Tourmalet. Le virage de Caderolles
Extraits
Yoga
Rajeunir avec le yoga du visage. Mon programme ludique et efficace en 28 jours
Mon programme ludique et efficace en 28 jours ! Dans ce livre, je vous présente ma vision holistique de la beauté du visage au travers d'un programme complet de 28 jours qui vous permettra de mettre en place de bonnes habitudes au quotidien. Vous y trouverez des routines efficaces et ludiques pour prendre soin de vous, grâce à des exercices de yoga du visage, des massages mais aussi du yoga, de la méditation et des exercices de respiration qui vous aideront à calmer le mental pour retrouver la sérénité essentielle au bien-être et à la beauté. Le yoga du visage est un atout anti-âge indispensable pour garder une peau resplendissante et un teint éclatant. C'est une méthode naturelle et efficace pour ralentir le vieillissement de la peau. Grâce à une pratique régulière, les rides et ridules s'estompent, l'ovale est mieux défini, la peau plus ferme, le teint plus éclatant, les poches et les cernes diminuent. Ce livre est un guide essentiel pour vous aider à retrouver votre éclat et votre vitalité en respectant votre nature profonde.
11/2023
Forme sénior
La gymnastique faciale. Méthode naturelle pour lutter contre les signes du vieillissement du visage
Le temps passant, on ne peut agir ni sur l'ossature, ni sur l'hypoderme du visage... il reste donc les muscles ! D'où le succès de la gymnastique faciale, actuellement très à la mode : kobido, guasha, shiatsu, acupressing, massage à ventouses, yoga du visage... autant de termes désormais rentrés dans le vocabulaire des esthéticiennes. Ce guide propose une synthèse de ces différentes méthodes, sous la forme d'un système d'exercices qui tonifient les contours du visage, en réduisant l'impact de nos mimiques. Illustré pas-à-pas, enrichi de témoignages et de focus sur les différentes approches, cet ouvrage constitue une alternative naturelle et durable aux méthodes invasives de la médecine esthétique (botox, acide hyaluronique...).
06/2021
Sports
Le petit livre jaune
Dans ce petit livre, jaune comme le maillot, du vélo et des mots. Du vélo ! Des histoires d'échappées, de braquets, d'envols, de chutes, d'exploits inoubliables, de défaillances fabuleuses. Des "gueules" aussi, celles des "Géants de la route", des porteurs d'eau, des grimpeurs, des sprinters qui giclent, et celles, rougies par le pinard autant que par le soleil, des "fondus" qui les encouragent. Des paysages enfin, la montagne, les cols, tous les lacets, toutes les routes. Des mots ! J'ai voulu qu'ils sonnent, déboulent, musardent, qu'ils hurlent de joie, comme je hurle de joie au passage de Miguel Indurain sur les pentes du Tourmalet. Et le dopage ? Sacrebleu, y a-t-il une commune mesure entre Fausto Coppi pleuré par tout un peuple et une mallette de médicaments autour de laquelle s'excitent, comme des bannetons, experts et donneurs de leçons ? C.L.
06/2000
Shojo/fille
Ton visage au clair de lune : Coffret en 3 volumes : Tome 1, tome 2, tome 3
Yoi a des traits fins, un corps svelte et une voix au timbre bas... Résultat : tout le monde considère Yoi comme un très beau garçon, quitte à en oublier qu'elle est une fille. Adulée de tous, surtout de la gent féminine, de par son allure de héros de conte de fées, elle est surnommée "le prince" par ses camarades de classe. La lycéenne éprouve des sentiments partagés face à cette étrange forme de popularité. Sa rencontre avec Ichimura, l'autre "prince" du lycée qui, lui, est bel et bien un garçon, pourrait bousculer l'image que Yoi a d'elle-même...
