Prendre la parole sans stress. Inspirez et impactez votre public ! 5e édition
Extraits
Essais généraux
Le débat public : pour quel "développement durable" ? Pour la transition écologique ! 2e édition revue et augmentée
L'essai réédité aujourd'hui a été écrit en 2010. Il tire les leçons des dizaines de débats et concertations organisés par la Commission Nationale du Débat Public (CNDP), en application de la loi sur la démocratie de proximité de deux mille deux. Ainsi construit, par inférence sur un matériau fait des multiples traces, orales et écrites, laissées par ces quelques dizaines d'exercices de participation instituée par la loi, il s'adresse aux deux questions qui sont naturellement venues à l'esprit de tous après la création d'un dispositif si nouveau et si original : "Est-ce que ça marche ? " Et plus encore "A quoi ça sert ? " . Dix années après les réponses données tiennent toujours : Oui, ça marche, à certaines conditions, et ceci se voit confirmé, dix ans après, tant par les échecs que les réussites enregistrées par la CNDP. Mais pour quel développement durable ? Le développement durable, celui que les maîtres d'ouvrage prenaient pour objectif, ne ralliait pas les écologistes. D'où le point d'interrogation du sous-titre. Il semblait qu'un développement durable plus exigeant, voire la transition écologique, qu'annonçaient certains, seraient plus conformes à leurs attentes. Ce mouvement des attentes écologiques, décelé en 2010, se voit, aujourd'hui, non seulement confirmé, mais vivement approfondi, accéléré et étendu. On ne parle plus de développement durable, fut-il exigeant, et à peine de transition écologique. A écouter ce qui remonte de la place publique, on devrait parler du "basculement écologique" . Et pourquoi la Covid19 n'en serait-elle pas le déclencheur ? Ce mouvement s'est amplifié, mais c'est bien celui que les premiers débats publics ont permis d'identifier. Il a fait un pas de géant, mais sur la même trajectoire. C'est pourquoi cette deuxième édition est composée du texte de 2010, réédité tel quel, car il n'est en rien contradictoire avec ce que l'on constate depuis. Cette réimpression est augmentée d'une postface, qui suit la logique inductive de l'essai. Elle actualise les constats, ajuste l'interprétation, et, surtout, fait une proposition plus ambitieuse et plus nette. En contraste avec les précautions de l'essai, cette postface s'engage pleinement. Elle pose un nouveau concept, englobant le débat public institué, la "fabrique sociotechnique des projets" , dont l'idéal devrait être de construire une, ou des, alternatives au projet, au sein d'un groupe d'expertise plurielle, en réponse à la critique du débat. La délibération et la décision du Maître d'Ouvrage ne devraient intervenir qu'après, et en considération de ce travail. Comment réussir un tel idéal ou s'en approcher ? Outre les précisions qu'elle développe pour cela sur la manière de conduire les deux phases de la fabrique sociotechnique, sous l'égide de la CNDP, le débat public puis la concertation garantie de convergences, la postface propose deux mesures stratégiques : une mission de régulateur, confiée à la CNDP, et une mutation du métier de fabriquant de projet, du ressort d'une politique publique résolue. Vue de l'esprit ? Irénisme ? Que de croire à un compromis possible entre l'urgence ressentie par les uns devant l'imminence de l'effondrement écologique et développement économique et social toujours prioritaire pour les autres ? Ou réalisme à considérer que tout gouvernement, quels que soient ses positions de départ, sera contraint à une synthèse entre écologie, social et économique, même s'il bascule l'ordre des priorités suivies jusqu'ici entre ces trois impératifs ? Et encore réalisme à considérer que, notamment après la pandémie que nous vivons, et le ralentissement qu'elle va imprimer, les projets des maîtres d'ouvrage ne seront pas aussi "pressés" qu'ils l'étaient, et qu'on aura le temps de leur fabriquer, autrement, des alternatives ? Auteur : Georges Mercadal Après avoir été au service du logement social, l'auteur a terminé sa carrière comme vice-président de ce qui est aujourd'hui le Conseil général de l'environnement et du développement durable, et l'a prolongée comme vice-président de la Commission nationale du débat public. Il a ainsi été mêlé à l'élaboration de la loi de 2002 qui a créé le cadre du débat public, puis à sa mise en oeuvre tant sur le terrain qu'au plan national. Ce livre est le fruit de cette expérience.
