Guide de poche des TCC - Thérapies comportementales et cognitives. Troubles anxieux, dépression, phobies, addictions...Les TCC pour une meilleure qualité de vie !
Extraits
Thérapies comportementales et
Guide de poche des TCC - Thérapies comportementales et cognitives. Troubles anxieux, dépression, phobies, addictions...Les TCC pour une meilleure qualité de vie !
Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions... Autant d'indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC. Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs. Le déroulement d'une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l'activation comportementale, la relaxation... Les mécanismes à l'oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s'en libérer. Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie. Les principaux questionnaires et échelles d'évaluation utilisés.
03/2024
Thérapies comportementales et
Ma bible des TCC
Le guide de référence sur les TCC. Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions... Autant d'indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC. Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs. Le déroulement d'une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l'activation comportementale, la relaxation... Les mécanismes à l'oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s'en libérer. Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie. Les principaux questionnaires et échelles d'évaluation utilisés.
06/2021
Psychologie, psychanalyse
Introduction aux thérapies comportementales et cognitives (TCC). 2e édition
Dans le champ des psychothérapies, les thérapies comportementales et cognitives (TCC) connaissent un succès grandissant en France, tant auprès des patients que des professionnels, des services hospitaliers, des universités de psychologie et des centres de formation qui les enseignent. Mais d'où viennent-elles ? Pourquoi ce succès ? Comment expliquent-elles les troubles psychiques ? Comment se déroule une thérapie ? Quelles sont les stratégies et techniques utilisées ? Quel type de relation ont ensemble thérapeute et patient ? En quoi ces approches sont-elles différentes des autres approches, comme la psychanalyse ? Les TCC sont-elles efficaces ? Chères ? Rapides ? Pourquoi dit-on qu'elles sont "scientifiques" ? Autant de questions auxquelles cette 2ème édition répond de manière claire et pédagogique.
07/2020
Psychologie, psychanalyse
Les troubles anxieux. Approche cognitive et comportementale
L'anxiété est une émotion naturelle, éprouvée par chacun d'entre nous, mais qui varie en sévérité et en fréquence. L'appréhension d'événements pénibles suscite cette réaction émotive. Parfois, l'anxiété persiste sans raison apparente, se manifeste sous différentes formes et entrave le fonctionnement de la personne concernée. On parle alors d'anxiété anormale ou de troubles anxieux, principaux motifs psychologiques conduisant à une consultation médicale.
Cet ouvrage a pour objectif de décrire chacun des différents troubles anxieux : la phobie spécifique, la phobie sociale, le trouble panique sans agoraphobie, le trouble panique avec agoraphobie, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble de stress post-traumatique et le trouble d'anxiété généralisée. Chaque chapitre contient la description clinique d'un trouble (épidémiologie, étiologie, critères diagnostiques du DSM-IV, diagnostics différentiels, comorbidité, etc.) ; les principales méthodes et instruments d'évaluation ; un ou plusieurs modèles explicatifs du trouble ; des stratégies thérapeutiques concrètes et efficaces ; les résultats les plus récents concernant les études contrôlées ; et enfin, la description et la gestion d'un cas.
Ce volume s'adresse aux praticiens en santé mentale, psychologues, psychiatres, travailleurs sociaux, médecins généralistes et autres professionnels qui éprouvent le besoin de mieux connaître comment on évalue et traite les troubles anxieux.
01/1999
Thérapies comportementales et
ACT : applications thérapeutiques. Anxiété, phobies, TCA, image de soi, dépression, burn-out, TOC, thérapies de couple, troubles secuels, fibromyalgie, 3e edition
La thérapie ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement) appartient au groupe des Thérapies Comportementales et Cognitives dites de troisième vague. Elle est en plein essor du fait de sa simplicité et de son efficacité. Les principales caractéristiques en sont : la distanciation des pensées problématiques, l'acceptation des émotions et des sensations difficiles, des actions engagées en direction de ses valeurs. L'objectif de cet ouvrage est de présenter différents cas cliniques mettant en scène les thérapies ACT au coeur de la consultation. Cet ouvrage va aider les professionnels à apprivoiser et approfondir les outils ACT à travers des cas pratiques : la matrice, les métaphores, les cadres contextuels, le développement de la flexibilité psychologique et de la dialectique ACT. Chaque sujet fait l'objet d'une présentation, d'une analyse fonctionnelle, d'une définition des axes de travail, d'une présentation dynamique et des différentes interactions psychothérapeutiques significatives.
