Votre passeport santé
Extraits
Santé, diététique, beauté
Votre passeport santé
L'auteur a eu la chance, depuis un demi siècle, de beaucoup voyager. Il a cherché, au fil de ses aventures les moyens simples et efficaces qui permettent de rester en forme où que l'on soit dans le monde : tant dans les villes bruyantes que dans les déserts, les jungles, les montagnes ou les îles lointaines. Il est allé rencontrer les "peuples premiers", les peuples chamaniques qui ont su garder vivante la conscience d'être non pas des êtres de matière seulement mais des êtres de lumière habitant un corps de chair. Conflits et les maladies sont totalement inexistants chez eux. Un grand nombre des techniques qui vous seront proposées dans ce livre, l'auteur les a apprises à leur contact et il passé tout ce qu'il propose au creuset de la science, qui, de nos jours, permet de vérifier la sagesse des lois universelles.
06/2019
Santé, diététique, beauté
À votre santé !
Le parcours d’un infirmier, ayant débuté comme agent hospitalier, puis aide-soignant, pour enfin devenir infirmier diplômé d’état, dans un service d’oncologie, en équipe de nuit. Le vécu, les témoignages, la souffrance et le rire, la compassion, l’accompagnement vers l’autre côté...
12/2012
Contes et nouvelles
A votre santé
Le thème de la santé est le dénominateur commun des 5 nouvelles qui composent cet ouvrage. Chacune d'elles, sur des thématiques différentes, mêle vécu et fiction, réel et imaginaire. Les sujets qui y sont évoqués revêtent un caractère dramatique ou comique, traités souvent avec humour, toujours avec sensibilité.
01/2022
Santé, diététique, beauté
Votre santé sans risque
Nous avons en nous de quoi devenir de véritables forces de la nature. Par des moyens simples et naturels, vous allez enfin découvrir les incroyables ressources que vous possédez pour préserver votre santé. Oui, nous pouvons changer à n'importe quelle période de notre vie ! Dans ce livre, je vous propose un rendez-vous intime avec vous-même et de nouveaux secrets pour avoir une santé de fer : des règles d'hygiène surprenantes pour armer votre corps, des coupe-faim naturels pour perdre durablement du poids, l'assurance d'un ventre plat, une libido rayonnante, un sommeil garanti et réparateur. Les clés du bonheur sont dans Votre santé sans risque. F. S.
05/2018
Tourisme étranger
Etats-Unis. Votre passeport pour découvrir le monde
Le Routard vous invite à un tour foisonnant et vertigineux des Etats-Unis Dans cet ouvrage grand format tout en couleurs, richement illustré de photos stupéfiantes et illustrations inédites, le tout rythmé par un design graphique différent. Une nouvelle façon de voir les Etats-Unis à travers des thématiques originales, sérieuses, décalées voire délirantes. Les incontournables bien sûr, mais aussi des sujets insolites ou méconnus Partez à la découverte : - D'une nature XXL, belle et sauvage ; - Des plus belles routes mythiques ; - De la culture US dans tous ses états : ciné, peinture, musique, street art ; - Des plus grandes villes pour sentir le pouls de chacune d'entre elles ; - De tout l'univers de la food version US : les hotspots de la street food, BBQ, les spécialités du typical american brunch... - Et de tout ce qui est fou, fou, fou ! Amazing america ! Le Routard a mis toute son expérience et son savoir-faire pour vous proposer plus qu'un livre, un véritable voyage à lui tout seul ! Ouvrez-le, et vous ne serez pas prêt de le refermer...
