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Karaté et petits « satoris »

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Sports

Karaté et petits « satoris »

Depuis les années 1960 le karaté s'est développé dans le monde grâce au début à des démonstrations et un côté spectaculaire dans la plupart des cas qui est à l'opposé du karaté originel. En réalité, on ne dit pas "karaté" mais "karaté do" car il s'agit d'une discipline traditionnelle plus ou moins secrète venant d'Okinawa, une petite Ile japonaise qui a longtemps été chinoise. Le "do" dans "karaté do" signifie tradition et apprentissage d'une sagesse ; c'est un art de vivre ne recherchant pas le côté démonstratif. Jacques Tapol, est le premier Champion du Monde français de la catégorie mi-lourd en 1986 à Sydney ; sa carrière sportive finie, il se consacre ensuite à l'enseignement pour devenir un professeur exigeant et plein d'humour. "Karaté et petits satoris" n'est pas un livre de techniques mais de réflexions simples qui s'adresse à des pratiquants et des non pratiquants. Il est parsemé d'expériences, de duels épiques, de grandes réussites et d'échecs cuisants, comme dans la vie... Les "petits satori" sont les expériences et enseignements nés de ce parcours original.

03/2016

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Littérature française

220 satoris mortels

220 satoris mortels : un livre qui serait l'envers de toute histoire. Pas de personnage identifiable, pas de narrateur, pas de récit linéaire. Et pourtant : des visages, des corps, des situations, des moments de crise, du désir, et même du suspens (que se passe-t-il au juste ? chance ou malchance ? dans quel sens tourne le vent ? comment cela va-t-il se finir ?). Des instants se succèdent qui sont autant de basculements dans l'espace indistinct qui se tient à l'arrière-plan de toute histoire.

02/2013

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Littérature française (poches)

Satori

Hors de toute élaboration intellectuelle, c'est là une tentative de "poétisation" totale.A cette fin, tous les moyens spontanés du jaillissement intérieur sont unis et réunis : musique, rythme, sonorités, violence, obscénité. Ce qui est du Verbe. Ce qui est Le Verbe.Il ne peut s'y trouver nulle logique conventionnelle, ni points de repère commodes. Le jaillissement provoque le flot et le flot est à subir.Point, non plus, de directions, de perspectives ; point d'autre origine que la provocation solitaire, et parfois inaudible, du poète.SATORI est, si l'on veut, pour la commodité du langage : un CRI.

09/1997

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Karaté

Karaté. Tradition et modernité

A travers ces entretiens tout en vivacité d'esprit, Francis Didier offre son regard aigu sur la grande aventure du karaté. Qu'y a-t-il vraiment derrière la légende et les récits ? Que nous apprend réellement le karaté sur nous-même ? D'où vient-il ? Que nous permet-il d'obtenir ? Il dessine avec une véritable profondeur les grands fondamentaux de la pratique, son histoire méconnue à travers trois influences, ses valeurs fortes, du courage à la bienveillance, ses principes socles de distance, de contrôle de soi, d'esprit guerrier, mais aussi sa dimension spirituelle, en remontant par la saisissante "route du Nord" à la recherche de la pensée orientale, de la notion de Do, ou de la signification cachée du grade, mais toujours en passant par ses repères bien à lui, inattendus et éclairants... Il nous emmène, dans le même temps, dans une réflexion puissante sur les notions de tradition, de styles, de sport, révélant au passage la grande et la petite histoire de la longue marche du karaté vers l'olympisme. Un livre bilan, à la fois très personnel et inspirant, d'un expert passé par toutes les étapes de l'expérience Budo, sur le tapis ou en dehors. Au-delà même du karaté, tous les amateurs de disciplines martiales se sentiront concernés, et, d'une façon générale, tous ceux qui s'intéressent à la notion de parcours personnel, de pratique intérieure et d'accomplissement.

