Recherche

Et si on changeait tout ?

Extraits

ActuaLitté

Faits de société

On ne peut pas tout dire

Depuis des années, des idéologues réactionnaires se plaignent qu'" on ne peut plus rien dire en France ". La gauche imposerait une " censure ", qui empêcherait de tenir publiquement certains propos : ce qu'ils appellent la " cancel culture " - ou la " culture woke ". En réalité, ces propagandistes solidement établis peuvent tout dire, même les pires horreurs. Dans les faits, ce sont eux qui verrouillent le débat public et qui, forts de cette mainmise, lancent des assauts verbaux contre des cibles choisies. Face à cette imposture, il convient de rappeler que, pour faire société, on ne peut pas tout dire. Que l'attention portée à autrui est une condition du vivre-ensemble. Et que la stigmatisation de catégories entières ne saurait constituer ni l'étalon de la liberté d'expression, ni la norme du débat public.

02/2022

ActuaLitté

Critique littéraire

Si beau, si fragile

Célèbre en France pour Les Disparus qui reçut le prix Médicis étranger en 2007, Daniel Mendelsohn est connu aux États-Unis avant tout pour son oeuvre critique d'une extraordinaire richesse : c'est, d'après la New York Review of Books, le " meilleur écrivain et critique " de notre temps. Le public français peut enfin découvrir aujourd'hui son travail qui fait sa réputation auprès du lectorat anglophone. " Si beau et si fragile " -tel est, pour Mendelsohn, le secret de tout art poétique, l'" inévitable enchevêtrement de la beauté et de la tragédie " , qu'ont inventé les Grecs. A travers ce recueil - de Marie-Antoinette de Sofia Coppola aux 300 de Sparte, de Quentin Tarantino à Philip Roth, de Thucydide aux Bienveillantes et à Avatar -, c'est une densité, un style, tout à fait les siens qu'on retrouve : l'érudition et le brio, certes, son aptitude à l'admiration mais aussi aux jugements coups de poing. Surtout, une originalité constante du regard, une passion à nous transmettre ce qui lui est le plus cher.

03/2011

ActuaLitté

Poésie

Si loin, si près

Si près, si loin est un recueil qui tente de peindre le réel et le chimérique. L'amour, la nature, et l'éducation entre autres sont déclamés au rythme des couleurs, des sons, mais aussi des odeurs. Dans ce recueil, que de nostalgie ! Que de mélancolie mais aussi que d'émotions. "Par des mots simples, en recherchant l'harmonie des assonances sans en être l'esclave, Mame Famew "partage ses émois". Le lait nous désaltère, la fraîcheur des embruns nous inonde, la couleur de la verdure nous régénère, le soleil nous revigore par ces temps de violence, de duplicité et d'intempérance."

01/2016

ActuaLitté

Littérature française (poches)

Si aimée, si seule

Star du cinéma et du théâtre, riche et adulée, Diva est une femme seule, qui se disperse en de multiples aventures amoureuses. Un seul homme lui inspire assez de passion pour qu'au fil des années leur couple se retrouve après chaque séparation, à la plus grande joie des gazettes à scandales. Mais quand il s'aperçoit qu'il aime encore plus la femme qu'il n'admire l'actrice, il est trop tard. Alcool, drogues, conflits familiaux : Diva descend déjà les degrés de la déchéance, alors même que son mythe grandit encore auprès du public. Un destin inspiré par celui de femmes réelles - Marilyn Monroe, Dalida... -, conté avec émotion par l'auteur de La Maison de Jade.

