Endurance mentale et esprit de guerrier. Toutes les techniques pour une résistance intérieure infaillible
Extraits
Contes et nouvelles
Cosa mentale
Gainsbourg, Kafka, Perec et les autres... Neuf portraits d'hommes illustres voués à l'art d'écrire et de chanter ou de filmer. Neuf hommes illustres auxquels Jean Yvane sacrifie en faisant sienne la formule : "Je ne peins pas ce que je vois, je peins ce que je pense" . Neuf portraits exécutés à la gouache, au pistolet ou à l'eau forte, voire au couteau. Bref, neuf exercices d'admiration, l'auteur se glissant dans l'intimité de ses grands personnages sans pour autant tomber dans le pastiche. Jean Yvane a publié une douzaine de romans aux éditions Denoël, Flammarion, Grasset et Pierre Guillaume de Roux. Egalement homme de théâtre, il a occupé diverses fonctions à la télévision ainsi qu'à la Commission européenne, et a été enseignant universitaire.
05/2023
Critique littéraire
Une passion en toutes lettres
" Curieuse destinée que celle de l'écrivain : chaque fois qu'il entame un livre, il rêve qu'il sera celui qui va le justifier. En relisant ce choix de chroniques publiées tout au long d'une trentaine d'années, je constate, dans l'œuvre des écrivains que j'ai réunis, quelque chose de moi-même, très intime, qui s'est dissimulé dans un recoin de mes articles : les livres de ces auteurs sont désormais en moi, de sorte qu'ils se faufilent dans les miens, les enrichissant.
Ce n'est pas, ici, une anthologie organisée, mais le contraire : le fruit de nombreuses lectures hétérogènes consacrées à quatre-vingt-sept auteurs, parmi lesquels Walter Benjamin, Jorge Luis Borges, Friedrich Hölderlin, Stig Dagerman, Carlo Emilio Gadda, Joseph Conrad, Vladimir Nabokov, Alberto Savinio, Clarice Lispector, André Pieyre de Mandiargues, Hugo von Hofmannsthal, Rudyard Kipling, Marcel Jouhandeau, Italo Calvino, Léon Bloy, Pier Paolo Pasolini, Fernando Pessoa, Nathalie Sarraute, Paul Valéry, Octavio Paz, Rainer Maria Rilke, Oscar Wilde et Flannery O' Connor... "
02/2003
Philosophie
Comprendre Nietzsche. Une philosophie pour esprits libres
Il ne saurait y avoir pour Nietzsche d'esprit libre sans un certain "sens de la distance", sans un courage, un goût de l'aventure intellectuelle qui fait de lui à sa façon un guerrier, mais un guerrier qui triomphe d'abord de lui-même—et surtout il ne saurait y avoir d'esprit libre sans probité, cette "vertu" de philologue, mais qui reste la plus caractéristique de la liberté d'esprit dans la culture moderne. C'est cette probité, ce courage, cette force de s'élever au-dessus des instincts grégaires que Nietzsche attendait, exigeait, de ses amis — et aussi sans doute de ses lecteurs. Dans un de ses derniers écrits, Ecce homo, il s'est demandé si ses livres pouvaient seulement être lus, c'est-à-dire compris par ses contemporains. Plus d'un siècle après la mort de Nietzsche, après tant de débats, d'efforts d'interprétations, d'études érudites, pouvons-nous faire que l'inactualité essentielle de son oeuvre nous soit enfin accessible ?
09/2019
Analyse
Audit SEO. Toutes les clés pour analyser et optimiser votre site web
Ce livre s'adresse à toute personne, consultants SEO en agence, indépendants, chargé(e)s de marketing digital dont la fonction nécessite d'analyser en profondeur les sites web afin de mettre en place des actions correctives permettant d'améliorer leur visibilité sur les moteurs de recherche (principalement sur Google). Il montre pas à pas comment réaliser des audits de référencement naturel sur les trois domaines suivants : - Technique : pour détecter les freins à l'indexation du site - Sémantique et concurrentiel : pour cerner le marché en termes de visibilité sur les moteurs de recherche, déterminer sur quels mots clés un site et ses concurrents se positionnent - Netlinking : pour vérifier la popularité d'un site et fournir des pistes en vue de construire une stratégie de linkbuilding. Il détaille l'ensemble des étapes nécessaires, de la préparation des audits en partenariat avec les commanditaires, à la rédaction d'un rapport d'audit complet en passant par la prise en main des logiciels nécessaires et l'analyse des données.
