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Les p'tits phasmes

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Ecriture, lecture

Les histoires de P'tit Sami Maternelle : Sami et Julie prennent le train

Sami et Julie sont ravis : ils vont prendre le train pour la première fois ! Mais le trajet est un peu long... Cette collection de lecture à deux voix, dans laquelle l'adulte lit le texte et l'enfant nomme les mots illustrés, permet à votre enfant de structurer son langage, de se préparer à l'apprentissage de la lecture, et de comprendre ses propres émotions grâce à des thèmes qui lui sont familiers.

03/2021

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Coloriage, gommettes et autoco

Mon cahier d'autocollants P'tit loup. Les animaux. Avec 60 autocollants repositionnables

A travers 11 décors détaillés, le lecteur suit P'tit Loup à la rencontre d'animaux extraordinaires et du quotidien. Sur chaque page, des espaces identifiés indiquent l'endroit où l'enfant doit placer ses stickers.

06/2023

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Ecriture, lecture

Les histoires de P'tit Sami Maternelle : Sami et Julie jouent aux pirates

Dans le grenier de Papi et Mamie, Sami et Julie découvrent une malle remplie de capes et de chapeaux. Ils se déguisent en pirates et imaginent découvrir un coffre rempli de pièces d'or... Cette collection de lecture à deux voix, dans laquelle l'adulte lit le texte et l'enfant nomme les mots illustrés, permet à l'enfant de structurer son langage, de se préparer à l'apprentissage de la lecture, et de comprendre ses propres émotions grâce à des thèmes qui lui sont familiers.

07/2023

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Ecriture, lecture

Les histoires de P'tit Sami Maternelle : Sami veut tout faire tout seul

Enfiler ses chaussettes, couper sa viande, se laver les cheveux : cela n'est pas toujours facile quand on a 3 ans ! En plus, à la fin du livre, une double page documentaire sur ce que tu peux faire tout seul ou ce qui demande l'aide d'un adulte. " Les histoires de P'tit Sami " : la collection de lecture à deux voix pour les 3-5 ans ! Cette collection de lecture à deux voix, dans laquelle l'adulte lit le texte et l'enfant nomme les mots illustrés, permet à votre enfant de structurer son langage, de se préparer à l'apprentissage de la lecture, et de comprendre ses propres émotions grâce à des thèmes qui lui sont familiers. Des petites histoires qui font parler les enfants !

07/2024

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Maternelle parascolaire

Les histoires de P'tit Sami Maternelle : Sami et Julie partent en vacances

Youpi ! C'est les vacances ! Que vont mettre Sami et Julie dans leur valise ? Il ne faut rien oublier pour le grand voyage... Cette collection de lecture "à deux voix" permet de poser les prérequis d'un bon apprentissage : L'enfant développe son langage et enrichit son vocabulaire. Il intègre la notion essentielle du sens de lecture de gauche à droite. Il s'identifie aux personnages et à leurs émotions. En plus ! Une double page documentaire à la fin de l'histoire.

07/2020

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Cinquième République

Laisse-le partir, il réussira ce p'tit gars !. Laisse-le partir, il réussira ce p'tit gars !

En pays gallo, ma mère soucieuse du manque d'argent pour nourrir ses enfants aimait dire : "Il ne faut pas rester les deux pieds dans le même sabot ! " , comme pour mieux déployer son courage, jour après jour. C'est de cette phrase reçue en héritage que j'ai construit ma vie avec la volonté de donner à chaque instant le meilleur de moi-même. Parti de ma Bretagne avec un certificat d'études, le manque d'instruction m'a handicapé toute ma vie. Mais je me suis efforcé d'apprendre à mieux me connaître pour combler par le travail, l'écoute et l'observation, mes insuffisances afin de m'élever dans la vie. Arrivé à l'âge de me retirer de ma vie d'entrepreneur, j'éprouve une grande fierté pour le p'tit gars qui a vécu une carrière exceptionnelle dans une société qui ne l'était pas moins. Je me suis construit à travers mon engagement professionnel avec l'obsession que mes deux filles ne souffrent de rien, en pensant à ma mère qui avait dû tellement endurer pour élever ses six enfants.

