aux équipes d'agir, de progresser et de réussir ? Développer une forme de paix et de sérénité et accroître la puissance et la créativité collectives est possible, en mettant en oeuvre des principes qui nous viennent d'une sagesse ancestrale : les principes des "Accords toltèques". Cette approche multimillénaire trouve tout à fait sa place dans notre monde contemporain ! Avec cette 3e édition qui se recentre sur les fondamentaux, les auteurs vous montrent pourquoi et comment cette démarche d'équipe facilite l'émergence d'une intelligence collective, au profit de tous. Leurs témoignages et leurs conseils pratiques vous donnent les clés pour explorer vous-même cette nouvelle voie et mener votre propre projet de mise en place au sein de votre équipe. Des podcasts, des vidéos et un test interactif complètent ce guide pratique.

10/2022