03/2021
Développement durable-Ecologie
Ecologie en résistance. Stratégies pour une Terre en péril (volume 2), 3e édition
La civilisation industrielle est en train de détruire la Terre ; le nier, c'est subir la domina - tion d'une idéologie dont l'ambition est d'anni - hiler le vivant ou de le réduire en esclavage. Ce recueil de textes porte sur le changement de stratégie et de tactiques qui doit se produire si nous voulons construire une résistance efficace. Il y est question d'interposer nos corps et nos existences entre le système industriel et toute vie sur la planète. Il y est question de contre-attaque.
06/2018
Sociologie
Education nationale : grandeur et déclin. Une enquête intérieure
Cette enquête intérieure débute par une belle histoire : celle d'un enseignant d'arts plastiques en collège engagé dans son métier et fidèle aux valeurs de l'art et de la culture. Mais le tableau se fissure. Pierre Rich détricote les côtés pernicieux du système et soulève quelques pièges et embûches : non-dits et malentendus, tendances idéologiques et autoritaires, gestions managériales et glissements sémantiques, effets néfastes du " tout numérique " et remise en cause de la liberté pédagogique. La crise profonde survenue au printemps 2020 a accentué le " malaise enseignant ". Dans cet essai-témoignage, l'auteur pose un regard original et sans concessions sur le métier. Ses analyses au vitriol dénoncent les dangers planant sur l'éducation tout autant qu'elles appellent à en transformer la vision trop étroite. Il est question de repenser une école créative, guidée par un nouvel indice : le bonheur éducatif.
07/2021
Sociologie politique
L'islam et la démocratie. Une révolution intérieure
Depuis des lustres, on se bat de toute part pour savoir si l'islam est compatible avec la démocratie. Mais peut-on répondre à une telle question, si on ne prend pas soin de résoudre un problème préalable sur le sens de la démocratie elle-même ? Qu'est-elle ? Si nous ne libérons pas la démocratie du piège du relativisme, ses adversaires auront beau jeu de dénoncer son caractère typiquement "occidental" pour se construire des modèles qui leur seraient spécifiques. La démocratie authentique n'est ni d'Occident, ni d'Orient. Elle doit être conçue indépendamment de ses incarnations historiques. Mais, pour cela, il est nécessaire de lui trouver un fondement philosophique universel, en tant que norme humaniste, et non en tant que régime politique. A partir de là, nous pouvons poser les conditions pour que l'islam, en tant que religion, culture et civilisation, puisse valablement répondre au défi démocratique. Les théories de la "démocratie islamique" ne sont qu'un tissu de faux-semblants. Et c'est au prix d'une révolution intérieure contre "l'orthodoxie de masse" que l'Islam pourra relever ce défi. Cette révolution est en train de se réaliser. L'actualité du monde arabe, secoué par des mouvements révolutionnaires à répétition, nous révèle une insistante et massive demande démocratique. Si, pour l'Europe, l'âge des révolutions démocratiques est terminé, pour le monde arabe, en revanche, il commence.
03/2021
Lâcher prise
60 minutes pour se libérer de sa charge mentale
Fini de devoir se souvenir de faire le cartable et quoi y mettre, de savoir si on a bien reçu la réponse à un e-mail ; fini de s'inquiéter de la propreté des tenues de sport des enfants, de penser à rédiger le compte rendu de la visite client de la veille ; fini de se préoccuper des dates de rappel des vaccins, du contrat de fusion-acquisition à mettre en place, des documents à rassembler pour l'ouverture de la succursale étrangère ou de savoir quoi mettre dans la valise pour les vacances. Fini de devoir s'occuper de se rappeler de tout !!! Ce livre présente une solution au problème concret, physique et cognitif, de la charge mentale en soi. En appliquant les pratiques décrites dans l'ouvrage, vous n'aurez plus rien "en tête" . Ppur pouvoir enfin s'occuper de terminer les choses sans avoir besoin de se rappeler qu'il faut les faire. Et avoir une vie satisfaisante qui ressemble à de la sérénité.