05/2023
Livres 3 ans et +
Tic Tac
TIC TAC fait l'horloge. C'est l'heure de la promenade. TIC TAC, c'est l'heure du goûter. TIC TAC, c'est l'heure du pyjama... Un album pour aider les petits à comprendre les mystères du temps qui passe.
09/1997
Indépendants
Plastic Tac Tic Tac
Tic tac. Ecoutez votre coeur qui bat. Tic tac. Comme c'est doux et beau. BIM. Ah, ça ce sont dix tonnes de plastique qui s'abattent. Chaque seconde, le monde en produit dix tonnes, oui. Elles seront recyclées ? Bien sûr. Intégralement, soigneusement, à l'infini. Sans déperdition, sans matière vierge, sans consommer de ressources. En témoignent les milliards de tonnes incinérées, échouées dans les décharges, tapies dans le sol, emprisonnées dans la banquise, enchevêtrées dans les campagnes, en goguette dans nos veines, en suspension dans les airs, en apnée dans les abysses, en extase en surface. Tac. Plastiquons les idées reçues, infusons les solutions !
04/2022
Littérature française (poches)
La demoiselle des tic-tac
Rosy et sa mère ont quitté Ludwigshafen en 1937 pour vivre dans un village de Moselle. Or les Lorrains n'ont pas oublié l'annexion de 1871 et rares sont ceux qui leur tendent la main. Il est vrai que Mufti admire Hitler, méprise les curés, les juifs et les fonctionnaires, et que Mein Kampf est son livre de chevet... Pour la fillette, la vie n'est pas drôle tous les jours. Quand, en 1940, les armées hitlériennes s'emparent de la Moselle, leur sort s'améliore. Pas pour longtemps. A partir de 1944, alors que les Alliés pilonnent la région, Rosy et sa mère se terrent dans leur cave. Pour tenir, Rosy se raccroche à ses souvenirs, avec de maigres provisions et, pour toute compagnie, une petite poule et de drôles d'araignées aux pattes fines, que son oncle Edy surnommait les "tic-tac".
01/2014
Tout-carton
Tic et Tac font des blagues
Tous les enfants ne sont pas sages comme des images, surtout quand il est l'heure d'aller au lit... C'est le cas de ces coquins de Tic et Tac, qui refusent de se coucher !
02/2024
Thérapies comportementales et
Se soigner par les TCC
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) se sont imposées ces dernières décennies comme le traitement de référence de nombreuses affections. Phobie, trouble panique, boulimie, dépression, phobie sociale, baisse du désir sexuel sont autant de pathologies pour lesquelles les TCC ont démontré leur efficacité. Mais comment est-il possible de guérir à la fois rapidement et efficacement ? C'est justement ce que Jérôme Palazzolo démontre avec beaucoup de pédagogie dans cet ouvrage. S'appuyant sur de nombreux cas concrets, il décrit séance par séance, tout le cheminement du travail thérapeutique en partant de l'établissement du diagnostic jusqu'à l'atteinte des objectifs fixés avec le patient. Nous suivons ainsi pas à pas l'accompagnement d'Yves et de ses troubles paniques, de Nora et de sa phobie des araignées, d'Audrey et de ses problèmes de couple, de Jean-Marie et de sa dépression ou encore de Nathalie et de ses problèmes de poids. Avec ce livre, Jérôme Palazzolo s'est fixé un défi : celui de proposer au lecteur un manuel pratique, accessible et didactique. Et ce défi est brillamment réussi !
10/2023
Psychologie de la santé
Gérer les émotions en rééducation
Les émotions sont souvent perçues comme un frein à la rééducation et mises de côté ; elles peuvent au contraire être prises en compte dans le processus de rééducation et de réadaptation. Les TCCE proposent une manière de conceptualiser les difficultés, les relations thérapeutiques, qui peut être très utile dans ce cadre. Elles offrent des outils utilisables par tous, pour aider les patients à s'engager dans leurs soins, à réguler leurs émotions, à faire face aux situations difficiles, à orienter leurs comportements en fonction de leurs valeurs et non de leurs limitations. Ce livre s'adresse autant à des rééducateurs non familiers des TCCE (y compris aux professionnels de rééducation hors champ de la psychologie), qu'à des psychologues (formés ou pas aux TCCE) souhaitant mieux connaitre l'application pratique des TCCE en rééducation. Dans la première partie de ce livre, les principaux courants des TCCE et leur niveau de preuve scientifique sont présentés, ainsi que leurs utilisations en rééducation : - la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), particulièrement utile pour se centrer sur les valeurs des patients et améliorer la flexibilité mentale, - la thérapie fondée sur la compassion (TFC), particulièrement utile pour les patients éprouvant de la honte et souffrant d'autocritique, - la méditation pleine conscience, l'un des apports majeurs aux TCC de 3e vague et particulièrement utile dans la douleur chronique, - la thérapie comportementale dialectique (TCD), visant à réguler ses émotions et comportements, - l'application de la psychologie positive aux personnes ayant une lésion cérébrale. L'importance du suivi des proches est abordée, avec pour exemple Connexions Familiales®, un programme de psychoéducation et d'apprentissage de stratégies de régulation émotionnelle pour les familles des patients. D'autre part, la thérapie cognitive fonctionnelle est présentée dans le cadre des troubles neurologiques fonctionnels. La deuxième partie décrit des applications concrètes de ces thérapies avec des cas cliniques, applicables immédiatement auprès des patients et des familles.
