Mon nom est Jamaïca
Extraits
Chats
Mon chat. Notre histoire, nos meilleurs moments
Un album indispensable pour tous les amoureux des chats, où conserver photographies et souvenirs retraçant l'histoire et les étapes de la croissance de son inséparable félin. Ce livre constitue par ailleurs un carnet de bord très utile. Vous pourrez ainsi y consigner les habitudes de l'animal et noter rendez-vous et dates clés : visite chez le vétérinaire, vaccinations, concours de beauté, séances de toilettage ! Les textes, accompagnés d'illustrations à l'aquarelle de couleurs vives au style très original, retracent les plus grands moments de la vie de son compagnon à quatre pattes, de l'arrivée dans sa nouvelle famille aux premières découvertes, en passant par les vacances avec son maître et les petites catastrophes domestiques. Un souvenir indélébile de votre vie en commun.
02/2023
Chiens
Mon chien. Notre histoire, nos meilleurs moments
Les propriétaires de chiens trouveront dans cet album d'amusants dessins à l'aquarelle retraçant les plus grands moments de la vie de leurs fidèles compagnons à quatre pattes : la famille d'origine et l'arrivée dans la nouvelle maison, les jeux et les divertissements préférés, les petites habitudes et les catastrophes domestiques. Photographies et souvenirs s'inséreront dans les sections correspondantes, donnant naissance à un journal recomposant l'histoire du chien et constituant par ailleurs un carnet de bord très utile. Vous pourrez ainsi y noter rendez$vous et dates clés : visite chez le vétérinaire, toilettage, concours d'agility, etc.
02/2023
Littérature française (poches)
Et mon mal est délicieux
Et si, vers juin 40, Chimène se réincarnait, métamorphosée, en Luz, jeune réfugiée de la guerre d'Espagne, au milieu des ruines de la Chartreuse de Villeneuve-lès-Avignon? Et si Max, jeune fils de juge, devenait chaque soir son Rodrigue fou d'amour? Et si, un de ces soirs, un ténébreux nommé Gérard remplaçait Max dans le rôle de Rodrigue et le cœur de Luz? Et s'il promettait de revenir jouer Le Cid en Avignon, quand il serait devenu comédien? Et si c'était Gérard Philipe...? Une romance d'amour, dans une langue riche et chaude, où le tragique naît du "malentendu d'un baiser attendu et jamais réclamé ".
10/2005
Religion
Et qui est mon prochain
Que l'amour du prochain soit la loi fondamentale de l'Eglise semble une évidence, mais ce "prochain" aux origines de l'Eglise, est-il tout homme, ou se limite-t-il à ceux qui partagent la foi chrétienne ? Le commandement qui prescrit cet amour du prochain est tiré de la Loi de Moïse, mais l'usage qu'en fait le Nouveau Testament n'est-il pas différent ? Et le christianisme n'est-il pas irréductiblement original en prescrivant l'amour de l'ennemi ? C'est en embrassant tout le Nouveau Testament, et en l'étudiant par comparaison avec le judaïsme et la morale gréco-romaine ambiante que l'auteur tente de répondre à ces questions.
03/1989
Collège
Poésie, j'écris ton nom. Anthologie de la poésie française du Moyen Age à nos jours
"Que sont mes amis devenus. . ". , "Je vis, je meurs : je me brûle et me noie. . ". , "Je m'en allais, les poings dans mes poches crevées. . ". : qu'ils évoquent les saisons, les animaux, l'amour, l'amitié ou le temps qui passe, les poètes nous bercent de leurs douces harmonies. Cette anthologie, qui rassemble une trentaine de poèmes organisés selon une perspective thématique, nous invite à nous imprégner de leur musique, de leur rêverie et de leur fantaisie. TOUT POUR COMPRENDRE - Notes lexicales - Contexte littéraire et culturel - Histoire de la poésie - Chronologie TOUT POUR REUSSIR - Questions sur l'anthologie - Exercices de lecture et de diction - Constituer son anthologie - Histoire des arts CAHIER PHOTOS.
03/2024
Littérature française
Mon Grand Est
Mon Grand Est propose une immersion intime et singulière dans le territoire du Grand Est. Ce livre-paysage mêle un court texte inédit de Nicolas Mathieu et douze images emblématiques d'un.e illustrateur.ice contemporain.e du Grand Est. A la manière de cartes postales, ces illustrations dressent le portrait de la région : architecture, patrimoine, gastronomie, nature, viticulture, personnalités...