11/2023
Cahiers de vacances
Passeport Allemand LV1 de la 6e à la 5e, LV2 de la 5e à la 4e
Le n°1 des cahiers de vacances pour réviser tout le programme ! Ce cahier Passeport vous propose : - 16 séquences joyeuses et stimulantes pour réviser tout le programme ; - des rappels de cours clairs et structurés, avec de nombreux exemples ; - des exercices progressifs et variés pour bien s'entraîner ; - des jeux pour revoir quelques aspects de la culture germanique ; - des bilans rapides et réguliers ; - tous les corrigés détachables, accompagnés de conseils.
05/2018
Littérature française
Le triomphe de l'harmonie, ballet heroique. academie royale de musique, 9 may 1737
Le triomphe de l'harmonie , ballet héroïque, représenté pour la première fois par l'Académie royale de musique, le jeudy 9e may 1737. [Paroles de J. -J. Le Franc de Pompignan] Date de l'édition originale : 1737 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
12/2021
Cahiers de vacances
Le secret du Titanic. De la 6e vers la 5e
Clyde et son ami le vieux loup de mer Jordan partent explorer le Titanic. Aidés de la jolie Kim et de son singe Koum-Koum, ils vont chercher à percer l'un des nombreux mystères que recèle l'épave... Réussiront-ils à trouver la chambre forte ? Quel secret garde-t-elle dans les profondeurs de l'océan ? Une périlleuse expédition sous-marine à vivre en apnée ! Une vraie histoire à suspense, des exercices, des corrigés pour un travail en complète autonomie, des rappels de cours sur les notions abordées dans l'ouvrage !
04/2017
Enseignement secondaire 1er cy
Sciences de la Vie et de la Terre Cycle 4 (5e/4e/3e)
- Un manuel traitant l'intégralité du nouveau programme de cycle 4. - Des documents actuels, accessibles, proches du quotidien des élèves. - Les compétences du socle mobilisées dans toutes les unités. - Des tâches complexes et des sujets de BREVET pour préparer l'épreuve de sciences. - Des pages Parcours (Avenir, Citoyen et Art) et Accompagnement personnalisé pour faciliter la mise en oeuvre du nouveau programme. - Des outils au service de l'élève : QCM corrigés en début et milieu de chapitre, "Je révise à la maison", vidéos pour débattre, QCM interactifs... - L'histoire des sciences traitée au fil des pages, dans les unités et les exercices. - Des exercices en anglais pour se familiariser avec des documents scientifiques en langue étrangère. - Des fiches " J'apprends à ... " pour apprendre à utiliser un microscope, réaliser un dessin d'observation mais aussi à construire une carte mentale, réaliser une fiche de révision, mener à bien une tâche complexe ... Nathan live ! 80 ressources : QCM interactifs, vidéos pour débattre, bilans audio et schémas-bilan animés en accès direct en flashant les pages du manuel.
05/2017
Littérature française
Echec et mat
Johann Yapi signe son deuxième recueil de nouvelles. Après nous avoir causé de la mort comme on parle de l'amour, voici que cet ouvrage aborde cette illusion des coeurs. Toujours avec subtilité, l'auteur nous raconte que tout n'est que mirage pour ceux qui sont dans le cirage.
02/2015
Religion
Vivre l'église, aimer l'église. Donner à l'église locale le visage du Christ
L'Eglise actuelle peine à diffuser son message, malgré toute sa valeur. C'est parti de ce constat que Martin Bühlmann a cherché dans son expérience de fondateur de communautés ecclésiales des réponses à cette problématique. A la fois guide précieux pour les responsables d'églises et manuel concret pour affermir les chrétiens dans la communion fraternelle, cet ouvrage cherche à replacer le Christ au centre de toute construction d'église, et ainsi à donner les clés nécessaires pour faire de chaque église locale une image vivante du Christ. Mission, miséricorde et repentance, service communautaire, service auprès des plus pauvres, etc, chaque sujet est minutieusement traité et enrichi par de nombreuses anecdotes de l'auteur. Des réflexions sont proposées à la fin de chaque chapitre, bases concrètes pour une transformation en profondeur de nos églises. Un livre incarné pour accueillir pleinement l'Amour du Père, le porter à chacun et devenir des adorateurs en Esprit et en vérité.
