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Expression orale

Les 50 règles d'or de la prise de parole en public

Vous voulez surmonter votre trac et réussir votre prise de parole ? Grâce à ce petit guide écrit avec sérieux mais humour et illustré de nombreux exemples concrets, les trucs et les astuces de l'art oratoire, une des clés du succès professionnel, n'auront plus de secrets pour vous : apprenez à convaincre, à vous exprimer clairement, à bouger, à séduire ! Et n'oubliez pas : tout (ou presque) est affaire de préparation !

03/2021

Lâcher prise

Les 50 règles d'or pour lâcher prise

Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s'exerçant au lâcher prise quand cela s'avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d'abandon actif qui nécessite de la volonté. Un sommaire en 6 parties et quelques exemples de règles d'or : Faîtes l'état des lieux Pourquoi lâcher prise ? Lâchez prise sur vos résistances et conditionnements Réconciliez vos 2 pôles positifs et négatifs Dévérouillez vos résistances Vivez votre chagrin N'essayez pas de tout comprendre Définissez et réalisez des objectifs précis

05/2021

Développement personnel - Orie

La prise de parole en public. 4e édition

De nos jours, tout le monde est amené à devoir prendre la parole en public : les candidatures à un poste se font désormais par vidéo, les réunions téléphoniques se font en visioconférence, les réseaux sociaux et les blogs regorgent de petites vidéos où chacun exprime son idée, son point de vue dans l'espoir de convaincre et rallier un maximum de followers, chacun est susceptible d'être interviewé par un journaliste professionnel ou improvisé à l'occasion d'un événement ponctuel auquel il aurait assisté... Et la sanction est immédiate : votre auditoire n'est pas captivé, vous sembliez stressé ou peu assuré, votre idée n'a pas été perçue comme vous le souhaitiez etc. Prendre la parole se prépare. Alors comment structurer une intervention orale quand on est surtout habitué à l'écrit ? Comment faire de son trac un moteur au lieu de le laisser nous paralyser ? Et surtout : comment intéresser son public dès les cinq premières minutes ? ... Cet ouvrage, qui en est à sa quatrième édition, apporte des réponses pratiques à ces questions. Il s'appuie sur les techniques enseignées dans les écoles de journalisme pour la construction du discours, sur celles transmises oralement au théâtre pour le langage non verbal (respiration, voix, gestes...) et sur les nouveaux outils 3.0 à disposition sur lesquels s'appuyer. Clair, plein de "trucs" immédiatement utilisables, ce guide vous aidera à comprendre comment fonctionne la communication orale et à vous constituer votre méthode pour l'aborder avec plus d'efficacité et de plaisir. Une référence !

01/2019

Sophrologie

Les 50 règles d'or de la sophrologie

Une méthode complète qui agit sur le corps et l'esprit pour avancer rapidement vers un bien-être global. Sophrologue et coach reconnu, Alain Lancelot vous propose ses 50 règles d'or simples, efficaces et progressives, enrichies d'exercices et de conseils. Apprenez facilement à mieux gérer le stress du quotidien, à chasser vos peurs et vos pensées négatives, à lâcher prise... Grâce à la pratique de la visualisation positive, développez votre confiance en vous. Enfin, renforcez votre mental pour garder votre calme en toute situation et ainsi donner le meilleur de vous-même !

02/2022

Jardinage

Les 50 règles d'or de la permaculture

Vous vous demandez bien ce que signifie le concept de " permaculture " ? Ce petit livre vous dévoile en 50 règles d'or comment jardiner en vous inspirant de la nature au lieu de la combattre. Plus qu'une méthode de culture bio, la permaculture allie observation du terrain, organisation de l'espace, choix de cultures, sobriété énergétique... Un condensé de bon sens pour jardiner en pleine conscience !

03/2022

Négociation

Les 50 règles d'or de la négociation

Savez-vous que la négociation est le propre de l'homme ? C'est en effet un art subtil qui demande sens de la stratégie et psychologie. Grâce à ce petit livre écrit avec humour et sérieux, organisé en 50 règles d'or assorties de test et d'exemples concrets, vous détiendrez toutes les clés qui vous permettront de mener une négociation efficace, gagnant/gagnant dans votre vie professionnelle et privée. Vous apprendrez ainsi à utiliser les silences, à savoir marchander, à anticiper les objections, à préférer l'écoute à l'éclat pour mettre toutes les chances de votre côté.

