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Extraits
Sports
Spitfire la légende
Spitfire, un avion dont la notoriété n'a fait que croître au fil des années, au point d'être aujourd'hui devenu l'avion incontournable de l'histoire de l'aviation. S'étant illustré dans plusieurs batailles marquantes de la Seconde Guerre mondiale, comme la Bataille d'Angleterre, le siège de l'île de Malte ou encore la défense contre les V?1, et ayant équipé les aviations renaissantes de différents pays, dont la France. Aujourd'hui, le Spitfire est l'objet d'une passion dont la flamme n'est pas prête de s'éteindre. Grâce à l'action de nombreux collectionneurs, le Spitfire participe à de nombreux meetings aériens où il fait immanquablement jaillir un moment d'émotion intense parmi le public venu le voir. Ce livre ambitionne de faire connaître l'histoire de cet avion et de ses exploits, dont certains sont devenus légendaires, au travers d'un récit illustré par plus de 250 photographies, auxquelles viennent s'ajouter une centaine d'illustrations, cartes et graphiques. Alain Pelletier est passionné par l'histoire de l'aviation depuis plusieurs dizaines d'années. Il est l'auteur d'une vingtaine d'ouvrages relatifs à l'aéronautique, parus en France, en Grande?Bretagne et aux Etats?Unis. Avec Spitfire, la légende, il signe son sixième titre aux éditions ETAI après Boeing, géant de l'aéronautique de 1916 à nos jours, Histoire mondiale des avions de ligne depuis 1908, Haute voltige, histoire de l'acrobatie aérienne, Courses aériennes, l'âge d'or de l'aviation et Les filles d'Icare, histoire mondiale des aviatrices.
01/2018
Littérature française
Manoa la légende
Et si la cité mythique de l'Eldorado existait ? Autour de la légende de Manoa, Michel R Tournier ouvre la porte des possibles et abolit les frontières du temps. De la France à la Guyane, du XVIIe siècle à nos jours, l'auteur nous plonge dans une épopée fascinante où réalité et fiction s'entremêlent avec bonheur. La magie y côtoie l'histoire - on revit la prise de l'île de Cayenne par les Hollandais -, la poésie l'aventure. A l'instar de ses personnages, il est des voyages qu'on ne peut refuser : laissez-vous porter !
02/2014
Fantasy
Druss la légende
Son nom est Druss. Bûcheron hargneux le jour, époux tendre le soir, il mène une existence paisible au milieu des bois. Mais un jour une troupe de mercenaires envahit son village... Druss arrive trop tard sur les lieux du massacre. Son père gît dans une mare de sang et Rowena, sa femme, a disparu... Druss se lance à la poursuite des ravisseurs, armé de Snaga, la hache de son grand-père. La route sera longue pour ce jeune homme inexpérimenté et sa quête le mènera jusqu'au bout du monde. Il deviendra lutteur et mercenaire, il fera tomber des royaumes, il en élèvera d'autres, il combattra bêtes, hommes et démons. Car son nom est Druss, et voici sa légende...
03/2022
Fantasy
Selon la légende
Avec pour seul trésor une sphère dont il ne se sépare jamais, un jeune homme erre dans les solitudes d'un monde usé. Publiée dans Cueilleur d'éclats (Souffle court), un livre hommage au sculpteur Yann Perrier, retravaillée et augmentée, cette nouvelle intimiste et mélancolique présente ici sa version définitive.
05/2021
Vivre célibataire
Love Programme. La méthode en 6 étapes pour arrêter de galérer en amour
Prêt·e pour une révolution ? Et si on arrêtait de se mentir, de se dire que tous les hommes sont des lâches, que les femmes ne valent pas mieux et que, de toute façon, on est condamné·e à finir seul·e, triste et incompris·e ? Et si on prenait enfin nos responsabilités pour observer tous les préjugés qu'on a sur l'amour, pour regarder en face nos attentes et nos désirs, pour clôturer définitivement les relations qui continuent de nous hanter ? Et si on avait enfin le courage de plonger dans nos ténèbres intérieures, là où c'est inconfortable et vraiment pas très beau, pour sortir des schémas toxiques et guérir nos traumas ? Love Programme, c'est une méthode en six grandes étapes qui permet de devenir acteur·rice de sa vie amoureuse et prendre en main son épanouissement personnel. Des étapes claires et simples, sans bullshit ni fausses promesses. Car la seule personne qui peut changer ta vie, c'est toi-même. Inédit : découvre le témoignage et les conseils de Gaëlle Petit qui a rencontré son âme soeur à la suite du Love Programme. A propos de l'autrice Esprit libre, spécialiste en éveil et développement de soi, catalyseur de transmutation intra-personnelle : Asmaa Belh suscite beaucoup de tentatives de qualification sans qu'aucune ne réussisse à refléter la richesse et la complexité de cette thérapeute et coach en développement personnel d'un nouveau genre. Formée à l'Ecole d'Analyse Transactionnelle de Paris, elle enrichit sa pratique en explorant des disciplines complémentaires telles que le psychodrame, l'hypnose, la Gelstalt, l'EFT et la pleine conscience. Figure phare de la télé-réalité, Gaëlle Petit a participé entre autres à six saisons de l'émission "Les Ch'tis". Du jour au lendemain, elle disparaît du monde audiovisuel pour entreprendre un travail sur elle-même. Désormais influenceuse spécialisée en bien-être et développement personnel, elle est suivie par près de 500 000 personnes sur les réseaux sociaux.