10/2019
Amériques
Etats-Unis. Votre passeport pour découvrir le monde
Le Routard vous invite à un tour foisonnant et vertigineux des Etats-Unis Dans cet ouvrage grand format tout en couleurs, richement illustré de photos stupéfiantes et illustrations inédites, le tout rythmé par un design graphique différent. Une nouvelle façon de voir les Etats-Unis à travers des thématiques originales, sérieuses, décalées voire délirantes. Les incontournables bien sûr, mais aussi des sujets insolites ou méconnus Partez à la découverte : - D'une nature XXL, belle et sauvage ; - Des plus belles routes mythiques ; - De la culture US dans tous ses états : ciné, peinture, musique, street art ; - Des plus grandes villes pour sentir le pouls de chacune d'entre elles ; - De tout l'univers de la food version US : les hotspots de la street food, BBQ, les spécialités du typical american brunch... - Et de tout ce qui est fou, fou, fou ! Amazing america ! Le Routard a mis toute son expérience et son savoir-faire pour vous proposer plus qu'un livre, un véritable voyage à lui tout seul ! Ouvrez-le, et vous ne serez pas prêt de le refermer...
11/2023
Esotérisme
Les Aimants pour votre santé
L'aimantothérapie (ou usage curatif des aimants) est d'origine très ancienne et nous redécouvrons cette thérapeutique qui est aujourd'hui couramment utilisée en milieu hospitalier. Son action (tant préventive que curative) repose sur les vertus bénéfiques des polarités du champ magnétique (ne pas confondre aimantation et magnétisme) :
- Pôle Nord : action anti-inflammatoire, décontractante et sédative. - Pôle Sud : action cicatrisante et tonifiante.
Savez-vous que les aimants :
- peuvent soulager rapidement une péri-arthrite de l'épaule, un tennis-elbow, une pubalgie, une gonalgie, améliorer ou guérir une arthrose, un rhumatisme... ; - empêchent les crampes, peuvent améliorer votre mémoire, dissiper votre fatigue, vos migraines, régulariser votre tension artérielle... ;
- peuvent guérir votre acné, herpès, zona, cicatriser un ulcère variqueux...
- sont particulièrement indiqués dans tous les problèmes de sédations de la douleur...
Savez-vous que vous pouvez aimanter vous-même l'eau courante et que cette eau, bue quotidiennement, peut faire fondre un calcul du rein ou de la vésicule, qu'elle est un appoint considérable dans tout traitement de l'obésité, de la cellulite, de l'asthénie, de l'athérome ou du vieillissement ?
Le docteur Donnet, aimantothérapeute de longue date, nous livre ici, d'une manière pratique et accessible à chacun, sa riche expérience clinique de nombreuses années de pratique. Il nous présente toutes les sortes d'aimants que l'on trouve dans le commerce : pastilles magnétiques, magnets, colliers, ceintures et semelles, emplâtres... et nous en donne les caractéristiques, usages, indications et modalités d'emploi (notamment en tenant compte des heures d'emploi selon la chronobiologie chinoise) ainsi que l'emplacement exact des points d'application (situés en général au siège de la douleur ou sur les points d'acupuncture correspondants).
Sans constituer une panacée, l'aimantothérapie apporte une réponse positive et scientifique à de nombreux problèmes de santé et de douleur ; c'est donc une médecine douce, simple, efficace et peu onéreuse que nous ne devons pas négliger.