04/1996

ActuaLitté

Théâtre

Si loin si proche

Quelles que soient les causes de son exil, chaque expatrié garde au fond du coeur l'amour du pays où dorment ses racines. Ainsi, dans les années 80, après deux décades passées en France, la plupart des immigrés maghrébins rêvent de construire "la maison au pays" en vue d'un hypothétique retour. Un retour, aux sources pour les adultes, mais un voyage en terre inconnue pour les enfants nés dans le "pays des droits de l'homme" où se sont forgés leurs plus beaux souvenirs malgré des conditions d'accueil pas toujours évidentes. Une France intime et généreuse qu'il est de bon ton de renier, du moins en apparence, comme un amour caché, inavouable. Sous la forme d'un récit croisé et chanté, Si loin si proche raconte, avec humour et émotion, les mésaventures familiales d'un retour au pays, à la fois festif et compliqué, à l'occasion du mariage du fils aîné.

06/2018

ActuaLitté

Littérature française

Si loin, si proche

Une jeune conductrice au volant de sa petite voiture percute légèrement un autostoppeur égaré sur une route de campagne. Elle le prend à bord et lui propose de le conduire à l'hôpital. Le jeune homme, légèrement blessé, refuse catégoriquement. En cours de route, elle découvre en lui un personnage des plus étranges...

03/2015

ActuaLitté

Littérature étrangère

Si proche, si loin

Ils sont trois. Sam, l'enfant précoce doué de synesthésie, son père, Henri, qu'il n'a jamais vu, et Edwinna, le grand amour perdu d'Henri. Un accident les fait se retrouver à l'unité de réanimation d'un grand hôpital londonien. Chacun raconte cette rencontre impossible, aux confins de l'inconscient.

03/2017

ActuaLitté

Romans historiques

J'ai construit la tour en fer

Tablettes d'argile, noeuds sur des cordes, papyrus, hiéroglyphes, grimoires, manuscrits tachés d'humidité, archives ! La Grande Histoire n'est faite que de ces objets fragiles, miraculeusement conservés, qui, un jour, remontent en pleine lumière dans des circonstances extraordinaires. Et, tous, ils éclairent d'une facette nouvelle le prisme de la connaissance. De la construction de la tour Eiffel, pas si lointaine pourtant, on ne savait rien de ce qui en faisait le coeur battant, l'humaine nature. Restaient des histoires de boulons et de rivets, des chiffres à en faire tourner les têtes, et des poncifs, des histoires fausses, des mensonges, des à-peu-près. L'histoire de la tour Eiffel en resterait-elle là, incomplète, désincarnée ? C'était compter sans Jules Z. Sabatès, journaliste, qui publie ses articles au Figaro, au Gaulois, la grande presse du temps. Pour Gustave Eiffel, génie du siècle de l'industrie, ingénieur, promoteur et pionnier de la " communication ", l'homme de plume va non seulement suivre l'érection de la Tour en Fer, mais encore y prendre sa part de labeur ! Jour après jour, montant des échelles sans fin avec les ouvriers, s'usant les mains sur le fer gelé, tapant sur les rivets chauffés à blanc, travaillant à tous les postes, il s'adonne à une besogne harassante. Ce qui ne l'empêche pas, presque chaque soir, de tenir son journal de bord et d'écrire ses articles, à bout de fatigue, pour enfin s'endormir à son bureau. Trop de fers au feu, manque de temps, épuisement ? Ses nombreux écrits s'entassèrent et ne furent jamais publiés. Rangés, oubliés dans une malle passant de l'un à l'autre au fil des générations. Et la voilà qui refait surface, cette malle, la Providence aidant, grâce à l'un de ses descendants qui comprend la valeur de ces vieux papiers, leur intérêt immense. Fabien Sabatès, auteur et journaliste comme son aïeul, plonge dans cette masse d'écrits et en reconstitue, pièce à pièce, le puzzle. Autant de renseignements précieux, de première main, de révélations, rassemblés et mis en lien dans une véritable vision de ce qu'a été la conception et la construction de la tour Eiffel... et que vient compléter une illustration qui ne pouvait être, comme la Tour et son concepteur, qu'extraordinaire. Des années de travail et de mise en forme qui permettront au lecteur de découvrir enfin, avec J'ai construit la Tour en Fer, la grandiose épopée de notre emblème national.

