Les signaux faibles. Anticiper pour mieux agir
Extraits
Poésie
Fables et magie mathématique. Fables carrés magiques
Fables sur animaux de consommation, macro photographie. Carrés magiques 55 ou 1010. les construire. Applications et opérations sur le nombre d'or.
10/2022
Géopolitique
Agir pour la Guinée. Réflexion multisectorielle d'un engagé politique
Au gré des mutations caractéristiques de notre histoire, les Guinéens ont été partagés entre espoir et désillusion. Les résultats étant plus parlant que les voeux, après plus de 60 ans d'indépendance, notre pays manque encore de tout et cherche toujours de bons repères pour sa stabilité politique et institutionnelle d'une part, et son développement économique et social d'autre part. Cela signifie que les élites politiques et intellectuelles qui étaient censées éclairer le chemin, n'ont pas été à la hauteur des grands défis. Mais là n'est plus le véritable centre d'intérêt pour la nouvelle génération politique à laquelle j'appartiens. Le plus important maintenant est de tirer profit des atouts existants et réinventer un meilleur futur pour la Guinée à travers les responsabilités politiques, professionnelles et sociales.
03/2023
Penser l'écologie
L'écopsychologie. Comment renouer avec la nature pour agir autrement
Nous vivons aujourd'hui une période de bouleversements sans précédent ou?, après l'extinction de tant d'espèces vivantes, se pose la question de notre propre avenir. L'Homme doit, pour s'offrir un futur, renouer avec la Nature. A la charnière entre les sciences naturelles et les sciences humaines, l'e?copsychologie nous offre les moyens de changer de mode de vie : Par une prise de conscience ; Par un changement de comportement. Mouvance plutôt méconnue en France, l'e?copsychologie se fonde, entre autres, sur l'e?cothe?rapie, la voie chamanique, l'inconscient écologique. Après avoir évoqué les limites de la psychologie, les auteurs nous offrent dans ce livre des propositions d'actions concrètes ainsi que des pistes de réflexion menant a? de nouvelles approches pour un rapport harmonieux Homme-Nature.
10/2021
Rêves
Révélez votre potentiel grâce à vos rêves. Décrypter pour agir
Au cours d'une année de notre vie, nous passons plus d'un mois à rêver. Pourtant, la culture occidentale a méprisé le rêve et nié son importance, tout en le redoutant. Notre civilisation a été la seule à ne développer aucune éducation onirique. La science a néanmoins travaillé à réhabiliter l'importance fondamentale de nos rêves. Ces derniers nous révèlent nos richesses intérieures, nous apprennent à en tirer de grands profits dans les domaines matériel, intellectuel et spirituel, et nous aident ainsi à réussir. notre vie personnelle, familiale et professionnelle. Pour bénéficier de ce potentiel, nous devons cependant réapprendre à rêver : rêver plus, rêver mieux, choisir le thème de nos chimères, nous en souvenir, les comprendre et, surtout, les utiliser dans notre vie de tous les jours. Ce véritable mode d'emploi du rêve vous permettra de vous entraîner à mieux rêver et à approfondir vos connaissances, tout en suivant l'évolution de vos progrès. Vous pourrez ainsi aller à la découverte de votre univers onirique tout en développant votre intuition. En devenant plus attentif et plus performant à l'égard de vos rêves, vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous épanouir et à vous réaliser pleinement.
03/2021
Développement durable-Ecologie
Combien de catastrophes avant d'agir ? Manifeste pour l'environnement
L'idée de ce livre-manifeste est née d'une conviction simple : l'environnement n'a toujours pas, dans la vie politique française, la place qu'il devrait avoir, ni chez les responsables politiques, ni chez les citoyensconsommateurs.
C'est pourquoi ce Manifeste s'adresse autant aux uns qu'aux autres, pour les interpeller fermement sur la place et les orientations qu'ils donneront - ou non - à une politique de l'environnement. Les idées ne manquent pas, comme le montrent les dix chapitres consacrés aux " urgences " d'aujourd'hui.