04/2021
Prière et spiritualité
Chemin de croix. Rencontre avec Jésus sur le chemin de la croix, dans notre vie et dans notre histoire
Dans cette prière, j'ai essayé de rassembler toute l'expérience de l'Eglise pendant la période de persécution sous le régime communiste. Le chemin de croix était un soutien important dans notre cheminement chrétien, nous le récitions cachés dans les bois près de Prague, nous associant à la souffrance des chrétiens du monde entier. Je voudrais justement dédier le texte de cette prière aux nombreux chrétiens qui sont injustement persécutés, aujourd'hui encore. Tomas Halik Ce texte du chemin de croix aurait dû être prié au Colisée de Rome le Vendredi saint 2020, mais à cause de la situation sanitaire, l'événement avait été annulé. Dans ce texte, la foi de l'auteur, confrontée à la persécution, s'exprime avec une densité spirituelle forte qui nourrira la prière de nombreux croyants. Voici la table de ce chemin de croix : Invitation - Première station : la Dernière Cène - Deuxième station : la prière de l'unité - Troisième station : les ténèbres du Gethsémani - Quatrième station : l'échec des Disciples - Cinquième station : le jugement au Sanhédrin - Sixième station : le jugement de Pilate - Septième station : descente dans l'enfer de la violence - Huitième station : les femmes sur le chemin de la croix - Neuvième station : Jésus est compté parmi les malfaiteurs - Dixième station : l'enfer de l'abandon - Onzième station : Marie au pied de la croix - Douzième station : la remise de l'Esprit - Troisième station : de l'étreinte de la mère à l'étreinte de la terre - les plaies transfigurées
02/2022
Développement personnel
Les 4 profils. L'outil indispensable pour enfin se comprendre et vivre mieux
Dans cette analyse révolutionnaire des profils de personnalité, Gretchen Rubin, auteure à succès traduite dans plus de 19 pays, vous pose une question qui peut changer votre vie personnelle et professionnelle : Comment répondez-vous aux attentes des autres et aux objectifs que vous vous fixez ? En fonction de votre réponse, vous vous inscrivez dans un des quatre profils de personnalité : Discipliné, Pointilleux, Dévoué ou Rebelle, et vous allez découvrir que cela impacte tous les aspects de votre comportement et votre rapport aux autres. Les 4 profils vous apporteront des réponses concrètes si vous vous demandez : Comment arrêter cette mauvaise habitude ? Les gens peuvent compter sur moi, mais pas l'inverse. Que puis-je y faire ? Comment aider quelqu'un à suivre mes conseils ? Comment travailler avec quelqu'un qui refuse de faire ce que je demande ? Cette connaissance de vous-même et des autres va vous aider à prendre de meilleures décisions, à mieux comprendre et communiquer avec autrui, à réduire votre stress... bref, à vivre mieux !
10/2018
Affirmation de soi
Bien dans ma voix. Votre voix est un atout, apprenez à en jouer et affirmez votre personnalité
Peut-être êtes-vous de ceux et celles qui n'aiment pas leur voix, convaincu.e.s qu'elle n'est pas "belle", jusqu'à parfois développer un complexe qui peut nuire à votre épanouissement. Ce livre explore l'histoire d'une petite voix qui se décomplexe, celle de son autrice. Il est aussi un véritable guide pratique, nourri de nombreuses recherches, pour travailler sa voix. Chaque chapitre s'ouvre sur un épisode autobiographique qui introduit le travail fait par Emilie sur sa propre voix, pour mieux éclairer son approche pédagogique, un travail sur la connaissance de son corps et des relations qu'entretiennent les émotions et la voix. Des exercices simples permettront d'expérimenter les outils que le théâtre et la radio, mais également la psychologie, le yoga, la pleine conscience, peuvent offrir pour changer dans son quotidien ou dans sa vie professionnelle. Progressivement, vous serez amenée à incarner votre voix, à en jouer comme d'un instrument. Car ce n'est pas à votre voix de vous habiter, mais à vous ; vos pensées, votre intention, votre énergie ; de lui donner vie. Ainsi, forte de ce que vous êtes, votre voix vous portera vers le monde et l'emplira d'elle. De vous.
