Petits conseils d'une humble méduse. (Et autres rituels self-care du monde sauvage)
Extraits
Gestion du stress
Petits conseils d'une humble méduse. (Et autres rituels self-care du monde sauvage)
Un safari du bien-être ! Du porc-épic, qui a développé des piquants antibactériens pour lutter contre les infections, jusqu'au tournesol, dont la tige souple suit la course du soleil pour s'élever le plus haut possible, au fil des millénaires, les animaux et les plantes ont évolué de façon unique pour survivre et prospérer. Nous, êtres humains, qui souffrons de stress chronique, d'anxiété et d'épuisement, avons beaucoup à apprendre pour faire de notre bien-être une priorité. Au-delà des masques pour le visage que nous appliquons à la va-vite et des séances de massage, que pouvons-nous faire de plus pour enfin accorder de l'attention à nos propres besoins ? Les enseignements élémentaires et les connaissances primordiales issues de nos amis les plantes et les animaux qui figurent dans cet ouvrage vous permettront de vous déconnecter, de recharger vos batteries et de vivre sereinement. Au-delà des enseignements proposés, c'est un véritable éloge de la nature, de sa richesse et de l'importance de la protéger qui se déroule tout au long du livre, avec la touche d'humour piquante et moderne de Rani Shah. Et si célébrer l'environnement et prendre soin de soi était bien plus fun et simple que prévu ? A propos de l'auteure : Lorsqu'elle était enfant, Rani Shah pensait qu'elle pouvait parler aux animaux. Elle est la fondatrice de Fuss Class News, un site d'information satirique américain et sud-asiatique. Elle tire littéralement son énergie des cookies au chocolat, des blagues en langue gujarati et du soleil. Elle vit dans le quartier de Brooklyn, à New York.
02/2022
Arts divinatoires
Mon oracle self-care
Ce magnifique oracle nous propose 55 activités pour prendre soin de nous. Offrez-vous la vie d'une déesse ! Ce magnifique oracle contient 55 cartes, et autant d'activités à réaliser pour prendre soin de vous. Que ce soit tenir un journal, prendre un bain, passer du temps avec des amis, se créer des rituels, travailler sur votre énergie ou méditer, ces cartes vous invitent à prendre du temps pour vous. Vous pourrez ainsi répondre à ces questions : de quoi ai-je besoin pour me sentir centrée et équilibrée aujourd'hui ? Comment puis-je entrer en relation avec l'intuition de mon corps ? Si je ne dispose que peu de temps pour prendre soin de moi cette semaine, comment le mettre à profit ? Le livre explicatif propose différentes méthodes de tirage ainsi que l'interprétation détaillée des cartes, un mantra et des pistes pour compléter votre journal et favoriser votre introspection. Ce puissant outil vous permettra de vous connecter à votre intuition, de vous recentrer pour enfin vous mettre en priorité dans votre vie.
11/2023
Petits classiques parascolaire
Méduse et autres légendes de monstres
En lien avec le thème " Le monstre, aux limites de l'humain " du programme de français en 6e, quatre célèbres légendes de monstres, adaptées de la mythologie grecque par N. Hawthorne. En complément, un dossier thématique sur la figure du dragon, avec des photos en couleurs. Quatre récits mythologiques Quatre célèbres récits de la mythologie grecque - Méduse, la Chimère, Thésée et le Minotaure, Jason et la toison d'or -, qui chacun raconte le combat d'un héros contre un terrible monstre. Des légendes adaptées à partir des sources antiques et merveilleusement racontées par N. Hawthorne dans Le Livre des merveilles (1837). Le dossier pédagogique Avec toutes les ressources utiles au collégien : - des repères sur le contexte des légendes, les personnages évoqués ; - des notes qui éclairent la lecture du texte ; - des questionnaires, avec la définition des notions en jeu. En complément : le dossier thématique " La figure du dragon " Pour comprendre les origines de cette créature légendaire et en explorer différentes représentations. Un dossier structuré en cinq sections : 1. Le dragon dans la mythologie gréco-latine, 2. Le dragon dans les légendes nordiques et germaniques, 3. Le dragon dans les légendes médiévales, 4. Le dragon dans les légendes chinoises, 5. Godzilla, un monstre moderne ; dans chacune, des documents (textes et iconographies en couleurs) introduits et associés à des mini-questionnaires. Pour l'enseignant Sur www. editions-hatier. fr, dans la fiche article de l'ouvrage, un guide pédagogique et des fiches photocopiables en accès gratuit réservé.