Ne conviendrait-il pas de regarder enfin en face les risques de notre Terre, ceux de la France et ceux du monde, pour ne pas arriver toujours trop tard, après les catastrophes écologiques ?
Nicolas Hulot
07/2003
Penser l'écologie
Utopia, le manifeste. Penser et agir pour un monde habitable
Les multiples échecs à répondre au dérèglement climatique, au pillage des ressources naturelles et à la montée des inégalités mettent l'humanité en péril. Si rien ne change dans les prochaines années, un effondrement de notre civilisation thermo-industrielle semble inéluctable. Ce constat de plus en plus partagé exige de résister afin de rompre avec les politiques inégalitaires et de domination ayant conduit à cette situation, mais aussi de reconquérir les idées et de faire des propositions. Pour cela, nous devons construire un imaginaire démocratique capable de proposer des récits désirables autour de politiques locales, nationales et mondiales. Les réponses aux urgences écologiques, sociales et démocratiques ne peuvent être envisagées séparément, mais en interaction les unes avec les autres. C'est l'objet de ce nouveau Manifeste. En prenant pour boussole l'urgence écologique et un autre rapport au vivant, nous proposons de fonder l'organisation des sociétés humaines sur de nouveaux piliers : une planète en commun ; l'accès inconditionnel aux droits et biens fondamentaux ; le féminisme ; le développement des communs ; la libre circulation et installation des personnes ; un nouveau rapport à l'économie et au temps ; la souveraineté alimentaire et le développement de nouveaux espaces de démocratie. Ce sont les principaux chapitres de ce nouveau Manifeste.
07/2023
Gestion du stress
Eco-anxiété. Des clés pour agir - Mon carnet pratique en 4 étapes pour faire du stress écologique une force
Un guide pratique illustré pour prendre soin de son éco-anxiété - nouveau fléau de l'époque : 4 étapes et plus de 50 exercices pour cultiver ses ressources intérieures (résilience, émotions positives, imagination, capacité d'action) et transformer le stress écologique en force. Par une écothérapeute. Le nouveau " mal du siècle " Le constat est sans appel : plus de la moitié des 16-25 ans souffrent aujourd'hui d'éco-anxiété (selon une étude menée par The Lancet en 2021), c'est-à-dire d'un sentiment d'impuissance et d'angoisse face aux dérèglements climatiques et à la crise écologique. Mais l'éco-anxiété n'est pas une fatalité : comme toute émotion, il faut apprendre à l'accepter et il est possible de la comprendre, de l'apprivoiser et de la transformer en actions au service de la transition socio-écologique pour vivre sereinement. De l'éco-anxiété à l'action Dans ce carnet pratique, Isabelle Giraldo, écothérapeute, montre la voie pour transformer l'éco-anxiété en une force, à travers une démarche originale issue de l'éco-psychologie et éprouvée auprès de jeunes étudiant. e. s en mastère (de l'INP Toulouse). La clé ? Prendre soin de son éco-anxiété passe par la création de liens et de reconnexion : à soi, à l'imaginaire, au vivant et aux autres. Ces 4 relations sont autant de leviers qui constituent les étapes du cheminement proposé dans ce guide pour permettre à chacun de développer ses ressources intérieures, antidotes à l'éco-anxiété : la résilience, les émotions positives, l'imagination et capacité d'action. Un " plan de sauvetage émotionnel " en 4 étapes Développer la résilience (à l'EST) : en renforçant le lien à soi, à travers le travail sur le corps et les sensations (ancrage). Prendre soin de ses émotions (au SUD) : en renforçant le lien au vivant et en apprivoisant ses émotions négatives (stress, colère tristesse). Cultiver les imaginaires (à l'OUEST) : en renforçant le lien à l'imagination et à l'intuition, pour inventer de nouveaux récits collectifs et créer de nouvelles solutions. Agir en Collectif (au NORD) : en renforçant le lien aux autres, pour trouver des pistes d'action ensemble. Plus de 50 exercices à chaque étape pour développer sa " trousse de premiers soins " Des pratiques réflexives (journaling) : écrire ses pensées et ses émotions pour se découvrir, comprendre ses émotions, ses besoins, et ses propres leviers. Des méditations guidées (avec audios via QR code) : des moments d'introspection pour trouver les ressources en soi face aux émotions difficiles. Des explorations et rencontres avec le vivant, pour se reconnecter avec la nature (marche en forêt, observation de la flore...) Un guide joliment illustré par Nathalie Ouederni, qui offre à tous ceux qui souffrent d'éco-anxiété - et notamment les jeunes adultes issus de la génération climat -, de nombreuses pistes et clés, une boussole pour prendre soin de soi et du vivant, continuer à rêver et agir pour un monde meilleur.