01/1985
Santé, diététique, beauté
L'olivier pour votre santé
L'olivier comme vous ne l'avez jamais vu ! Le professeur Henri Joyeux et l'oléiculteur Frank Poirier nous font découvrir les extraordinaires vertus de ce trésor méditerranéen. La science prouve les vertus de l'huile d'olive pour la digestion, la santé du coeur, des os et de la peau, du système nerveux, du système reproductif et plus largement pour l'immunité et la longévité... Au-delà de l'huile, c'est tout l'olivier qui contient, dans ses fruits, ses feuilles, son bois, des composés vertueux qui ont encore beaucoup à apprendre aux médecins. Le cancérologue et l'oléiculteur nous proposent une plongée dans la vie d'un arbre extraordinaire et décryptent le monde de l'oléiculture, entre grandes monocultures industrielles et paysans respectueux des terroirs et héritiers d'une culture millénaire. Un voyage tout autour de la Méditerranée, mais également à travers les siècles ! Pratique, ce livre nous montre comment intégrer au mieux les bienfaits de l'olivier dans notre vie, en nous expliquant comment choisir notre huile, comment la déguster, et comment la cuisiner, avec des recettes simples et savoureuses qui vont transformer vos repas en un concentré de saveurs... et de santé ! Henri Joyeux, ancien chirurgien cancérologue et chirurgien des hôpitaux, a aussi enseigné à la faculté de médecine de Montpellier. Il a publié de nombreux ouvrages consacrés à l'écologie humaine, notamment sur l'alimentation, parmi lesquels Changez d'alimentation et Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans. Conférencier, il s'engage maintenant au service de votre santé par ses messages de prévention des cancers : nutrition & comportements de santé. Frank Poirier est moulinier-oléiculteur. Il exploite en agriculture biologique une oliveraie d'altitude, dans les Hautes-Corbières. Il produit une huile de première pression à froid obtenue par simple pressurage dans un moulin à meules traditionnel et décantée naturellement ainsi que des olives de table désamérisées à la cendre de chêne vert, selon une recette médiévale.
03/2019
Santé, diététique, beauté
Prenez votre santé en main !
«Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici les secrets et les moyens. Cette nouvelle manière de penser la santé et la médecine, fondée sur l'utilisation de vos propres ressources, vous permettra de préserver et de mieux exploiter votre capital santé.» Après Le meilleur médicament, c'est vous ! (plus d'un million d'exemplaires vendus), le docteur Frédéric Saldmann, grand spécialiste de la médecine préventive, nous apprend dans Prenez votre santé en main ! A mieux utiliser notre corps et gagner des années. Ce livre changera forcément quelque chose dans votre vie.
08/2017
Littérature française
A votre santé monsieur Parpot !
Toujours aussi réveur et décalé. Barthélémy Parpot a une a grave maladie qu'il va affronter à sa façon. Avec curiosité, tendresse et drôlerie. Aux médecins, infirmières. psychologues. aides sociales... il pose des questions qui dérangent ou étonnent. Tous le prennent pour un naïf, un peu lunaire. voire simplet. qui comprend mal les codes de notre société, mais force est d'admettre qu'il tient des propos plein de bon sens qui montrent, sans le vouloir, les travers de nos contemporains. Son côté dérangeant. voire iconoclaste, va bousculer les certitudes les mieux installées. Avec sa manie d'écrire a tout le monde. Parpot montre un autre visage de la maladie et de la fin de vie. mais surtout il fait du bien à ceux qui l'entourent. Nous suivons son histoire au gré des innombrables et insistants courriers qu'il adresse à tous, et de toutes les pièces écrites qui accompagnent son périple et rendent le lecteur complice de ses agissements. C'est peut-être parce que c'est un éternel amoureux de la vie que Barthélémy Parpot nous fait voir le beau côté des choses. nous fait rire avec ce qui pourrait nous faire pleurer et nous séduit tout au long de cette comédie inspirée.
05/2015
Santé, diététique, beauté
Foie. Votre meilleur allié santé
Le foie, qu'en savez-vous au juste, en dehors du fait qu'il est indispensable à une bonne santé ? Il y a encore peu de temps, cet organe ne suscitait pas beaucoup d'intérêt, même s'il sort peu à peu de l'ombre pour reprendre toutes ses lettres de noblesse. Et pour cause ! Savez-vous que le foie est impliqué dans plus de 300 fonctions vitales ? Qu'il s'agit du seul organe capable de se régénérer ? Qu'il existe des signes simples à détecter quand votre foie est engorgé ? Ou encore que vous pouvez en prendre soin en mangeant des aliments riches en bonnes graisses ou en changeant de crème hydratante ?