04/2023
Littérature française
Tic-Tac.com
Aujourd'hui, j'ai cinquante ans pour la première fois. Ca ne va pas faire vibrer le cosmos ni changer la couleur des arbres, mais c'est brutal. Mes années Janis Joplin et Jim Morrison ne m'ont pas détruite, mais je ne veux pas être la caricature de celle que j'étais à vingt ans. Je ne veux pas non plus rejoindre le bataillon des "J'ai tout vu, je sais tout" . On ne sait jamais tout, la preuve hier soir. A l'heure du J. T. mon mari qui était parti depuis trois ans est revenu comme si de rien n'était. Il a sonné, il m'a regardée et il a dit "Tu m'embrasses pas ? " Je lui ai fait re-marquer que ça faisait une longue absence, il a pas répondu. Il est allé prendre une bière, je me suis dit qu'il était toujours aussi alcoolique, il s'est pris les pieds dans le tapis, je me suis dit qu'il était toujours aussi maladroit, il est monté se coucher, je me suis dit qu'il était toujours aussi con, et je suis partie.
01/2015
Romans, témoignages & Co
Tic-Tac boum
A travers deux récits parallèles, l'histoire raconte l'accident tragique de deux adolescents de 15 ans, Marius et Léon. L'un se fait happer par une bombe, à Paris, l'autre tombe dans un profond coma suite à une intoxication alimentaire. L'accent dans les premières pages est mis sur leur jeune âge et leur insouciance, puis on bascule vers le point de vue des parents au moment du drame, avec à chaque fois l'attente, l'angoisse, le doute, la prise de conscience, la culpabilité, la colère, puis l'acceptation. L'un s'en sort tandis que l'autre s'éteint, car Léon n'aurait pas pu survivre sans le don d'organe de Marius.
04/2021
Littérature érotique et sentim
Les Tumultes de Mademoiselle Tic Tac
Elsa trouve que Florent est un amant gentil, intelligent, sexy... et pas trop encombrant. Jusqu'au jour où cet homme parfait la demande en mariage. Le mariage ?! Mais qu'est-ce qui lui prend ? Ils sont pourtant heureux à profiter de l'existence sans autres responsabilités... La belle trentenaire se remet à peine du choc de cette romantique demande qu'elle constate que les couples qui l'entourent commencent à battre de l'aile. Pas très motivant ! Entre son boulot au café, sa maîtrise qu'elle n'arrive pas à finir, Elsa avale compulsivement des Tic Tac... A qui demander conseil ? Aux membres de sa famille, plus excentriques les uns que les autres ? A ses amis, pas franchement doués en amour ? Ou bien à Olivier, son ex qui, après des années à l'étranger, vient de revenir ? Au secours, Elsa est au bord de la crise de nerfs !
03/2011
Thérapies comportementales et
Le grand livre des thérapies cognitives et comportementales
Voici un livre phénomène : il a déjà aidé plus d'un million de lecteurs à surmonter leur souffrance émotionnelle. Il les a rendus plus heureux, plus sereins, plus confiants. Il est d'ailleurs recommandé par le ministère de la Santé britannique. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, culpabilité, honte, faible estime de soi, mais aussi troubles du comportement alimentaire, addictions et problèmes relationnels. Si ces troubles vous empoisonnent la vie, vous devez lire ce livre qui intègre les dernières recherches scientifiques mais surtout l'expérience des auteurs. Un principe simple : en apprenant à penser différemment, on brise le cercle vicieux du mal-être. Un programme pas a pas avec des exercices progressifs et personnalisés, à faire chez soi, à son rythme, pour : 1 : analyser son problème, 2 : mieux se connaître, 3 : modifier ses pensées et ses comportements, 4 : en finir avec la souffrance. Des outils pour se fixer des objectifs, enregistrer ses progrès et renforcer ses acquis. De nombreux cas cliniques qui aident à comprendre la démarche et la rendent plus efficace. Un accès en ligne illimité à tous les exercices du livre pour mener sa thérapie en totale autonomie.