06/2023
Physique, chimie
Electronique fondamentale. Volume 2, Signaux et systèmes à temps continu
Electronique fondamentale présente, en trois volumes, des approches unificatrices dans les domaines de base. A travers des exercices et des applications, il traite en détail les concepts fondamentaux pour décrire et analyser les mécanismes de fonctionnement des composants et des systèmes, leurs modèles électriques et leurs fonctions de traitement des signaux. Ce deuxième volume traite des systèmes à temps continu. Il présente les transformations entre les domaines (temporel et fréquentiel) ou dans le plan complexe et les applique aux systèmes électroniques. L'ouvrage se focalise également sur les systèmes stables, linéaires et stationnaires, et plus spécialement sur les quadripôles et les filtres analogiques. Une large partie est dédiée à l'étude de plusieurs méthodes de synthèse des filtres et leur application à la réalisation pratique des réseaux de filtrage.
01/2019
Philosophie
L'éthique pour tous... même vous ! Petit traité pour mieux vivre ensemble
Connue pour son côté sombre que sont les manquements et les scandales qui la propulsent dans les manchettes, l'éthique est pourtant bien plus que cela : un outil précieux pour se réapproprier l'art de réfléchir et d'interagir avec les autres. "Quoi faire pour Bien Faire ? " Comment trouver le "Juste" dans un monde en perpétuel changement et dans lequel les repères traditionnels ne tiennent plus ? A quoi servent les valeurs ? Peut-on mentir pour les bonnes raisons ? Que penser de l'influence des médias sociaux ? Faute, erreur ou négligence ? Collusion, corruption ou conflit d'intérêts ? Doué d'une plume fine aux accents incisifs, René Villemure nous montre le côté lumineux de l'éthique au fil de courtes rubriques et de savoureux coups de gueule et nous fait découvrir en quoi elle se révèle indispensable pour donner un sens aux conduites. Un peu moins de soi et un peu plus des autres : et si la possibilité de mieux vivre ensemble résidait dans cette formule tout simple ?
11/2019
Prière et spiritualité
Un carême pour mieux aimer. 40 jours pour nourrir sa vie spirituelle
Ce carnet à usage très pratique s'adresse à tous ceux, femmes ou hommes, qui souhaitent utiliser le temps de Carême pour progresser dans l'amour de Dieu et des autres. Il ne propose pas de méthode, n'invite pas à la "performance", mais s'attache plus humblement à mettre le lecteur en condition pour poser des gestes de charité ou améliorer son comportement quotidien. Pendant 40 jours, il propose des extraits de la parole de Dieu, des méditations, des prières, des suggestions concrètes d'attention aux autres, et offre des balises pour faire le point régulièrement sur son engagement. Un compagnon fidèle et sérieux pour cheminer vers plus de liberté intérieure.
