La colère. Transformer son énergie en sagesse
Extraits
Religion
La colère. Transformer son énergie en sagesse
Quand un maître bouddhiste parle de la colère, il lui donne une dimension universelle. Parce qu'il s'agit là d'une émotion inhérente à l'entité
corps-esprit, ses conséquences sont terribles, un seul instant de colère pouvant réduire à néant des années d'évolution spirituelle et nuire gravement à notre santé. Pourtant il est
possible de la dominer. Thich Nhat Hanh nous propose ici non seulement des solutions psychologiques, mais aussi des autosuggestions et des visualisations. Il livre des outils et prodigue des conseils pour redonner vie à des parties de nous-même que la colère aurait dévastées, pour restaurer en nous la " Terre Pure " par une communication compassionnelle et un amour authentique.
07/2004
Littérature française
Mi-sagesse, mi-colere
Confrontée à la maladie depuis sa plus tendre enfance, notamment à un syndrome rarissime, Noa Gennai a connu un long chemin de croix, jalonné par les douleurs, les examens, les hospitalisations, les doutes quant à son avenir. Une agression sexuelle durant l'adolescence aurait même pu précipiter la jeune femme dans des abysses encore plus noirs. Ce ne sont pourtant jamais les larmes, le pathos ou la plainte qui prennent le pas dans ce texte, mais bel et bien la force de caractère de son auteur qui délivre un message optimiste qui ne manquera pas de toucher celles et ceux qui vivent avec la maladie.
08/2018
Lecture 9-12 ans
Comment transformer son père en chien
Lot et Max, surnommés les "jumeaux terribles" par une maman excessivement hypocondriaque, n'en sont pas à leur première bêtise. Mais lorsqu'ils commandent sur internet une incroyable potion magique capable de transformer n'importe qui en chien, ils ne se doutent pas que c'est finalement leur père qui, malencontreusement, l'avalera... A partir de 8 ans
04/2019
Littérature française
Toutes les colères du monde. La colère
"A côté des bilieux qu'il faudrait seulement purger de leur humeur acariâtre, il serait instructif de placer ces tragiques figures d'une colère impuissante face à Dieu (ou à son absence), face à ce qui est perçu comme une injustice, comme une atteinte à leur liberté, leur intégrité quand elles subissent les coups de boutoir de la réalité : ces guerriers n'écrivent, ne vivent, ne s'exposent qu'à seule fin de se dresser contre ce qui les meurtrit ou les indigne."
02/2021
Jardinage
Transformer son jardin en îlot de fraicheur
Le secret de la fraicheur, c'est de planter dense et de jouer avec l'ombre des arbres et arbustes. Illustré de nombreuses photos, le livre détaille étape par étape comment composer votre ilôt de fraîcheur : - d'abord des arbres et arbustes bien résistants à la chaleur ; - des grimpantes sur une tonnelle ou une pergola pour que l'air circule ; - puis des couvre-sols aimant l'ombre pour limiter l'évaporation. Avec 40 fiches plantes détaillées, des conseils de culture pour économiser l'eau et réussir toutes les plantations.
02/2022
Protestantisme
Transformé à son image
Ce message apparaît clairement dans la vie d´Abraham, d´Isaac et de Jacob. Bien qu´ils aient échoué à maintes reprises, Dieu a été fidèle pour les convaincre, les restaurer et les bénir. Et il est capable de faire face à nos dérapages et nos trébuchements également. Watchman Nee utilise la vie des patriarches pour montrer que Dieu est capable de transformer nos échecs en succès et notre faiblesse en force. Il le fait non pas tant en transformant la situation qu´en nous transformant nous. Mais la suffisance de Dieu face à notre échec n´est visible que lorsque nous nous abandonnons à Lui pour être transformés à sa ressemblance. Points forts : - Auteur connu, valeur sûre sur le plan théologique. - Thème clef de la sanctification, cher à l´auteur et pilier de la foi chrétienne. - Donne des bases théologiques pour une vie spirituelle solide.
11/2022
Livres 3 ans et +
Emo Sion est en colère ! Emo Sion gère sa colère !