04/2018
Actualité et médias
Une humble cavalcade dans le monde de demain
L'avenir du monde et le nôtre dépendent des réponses que l'on peut apporter à une petite dizaine de questions. Le creusement irréversible des inégalités nous menace-t-il d'une révolution ? La prochaine crise économique risque-t-elle d'être "terminale" ? Les Etats sont-ils devenus les otages des GAFA ? Peut-on vraiment combattre le réchauffement climatique ? La démocratie libérale sera-t-elle submergée par la vague populiste ? Quel dénouement envisager à la nouvelle guerre de trente ans qui s'est déclenchée au Levant ? L'absence de leader condamne-t-elle le monde à une instabilité chronique ? L'Europe saura-t-elle désamorcer la bombe démographique africaine ? Peut-on ressusciter l'Europe ? Si "mal nommer un objet, c'est ajouter au malheur de ce monde" (Camus), Alain Minc s'efforce ici de bien nommer les interrogations cruciales du monde qui vient, et d'y apporter les réponses qu'il estime les plus probables.
01/2018
Poésie
Méduse Machair et autres langues bêtes
7+1 poèmes du creux de l'être. Du parler bête : méduse, punaise, chouette... Du devenir. 7+1 voix faisant l'éloge de " la raison en feu ". 7+1 déclarations d'amour à la folie qui triturent, bousculent, irritent la langue - ce vivier, ce territoire — en un jeu, une fuite autant qu'une lutte. Puisque "créer, c'est résister ". Toujours.
06/2019
Comics divers
Savage : Etat sauvage
IDOLE DES JEUNES. INFLUENCEUR. CHASSEUR DE DINOSAURES. Ayant grandi sur une île inexplorée pleine de dangers préhistoriques, Kevin Sauvage a du mal à s'adapter à sa nouvelle vie de célébrité londonienne. La nature lui manque. Heureusement, son ancienne viele rattrape lorsque des dinos mutants débarquent et menacent d'envahir l'Angleterre ? !
04/2022
12 ans et +
Un monde sauvage
Quelques empreintes de pattes dans la neige, une carcasse de daim abandonnée un peu plus loin... et Felitsa avait compris en un éclair à qui elle avait affaire. Sa mère Alissa est garde forestière au bout du bout de la taïga russe, une zone de trafic intense avec la Chine voisine et un beau terrain de chasse pour les braconniers. De l'autre côté de la frontière, la dépouille d'un tigre de Sibérie vaut des dizaines de milliers de dollars. Si Felitsa et sa mère ont repéré la tigresse, les braconniers ne vont pas tarder à faire de même. Il faut trouver le moyen de sauver sa peau...A partir de 11 ans.
03/2018
Comics
Une Case en plus. Conseils éclairants d'une bipolaire assumée
Dans Une case en moins, Ellen Forney racontait comment, grâce à sa créativité et sa sincérité, elle avait réussi à déjouer les pièges de la dépression. Dans Une case en plus fautrice américaine explore de nouveaux territoires thérapeutiques afin de dépasser les tracas des médicaments. Ce véritable guide de survie mentale est une boîte à outils destinée à tous ceux qui, comme Ellen Forney, veulent apprendre à vivre avec une case en plus.