11/2021

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Science-fiction, heroic fantas

Tilda sur les toits Tome 3 : L'Herbe à fée

La fée Patrick n'a plus de pouvoir, depuis qu'il s'est sacrifié pour sauver la princesse Tilda, alias le Masque, un mystérieux justicier qui protège Port Nawak. Personne ne doit s'en rendre compte, sinon il sera remplacé, et l'identité secrète de la princesse mise en danger... Pour résoudre cet épineux problème, le duo décide de partir en quête d'herbe à fée, une plante rare qui pourrait redonner ses pouvoirs à Patrick. Prétextant de vouloir voyager à la rencontre des peuples du Royaume, Tilda embarque donc dans une grande expédition, avec son costume du masque, sa fée sans pouvoir, et Mère Tique, la gouvernante chargée de la surveiller. Bien entendu, rien ne se passera comme prévu ! La suite des aventures intrigantes et loufoques de la princesse justicière imaginée par Ced et mise en image par Karine Bernadou.

11/2021

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Littérature française

Journal d'un homme heureux, un philosophe sous les toits

Précis de philosophie scientifique et de philosophie morale : conforme au dernier programme des classes de mathématiques A et B / par Gaston Sortais,...Date de l'édition originale : 1905Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur sur le site hachettebnf.fr

05/2013

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Psychologie, psychanalyse

Quels toits pour soigner les personnes souffrant de troubles psychotiques?

Le soin psychiatrique peut difficilement se passer de lieux résidentiels au long cours : hier l'asile, puis l'hôpital, aujourd'hui les diverses sortes d'appartements et de communautés thérapeutiques, les différentes formules de foyers, les pensions, les maisons d'accueil spécialisé, les maisons-relais, sans oublier les services hospitaliers, ultime recours lorsque les capacités de contenance et de tolérance de ces structures sont dépassées. L'évolution actuelle des services hospitaliers vers la seule prise en charge des décompensations aiguës souligne chaque jour davantage la place centrale, dans toute stratégie de soin, de ces structures résidentielles, celles qui existent...et celles qui sont à créer. Pour autant, il ne suffit pas qu'une institution se veuille thérapeutique pour qu'elle le soit : comment un "toit" parvient-il à être soignant ?

03/2012

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Littérature française

Tous les mots qu'on ne s'est pas dits

Octobre 2005, aux premiers jours des émeutes en banlieue. Pour les soixante-dix ans de Fatima, ses enfants lui offrent un tour en péniche. En point de mire, la Tour Eiffel. La matriarche ne l'a jamais vue et pourtant, elle en rêve depuis toujours. Si loin, si proche... Comme la France qu'elle a découverte à la fin de la guerre d'Algérie et qu'elle a appris à aimer. Le programme de la journée semblait millimétré mais rien ne va se passer comme prévu... Fatima et son mari Mohand ont quitté l'Algérie en 1962, leurs dix enfants sont devenus français. En embarquant vers Marseille chargé de leur seul espoir, le jeune couple partait vers l'inconnu. Certains de leurs rêves ont viré à la désillusion, d'autres ont dépassé leurs plus folles espérances. Voici la grande saga familiale de l'immigration algérienne : la participation des tirailleurs à la Première Guerre mondiale, la guerre d'indépendance, le massacre du 17 octobre 1961, le mythe du retour au pays, l'élection de François Mitterrand, la montée du Front National... Il y est aussi question du bandeau de Brigitte Bardot, de la fierté ouvrière, de la mort de Jean Gabin, ou encore de la destruction des tours HLM des Minguettes... Entre réalité et fiction, Mabrouck Rachedi nous livre une fresque sociale, politique, mais également très personnelle. Il dresse le portrait d'une famille aux visages multiples, dont les failles et les blessures n'ont empêché ni les rêves ni les accomplissements.