11/2016

ActuaLitté

Autres éditeurs (A à E)

Momo et sa toute petite grande amie

Momo est un grand et beau gorille mais il est si timide qu'il se sent tout rikiki. Surtout quand les frères babouin se moquent de lui. Alors, il préfère rester seul. Jusqu'à ce qu'il rencontre une étrange et toute petite bête...

02/2024

ActuaLitté

Littérature française

Tout dire ou ne pas tout dire

Une femme est attirée par un homme. Francesca est attirée par Daniel. Il est lui aussi attiré par Francesca. Mais il ne veut pas passer à l'acte. Il n'est pas libre, elle non plus. Il va quand même aller jusqu'à l'embrasser puis à l'entourer de prévenances et surtout à entamer une longue conversation qui va durer... durer, au fil des jours, des semaines et des mois ! C'est autant un plaisir de l'esprit qu'un plaisir de rencontre sensuelle et charnelle. Embrasser, discuter, échanger, est-ce tromper ?

03/2014

ActuaLitté

Développement personnel

Pourquoi j'ai toujours raison et les autres ont tort

D'où vient notre besoin de justifier nos idées stupides, nos mauvaises décisions ? Pourquoi avons-nous tant de mal à reconnaître nos propres erreurs ? Lorsque nous faisons fausse route, nous invoquons les circonstances, nous rejetons la faute sur les autres, ou nous refusons tout simplement de l'admettre. Ainsi, nous persistons dans notre erreur, et les conséquences peuvent se révéler désastreuses. A l'aide d'une foule d'exemples, Carol Tavris et Elliot Aronson nous éclairent sur le fonctionnement de l'autojustification et son rôle décisif dans des domaines aussi divers que la politique, la justice, la médecine et les relations de couple. Comprendre le mécanisme psychologique de l'auto- justification pour ne plus être condamnés à la subir : tel est le but de ce livre.

09/2016

ActuaLitté

Littérature française

Tout est possible... ou presque !

"Courir, toujours courir. Se dépêcher, toujours se dépêcher. Passer mon temps à m'énerver, parfois jusqu'à hurler et à rendre un peu dingue mes deux, pourtant formidables, enfants. Toujours faire mieux, toujours gagner plus pour avoir plus. Et au final, pour qui ? Pour quoi ? Je n'avais de toute façon jamais le temps d'en profiter". Entre 30 et 40 ans, beaucoup s'arrêtent pour faire le point. Ils prennent alors conscience du chemin parcouru et de la conséquence de leurs choix. La parentalité vient bouleverser un certain nombre de fondements - mais offre aussi un sens à la vie. Dédié aux jeunes et moins jeunes mamans, ce condensé d'humour et de billets quotidiens aide à s'autoriser un peu de flou artistique, à prendre du recul et à s'arrêter un instant pour se rendre compte à quel point la vie est belle. A la manière d'une trêve positive, ce témoignage de vie invite de nombreuses mamans à se sentir moins seules. Pour qu'elles n'oublient jamais de croire en leur fée intérieure... Nathalie Jacquemin (surnommée Mila durant ses études) est maman et employée dans l'administration. Elle travaille en parallèle sur un projet d'espace bien-être féerique privatif. Tout est possible... ou presque ! est sa première publication.

01/2019

ActuaLitté

Carrière et réussite

Tout plaquer avec succès. Les 100 actions pour oser se reconvertir et dire non à une carrière toute tracée, 1e édition

Lâcher sa carrière pour se reconvertir et trouver sa voie n'est pas réservé à quelques élus naïfs ou courageux. Ce livre propose une méthode et des exemples concrets pour orchestrer sa reconversion : identifier son projet, se former, le financer... et prendre des risques calculés ! 16 témoignages de reconversions hautes en couleur, inspirants et riches d'enseignements qui quittent les codes de la réussite normée : un analyste financier qui devient boulanger, un avocat qui devient boucher, une directrice d'assurance qui devient saunière... Chaque témoignage sera disponible en vidéo via des flashcodes. Chaque témoignage est accompagné de conseils, de tests et d'outils d'auto-analyse pour faire le point sur son projet et se mettre en action (exemples d'outils : l'ikigaï, l'ennéagramme pour étudier sa personnalité...)