04/2023
Technique et entraînement
15380 pas pour me transformer. Cahier de préparation mentale
Ce livre est un cahier de préparation mentale. Il vous propose des techniques pour développer un mental qui vienne soutenir vos objectifs, sportifs ou non, et quel que soit votre niveau. Ce livre est une invitation au défi, au changement, à l'évolution. Mais ce livre n'est pas qu'un cahier à remplir. Ce livre, c'est aussi mon histoire. Plongez dans cette histoire qui vous emmène, au fil des pages et des exercices, à mieux vous connaître pour mieux vous réaliser. Quel que soit votre niveau de sport, quels que soient vos objectifs... Plongez à l'intérieur de vous-même, et accomplissez ce que vous avez à vivre !
01/2022
Technique et entraînement
Savoir courir. Techniques et conseils pour devenir un coureur professionnel
Que vous couriez pour participer à un marathon ou simplement parce que cela vous fait un bien fou, vous trouverez dans cet ouvrage une myriade d'astuces et de conseils précis qui feront une énorme différence dans votre vie de coureur. La clé ? L'approche des gains marginaux, qui consiste à prendre en compte tous les détails susceptibles d'améliorer vos performances. En apprenant à identifier vos atouts et vos faiblesses et en appliquant les plus récentes découvertes dans le domaine de la course, vous détiendrez tous les éléments pour révolutionner votre entraînement. Augmentez votre tolérance à l'effort, ajustez votre entraînement, améliorez votre aisance en pleine nature ou même votre capacité de méditer en pleine action, et vous ne pourrez qu'être vainqueur à la ligne d'arrivée !
03/2021
Techniques artistiques
Comment peindre un tableau. Techniques et modèles pour se lancer
Comment passer de la contemplation à la création ? Face à un paysage ou une scène harmonieuse, tous les débutants se heurtent aux mêmes questions qui ne peuvent trouver réponse dans la seule observation du sujet. Par où commencer ? Comment procéder ? Toutes les notions essentielles vous sont ici expliquées simplement : composer et cadrer, maîtriser les tons, valeurs et contrastes, choisir les bonnes couleurs, peindre les ombres et la lumière... Connaître ces fondamentaux vous permettra de vous lancer sans hésiter. Dix peintures décomposées étape par étape vous aideront à comprendre dans quel ordre procéder et à passer immédiatement de la théorie à la pratique, à la gouache ou tout autre médium.
06/2022
Sociologie
Pour l'Internationale de l'Esprit
" Le généreux appel de M. Gerhard Gran ne peut rester sans écho. Je l'ai lu avec une vive sympathie. Il a une vertu bien rare, à notre époque : sa modestie. En un temps où toutes les nations affichent orgueilleusement une mission supérieure d'ordre ou de justice, d'organisation ou de liberté, qui les autorise à imposer aux autres leur personnalité sacrée (chacune se croit le peuple élu ! ) on soupire, de soulagement, à entendre l'une d'elles, par la voix de M. Gerhard Gran, parler non pas de ses droits, mais de ses "dettes" . Et avec quel noble accent de franchise et de gratitude ! "
03/2023
Histoire et Philosophiesophie
Une histoire des mathématiques. Routes et dédales
L'histoire des mathématiques est celle des conjectures, des hésitations, des impasses, des modèles concurrents, des intuitions fulgurantes, des synthèses théoriques... La naissance et le développement de l'activité mathématique sont ici replacés dans leur contexte historique et leur environnement culturel, économique et institutionnel. Le cadre est ainsi fixé pour l'étude précise de différents thèmes: équations, espace, limite, fonctions, lois, opérations; notions fondamentales auxquelles tout élève, étudiant enseignant est confronté. Les mathématiques ne se présentent pas, ici, comme un corps figé d'axiomes, théorèmes, lemmes et corollaires; elles tissent une toile en devenir qui suscite bien des curiosités.