03/2022

Naturothérapie

Les 50 règles d'or de la naturopathie

Médecine du " soin par la nature " , la naturopathie permet de concilier santé, vitalité et bien-être au quotidien, par des moyens 100 % naturels : manger sain, équilibré et en prenant son temps, adopter une bonne hygiène de vie (sport, cures detox...), pratiquer des activités revitalisantes ou relaxantes (massages, techniques de respiration), et bien d'autres encore. Dans ce petit guide, 50 précieux conseils d'une naturopathe pour être bien dans sa tête et dans son corps.

03/2022

Vivre célibataire

Les 50 règles d'or de la séduction

Si séduire semble inné chez certaines personnes, la séduction a pourtant ses codes et ses rituels. Ce petit livre dévoile les 50 règles à suivre pour attirer irrésistiblement et charmer durablement ! - Procéder par étapes - Savoir séduire d'un seul regard - Chercher à établir le contact - Faire preuve d'humour - Adopter une gestuelle riche - S'efforcer d'être serein - Garder une part de mystère - ...

01/2022

Affirmation de soi

Les 50 règles d'or de la confiance en soi

Bonne nouvelle, la confiance en soi se cultive ! La confiance en soi est liée à la perception positive de ses capacités à gérer diverses situations. Elle vous permet de réussir dans votre vie privée ou professionnelle. Croire en soi et en ses compétences, clef de l'épanouissement et du rayonnement intérieur, n'est pas si difficile. Pour y arriver, il vous suffit de suivre ces 50 règles d'or. Alors, à vous de jouer !

05/2021

Education de l'enfant

Les 50 règles d'or de la méthode Montessori

Née il y a plus d'un siècle en Italie des observations et recherches d'une femme médecin anthropologue, la pédagogie Montessori ne cesse de susciter un engouement croissant de la part des parents et des enseignants. Grâce à ces 50 règles d'or claires et illustrées, écrites par une spécialiste, vous découvrirez les fondements et les principes de cette méthode d'éducation alternative qui replace l'enfant au coeur des apprentissages et veille à ce qu'il prenne plaisir à apprendre, à son propre rythme.

06/2021

Pensée positive

Les 50 règles d'or de la pensée positive

Etre heureux malgré les aléas de la vie, ça s'apprend ! Pratiquer la pensée positive, c'est poser un regard bienveillant sur soi et sur son quotidien, gagner en harmonie, en sérénité et en énergie. Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables et des conseils simples pour voir la vie du bon côté et développer durablement votre optimisme ! Le bonheur est à portée de main !

05/2021

Expression orale

La gibecière de l'orateur. La prise de parole en public

La gibecière de l'orateur est un recueil de conseils et d'orientations pratiques sur la communication. Ecrit dans un style simple et accessible, le texte s'adresse aux aspirants et débutants dans l'exercice de la prise de parole en public, sans manquer de faire un clin d'oeil aux experts avertis et chevronnés, en déconstruisant les acceptions et en questionnant certaines évidences. Le lecteur trouvera, aussi, dans cet essai, des exercices qui le mettront en situation pour l'aider à se parfaire à l'oral et à l'écrit.

09/2021

Expression orale

Les 50 règles d'or de l'éloquence

" Plaire, émouvoir, convaincre " , ces trois mots incontournables du grand orateur Cicéron pour définir l'éloquence sont toujours d'actualité. Découvrez toutes les astuces, stratégies et bases fondamentales de cet art du discours pour bien vous préparer. Vous allez apprendre comment contrer vos tics de langage, votre peur, l'importance de votre posture, de votre regard, des intonations de votre voix... Autant de clés qui vous mèneront sur le chemin de la réussite, données par quatre avocates de talent !

03/2022

Développement personnel - Orie

Grand oral. Petit traité de prise de parole en public

Du bac à la vie en entreprise, en passant par l'affirmation de ses idées, le "grand oral" devient un savoir indispensable et à démocratiser d'urgence ! En un parcours précis et 30 fiches qui encouragent la progression de l'éloquence en public, l'un des meilleurs spécialistes mondiaux de la prise de parole, le philosophe Philippe-Joseph Salazar propose un entraînement aussi intelligent qu'efficace. Allez-y ! N'ayez pas peur ! Prenez la parole !

03/2019

Expression orale

Comment parler en public. Les secrets d'une prise de parole réussie

On ne naît pas orateur, on le devient ! Parler en public s'apprend comme on apprend à nager. On ne naît pas orateur, on le devient. Cyril Delhay a accompagné depuis une vingtaine d'années plus de 5000 personnes dans le développement de leur charisme à l'oral, dans le cadre d'ateliers collectifs ou individuellement. Personnalités politiques nationales, dirigeants d'entreprise, étudiants, en France et à l'international. Cet ouvrage est le fruit de cette expérience unique par son ampleur et sa diversité. L'ouvrage présente de façon fine et concrète les fondamentaux d'un art, celui de la parole, dont les principes méthodologiques et techniques sont trop souvent méconnus. Cette 2e édition est enrichie d'exemples concrets.