02/2014
Fantastique
Mercy Tome 3 : La mine, nos souvenirs et la mortalité. Tirage limité, Edition collector
Alors que la communauté de Woodsburgh livre ses derniers secrets, Lady Hellaine parvient enfin à ses fins. Le plan machiavélique qu'elle a préparé soigneusement depuis toutes ces années arrive à son dénouement et nous découvrons enfin ses véritables intentions. Mais un grain de sable vient semer le trouble dans l'esprit de la mystérieuse jeune femme : quels sont donc ces sentiments nouveaux qu'elle ressent ? Serait-elle véritablement capable d'aimer ? Il y a fort à parier que le final explosif de la trilogie Mercy saura en surprendre plus d'un...
02/2021
Policiers
Une enquête du commissaire aux morts étranges : Casanova et la femme sans visage
Après avoir sauvé Louis XV de la mort lors de l’attentat de Damiens, et malgré son peu de goût pour la monarchie, le jeune Volnay obtient du roi la charge de “commissaire aux morts étranges” dans la police parisienne. Aidé d’un moine aussi savant qu’hérétique et d’une pie qui parle, Volnay apparaît comme le précurseur de la police scientifique, appelé à élucider les meurtres les plus horribles ou les plus inexpliqués de son époque. Epris de justice, c’est aussi un homme au passé chargé de mystère, en révolte contre la société et son monarque qu’il hait profondément. Lorsque, en 1759, le cadavre d’une femme sans visage est retrouvé dans Paris, Volnay doit conduire une enquête sur le fil du rasoir avant que le meurtrier ne frappe de nouveau. Surveillé de près par Sartine, le redoutable chef de la police qui voit d’un mauvais œil ce policier hors normes, Volnay, aidé à cette occasion par le libertin Casanova en personne et une jeune aristocrate italienne tournée vers les sciences et le progrès, remonte la piste d’un crime qui pourrait impliquer la Pompadour et Louis XV lui-même. Mais entre des alliés incertains et des adversaires redoutables, à qui le commissaire aux morts étranges peut-il se fier ? Des intrigues de la Cour de Versailles à la mystérieuse maison du Parc-aux-Cerfs, Casanova et la femme sans visage restitue avec une stupéfiante justesse, dans l’atmosphère si particulière de l’époque, les étonnants personnages que sont Louis XV, la marquise de Pompadour, Casanova et la figure énigmatique du comte de Saint-Germain, et inaugure une série policière des plus prometteuses.
02/2012
Yoga
Yoga facial. Les secrets japonais pour allier bien-être et beauté du visage
Découvrez la pratique holistique incontournable ancrée dans la tradition japonaise : le yoga facial·Des routines avec des pas à pas et des astuces pour comprendre la discipline et trouver la routine qui vous convient Des conseils tirés de l'art de vivre japonais pour améliorer votre bien être physique et mental
09/2023
Policiers
Une enquête du commissaire aux morts étranges : Casanova et la femme sans visage
Après avoir sauvé Louis XV de la mort lors de l'attentat de Damiens, et malgré son peu de goût pour la monarchie, le jeune Volnay obtient du roi la charge de "commissaire aux morts étranges" dans la police parisienne. Aidé d'un moine aussi savant qu'hérétique et d'une pie qui parle, Volnay apparaît comme le précurseur de la police scientifique, appelé à élucider les meurtres les plus horribles ou les plus inexpliqués de son époque. Epris de justice, c'est aussi un homme au passé chargé de mystère, en révolte contre la société et son monarque qu'il hait profondément. Lorsque, en 1759, le cadavre d'une femme sans visage est retrouvé dans Paris, Volnay doit conduire une enquête sur le fil du rasoir avant que le meurtrier ne frappe de nouveau. Mais entre des alliés aussi incertains que le libertin Casanova et des adversaires redoutables, à qui le commissaire aux morts étranges peut-il se fier ?
