Surcharge cognitive et dysorthographie. Réflexions et pratiques, 330 exercices
Extraits
Développement personnel
Un corps de rêve en 15 minutes par jour
Un programme de préparation physique efficace ! Finie l'allure fatiguée, voilà enfin un programme qui fonctionne ! Ce petit manuel propose une restructuration du corps et vous permet d'obtenir en deux mois des résultats visibles et durables. Accessible à tous les niveaux, le programme propose une séance par jour de 5 exercices à effectuer en 15 minutes avec : de nombreuses illustrations, des variantes et des conseils, plus de 100 exercices. L'auteure livre également ses recommandations en matière de respiration et les bienfaits de chaque exercice.
08/2019
Méthodes
Portugais intermédiaire
Ce cahier d'exercices, très pratique et ludique, a été conçu spécialement pour des lusophones ayant un niveau honorable, mais désireux de rafraîchir leurs connaissances de la langue portugaise ou d'aller plus loin dans leur apprentissage. Plus de 250 exercices à la progression étudiée et sous forme de jeux sont proposés, accompagnés de leurs corrigés. A la fin de chaque chapitre, vous pourrez également autoévaluer votre niveau de langue. Conjugaison, prépositions, orthographe, prononciation... aucune dimension de la langue n'a été oubliée ! Plus de 250 exercices de portugais Jeux, QCM, exercices à trous, etc. Grammaire, conjugaison, orthographe, prononciation... Testez votre niveau avec l'autoévaluation Testez votre niveau en PORTUGAIS ...
04/2024
Anglais apprentissage
World-Class English. L'anglais en entreprise Tout en un ! A2>B1
Compagnon idéal pour l'anglais en entreprise, World-Class English ! est un "Tout en 1" qui propose : - une révision complète des bases de la grammaire anglaise ; - tout le lexique essentiel ; - des expressions utiles pour les situations les plus courantes ; - des informations pratiques pour des interactions interculturelles efficaces. Adapté dès le niveau A2, il comprend : 104 fiches thématiques, 140 exercices corrigés pour s'entraîner et contrôler ses progrès, 61 exercices et corrigés audio à télécharger gratuitement sur le site des éditions Ellipses pour parfaire votre anglais oral.
05/2019
Languedoc-Roussillon
Languedoc-Roussillon. Guide + Atlas + Carte
Depuis les vestiges romains de Nîmes et le pont du Gard, jusqu'au sommet mythique du Canigou, en passant par les étangs bordant Montpellier peuplés de flamants, le Canal du Midi et la cité médiévale de Carcassonne. L'escalade du mont Lozère et une visite des gouffres et grottes aux concrétions fantaisistes. Vautours des gorges de la Jonte, taureaux de Camargue, loups et bisons du Gévaudan. Les fauvistes, l'empreinte catalane et l'ancienne puissance des évêques de Mende. La course camarguaise, le célébrissime cassoulet de Castelnaudary, la transhumance à L'Espérou et le grand festival folklorique d'Amélie-les-Bains. Découvrez toutes les couleurs du Languedoc-Roussillon avec ce guide ExpressMap, qui regorge de descriptions des plus grandes attractions de la région. GUIDE : - des cartes présentant l'emplacement de tous les sites décrits dans le guide - un contenu riche - histoire, culture, nature, traditions, curiosités et anecdotes - des informations pratiques - jours et heures d'ouverture, prix des billets, conseils sur le transport public, l'hébergement, le climat - des renseignements sur la cuisine locale, des bons plans achats et un calendrier d'événements - une mise en page claire qui facilite la recherche d'informations - des images en couleur. ATLAS : - un atlas détaillé du Languedoc-Roussillon, avec les attractions présentées dans le guide - échelle 1 : 300 000. CARTE : - une carte laminée détachable incluse dans la publication (échelle 1 : 330 000) - tous les sites décrits dans le guide sont facilement repérables sur la carte - avec des plans supplémentaires de Perpignan et de Montpellier.