06/2024
Documentaires jeunesse
Monsieur Pomme de Terre tient à son nom
Monsieur Pomme de Terre en a assez qu'on l'appelle Monsieur Patate. Il est une jolie pomme de terre toute ronde. Monsieur Pomme de Terre tient à son nom. Cet album fait partie d'une collection sur les fruits et légumes qui traite des petits soucis du quotidien et s'adresse aux enfants de 2 à 6 ans.
06/2020
Littérature française
L'histoire qui ne dit pas son nom
Moi c'est Linda. Avant que ma vie ne décide de tourner à l'absurde elle se résumait à deux choses : le boulot et ma jument et je dois dire que ça me convenait plutôt bien. Et puis c'est arrivé, et puis lui aussi a débarqué, et tout ce qui avait du sens a cessé d'en avoir.
05/2014
Ethnologie
Le bon usage culturel du nom en Afrique
La tendance habituelle à la modification des éléments du nom de la personne physique par les Africains prouve que le choix ou l'arrangement de ses composants a été mal maîtrisé au départ. Cet ouvrage constitue un guide servant à éviter ces erreurs préjudiciables, tant à la mémoire qu'à la tranquillité d'esprit. Axés sur une déduction logique, les travaux de recherche effectués par Papa Tso'o-Ngwa'a ont conduit à la découverte de l'existence des prénoms traditionnels d'origine africaine et à préconiser la correction de l'agencement anarchique des éléments du nom pour désigner une personne physique, et de son usage fantaisiste. D'où la publication du résultat de cette recherche originale, ambitieuse et innovatrice dans Le bon usage culturel du nom en Afrique.
05/2011
Vie chrétienne
Au Commencement, Dieu. Je rendrai ton nom grand
Tout ce qui commence a ses principes. Et le principe de tout commencement, c'est Dieu. Vous ne pouvez pas commencer sans Dieu et prétendre pouvoir réussir. Si vous êtes arrivé à commencer sans Dieu, il est temps de vous rattraper en corrigeant votre erreur en faisant entrer Dieu dans vos affaires et vous verrez le changement du mal en bien. Plusieurs commencent sans Dieu mais accusent Dieu de leurs échecs. Avant de commencer, rappelez-vous que chaque domaine de la vie a ses principes et que rien ne se fait sous le ciel sans le scrupule respect de ces principes. Vous ne pouvez donc pas commencer quelque chose sans faire appel à ce qui en fait la force. Dieu est créateur et la réussite de tout ce que vous faite de nouveau dépend de l'implication de Dieu dans ce que vous faites. Si vous tenez à réussir de manière efficace et durable, vous devez faire participer Dieu à ce que vous faites. Avant de commencer, vous devez réfléchir à ce que vous allez faire et les moyens qui vous permet de le faire. De toutes les ressources qu'il vous faut pour commencer, Dieu est la première ressource que vous devez recherche.
05/2022
Littérature érotique et sentim
Je t'aime... moi non plus Tome 1 : Illusions
Jenny Lane s'était promis une année d'études paisible et sérieuse. Mais bousculée sur le plancher de danse d'un club new-yorkais, elle tombe dans les bras de Sacha Carter. Mystérieux et discret, il devient rapidement sa raison d'être. Tout semble si magique lorsqu'elle se trouve auprès de lui. Pourtant, la jeune femme constate rapidement qu'un mal de vivre habite son nouvel amoureux. Elle devra, bien malgré elle, apprendre à jongler avec sa démesure. Mais à quel prix ? Au gré de ses humeurs, Sacha se réfugie derrière sa guitare, repaire réconfortant où la souffrance n'existe plus. Seul son frère Rick, flamboyant et transporté par une soif de vivre, vient mettre un peu de légèreté dans son lourd quotidien. Et si Jenny arrivait à diffuser une douce lumière sur sa tourmente ? Un drame romantique intense où la bipolarité est abordée avec doigté et subtilité. Une histoire qui laissera le lecteur vibrant d'émotions...