09/2000
Psychologie, psychanalyse
Je suis un corps qui pense. Pour une thérapie corps-esprit
Ce n'est pas une surprise : l'être humain est une unité psycho-corporelle. Pourtant cette unité est rarement appréhendée en psychothérapie. L'Analyse Psycho-Organique, inventée par Paul Boyesen dans les années 1970, permet précisément de travailler au niveau de cette globalité. Dans ce livre, Marc Tocquet décrit cette méthode thérapeutique, ses concepts spécifiques, sa pratique originale et l'illustre de nombreuses descriptions cliniques. Nous voyons notamment comment le travail thérapeutique au coeur des situations, la façon d'appréhender ce que la personne a vécu dans ces situations, mais aussi ce qu'elle n'y a pas vécu alors qu'elle attendait de le vivre, ouvre vers une transformation thérapeutique durable. Nous suivons tout particulièrement l'évolution du processus thérapeutique d'Amandine et comment cette jeune femme parvient à se sortir, avec l'aide du thérapeute, d'une problématique d'anorexie/boulimie.
04/2019
Tourisme étranger
Esprit de Fès
F comme Fès, M comme Musique, S comme Soufisme ou Sacré, L comme liberté… ce livre déroule en vingt mots l'esprit d'un Festival au parcours exceptionnel, 20 ans de voyage musical, chorégraphique et artistique. Ce livre est un merveilleux hommage à l'âme de Fès, une porte ouverte sur le dialogue des cultures et des religions, un message d'ouverture, de tolérance, d'universalité. Il est un témoignage de ce souffle musical unique qui traverse la ville durant une semaine. Un hommage aussi aux grands artistes qui ont partagé des instants magiques avec les Festivaliers. De Paco de Lucia à Ravi Shankar, de Joan Baez à Youssou N'Dour… Ce livre nous emporte au coeur de cette aventure humaine, de ce brassage des cultures du monde, sur des chemins emprunts d'émotion suscitée par la musique. Esprit de Fès est un superbe ouvrage émaillé de textes déclinés comme les couplets d'un chant profond, ponctué de témoignages et de citations. Les arrêts sur image sont autant d'instants d'émotion volés. Vous retrouverez en images les grands moments du festival : ses révélations artistiques, les détails émouvants de l'architecture de Fès, la magie des lieux à la nuit, la beauté des gestes, les visages expressifs des musiciens, l'émotion de la foule sur les places populaires de Fès. Vous revivrez les soirées d'ouverture, les créations originales du Festival, ses compositions musicales, son forum sous l'arbre centenaire du musée Batha.
01/2015
Science-fiction
Les Guerriers du Valhalla
"- Pourquoi une telle affliction, Hialmar ? - Vous faites erreur, Miss, répondis-je. Mon nom est James Allison. Vous cherchez quelqu'un ? Elle secoua lentement la tête. - Je suis venue contempler cette contrée une nouvelle fois. Je n'aurais jamais cru te trouver ici. - Je ne comprends pas ce que vous dites, lui assurai-je. Je ne vous ai jamais vue auparavant. Etes-vous née dans cette région ? Vous ne parlez pas comme une Texane. Elle secoua encore la tête. - Non. Mais je l'ai connue il y a longtemps... bien longtemps. La vie ne t'a pas épargné, murmura-t-elle. Je t'ai à peine reconnu. Ton corps a tellement changé... " Etablie à partir des manuscrits originaux, cette édition propose une sélection des meilleurs récits de R. E. Howard. Ce volume contient : Les Guerriers du Valhalla, Par cette hache je règne ! , La Malédiction du Crâne d'or, Le Peuple des ténèbres, Les Fils de l'aigle, La Maison d'Arabu, Le Cairn de Grimmin, Pour l'amour de Barbara Allen et Les Ombres de Canaan. Edition illustrée par Tim Bradstreet, Miguel Coimbra, Didier Graffet, Jim & Ruth Keegan, Justin Sweet. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Patrice Louinet.
11/2020
Histoire militaire
Les guerriers sans nom
Pour la première fois, des généraux, des commandants de task forces en Afghanistan, en Libye, au Sahel et au Levant, de jeunes officiers et sous-officiers se livrent sur la réalité de leur métier, leurs motivations, leurs joies et leurs peurs. Appartenir à des unités d'élite apporte en effet presque autant de satisfactions que d'épreuves. Les forces spéciales ont remporté bien des succès face aux Taliban, à AQMI et à Daech, mais le coût est élevé en tués et blessés, sur le plan physique comme psychique. S'étant fait une spécialité de faire parler ceux qui ont pour obligation de se taire, Jean-Christophe Notin en brosse un portrait loin de l'image du surhomme, et aborde les questions les plus intimes, du rapport à la mort aux conséquences sur la vie privée.