01/2021
Esotérisme
Réveillez votre féminité sacrée. Et déployez vos sens
(Re)découvrez votre essence féminine ! Etre femme, c'est vivre sa féminité, sa douceur, son émotionnel. C'est aussi accueillir son rythme, ses besoins spécifiques, ses aspirations, tout en participant à la vie avec bienveillance et affirmation. Se reconnecter à son féminin sacré, c'est finalement se laisser traverser par la vie en toute conscience. En tant que femme, nous avons toutes cette pépite en nous, cet amour universel, simple et généreux, cette bienveillance envers autrui, inscrite au plus profond de notre être et de manière innée. Nous ne sommes pas que des enveloppes biologiques qui interagissent ensemble : une énergie plus forte nous relie les unes aux autres. Laissez-vous porter par les pages de ce voyage spirituel et accueillez l'enchantement au coeur de votre féminité jusqu'au bout de votre sixième sens...
04/2019
Prière et spiritualité
Femmes de Parole. Lire la Bible avec la tête et le cœur
Le coeur ne peut pas aimer ce que la tête ne connaît pas. Nous savons qu'il est important de lire la Bible, et nous souhaitons prendre ce temps. Mais il nous arrive parfois de nous laisser influencer dans notre lecture par nos émotions et d'oublier que l'Ecriture parle en premier lieu de Dieu, et non de nous. Face à ce constat, Jen Wilkin propose un plan clair et concis, ainsi que des outils pratiques, pour lire la Parole de Dieu selon une perspective objective, qui, en même temps, conduit à une transformation du coeur. Les pistes suggérées, axées sur la mise en pratique, sauront communiquer aux femmes de tout âge un nouvel enthousiasme pour l'étude de la Parole de vie, nourriture de l'âme.
02/2022
Expression orale
Savoir parler en public
Destiné aux étudiants comme aux professionnels, cet ouvrage propose de nombreux exercices pour développer son don oratoire. Il propose des outils simples et efficaces pour réussir ses interventions, maintenir en éveil son auditoire, travailler sa voix, réagir face à des questions ou des objections.
03/2023
Education et santé
Prendre soin du prochain. Prendre soin du lointain
Lors du début de l'épidémie Covid-19, par un retournement inattendu, les valeurs du soin sont devenues les premières valeurs de la République. Est-ce un épiphénomène ou un nouveau monde qui se lève ? Les médecins et tous les professionnels du soin, sans le savoir, détiennent un remède pour affronter la crise écologique. Les valeurs du soin, qui sont au fondement de leurs pratiques, peuvent être élargies du corps malade à la Terre malade. La manière qu'ils ont de résister à la rationalité néolibérale et au désenchantement, de répliquer à la standardisation des pratiques pour se rendre responsables de la vulnérabilité d'autrui a beaucoup à nous apprendre sur notre façon de prendre soin du vivant et de la Terre. Dans cet ouvrage très original et percutant, l'auteur, médecin de formation philosophique, démontre que les valeurs du soin, la responsabilité à l'égard de la fragilité, la présence sensible et l'hospitalité sont aussi des valeurs de l'écologie.
03/2021
Sociologie
Au-delà du stress au travail. Une sociologie des agents publics au contact des usagers
Si le stress apparaît parfois comme une notion fourre-tout et galvaudée, il demeure une manière commune de qualifier le malaise des travailleurs, notamment ceux qui sont en relation avec le public. C'est aussi une notion de plus en plus investie par un ensemble d'acteurs politiques, scientifiques et économiques, porteurs d'objectifs hétérogènes. Quelles sont les conséquences de ces usages sociaux ? Comment les enjeux qui structurent les discours sur le stress s'articulent-ils aux expériences vécues dans le travail, à l'agencement concret des activités ? Tel est le point de départ de cet ouvrage : non pas une exploration frontale et, il faut bien le dire, un peu déprimante du stress conduisant à un catalogue de situations de travail plus ou moins malheureuses, mais bien une volonté de décrire les usages sociaux auxquels il donne lieu. Les auteurs proposent ici une autre façon de parler du stress au travail qui évite les habituelles lectures psychologiques standardisées pour entrer de façon concrète dans les particularités de chacune des activités professionnelles étudiées, celles des agents de services publics au contact avec les usagers.