01/2022

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Littérature française

Un philosophe sous les toits, journal d'un homme heureux

Les manifestations du beau dans la nature / R. P. Jules Souben,...Date de l'édition originale : 1901Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF.HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces œuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande.Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables.Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique.Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces œuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.Pour plus d'informations, rendez-vous sur sur le site hachettebnf.fr

05/2013

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Livres 3 ans et +

Les P'tites Graines. 1 conte et 7 comptinettes positives pour Grandir avec le Sourire

Un livre d'éveil. Un conte initiatique. Sept comptinettes pour prendre soin de l'Enfant intérieur et aider tous les enfants à faire germer dans leur coeurs les petites graines de la Gentillesse, de la Paix, de la Sagesse, de l'Amour, de la Confiance, du Courage et de la Joie. Un livre pour chanter, danser et Grandir avec le Sourire au nom de la Bienveillance et la Tolérance. Un livre pour les tout-petits et les très grands, de 3 à 6 ans. Un livre pour tous les enfants sans exception ainsi que leurs parents.

01/2021

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Livres 3 ans et +

Les P'tites Poules : Jean qui dort et Jean qui lit. Un livre pop up

Les P'tites Poules en pop-up ! Les petites poules sont tristes ! Le rat Conteur, trop vieux, ne viendra plus leur raconter des histoires le soir, avant qu'elles aillent au nid. Un mystérieux Jean pourrait le remplacer... Oui, mais, des Jean, il en existe des centaines ! L'astucieuse Carmen et son frère Carmélito, réussiront-ils à dénicher le bon ?

11/2019

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Autres collections (6 à 9 ans)

Les P'tites Poules : La petite poule qui voulait voir la mer [ADAPTE AUX DYS

Dyscool : les livres qui donnent envie de lire aux enfants Dys ! La petite poule qui voulait voir la mer : " Pondre, toujours pondre ! Il n'y a pas que ça dans la vie ! Moi, je veux voir la mer ! " Carméla, la petite poule se révolte et quitte son poulailler pour rejoindre les vagues. Portée par l'océan, la petite poule traverse le monde aux côtés de Christophe Colomb, jusqu'en Amérique où elle rencontre l'amour avec Pitikok, le petit poulet tout rouge. Le poulailler lui semble bien loin et pourtant... Entre humour et péripéties rocambolesques, Carméla se jette à l'eau et entreprend le voyage d'une vie. Un classique de la littérature jeunesse, dans une édition adaptée en lecture facilitée. Un album illustré pour les enfants dès 6 ans.

06/2023

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Littérature française

Récits de mon enfance au p'tit Maroc

Ma petite vie dans mon village portuaire du vieux Saint-Nazaire. Un devoir de mémoire, je raconte mon enfance dans le quartier de pêcheurs du Petit Maroc, et je prends du plaisir à me remémorer ces souvenirs. Je retrouve des personnes qui ont marqué mon enfance, que dis-je notre enfance, pas seulement des personnes, mais des noms qui résonnent encore au fond de ma mémoire.

06/2017

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Loisirs et jeux

La planète, mon p'tit monde et moi

Ce documentaire au grand format album met en valeur de belles illustrations qui donnent envie de se plonger dans le texte. Ici il est question de découvrir la notion d’environnement, du plus éloigné de l’enfant au plus proche : des étoiles à son chez soi, en passant par la ville, les déserts, les montagnes, leurs animaux et leur climat… Chaque thématique, traitée sur une double-page, donne lieu à une activité ou un jeu : reproduire les cris des animaux, chanter une comptine, chercher des éléments cachés ou faire pousser des haricots…

06/2013

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Couple, famille

Mon p'tit cahier concentration. 4-8 ans

Pour utiliser efficacement sa mémoire et l'ensemble des mécanismes de réflexion du cerveau, l'esprit doit être capable de bloquer toute stimulation qui arrive de l'extérieur : c'est ce qu'on appelle la concentration. Apprendre une poésie, construire une tour de kapla, préparer son cartable, ranger sa chambre.... Savoir se concentrer c'est pouvoir mener à terme les actes nécessaires pour réaliser de nombreuses tâches du quotidien, sans se laisser distraire par les événements, aussi insignifiants soient-ils. Pour les enfants, elle joue évidemment un rôle clé dans les apprentissages. Mais se concentrer demande un effort ! Qui dit effort, dit mise en conditions. Avoir du mal à se concentrer n'est pas une fatalité, l'important est de déterminer les causes de ces difficultés. Ensuite, comme un muscle, la concentration demande stimulation et entraînement. Des bonnes habitudes à prendre et des méthodes à appliquer dès le plus jeune âge, pour offrir à son enfant des outils qui l'accompagneront tout au long de sa vie.