Apprendre à se dissocier des émotions négatives et retrouver le chemin du calme intérieur... Une histoire avec des exercices concrets et faciles de relaxation dynamique issu de la sophrologie et adaptés l'enfant. Au fil des pages, l'enfant et/ou le lecteur aident le personnage à retrouver son calme en effectuant les exercices qu'ils intègrent à leur quotidien. Pour le calme et le bien-être intérieur, vers un mieux être en soi, un mieux vivre ensemble... A parcourir et écouter dès la naissance sous surveillance d'un adulte et à partir de 36 mois tout seul comme un grand !
04/2019
Couple, famille
Le wedding planner. Tous les outils pratiques pour organiser son mariage comme un pro
Retrouvez l'humour de La Mariée en Colère pour vous accompagner dans l'organisation de cette journée extraordinaire ! Ce véritable allié renferme toutes les informations primordiales pour le plus beau jour de votre vie. Organisé en chapitres, il regroupe tout ce dont vous avez besoin et vous donne tous les conseils pour vous organiser sans paniquer et en toute sérénité. Vous aurez tous les outils dont vous avez besoin pour : planifier, vous repérer, tout noter et ne rien oublier. 6 onglets : - Planning et étapes essentielles - Budget : des tableaux à remplir, des outils et astuces pour bien s'y retrouver - Style : les mariés, la robe, le costume, les alliances, le bouquet, la boutonnière, la coiffure, les témoins... - Déco : ambiance que vous voulez pour votre mariage, ce que vous prévoyez pour les cadeaux invités, les designs de faire-part qui vont vous faire craquer, les animations - Prestataires : devis des prestataires démarchés, répertorier les contrats signés... - Le Jour J : planning pour la journée du mariage, photos etc.
11/2020
Gestion des émotions
Stressateur. La méthode pour transformer son stress en toutes circonstances
Le stress prend naissance chez l'individu de façon instinctive par le constat de l'écart entre l'attendu et le vécu qui est alors accepté (adrénaline - succès) ou refusé (ACTH - inhibition, somatisation). Il est à noter que la situation peut être socialement positive (mariage, Noël...) ou socialement négatif (séparation, décès...). Vous voulez apprendre à obtenir du bon stress, supprimer le mauvais stress, à vous doter des moyens d'être serin et de pouvoir vous relaxer ?? Cet ouvrage est fait pour vous. Tout au long de votre vie, que ce soit dans votre environnement professionnel ou privé, vous générer du stress, souvent sans le savoir et de manière purement intuitive. Pourtant vous pouvez être beaucoup plus efficace en générant le bon stress. Des dizaines de méthodes ont été développées. Toutes ont leurs qualités et leurs défauts, mais aucune ne vous permet d'utiliser autant de moyens de traitements. Cet ouvrage, le premier du genre, est le fruit de plusieurs décennies de recherche de l'auteur. Il propose une synthèse des différents travaux de recherche pour aboutir à une méthode claire et concrète permettant de choisir parmi 5 niveaux de transformation du mauvais stress en bon stress. Cette méthode, dite "stressateur", basée sur le fait que nous sommes les auteurs de notre propre stress, alors autant produire le bon stress.
02/2021
Musique, danse
La rage est mon énergie
John Lyndon, alias Johnny Rotten, chanteur des Sex Pistols, créateur du groupe PiL, est une icône de la contre-culture, une icône de la musique, de la mode et de la politique. Ses chansons incendiaires "God save the Queen" et "Anarchy in the UK" ont fait de lui la cible des tabloïds et de mouvements anti-punks qui lui ont valu d'être molesté, jusqu'à recevoir des coups de couteau et manquer de justesse perdre un oeil. L'année 1977, il l'a passée quasi reclus, alors que son impact sur toute une jeunesse révoltée prenait une place énorme. "Le Parlement a voulu me condamner pour trahison, aucune rock star n'a connu ce traitement à ma connaissance. Moi, je riais. J'étais le seul à avoir le courage de me lever et de dire ce que j'ai dit, et beaucoup de gens n'attendaient que ça." Puis John, l'instigateur du mouvement punk rock (un terme qu'il n'a jamais approuvé), s'est libéré de tous les costumes qu'on lui a collés et s'est réinventé en créant PiL, mélange de reggae, disco, de musique africaine et de rock. Il n'est jamais là où on l'attend. Il raconte les débuts de sa vie dans un quartier mal famé de Londres, où, tout petit, il a contracté la méningite en jouant dans des flaques d'eau contaminées par la pisse de rat. On assiste avec lui à la création des Pistols avec son ami Sid Vicious, nommé ainsi en hommage à son hamster. Il croque à sa manière très personnelle son entourage : Malcolm McLaren, Vivienne Westwood, Richard Branson, Souxsie Sioux ou Paul Weller, Nora Foster, sa femme depuis 30 ans. Il se souvient des descentes de police, de la drogue, de sa carrière d'acteur à NY avec Harvey Keitel, de ses sessions avec David Bowie et Roger Waters. Malgré tous les livres qui sont sortis sur le punk et les années 80, John Lyndon est resté un mystère. Voici ses mots, puissants comme des balles.