02/2019
Divers
Passeport
La Cinquième Couche présente au public du monde entier, jaloux, le passeport belge de Sébastien Conard (auteur, chercheur, critique et théoricien de la bande dessinée). Le passeport belge est champion de la biométrie et des chausse-trappes à destination des contrefacteurs, depuis que des exemplaires vierges ont été dérobés pour servir au grand banditisme, au terrorisme ou à l'assassinat du Commandant Massoud. Il a fallu tout refaire. Récemment, notre ministère des affaires étrangères a choisi d'illustrer ces livrets maniables et pratiques de silhouettes de nos héros de bande dessinée préférés, dits " franco-belges " puisqu'ils étaient surtout Belges (et francophones). On dirait des livres pour enfants, à destination des cerbères des douanes du monde entier. Pour La 5e Couche et Sébastien Conard, du moment que la bande dessinée appartient à tous, au point qu'on peut l'utiliser en invisibilisant ses héros, les réduisant à de simples silhouettes, au mépris du génie gastronomique national, frites, chicons, chocolat et trappistes, mais au mépris surtout de notre patrimoine littéraire et artistique, il fallait réagir et on le pouvait. Il s'agit d'un véritable fac-similé du passeport belge officiel, que le monde entier va enfin nous envier. Si le joli petit livret en question reste la propriété de l'Etat, il n'en va pas de même de sa reproduction artistique et conceptuelle, qu'on revêtira de cachet sur demande expresse en échange de l'achat onéreux d'un visa.
05/2023
Littérature étrangère
Passeport
Avec chaleur, tendresse et lucidité, Passeport explore la nostalgie et la définition du chez-soi, les enchevêtrements du coeur, la quête de l'amour véritable, le passage à l'âge adulte, la cruauté de la trahison, l'universalité de la douleur et la perte. Il y est question d'exil, d'identité et de culture, de tradition et de modernité, de superstitions, de tabous et de secrets, des relations compliquées entre hommes et femmes, entre soi, la famille et la communauté, et entre les générations. On y rencontre principalement des femmes, de tous âges - fillettes, adolescentes, étudiantes, jeunes femmes, mères, grand-mères - mais aussi quelques hommes et des couples. Ce sont des histoires écrites avec l'assurance, l'humour, la chaleur d'une écrivaine qui connaît précisément les vies des gens ordinaires, souvent déracinés, qui sont ses personnages. Pourtant, derrière l'apparente simplicité de ces textes, il y a souvent comme une tension dans l'air, un conflit en suspension prêt à éclater.
10/2020
Théâtre - Pièces
Passeport
"Issa, un jeune Erythréen, est laissé pour mort au camp de Calais, dans la "jungle". Survivant miraculeusement à ses blessures et à ses traumatismes, mais ayant totalement perdu la mémoire, il ne peut se fier qu'à son passeport, seul vestige de son passé. Aidé de deux compagnons d'infortune, Arun et Ali, il devra affronter la machine administrative et ouvrir une à une les portes qui le mèneront vers un titre de séjour. De l'autre côté de la barrière, Lucas, jeune gendarme d'origine comorienne, adopté par un couple de calaisiens, croise la route d'une jeune journaliste qui bousculera la personne qu'il croyait être. De rencontre en rencontre, nos héros entameront un voyage vers leur identité". Alexis Michalik, auteur de pièces de théâtre primées aux Molières, jouées dans le monde entier, adaptées au cinéma et en bande dessinée, mais également d'un roman (Loin, Albin Michel, 2019) livre une réflexion pleine d'humanité sur la rencontre entre deux êtres déplacés.
01/2024
Développement personnel
Seniors nouvelle génération : tonifiez votre santé !