06/2021

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BD tout public

Satori en province

Bruno, la quarantaine, est prof de français dans une petite ville de province. Une femme, deux enfants, un petit pavillon dans un lotissement. Des beaux-parents un peu envahissants. La vie, quoi. La vie de tous les jours. Sauf qu'il ne va pas bien, d'un seul coup, Bruno. Mais pas bien du tout. Voilà qu'il tombe en dépression, Bruno. Ou bien qu'il tombe amoureux. En fait, il n'est pas réellement certain de savoir dans quoi il tombe, Bruno. Mais une chose est sûre : il tombe !

03/2010

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Documentaires jeunesse

J'apprends le karaté

Grâce au karaté l'enfant apprend à développer son écoute et son sens de l'observation, à mieux connaitre son corps, à maîtriser ses gestes et ses émotions. "Mes docs sport - J'apprends le karaté" pour bien débuter les arts martiaux. Pour mieux appréhender l'apprentissage, le livre s'organise en cinq parties : - les débuts : l'inscription au club, la tenue, la rencontre avec le moniteur ou la monitrice et les autres enfants ; - les règles : l'esprit du karaté, le code moral, les saluts, la sécurité ; - l'entraînement : l'échauffement, le kihon et le kumite, les katas ; - la technique : les trois niveaux d'attaque et de blocage, les frappes de la main, les coups de pied, les blocages ; - les championnes et les champions : la progression de l'enfant et l'évolution vers la compétition, les origines du karaté, les maîtres d'aujourd'hui. A la fin de chaque partie, les conseils du coach abordent un ou deux points pratiques qui renforcent la confiance de l'enfant dans ses capacités. Un vrai bonus pédagogique !

08/2020

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Shonen/garçon

Karate Heat Tome 3

Les combats en équipe commencent. Shinya est envoyé en position de meneur mais se retrouve face à plus patient que lui. Dans la précipitation, il commet une erreur qui lui fera réaliser la responsabilité qu'induit le travail en équipe. Plus que des amis, la voie du karaté apportera à Shinya un nouveau but dans la vie !

11/2021

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Shonen/garçon

Karate Heat Tome 1

En croisant la route de Takumi, Shinya se fait un ami et se découvre une passion : le karaté. Pour Takumi, au talent si prodigieux qu'il ne trouve aucun partenaire d'entraînement, c'est enfin la possibilité de s'adonner à cette discipline à deux, Shinya ayant des aptitudes extraordinaires pour le karaté. Tous deux vont rejoindre le club du collège d'Ukishima, où ils renforceront leur amitié nouvelle et entretiendront une rivalité positive sur la voie de cet art martial redoutable !

06/2021

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BD tout public

Papa Sirène & Karaté Gérald

Imaginez une espèce de grosse sirène mâle super musclée et son acolyte, un karatéka qui ne fait quasiment jamais de karaté, et vous avez l’assortiment de héros le plus improbable de l’histoire de la bande dessinée depuis Krazy Kat et Ignatz Mouse. Le livre se compose d’une succession d’histoires, absurdes en diable, allant de "Papa sirène et les femmes", "Le roi des États-Unis", jusqu’à l’histoire invraisemblable de "Fairy Boy" où Val Kilmer vient rendre visite à Karaté Gérald après sa chute d’alpinisme et s’incruste dans la vie des deux lascars, ou bien l’histoire où papa Sirène aère son sang...

12/2012

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Sports

Les maîtres du karaté

Cet ouvrage est un recueil d'entretiens des plus grands maîtres de karaté du monde tels que Taiji Kase, Osamu Ozawa, Hirokazu Kanazawa, Kenei Mabuni, Henry Plée... tous venus d'horizons et de cultures divers mais partageant cette même foi dans leur art. Ces interviews contiennent des réflexions fascinantes et des histoires cachées... chaque maître s'attachant à révéler son amour vrai pour l'art qui forgea son être. Approchez les textes contenus dans ce livre avec l'esprit de celui qui " vide sa tasse " avant de s'abreuver des mots de ces grands professeurs et ainsi grandir non seulement en tant que pratiquant mais aussi en tant qu'individu...