02/2020
Actualité et médias
Petits conseils
Eminence grise de quelques-uns des patrons français les plus connus, président du conseil de surveillance du journal Le Monde, conseiller proche et ami de Nicolas Sarkozy pour lequel il fait campagne lors de l'élection présidentielle de 2007, Alain Minc joue depuis de longues années de son influence, à la confluence des milieux financiers, de ceux des médias et de la politique. Entre OPA hostiles et tractations dans les coulisses du pouvoir et de la presse, il tire d'innombrables ficelles, dans la plupart des grandes affaires, publiques ou privées. Pratiquant un étrange mélange des genres, il est devenu, au gré des conseils qu'il prodigue, l'un des porte-drapeaux du capitalisme à la française. De Vinci jusqu'à Suez, en passant par le Club Med, les Caisses d'épargne, mais aussi Libération, Laurent Mauduit a mené l'enquête sur le " système Minc ". Enquête qui apporte des éclairages saisissants sur la normalisation économique et la banalisation éditoriale du journal Le Monde et sur quelques-uns des sérieux dysfonctionnements dont souffre notre démocratie.
03/2007
Celtisme, druidisme
Magie et rituels sacrés et sauvages d'un druide moderne
Magie et rituels sacrés et sauvages d'un druide moderne Rituels simples pour enchanter son quotidien Vous trouverez dans ce livre : - Une approche simple et pratique d'une vingtaine de rituels en lien avec la nature, hors dogmes et religions. - Des rituels de saison, du quotidien, sauvage et sacrés pour se relier à la nature et les éléments. Les plus de ce livre : Marc Meier, druide suisse des temps modernes, vous offre dans cet ouvrage un véritable guide pratique de magie des rituels. Grâce à ce livre vous pourrez tisser et renforcer votre relation avec la nature et prendre part à des rituels en lien avec la nature mais aussi des rituels divers et variés comme des rituels de nettoyage, de lâcher-prise, d'abondance, de régénération, de confiance en soi, de purification... et bien d'autres encore !
11/2023
Religion
Prendre soin les uns des autres. Une spiritualité du "care"
Que vous soyez soignant professionnel ou membre de sa famille, vous savez combien il est difficile d'aider une personne en attente de soin. Mais il n'est pas toujours facile non plus d'être la personne qui reçoit les soins. La relation de soin implique, la plupart du temps, de nouer un rapport avec quelqu'un que nous n'avons pas choisi de connaître. Henri Nouwen montre comment il est possible de vivre cette relation dans le respect, l'écoute, la présence et la vérité. Partant de son expérience, l'auteur fait partager ce qu'est une relation soignant-soigné au plus haut de la compassion.
08/2019
Techniques artistiques
Monde sauvage
"Stay wild" avec ces motifs d'inspiration sauvage : faune & flore sont révélées dans leur milieu naturel ! Avec de simples crayons ou feutres de couleur, coloriez chaque case numérotée pour découvrir 100 illustrations. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer !
08/2020
Magie
Petits rituels de magie
Découvrez dans ce petit guide les rituels magiques ancestraux : en les pratiquant au fil des saisons, ils vous permettront de renouer avec vous-même et avec la puissance bienfaisante des éléments. Pour commencer, initiez-vous aux préceptes wiccans,constituez votre trousse de sorcière et votre autel et préparez vos premiers rituels. Au rythme du Soleil et de la Lune, il est temps de célébrer sabbats et esbats en suivant nos conseils pas à pas : Samhain, Yule ou Imbolc vous permettront de retrouver les chemins de l'harmonie !
05/2021
Contes et nouvelles
Autres vies, autre monde
Les nouvelles se mêlent et s‘entremêlent, mais les personnages aussi. Partir des réalités (ou presque) puis accepter que tout dérape. C'est un peu loufoque. Venez partager votre imaginaire, qui sait ? Peut-être rejoindra-t-il celui de l'auteure ?