01/2008
Psychologie, psychanalyse
24h dans le cerveau de votre enfant
Que se passe-t-il dans la tête de nos enfants ? Comment se développent-ils au niveau cérébral ? Comment apprennent-ils? Comment aiment-ils? Que faire pour qu'ils soient le plus heureux et épanouis possible à chaque âge? En suivant une journée dans la vie de Pierre, Samantha et leurs trois enfants âgés de 17, 8 et 2 ans, cet ouvrage décrypte, à l'aune des dernières avancées en neurosciences et en psychologie, ce qui se passe concrètement dans leur cerveau. Famille, école, copains, réseaux sociaux, écrans, sommeil, addictions, sexualité, alimentation... L'auteur, lui-même papa, propose des pistes d'action concrètes pour accompagner nos enfants de façon utile, sensible et bienveillante. Erwan Deveze est auteur conférencier et consultant en neurosciences. Il est également auteur de 24 h dans votre cerveau aux éditions Larousse
04/2019
Management public
La collaboration interorganisationnelle. Conditions, retombées et perspectives en contexte public
Cet ouvrage se consacre à des expériences de collaboration interorganisationnelle dans les administrations publiques québécoise et fédérale canadienne. Au nom de la diversité, il explore les efforts déployés par les organismes publics et leurs partenaires pour répondre à des enjeux aussi complexes qu'importants. Il jette un éclairage nouveau sur les conditions de réussite des projets entrepris et sur les retombées qui en découlent, et intéressera aussi bien les chercheurs et les étudiants que les gestionnaires, les analystes et les autres praticiens du domaine de l'administration publique.
01/2022
Education de l'enfant
Déjouer le stress à l'école. Comment dépasser le stress scolaire et retrouver l'envie d'apprendre ?
Comment dépasser le stress scolaire et retrouver le plaisir d'apprendre ? Pour beaucoup d'enfants, l'école est source d'anxiété : un enfant sur quatre aurait connu au moins un épisode phobique au cours de sa scolarité. Le stress peut parfois se transformer en phobie : le " refus scolaire anxieux ". Est-il en lien avec l'environnement (crise sanitaire, pression scolaire, harcèlement, difficulté éducative) ou avec l'enfant lui-même (trouble de l'apprentissage, enfant anxieux, hyperactivité, autisme) ? Entre une angoisse liée à une difficulté passagère et une phobie invalidante, comment faire la part des choses ? Pour aider les familles, des outils pratiques et des exemples détaillés permettront de mieux cerner les causes du stress associé à l'école et apporteront des solutions concrètes à chaque enfant.
09/2021
Poésie
Les matinaux suivi de La parole en archipel
Qu'il vive ! Dans mon pays, les tendres preuves du printemps et les oiseaux mal habillés sont préférés aux buts lointains. La vérité attend l'aurore à côté d'une bougie. Le verre de fenêtre est négligé. Qu'importe à l'attentif. Dans mon pays, on ne questionne pas un homme ému. Il n'y a pas d'ombre maligne sur la barque chavirée. Bonjour à peine, est inconnu dans mon pays. On n'emprunte que ce qui peut se rendre augmenté. Il y a des feuilles, beaucoup de feuilles sur les arbres de mon pays. Les branches sont libres de n'avoir pas de fruits. On ne croit pas à la bonne foi du vainqueur. Dans mon pays, on remercie. (in Les Matinaux)
03/2007
Littérature étrangère
De la parole à l'écriture en Afrique
La démarche exploratoire du comportement de l'acte d'écriture et de la vision du monde d'un nouveau romancier africain de deuxième génération s'inscrit ici dans la dynamique d'une rupture épistémologique volontaire, dans ce sens que les communications proposées sur L'Otage de Faustin Mvogo revendiquent un fond théorique autonome. Les contributeurs tentent une action de théorisation du glissement, apparemment simple, mais en réalité très complexe, qui permet de cheminer de la parole à l'écriture chez l'Africain dans l'espace conflictuel de la (post) modernité. C'est une attitude originale de questionnement des rapports, de plus en plus ambigus, entre le roman et la réalité en Afrique. Le caractère atypique du texte interrogé, qui "surfe" entre la parole urbaine, la parole rurale autochtone et la trajectoire idéologique personnelle de l'écrivain, constitue la principale curiosité qui aura donné du grain à moudre aux auteurs. Cet ouvrage se veut aussi une illustration des nouveaux rapports entre la société du texte, la société de l'auteur et le texte social, à l'heure où la littérature a réussi à se positionner dans le continent noir comme une source déterminante de compréhension de l'identité anthropologique et sociologique des peuples et des pays. Il s'agit d'une sorte d'analyse groupée d'un texte pluriel qui s'exhibe comme un itinéraire scientifique géno-textuel" et "phéno-textuel", qu'empruntent allègrement les chercheur(e)s, pour interpréter le nouveau profil d'une société africaine demandeuse de démocratie. D'où le glissement de la parole à l'écriture.