02/2022
Science-fiction
Les guerriers du silence
Quelque cent mondes composent la confédération de Naflin, parmi lesquels la somptueuse et raffinée Syracusa. Or, dans l'ombre de la famille régnante, les mystérieux Scaythes d'Hyponéros, doués d'inquiétants pouvoirs psychiques, trament un gigantesque complot dont l'instauration d'une dictature sur la confédération ne constitue qu'une étape. Qui pourrait donc leur faire obstacle ? Les moines guerriers de l'ordre assourate ? Ou faudrait-il compter avec cet obscur employé d'une compagnie de voyages qui noie son ennui dans l'alcool sur la planète Deux-saisons ? Car sa vie bascule en ce jour où une belle syracusaine, traquée, passe la porte de son agence...
04/2012
Gestion des émotions
Le jour où j'ai apprivoisé mes peurs. Clés et techniques pour avancer en confiance
La peur est généralement considérée comme une émotion qu'il faut éviter, réprimer ou traiter à tout prix. La psychologue Amélia Lobbé apporte dans ce livre un éclairage différent et original sur la peur, qu'elle présente comme une émotion utile. Cet ouvrage, à la tonalité bienveillante et optimiste, vous invite ainsi à explorer le vaste univers de la peur. En s'appuyant sur des témoignages vivants et vibrants, l'auteure y décrypte les mécanismes de la peur sous toutes ses formes : stress, anxiété, angoisse, phobie... Elle vous propose des techniques pour l'apprivoiser et la dépasser de manière durable, et pour identifier les désirs enfouis qu'elle exprime. Vous comprendrez également la manière dont les peurs peuvent être instrumentalisées par les médias et les politiques, ainsi que leur traitement dans la littérature et le cinéma. La peur peut être une alliée précieuse. Plutôt que la fuir, mieux vaut écouter les messages silencieux qu'elle vous livre et se réconcilier avec elle, pour réenchanter votre quotidien.
04/2022
Sciences politiques
Abêtir pour assujettir : éthique biopolitique africaine de résistance et de libération
L'éducation étant l'art d'élever l'homme excellent, tout projet de société digne doit investir dans le capital humain. Cependant, le mercantilisme érigé en système d'exploitation depuis le 16e siècle, a mis l'Afrique en coupes réglées à travers certains mécanismes d'abêtissement, d'aliénation et d'exploitation constamment réactualisés à l'aune de nouvelles donnes. Ces pesanteurs empêchent toute autodétermination et tout décollage. L'auteur s'inspire du paradigme biopolitique foucaldien, approche qui se marie bien avec le vitalisme africain, pour développer une nouvelle éthique biopolitique africaine de résistance et de libération à partir d'une lecture critique des déterminismes politico-historiques (traite négrière, colonisation, néocolonialisme et racialisation des rapports interhumains). Il s'agit de l'analyse des "pathologies sociales" africaines, c'est-à-dire des évolutions manquées et des perturbations détruisant les conditions requises pour une vie bonne et réussie. Cette radioscopie afropathologique vise à susciter l'indignation et la révolte des Africains en vue d'une lutte émancipatrice.
10/2021
Vie chrétienne
Les charismes pour tous. Les dons de l'Esprit Saint pour les imparfaits, les parfaits et tous les autres
Qui est Jésus, et qui es-tu ? Une seule question. Et ce bouquin t´aidera à devenir toi-même, comme Lui : déconfiné.
05/2021
Psychologie, psychanalyse
Pratiques en santé mentale N° 2/2020 : Assistant de service social et équipe de santé mentale
Que penser des évolutions du travail social en polyvalence de secteur psy ? Est-il en danger de disparition par l'évacuation de la relation d'aide ? Il est en effet habituel d'entendre les professionnels en polyvalence de secteur courir après le temps avec des interventions sociales ciblées et rationnalisée, la suppression des visites et des suivis, une réduction des réunions d'échanges entre pairs et la recherche d'une gestion du plus grand nombre possible de dossiers. Les assistants de services sociaux spécialisés en psychiatrie sont-ils soumis aux mêmes contraintes, quelles en seraient les incidences ?