03/2013
Littérature française
Oasis blanc, désert noir. Voyage au coeur du mirage sud-africain
Ce roman décrit les écarts entre le concept sud-africain porté par Mandela et les révolutionnaires et la réalité sud-africaine entachée par les vicissitudes et les turpitudes humaines. Qu'est-ce qu'une vraie révolution ? Comment est-ce que les humains en comprennent et en intègrent les valeurs ? Voici en quelques mots l'Afrique du Sud d'après-apartheid, le pays le plus "développé" du continent africain.
06/2020
Cosmétiques, coiffure
Mes cosmétiques solides maison. Shampoing, soins du visage, déodorant, dentifrice, savon...
Découvrez comment prendre soin de votre peau et vos cheveux en tenant compte de leurs spécificités, sans entreproser une multitude de tubes, pots et flacons dans votre salle de bain ! A partir d'une liste d'ingrédients réduite, apprenez à réaliser l'ensemble de vos produits d'hygiène, sans superflu : 1. Identifiez les besoins de votre peau ou vos cheveux. 2. Réalisez une recette de base, neutre. 3. Ajoutez l'ingrédient magique (huile essentielle, huiles végétales, argile...) qui apportera le soin nécessaire ! Au total, 22 recettes de base qui se déclinent sous différentes formes. Par exemple, appropriez-vous la recette de shampoing neutre selon votre nature de cheveux (sont-ils gras, secs, à pellicules, ternes, teints... ? ).
11/2022
Généralités
Discours funèbre sur la mort de la princesse Anne d'Est, duchesse de Genevois, Nemours, Chartres. Dédié à monsieur de Charmoisy
Discour funèbre sur la mort de très-illustre princesse Anne d'Est, duchesse de Genevois, Nemours, Chartres, &c. . Dédié à monsieur de Charmoisy par le sieur de La Palud Date de l'édition originale : 1608-1609 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
Histoire de la médecine
Du bon usage des eaux de Baignères
Du Bon usage des eaux de Baignères. [Dédicace signée : de La Guthere. ] Date de l'édition originale : 1659 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
Théâtre - Pièces
A quelque chose malheur est bon, comédie-proverbe
A quelque chose malheur est bon, comédie-proverbe... Date de l'édition originale : 1780 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2021
Littérature française
Les secrettes Ruses d'amour ou est monstre le vray moyen de faire les approches. et entrer aux plus fortes places de son Empire
Les secrettes Ruses d'amour. Ou est monstre le vray moyen de faire les approches, et entrer aux plus fortes places de son Empire. Par le S. D. M. A. P. Date de l'édition originale : 1610 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
02/2021
Sciences de la terre et de la
Mémoire sur la pourriture des pieds des bêtes à laine
Mémoire sur la pourriture des pieds des bêtes à laine ; lu à la Société d'agriculture... de Seine-et-Oise, dans sa séance du 5 janvier 1810, par M. de La Motte,... Date de l'édition originale : 1810 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
01/2021
Sciences de la terre et de la
Sur les usages agricoles de Seine-et-Oise, rapport. Observations sur le projet de bail proposé par la Société d'agriculture et des arts de Seine-et-Oise
Société d'agriculture et des arts de Seine-et-Oise. Rapport sur les usages agricoles du département ; observations sur le projet de bail proposé par la Société. Projet de bail... De La Mourais, rapporteur Date de l'édition originale : 1855 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
06/2020
Religion
THERESE. L'enfant du père céleste, Itinéraire spirituel de Thérèse de Lisieux d'après ses Manuscrits autobiographiques
Le sous titre de ce livre sur Thérèse de l'Enfant-Jésus, "son itinéraire spirituel à la lumière de ses manuscrits autobiographiques" l'indique clairement : cet ouvrage n'est pas la simple biographie de l'une des plus grandes saintes des temps modernes, c'est aussi la présentation d'un itinéraire intérieur d'une telle envergure qu'il réalise aujourd'hui, à l'aube du troisième millénaire, une véritable école spirituelle accessible à tous.