02/2022
Gestion des ressources humaine
Conflits au travail. 4 étapes pour passer de la crise à l'opportunité
Qu'on les recherche ou qu'on les évite, les conflits font partie de notre quotidien ! Avec qui suis-je vraiment en conflit ? Ai-je intérêt à résoudre ce conflit ? Comment gérer mon émotion et utiliser celle de l'autre de façon constructive ? Quelle posture adopter ? Comment exprimer ma colère de façon juste ? Que faire quand le conflit est résolu et qu'il reste la blessure ? ... Salarié, manager ou dirigeant, vous découvrirez dans ce livre des clés de compréhension et d'action qui vous permettront de développer votre capacité à gérer positivement les conflits. Et si les conflits en entreprise comportent des enjeux spécifiques, leur résolution dans la vie privée et au travail demande la même préparation mentale, émotionnelle, physique et verbale. A l'appui d'outils pratiques utilisables au quotidien, l'auteur explique qu'il est possible de dénouer les situations même les plus difficiles pour mieux travailler ensemble. Savoir écouter ou savoir dire non : pour trouver l'équilibre et passer de la crise à l'opportunité !
10/2023
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'angine de poitrine. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'angine de poitrine, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'angine de poitrine ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'angine de poitrine, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette cardiopathie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'angine de poitrine, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
06/2022
Techniques artistiques
Le grand livre de couture pour bébé. 72 créations faciles
Déco de chambre, accessoires pour le bain et le voyage, jeux divers et variés, nids d'ange et doudous... Les futures mamans couturières trouveront leur bonheur dans ce livre dédié a l'univers de bébé. Elles y dénicheront des projets créatifs simples et rapides à réaliser, des ambiances toutes douces ou très pétillantes, des indispensables pour les premiers jours de bébé, des schémas codés et des explications claires.
11/2019
Histoire des idées politiques
Ne faites pas croire à des victoires faciles
Quand, le 20 janvier 1973, Amilcar Cabral fut assassiné à l'âge de 48 ans, ce n'est pas uniquement le dirigeant d'un mouvement de libération dans une des dernières colonies en Afrique qui disparaît, mais aussi l'internationaliste révolutionnaire qu'il était, théoricien de la révolution et artisan de la Tricontinentale. Cette édition reprend les écrits fondamentaux d'Amilcar Cabral et elle est augmenté d'une biographie, et de plusieurs autres textes contextuels. Edition présentée et introduite par Ronald Augustin et Jann Marc Rouillan
11/2021
Littérature française
La légende de la Sainte Vierge
Nicolas Lechibre, icône du porno gay sous le pseudonyme de Justin Fion, fait un "burnes-out" : fuyant le stupre de la capitale, il se réfugie dans ses Hautes-Alpes natales en quête de quiétude et d'abstinence. Une gageure pour le jeune homme désormais entouré d'agriculteurs sexy et poursuivi par des hordes de fans énamourés ! C'est sans parler du hasard qui le lance sur les traces de la Sainte Verge, la sulfureuse relique d'un martyr chrétien du IIIe siècle que convoitent ou honnissent bien des gens. Commence alors une chasse au trésor pleine de rebondissements...
02/2020
Autres collections (9 à 12 ans
La légende de la cigogne noire
La cigogne noire va braver les interdits pour emmener un bébé chez leurs nouveaux parents. La pauvre cigogne blanche en est toute retournée ! Que va-t-il se passer avec cet enfant ? Cinquième livre illustré de cette auteure destiné aux enfants de 3 à 7 ans. Retrouvez les autres livres de Rachel Heckendorn : - Une marguerite pour toi - Lily-Rose fait un gâteau - Lily-Rose en vacances - Mais où es-tu donc passé doudou ?