09/2017
Spiritisme
Mon enfant est médium. Comment l'accompagner et développer son potentiel intuitif
La médiumnité se rencontre aussi bien chez les adultes que les enfants. Seulement, les enfants ne sont pas en mesure de comprendre leurs perceptions, leurs ressentis, voire de les verbaliser. Voici un guide complet qui va permettre aux parents d'identifier les signes d'une possible médiumnité chez leurs enfants. Ainsi ils vont pouvoir les accompagner dans la compréhension de leurs ressentis, perceptions et leur donner les outils nécessaires au développement de leurs facultés et de vivre avec quotidiennement.
09/2023
Affirmation de soi
C'est moi d'abord ! Mon carnet d'égoïsme bienveillant
Depuis l'enfance, les enfants (et surtout les petites filles) sont éduqués dans le respect des besoins des autres, voire de négation de leurs propres besoins, dans une certaine forme d'obligation d'altruisme et d'effacement de ce qu'ils sont au profit des autres. Si l'altruisme et la générosité restent des valeurs indispensables à la bonne marche de la société, il n'en demeure pas moins que chez certains adultes, cette injonction a été poussée à son paroxysme. Cela engendre : - une méconnaissance de leur personnalité et de leur mode de fonctionnement, - une dévalorisation destructrice, - une focalisation excessive sur les besoins des autres au détriment des leurs, - une tendance à attirer des individus toxiques - des difficultés à surmonter les échecs - une absence de reconnaissance de leurs capacités à entreprendre et à se créer une vie épanouissante. Dans un avion, l'hôtesse nous rappelle qu'en cas de danger, il est nécessaire de placer le masque à oxygène d'abord sur soi et ensuite sur nos proches. En effet, comment pourrions-nous aider les autres si nous n'avons plus assez d'air pour respirer ? Il s'agit donc d'inverser la tendance, de s'autoriser à passer en premier, de s'accorder les soins de premiers secours, ce minimum syndical à notre bien-être, sans en avoir honte, sans se juger, sans se reprocher d'être égoïste. L'égoïsme est souvent utilisé comme synonyme de l'individualisme, du nombrilisme, du narcissisme. Il n'existe pas d'équivalent à cet égoïsme sain, salutaire, et même sanitaire dont nous avons tous besoin et que j'aime résumer ainsi : " Moi d'abord ". A moi, d'abord, de prendre du temps pour moi, pour décider de ma vie, pour reconnaitre mes qualités, pour soigner mes blessures, pour oser et pour entreprendre.
04/2023
Réalistes, contemporains
Mon vagin, mon gynéco et moi . En finir avec les violences gynécologiques et obstétricales
Sexisme, actes médicaux brutaux, paroles déplacées ou culpabilisantes, humiliations, absence de consentement... Parce que tout au long de leur vie, dès la puberté, les femmes mettent leur corps entre les mains des gynécologues, il est plus que jamais important de briser le silence et de dénoncer ces violences gynécologiques et obstétricales. Loin d'être un texte à charge, cette bande dessinée tend à informer en retraçant l'histoire du corps de la femme et sa place dans la médecine, et à donner les armes pour se protéger et se défendre face à ces abus.
08/2021
Littérature française
Mon présent est fait de mon passé
17 décembre 1969 : Viviane, sur l'insistance de son mari, se rend au Tribunal de Grande Instance pour signer le document qui officialise l'abandon définitif de sa petite fille Corinne âgée de 2 ans et 4 mois. Corinne n'attend pas longtemps pour être adoptée et, très vite devient une autre, l'auteure de cet émouvant témoignage. 25 février 2013 : Corinne décide, à 45 ans, de consulter son dossier d'adoption afin de connaître ses origines et de savoir qui elle est vraiment. Ce qu'elle découvrira dans ce dossier lui permettra de mener des investigations qui la conduiront jusqu'au cimetière où repose sa maman, décédée depuis 38 ans. Ne voulant accepter ce second abandon, l'auteure déploiera une volonté telle qu'elle retrouvera toute sa première famille. Au fur et à mesure des rencontres avec les membres de sa première famille, Corinne se sentira à nouveau abandonnée par " les siens ". Corinne décide de ne pas en rester là et éprouve un besoin profond de découvrir les raisons de la mort de sa maman. Le lecteur découvrira alors ce témoignage relatant la recherche du Graal qui, pour Corinne, reste un objectif qu'elle pensait inaccessible. L'auteure, détentrice d'un document rédigé par sa mère, parvient à comprendre pourquoi elle a été abandonnée et comprend la triste vie de sa mère.