01/2005

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Humour

Papa Sirène & Karaté Gérald

Vous retrouverez dans ce volume un recueil des plus grandes aventures de Papa Sirène et Karaté Gérald : La fois où Papa Sirène aère son sang dans une bassine, la fois où Karaté Gérald reçoit un don de sang de Val Kilmer, où encore la fois où leur compère Bonaventure Saigne. Egalement incluses, une vingtaine d'histoires n'impliquant pas de sang.

02/2021

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Shonen/garçon

Karate Heat Tome 2

Shinya et Takumi ont enfin intégré le club de karaté du collège d'Ukishima et se préparent pour le championnat préfectoral. Lors de son premier combat officiel, Shinya va découvrir l'atmosphère de la compétition et se confronter à la passion de ses adversaires !

09/2021

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Sports

Aïkido et Karaté, synergie. Avec 1 DVD

Entre les pratiquants d’aïkido et les karatékas, le dialogue n’est pas évident. Pourtant les premiers reconnaîtront qu’ils ne travaillent guère la qualité de leurs attaques, le don de ki, et les seconds envient l’élégance des aïkidokas. N’y aurait-il pas une convergence fondamentale entre le principe du judo, utiliser l’énergie du partenaire, l’efficacité du karaté et la volonté d’harmonie de l’aïkido ? L’ouvrage Aïkido et Karaté, synergie répond positivement à cette question. Il est le fruit d’une longue pratique et d’une évolution à partir d’un style « dur » de karaté vers la recherche initiée par le maître Egami qui rejoint le merveilleux message de maître Ueshiba. La complémentarité entre les attaques sincères du karate-dô et les projections harmonieuses de l’aïkido justifie un effort de synthèse entre ces deux approches qui ambitionnent de transcender la lutte pour la vie en un véritable art de vivre. L’ouvrage est illustré de plus de 600 photos en couleurs qui décomposent clairement les techniques proposées. Une étude originale sur les défenses face à deux partenaires ou encerclé par quatre assaillants attaquant simultanément enthousiasmera les pratiquants plus avancés.

08/2013

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Karaté

Karaté perfectionnement. Préparer et obtenir sa ceinture noire

Spécialement destiné au karatéka avancé (trois à cinq ans de pratique), ce livre remarquablement illustré est conçu pour être le compagnon de sa préparation aux examens de ceintures bleue, marron et noire et fait la continuité avec le précédent ouvrage de l ? auteur Karaté initiation. Il répond à toutes les questions que l ? élève peut se poser et présente toutes les techniques qu ? il devra maîtriser pour obtenir ses grades. Un chapitre, conforme aux règlements de la Fédération française de karaté, est entièrement dédié à l ? examen de la ceinture noire. Un guide vers la réussite ! Vous découvrirez dans ce livre : ? Une brève histoire du karaté au Japon ? Le karaté et les autres arts martiaux japonais ? Les principes du karaté ? La frappe et la casse ? Les points vitaux ? Apprendre les techniques pas à pas ? Les katas et leurs applications ? Cette nouvelle édition est interactive et propose des films en ligne qui appuient les propos de l ? auteur et présentent les mouvements en dynamique !

06/2023

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Karaté

Karaté. Lexique trilingue japonais-anglais-français

Le karaté est un art martial japonais traditionnel dont la pratique ne peut se concevoir sans la connaissance d'un minimum de termes dans leur langue d'origine. Bien que souvent répétés, les mots japonais du karaté sont trop souvent vides de sens. Cette situation vient des lacunes dues principalement à l'absence d'outils d'apprentissage. C'est pour remédier à cela que le présent lexique s'est efforcé d'aller au-delà d'une simple liste de termes en caractères latins. Avec ses 700 termes, son détail des caractères japonais (kanji et hiragana) et l'attention portée aux liens entre les termes, ce livre constitue un instrument indispensable pour tous les adeptes du karaté, quel que soit le style, qu'ils soient débutants ou pratiquants aguerris.