Stimuler sa mémoire, continuer à bouger, rester souriant à la vie... Tous les secrets pour rester au top de votre forme le plus longtemps possible ! Plus si jeune, vous n'êtes pourtant pas si vieux puisque vivre ne se résume pas au nombre d'années qui passent ! Mais des petits tracas du quotidien apparaissent ? Parfois des douleurs au réveil, quelques soucis de santé ? Un manque d'entrain pour des sorties culturelles ou voir du monde ? Pas toujours évident de trouver la motivation ou de percevoir l'intérêt de prendre soin de soi. Ne cherchez plus, grâce à ce livre, vous allez pouvoir être acteur de votre santé ! Dans ce guide très pratique, grâce à une pédagogie innovante, vous allez prendre plaisir à découvrir des astuces et des conseils concrets pour préserver votre qualité de vie et envisager l'avenir avec sérénité et enthousiasme ! De nombreux défis et exercices ludiques permettent de stimuler sa mémoire, de développer l'estime de soi, de maintenir ses sens en éveil, de renforcer son bien-être physique, d'adapter son environnement... Vous aurez ainsi toutes les clés pour vous entretenir physiquement et intellectuellement, et apprécier cette période de vie avec un regard nouveau sur ses potentiels, son intérêt et toute sa saveur !
07/2019
Développement personnel
Pilates, votre outil santé ! 300 variations
Des exercices favorisant l'apprentissage du Pilates et de nouveaux exercices pour optimiser la performance, prévenir les risques liés à une pratique intense, se préparer à la compétition ou pour travailler des séances de réathlétisation, mais également la réhabilitation fonctionnelle, avec des protocoles en fonction de pathologies traumatiques ou chroniques.
07/2019
Autres médecines douces
Votre santé selon les 4 tempéraments
Notre corps est formé des quatre éléments : l'air, le feu, la terre et l'eau, dont la juste proportion détermine un tempérament équilibré. Cependant, l'un de ces éléments prédomine toujours, générant chez chacun d'entre nous un tempérament dominant : sanguin, bilieux, nerveux ou lymphatique. Le docteur Paul Dupont explore les caractéristiques de chacun de ces tempéraments ; selon que l'on est sanguin ou bilieux, nerveux ou lymphatique, le rythme de vie, les habitudes alimentaires, les risques de maladie, les réactions émotionnelles, etc. , ne sont pas les mêmes. De plus, l'influence des éléments en relation avec les cycles de la vie, les saisons, l'environnement, varie en fonction du tempérament. Mais la théorie des éléments ne s'arrête pas à une notion que l'on pourrait qualifier de physico-chimique. Elle revêt une dimension spirituelle : en effet, chaque élément a une contrepartie sur le plan invisible, et constitue alors une force positive dont nous pouvons nous imprégner et avec laquelle nous pouvons nous harmoniser et communier. Cette action subtile des éléments opère ainsi un travail alchimique qui nous transforme et nous conduit vers un tempérament idéal, c'est-à-dire équilibré.
03/2023
Santé, diététique, beauté
Epices. Leurs bénéfices pour votre santé
Lointaines, précieuses, parfois auréolées de magie, les épices relèvent nos mets depuis la nuit des temps et nous offrent un univers de couleurs et de parfums. Elles sont aussi employées dans la pharmacopée des médecines traditionnelles depuis des milliers d'années pour soigner et prévenir les maux quotidiens. A travers cet ouvrage le lecteur découvrira quels sont les bénéfices des épices en termes de prévention et de soins. Il pourra ainsi profiter de leurs bienfaits thérapeutiques tout en se
11/2019
Questions du quotidien
La bouche, miroir de votre santé
La bouche (langue, muqueuses, gencives) et son microbiote sont la voie d'entrée de nombreuses maladies. Ce livre expose pour la première fois cette thèse révolutionnaire : depuis la bouche, tout est connecté, de l'intestin au système nerveux. Virus, bactérie, carence, tout se lit sur la langue, dans l'air que nous expirons. . . Et quoi de plus logique ? Ce que nous respirons, mangeons, entre par la bouche et descend dans le tube digestif. Le Dr Donatini développe des pistes d'actions concrètes et simples pour préserver sa bouche, son écosystème et donc sa santé en général.