03/2023

ActuaLitté

Philosophie

Est-ce tout naturellement qu'on devient heureux ?

Ne s'interrogeant pas sur ce qui est bien ou mal, mais affirmant que le bonheur est la manière d'être la plus enviable qui soit, car elle rapproche l'homme des dieux, Aristote fait de sa quête le dessein suprême d'une vie, où s'entremêlent amour et amitié. Le bonheur n'instaure aucune règle morale, il est le seul but à atteindre.

04/2018

ActuaLitté

Esotérisme

Où l'on surprend être rien. Parce que tout est conscience

Aimeriez-vous vous offrir un "autre" regard sur votre vie pour magnifier la joie ineffable et permanente qui vous habite, plutôt que ratiociner vos tourments physiques et psychiques, vos jugements portés ? Plutôt voir votre vie comme un temps de passage entre la Lumière quittée à la naissance, et Celle que vous retrouverez, dès la séparation de votre corps d'avec votre être spirituel, lequel a été votre guide, sans que vous le sachiez. Et le confort d'une présence que vous ressentirez, toujours disponible pour vous aider. Voici venu le temps de vous présenter le domaine spirituel atemporel, lequel échappe à nos sens physiques, bien qu'omniprésent dans le monde manifesté, au sein duquel l'homme se dit vivant, présent incarné. Par désir fou et profond, il devra apprendre à quitter sa coquille s'il veut se délivrer de sa pesanteur en se motivant. Il y trouvera la légèreté de sa part spirituelle, la joie simple et naturelle d'être protégé, il acceptera le don de vie offerte et les épreuves - si douloureuses soient-elles ! -, tandis qu'au final tous reçoivent la même Lumière les purifiant, au moment de quitter leur corps. La vie terrestre entre naissance et soit-disant mort, est ce temps unique pour se découvrir rien, parce que être c'est être CELA, et rien d'autre, la Lumière ayant fait son oeuvre de mener à l'éveil durant son temps de présence dans la chair. Plus que sa curiosité ou son avidité possessive, l'homme qui se mettra en quête de l'Amour absolu, en vrai quêteur, ses pieds plantés sur son rocher, aura à se dépouiller de ''sa tunique de peau'' selon Annick de Souzenelle, s'il veut entrer dans son espace spirituel. Le Tout se tient là omniprésent et omnipotent, sans réalité sensible. Lecteur, lectrice qui aimez les voyages terrestres pour y contempler les beautés de la Nature et élever votre coeur d'amour, je vous invite à visiter votre espace intérieur pour entrer dans le domaine spirituel où le rien vous attend, il cédera la place, par votre propre métamorphose, au Tout Lumière qu'est CELA. Là, se tient votre joie ineffable.

10/2023

ActuaLitté

Littérature française

"Et puis un jour, on s'en fout et ça fait du bien..."

Lorsque Mathilde fait le bilan de ses vingt dernie?res anne?es, elle ne peut s'empe?cher de vider ses poumons dans un long soupir. Elle, la hippie un brin rebelle et globe-troTeuse dans l'a?me, ne se voyait pas, deux de?cennies plus tard, enferme?e dans un bureau a? re?pondre aux mails et au te?le?phone huit heures par jour, accompagne?e de Chantal, sa colle?gue comme?re en chef. Le des@n est par@ en suceTe quelque part, mais ou?, quand, comment ? Heureusement, son blog de voyage participatif est la? pour lui maintenir un semblant de re?ve a? de?faut de les vivre, car sa vie sentimentale est e?galement en berne. L'homme ide?al, elle y a renonce? depuis longtemps. C'est comme c?a, le grand Amour n'existe pas. Mathilde est seule face a? elle-me?me et navigue dans cette existence sans surprise. C'est sans compter sur ce message intrigant, rec?u un beau jour et qui modifiera peut-e?tre – ou pas – la donne de son chemin de vie et celui de ses re?ves enfouis.