L'intérêt de cet itinéraire thérésien ? L'Eglise ne s'y est pas trompée puisqu'elle envisage de nommer, en août prochain, la "petite Thérèse", Docteur de l'Eglise... C'est assez dire l'importance de cette "petite voie" proposée par la sainte de Lisieux pour suivre le Christ, là où il nous appelle, que ce soit au sein d'une vie laïque ou religieuse.
Or le portrait spirituel de Thérèse de l'Enfant-Jésus que nous offre ici Angel de les Gavarres (pseudonyme d'un moine espagnol) renouvelle à bien des égards l'image d'Epinal que d'aucuns se font de la sainte. Rien de mièvre, rien d'infantile, rien de "petit", ni dans le caractère ni dans les épreuves, ni dans les étapes de cet itinéraire théologal. Nous découvrons au contraire, en ces pages une virilité spirituelle étonnante.
Il y a longtemps que ce maître-livre, publié en Espagne dès la fin des années soixante-dix, aurait dû paraître en France.
07/1997
Biographies
La maison des jeux academiques
La Maison des jeux academiques , contenant un recueil general de tous les jeux divertissans pour se réjouir & passer le temps agreablement. Et augmentée de la lotterie plaisante Date de l'édition originale : 1668 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2023
Monographies
The Sewing Manual : Skirts and Trousers /anglais
Un guide complet et illustré, étape par étape, pour créer vos pantalons et jupes, spécialement destiné aux personnes sans expérience. Ce livre pratique vous guidera dans la création de vos jupes et pantalons et vous permettra de développer vos compétences en couture, du patron au vêtement fini. Vous en avez assez d'aller dans les mêmes magasins que tous vos amis ? Envie de renouveler votre garde-robe grâce à des vêtements faits sur mesure ? Il s'agit d'un manuel pratique qui montre toutes les étapes de la confection de jupes et de pantalons, depuis les bases, comme les différents points de couture à la main et l'utilisation d'une machine à coudre, jusqu'à la prise de mesures et la compréhension des patrons ; le tout expliqué par des illustrations et des photographies détaillées pour chaque étape. Le résultat ? Ce sera un vêtement original, réalisé de vos propres mains et sur mesure !
05/2021
Littérature française
Cahiers de jeunesse. 1926-1930
Comment devient-on soi ? TeIle est la question que posent les Cahiers de jeunesse de Simone de Beauvoir. Quand ils commencent, en 1926, leur rédactrice a dix-huit ans et " Simone de Beauvoir ", telle qu'elle deviendra célèbre, n'existe pas. Nous allons assister, de page en page, à sa naissance, en vertu de la métamorphose de mademoiselle de Beauvoir, jeune bourgeoise catholique du début du XXe siècle, en celle que ses amis appelleront le Castor, une femme libre. Il est rare d'assister sur le vif à une pareille "invention de soi". "J'accepte la grande aventure d'être moi ", écrit-elle, et cette phrase symbolise la difficile entreprise où elle se jette, courant tous les risques sans aide, avec sa prodigieuse vitalité et son ardent amour de la vie. En effet, ce n'est pas seulement comme femme qu'elle se cherche, c'est comme individu, et cela bien avant de faire la connaissance de Jean-Paul Sartre, en 1929. Quand nous tournons la dernière page, en 1930, un être nouveau existe, dont l'assurance et l'autonomie nous frappent : " Conscience de toute ma force... Etrange certitude que cette richesse sera reçue, que cette vie sera source où beaucoup puiseront. Certitude d'une vocation. "
Sylvie Le Bon de Beauvoir
03/2008
Massages
Automassage du visage super simple. 60 exercices de remodelage en pas à pas. 60 exercices de remodelage en pas à pas
L'automassage du visage est une routine douce qui a de nombreux bienfaits et permet notamment de renforcer la tonicité des muscles, de travailler l'élasticité de la peau, de détendre les tensions et d'améliorer la circulation sanguine. Cependant, il est primordial de bien effectuer les mouvements pour ne pas se blesser. Dans ce livre, Floriane Pelletier vous accompagne à la découverte de cette pratique, tout en douceur et en efficacité. Les photos vous indiquent précisément quels sont les gestes à éviter et ceux à reproduire, pour une pratique en toute sécurité. Grâce aux 40 exercices en pas à pas, vous apprendrez sans difficulté ! Vous trouverez également des explications générales, ainsi que des séances réparties par thématique et par niveau afin de combiner au mieux les différents massages, pour votre plus grand bien-être.