01/2021
Prière et spiritualité
Le trésor caché. Pour un art de la recherche intérieure
Platon affirmait qu'une vie sans recherche ne mérite pas d'être appelée vie. L'orant des psaumes, qui vit en exil et espère voir le visage du Seigneur, s'exclame : "Quand donc irai-je voir Dieu face à face ? " La recherche spirituelle contient cet élément dynamique que soulignent les verbes "aller" et "voir", et dont la Bible nous offre une multitude d'exemples. Pour articuler son commentaire, l'auteur de ce livre s'inspire des pages bibliques qui mettent en évidence la dimension de la recherche (l'épisode du buisson ardent, la parabole de la drachme perdue, l'appel d'Abraham...), et des citations d'auteurs connus qui ont vécu à des époques différentes, mais sont nos contemporains comme chercheurs, tout comme le sont les saints et les penseurs. L'image la plus parlante de ceux et celles qui cherchent la voie intérieure (Dieu), est celle du veilleur, du coeur vigilant ("même la nuit mon coeur m'avertit", psaume 15), de l'amoureuse du Cantique qui cherche sans répit son bien-aimé. Treize épisodes bibliques, racontés avec clarté et élégance, nous offrent la clé pour affronter de manière simple mais rigoureuse les questions fondamentales de la vie spirituelle, dans une recherche qui se veut inlassable.
02/2021
Histoire internationale
Résistance d'une famille juive
Comment se fait-il que ni son père ni son grand-père ne lui aient jamais parlé des drames et des souffrances vécus par sa famille dès l'arrivée au pouvoir des nationaux-socialistes en Allemagne ? Jusqu'à ce que son mari se rende à New York, Amelie Fried pensait, comme tout un chacun, connaître l'essentiel de son histoire familiale. La surprise ne fut donc que plus grande lorsqu'à son retour, celui-ci lui parle de l'existence d'un grand-oncle et d'une grand-tante, disparus dans les camps de la mort. Pourquoi cette ignorance ? Pourquoi son père ne lui a-t-il jamais parlé de sa famille durant la dernière guerre et de leur lutte à tous pour survivre ? En quête de réponses, Amelie Fried va se mettre à chercher les pourquoi de l'absence de cette mémoire, recomposant l'histoire de sa famille juive qui, derrière la devanture d'un magasin de chaussures, résista tant qu'elle le put au nazisme. Il ne s'agit pas ici d'un livre de plus en rapport avec la Shoah. Si l'histoire de la famille Fried retrace les souffrances de citoyens juifs sous le Troisième Reich, son originalité tient au fait de présenter des hommes et des femmes, qui ont osé résister aux nazis, en étant pourtant au centre même de la furie.
09/2010
Communication - Médias
Le Grand Livre des Réseaux Sociaux. Toutes les techniques professionnelles sur Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn et Pinterest, 3e édition
Les réseaux sociaux sont l'affaire de tous ! Ils représentent un énorme potentiel pour attirer de nouveaux clients, augmenter la notoriété ou trouver des partenaires. Faute de moyens pour faire appel à un Community Manager, la plupart des entreprises, associations ou particuliers les gèrent par eux-mêmes. Mais parfois, les résultats sont décevants... Comment optimiser votre page Facebook ? Quel contenu publier sur Linkedln ? Pourquoi et comment vous lancer facilement sur TikTok ? Comment vous libérer des contraintes Twitter ? De quelle façon réutiliser votre contenu sur Pinterest ? Comment faire grandir votre communauté Instagram ? L'auteur vous invite à découvrir les techniques utilisées par les professionnels de la communication digitale, toutes applicables quels que soient votre niveau et vos objectifs. Opérationnel et actualisé, illustré d'exemples concrets, ce grand livre vous présente toutes les techniques et astuces pour mieux communiquer sur les réseaux sociaux et dynamiser votre activité!