02/2021
Littérature érotique et sentim
La Légende de la Sirène Tranchante
Réveil brutal. Ailec ne contrôle plus ce mal qui la ronge de l'intérieur. Qu'est-elle devenue ? Cette fameuse nuit n'a fait qu'empirer sa condition. Certes, elle ne songe plus à retourner en mer, prendre de nouveau la barre, mais errer d'homme en homme ne semble guère plus enviable. Dès lors, quel choix ? Un retour aux sources s'impose, mais les révélations qui l'accompagnent chamboulent totalement la jeune femme. Dans le fond, qui est-elle vraiment ? Attention, ce roman peut contenir des scènes charnelles pouvant ne pas convenir à un public n'ayant pas atteint la majorité sexuelle.
07/2018
Littérature française
La Légende de la montagne bleue
Connaissez-vous vraiment la Sainte-Victoire ? La majestueuse montagne Sainte-Victoire fascine depuis toujours Matias, sa cousine Cleia et Pouiny, petit bonhomme de la taille d'un pouce qui partage la vie du garçonnet. Un soir d'été, lors de l'ascension en famille, un violent orage éclate. En trouvant refuge contre la paroi, ils découvrent une porte dans la roche ! Mène-t-elle aux entrailles de la Sainte-Victoire ? Nos amis s'embarquent alors dans une aventure pleine de rebondissements. Matias, Cleia et Pouiny perceront-ils le secret de la montagne bleue ?
02/2018
Réussite personnelle
La métamorphose du phénix. 12 étapes pour renaître professionnellement et personnellement
Les conseils du meilleur expert de la productivité pour sortir plus fort de la pandémie.
03/2022
Développement personnel
La méthode RENAITRE. 5 étapes pour vous reconstruire après l'épreuve
Si vous avez déjà été confronté un jour à la souffrance, à l'épreuve, à la douleur de la perte d'un être cher ou de quelque chose qui comptait vraiment pour vous ; si vous avez vu certains pans de votre vie disparaître de façon imprévisible, brutale, au point de perdre vos repères ; si vous connaissez ou avez connu un moment de crise existentielle et de confusion, ne sachant plus comment poursuivre le chemin de votre existence, alors ce livre pourra vous aider. La méthode R. E. N. A. I. T. R. E. , acronyme de Ressentir les Emotions Négatives, les Accepter et Initier un Travail de Reconstruction Entitaire, vous accompagne sur le chemin de la reconstruction physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Elle puise son origine dans la force des concepts de la Gestalt-thérapie mais va au-delà en intégrant la dimension spirituelle dans le travail de réparation de l'individu et s'articule autour de 5 étapes : la perte, l'acceptation, le changement, l'exploration et la renaissance et, enfin, l'intégration du processus. Des clés de questionnement, des exercices simples et des méditations tout au long de ce livre en font un outil très personnel, un guide puissant dans la recherche d'un nouvel équilibre de vie. La méthode R. E. N. A. I. T. R. E. , dans sa forme hybride entre le tutoriel et le journal intime, se lit, se pense, s'écrit, se rature, se gomme, se réinvente, se co-crée au fil des pages, autant de fois que nécessaire pour retrouver le cap de sa vie.
01/2019
Arts divinatoires
L'Oracle des Astres et de la Destinée. Devenez votre propre guide
S'initier à la divination par l'astrologie : les messages du ciel, des astres et de l'Univers sont en vous. L'astrologie permet de révéler cette partie divine de vous-même qui détient les réponses à vos questions. A travers 37 superbes cartes réparties en plusieurs séries - signes astrologiques, maisons et astres -, Sophie Keller, astrologue de renom, a créé cet outil divinatoire pour vous aider à développer votre potentiel et comprendre les signes qui jalonnent votre vie. Grâce aux explications et aux tirages explicités dans le livre d'accompagnement, vous pourrez ainsi puiser dans les énergies du ciel pour qu'elles résonnent avec votre âme et vous apportent guidance et conseils.
02/2022
Pédagogie
Les étapes de l'éducation
"L'éducation a pris aujourd'hui une importance insoupçonnée : elle ne vise pas seulement à évoluer à l'intérieur de l'école, mais elle s'étend au-delà, pour s'allier à la science, à la sociologie... Les termes de nouvelle éducation , de pédagogie scientifique s'appliquent au mouvement ardent d'une réforme qui est le résultat d'une aspiration profonde, éprouvée par toute l'humanité... Oui, l'enfant nous a ouvert un monde nouveau et nous a révélé un homme meilleur. Cet homme, nous ne devons pas seulement l'instruire ; il nous faut le défendre tout comme le trésor le plus précieux de l'humanité ; et il nous faut le servir afin qu'il nous fasse ses révélations parce que nous avons besoin de lui". Publié pour la première fois en 1936 chez Desclée de Brouwer, ce livre reprend la grande conférence prononcée à la Sorbonne en juin de la même année par Maria Montessori (1870-1952). Avec des accents de profondeur et de sensibilité, la grande pédagogue italienne présente de manière ramassée les grandes intuitions de sa démarche. Maria Montessori (1870-1952) fut l'une des premières femmes médecins d'Italie. Elle est mondialement connue pour la pédagogie qui porte son nom. Son oeuvre en français est éditée chez Desclée de Brouwer.