05/2023

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Karaté

Les katas supérieurs du karaté shôtôkan

Après L'essentiel du karaté shotokan qui contient tout le programme officiel et toutes les connaissances nécessaires pour passer la ceinture noire 1er dan (katas de base, applications et combat), ce volume s'adresse aux pratiquants avancés qui cherchent à se perfectionner et à enrichir leur connaissance des katas traditionnels du style majeur du karaté français : le shôtôkan. Ce livre contient les 21 katas supérieurs du style shôtôkan : Bassai dai, Bassai shô, Chinte, Empi, Gankaku, Gojûshiho dai, Gojûshiho shô, Hangetsu, Jiin, Jion, Jitte, Kankû dai, Kankû shô, Meikyô, Nijûshiho, Sôchin, Tekki shodan, Tekki nidan, Tekki sandan, Unsu, Wankan. Il intègre aussi le kata Sansai adopté par tous les compétiteurs katas. Il comporte aussi leurs 124 applications à deux pratiquants : les bunkai. Cette nouvelle édition est interactive et propose des films en ligne qui appuient les propos de l'auteur et présentent les mouvements en dynamique !

06/2023

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Karaté

Bubishi à la source du karaté

Le Bubishi est un ouvrage mythique des arts martiaux ? : c'est l'ouvrage qui fait le lien entre le karaté et le kung-fu ; c'est l'ouvrage fondamental du karate-dô. Dans la quête de leur recherche, les historiens des arts martiaux ont fixé en Chine méridionale, dans la province du Fujian, le berceau de ce qui deviendra le karaté. C'est là qu'est apparu le Bai He Quan (boxe de la grue blanche), école de kung-fu qui tire ses techniques de l'observation des attitudes de cet oiseau majestueux et dont les techniques se retrouvent jusque dans les mouvements de karaté actuel. Le Bubishi est un ouvrage rare, transmis de main de maître à main de maître. Cet ouvrage, maintes fois recopié, présente en dessins l'essence de l'art de ce que les Okinawaïens appelaient le Tô-de, la main de Chine. Ces dessins sont des repères inestimables, précis et précieux, pour qui sait lire, comparer, réfléchir et extrapoler.

06/2023

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Livres 3 ans et +

2 petites mains et 2 petits pieds

1 bébé est né, loin, très loin. 1 autre bébé est né, dès le lendemain. 1 bébé est né au pays des pingouins. Et un autre ailleurs, dans le désert lointain. Et ces bébés, tout le monde le sait, ont 2 petites mains et 2 petits pieds !

01/2018

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Littérature française

Petite fille. Petits riens

Une petite fille sans nom, sans importance... appelée Elle, Aile, Mésange ou Pétiotà. Comment trouver sa place entre une frangine chagrine, une mère amère, un père poitrinaire, une grand-mère autoritaire ? Comment grandir dans une banlieue saturée d'odeurs de levure industrielle et de pâte à papier ? Qui est cette petite fille ? Est-ce moi ? Suis-je encore Elle ? Même un peu, un tout petit peu... Les émotions de l'enfance ? Je les avais oubliées. Pourtant, j'en gardais une trace ténue. Enfouie. Secrète. Semblable à une très fine cicatrice que l'on ne voit plus. Des photographies découvertes, dans une valise abandonnée, m'ont permis de la rejoindre un peu. Une pointe de nostalgie pose peut-être son empreinte sur les instants retrouvés ? Un grain de candeur ? Une pincée de cruauté ? Tous ces petits riens, ces petits bouts de vie ont été écrits d'un seul jet, comme dans un souffle.