10/2014
Ethnologie
la sagesse de mon village
" J'ai vécu trente-sept ans à Bangangté. Les souvenirs les plus lointains de mon enfance ont pour horizon ce pays de montagnes. Parfois, je me pose la question de savoir si ce que j'ai appris des Bangangté m'aide à voir la vie différemment de ce que mon éducation française m'a transmis et si, à leur contact, je ne me suis pas transformée au point d'avoir une double culture.
" Je parle le bangangté peut-être mieux que ma langue maternelle, ce qui me permet de saisir et d'apprécier, sans doute, les motivations, les valeurs, en un mot les coutumes, qui régissent la vie des habitants de cette région d'Afrique. Je m'y sens chez moi et j'aime y vivre. J'y ai découvert une autre façon d'être qui m'a souvent émerveillée, parfois choquée, mais qui toujours m'a permis de me remettre en question à tout moment.
" La Sagesse de mon village est un simple témoignage de ce que j'ai vu et compris en partageant la vie de ma famille africaine. "
04/2000
Religion
Transformer son esprit. Sur le chemin de la sérénité
L'Occident est malade. Malade de vitesse, d'énervement, de surexcitation. On saute d'un avion dans un autre. On travaille sous la pression de chefs d'entreprise qui imposent un maximum de rendement, on regarde pendant des heures des émissions abrutissantes à la télévision, on vit dans le stress et l'angoisse. Même les enfants sont touchés. Dès les classes primaires, pèse sur eux la lancinante question : seront-ils capables de suivre de bonnes études, d'intégrer une grande école ?
Ce livre tente d'offrir une pause de réflexion spirituelle. Le Dalai-Lama, symbole de la paix de l'âme, nous propose de découvrir une voie nouvelle capable de donner un sens à notre vie. En s'inspirant des principes du lojong, qui signifie littéralement " transformer l'esprit ", le maître en développe les thèmes : culture de la compassion, comportement équilibré à l'égard de soi-même et des autres, construction d'une pensée positive, transformation des situations négatives en moyens d'évoluer vers l'harmonie. Cette discipline intérieure a un objectif apprendre à distinguer l'important du superflu et, au bout de la voie, trouver le bonheur et la sérénité.
11/2003
Romans policiers
La terre en colère
Un corps pendu au-dessus du périphérique parisien. Une vidéo revendiquant l'assassinat au nom d'un surprenant Djihad Vert. Le commissaire Bonfils et le groupe Da Silva, de la brigade criminelle de Paris, sont saisis. Très vite, la liste des prochaines victimes est communiquée au grand public. La panique gagne les dirigeants des entreprises les plus polluantes de la planète. Qui sont ces curieux activistes, prêts à toutes les horreurs pour faire entendre leur cause au plus haut niveau de l'Etat ? Qui tire les ficelles de ces soldats de la Terre jusqu'au-boutistes légitimant leurs actions par l'urgence écologique ? Julien Bonfils va devoir s'employer à faire la lumière sur ces meurtres et découvrir que les grandes causes ne servent pas toujours les grands sentiments.