03/2023
Réussite personnelle
Au diapason de soi. 30 clés vers le bien-être. Révélez votre potentiel grâce aux neurosciences et à la pleine conscience
Comment fonctionne notre mental ? Avons-nous les clés pour déjouer les automatismes psychiques qui nous enferment ? Comme on apprend à écrire l'alphabet, on développe son bien-être en utilisant les outils adéquats issus des neurosciences que l'on découvre dans ce livre pour s'en servir efficacement. La méthodologie proposée repose sur la théorie et la pratique d'exercices simples et efficaces, des outils qui vont permettre à chacun d'évoluer à son rythme. Profond, ludique et abordable, sur un sujet dense et riche, Au diapason de soi permet de découvrir son potentiel grâce aux pratiques issues de la psychothérapie, de la visualisation et de la pleine conscience, de mesurer l'importance de l'unité corps-esprit sans être dupe de son mental ou de ses émotions, au contraire en sachant les intégrer pour atteindre l'équilibre et se mettre pleinement au diapason de son être tout entier.
06/2021
BD tout public
Traits d'HUMO. Dessins humoristiques
Ouvrage : " Traits d'HUMO ", Recueil de dessins humoristiques. Les dessins sont souvent à plat, sans perspective et assez statiques, au trait, en niveaux de gris ou en couleurs, sans violence ni fioriture ni surcharge et avec des réemplois modifiés, mais qui vont à l'essentiel et avec le sens qui impacte ! Le style très personnel, simple, linéaire, bien marqué, agréable et " bon enfant ", ainsi que qu'un doux désordre revendiqué, participent aussi largement à l'humour de l'ensemble du recueil.
02/2020
BTS Tertiaires
Relation client à distance et digitalisation BTS NDRC 1re & 2e années Atouts compétences. Bloc 2, Edition 2022
De nouvelles éditions enrichies et actualisées pour les 3 blocs de compétences. - Une rubrique vidéo pour lancer la thématique du chapitre - Une pédagogie dynamique par les cas avec des annexes et les notions clés - Une mobilisation des compétences digitales et rédactionnelles - Des synthèses au format rédigé et audio pour faciliter la mémorisation - De nombreux exercices progressifs - Des entraînements à l'épreuve avec une méthodologie détaillée - Plus de 40 pages pour préparer l'épreuve E5 : - Epreuve ponctuelle écrite : méthodologie de l'épreuve dont celle de la réflexion commerciale structurée + 4 études de cas qui mobilisent les 3 grandes compétences du bloc 2 - Epreuve ponctuelle pratique : 4 TD WordPress et 4 TD Prestashop accompagnés de leurs tutos vidéo pour se familiariser avec l'ensemble des fonctionnalités mobilisées lors de l'épreuveCe manuel est enrichi de ressources numériques gratuites foucherconnect : synthèses audios, vidéos, quiz d'autoévaluation, tutos vidéo, fichiers Excel
04/2022
Réussite personnelle
Des mots aux maux. Du Ntem à la Seine
Ce recueil regroupe des réflexions personnelles sur des sujets aussi variés qu'improbables. La liberté d'interprétation et d'appropriation est donnée à chaque lecteur, c'est à mon sens un idéal de continuité de réflexion et de partage.
07/2021
Mathématiques CM2
De l'école à la maison - Maths CM2 Ed. 2022 - Mon livret de leçons + exercices numériques
Mes fiches-leçons de maths en CM2, un livret pratique pour la mémorisation de élève ! Les connaissances organisées par domaine, chaque livret permet à l'élève d'accéder à des leçons structurées et claires. -Les fiches-leçons présentent de façon explicite les connaissances de l'année -Un enrichissement média est proposé grâce à des animations et des exercices interactifs gratuits et accessibles -La rubrique "Teste-toi ! " permet à l'élève de valider rapidement sa compréhension, les exercices sont disponibles en version interactive L'enseignant sélectionne et s'appuie sur des leçons travaillées en classe. Le parent accompagne et guide son enfant après l'école.