12/2019

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Littérature française

L’épistolaire de Zarate

La Comédie Divine devait se lire autrefois dans les auditoriums de l'université. Mon professeur de littératures antique et médiévale, Myzafer Xhaxhiu, nous parlait avec une passion extraordinaire de Dante et de Béatrice, si bien que dans cet état pathétique, il nous apparaissait comme un être différent des autres, comme si ce monde le gardait toujours sous sa coupe. En vain, il a essayé que parmi ses étudiants certains lisent Dante, lisent son Enfer, son Purgatoire et son Paradis. Mais à cette période, notre esprit était dans les chansons des Beatles ou des chanteurs italiens comme Celentano, Battisti, etc. Dante nous paraissait alors difficile et nous l'avons plus ou moins oublié plus tard. Après quelques années, quand j'ai visité pour la première fois Florence, je suis alors allé à la maison de Dante, et mon ami, un peintre albanais, m'a montré environ cinquante mètres plus loin une maison, et m'a dit que c'est là qu'avait grandi autrefois l'amour de Dante, Béatrice. Plus tard, alors qu'il écrivait un article sur Botticelli, il a découvert ses merveilleuses illustrations sur le monde de La Comédie Divine, auxquelles il n'était pas parvenu pour la majorité d'entre elles à donner des couleurs. Un autre monde est apparu devant moi avec ces corps humains qui tombaient de haut ou qui étaient fouettés dans les cercles de l'enfer, puisque L'Enfer était sans nul doute la partie la plus choquante de ses dessins. Il est certain que cet autre côté du monde humain, celui du crime, des héritiers des prisons et des camps d'internement, du lynchage arbitraire des personnes qui réclamaient leur liberté, nous l'avions vu particulièrement après les changements politiques en Albanie, quand dans les années 1990 s'est effondré l'Etat totalitaire, ce qui a ainsi mis un terme à l'époque de la dictature, tout comme pour tous les autres pays de l'Europe de l'Est. C'est exactement à ce moment-là qu'ont commencé à se dessiner dans nos esprits les décors du crime, de la violence et de la violation de la liberté d'expression.

03/2019

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Sports

Keri-waza karate-do. Techniques de jambes

Ce livre constitue une approche pratique du travail de jambes en karate-dô. Il a été conçu pour vous permettre d'améliorer vos connaissances techniques et compétitives. Certaines personnes sont naturellement plus aptes que d'autres ; même pour celles-là, leur efficacité peut être améliorée par une assiduité constante à leur pratique. Ce livre est constitué de deux parties : une consacrée à la technique pure présentée par Jean-Pierre Lavorato (8e dan), une seconde par Pierre Blot (7e dan) pour la pratique en compétition. Ce livre est uniquement consacré aux jambes car depuis quelques années, cette technique, aussi bien en salle qu'en compétition, est totalement négligée, ce qui limite l'évolution générale du karate-dô.

01/1981

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Sport

Je fais du karaté. Technique, pratique, champions

Sport de combat mais aussi discipline morale et philosophique, le karaté est l'un des arts martiaux les plus pratiqués après le judo. A ceux qui sont attirés par cet art martial, ce livre offre la possibilité d'une initiation ludique et concrète. Au programme : sa philosophie et son code d'honneur, des conseils pratiques, les techniques de base, l'histoire des stars. Plus de 200 photos illustrent tous les pas-à-pas : explication des différents gestes, schémas décrivant les surfaces de frappe des mains et des pieds, les étapes reconstituant les mouvements des katas et des coups, etc. Le jeune pratiquant deviendra un karatéka accompli, et pourra être un ambassadeur de la discipline et de l'esprit auquel elle se réfère.