06/2023

Communication interpersonnelle

Les 50 règles d'or de la communication non-violente

Vous voulez établir un véritable échange avec l'autre ? Vous affirmez et exprimer vos besoins ? Posez vos limites et savoir dire : NON sans déclaration de guerre ni crise de nerfs ? Alors, initiez-vous en 50 règles d'or à la Communication Non Violente et à la méthode OSBD (observation, sentiment, besoin, demande) et vous établirez une relation gagnant/gagnant avec l'autre dans tous les domaines de votre vie.

05/2021

Expression orale

Les 50 règles d'or pour avoir de la répartie

Qui n'a pas un jour rêvé d'avoir le dernier mot, de répondre à un interlocuteur du tac au tac, et ainsi de briller en société ? Mais avoir de l'esprit et le sens de la réplique demande de l'entraînement, du sang froid et de la créativité. Grâce à ces 50 règles d'or, écrites par un expert en communication, vous apprendrez toutes les techniques de l'art de répartie : fausse colère, ironie, flatterie... Et vous pourrez vous inspirer des exemples de réparties célèbres. A vous de vous lancer sur le fabuleux ring de la joute oratoire !

03/2022

Grossesse et maternité

Les 50 règles d'or des mamans pas débordées

Avoir des enfants et mener de front son travail et sa vie personnelle est un défi qui n'est pas impossible ! Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensables et de nombreuses astuces pour vous simplifier la vie et gérer sereinement le quotidien avec les petits : gestion des repas (batchcooking, cuisiner ensemble...), vie quotidienne et charge mentale (déléguer, s'organiser, se recentrer sur l'essentiel...), éducation et devoirs (la communication non violente, faire des pauses, se remettre en question...). Mamans débordées, plus jamais !

02/2021

Couple, famille

Les 50 règles d'or des relations parents-ados

Avec votre ado en pleine mutation, pas toujours facile de vous comprendre ! Remise en cause de l'autorité, émotions exacerbées, importance des amis, besoin d'avoir une privée... Grâce à ce mini Larousse, apprenez à décoder ses réactions pour maintenir une relation bienveillante mêlant patience et tolérance, mais également fermeté. Tous les thèmes sont abordés au travers d'exemples concrets : besoins fondamentaux, relations dans la famille, réseaux sociaux, scolarité, sexualité... y compris les comportements à risque. L'éducation positive, ça marche aussi avec les ados !

03/2018

Management

Les 50 Règles d'or du management

Les bases à connaître pour bien manager une équipe et être un bon leader, charismatique. 50 règles d'or pour comprendre cet art délicat qu'est le management. Exemples : Règle 2. Comprenez bien, ce n'est pas parce que l'on a fait l'X que l'on sait manager... Règle 4. Développez votre charisme, devenez légitime, donc incontournable ! Règle 13. N'oubliez pas de saluer le matin vos collaborateurs Règle 16. Evitez les projets rabat-joie ! etc. + petit abécédaire du management

03/2022

Eco-gestes, éco-citoyenneté

Les 50 règles d'or zéro déchet

Ce petit livre vous dévoile 50 règles d'or afin de modifier vos habitudes durablement : acheter en vrac, réparer, louer, faire ses produits d'entretien... A la maison comme au bureau, le zéro déchet vous fera en plus faire des économies !

04/2021

Communication interpersonnelle

Les 50 regles d'or anti-manipulation

Si la manipulation est un piège on peut arriver à l'anticiper et à l'éviter grâce à certaines techniques, outils et stratégies.

03/2022

Education de l'enfant

Les 50 règles d'or de l'autorité tranquille

Vous souhaitez exercer votre autorité de façon ferme ET bienveillante, sans vous épuiser, sans cris ni fessée, sans punition ni sermon ? Découvrez 50 règles d'orécrites par une experte en parentalité qui permettront de vous imposer de façon naturelle et implicite face à vos enfants et vos ados. Gagnez en efficacité, déjouez l'agressivité de vos enfnats, instaurez des règles cohérentes, favorisez la coopération, apprenez à dire NON et à sanctionner justement. Grâce à tous les conseils qui vous seront prodigués, vous reprendrez confiance dans votre rôle de parent.

02/2022

Gestion des émotions

Les 50 règles d'or de l'intelligence émotionnelle

L'intelligence émotionnelle est l'art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d'affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d'être plus positif. Dans ce Mini-Larousse, découvrez les 50 conseils rédigés par Latifa Gallo, coach certifiée en développement personnel, pour faire face avec sérénité à toutes les situations, renforcer votre confiance en vous et améliorer vos relations avec autrui, à la maison comme au travail.