07/2014
Littérature française
Mon pire ennemi est sous mon chapeau
Depuis quelque temps, Laurent est à cran. Le laboratoire de génétique où il était chercheur l'a licencié et son médecin lui a découvert une forte hypertension artérielle. Bon, vous me direz qu'il y a des millions de gens comme lui dans notre pays. Mais le vrai problème de Laurent, c'est qu'il vit avec Juliette, de vingt ans sa cadette. Pour lui cacher qu'il est au chômage, persuadé qu'il doit paraître invulnérable en toutes circonstances, il se lance dans des larcins de proximité. Mais son entrée maladroite dans la délinquance va l'entraîner dans une spirale incontrôlée, aussi hilarante que périlleuse... Bandit, c'est comme tout, ça s'apprend. De livre en livre, Laurent Bénégui poursuit sa conquête de lecteurs, de plus en plus nombreux à savourer la drôlerie de son imagination. Il allie dans ce livre une histoire désopilante, comme il sait seul les inventer, et un suspense policier implacable. Son talent n'a pas échappé aux producteurs (d'autant qu'il est par ailleurs réalisateur) puisque ses deux derniers romans, Le Jour où j'ai voté pour Chirac et SMS, sont déjà en cours d'adaptation cinématographique.
08/2012
Yaoi/homosexualité masculine
Mon ex est mon garde du corps
Plus de 10 ans se sont écoulés depuis que Rikuya a quitté son petit ami, mais celui-ci le hante toujours. Pourquoi son corps le réclame-t-il autant ? Qu'est-ce qu'il est devenu, après tout ce temps ? Les questions sont sans fin et heureusement pour lui, il aura bientôt réponse à toutes...
04/2024
Moyen Age
Au nom de tous nos dieux. Récits d'instants imaginaires
L'action se déroule au Moyen-Age. Sous différents angles, elle évoque et imagine la création d'un village d'Ile-de- France, des origines à l'inauguration de l'église au xie siècle. On y voit un pape, des hommes d'Eglise, le dernier des druides, des paysans, une sainte, des nobles ; les malheurs et les bonheurs du temps et des temps passés sous le regard d'un demi-dieu, le grand cerf blanc aux yeux bleus. Quand les animaux de légende s'en viennent boire aux bénitiers d'une sainte oubliée
05/2023
Lecture 6-9 ans
Moi, Elvis Tome 3 : Moi, Elvis, et mon meilleur ami Boris
L'été arrive et Elvis est impatient à l'idée de passer tout son temps avec son meilleur ami. Mais un imprévu vient bouleverser leurs projets : Boris est invité par la célèbre école Bretania à suivre un cours d'été pour les enfants surdoués. Pendant que son ami est à Bretania, Elvis meurt d'ennui. Alors il prend une décision : il va tout faire pour intégrer l'école pour surdoués afin de retrouver Boris. Mais c'est loin d'être gagné...
10/2014
Science-fiction
Moi, mon double et ma moitié ? Tome 1
A Limoges, un jeune homme doté de capacités extraordinaires va découvrir l'existence d'univers parallèles. Amoureux de sa camarade de classe qui a déjà un petit ami, il va tenter sa chance avec le double de sa bien-aimée dans une autre dimension mais il sera surpris lorsqu'il se rendra compte que la fille qu'il aime sort déjà avec son propre double dans cet autre univers. Dans le futur, l'un de ses doubles l'accuse d'avoir provoqué un chaos à travers les univers et le tient responsable de la mort de sa bien-aimée. Il a la ferme intention de lui faire regretter ses actes. Une juridiction sera créée afin de faire régner l'ordre et la paix à travers les dimensions. La découverte de l'existence des univers parallèles ne va-t-elle pas bouleverser l'équilibre des mondes ?
05/2020
Animaux, nature
Mon chat adore son appart. Adaptations et aménagements
Que ferait votre chat s'il ne vivait pas chez vous ? Que fait-il lorsque vous n'êtes pas là? Etes-vous bien sûr que votre appartement est adapté à ses vrais besoins, à sa nature ? Grâce à ce livre, vous saurez comment adapter votre lieu de vie (appartement ou maison, quelle que soit sa taille) à votre chat, sans pour autant tout réaménager, ni vivre chez lui. Vous favoriserez son épanouissement, lui apporterez un cadre de vie stimulant, et éviterez bien des désagréments, pour lui (il ne s'ennuiera plus, ne sera pas obèse), comme pour vous (votre canapé restera intact).