07/2021

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Anglais apprentissage

Satori à Paris. Edition bilingue français-anglais

De retour d'un France, à la recherche de ses origines, Jean Louis Lebris de Kerouac, le chef de file du mouvement beat, s'aperçoit qu'il a reçu une sorte d'illumination, un satori. Ne sachant à quel épisode précis attribuer cette révélation, il décide de revivre avec le lecteur ces dix journées passées dans notre pays, journées où abondent les situations inattendues, et où l'on sent ce besoin de sympathie et de chaleur humaine que Kerouac manifestait en maintes occasions.

09/2007

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Lectures bilingues

Satori à Paris. Edition bilingue français-anglais

De retour d'un voyage en France à la recherche de ses origines, Jean Louis Lebris de Kerouac, le chef de file du mouvement beat, s'aperçoit qu'il a reçu une sorte d'illumination, un satori. Ne sachant à quel épisode précis attribuer cette révélation, il décide de revivre avec le lecteur ces dix journées passées dans notre pays, journées où abondent les situations inattendues, et où l'on sent ce besoin de sympathie et de chaleur humaine que Kerouac manifestait en maintes occasions.

03/2022

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Sports

Histoire du karaté français. 1951-1976 : les origines

La France est l'une des plus grandes nations en karaté. Cette position enviée est le fruit d'une histoire. Ce livre retrace les origines du karaté français, de son introduction sur notre territoire à la création de la Fédération française. Toute une époque méconnue qui pourtant a donné à la France sa place incontournable. Grâce à de nombreux documents inédits et une enquête minutieuse, Guy Savoir, expert et un des premiers compétiteurs français, rétablit la vérité sur des faits inexacts et en fait découvrir de nombreux autres, inconnus jusqu'ici. De nombreux karatékas sont présentés, de leurs débuts dans la discipline jusqu'à leur célébrité actuelle en tant que combattants ou dirigeants, ainsi que leurs actions qui ont fait du karaté français, un des meilleurs du monde. Cet ouvrage relate également l'état esprit des pratiquants ainsi que les mythes entourant la pratique du karaté prévalant à cette époque.

06/2019

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Karaté

Histoire du karaté sur la Côte d'Azur

La Côte d'Azur est une région qui regroupe un nombre considérable d'experts d'arts martiaux et qui a joué un rôle fondamental dans le développement de ces disciplines en France. Ce livre nous replonge dans l'époque des pionniers et nous permet de revivre l'esprit qui régnait alors dans les dojos du Sud-est. Bien que centré sur les karatékas, il touchera les pratiquants de tous horizons car le récit replace les évènements depuis les origines jusqu'à notre époque. Les relations entre karaté, judo, aïkido, kung-fu, taekwondo et même zen mettent en avant les nombreux liens de fraternité entre la Côte d'Azur, la France et le monde. Des liens qui lient les pratiquants entre eux mais aussi les générations, légataires de ce savoir martial tant apprécié de notre culture. En plus de retranscrire la parole des plus hauts gradés français, cet ouvrage s'attache à mettre en avant les femmes et les hommes qui font vivre le karaté dans les clubs.

08/2021

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Entrées, hors-d'oeuvre

Petit traité des petits-farcis

Petits-farcis. N'oubliez pas le trait d'union ! Il ne s'agit pas des farcis niçois. Pourquoi ce néologisme ? Que recouvre-t-il ? Les Anglo-Saxons parlent de turnover (dans le sens d'une pâte repliée autour d'une farce) ou de hot-pocket ("poche chaude") mais les Français ne possèdent pas de mot particulier pour regrouper et définir ces nombreuses pâtisseries charcutières connues de par le monde sous des noms spécifiques (empanadas, bastelles, fatayers, tourtons, pirojkis, samoussas, etc.) - une lacune comblée avec petits farcis, désignant tous les membres de cette famille nombreuse répartis sur les cinq continents. Ces petits-farcis ont en commun d'être à base de pâte, de la plus simple aux plus complexes, modelable à la main, fine ou très fine, entourant une farce extrêmement variée, à base de viandes, de légumes, de fruits ou de fromages, salée ou sucrée. Ils sont en demi-lune à bord festonné, triangulaires, ronds, carrés ou rectangulaires, parfois en forme de rouleaux ou de cigares, en aumônières ou même de formes extravagantes, parfaitement fermés ou légèrement entrouverts. Certains sont toujours liés à une sauce d'accompagnement, d'autres se dégustent nature, et tous peuvent être mangés à la main, chauds ou froids, en apéritif, en entrée ou en plat principal, en dessert, à la maison ou en pique-nique. Avec plus de 90 recettes de petits-farcis, leur histoire et leur préparation, ce Petit traité parcourt un nouveau monde culinaire à découvrir avec gourmandise !

