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IG Bas. 100% veggie

Valérie Cupillard

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Certains aliments augmentent vite et fort le taux de sucre dans le sang. Pour équilibrer le niveau d'énergie, stabiliser le poids et faire du bien à l'organisme, régalez-vous d'assiettes saines et gourmandes, composées d'ingrédients à indice glycémique bas. Découvrez les principes de l'alimentation IG bas, explorez les 75 recettes veggie de ce livre-compagnon et profitez sans attendre des bénéfices d'une nourriture bienfaisante !

Par Valérie Cupillard
Chez Editions La Plage

4 Partages

Auteur

Valérie Cupillard

Editeur

Editions La Plage

Genre

Cuisine végétarienne

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12/06/2024 176 pages 25,00 €

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9782383383321

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