01/2022
Naturothérapie
SOS naturo. Les bons gestes pour un esprit sain et un corps en bonne santé
Le guide de Victor Laroche @victor. naturopathe pour tordre le cou aux mythes sur la naturopathie Un guide naturo illustré et ludique, qui se lit comme une BD ! Vous êtes-vous déjà demandé si les produits laitiers sont les ennemis de votre sphère digestive ? s'il existe des substances miracles à la perte de poids ? si vos émotions impactent votre bonne santé ? Ou encore si l'équilibre acido-basique est important ? Victor Laroche, @victor. naturopathe, naturopathe spécialisé dans les troubles homonaux et intestinaux, vous proposent un guide visuel pour comprendre les grands pans de la naturopathie et ainsi distinguer le vrai du faux concernant les besoins et les apports de votre corps. Retrouvez des gestes simples et des conseils pratiques pour retrouver une bonne santé naturellement. Quelques exemples d'infos que vous trouverez dans ce guide : -Les bases de la naturopathie -Prendre soin de sa sphère digestive -Comprendre l'importance de la détoxification de l'organisme -Déceler les clés d'un métabolisme en bonne santé -Gérer ses émotions pour avoir un esprit sain dans un corps sain
10/2021
Sciences historiques
L'âme d'un guerrier
A travers la publication posthume de ses carnets de route, le colonel Sassi offre aujourd’hui un témoignage exceptionnel permettant de découvrir l’humanité d’un soldat inflexible, déterminé, mais qui vécu aussi des moments de doute, voire de désespoir, lorsqu’il se retrouva confronté à l’attente, à irrésolution ou à l’insanité du monde qui l’entourait. Dans un style littéraire violent et enlevé, depuis les tréfonds du désert saharien jusqu’à l’immensité de la jungle indochinoise ou du djébel algérien, Jean Sassi prouve une nouvelle fois que les plus grands des guerriers peuvent aussi se révéler les plus humains. Né en 1917, le colonel Jean Sassi, commandeur de la Légion d’honneur, fut décoré de treize titres de guerre, dont cinq étrangers. En 2008, quelques mois avant sa mort, il s’était confié au journaliste Jean-Louis Tremblais pour dévoiler dans l’ouvrage Opérations spéciales, 20 ans de guerres secrètes son extraordinaire parcours au sein des Jedburghs, de la Force 136, ou encore comme chef de maquis autochtones en Indochine. Spécialiste incontesté de la guerre contre-révolutionnaire et non orthodoxe, le colonel Sassi était ancien président d’honneur de l’Association nationale des anciens du 11e Choc.
01/2011
Littérature française
L'âme d'un guerrier
Le livre retrace des éléments historiques, des témoignages de guerre mais aussi d'une enfance tourmentée. Un long voyage qui commence à Budapest pendant la seconde guerre mondiale puis l'internat et l'assistance publique en France, la guerre d´Algérie dans les rangs de la Légion étrangère. Gravement blessé, j´élève mon statut de grand invalide à celui de sportif de haut niveau par la pratique intense et quotidienne du Karaté. Un combat qui reflète une volonté de force, d'énergie, de résilience qui m'aident à surmonter l'adversité et la douleur pour gagner le combat contre moi-même. Les nuages noirs, pluvieux sont traversés par les rayons chauds et intenses de la vie au quotidien.
06/2020
Littérature française
L'âme d'un guerrier
Le livre retrace des éléments historiques, des témoignages de guerre mais aussi d'une enfance tourmentée. Un long voyage qui commence à Budapest pendant la seconde guerre mondiale puis l'internat et l'assistance publique en France, la guerre d´Algérie dans les rangs de la Légion étrangère. Gravement blessé, j´élève mon statut de grand invalide à celui de sportif de haut niveau par la pratique intense et quotidienne du Karaté. Un combat qui reflète une volonté de force, d'énergie, de résilience qui m'aident à surmonter l'adversité et la douleur pour gagner le combat contre moi-même. Les nuages noirs, pluvieux sont traversés par les rayons chauds et intenses de la vie au quotidien.
Militaire
Souvenirs d'un guerrier républicain
L'ouvrage débute par le journal de guerre très vivant de Philippe DUPLAY, jeune saint cyrien qui refuse la défaite. Il choisit de s'évader par l'Espagne en 1943 pour rejoindre la France Libre, où il intègrera une unité de la 2ème Division blindée, en cours de constitution. Ce journal est suivi des Mémoires du Général DUPLAY, qui raconte sans fard son enfance et son adolescence dans une famille bourgeoise, puis sa guerre jusqu'à l'été 1943 (rédaction hélas interrompue par son décès en 1992). Dans la 3ème partie sont regroupées 3 conférences du général DUPLAY, sur la formation de la 2ème DB, la campagne de libération de la France et la libération de Paris par LECLERC et ses compagnons. Un dernier petit texte de sa main souligne les qualités de chef et de rassembleur de Philippe LECLERC de HAUTECLOCQUE.
04/2022