03/2022
Psychologie, psychanalyse
A la découverte de l'autisme. Des neurosciences à la vie en société
Les progrès de la génétique, des neurosciences cognitives, des sciences de l'éducation, de l'imagerie cérébrale ont transformé la compréhension des origines et de la nature des troubles du spectre de l'autisme (TSA), appelés aussi troubles envahissants du développement (TED). En conséquence les pratiques recommandées pour l'accompagnement de ces personnes ont radicalement changé. A la découverte de l'autisme expose l'état actuel des connaissances scientifiques sur l'autisme, la situation des personnes avec autisme en France, ainsi que les recommandations de bonnes pratiques de la Haute autorité de santé (HAS) et quelques fondements de ces recommandations. Cet ouvrage est le fruit d'un travail collectif et s'adresse à un large public s'intéressant aux troubles du spectre de l'autisme : parents, enseignants, personnels soignants - mais aussi élus, et toute personne appelée à rencontrer, intervenir, ou organiser l'accompagnement de personnes avec autisme. Il rassemble, dans un langage simple, les points de vue de personnes avec autisme, de parents, de médecins, de professionnels médico-sociaux, de chercheurs et d'enseignants.
01/2020
Coloriage, gommettes et autoco
Mes 250 autocollants dinosaures. 250 autocollants
Un cahier de 230 autocollants autour du thème des dinosaures. Il comporte un cahier détachable d'histoires à animer, pratique pour les petites mains.
09/2023
Histoire des religions
Je vais dire à tout le monde que tu es juif. Histoire comparée de l'antijudaïsme et de l'antisémistisme en Orient et en Occident
Les crimes et attentats antijuifs, commis ces dernières années par des djihadistes et consorts, nous rappellent cruellement combien l'antisémitisme exacerbé et violent est loin d'avoir disparu. Des observateurs et intellectuels ont alors dénoncé les contenus antisémites du Coran et de la tradition prophétique (Sunna), responsables, selon eux, de la haine contemporaine de l'altérité juive moderne puisque, en tout état de cause, l'antisémitisme radical, celui qui s'est déployé en Europe à la fin du XIXe siècle, serait devenu marginal en Occident. Pourtant, en analysant soigneusement les sources canoniques de l'islam (Coran et Sunna), on constate que la religion musulmane, dans son essence, n'est pas hostile aux juifs. Mieux, l'islam n'a jamais considéré les juifs comme étant "le peuple déicide". Une croyance typiquement chrétienne à l'origine de la détestation extrême des juifs dans l'Europe, du Moyen Age à l'époque moderne ; avec toutes les conséquences désastreuses que l'on sait. Cela dit, l'islamisme intransigeant, promoteur d'un antisémitisme hybride, et le wahhabisme, matrice d'un antijudaïsme islamique, contribueront indéniablement à la stigmatisation outrancière des juifs, et ce dans un contexte de crise civilisationnelle que traverse le monde arabe et de rejet de l'Etat d'Israël perçu, dès sa création en 1948, comme un fait colonial inacceptable.
03/2021
E-Business
Stratégie e-marketing. 4e édition
La 4e édition de cet ouvrage, issu de la collection 100% visuel, vous offre une nouvelle approche du web marketing. Réflexion, stratégie et cas pratiques illustrés vous permettront de booster votre activité sur internet ! Un guide pratique indispensable pour mener à bien une stratégie e-marketing efficace. Dans cet ouvrage, découvrez comment : 1/ Identifier les actions pertinentes à mettre en place sur le Web 2/ Définir une stratégie e-marketing cohérente 3/ Concevoir et améliorer l'efficacité de votre site 4/ Optimiser le référencement de votre site 5/ Effectuer les bons choix techniques 6/ Gérer votre présence sur les réseaux sociaux 7/ Mettre en place des actions Marketing mobile 8/ Mesurer vos performances 9/ Contrôler vos e-réputation 10/ Découvrir les techniques de growth hacking. Alors ouvrez... Et laissez-vous guider !