06/2022

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Karaté

Karate-do Shito-ryu. La voie de la tradition

C'est toujours une chance et un honneur de convaincre un authentique grand-maître de participer à un guide technique illustré. Alors imaginez le bonheur d'en réunir deux pour vous présenter les fondamentaux du karaté Shito-Ryu de la tradition ! Que vous soyez débutants ou confirmés, de la ceinture blanche à la ceinture noire, ce nouveau manuel de karaté Shito-Ryu vous aidera à progresser en renouant avec les arts martiaux d'Okinawa, le berceau de la voie du combat à mains nues. Au carrefour des styles Shotokan, Wado-Ryu et Goju- Ryu, la méthode Shito-Ryu est incontournable. Surtout pour ceux et celles qui veulent comprendre le sens caché de la plupart des techniques courantes du karaté moderne. Dans ce guide pratique tout en images, Mabuni Sôke nous offre d'exécuter pour la première fois des fondamentaux de son école, bien connue de Mexico à St-Petersbourg, ainsi que le kata Haü-Pha, adapté de la forme enseignée par son père, élève des maîtres Itosu et Higaonna. Quel que soit le style que vous pratiquez, prenez le temps de lire et de relire chacune des techniques réalisées par l'un des derniers grands maîtres vivants à avoir connu Gichin Funakoshi, Hironori Otsuka et Choyun Miyagi. Précurseur du karaté moderne, le Shito-Ryu de la tradition constitue un inépuisable trésor pour tous les pratiquants, par le nombre de ses techniques, par la richesse de ses quelque soixante-dix katas et des valeurs philosophiques et morales qu'ils sous-tendent...

05/2021

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Sports

L'ESSENTIEL DU KARATE-JITSU. Méthode de self-défense

Le karaté-jitsu offre un éventail extrêmement riche de ripostes simples, particulièrement efficaces, qui permet au karatéka de redécouvrir sa discipline. En plus des coups frappés généralement utilisés en karaté, le karaté-jitsu intègre en effet nombre de projections, de clés, d'étranglements et de liaisons debout-sol - autant de techniques qui permettent d'enrichir un fantastique arsenal défensif. Toutes les ripostes présentées ici sont en effet d'extraordinaires techniques de contre-attaque dans l'attaque (Sen-No-Sen) ou de blocage immédiatement suivi d'une contre-attaque (Go-No-Sen). Avec de plus de 600 photos, L'Essentiel du karaté-jitsu permettra à tous les karatékas de découvrir la part la plus traditionnelle du karaté - plus défensif qu'offensif - ; il permettra plus généralement aux pratiquants d'arts martiaux encore peu favorisés avec les techniques de projections, de clés ou d'étranglements, d'en découvrir les potentialités inouïes - l'efficacité redoutable.

11/1999

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Livres 0-3 ans

Les petits coquins : Bisous, petit coquin !

Petit jaguar aime les bisous avec le nez. Petit lama aime les bisous sur la joue. Petit paresseux aime les bisous à l'envers... et petit singe, les bisous dans les airs ! Tous les animaux adorent les bisous ! Un bisou, deux bisous, trois bisous... Mille bisous ! Un livre plein de tendresse pour partager un joyeux moment avec son enfant.

06/2019