06/2022
Tourisme France
Passeport basque
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le Pays basque sans jamais avoir osé le demander… Bon, non, d'accord, pas tout. Juste quelques jalons posés sur votre chemin, pour vous guider dans votre propre découverte d'un pays qui, quel que soit le coeur avec lequel on en parle, sera toujours plus beau en vrai qu'en mots. Que vos premiers pas sur ces terres soient enchanteurs, curieux, bienveillants, magiques, étonnants, émouvants… Comme ils ne cessent de l'être pour nous depuis des années. Bon voyage !
03/2018
Littérature française
Le passeport
Que vaut la vie d'un flic dans une ville en guerre ? Chaque matin, c'est la question que se pose Zoubir El Mouss, alias Zouzou, ancien agent de la circulation qui rêvait d'une existence heureuse à regarder passer les " gazelles " aux carrefours d'Alger la blanche. Ses collègues, grands consommateurs de tranquillisants, Simon, Géloule et Karamel, ne sont pas mieux lotis. Tous les quatre sont maintenant serrés dans une Toyota, un huis clos ambulant à l'image de leur vie. La peur au ventre, ils roulent en écoutant des instructions radio qui les dépassent. Leur fréquence est interceptée par les " fous de Dieu ", les " coupeurs de têtes ", qui possèdent des renseignements complets sur chacun d'eux. Mais ce qu'Azouz Begag fait défiler à cent à l'heure comme dans un rétroviseur, c'est le chaos d'un monde, le nôtre, la chronique de toutes les dictatures, d'où qu'elles soient, incarnées par ces policiers perdus qui se trompent de cible avant de mourir à leur tour. Seul, peut-être, Zouzou s'en tirera...
01/2000
Littérature française
Le passeport
Née à Bruxelles d'un père franco-israélien et d'une mère allemande, la narratrice part au Proche-Orient puis au Maghreb pour suivre les traces de son histoire paternelle. L'obtention inattendue d'un passeport israélien bouleverse ses aspirations. Comment assumer la nationalité d'un pays en guerre qui suscite l'hostilité de ses amis ? Comment ce passeport affecte-t-il son rapport au monde et aux autres ? De Jérusalem à Ramallah, du Caire à Alger, de Rabat à Paris, Le Passeport interroge notre relation à l'Histoire et aux frontières, aux langues et aux mémoires, aux identités nationales et aux liens familiaux. Ce récit d'apprentissage questionne notre manière d'habiter le monde, de le penser et d'y agir.
01/2022
Autres régimes
Détox sur mesure. Boostez votre santé en nettoyant votre corps
Fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs ou encore fragilité immunitaire... La détox est parfois la solution à bien des inconforts de santé ! De la simple "mise au vert" à la vraie cure, cet ouvrage explique la détox sous tous ses aspects et propose des cures précises, organe par organe, en fonction des symptômes ressentis, accompagnés de conseils et de recettes. 13 programmes sur mesure détaillés sur 2 semaines vous permettront d'adapter votre pratique en fonction de votre personnalité et de vos contraintes.
03/2022
Diététiques
Micronutrition et santé. Boostez votre vitalité grâce à votre alimentation
Comment nous servir de notre alimentation pour préserver et booster notre santé ? Peut-on réellement éviter des troubles fonctionnels futurs grâce à une alimentation appropriée aujourd'hui ? Comment réellement et durablement changer nos habitudes alimentaires ? Catherine Chedhomme, diététicienne spécialisée en micronutrition, invite chacun à adopter de nouvelles habitudes alimentaires pour atteindre le bien-être grâce à la micronutrition. Par une approche globale et un accompagnement bienveillant, elle agit en trois temps : après avoir préparé le lecteur à cette évolution, elle développe l'origine des freins au changement pour ensuite lui proposer un plan d'action concret. Rappelant les grands principes de la micronutrition, l'auteure donne les clés pour la mettre en pratique au quotidien. Des témoignages de patients, des outils, des recettes et des recommandations nutritionnelles font de ce livre un guide pratique indispensable pour qui veut privilégier la prévention et améliorer qualité de vie et vitalité. Un guide du quotidien pour manger sain sans prise de tête !