02/2019

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Autres collections (6 à 9 ans)

P'tit Sherlock : 24 enquêtes pour attendre Noël

Retrouvez toute la bande de P'tit Sherlock dans une nouvelle aventure. Gus a été très déçu de son dernier Noël : il avait commandé une maquette et il s'est retrouvé avec une casquette... Le Père Noël reçoit-il bien les lettres des enfants ? Voilà une enquête pour P'tit Sherlock et sa bande. Dans cette histoire, qui se déroule du 1er au 24 décembre, une enquête est à résoudre par jour, à la manière d'un calendrier de l'Avent. Des jeux très variés t'attendent : labyrinthes, cherche et trouve, codes à déchiffrer, rébus, coloriages magiques, points à relier, charades... De quoi t'amuser en attendant Noël ! A partir de 7 ans.

10/2023

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Livres rabats, tirettes

Mon p'tit flap - le bonhomme de neige

Un livre mini-format facile à manier par les petites mains, pour découvrir la magie de Noël, avec 10 doubles-pages et un flap à soulever sur chaque double-page. Des questions simples pour apprendre des mots et favoriser l'interactivité, et des surprises à découvrir sous les flaps.

10/2023

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Livres animés (3 ans et +)

Mon grand livre à flaps P'tit Garçon

Un grand livre en carton sur les véhicules : les camions, les voitures, les motos... Avec une thématique à chaque double page (le chantier, la caserne des pompiers, la ferme, etc.), une grande scène illustrée, des éléments à retrouver, des textes simples et des flaps pour en apprendre davantage. Il y a une devinette sur chaque flap, l'enfant soulève et découvre la réponse !

09/2023

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Littérature française

Dégage p'tit crabe. Chonique d'une chimio

"J'ai l'impression de recevoir un seau d'eau glacée en pleine poire. Et puis un autre, tiens ! Un cancer évolue sournoisement dans mon sein gauche, en mode ni vu ni connu je t'embrouille. Je n'y crois pas. C'est un choc. Je l'avais pressenti la semaine dernière, quand le docteur a directement enchaîné une biopsie après avoir vu les résultats de la mammo, mais quand même... CANCER : ce mot me fait flipper et résonne dans ma tête. Je suis complètement sonnée en fait. Je m'appelle Gaëlle, j'ai trente-six ans, deux magnifiques zazous de sept et neuf ans, et un dur combat m'attend." Il s'agit d'un récit autobiographique. L'auteure a choisi de raconter cette épreuve de façon authentique, avec des touches d'humour, dans le but d'aider et d'adresser des messages positifs à celles et ceux qui la liront. Elle souhaiterait également qu'il soit lu par le personnel soignant et les étudiants en médecine, afin de leur fournir une vision plus subjective du patient dans sa vie personnelle, quotidienne et intime. Mais autour des soins, des changements du corps et des souffrances, l'amour joue son rôle. L'amour est toujours là, celui qui soutient, l'amour de la famille, des amies, des proches. Et il y a aussi la naissance d'une relation amoureuse qu'on voit éclore puis s'épanouir...

11/2020

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Critique littéraire

Le P'tit Rolland - Ou mémoires d’enfance

Le P'tit Rolland retrace les tribulations d'un enfant de militaire bourlingué du Maroc à l'Allemagne d'après-guerre puis dans les Ardennes. Theizé le pays de son père et Châteauroux le pays de sa mère seront ses points d'ancrage, chaque année retrouvés pour vivre intensément les retrouvailles, les rencontres et les séparations. C'est avec humour et tendresse que Rolland Ballandras évoque ses souvenirs avec son regard d'enfant dans une société parfois dure et sans scrupules.

10/2018

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Loisirs et jeux

Le cahier de jeux du p'tit pirate

Un cahier de jeux sur le thème des pirates pour plaire aux petits aventuriers et aux petites aventurières !

03/2019

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Tout-carton

Panpan se cache. Bonne nuit, p'tit coquin !