05/2021

Couple, famille

Les pouvoirs de la parole en public

La parole a des grandes contributions dans notre vie de tous les jours. La parole en public nous octroie des pouvoirs. Chaque jour, nous sommes appelés à parler en public et à voir les autres le faire. Et souvent dans la vie ce que nous faisons quotidiennement ne nous permet pas, parfois, de nous rendre compte de la contribution apporté dans notre vie.

07/2019

Recherche d'emploi

Les 50 règles d'or de l'entretien d'embauche

Trop de candidats ne préparent pas assez leur entretien de recrutement et se trouvent bien démunis le jour J. Comment rechercher l'information sur le poste à pourvoir ? Comment s'habiller ? Quelle gestuelle adopter ? Comment se présenter ? Peut-on mentir sur son parcours ? Etc. Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans livre écrit par un coach expérimenté en ressources humaines. Vous disposerez ainsi de tous les codes de l'entretien, assortis d'exemples concrets et de conseils à retenir. Se faire recruter, c'est dans la poche !

05/2021

Couple, famille

Les 50 règles d'or pour entretenir la flamme

Pour éviter que votre histoire d'amour ne soit qu'un feu de paille, il est essentiel de savoir en entretenir la flamme. S'occuper de soi, de l'autre, se rappeler qu'on est amants avant d'être parents, autant de règles d'or simples qui vous permettront de faire rimer amour avec toujours. N'oubliez pas cette première règle : "Aimez-vous d'abord et le reste suivra". Ni la dernière : "Arrêtez de râler, c'est un tue-l'amour".

01/2017

Développement personnel

Les 50 règles d'or pour se faire des amis

L'amitié, ce sentiment d'affection et de sympathie qu'une personne éprouve pour une autre, participe au plaisir de vivre et à l'épanouissement personnel. Avoir des amis, en effet, nous soutient et nous rend plus sociables, ouverts et heureux. Mais se faire des amis et les garder c'est aussi tout un art subtil... qu'il convient d'explorer avec attention. Chacun trouvera ainsi dans cet ouvrage, décliné en 50 règles d'or, toutes les clés pour nouer et développer des relations durables et de qualité

03/2018

Sports

Les 50 règles d'or du cavalier débutant

Pour que vos premiers pas à cheval soient un vrai plaisir ! Mettez le pied à l'étrier grâce à ces 50 règles d'or indispensables à ceux qui franchissent pour la première fois la porte d'un centre équestre. Panorama détaillé du cheval et de ses caractéristiques, techniques de monte et d'entretien, conseils d'équipement... : vous trouverez dans ce petit livre les bases de l'équitation pour apprivoiser votre monture et dépasser vos premières appréhensions ! 3, 2, 1... Au galop !

01/2021

Santé, diététique, beauté

Les 50 règles d'or pour devenir vegan

On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d'origine animale, mais c'est bien plus que cela ! Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques, industrie pharmaceutique, loisirs...). Avec tous les conseils pour être vegan au quotidien : les aliments riches en protéines végétales, comment éviter les carences, utiliser des substituts, connaître les labels...

01/2021

Les 50 règles d'or de la prise de parole en public

Extraits

Les 50 règles d'or de la prise de parole en public

Les 50 règles d'or pour lâcher prise

La prise de parole en public. 4e édition

Les 50 règles d'or de la sophrologie

Les 50 règles d'or de la permaculture

Les 50 règles d'or de la négociation

Les 50 règles d'or de la naturopathie

Les 50 règles d'or de la séduction

Les 50 règles d'or de la confiance en soi

Les 50 règles d'or de la méthode Montessori

Les 50 règles d'or de la pensée positive

La gibecière de l'orateur. La prise de parole en public

Les 50 règles d'or de l'éloquence

Grand oral. Petit traité de prise de parole en public

Comment parler en public. Les secrets d'une prise de parole réussie

Les 50 règles d'or de la communication non-violente

Les 50 règles d'or pour avoir de la répartie

Les 50 règles d'or des mamans pas débordées

Les 50 règles d'or des relations parents-ados

Les 50 Règles d'or du management

Les 50 règles d'or zéro déchet

Les 50 regles d'or anti-manipulation

Les 50 règles d'or de l'autorité tranquille

Les 50 règles d'or de l'intelligence émotionnelle

Les pouvoirs de la parole en public

Les 50 règles d'or de l'entretien d'embauche

Les 50 règles d'or pour entretenir la flamme

Les 50 règles d'or pour se faire des amis

Les 50 règles d'or du cavalier débutant

Les 50 règles d'or pour devenir vegan