01/2022
Grossesse et maternité
Ma grossesse en forme
Toutes les bonnes raisons pour bouger pendant sa grossesse ! Les bienfaits du sport ne sont plus à prouver, mais saviez-vous que pratiquer une activité physique pendant la grossesse peut combattre de nombreux maux, comme les nausées, les vertiges, les jambes lourdes ou même le diabète gestationnel ? Que vous soyez habituellement sportive, à un niveau plus ou moins élevé, ou pas du tout, Caroline vous livre toutes les bonnes pratiques à adopter pour être en forme pendant votre grossesse. Et ce, pour chaque étape ! Car les besoins et les sensations, les risques et les bienfaits évoluent au rythme des trimestres. Des exercices d'échauffement, de renforcement musculaire, de cardio et de stretching, ainsi qu'une douzaine de séances de sport complètes (dont certaines adaptées aux grossesses pathologiques) : tout pour bouger sereinement avant d'accueillir bébé ! Ma petite famille, la collection pour grandir avec ses enfants !
03/2024
Sophrologie
Je m'éveille à la sophrologie - Les 12 étapes pour être zen
Il est temps de redécouvrir la sophrologie et ses merveilleux bienfaits. Anne-Laure Mahé et Pépé, toutes deux formées aux médecines alternatives, nous expliquent comment prendre conscience de son corps et de sa force vitale jusqu'à s'ouvrir aux autres et améliorer ses relations, en utilisant la sophrologie, avec des exercices de respiration et de relaxation. L'ouvrage est bâti en 12 étapes progressives, introduites par un court récit qui se déroule au Japon et construite autour d'exercices pratiques à mettre en oeuvre. Un véritable voyage intérieur, servi par des illustrations apaisantes.
04/2022
Techniques artistiques
J'ose créer. 35 défis pour booster sa pratique créative
Envie de créer mais vous ne savez pas par où commencer ? Besoin de prendre confiance en vous ou de mieux vous organiser ? J'ose créer vous guide tout au long de votre cheminement artistique, de vos premiers pas jusqu'à l'affirmation de votre propre style. Dépassez les blocages grâce aux 35 défis concrets de ce livre. Marie Boudon vous accompagne dans l'exercice de votre art, mais également dans la gestion de votre mental, indispensable à votre progression. Quels que soient votre niveau (débutant ou confirmé) et votre mode d'expression artistique (dessin, peinture, collage, photo, etc.), découvrez une méthode complète pour booster votre pratique ! Des conseils pour lâcher prise et oser vous lancer. Des exercices pour réveiller votre imagination et collecter des sources d'inspiration. Des techniques pour forger votre processus créatif et sortir des impasses. Des témoignages et éclairages de nombreux créatifs internationaux.
02/2019
Jeux
Naturopathie. Cahier de vacances pour adultes, Edition 2023
"Que ton aliment soit ta seule médecine" disait Hippocrate, père de la médecine moderne dont les théories ont énormément inspiré la naturopathie. La naturopathie est un art de vivre dont le but est le maintien d'une bonne santé et la prévention des maladies. Loin de se limiter à l'alimentation comme le laisserait penser la citation d'Hippocrate, cette approche est holistique car elle considère la personne dans sa globalité grâce à des techniques comme l'alimentation, certes mais aussi la phytothérapie, l'exercice physique ou encore la relaxation. Ce cahier vous offre l'opportunité de mieux connaître votre corps, son fonctionnement et ce qui convient le mieux à votre individualité en ce qui concerne votre santé. Les exercices et jeux sont là pour vous pousser à la réflexion et à l'expérimentation personnelle afin de comprendre et de mieux assimiler les principes de la naturopathie. Naturopathe et auteure en santé naturelle, Aurélie Salvador vous accompagne au fil de ce cahier pour explorer la naturopathie et pour mieux se connaître soi. Accompagnés de la naturopathie, passez le plus beau des étés ! Dans ce cahier : - apprenez les bases et approfondissez vos connaissances en naturopathie ; - constituez votre pharmacie naturelle de l'été ; - découvrez les 5 piliers de la naturopathie ; - apprenez comment bien réaliser les cures ; - découvrez les pouvoirs des super-aliments ; - réconciliez-vous avec l'exercice physique.