03/2022
Garder la forme
Maîtrisez votre santé, votre chemin de vie. Le manuel initial
Ce livre est un rassemblement et une mise en cohérence de savoirs sur la santé et le développement personnel. Un manuel de base, destiné à vous servir de point d'appui pour mieux prendre soin de vous et aller de l'avant. "Nous passons notre vie à tenter de résoudre les mêmes problématiques. Comment être en bonne santé ? Comment se libérer de ce qui nous entrave, accomplir nos rêves, avoir le temps de mener notre vie comme nous l'entendons ? Soyons honnêtes, peu d'entre nous y arrivent pleinement. Et si le problème, c'était que nous n'avions pas les plans ? A ceux qui arrivent à l'âge de faire leurs premiers choix d'orientation. A ceux qui veulent faire ou ont fait le premier pas vers un changement. A ceux qui se sentent perdus ou courent toujours derrière le temps. A ceux qui se sont résignés, pensent que leur évolution est derrière eux. Voici votre carte. Ce socle que chaque être tente de se construire à tâtons toute une vie. Des conseils et exercices essentiels".
04/2021
Santé publique
Notre santé est en jeu
L'hôpital va mal. C'est la partie immergée de l'iceberg car c'est tout notre système de santé qui est à bout de souffle. Si le système tient encore, c'est grâce à l'abnégation et l'investissement sans failles de ses acteurs : leur vocation, qui tient parfois du sacerdoce, les maintient debout. Mais les soignants sont fatigués et l'on arrive à ce moment de bascule où ils ont le sentiment de ne plus pouvoir exercer correctement, de ne plus soigner comme il se doit, d'être maltraitants. Les auteurs ont choisi de donner la parole à ces professionnels pris entre deux feux, pour qu'ils délivrent, de l'intérieur, leurs propostions d'amélioration d'un système défaillant. Médecins, infirmiers, pharmaciens, kinésithérapeutes, infirmiers en pratique avancée, laissons-les s'exprimer ! Mais aussi philosophe, association de patients, hommes et femmes politiques... Notre système de santé est un gros paquebot à manoeuvrer : écoutons chaque membre de l'équipage, appuyons-nous sur l'intelligence collective pour guider les décisions à prendre. Ce livre contribue à un projet social et politique : la construction d'une démocratie sanitaire.
05/2023
Questions du quotidien
Votre santé dans le monde d'après
Anticorps, comorbidité, réanimation, sérologie, vaccin, virus. Depuis deux ans, tant de mots ont été prononcés, et plutôt que nous éclairer, ils n'étaient qu'arguments, preuves, voire menaces. Or on ne peut pas penser correctement si l'on n'emploie pas les mots justes ; parce que l'on ne peut pas penser cette crise, et en sortir, si l'on ne comprend pas de quoi l'on parle ; parce que l'on ne peut pas construire demain en répétant les mêmes fautes et les mêmes erreurs qu'hier. Les mots de la Covid-19 sont aussi des mots pour notre santé. Pour ouvrir un dialogue autour de chaque mot, au-delà de sa définition, en faire une clef permettant de nous interroger, de réfléchir et d'agir pour notre santé de demain. La Covid-19 constitue une opportunité unique de repenser notre santé et notre rapport à la santé, d'un point de vue individuel, médical, social, environnemental et politique. Loin de n'être qu'une fatalité, la Covid-19 peut et doit être une prise de conscience, nous conduisant à comprendre que notre santé dépend de chacun d'entre nous et que l'on peut agir efficacement et préventivement pour se protéger, vivre mieux et plus longtemps.