02/2022
Romans de terroir
La rivière en colère
Albepeyre, quelque part clans le Massif central, au début des années 1930. Dans ce bout du monde, les hommes, viscéralement attaches aux terres et aux traditions héritées de leurs ancêtres, mènent une existence dure mais heureuse. Charles Neuville, un jeune ingénieur ambitieux, est chargé par un groupe de financiers et d'hommes politiques de dompter la rivière et d'édifier un barrage qui fera disparaître le village et ses prairies fertiles. Si certains se laissent séduire par les sommes offertes, quelques irréductibles se refusent à vendre, comme Hilarian, un vieux solitaire qui semble posséder d'étranges pouvoirs. Alors que le chantier démarre, des pluies torrentielles s'abattent sur la vallée. Comme si la rivière en colère se rebellait contre les hommes, comme si tan piège maléfique se refermait sur eux. Alors que tout semble lui échapper, Charles trouve un appui tentateur en la personne de l'infirmière du chantier, Lucile Quentin. Avec ce roman, Roger Béteille s'affirme comme l'un des maîtres de ces intrigues où le destin des hommes est inséparable de leur terre.
05/2014
Essais généraux
La planète en colère
Si La Planète en colère donne à entendre la voix d'un écrivain en marge, atteint de troubles autistiques, et du lien qui l'unit à sa soeur dessinatrice, ce livre fait aussi écho aux multiples alertes sur les urgences sociale, écologique et politique propres à notre époque : il s'offre comme un pont, une terre de partage où chacune et chacun peut reconnaitre ses angoisses.
03/2023
Humour
La mariée en colère
Organiser le plus beau jour de sa vie se révèle parfois plus casse-tête qu'il n'y paraît ! Un vrai parcours du combattant ! Découvrez tous les déboires de multiples couples qui ont voulu faire de ce jour "leur jour"! Des situations loufoques et des histoires inattendues parfois inavouables issues du blog "La mariée en colère". On vous dira vraiment tout sur ce jour qui restera, on vous le promet, inoubliable !
04/2021
Contes et nouvelles
La colère en héritage
Paris, le 21 septembre 1792, Célestin Brieux, jeune avocat normand fraîchement élu à la Convention nationale, débarque dans la capitale et découvre, ébahi, le manège des Tuileries et ses illustres hôtes. A moins de 150 kilomètres de Paris et pourtant à mille lieues des préoccupations politiques du moment, en Normandie, Eugène Lesueur pense déjà aux semis à venir. Après tant d'années de dur labeur, il envisage désormais de céder à deux de ses fils, Allain et Arsène, les quelques arpents de terre arable qu'il possède dans la vallée du Cailly au détriment de l'aîné, Tancrède, qui a claqué la porte de la chaumière voilà déjà dix ans. Mais au terme d'un hiver rigoureux, Eugène tremble pour ses garçons alors qu'une levée en masse est décrétée.
11/2022
Jardinage
De la cour au jardin. Transformer son terrain en aménagement écologique et comestible
Vous rêvez de transformer votre cour arrière en petit paradis de verdure où vous pourrez récolter vos propres fruits et légumes ? Vous souhaitez vous libérer de ce gazon un peu trop uniforme pour augmenter la biodiversité sur votre terrain ? Vous avez envie de mettre les mains dans la terre pour participer à l'effort collectif contre le réchauffement climatique ? Que vous habitiez en ville, en banlieue ou à la campagne, ce guide pratique saura vous accompagner pas à pas pour aménager votre espace extérieur en îlots de verdure écologiques et comestibles. Mais par où commencer ? Comment bien planifier votre projet ? Que vous soyez amateure ou expérimentée en jardinage, ce livre vous indiquera comment : bien observer les caractéristiques de votre terrain : identification des plantes, ensoleillement, topographie du site, composition du sol, sources d'eau, vents dominants ; vous équiper et vous fournir en matières premières : outils essentiels, équipement de protection, matières organiques et minérales ; choisir vos plantes : arbres et arbustes fruitiers, plantes vivaces, annuelles, grimpantes et couvre-sols, zones de rusticité, achat et échange de végétaux ; concevoir votre aménagement : déterminer les variétés de plantes adaptées à votre terrain, établir une liste de préférences, les positionner sur un plan ; effectuer les travaux : définir les contours des îlots de plantation, retirer le gazon existant, installer une bordure ; installer un système d'irrigation : calculer le débit de l'eau, planifier le zonage d'irrigation, choisir les goutteurs, fabriquer un récupérateur d'eau de pluie ; entretenir votre terrain : gérer la pelouse restante, amender les plantations, tailler les arbres, hiverniser les plantes, nettoyer les platebandes. Véritable mine d'informations, ce guide met l'accent sur la plantation d'arbres, d'arbustes fruitiers et de plantes vivaces pour créer un aménagement qui s'entretient facilement, au plus bas coût possible. L'objectif est de créer un jardin écologique et résilient face aux changements climatiques, en plus de parvenir à une certaine autosuffisance alimentaire. Au bout de quelques années, vous verrez que vos efforts seront largement récompensés et que votre terrain ravira autant vos papilles que vos pupilles !