09/2019
Philosophie
Mon zombie et moi. La philosophie comme fiction
Que et où suis-je ? Après avoir revisité un certain nombre de positions classiques sur la nature et le statut du sujet (celle de Descartes notamment) et de réponses possibles à la question de savoir ce que je suis (une personne ? une machine ?), cette enquête développe une théorie originale fondée sur la notion de figures imaginaires. On y trouvera une façon nouvelle de faire de la philosophie, s'appuyant sur et passant par la fiction. Cette méthode est mise en oeuvre par l'analyse d'une série de figures tirées de la littérature, où sont convoqués des auteurs classiques comme Poe, Maupassant, Nerval, aussi bien que des écrivains de science-fiction comme Wells, Conan Doyle, Stapledon, Ph K Dick. S'y ajoutent d'originales fictions imaginées par l'auteur, qui deviennent autant de plans d'expérience philosophique : puis-je, au sens propre, perdre la tête ? être invisible ? intouchable ? habiter un tableau ? être fait de plusieurs morceaux ? Voici, autour de la question du sujet, un parcours par la fiction d'un pan de la philosophie aussi bien qu'un voyage philosophique à travers la science-fiction.
09/2010
Loisirs et jeux
La planète, mon p'tit monde et moi
Ce documentaire au grand format album met en valeur de belles illustrations qui donnent envie de se plonger dans le texte. Ici il est question de découvrir la notion d’environnement, du plus éloigné de l’enfant au plus proche : des étoiles à son chez soi, en passant par la ville, les déserts, les montagnes, leurs animaux et leur climat… Chaque thématique, traitée sur une double-page, donne lieu à une activité ou un jeu : reproduire les cris des animaux, chanter une comptine, chercher des éléments cachés ou faire pousser des haricots…
06/2013
Diététiques
Mon carnet diététique : l'équilibre alimentaire et moi...
Vous êtes passionné(e) par l'équilibre de votre alimentation ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à parfaitement maîtriser votre équilibre alimentaire dans toute sa plénitude ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
02/2021
Diététiques
Mon journal diététique : l'acide urique et moi...
Vous souffrez d'hyperuricémie ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre hyperuricémie ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
08/2022
Ethnologie et anthropologie
Paleto Et Moi, Souvenirs De Mon Père Indigène
Une anthropologue brésilienne plonge au coeur de la forêt amazonienne pour étudier une tribu aux rites ancestraux : elle y trouve un père adoptif auquel elle rend hommage dans ce texte bouleversant. Alors qu'elle doit faire le deuil de Paletó, figure centrale de la tribu amazonienne des Wari' et véritable père adoptif, l'anthropologue Aparecida Vilaça nous fait revivre ses observations et impressions, son intégration à la tribu, sa découverte des coutumes Wari' et sa relation avec Paletó. Elle retrace aussi les changements profonds, souvent violents, qu'a connus ce peuple marqué par les massacres, les épidémies et une récente conversion à l'évangélisme. Sans artifice, elle retrace l'évolution du peuple Wari' sur près d'un siècle tout en nous racontant avec émotion le lien d'amour et de respect qui s'est créé entre sa famille et celle de Paletó. Alors qu'elle doit faire le deuil de Paletó, figure centrale de la tribu amazonienne des Wari' et véritable père adoptif, l'anthropologue Aparecida Vilaça nous fait revivre ses observations et impressions, son intégration à la tribu, sa découverte des coutumes Wari' et sa relation avec Paletó. Elle retrace aussi les changements profonds, souvent violents, qu'a connus ce peuple marqué par les massacres, les épidémies et une récente conversion à l'évangélisme. Sans artifice, elle retrace l'évolution du peuple Wari' sur près d'un siècle tout en nous racontant avec émotion le lien d'amour et de respect qui s'est créé entre sa famille et celle de Paletó.