07/2023
Littérature étrangère
Chair sauvage et autres histoires
Une jeune femme rescapée des camps nazis se voit pousser des excroissances qui la dépossèdent d'elle-même. Un désoeuvré bienveillant s'inquiète de l'absence prolongée de son voisin de palier. Une séance de cinéma X se termine en terrible drame. Une drôle de fête s'organise, réunissant des inconnus qui n'ont rien à se dire. Avec Chair sauvage, Yehoshua Kenaz change de registre, avec neuf histoires sidérantes sur lesquelles plane un parti pris tragicomique, entre éclat de rire et saisissement glacé. Dans un Tel-Aviv qui agit comme une loupe sur les plaies de la condition humaine, Kenaz fait imploser la banalité du quotidien et surgir des événements aussi inattendus que cruels, tout en détournant les conventions du suspense. Il est rare qu'une vision du monde aussi impitoyable ne débouche pas sur le cynisme et le désespoir. Chez Kenaz, l'extrême lucidité ne fait qu'accentuer la compassion goguenarde et singulière qu'il nourrit pour les pauvres mortels que nous sommes. A travers un hyperréalisme sensible qui rappelle celui du cinéma ou d'une certaine littérature américaine, la réalité israélienne prend une dimension grotesque, extrêmement révélatrice de son humanité malmenée.
01/2011
Littérature française
Une méduse au soleil
"Tu auras mis 16 ans à être moi" Chantal Michel, se souvient... C'est après un séjour à La Réunion entre 1973 et 1976 que j'ai eu le sentiment qu'il existait encore des endroits où il faisait bon vivre. Où l'on pouvait avoir envie de vivre tout court. Alors, j'ai décidé d'écrire, pour pouvoir sans risque d'oublier, occulter en partie l'année dramatique de mes 16 ans où je suis passée brutalement de l'enfance à la maturité. Est-il dit que je ne peux écrire que le couteau sur le coeur ?
05/2019
Sexualité
Le guide du self-care. Rencontre ta goddess intérieure
Qu'est-ce que le self-care ? Comment prendre soin de toi ? Comment t'épanouir ? Te réaliser ? Comment vibrer ? A travers ce guide, Amal répond à toutes ces questions et te délivre toutes les clés pour que tu prennes soin de toi, physiquement et énergétiquement, ainsi que le pouvoir sur ta vie. En plus de ses conseils et exercices, découvre sa méthode imparable, celle des 3M : - Manifester : grâce à la loi d'attraction et les lois universelles, transforme tes croyances limitantes pour manifester ta vie ; - Méditer : recentre-toi et prends soin de toi grâce à diverses techniques de méditation ; - Masturber : apprends à faire l'amour à toi-même en pratiquant la masturbation consciente. Grâce à ce livre, explore les différentes facettes de ton être, révèle-toi, vis pour toi et rencontre ta goddess intérieure.
11/2021
Livres à toucher
Les petits rituels du dodo
Un ouvrage pour accompagner tout en douceur bébé dans sa préparation au coucher. Pyjama, doudou, petite histoire, bisou... et zou ! Au lit ! Dans un jeu de "coucou caché", le tout-petit soulève les feutrines pour découvrir à chaque page un nouveau personnage, jusqu'à ce qu'il les retrouve sur la dernière page, tous réunis et endormis. Ensuite, c'est à lui d'aller au lit ! Un livre à lire, à jouer et à manipuler, pour accompagner bébé dans son développement et son apprentissage de la motricité.
05/2021
Roman d'amour, roman sentiment
Jouer au monde
JOUER AU MONDE Marine et Antoine ot presque trente ans. Très jeune elle a perdu son père, et vers vingt ans ses illusions de militante ayant rêvé d'un monde meilleur. Antoine a été abandonné par sa mère quand il avait sept ans. Depuis, il se tient en retrait de la réalité et s'est construit un monde imaginaire, ce qu'il appelle JOUER AU MONDE. Entre Noël et le Jour de l'An, tous deux vivent une passion qui n'ose se dire, tandis qu'autour d'eux gravitent des personnages originaux et attachants : un couple de Géorgiens émigrés, une vieille dame indigne, la mère d'Antoine et celle de Marine, une militante communiste en plein chagrin d'amour, un Grec séduisant, un hôtelier homosexuel, un avocat plein d'avenir et quelques autres... qui nous entraînent dans le tourbillon de la vie avec ses doutes et ses questions. JOUER AU MONDE est l'histoire d'une rencontre amoureuse improbable. C'est aussi un reflet - incarné par cette galerie de personnages qui représentent chacun une part de nous - des éternelles questions que chacun se pose aux différents âges de la vie.