05/2023
Droit du travail et de l'emplo
Guide des risques psychosociaux en entreprise. Dispositifs juridiques - Leviers d'action - Fiches pratiques, 6e édition
Stress, absentéisme, turnover, tensions internes, conduites addictives, burnout... expriment la montée en puissance des risques psychosociaux dans les entreprises, tous secteurs confondus. Mais ces risques sont difficiles à identifier : les entreprises ne disposent pas toujours d'outils d'évaluation adaptés, et conservent généralement une approche individuelle du stress, traitant au cas par cas les situations délicates. Quel est le rôle des managers, des représentants du personnel, du service santé au travail ? Quelles sont les obligations de l'employeur et des RH ? Comment définir les indicateurs et outils RH à mettre en oeuvre pour lutter contre les RPS ? ... Agrémenté de fiches pratiques, cet ouvrage simple et accessible à tous intègre la toute dernière actualité en matière de RPS. Dirigeants, RH, managers, IRP, service santé au travail... ce guide vous accompagnera dans l'identification et la prévention des RPS avec l'objectif d'améliorer le bien-être des salariés au travail.
11/2021
Développement durable-Ecologie
Livre blanc des énergies durables en Afrique. Guide des bonnes pratiques, Edition bilingue français-anglais
Avec presque 600 millions d'habitants exclus de tout service énergétique en Afrique subsaharienne, l'électrification rurale représente un enjeu majeur pour le développement du continent. Ce Livre Blanc a étudié 25 projets d'énergie durable développés actuellement en Afrique et propose une analyse de leurs bonnes pratiques, pour comprendre quels sont les facteurs-clés de succès de ce type de projets.
10/2013
Psychologie, psychanalyse
La charge mentale des enfants
Emploi du temps saturé, pression scolaire mais aussi familiale pour être parmi les meilleurs... Etre un enfant de nos jours est devenu un vrai métier ! Si la charge mentale des femmes a largement été dénoncée, elle ne leur est pas réservée. Les enfants aussi la subissent et sont soumis au stress quotidiennement. Pour la première fois, un ouvrage décrypte les comportements et les mécanismes qui conduisent à cette surcharge et analyse les impacts sur le développement général de l'enfant : épuisement, agitation, stress, anxiété et parfois dépression. A l'aide de nombreux cas issus de sa pratique, l'auteure propose des outils faciles à utiliser au quotidien pour permettre aux parents de reconnaître les signes d'épuisement et aider leur enfant à se construire le plus sereinement possible. Aline Nativel Id Hammou est psychologue clinicienne spécialisée dans le domaine de l'enfance, de l'adolescence et de la famille. Son approche est basée sur l'idée "qu'un enfant parfait n'existe pas" et "que grandir sereinement implique de la joie, des échecs, des réussites, des encouragements, de la légèreté et de la bienveillance" . Avec Alix Lefief-Delcourt, auteure de nombreux ouvrages en santé et parentalité.
01/2020
Physique, chimie 3e
Les fiches Maths - Physique - Chimie - SVT - Technologie 3e. Edition 2021
130 fiches détachables pour réussir efficacement tout le programme et être prêt le jour du Brevet. L'essentiel du cours pour revoir tout le programme ; Des exercices résolus pour acquérir les bonnes méthodes ; Des conseils pour réussir les épreuves ; Des quiz pour tester tes connaissances ; Des vidéos de maths. + Ton livre sur mobile pour réviser où tu veux, quand tu veux.