02/2023
Littérature française
À vos souhaits - II. À votre santé
Une année s'est écoulée depuis la reconstitution du coeur. Charlotte a pris les rênes de la société A vos souhaits et tout semble rentré dans l'ordre. Cependant, une ombre plane, un mal étrange rôde et le coeur en est affecté. Quelle en est la raison ? Seul Benjamin Leneige peut enrayer ce mal. Seulement, personne ne connaît le lieu de son exil. L'équipe reconstituée va devoir partir à sa recherche et le libérer de sa prison dorée. Encore une fois, le temps leur est compté. Ils devront affronter d'autres dangers pour parvenir à leur but et, cette fois-ci, Sarah ne sera pas la principale intéressée.
11/2022
Diététiques
Votre santé au bout de la fourchette
Cet ouvrage d'une lecture facile et enrichissante vous permettra de répondre à de nombreuses questions et peut-être au fil des pages, d'apporter les premières solutions à vos problèmes de santé quotidiens. Notre capital santé se construit dès l'enfance grâce à une nourriture saine et équilibrée, nous le préservons au cours de notre vie par le choix constant que nous portons à nos aliments, mais que veut dire au juste une alimentation de qualité équilibrée ?? Et qu'entendons-nous par une chrono-nutrition pour le maintien d'un poids idéal ? qui est un souci pour beaucoup de nous aujourd'hui ?? Les travaux de recherche les plus récents considèrent que la rupture de l'équilibre de notre microbiote intestinal qui se traduit par une "dysbiose ? " , est impliquée dans presque toutes les maladies humaines, jusqu'aux problèmes de sommeil !
07/2021
Questions du quotidien
Régénération. Votre programme santé : antivieillissement, prévention, guérison
Régénérer = rajeunir, revitaliser et renouveler Une exploration des dernières découvertes scientifiques pour prendre le contrôle de sa santé et stimuler les incroyables capacités d'auto-guérison de son corps. La médecine moderne et la santé humaine se trouvent à un carrefour décisif. Et il s'avère que c'est nous - et non nos gènes - qui sommes aux commandes ! C'est nous qui pouvons décider de la façon d'utiliser et de nourrir ce miracle de l'évolution qu'est notre corps. En associant l'analyse des dernières découvertes scientifiques à notre sagesse ancestrale la plus profonde et à des pratiques bénéfiques pour la santé, Sayer Ji, fondateur de GreenMedInfo, propose un programme éprouvé pour prévenir et gérer les affections les plus courantes de notre époque : cancers, maladies cardiaques, maladies neurodégénératives, et syndrome métabolique. Les théories aujourd'hui désuètes et les dogmes scientifiques ont longtemps entravé la compréhension de notre potentiel inné et inexploité de régénération et de guérison profonde. Mais la Nouvelle Biologie montre que le temps biologique n'est pas une spirale infernale, et que les maladies chroniques ne sont pas une fatalité. Dans son exploration approfondie et réfléchie de la Nouvelle Biologie, Sayer Ji met en lumière : - la vérité sur le dépistage du cancer et des maladies cardiaques, et ce qu'est réellement la prévention ; - la manière de renverser les formes de dégénérescence les plus courantes en utilisant des approches fondées sur l'alimentation ; - la façon dont le corps extrait l'énergie de sources autres que les aliments, comme l'eau ou la mélanine et des pistes pour donner un sens aux recommandations nutritionnelles contradictoires et aux philosophies alimentaires dépassées. Ce guide propose de nombreux conseils pratiques : alimentation, sport, réduction du stress, qualité de vie, etc. " Le destin de votre corps est la résilience, pas la maladie. " Régénérer " signifie " rajeunir, revitaliser et renouveler ". Ces mots sont porteurs de grandes promesses, surtout pour ceux d'entre nous qui ont le sentiment que quelque chose ne va pas, souvent dans leur corps, mais de plus en plus dans leur âme. J'ai écrit ce livre dans l'espoir de pouvoir aider ceux qui souffrent de maladies ou de symptômes persistants, à s'arrêter et à envisager qu'il s'agit là d'un message de leur corps, leur signalant que dans ce qu'elles consomment, respirent ou pensent, il y des éléments toxiques ou biologiquement incompatibles avec le bien-être. " Sayer Ji
09/2021