03/2024
Esotérisme
Mon énergie : mon super-pouvoir
La puissance de l'énergie Avoir une bonne énergie, c'est se sentir bien, en forme, léger, fluide, à sa place. C'est avoir une vie alignée, en harmonie, physiquement et émotionnellement. Mais votre énergie n'est pas un long fleuve tranquille : il y a des jours avec et d'autres sans. Les causes sont diverses et variées. Certaines dépendent de vous et de vous seul, d'autres sont extérieures, mais vous pouvez aussi agir plutôt que subir, à partir du moment où vous êtes d'accord avec ce principe : la vie est constituée de 10 % de ce qui vous arrive et de 90 % de la manière dont vous réagissez. Le point de départ, c'est d'apprendre à connaître et à comprendre son énergie, puis d'apprendre à l'équilibrer, la recharger et la protéger. Ce livre vous propose des solutions, des conseils, des idées, des bonnes pratiques, des exercices accessibles à tous, pour faire de votre énergie votre superpouvoir. Ainsi, au fil des pages, vous découvrirez de nombreux outils efficaces et incroyablement simples à utiliser, comme les Mudra, l'écriture intuitive ou encore les visualisations, et vous pourrez recharger votre énergie, la booster, la nettoyer et l'élever, jour après jour.
02/2024
Esotérisme
Cristaux. Equilibre intérieur, forme, bien-être, énergie... Transformez votre vie avec la lithothérapie
Connue depuis des temps anciens, la lithothérapie est une pratique thérapeutique de guérison par les pierres. Si certains disent qu'ils sont magiques, les cristaux possèdent surtout de nombreuses propriétés curatives qui peuvent vous aider dans bien des aspects de votre vie : santé, bien-être, gestion des émotions et épanouissement intérieur, confiance en soi, amour, communication... Ils peuvent ainsi vous reconnecter à vous-même, vous révéler et transformer votre vie. Dans cet ouvrage complet, écrit par une Lithothérapeute, découvrez : 70 pierres et leurs vertus uniques : améthyste (antistress, sommeil) ; citrine (assurance, tonus) ; émeraude (abondance, coeur) ; labradorite (ancrage, protection) ; lapis-lazuli (intuition, maux de tête) ; pierre de lune (créativité, fertilité et thyroïde) ; quartz clair (énergie, détox) ; rubis (amour, immunité) ; turquoise (soutien, lâcher-prise et apaisement)... Des rituels simples et des initiations pour travailler avec les cristaux : élixir de cristal ; méditation des chakras guérisseurs ; méthode pour interroger un pendule ; rituels avec la lune pour stimuler l'intuition et l'énergie, entreprendre des projets, se purifier et prendre soin de son corps... Des conseils et des méthodes pour bien les choisir, les disposer, les entretenir, activer leurs pouvoirs...
09/2019
Littérature étrangère
La sagesse de la mer. Du cap de la Colère au Bout du monde
" Longtemps, je n'ai rien possédé : ni voiture, ni poste de télévision, ni téléphone, ni meuble - rien que mon bateau et son équipement, ainsi qu'une dizaine de mètres linéaires de livres entreposés chez des amis. J'ai passé la plus grande partie de ces vingt dernières années à l'étranger, quatre en France, quinze au Danemark, une en Irlande et deux à voyager dans l'Atlantique nord. Pendant six ans, j'ai vécu de façon permanente à bord de mon voilier, le Rustica, et je pense que je n'ai jamais été aussi heureux, pour être honnête.