03/2021
Médiation
Méditation consciente. Apprenez le langage de votre coeur
Vous trouvez difficile de méditer ? Lorsque vous parvenez à observer le flot de vos pensées, cela ne dure qu'un bref instant, parce que vos préoccupations vous dominent ? Pour réussir, il vous manque une pièce du puzzle : apprendre à ouvrir votre esprit en même temps que votre coeur. Ce guide pratique aborde de façon claire différentes facettes de la méditation et propose des exercices simples qui vous pousseront à analyser vos croyances les plus fondamentales, à les remettre en question et à découvrir votre essence profonde. Il vous apportera un regard nouveau sur tout ce qui vous arrive. Ainsi, vous retrouverez la tranquillité d'esprit nécessaire à l'écoute de votre coeur. Grâce à une pratique quotidienne de la méditation consciente, Chantal D'Avignon prête davantage attention à son intuition, ce qui s'avère bénéfique à l'ouverture de son esprit. Dans ce deuxième livre, elle approfondit l'introspection : "Avant de réussir à saisir ce que me dit mon coeur, je devrais commencer par être en mesure de l'entendre". Cette réflexion lui a fait réaliser qu'il ne lui suffisait pas d'ouvrir son coeur : il lui fallait dorénavant en apprendre le langage.
04/2021
Théâtre
Ecrits sur le théâtre
Avec ses quelque dix pièces, qui figurent en bonne place dans le répertoire des scènes allemandes, Friedrich Schiller assume et fait fructifier un héritage multiple, légué par le modèle antique, la dramaturgie shakespearienne et les réflexions de Lessing sur l'esthétique et la pratique théâtrales. Moins connue que sa production dramatique, son oeuvre théorique, accessible ici dans son intégralité, n'en est pas moins essentielle pour comprendre les interrogations et les enjeux esthétiques qui la sous-tendent. Ces Ecrits sur le théâtre, à travers la grande variété de formes qui les caractérise (préfaces, avis au public, comptes rendus critiques, traités d'esthétique), dessinent le portrait d'un auteur qui, de la scène de Mannheim à celle de Weimar, a toujours fait preuve d'une connaissance intime de la pratique théâtrale dans toutes ses composantes, une connaissance dont s'est abondamment nourrie sa réflexion sur les modalités, les potentialités et les visées de l'art dramatique. Cette riche expérience théorique et pratique de la scène, l'homme des Lumières lucide, vigilant mais convaincu qu'est Schiller la met au service d'un art dont il fait le support, vivant et dynamique, d'une éducation esthétique de l'homme, elle-même garante d'un équilibre anthropologique et social. C'est au théâtre que Schiller confie le soin de réconcilier l'homme avec le monde et avec lui-même.
02/2012
Histoire militaire
Armée de l'air
L'Armée de l'Air en opération ! Au travers d'événements illustrés par des photos inédites et immersives d'exercices ou d'opérations réelles, et de témoignages des personnels de l'Armée de l'Air, cet ouvrage recense l'ensemble des présences de l'armée de l'air au sol et dans le ciel. Opérations Apagan et Barkhane - présentation de la plus grosse base aérienne projetée à Niamey -, exercice interallié avec Australiens et Néo-Zelandais, plot hélicoptères en Côte d'Ivoire, police du ciel, sécurisation du sommet de Versailles, préparation opérationnelle du combattant à Orange, préparation opérationnelle des forces spéciales Air, échelons de commandement à Paris et à Lyon, commandement de l'espace à Toulouse ou encore démonstration, dans le cadre du conflit russo-ukrainien, de la capacité de réaction et l'ubiquité avec le général Guillaume Thomas (commandant de la brigade des opérations aériennes), reportage en vol sur A330 " Phénix " et Rafale, etc. Journaliste spécialisé en aviation militaire et armée depuis 1994, Jean-Marc Tanguy présente l'Armée de l'air en action, et apporte des réponses concrètes sur la place qu'elle occupe dans le ciel aujourd'hui.
12/2022
Gestion
Vente et négociation pour non-spécialistes
Entrepreneurs, chefs de projet, marketeurs, cadres en contact avec le client, vous participez à la vente de vos produits ou services. Il vous arrive de porter la responsabilité de l'acte commercial pour construire et défendre l'offre, ou susciter la fidélisation. Bien vendre et bien négocier reposent avant tout sur une excellente préparation et sur l'adoption de méthodes rigoureuses. Ce guide opérationnel présente les fondamentaux de la vente et de la négociation à destination des "non-commerciaux". Il vous aidera à être efficace dans chacun de ces actes : cibler et contacter vos prospects ; bâtir votre tactique commerciale et préparer vos entretiens ; conduire vos entretiens de vente avec méthode ; défendre votre offre pour sauvegarder vos marges ; fidéliser vos clients. Dans chaque chapitre, des conseils pratiques, des encarts, des quiz et exercices vous préparent à la pratique de la vente et de la négociation.