03/2023
Humour
Les Petits Conseils
- Comment réussir le coucher de votre enfant pour qu'il vous foute la paix rapidement. - Comment faire de votre enfant votre serviteur. - Comment faire passer à votre enfant son envie d'avoir un animal de compagnie. A chaque question improbable - mais essentielle - sa réponse. Laurie Peret partage ses petits conseils et astuces pour se sortir de toutes les situations... ou presque.
05/2023
Littérature française (poches)
Une vie. L'humble vérité
Jeanne, fille unique très choyée du baron et de la baronne Le Penthuis des Vauds, avait tout pour être heureuse. Son mariage avec Julien de Lamare, rustre et avare, se révélera une catastrophe. Sa vie sera une suite d'épreuves et de désillusions. Ce roman, le premier de Guy de Maupassant, est une peinture remarquable des moeurs provinciales de la Normandie du XIXe siècle : hobereaux, domestiques et paysans y sont décrits avec beaucoup de réalisme.
08/2000
Animaux, nature
Le fouet de la Méduse & autres récits
"Savez-vous que les crapauds mangent des vers de terre, pourvu que les lombrics soient propres et guillerets, au point de se tortiller de manière irrésistible ? Que la larve du dytique, un coléoptère aquatique, est l'une des créatures diaboliques les plus repoussantes qui soient au monde, avec une tête cruelle et une paire de mandibules semblables à des lames de faucille sur la tête ? Que la vie des larves de la libellule permet de comprendre comment l'insecte, de crocodile, devient dragon ? Que les notonectes sont des punaises carnivores qui se mettent sur le dos pour nager et flottent sur l'eau la tête en bas, les pattes tendues pour garder l'équilibre ? Qui est Héro allumant une torche pour Léandre dans le chemin creux ? Qui est l'hépiale fantôme ? Ou l'ange de la nuit, qui ressemble à s'y méprendre à un flocon de neige vivant ? Le révérend John George Wood (1832-1889), "le pasteur-naturaliste", est l'entomologiste le plus populaire de l'ère victorienne. L'un de ses livres fut vendu à cent mille exemplaires en une semaine. Conan Doyle raconte la rencontre de Wood avec une cyanée, au large des côtes de Margate, dans l'une des aventures de Sherlock Holmes intitulée "La crinière du lion"." P. R.
06/2020
Médecine ayurvédique
Ayurvéda. Mon programme printemps-été - Conseils, rituels et astuces santé
Saviez-vous que chaque saison apporte son lot d'équilibres et de déséquilibres pour le corps et l'esprit ? Avec ce guide pratique, partez à la découverte des secrets ayurvédiques lié au printemps et à l'été et adoptez les bons réflexes au quotidien. En suivant les conseils, offrez à votre corps et à votre mental les meilleures ressources pour traverser ces deux saisons en douceur mais dans la vitalité d'un corps plein d'énergie. Afin de trouver vos points d'équilibre saisonniers, apprenez avec l'Ayurvéda à réguler votre hygiène de vie (soin du corps, détox), votre mental (yoga, mantras), ainsi que votre alimentation (recettes ciblées, épices et plantes appropriées).