01/2023
Famille
Pour le meilleur. 150 situations du quotidien pour mieux vivre en couple
LE GUIDE pour les couples ! Pour faire équipe ! Vivre en couple c'est une aventure pleine de mystères, de joies et de peines. Dans ce livre, la vie à deux est abordée dans son quotidien, réalités au masculin et au féminin, de l'intimité, de la relation. Pour tous les couples qui déjà vivent ensemble quel que soit leur âge, des pistes sont proposées pour ouvrir les possibles face aux difficultés ou les prévenir. Tous les thèmes de la vie conjugale et familiale sont abordés : "Toi et moi" , La vie amoureuse, la sexualité, les étapes de la vie, la famille, les conflits, Avant ou après sa vie de couple. L'auteur a puisé ses chroniques dans son expérience d'accompagnement des couples.
10/2021
Santé, diététique, beauté
Se soigner, c'est s'écouter. Repérer et décoder les signaux avant la maladie
Avec la médecine émotionnelle, guérir autrement pour guérir vraiment. Un plaidoyer pour une médecine de la vie Trop de chimie, pas assez d'humanité, trop coûteuse, la médecine quotidienne actuelle est à bout de souffle. Et continuer de croire que la guérison d'une maladie dépend de la prise exclusive d'un ou de plusieurs comprimés allopathiques est illusoire ! C'est donc une nouvelle approche thérapeutique plus respectueuse de notre milieu intérieur que nous invite à découvrir le docteur Daniel Ballesteros, la Vitalothérapie. L'objectif de cette médecine personnalisée : relancer les processus d'autoguérison de l'organisme avant qu'il ne soit trop atteint en s'appuyant sur une pratique originale, la méthode DREAM. Cette méthode, qui associe phytothérapie, prébiotiques, homéopathie, acupressing, Do in, Yoga, médiation... s'attache à : - Drainer l'organisme - Rééquilibrer l'écosystème digestif et le système immunitaire - Equilibrer la personnalité émotionnelle - Apprendre de soi - Magnifier son environnement DREAM nous incite à changer de posture et de regard sur la vie. Etape par étape, chacun pourra apprendre à mieux se connaître dans ses forces et ses faiblesses, donc mieux s'écouter pour éviter rechutes et chronicité, et ainsi se maintenir en bonne santé.
01/2014
Autres troubles du comportemen
100 questions/réponses sur le psychotrauma. Mieux comprendre pour mieux traiter - Le modèle en 3 phases
Un véritable panorama du psychotrauma en 100 questions. Pour les personnes touchées par le psychotrauma, les conséquences sur leur vie quotidienne sont considérables et difficiles à traiter pour le psychothérapeute. Ce livre offre des réponses précises à toutes les questions sur l'impact du psychotrauma et sur sa prise en charge. Il se focalise sur le suivi en thérapie individuelle d'adultes ayant vécu des traumatismes précoces ou à l'âge adulte, liés aux abus et à la maltraitance, ou encore, à des situations professionnelles. Riches d'une solide expérience clinique, les auteures y présentent : - le modèle de traitement en 3 phases : stabilisation, confrontation et intégration ; - des concepts scientifiques et cliniques provenant de différentes orientations (TCC, psychodynamique, systémique...) et méthodes (EMDR, hypnose) ; - de nombreux exemples cliniques ; - des conseils pratiques ; - des compléments numériques : - des questionnaires et échelles de diagnostic ; - des fiches de travail pour le patient ; - 10 questions/réponses bonus. Exemples de questions : Phase Diagnostic/évaluation : - Quelle est la différence entre l'état de stress post-traumatique chronique et le trauma complexe ? - Qu'est-ce qui différencie la dissociation de la psychose ? Phase de stabilisation : - C'est quoi la stabilisation du patient en psychotraumatologie ? - Est-il toujours nécessaire de stabiliser la personne ? - La personne est en pleine reviviscence du psychotrauma dans mon cabinet. Que puis-je faire ? Phase de confrontation : - Après une séance d'EMDR, la personne fait une (ou plusieurs) crise boulimiques. Comment continuer ? - Quel outil de confrontation utiliser chez un patient qui se dissocie quand il parle de son psychotrauma ?