Ce livre reflète sans doute une tentative parmi beaucoup d'autres de vivre en se débarrassant des problèmes de la vie. Elle repose sur un voilier du nom de Rustica et sur l'amour des Celtes ainsi que des eaux et des terres celtiques. Bien entendu, il est loin d'être évident que ce mode de vie puisse convenir à tous. Mais si cela peut donner à certains le désir de prendre des libertés avec la vie, ce ne sera pas pour me déplaire. "
B.L.
05/2002
Autres régimes
La cuisine mediterranéenne métabolique. Pour transformer son corps et sa santé
Fraiche et colorée, la cuisine méditerranéenne traditionnelle fait partie du patrimoine de l'humanité de l'UNESCO. Elle est probablement l'alimentation la plus étudiée par la science et la plus reconnue pour ses bienfaits sur la santé cardiovasculaire et la longévité. L'alimentation faible en glucides, quant à elle, est reconnue pour ses bienfaits sur le contrôle de la glycémie chez les personnes vivant avec le diabète, sur la perte de poids et sur la réduction de la prise de médicaments. Ce livre combine le meilleur des deux mondes : les riches saveurs de la Méditerranée ainsi que des stratégies qui optimisent la santé métabolique et favorisent la perte de poids. Vous y trouverez une foule d'informations soutenues par la science et de délicieuses recettes qui vous feront visiter Chypre, la Croatie, l'Espagne, le Portugal, la Grèce, l'Italie et le Maroc. Savoureuses et faciles à faire avec des ingrédients courants, ces dernières sont riches en vitamines, en minéraux et en polyphénols, en plus d'être équilibrées et adaptées à toute la famille. Le plaisir et la convivialité de l'alimentation méditerranéenne rencontrent la science derrière une bonne santé métabolique : que demander de mieux ?
03/2024
Littérature française
La colère
"Ce n'est pas de désir dont il s'agit ici, mais plutôt d'un exercice de domination" , écrit la célèbre féministe Monique Wittig, citée par l'auteure de ce roman, son deuxième d'une jeune vie d'écrivain. Mais la question résonne autrement : qui domine qui ? Et derrière "cette façade de chair impénétrable" , qui se cache-t-il ? Sur le ring de boxe où elle s'entraîne, comme sur le ring intime du corps-à-corps, la narratrice, qui semble parfois voltiger au-dessus de son enveloppe corporelle, décide et subit à la fois. Elle est l'héroïne et le sujet. Que ressent-elle des coups, du sexe comme agression ou jouissance, est-elle libre ou prisonnière de son désir ? Et ce désir, dont elle s'évade en longs travellings dans un RER ou un Uber, ce désir fast-food, ce désir comme de l'eau noire où l'on s'enfonce, de quelle origine est-il et de quelle scène primitive jaillit-il ? Un roman urbain, féminin, choc et cru, mais dont ni la mélancolie ni même le romantisme noir ne sont exclus.
08/2020
Santé, psychologie
La colère
Une nouvelle collection d'ouvrages documentaires animés pour les tout-petits qui répond aux fameux "pourquoi" d'une manière simple et ludique. Grâce aux animations : volets à soulever, tirettes, roues, ou encore aux images en relief, les plus petits partiront à la découverte des émotions et de la colère. Avec inclus dans le livre, un lien vers le dessin animé conçu par Philippe Jalbert sur la chaîne YouTube, grâce à un QR Code à flasher qui permettra de renforcer les premiers apprentissages abordés.
11/2021
Documentaires jeunesse
La colère
Cette émotion difficile à maîtriser survient souvent chez l'enfant comme une explosion ! Dans ce "P'tit pourquoi", on suit Baptiste depuis le moment où sa colère éclate jusqu'à l'instant où il parvient à se calmer. On explique que les colères sont souvent à l'origine d'une frustration mais qu'elles ne sont pas réservées aux enfants ! Et, lorsqu'elle est maîtrisée, la colère peut aussi être saine et donner du courage pour mener de grandes luttes.
09/2020
Thrillers
La colère
?Ike Randolph est noir. Buddy Lee Jenkins est blanc. En Virginie-Occidentale, cela revient à dire que tout les oppose. Ils ont pourtant été tous les deux pareillement lamentables en dénigrant avec la même violence l'homosexualité de leurs fils, maintenant mariés l'un à l'autre. Alors, quand Isiah et Derek sont assassinés, la douleur a un goût de culpabilité. Qui a tôt fait de se transformer en colère, une colère viscérale, qui réclame un exutoire. A travers un thriller palpitant superbement incarné par deux hommes en quête de rédemption, S. A. Cosby dresse un état des lieux sans concession des marges de l'Amérique. Unanimement acclamé par la presse à sa sortie, La Colère est en cours d'adaptation pour le cinéma par la Paramount.