03/2014
Calendriers adulte
Chaque jour a du sens. Un jour, une photo, une parole, Edition 2022
365 photos du monde pour retracer l'actualité et les grands événements de l'année écoulée. Chaque photo s'accompagne de commentaires éclairés sur l'amitié, la fidélité, la sagesse, les saisons, les peuples du monde... Une citation par jour en lien avec la photo par des hommes et des femmes inspirés, un voyage culturel dans le temps et la pensée des sages : Héraclite, Aragon, Bergson, Saint Augustin... Pour la 8è année et grâce à un partenariat avec l'Agence photo Reuters, première agence mondiale d'information multimedia qui regroupe le meilleur des grands reporters, un témoignage en images de l'état du monde et de l'actualité.
10/2021
Développement personnel
Tout se joue avant 100 ans ! Eveillez votre sens du jeu en amour, au travail et dans la vie de tous les jours
Enfant, vous a-t-on laissé croire qu'il y avait une différence entre la cour d'école et les cours donnés dans l'école ? Que travailler n'était pas un jeu ? Vous a-t-on convaincu qu'il y avait une différence entre l'amour «sérieux» des plus vieux et l'amour «léger» des plus jeunes ? Détrompez-vous. Il est temps de «rêvolutionner» le monde ensemble ! Ce livre est une invitation à éveiller votre sens du jeu dans toutes les facettes de votre vie. Le sens du jeu, c'est l'espace que vous vous donnez pour inventer votre quotidien quand vous vous y sentez à l'étroit. C'est aussi l'espace que vous accordez aux autres pour les laisser vous surprendre et déjouer vos propres préjugés. Et c'est enfin votre façon unique de rayonner sur le monde, comme un phare, et d'apporter votre petite étincelle de folie à l'univers. Jouer avec tout et surtout avec rien, c'est le défi que vous lance ce livre. Et si vous avez peur de ne pas y parvenir, rassurez-vous. Le livre aborde plusieurs concepts novateurs, comme la ludification, la normopathie, le «awe», le «flow» mais sans préconiser d'approche particulière. Il faut se laisser influencer par ces concepts, ne pas avoir peur de jouer.
04/2015
Essais psychiatrie
Paroles folles dans la psychiatrie du XIXe siècle
L'observation du langage est aujourd'hui centrale dans l'examen psychiatrique et l'échange verbal est au coeur de nombreuses pratiques psychothérapeutiques. Quand la médecine mentale a-t-elle commencé à appréhender les propos des patients ? Sur quelles normes les médecins d'asile ont-ils désigné une parole comme pathologique ? Pourquoi certains sons ou mots jugés étranges sont-ils devenus des symptômes permettant de fonder des diagnostics ? Ce livre retrace les étapes de la constitution d'une véritable clinique de la parole dans l'aliénisme de la première moitié du XIXe siècle jusque dans la sémiologie psychiatrique des années 1910, principalement en France et en Allemagne. Il dresse un panorama des ressources pratiques et théoriques avec lesquelles les auteurs d'études médicales ont observé, défini et analysé l'expression orale des "fous" . L'enquête historique explore ainsi comment s'est élaboré un discours de science sur des propos qui précisément échappent à la raison courante, dans un contexte culturel et scientifique marqué par de nombreuses références et découvertes philosophiques, neurologiques, psychologiques, linguistiques et littéraires.
02/2024
Livres 3 ans et +
Carole la Luciole
Carole la Luciole est une sorte de fée qui se lève quand les autres habitants du jardin s'endorment...
10/2016
Sophrologie
La sophrologie. En finir avec la fatigue, le stress et les tensions, en toute simplicité !