02/2023
Autres maux
Mieux voir pour mieux vivre. Augmenter son acuité visuelle, combattre presbytie et sécheresse oculaire sans lunettes
Un livre éminemment utile qui permet non seulement de prendre soin de sa vue mais aussi de se ménager du temps pour soi afin de méditer, accéder à son inconscient et refuser que les écrans détériorent notre façon de vivre et nos sens. Votre opticien vous prescrit des lunettes aux verres correcteurs toujours plus forts parce que votre acuité visuelle ne cesse de baisser ? Vous passez votre journée devant des écrans et voyez flou lorsque vous laissez vos yeux regarder au loin ? Vous avez autour de 45 ans et voulez ralentir l'apparition de la presbytie, ou la réduire ? Compte tenu de notre mode de vie sédentaire et de la digitalisation croissante, les yeux de l'être humain n'auront jamais été autant sollicités que de nos jours. Or, quoi de plus précieux que la vue ? Tous, nous avons souvent les yeux fatigués. Et nous sommes toujours plus nombreux à porter des lunettes, et à constater la détérioration de notre vue. Anne-Lugon-Moulin, myope, presbyte et astigmate, a porté des lunettes toujours plus fortes depuis l'âge de quinze ans. Son acuité visuelle n'a pas cessé de se détériorer pour atteindre environ 3/100 à l'âge de 45 ans. Inquiète de cette dégradation permanente, irritée par des yeux fatigués et très secs, l'auteur a alors découvert la " méthode Bates ", développée par le médecin du même nom il y a cent ans. Elle l'applique de manière disciplinée depuis lors et l'a enrichie de ses propres observations et exercices. Aujourd'hui, son acuité visuelle est remontée à 50/100, tandis que sa presbytie et sa sécheresse oculaire ont totalement disparu.
04/2021
Santé, diététique, beauté
2h chrono pour mieux dormir (et gagner en énergie)
"Je ne suis pas du matin", "J'ai passé une mauvaise nuit", "Je n'arrive pas à rester concentré"... Les plaintes liées au sommeil font partie de notre quotidien. Pourtant, bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale, pour notre activité professionnelle et notre créativité personnelle. 2 h chrono pour mieux dormir est le petit livre pratique pour casser les idées reçues sur le sommeil et mettre en place de nouveaux réflexes afin d'améliorer la qualité de son sommeil et être performant au quotidien.
05/2018
Enseignement primaire
Histoires de changements pour mieux s'adapter Cycle 3
La vie n'est pas toujours facile. Nous traversons tous des moments difficiles quel que soit notre âge. En 2020, l'épidémie de Covid-19 a représenté une réelle épreuve pour les enfants, les parents et les enseignants. Il nous a semblé salutaire de publier ces textes sur les déboires des êtres humains et leur acclimatation aux contextes changeants afin de permettre aux enseignants et aux élèves d'en parler en classe. Comprendre qu'il faut s'adapter, que chacun peut trouver ses petites astuces pour être résiliant, est un message utile à transmettre au sein de l'école. Ce corpus d'histoires illustre la thématique générale par des situations variées. Les thèmes abordés peuvent paraître durs comme la vieillesse, la mort, le handicap, l'isolement et, dans une moindre mesure, l'homosexualité, les moqueries, l'éloignement des amis, la pollution... Mais n'est-ce pas cela la vie ? Ne doit-on pas préparer les nouvelles générations à comprendre que leur avenir ne se passera pas sans souffrance dans un monde parfait ? Quelques-uns de ces textes originaux d'Hakim Moujaat peuvent être proposés dès la fin du CP mais l'ouvrage s'adresse plus particulièrement au cycle III.