08/2023
Esotérisme
Mon ego et moi. Petits arrangements entre amis
Une des voix les plus originales de la spiritualité contemporaine ! Franck Terreaux est une voix originale dans le monde de la spiritualité contemporaine. Par son parcours déjà, atypique : pourvu d'un CAP de vacher, puis magicien, violoniste, il est aujourd'hui accordeur des plus beaux pianos du monde au Conservatoire National de Musique à Paris ; et aussi par sa volonté farouche d'être indépendant et de rester au plus près de son expérience personnelle. Et quelle est cette expérience ? Celle d'un éveil, d'une ouverture à une présence tranquille, qui, comme il le dit, ne demande rien à personne, éveil qu'il préfère appeler " extinction ". Ici, Franck cherche à nous faire partager sa découverte avec son approche si particulière, pleine d'humour et d'impertinence : il nous propose des exercices, des pratiques pour nous faire prendre conscience que cette présence est déjà là, pour nous faire passer du mode " discursif " au mode " perceptif ". Franck se confronte aussi à de grands maîtres comme Nisargadatta Maharaj et Douglas Harding qu'il apprécie pour éclairer sa propre démarche. Et on retrouve le Franck Terreaux impertinent et direct : il n'y a rien à faire pour s'éveiller puisque c'est déjà là avant même qu'on y pense ! Un régal ! Quelques avis sur son dernier livre Etre sans le dire (Almora, 2019) 5 étoiles sur Amazon " Une merveille comme chacun de ses livres. Je ne connais pas de pédagogie plus simple et plus directe vers la perception de ce qu'on est. Unique. " " Encore un petit bijou de Franck Terreaux. Après L'éveil pour les paresseux et L'art de ne pas faire, Franck nous livre avec Etre sans le dire un livre joyeux, intimiste, plein d'esprit et d'espièglerie pour ouvrir le lecteur à cet Espace que nous sommes par nature mais que par inattention nous avons complètement oublié. " " Avec des mots de tous les jours et des exercices clairs et simples, met à la portée de tous ces vérités évidentes mais jusque-là pas ressenties... Merci " " Une véritable aubaine pour les chercheurs spirituels authentiques. Un petit bijou vous dis-je. Un pur régal. " " C'est tellement riche de tout qu'il est impossible d'en faire le tour. Rien de pesant là-dedans : la pertinence, même ultime, n'attend pas le nombre de pages. . On reconnaîtra sans doute peu ou prou dans le même mouvement Jean Klein, Krishnamurti Jiddu, Krishnamurti U. G. , Nisargadatta Maharaj, Stephen Jourdain, Daniel Morin... Le Panthéon incarné, quoi... : -) "
04/2023
Diététiques
Mon carnet diététique : l'ulcère duodénal et moi...
Vous souffrez d'un ulcère du duodénum ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
05/2021
Questions du quotidien
Mon écran et moi. Stop à la fatigue !
Yeux qui piquent, fatigue oculaire, douleur lombaire, fourmis dans les jambes... Voici quelques-uns des symptômes liés à la surexposition aux écrans. Dans ce guide pratique pour apprendre à reposer ses yeux et adopter une meilleure posture face aux écrans, quatre experts Nathalie Ballot-Léna (orthoptiste), Dr Petra Kunze (ophtalmologiste), Béatrice Bouchilloux (kinésithérapeute) et Patrick Mazeau (ostéopathe) partagent leurs conseils avisés pour prendre soin de soi et proposent une série de 40 exercices qui conviennent à tous les yeux et à toutes les morphologies. En pratique régulière ou dès que le besoin s'en fait ressentir, ces exercices testés et approuvés rendront le travail sur écran plus facile au quotidien.
01/2022
Photographes
Playboy Le Mook N° 7
- Manipulation, trahison, opportunisme... Bienvenue en Macronie. Fabrice Lhomme et Gérard Davet révèlent tout ! - Quelques nuits dans les bas-fonds de Tokyo avec Jean-Christophe Grangé, notre guide touristique trois . - Sonia Rolland nue ! Pour la première fois, l'ex Miss France se dévoile comme jamaisâ- - Philippe ManÅuvre : confessions d'un enfant du rock. - Eric-Emmanuel Schmitt ouvre son univers. - Lola Marois à confesse : "J'ai assez emmerdé mon père en épousant Jean-Marie Bigard, je ne pouvais pas faire pire ! " - Philippe Pasqua, neveu du grand Charles, artiste français le plus bankable du moment, sublime ses obsessions morbides pour un art très personnel.
04/2022