Les rituels du soir racontés par des petits animaux coquins ! - La nouvelle collection d'histoires pour les tout-petits... qui n'ont pas envie d'aller au lit ! - Une courte aventure inédite et amusante, à lire à son enfant avant de se s'endormir. Ensemble, découvrez la drôle d'aventure d'un petit héros, qui va finir par avoir très sommeil... - Le temps du coucher devient un moment de joie et de complicité. - Un livre solide en tout-carton et une maquette simple, adaptée aux bébés. Dès 12 mois. L'histoire : Tous les enfants ne sont pas sages comme des images, surtout quand il est l'heure d'aller au lit. C'est le cas de ce coquin de Panpan, qui refuse de se coucher ! Le petit lapin préfère de loin jouer à cache-cache et échapper à la surveillance de ses parents. .

03/2023

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Grossesse et maternité

Mon p'tit cahier ma grossesse au naturel

Une grossesse 100% naturelle avec la collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique. Aucun doute, les 9 mois qui s'annoncent vont être hors du commun. Et il est impossible de passer à côté. En profiter, cela veut dire, gérer comme une pro les rendez-vous médicaux et les démarches administratives, ne pas se laisser gâcher la vie par les petits maux de la grossesse, ne rien louper de ce qui se passe en soi et pour son bébé, préparer au mieux son arrivée. Mais attention, hors de question de répondre à ce nouveau défi n'importe comment ! On opte pour des solutions 100% naturelles et des méthodes 100% bien-être ! Au programme : Apprendre à le connaître : la croissance du bébé, créer du lien avec lui, le calendrier des mouvements de bébé Chouchouter sa santé : les bons reflexes anti-stress et anti-fatigue à adopter, objectif 0 cigarette, eloigner ondes, perturbateurs et autres produits toxiques hors de la maison, gérer les urgences pipi, les jambes, le mal dos voire la sciatique, les oedèmes et les douleurs ligamentaires. Entretenir sa forme : repérer les aliments black listés de la grossesse, se concocter des menus équilibrés gérer son diabète gestationnel, pratiquer du sport, favoriser son sommeil, préserver sa peau, garder le sourire et lutter contre l'hyperémotivité, préserver son périnée et. . ne pas oublier le futur papa. Concocter un nid douillet et sain pour son bébé : planifier les travaux, dégazer le matériel de puériculture, choisir les bons matériaux, préparer les soins avec des recettes de cosmétiques 100 % naturels, éloigner les perturbateurs endocriniens, se poser les bonnes questions sur l'allaitement, s'entraîner au portage en écharpe, préparer sa valise pour la maternité et le trousseau de bébé. Préparer son accouchement : bien choisir son lieu de naissance, quand partir à la maternité, apprendre les petits gestes qui faciliteront l'accouchement, les remèdes au naturel et ceux à éviter quand le bébé est en siège ou tarde à arriver.

02/2023

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Education de l'enfant

Mon p'tit cahier Montessori. 0/6 ans

La méthode Montessori comme un nouvel art de vivre à la maison... made by Mon p'tit cahier. La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique ! Devenir autonome, avoir confiance en soi, savoir se concentrer, développer la motricité fine et cultiver la liberté... Loin d'être réservée à l'école, la pédagogie Montessori est une véritable philosophie de vie. Elle permet d'acquérir, au cours des premières années cruciales de l'enfant, des qualités essentielles pour qu'il puisse grandir sereinement et s'épanouir. Pour s'approprier ces valeurs, le matériel utilisé par l'enfant, son environnement et une posture bien particulière de l'adulte auprès de lui sont nécessaires. Au programme : Comprendre qui était Maria Montessori, ses idées, ses grands principes : périodes sensibles, esprit absorbant, potentiel inné de l'enfant... Les observations faites par Maria Montessori au début du XXe siècle sont aujourd'hui confirmées par les découvertes en neurosciences et viennent bouleverser les méthodes d'apprentissage et plus largement le regard porté sur les enfants. 5 règles d'or du parent montessorien à adopter : s'imprégner de la méthode, ne pas douter, créer un espace de vie adapté à ses besoins et ses moyens, rester à sa place. Des astuces et des conseils simples pour aménager la maison et créer un environnement favorable au développement de son potentiel et à son éveil sensoriel : matériel, agencement, mobilier. Des rituels quotidiens : pour la toilette et l'habillage, le repas, le coucher... afin d'adopter les bons reflexes et de privilégier les activités pour favoriser les apprentissages au quotidien.