12/2020
Santé, diététique, beauté
L'assiette du runner. Bien manger pour mieux courir
Oubliez les préparations hyper-protéinées, les barres énergétiques industrielles, les tristes plats de pâtes avant l'effort ou les boissons de récupération trop chimiques. Voici enfin le livre de cuisine saine et gourmande spécialement adapté à tous types de runners, amateurs et aguerris. Comment bien s'alimenter pour rester en forme et performant ? Quelle est l'alimentation idéale du runner ? Que manger avant, pendant ou après l'effort physique ? Voici tous les conseils et recettes pour garder un vrai confort digestif et améliorer sa performance. 25 fiches techniques pratiques rédigées par un nutritionniste du sport donnent les clés pour satisfaire les besoins nutritionnels du runner : hydratation, carburants de l'effort, récupération... Plus de 60 recettes saines et pleines de saveurs spécialement conçues pour les runners, du petit déjeuner au dîner, à savourer avant, pendant ou après l'effort. Tout au long du livre, découvrez également des témoignages et astuces nutrition de runners.
01/2019
Loisirs
Trier pour désencombrer. Alléger son intérieur et vivre mieux
Vous manquez d'espace ? Et si vous commenciez par limiter tout ce que vous devez ranger ? Pièce par pièce, passez en revue votre lieu de vie pour faire de la place, grâce à des conseils, checklists et projets DIY. Un guide pour désencombrer et organiser facilement chacun de vos espaces. Des tonnes de conseils et un plan en 5 étapes pour trier, organiser et embellir son intérieur, pièce par pièce. Des projets DIY pour créer plus d'espaces de rangement.
01/2021
Esotérisme
Outils et symboles pour mieux comprendre la franc-maçonnerie
Les Architectes de la Sagesse La Franc-Maçonnerie et ses symboles ont fait l'objet d'un très grand nombre de publications. Malgré cela, l'ouvrage que vous tenez en vos mains ne ressemble à aucun autre car ses deux auteurs - Michel Cugnet et Fausto Fantini - ont choisi une méthode explicative tout à fait originale. Outils et Symboles pour mieux comprendre la Franc-Maçonnerie traite chacun des neuf outils symboliques en partant de trois niveaux : tout d'abord, de son utilisation usuelle, pour ensuite aborder sa signification culturelle ou mythique et parvenir enfin à son interprétation proprement maçonnique. Ce livre est destiné, non seulement aux Francs-Maçons qui auront l'occasion de parfaire leurs connaissances, mais aussi au public en général qui pourra se former une opinion sérieuse sur un travail ésotérique que les grands médias ne cessent de défigurer.
05/2019
Récits de voyage
L'école de la marche. Marcher pour vivre mieux
La marche a tant à nous apprendre. Profondément enracinée dans notre culture, des liens multiples et féconds nous unissent à elle. Marche de loisir ou marche spirituelle, tantôt revitalisante, tantôt apaisante, chargée de forces mystérieuses et foyer infini de découvertes, écoutons les multiples enseignements qu'elle nous délivre. Des scientifiques, des écrivains et des poètes, parmi les plus grands (Sylvain Tesson, Jean-Christophe Rufin, Jim Harrison, Henry David Thoreau, Jean-Jacques Rousseau, etc.), ont célébré la marche. A leur manière, ils sont les interprètes des bienfaits de la marche, les passeurs qui nous révèlent avec clairvoyance et sensibilité comment se reconnecter à notre nature profonde en marchant. Autant de leçons de bien-être inspirées d'une pratique ancestrale, pour trouver la sérénité.
05/2021
Instruments de musique
Batteur & anatomie. Mouvements, postures et sensations pour mieux jouer
En apprenant le bon usage de votre corps derrière la batterie, vous serez capable d'apprendre plus vite, de jouer avec plus de facilités et vous réduirez les risques de vous blesser.