03/2021
Témoignages
Un autre monde une autre vie
Je vous emmène dans un autre monde. Un monde où l'esprit est roi, et le charnel n'est plus. Mon souhait est de vous aider à le découvrir, et à ne jamais perdre espoir. A travers mon histoire, je vous emmène dans un voyage dans l'au-delà, un autre monde avec des dialogues, des guides spirituels. Pour l'avoir vécu, je sais ô combien la perte d'un être cher est difficile. J'espère que ce récit vous aidera à surmonter votre douleur.
02/2023
Littérature française
Une Lune de miel à Monte-Carle
Une Lune de miel à Monte-Carle / Adolphe Belot Date de l'édition originale : 1887 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
10/2020
Ethnologie
Rituels du monde. Carnet de tournage
Quest-ce quun rituel ? Comment le met-on en images ? Ce livre raconte comment lon raconte. Rédigé après les tournages des quinze documentaires de la série télévisée Rituels du monde, diffusée sur Arte, il reprend ces histoires et en raconte une autre. Celle dune jeune anthropologue qui a eu la chance de suivre des individus de tous horizons dans leurs métamorphoses et qui relate aujourdhui, avec un point de vue partiel et partial, laccueil que lailleurs lui a fait, les bouleversements quil a entraînés, les joies et les peines quil a déclenchées. Au-delà des rituels, ces textes parlent de rencontres et proposent une réflexion sur notre rapport aux autres cultures - et donc à la nôtre.
10/2020
Histoire de France
Il était une France. Conseils à mes petits-enfants et petits-neveux
Les jeunes Français ignorent en général l'histoire de France et restent insensibles à la notion de patriotisme. Mais qui perd sa mémoire perd son âme ! J'ai donc voulu transmettre à mes petits-enfants l'amour de notre pays ainsi que les notions d'honneur, de devoir, qui leur seront indispensables dans le monde difficile qui les attend. La saga de quatre générations de leurs ancêtres, depuis la fuite d'Alsace après 1870, l'hécatombe de 1914-1918, la bataille oubliée de Diego-Suarez en 1942, jusqu'au drame algérien et à la Guerre froide, leur montrera le prix à payer pour défendre la nation. Enseignement qui leur sera nécessaire lorsque, confrontés à l'adversité, ils devront réagir au plus vite mais avec justesse et à propos. Le mensonge étant l'une des plaies de ce monde, je me suis efforcé de dire ici mes quatre vérités : vérité me concernant, vérité sur ma famille, vérité, telle que je la perçois, sur notre France et ce qui l'entoure.
04/2014
Cuisine
Conseils pour faire le café
Conseils pour faire le café / par M. le Cte de, ancien chambellan Date de l'édition originale : 1834 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
09/2020
Récits de voyage
Explorateurs, touristes et autres sauvages
Avec la découverte de l'Amérique naît la figure du sauvage. Pendant des siècles, elle va nourrir l'imaginaire occidental. Jean Talon nous raconte les rencontres vraies les plus surprenantes entre les voyageurs, explorateurs ou ethnographes et des populations encore intouchées par ce qu'on appelle la civilisation. Des rencontres pleines de farces et de malentendus réciproques, de la conquête espagnole de l'Amérique à Darwin, jusqu'au tourisme contemporain où l'on met en scène des populations censées être restées authentiques, qui jouent des scènes de leur vie traditionnelle sous les flashes des appareils photo.
02/2019
Grèce
Persée et Méduse
Suite à un défi, Persée part à la recherche de la gorgone Méduse, une créature mi-femme mi-bête, qui a le pouvoir de transformer en pierre quiconque croise son regard, dans l'espoir de rapporter sa tête au roi de Sériphos. Avec l'aide des dieux Athéna et Hermès, Persée se lance dans cette quête... Dans cette collection, l'information documentaire passe par la narration. On apprend des notions et du vocabulaire "mine de rien" . Qu'est-ce qu'une ruse, un oracle, la pétrification... en plus de l'histoire de Persée et Méduse, un des mythes les plus célèbres. Avec un arbre généalogique des principaux personnages en début d'ouvrage !
09/2021