03/2014
Littérature française
Jacta
« L'équilibre entre les contraintes de la nature et l'exercice d'une organisation humaine conduit à la complexité croissante. Est-ce la seule voie de la destinée humaine ? Comment imaginer des solutions qui ne soient pas seulement la gestion de l'économie, veau d'or des temps historiques dont l'actualité ira encore loin dans le futur ? Comment pratiquer l'art de la fuite salvatrice du piège de la modernité qui inclut, sans conscience, des éléments de progrès et tant de régressions dans les valeurs ? Avons-nous besoin de valeurs ? Et lesquelles ? » De la philosophie à la science, de la métaphysique aux problématiques socioéconomiques, Jean-Luc Levoux signe un essai passionnant et accessible, où liberté de ton et regard critique nourrissent une réflexion pertinente destinée à redéfinir notre rapport au monde.
10/2014
Multi-matières 3e
Fiches Maxi Compil 3e. Français, Maths, Sciences, Histoire-Géo-EMC, Epreuve orale, Anglais, Edition 2022
Des fiches recto-verso ultra-visuelles pour réussir le Brevet (contrôle continu et épreuves écrite et orale) : - les ingrédients du succès : le cours, des mémos visuels, des conseils pratiques - la recette pour réussir : toute la méthode et des exercices + des compléments audio gratuits !
01/2022
Documentaires jeunesse
J'apprends le tennis
Ce livre décrit les principales étapes de l'initiation au tennis, à la fois sport individuel et sport d'équipe : comment bien se positionner sur le court, les bons mouvements du coup droit, du revers, du service, les principaux tournois. Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties : - les débuts : l'inscription, la découverte des lieux et du groupe ; - les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ; - l'équipement : décrit l'équipement adéquat pour pratiquer cette discipline ; - le jeu : les exercices de base abordés lors de la première année ; - les champions : à travers les exemples de tournois ou de joueurs célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire. A la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique.
08/2016
Echecs
Guide des échecs
Ce guide des échecs contient mille et un conseils pratiques qui aideront tous les lecteurs à progresser très rapidement, qu'ils soient totalement novices, débutants ou joueurs de niveau intermédiaire. Il permet aussi de découvrir les enjeux fondamentaux du jeu et fournit des bases solides, essentielles pour des progrès ultérieurs. Histoire des échecs, mouvements de chaque pièce, stratégies pour l'ouverture, le milieu de partie et la finale : tous ces thèmes sont traités. Chaque partie du livre se termine par des exercices avec lesquels vous pourrez évaluer vos progrès. Vous y trouverez aussi des conseils pour mettre votre adversaire échec et mat ou bien pour sauver les meubles en obtenant un nul lors-que vous serez en mauvaise posture. Contrairement à d'autres ouvrages d'échecs, celui-ci présente des explications pour des parties "bien réelles" , avec des positions que les joueurs débutants sont susceptibles de rencontrer dans la pratique.
06/2022
Europe
S'évader en camping-car. 50 destinations en France et en Europe
- 50 destinations dont 34 en France et 16 en Europe (Allemagne, Angleterre, Belgique, Danemark, Ecosse, Espagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Portugal et Suisse). - Des cartes et des informations pratiques (accessibilité, aires de service et de stationnement adaptés, autorisations nécessaires, précautions à prendre...) - Des destinations testées par l'auteur qui donne très envie de cheminer en France et en Europe, grâce également à de nombreuses photos de tous les lieux et paysages évoqués. - Trois nouvelles destinations : de Berck-sur-Mer à Calais par la côte, sur la route des vins en Pays de la Loire et de Vaison-la-Romaine à Sault. En couverture : Pause en forêt d'Iraty (Pays basque)