09/2023
Sports
Les régiments de chars de la 2e DB
Lorsqu'elle est mise sur pieds en 1943, la 2e division blindée du général Leclerc est dotée de trois régiments de chars qui vont en constituer le fer de lance : le 501e régiment de chars de combat, issu des FFL, le 12e régiment de chasseurs d'Afrique et le 12e régiment de cuirassiers, issus de l'armée d'Afrique. Présents dans tous les combats menés par la division, de la Normandie à l'Allemagne, en passant par Paris, la Lorraine, l'Alsace et Royan, ces régiments vont s'illustrer sur le champ de bataille et contribuer à la réputation de la division. Cet ouvrage retrace leur histoire. Le texte, émaillé de nombreux témoignages pour la plupart inédits, constitue à la fois une synthèse des différents engagements et une évocation de la vie pleine de risques des équipages de chars. Il est illustré par plus de 300 photos, 23 profils en couleurs et 8 cartes.
09/2014
Français 6e
Français 6e-5e-4e-3e Mon carnet de réussite. Cahier de l'élève, Edition 2021
Un carnet de méthodes pour le Français au collège ! L'essentiel des leçons et des méthodes en Français, tout au long du collège ! - Un petit format pour l'avoir toujours avec soi - Un carnet à compléter au fur et à mesure du collège, pour une véritable appropriation par l'élève (exemples et exercices) - Une double entrée par compétences et par niveau de classe - Un Zoom sur le brevet pour préparer les élèves à l'épreuve.
05/2021
BD tout public
Les aventures de Blake et Mortimer Tome 27 : Le cri du Moloch. Tirage numéroté, avec hors-textes inédits et 1 ex-libris, Edition collector
Dans L'Onde Septimus, la menace d'un engin extraterrestre, baptisé Orpheus, avait été déjouée grâce au sacrifice d'Olrik. Depuis, le " colonel " vit reclus dans un asile psychiatrique. Tandis que Philip Mortimer tente de ramener à la raison son vieil adversaire, en usant de la célèbre formule du sheik Abdel Razek (" Par Horus, demeure ! "), il apprend qu'il existe un autre Orpheus. A bord d'un cargo transformé en laboratoire secret, Mortimer découvre cette l'étrange pilote de cette machine venue d'ailleurs : un alien à forme humaine, sombre et hiératique, auquel les scientifiques ont donné le nom de " Moloch ", la divinité biblique. Mais les réactions de ce Moloch, et les hiéroglyphes qu'il laisse derrière lui comme autant de messages indéchiffrables, font craindre le pire. Cette fois encore, la capitale britannique est en danger. A moins qu'Olrik ne joue de nouveau les héros...Avec L'Onde Septimus 2, Jean Dufaux conjugue science-fiction, aventure et folie en un bel hommage à l'oeuvre de Jacobs, relayé par le trait évocateur et précis du travail à quatre mains de Christian Cailleaux et Etienne Schréder, qui mettent en scène un Londres éternel digne de La Marque Jaune.
11/2020