06/2022
Animaux, nature
L'astrologie de mon chat pour mieux nous comprendre
Le premier guide d'astrologique appliquée à notre vie avec nos chats ! Inoffensive, tolérante et pacifiste, l'astrologie vit un retour en force. Elle offre une alternative, quelque chose qui permet de décrypter sa vie et ses relations dans une époque incertaine. Il en est de même pour nos relations avec les chats. Ce guide astrologique des chats doit permettre de mieux choisir, de mieux comprendre son animal, de mieux le connaître pour l'aimer encore mieux, sinon davantage. L'arrivée d'un animal dans notre vie est " inscrite " dans notre thème astral avec les mêmes indicateurs et au même titre qu'une rencontre amoureuse avec un humain a une visibilité. Pour les amateurs d'astrologie, sachant qu'un thème est constitué de douze Maisons, il en existe une, la Maison VI, régissant les maladies, la santé, le travail et... les petits animaux. Des spécialistes ont déjà, par le passé, déterminé la place des " animaux domestiques " dans la vie de l'homme, les faisant figurer dans nos thèmes par le biais qu'on appelle, dans le jargon astrologique, " une maison dérivée ". Dans ce guide, la présence de l'animal étant signifiée dans le thème de l'humain, l'auteur a envisagé, selon les mêmes règles analogiques du thème de l'humain et/ou de la relation entre deux humains, celle de l'humain avec un chat.
10/2020
Actualité et médias
L'Etat au régime. Gaspiller moins pour dépenser mieux
Passé de député menant l'enquête à force de proposition, René Dosière explique comment mettre en oeuvre la transparence de la gestion publique pour laquelle il se bat depuis des années. Dans ces temps de rigueur installée et durable, convaincu que l'Etat doit être le premier à montrer l'exemple d'une gestion efficace et soucieux de sa mise en pratique, il donne dans ce livre le détail des décisions à prendre pour réduire le train de vie de l'État et chiffre les économies à réaliser. La méthode est simple : passer au crible les multiples dépassements, doublons, abus divers, éviter les gaspillages, les temps perdus, l'apparat exagéré, les dépenses inutiles, les petites facilités... Sans nuire au bon fonctionnement de la République, une plus grande sobriété et une meilleure gestion permettront des économies sensibles à tous les échelons, de l’Élysée aux élus locaux en passant par les ministères, l’Assemblée nationale et le Sénat.
09/2012
Développement durable-Ecologie
Terra Cognita. 100 questions pour mieux connaître la planète
C'est une petite planète bleue, la troisième en partant du Soleil. Cette planète, c'est la nôtre, et elle constitue un cas unique dans le système solaire. La Terre a été la seule à se couvrir d'océans et c'est ce qui a permis de s'épanouir à sa surface une vie luxuriante et multiforme. Notre planète est en perpétuelle évolution, vivante, et protégée par son épaisse atmosphère mais elle reste néanmoins extrêmement fragile. Présenté sous forme de questions-réponses sur des sujets liés à la création et à la structure de la Terre, l'apparition de la vie sur notre planète, les méga-processus naturels et physiques tels les cycles de l'oxygène et du carbone, l'atmosphère et le climat, les mers et les océans, cet ouvrage magnifiquement illustré permet de mieux comprendre le fonctionnement de la Terre.
10/2008
Suspense romantique
Pour mieux te protéger ; En mémoire d'une nuit
Pour mieux te protéger, Cindi Myers Troublé, Grant écoute Eve, la séduisante jeune femme qui vient d'entrer dans son bureau. Avec fougue, elle prend la défense de Dane Trask, son ex-compagnon, accusé de détournement de fonds, et qui se cache dans la montagne. Peu à peu, Grant comprend que Dane a contacté Eve et qu'en raison de son lien avec lui elle fait l'objet de menaces. A contrecoeur, mais pour mieux la protéger, il accepte qu'elle participe à l'enquête... En mémoire d'une nuit, Julie Anne Lindsey L'invitation a été posée sur son pare-brise, et pour Gwen le message est clair : l'inconnu qui l'a laissée pour morte, cinq ans auparavant à la fête de l'automne, est à sa recherche. Paniquée, elle se résout à demander son aide à Lucas. Lucas qu'elle a quitté au lendemain de son agression. Lucas qui est devenu inspecteur et qui, sans qu'elle le sache, enquête dans l'ombre depuis le drame...