09/2020

ActuaLitté

Théâtre

Les jeunes. Suivi de On refait tout et de Réfection

Les Jeunes : trois préadolescents créent leur groupe de rock, Les Schwartz. Simultanément à leur propulsion au rang d'ados superstars, on assiste au succès tout aussi éphémère qu'inexplicable de trois préadolescentes : Les Pinkettes. Une démonstration pétaradante du moteur de la jeunesse, toujours au bord de l'explosion. On refait tout : Ce qui a été fait, il ne faut pas le refaire, surtout en matière de foot. Une main, un but, un match qualificatif gagné par erreur d'arbitrage et c'est le scandale. Mais rejouer le match peut avoir des conséquences bien plus catastrophiques encore. Réfection : Dans le réfectoire d'un collège, trois groupes d'élèves débattent de problèmes quotidiens avec leur surveillant surstressé, mais les disputes se transforment peu à peu en un règlement de compte incontrôlable.

04/2011

ActuaLitté

Livres-jeux

Mon tout premier cherche et trouve Noël

A ton tour d'observer, chercher et trouver ! De très beaux décors plongeront les tout-petits ? dans l'univers magique de noël. ? Par l'observation, il se retrouvera l'esprit de cette fête traditionnelle qu'il connaît bien : décorations, mets, cadeaux, marchés et vitrines de Noël... ? Le tout, superbement illustré par Julia Gadiou, avec un style graphique parfaitement adapté aux tout-petits.

10/2022

ActuaLitté

Multi-matières 3e

Tout mon Brevet en Study fiches 3e

150 fiches de révision - attractives et très visuelles - pour réviser son brevet et mémoriser les points clés dans toutes les matières : français, maths, histoire-géographie EMC, sciences (SVT, physique-chimie, technologie). 150 fiches pour réviser autrement Pour chaque notion : - une double-page permettant d'avoir tout le contenu en même temps sous les yeux - une présentation aérée et graphique, à la manière d'une superbe fiche de révision personnelle - des schémas, cartes mentales et éléments dessinés qui aident à la mémorisation Un tout-en-un très pratique pour préparer l'examen - toutes les notions essentielles pour les cinq épreuves du brevet, y compris l'oral - une présentation de chaque épreuve avec des conseils de méthode - des questions flash qui réactivent la leçon après chaque révision - des quiz à la fin de chaque partie, pour vérifier qu'on est prêt

07/2023

ActuaLitté

Policiers

Et tout sera silence

Trafic de femmes et d'influence : un thriller implacable Grand Londres, hiver 2019. Anna Kaczor est retrouvée assassinée à coups de tournevis. Un triste fait divers qui n'intéresse personne... jusqu'à ce qu'on découvre que la jeune femme était impliquée dans un scandale politico-sexuel retentissant. Dans la plus grande confusion, presse et police se jettent sur l'affaire. La jeune et ambitieuse Lynn Dunsday, web-reporter aux méthodes expéditives et à la plume aiguisée, décide de remonter la piste. Débute alors un terrifiant voyage entre Londres, l'Italie et le Nord de la Pologne, où des femmes sont recrutées par des organisations criminelles dont la violence est sans limites. Convoyées comme des marchandises vers l'Europe de l'Ouest, elles y nourrissent de vastes réseaux de prostitution...

10/2020

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Envers et contre tout

La jeune Léna Arnaud, étudiante en droit, est loin de se douter qu'en se rendant à son lycée cette année-là pour la rentrée scolaire, son destin lui jouera un bien mauvais tour et lui réservera bien des surprises. En effet, elle apprendra que celui qui a occupé ses pensées tout l'été n'a pas le droit de l'aimer et que la loi est contre eux. Ils décideront malgré tout de passer outre pour pouvoir s'aimer librement. Ils devront alors affronter bien des obstacles comme le regard des autres, le mépris, la violence, la jalousie, l'humiliation et même... la mort. Ils devront se battre jusqu'au bout pour préserver leur union de ces êtres malveillants qui ont décidé de les détruire.