08/2021
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'ostéoporose. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de l'ostéoporose (ou qui souhaitent la prévenir), et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'ostéoporose ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'ostéoporose, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'ostéoporose, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Cholestérol
Anticholestérol. 100 recettes faciles pour protéger votre coeur
100 recettes savoureuses pour protéger votre coeur Souvent, une alimentation étudiée, une bonne hygiène de vie et une maîtrise du poids suffisent à faire baisser le cholestérol. Et même si vous avez besoin d'un traitement, l'assiette anticholestérol reste indispensable. C'est facile ! Suivez nos conseils et prenez l'habitude de vous préparer de bons petits plats express en piochant dans nos 100 recettes. Des explications simples et claires sur le cholestérol : quelles différences entre le bon et le mauvais ? que risque-t-on vraiment si on en a trop ? les bons chiffres, c'est quoi ? Les 30 aliments à privilégier pour allier plaisir et santé (ail, avocat, cannelle, dinde, légumes secs, pistaches...) et 80 menus pour protéger votre coeur. 100 recettes ultra-simples, équilibrées et savoureuses pour un quotidien 100 % anticholestérol : salade d'aubergines, courgettes farcies, sardines grillées super-express, tiramisu aux framboises...
03/2023
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'hyperuricémie. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent d'hyperuricémie, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour l'hyperuricémie ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'hyperuricémie, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'hyperuricémie, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
06/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'hypothyroïdie. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent d'hypothyroïdie, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'hypothyroïdie ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'hypothyroïdie, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'hypothyroïdie, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'arthrite. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'arthrite, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'arthrite ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre arthrite exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
09/2023
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'arthrite. Volume 2
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant de l'arthrite, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'arthrite ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre arthrite exige. Deux semaines de menus adaptés et totalement inédits, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
09/2023
Diététiques
Mes recettes faciles pour le diabète. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent du diabète, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour le diabète ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées au diabète, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés au diabète, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'hémochromatose. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent de l'hémochromatose, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'hémochromatose ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'hémochromatose, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'hémochromatose, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour le sportif. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à tous les sportifs, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour le sportif amateur ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'activité sportive, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que la pratique sportive exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'activité sportive, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Musique, danse
Six sérénades faciles pour deux guitares. Opus 36
Ces Six sérénades sont belles, exigeantes, vivantes et pas aussi facile que le titre le laisse entendre. Elles deviendrons vite des incontournables du répertoire de duo, des élèves de fin de 2e ou début 3e cycle. A des tempi enjoués, elles seront de très jolies pièces de concert. Les thèmes chantants ou dansants sont toujours sobres ou élégants, repartis entre les 2 guitares, ils se spatialisent, se colorent selon le jeu de chacun, avec des articulations similaires cependant. Chez de Lhoyer, l'harmonie est toujours fine et intelligente. Ma préférence va à la sérénade n° 5 dite L'Orage, qui dépeint au pastel une atmosphère contrastée inquiétante (introduction en sol mineur), électrique (triples croches tumultueuses en homorythmie sur une pédale de mi) puis apaisée (andante grazioso). Les élèves guitaristes développeront leur vélocité, leur écoute du jeu en duo si particulier, affineront leurs phrasés... Le parcours harmonique toujours clair chez De Lhoyer soutiendra l'interprétation passionnante de ces sérénades.
01/2019
Diététiques
Mes recettes faciles pour l'anémie. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent d'anémie, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour l'anémie ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées à l'anémie, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à l'anémie, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour le mégacôlon. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant du mégacôlon, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : " Quelle alimentation pour le mégacôlon ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes adaptées au mégacôlon, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique visant à accélérer efficacement le transit intestinal. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés au mégacôlon, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
06/2022
Diététiques
Mes recettes faciles pour les hémorroïdes. Volume 1
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souffrent des hémorroïdes, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Quelle alimentation pour les hémorroïdes ? " un ouvrage complémentaire. De nombreuses recettes parfaitement adaptées aux hémorroïdes, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que cette pathologie exige. Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à la pathologie hémorroïdaire, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
07/2022