03/2022
Droit
50 outils pour mieux m'organiser. Concours et examens
Réussissez vos concours, examens et partiels grâce au livre 50 outils pour mieux m'organiser ! Vous préparez un concours, un examen ou vos partiels ? La charge de travail vous paraît insurmontable ? Vous avez besoin d'aide et de conseils pour optimiser votre organisation ? Ce livre est fait pour vous ! Les auteurs, coachs en efficacité professionnelle et gestion du stress, vous proposent des outils adaptés pour mieux vous organiser et réussir vos épreuves. Pas à pas, vous apprendrez à : - Exploiter votre potentiel - Vous fixer des objectifs - Gérer votre timing - Etre serein le jour J.
08/2019
Sociologie
Comment l'école reste inégalitaire. Comprendre pour mieux réformer
Malgré d'incontestables progrès, le processus de démocratisation de l'école demeure inachevé. Tant la carrière que les résultats scolaires restent fortement corrélés à l'origine sociale des élèves. De plus, les inégalités se transforment pour mieux se reproduire et deviennent plus difficiles à discerner pour les non-initiés. Etudier la fabrication des inégalités est une excellente manière de prendre le pouls de nos sociétés modernes et démocratiques, dont l'égalité des chances est une valeur cardinale. Mais c'est aussi une tâche essentielle pour concevoir des politiques scolaires plus efficaces car celles-ci échouent trop souvent faute d'avoir compris comment les acteurs agissent et modifient leurs comportements au gré des réformes.
01/2019
Etats limites
Le trouble borderline. Pour mieux comprendre la personnalité limite
Cet ouvrage offre, au fil de ses cent questions/réponses, une synthèse des connaissances actuelles sur le trouble de la personnalité borderline. En éclairant les diverses facettes de ce trouble, il vise à faciliter le diagnostic de cette maladie. S'inscrivant dans le cadre d'une approche " psychoéducative ", il se propose d'aider la personne affectée de trouble borderline à mettre des mots sur ses maux et leurs remèdes, afin de favoriser chez elle la prise de conscience, la compréhension et l'acceptation de sa pathologie, ainsi que l'adhésion aux thérapeutiques. Ce livre s'adresse aux patients et à leurs proches ainsi qu'aux professionnels de santé.
02/2024
Ecrits sur l'art
Férale. Réensauvager l'art pour mieux cultiver la terre
Curatrice d'art contemporain, l'autrice explore le champ nouveau de ces artistes qui travaillent pour et avec la nature en créant des oeuvres souvent éphémères qui évoluent avec le temps et les dynamiques du vivant. Une manière totalement innovante de repenser nos rapports au monde...
05/2023
Réussite personnelle
L'école de la lenteur. Ralentir pour vivre mieux
La lenteur a tant à nous apprendre : éviter le piège de l'urgence, rééquilibrer rapidité et lenteur, donner au temps toutes ses chances... La lenteur est une promesse, un nouvel art de vivre. Ecoutons les multiples enseignements que la révolution slow life nous délivre. Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants d'écrivains, poètes, philosophes, sociologues, journalistes et voyageurs parmi les plus illustres qui ont célébré la lenteur (Marcel Proust, Aimé Césaire, Jean Giono, Virginia Woolf, Pierre Rabhi, etc.). A leur manière, ils sont les guides qui nous révèlent avec clairvoyance comment se reconnecter à notre nature profonde et créer les conditions d'une vie meilleure. Autant de leçons de sagesse et de spiritualité applicables à notre quotidien pour (re)trouver sérénité et bonheur. 15 thèmes forts : L'urgence est une menace ; Echapper au temps pour se retrouver ; Se hâter avec lenteur ; Le tempo giusto ; Du bon usage de la lenteur ; Il ne tient qu'à toi ; Ralentir & écouter, etc.
06/2024