Anxiété, manque de confiance en vous, stress... Ne vous laissez plus submerger par vos émotions négatives ! Grâce à la sophrologie, dénouez naturellement vos tensions et blocages avec des exercices de respiration, de visualisation et de détente. Découvrez dans ce guide malin, accessible à tous, même aux débutants : Comment la sophrologie peut changer votre quotidien : ses principes, ses bienfaits, les techniques clés... Des exercices concrets et faciles à faire pour développer vos propres ressources apaisantes au bureau, dans les transports, à la maison... Des conseils et astuces spécifiques pour les femmes enceintes, les enfants, les sportifs... Retrouvez sérénité et assurance tout en douceur
09/2023
Paramédical
Le guide de la puéricultrice. Prendre soin de l'enfant de la naissance à l'adolescence, 5e édition
Axé sur les spécificités et les compétences de l'infirmière puéricultrice Le Guide de la puéricultrice présente de manière exhaustive les connaissances et les techniques liées à la prise en charge du nouveau-né de l'enfant et de l'adolescent en milieu hospitalier comme en famille ou en collectivité. Cet ouvrage de référence propose un texte clair et diversifié (encadrés schémas tableaux etc.) structuré en 8 grandes parties et 50 chapitres rédigés par plus d'une centaine d'auteurs de renom. Cette 5e édition actualisée sous la direction de Sébastien Colson en partenariat avec l'ANPDE (Association nationale de puéricultrices(eurs) diplômé(e)s et des étudiants) préfacée par son sident et par la présidente du CEEPAME (Comité d'entente des écoles préparant aux métiers de l'enfance) s'enrichie d'un nouveau chapitre sur la santé environnementale ainsi que de la mise à jour des chapitres traitant des pathologies rénales des pathologies endocriniennes ou encore de la prévention sanitaire et sociale. Dans un contexte d'évolution des besoins et des attentes de la population ainsi que des formations et professions de santé étudiants et professionnels trouveront dans cet ouvrage de référence toutes les connaissances théoriques et pratiques qui sont au coeur du métier de puéricultrice.
Théâtre
Epître aux jeunes acteurs pour que soit rendue la parole à la parole
Avec cette épître adressée aux jeunes acteurs, Olivier Py offre de successifs chemins à l'entendement de l'écriture poétique. "Que faut-il pour que ma Parole vive ? Qu'elle soit entendue. [...] Je suis venu, aujourd'hui, pour vous parler d'une souffrance de la Parole et pour vous exhorter à relever sa flamme." C'est une supplique.
05/2018
Gestion du stress
Mon cahier anti-stress
Mon cahier Anti-stress détaille, pas à pas, des techniques simples et efficaces pour calmer le corps et l'esprit, issues de la troisième vague des thérapies cognitives et comportementales. 30 exercices quotidiens à découvrir pour réduire son stress et mener une vie plus sereine ! Nouvelle édition avec nouvelle maquette + grands rabats illustrés à déplier ! Dans un monde hyper-stimulant et dans lequel les choses vont très vite, il est important de reconnaître les sources de son stress, mais surtout d'acquérir un panel de stratégies à intégrer dans son quotidien débordé. Avec Mon cahier Anti-stress : - Vous apprenez à reconnaître les contours de votre stress, ses causes et ses manifestations - Vous créez le changement, en mettant en place différentes pratiques de relaxation : détente musculaire, exercices de respiration, exercices de thérapie cognitive pour faire taire le bavardage mental, méditation - Vous pensez de façon réaliste à l'aide d'exercices pour être vous-même ici et maintenant - Vous affrontez vos peurs et votre stress : grâce à une technique de désensibilisation systématique, vous vous ouvrez davantage au monde - Vous définissez vos valeurs : donner du sens à sa vie permet de mieux sortir du stress - Vous acceptez ce qui ne peut être changé, en lâchant prise sereinement - Vous développez de bonnes habitudes pour mener une vie zen et harmonieuse : vous prenez soin de vous et votre intérieur, vous retrouvez un sommeil et une alimentation équilibrés, vous développez vos ressources sociales, vous mettez en place un plan d'action pratique pour être serein sur le long terme (thérapie d'acception et d'engagement). Introduction : ce que le stress dit de nous - Test : est-ce que je sais gérer mon stress ? - Chapitre 1 : j'identifie mon stress - Chapitre 2 : ma trousse à outils zen - Chapitre 3 : c'est décidé, je change ! - Chapitre 4 : zen jusqu'au bout des ongles - Conclusion - Bibliographie
09/2021
Coloriages adultes
Ikebana. Coloriages anti-stress
L'ikebana, ou La voie des fleurs, est l'art japonais de la composition florale, il repose sur la symbolisation du ciel, de la terre et de l'humanité. Véritable ode à l'harmonie, c'est un moment de relaxation qui permet de se connecter à soi et au monde que de composer un bouquet. A l'aide de vos crayons, rendez les couleurs des 45 illustrations de cet ouvrage. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer !
03/2021
Gestion du stress
J'apprivoise mon stress
Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, cohérence cardiaque... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à gérer votre stress et accueillir votre calme intérieur. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation !
02/2021
Droit
Le phénomène disciplinaire dans le droit public hellénique contemporain
Attachée constamment à l'idée que la notion de discipline concernait en principe les relations entre les ensembles organisés et leurs agents, la théorie traditionnelle du droit public a laissé hors de son attention des domaines entiers de la vie publique, auxquels la qualité d'agent public faisait totalement défaut. Parue en langue hellénique en 1989, la présente étude a pu montrer qu'en droit positif hellénique le phénomène disciplinaire marquant décisivement des domaines les plus divers de la vie publique, a manifesté sa présence forte dans des relations existant entre ensembles publics et des personnes physiques ou morales y étant rattachées et même — point extrême — entre l'Etat et des clubs sportifs. Conçue sous ce constat la liaison entre ensembles publics et personnes — physiques ou morales — met avant tout en exergue le fait qu'à travers le phénomène disciplinaire, lié aux concepts organiques, l'activité publique s'avère décisivement élargie, un domaine public parallèle ajouté au domaine classique, celui-ci constitué d'Etat et des autres personnes morales publiques. Sortant ainsi d'un embrassement serré l'apparition du phénomène disciplinaire dans les secteurs entiers de la vie publique permet en plus de suivre le parcours dans l'ambiance supranationale, notamment celle de la jurisprudence de la Cour Européenne des Droits de l'Homme, de certaines de ses manifestations qui passaient jusque-là comme l'affaire intérieure de chaque Etat.
01/2019
Arts ménagers
Réussir le déploiement du télétravail dans le secteur public
Le télétravail constitue un thème de réflexion majeur, au carrefour de plusieurs problématiques : d'abord outil de gestion des ressources humaines de proximité, il peut aussi impacter les questions de mobilité, de bilan carbone, de modernisation de l'environnement de travail ou des méthodes de management, de dématérialisation ou de continuité des activités en période de crise. La crise sanitaire a mis en lumière les points d'impact positifs mais aussi parfois les faiblesses ou les limites du télétravail. Ce guide présente une méthodologie d'introduction du télétravail, opérationnelle et spécifiquement centrée sur le secteur public. Il analyse le cadre juridique d'introduction, propose un panorama des outils techniques disponibles, et définit les grandes étapes et les acteurs associés au déploiement du télétravail. Il donne des éléments précis de chiffrage, permettant de constituer le budget d'introduction, ainsi qu'une méthode d'évaluation de l'adoption du télétravail, portant sur une analyse des coûts/bénéfices et sur le retour sur investissement estimé pour chacun des acteurs. Il présente enfin des témoignages d'organisations publiques, de télétravailleurs et de managers, et définit les dix facteurs clés de réussite d'un projet de mise en oeuvre du télétravail. Cette nouvelle édition intègre les dernières évolutions du cadre juridique pour le secteur public avec notamment les nouvelles modalités introduites par les décrets de mai 2020 et d'août 2021, et le nouveau cadre d'exercice posé par l'accord-cadre de juillet 2021. Il propose une méthode revue et actualisée pour aborder les questions de déploiement et conduire un projet opérationnel et sécurisé de télétravail, et intégrer les retours d'expérience de la crise sanitaire.