02/2023

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Livres sonores

P'tit Loup : Mes comptines pour m'endormir

Dans ce nouveau recueil de comptines, l'enfant découvre 6 nouvelles chansons pour accompagner le moment du coucher tout en douceur.

09/2022

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Livres-jeux

Le cahier de jeux du p'tit mousse

Ce cahier de jeux créé autour de l'univers de la mer sera le compagnon idéal des enfants de 5 à 7 ans ! Labyrinthes, rébus, points à relier, qui est-ce... Les jeunes mousses n'auront décidément pas le temps de s'ennuyer !

04/2023

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Education de l'enfant

Mon p'tit cahier Enfant à haut potentiel

Un p'tit génie épanoui, c'est possible ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique. Surdoué, précoce, à haut potentiel... votre enfant n'est pas tout à fait comme les autres. Ce n'est pas toujours facile au quotidien d'avoir un mini-Einstein.

Opposition, difficultés à s'intégrer, fragilité émotionnelle, décrochage scolaire : cette singularité peut être source de complications et d'incompréhension. Votre rôle ? Aider votre enfant à se cerner et se sentir bien dans ses baskets, pour transformer sa différence en atout ! Au programme de ce Mon p'tit cahier Mon enfant à haut potentiel : Comprendre ce qu'est un enfant à haut potentiel intellectuel : une petite immersion dans le fonctionnement de son cerveau et les 8 formes d'intelligence, et toutes les étapes pour suivre son enfant, du diagnostic à la prise en charge.

Déjouer les troubles du comportement au quotidien : brillant, décrocheur, discret, provocateur... à chaque profil ses besoins et des solutions personnalisées pour accompagner sa différence et ajuster votre attitude. Adopter les bons réflexes pour l'aider à gérer ses émotions : des tutos pour comprendre et réguler ses émotions, un pas-à-pas créatif pour gérer ses angoisses, des exercices de mindfulness pour rester zen...

L'objectif ? Assurer à l'enfant confiance et sécurité. Trouver sa place, avec les autres et à l'école : la boîte à outils pour développer les relations sociales (jeux de rôle, règles d'or de la fratrie), les stratégies pédagogiques pour le stimuler, un programme anti-galère des devoirs, et tous les tips du parent bienveillant.

04/2022

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Education de l'enfant

Mon p'tit cahier confiance en soi - NE

Avoir confiance en soi, c'est voir la vie en rose ! La collection de cahiers parentalité soutenue par Agathe Lecaron, de l'émission Les Maternelles, revue avec une nouvelle charte graphique. Nouveaux copains, poésie à réciter, première colonie de vacances... Pour oser se lancer, prendre du plaisir et s'enrichir de ces nouvelles expériences, mieux vaut avoir un réservoir de confiance en soi bien rempli ! La bonne nouvelle, c'est que la confiance s'apprend et se consolide. En bonus, autonomie, concentration, créativité, bienveillance et sérénité garanties. Avec Mon p'tit cahier Confiance en soi... Cultivez la confiance en famille : créez un environnement familial favorable en posant les bonnes bases de l'hygiène de vie, de l'écoute et des relations nécessaires à son épanouissement. Appliquez les 3 rituels quotidiens : au réveil, en rentrant de l'école et avant de se coucher, des moments clés et rassurants à partager. Adoptez les 4 programmes boosters de confiance : booster d'autonomie, pour développer sa concentration et l'aider à croire en ses capacités, booster de câlins, pour faire le plein de sécurité affective, booster de complicité, pour se nourrir des moments privilégiés et effacer les moments de tension, et booster de sourires, pour voir la vie en rose. Découvrez les 3 boîtes à outils anti-crise de confiance : exercices de sophrologie, de méditation et massages, pour aider à mieux gérer peur, timidité et stress, et ne pas se laisser submerger par ses émotions.

04/2022