02/2021

ActuaLitté

XXe siècle

Envers et contre tout

Clémence et François perdent leur mère lorsqu'ils sont adolescents. En l'absence de leur père, ils sont élevés par leurs grands-parents. La Seconde Guerre mondiale éclate. Pendant que Clémence poursuit ses études de médecine et reproduit le parcours de son grand-père, François, jeune vétérinaire, s'engage secrètement dans la résistance. Hans, major allemand grièvement blessé lors d'une attaque, est soigné et sauvé par Clémence. Ils vont se rapprocher, et malgré tout ce qui les oppose, tomber éperdument amoureux. Mathias, leur père, réapparaît après six ans d'absence. Est-il vraiment celui qu'il dit être ou bien cacherait-il une autre vérité ? Deux familles, deux patries, une guerre qui les déchire, un conflit qui les unit.

07/2022

ActuaLitté

Education spécialisée dans le

DEEJE - Tout en un

L'éducateur de jeunes enfants est un travailleur social spécialiste de la petite enfance. Ses fonctions se situent à trois niveaux : éducation, prévention et coordination. Ces compétences multiples ont été formalisées dans le cadre du diplôme d'Etat en quatre domaines de formation. Cet ouvrage est organisé selon la définition de ces DF : - accueil et accompagnement du jeune enfant et de sa famille ; - action éducative en direction du jeune enfant ; - communication professionnelle ; - dynamiques institutionnelles, interinstitutionnelles et partenariales. Il offre à l'élève, en formation initiale ou en VAE, un guide des démarches à accomplir, de la méthodologie à maîtriser et des connaissances à acquérir pour réussir les épreuves de sélection d'entrée et obtenir son DEEJE.

02/2023

ActuaLitté

Littérature française

Paradis, tout en nouvelles...

Ce livre rassemble toutes les nouvelles écrites par André PARADIS de 1990 à nos jours. Certaines sont bien connues, d'autres moins ou inédites. Toutes prennent appui sur la vie guyanaise dont elles explorent les divers méandres, avenues et impasses. Voici dix-sept nouvelles que tous les Guyanais et amis de la Guyane doivent lire ou relire au plus vite.

07/2014

ActuaLitté

Lecture 6-9 ans

Le meilleur en tout

Edouard est un crâneur qui prétend être le meilleur en tout, savoir tout sur tout. Y compris comment on fait les bébés : "Super facile". A l'anniversaire de sa cousine, Edouard se retrouve le seul garçon entouré d'une bande de filles qui ont justement des kilos de questions à lui poser sur le sujet. Il va lui falloir sans se démonter raconter tout ce qu'il sait, ou plutôt ne maîtrise pas bien, sur l'amour, le sexe... "Tu nous montres le tien ?", proposent les filles "Oui, mais alors vous aussi pour que j'explique tout." La maman débarque en plein travaux pratiques... et sauve la mise à Edouard.

09/2015

ActuaLitté

Littérature française

De tout en peu

Alternant entre poèmes, nouvelles ou contes, la plume de l'auteur, tantôt douce et colorée, tantôt acide et sombre, nous invite au partage des mots tout en suscitant la réflexion sur de nombreux thèmes de société. Les histoires de cette collection mêlent le réel à la fantaisie, le sérieux à la légèreté, et nous emmènent en voyage à travers l'espace et le temps. Du Midi de la France au continent africain, ou même la lune, traversez les souvenirs du monde et partez en excursion depuis la vie simple des villages d'antan, aux années d'après-guerre, jusqu'aux visions de l'avenir de notre planète bleue.