01/2022
Sophrologie
SOS sophro
Sommeil, stress, confiance en soi : 60 techniques de sophrologie pour vivre mieux au quotidien Un guide illustré pour pratiquer facilement la sophrologie et profiter de ses innombrables bienfaits (quotidien plus apaisé, se détendre, préparation mentale, en complément d'un traitement médical, etc.) Le livre sera divisé en 7 grandes parties en fonction des maux que l'on veut soulager ou du contexte : Dans ma tête (stress, angoisse, charge mentale, manque de confiance en soi) Dans mon corps (hyperactivité, manque d'énergie, hyperémotivité) Avec les autres (timidité, peur du jugement des autres, difficulté à trouver sa place dans un groupe) Au travail (concentration, difficulté à poser des limites, peur de prendre la parole en public) A l'extérieur (peur de l'avion, colères en voiture) Côté sommeil (difficulté à s'endormir, réveils nocturnes, siestes réparatrices) Avec les enfants (surexcitation des enfants, tendance à s'énerver avec ses enfants, favoriser le sommeil des enfants)
06/2021
Lycée
Poèmes saturniens, fêtes galantes, romances sans paroles
Dès ses premiers recueils poétiques, Poèmes saturniens, Fêtes galantes et Romances sans paroles, parus entre 1866 et 1874, Verlaine invente un nouveau lyrisme. Loin des grandes déclamations romantiques, il exprime sa sensibilité mélancolique à travers des "paysages choisis", des personnages fantasques hantant des fêtes révolues, ou des sensations brutes nées du spectacle de la réalité. On y découvre un être ambigu, déchiré entre la nostalgie d'amours idéales et l'aventure tumultueuse de sa liaison avec Rimbaud. La musique poétique de Verlaine, si particulière, suggère plus qu'elle ne décrit toutes les nuances de sa vie intérieure aux subtiles dissonances, dans une versification et une langue parfois audacieuses qui ouvrent la voie à la poésie moderne.
04/2021
Droit
Code des relations entre le public et l'administration. Annoté et commenté, Edition 2023
Les + de l'édition 2023 : - Commenté et annoté par les spécialistes de la matière et notamment les auteurs de la codification officielle ; - Un accès simplifié aux règles régissant les relations entre l'administration et le public ; - Le seul Code enrichi, annoté et mis à jour en continu sur smartphone, tablette et Internet. Le Code des relations entre le public et l'administration Dalloz rassemble dans un même ouvrage les règles, jusque-là éparses dans différents textes et pour partie jurisprudentielles, applicables à la procédure administrative non contentieuse. Le Code des relations entre le public et l'administration 2023 est notamment à jour des textes suivants : - le décret du 1er décembre 2021 relatif à la liste des licences de réutilisation à titre gratuit autorisées pour les administrations ; - la loi du 25 octobre 2021 relative à la régulation et à la protection de l'accès aux oeuvres culturelles à l'ère numérique ; - l'ordonnance du 7 octobre 2021 relatif à la réforme des règles de publicité, d'entrée en vigueur et de conservation des actes pris par les collectivités territoriales et leurs groupements.
Traduction
Traduire la littérature grand public et la vulgarisation. Textes en français et anglais
Ce volume réunit 16 contributions de chercheurs internationaux autour d'un sujet encore peu étudié en traductologie, à savoir la traduction de la littérature grand public et de la vulgarisation. Par leur vocation populaire, la vulgarisation scientifique et la littérature grand public souffrent traditionnellement d'un manque de reconnaissance dans la recherche, malgré un lectorat très vaste. La vulgarisation scientifique s'inscrit aujourd'hui dans une démarche reconnue et encouragée, qui consiste à diffuser les résultats de la recherche en dehors des cercles des initiés. Elle procède de la simplification d'un discours plus spécialisé via une démarche de réécriture, voire de traduction intralinguistique. La littérature grand public partage les mêmes objectifs de large diffusion et d'accessibilité, sans pour autant procéder d'une réécriture à partir de formes plus spécialisées. Romans populaires, paralittérature, bestsellers sont autant de termes qui essayent de cerner une catégorie fuyante, vouée à évoluer au cours de l'histoire et à canoniser parfois les feuilletons d'antan. Le critère d'inclusion dans nos analyses est le succès public de ces ouvrages, ce qui permet d'élargir le spectre à des textes littéraires n'affichant pas nécessairement une vocation "? populaire ? " - vocation par ailleurs difficile à identifier - mais qui touchent un public large. L'ouvrage est organisé en 5 grandes sections : Approches théoriques, Approches historiques, Vulgarisation scientifique, Littérature grand public, Expériences de traduction. Le lecteur y trouvera des réflexions théoriques, des études de cas à l'échelle européenne et des retours d'expérience de deux traducteurs de bestsellers littéraires.
03/2024