04/2023
Connaissance de soi
Se reconnecter à son énergie féminine
Nous sommes nombreuses à souhaiter arrêter de subir notre vie, de vivre selon certaines injonctions inconscientes... en somme, de ne pas être totalement nous-mêmes ! Mais nous avons toutes l'essence d'une déesse en nous ! Grâce à un programme de 4 semaines, vous vivrez une expérience immersive et riche d'enseignements Vous découvrirez des sagesses ancestrales et autres rituels sacrés pour vous connecter à votre énergie féminine. Vous apprendrez à apaiser la relation avec votre corps, poser un nouveau regard sur ce qu'est être femme, dans sa dimension sacrée pour vous incarner pleinement. Voici tous les outils pour vous reconnecter à votre féminin sacré : vivre votre nature cyclique, laisser libre cours à votre créativité, écouter votre intuition, expérimenter les visualisations et l'écriture, danser, vibrer ! Vous pourrez ainsi nourrir votre solidité intérieure et vous réapproprier votre puissance. Mes routines Energie féminine ce sont : Des rituels simples à suivre chaque jour : méditation, écriture, création, espace sacré, vision board... Des mantras pour se reconnecter à sa puissance féminineDes cérémonies et des temps de pause pour réapprendre à accueillir sa nature cyclique et se reconnecter à son intérieur.
09/2021
Réussite personnelle
Mon carnet de sagesse
" L'homme sage voit plus profondément dans les fondements qui soutiennent notre vie. " Dans ce livre, Anselm Grün nous propose de reconsidérer notre vision de la vieillesse. Au lieu d'y voir uniquement le moment inéluctable de la résignation, de la maladie et de la perte de nos capacités, il nous invite à découvrir ce qu'ouvre ce moment de notre vie pour chacun d'entre nous : comment il permet de nouer des relations plus authentiques, d'accéder à un sens de plus grande liberté, mais aussi de nous relier, comme jamais auparavant, à la dimension la plus profonde et la plus spirituelle de notre existence.
02/2022
Science-fiction
La petite elfe en colère
Versofi, la jeune elfe de haute naissance, se trouve embarquée sans le vouloir dans une série d'évènements qui bouleverseront sa vie et la destinée de l'empire elfique. Séparée de sa famille et poursuivie par ses ennemis, elle doit compter sur de rares amis de rencontre pour échapper aux assassins qui la traquent. Confrontée à une adversité inattendue, elle saura faire preuve des qualités nécessaires à sa survie et à l'accomplissement de son destin.
10/2019
Policiers
Keene en colère
Richard Keene était un gamin étrange, avec ces oreilles qui captaient ce que même les chiens n'entendaient pas. Alors forcément les autres enfants ne l'aimaient pas. Les enfants n'aiment pas les gens bizarres. Sauf Cindy Dempsey, sa petite voisine. Mais un jour, elle est morte, et Richard a tout entendu. On l'a étranglée dans la maison d'à côté. Bien sûr, personne ne l'a cru. Et pour lui, cela a été le début d'une longue solitude assourdissante. Vingt ans plus tard, peu après avoir emménagé dans son premier appartement, il a entendu les mêmes bruits derrière la porte de Davis Braun, son voisin modèle. Il fallait qu'il prouve qu'il s'agissait d'un meurtre, pour se prouver que Cindy Dempsey avait été tuée, et donc qu'il n'était pas fou. Roman vertical où des gens beaux et riches balancent des cadavres dans le vide-ordures et où les comptes se règlent au sommet des gratte-ciel, Keene en colère est un quasi-huis clos à l'ambiance crépusculaire. Les protagonistes y cherchent désespérément ce qui fera taire les voix de leur passé, jusqu'au vertigineux duel final. Avec ce livre aussi élégant qu'inquiétant, Jim Waltzer fait une remarquable entrée dans le roman noir.
05/2006