04/2022

ActuaLitté

Immigration

Migrations en tout "genre"

Les femmes ont toujours migré, de longue date et en nombre, mais leur mobilité a longtemps été occultée par celle d'un référent masculin considéré neutre et universel. Selon une perspective étroitement économique, l'homme migrant, pourvoyeur de revenus, apparaît comme l'acteur principal de ces flux, tandis que la femme migrante, dépendante, campe dans des rôles sociaux secondaires de mère et d'épouse ou incarne la figure passive de victime. Ces dernières décennies, la mise en visibilité du genre dans les théories des migrations et des femmes immigrées dans un champ féministe longtemps centré sur la femme occidentale a permis de déconstruire des catégories englobantes et des tendances faussement universelles, contribuant à complexifier l'approche des réalités migratoires et à cerner les effets réciproques des dynamiques de mobilité et de genre. Dans les pays à hauts revenus d'Amérique du Nord, d'Europe, d'Asie et du Golfe persique, la "? féminisation de la migration ? " fait généralement écho à la proportion croissante de migrantes internationales devenues pionnières de chaînes migratoires. Plus fondamentalement, cette expression renvoie, dans un contexte d'austérité néolibérale, à une division sexuelle et racisée du travail et à des schémas inégalitaires qui - redéployés du Sud au Nord ou à l'intérieur des Suds - exposent une majorité de femmes migrantes à la violence, aux réseaux informels et à l'exploitation, dans les métiers du care, le travail domestique ou les services sexuels.

03/2023

ActuaLitté

Multi-matières 3e

Tout en un 3e

Un ouvrage complet pour réviser toutes les matières du Brevet 2023 : Mathématiques, Français, Histoire-Géographie-EMC, Physique-Chimie, SVT, Anglais, Pix ! Testé et approuvé par les élèves ! - Retenez l'essentiel des notions du programme de chaque matière. - Repérez rapidement le idées à retenir grâce aux rubriques à savoir, astuce, remarque, conseil. - Entrainez-vous à l'aide d'exercices corrigés accompagnés de nombreux conseils méthodologiques. - Préparez-vous en toute sérénité aux nouvelles épreuves du brevet. Nouveau : des pages consacrées à la préparation pour la certification PIX + 140 Tutos vidéos pour réviser !

12/2022

ActuaLitté

Cuisine bio, diététique, équil

Bols tout-en-un

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands. Retrouvez 45 recettes de bols tout en un, accompagnées d'infos santé essentielles : des focus sur les aliments (ceux à ne pas associer, les vrais superaliments et leurs bienfaits, leur composition...) mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ses préparations (graines, épices, aromates...). Pour des repas complets aussi beaux que bons, vous ne manquerez plus d'idées pour composer des assiettes équilibrées et saines : buddha bowl d'hiver, bowl sushi, bol au poisson fumé, porridge sucré ou salé, smoothie bowl...

03/2022

ActuaLitté

Littérature française

Et soudain tout change

J'ai toujours cru qu'il existait un âge pour conjuguer les verbes : marcher, grandir, aimer, perdre, souffrir, mentir, baisser les yeux, apprendre, se battre, avouer, espérer, partir ou laisser partir. Maintenant, je sais que c'est faux. Il n'y a pas d'âge pour conjuguer les verbes, il faut juste les circonstances. Pour sa dernière année de lycée, Camille a enfin la chance d'avoir ses meilleurs amis dans sa classe. Avec sa complice de toujours, Léa, avec Axel, Léo, Martie et leur joyeuse bande, la jeune fille découvre ce qui fait la vie. A quelques mois du bac, tous se demandent encore quel chemin ils vont prendre. Ils ignorent qu'avant l'été, le destin va leur en faire vivre plus que dans toute une vie... Du meilleur au pire, avec l'énergie délirante et l'intensité de leur âge, entre espoirs démesurés, convictions et doutes, ils vont expérimenter, partager et se battre. Il faut souvent traverser le pire pour vivre le meilleur...

11/2023