02/2021
Autres troubles du comportemen
Savoir pour guérir : Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Cet ouvrage aborde toutes les questions essentielles sur les TOC sous une forme compacte et aisée à parcourir. A destination des professionnels de la santé, des patients et de leur entourage, il comprend des réponses claires et complètes sur : - Comment définir, comprendre et reconnaître un TOC - Quelles sont les connaissances et hypothèses scientifiques sur ce sujet ; - Quelles sont les thérapies efficaces existantes ; - Ainsi que des conseils et coordonnées utiles pour les patients et leur entourage. Dr Lionel Dantin est psychiatre, praticien hospitalier dans les Alpes-Maritimes spécialisé en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC). Il a effectué en Europe de nombreux stages en thérapie brève stratégique ainsi qu'en méditation de pleine conscience.
02/2022
Psychiatrie
La psychiatrie pour les nuls. 2e édition
De la folie aux neurosciences, sondez l'évolution de la psychiatrie Le psychiatre, souvent, fait peur. On lui attribue un regard en rayons X, capable de détecter derrière un comportement apparemment normal une tare cachée. On a honte de le consulter. Et s'il allait nous considérer comme dérangés ? Pourtant, on attend beaucoup de la psychiatrie. Cet ouvrage retrace son histoire, mais aussi son évolution (diagnostic, thérapies, médicaments, neurosciences, psychiatrie de l'enfant, des personnes âgées, du stress, etc.) ainsi que la place du patient dans celle-ci et le concept de rétablissement. Découvrez comment : Distinguer dépression, bipolarité et schizophrénie Appréhender la dépression selon l'âge Comprendre les phobies, TOC et autres troubles anxieux Reconnaître les symptômes de la paranoïa et de l'autisme L'aide des psychiatres est multiple (psychothérapie, hypnose, TCC, etc.) Et bien plus encore...
04/2024
Livres 3 ans et +
Tic et Tac et la galette des rois
La nouvelle collection de Premières histoires Disney pour accompagner les 0-3 ans dans leurs premières découvertes ! - Une petite histoire inédite et amusante, à lire avec son tout-petit pour un moment de tendresse. - Une maquette épurée et moderne, avec des pages indéchirables, adaptée aux bébés. Résumé : Tic et Tac sont invités avec leurs amis chez Minnie pour la galette des rois. Tous espèrent trouver la fève et devenir le roi ou la reine du jour !
12/2020
Livres 3 ans et +
Tic et Tac fêtent Noël
S'éveiller au travers de tendres histoires avec les premiers Disney des tout-petits ! Tic et Tac préparent Noël avec leurs amis. Mais les deux petits coquins ne peuvent s'empêcher de faire des bêtises ! Heureusement, tous sont réunis pour que la fête soit réussie.
10/2019
Autres personnages
Tic et Tac se disputent
La nouvelle collection de Premières histoires Disney pour accompagner les 0-3 ans dans leurs premières découvertes ! - Une petite histoire inédite et amusante, à lire avec son tout-petit pour un moment de tendresse. - Une maquette épurée et moderne, avec des pages indéchirables, adaptée aux bébés. - Résumé : Tic et Tac ont décidé de déménager ! Tic n'aide pas beaucoup Tac, et une dispute éclate. A deux, tout est mieux... alors, vont-ils réussir à se réconcilier ?
02/2023
Littérature française
Tic-Tac Glucose & Chlorophylle
Je m’appelle Didier Noel, j’ai cinquante ans. Je suis cadre commercial indépendant où free-lance si vous préférez. Mon job consiste à intervenir dans les entreprises afin de les aider à augmenter leur chiffre d’affaires. Cet après-midi d’août, celui qui fait appel à mes services, est un fabricant d’horloges. En mal de clients, j’ai besoin d’argent alors j’accepte la mission atypique qu’il me propose : espionner chez son nouveau concurrent, une multinationale discrète qui veut «louer l’heure» aux grands décideurs du pays. Très vite, je découvre que la société en question détient en fait un procédé technologique avant-gardiste révolutionnaire qui lui permet de produire des mondes extraordinaires. La suite est effarante ! Elle m’emmène à la rencontre d’une foule de personnages loufoques et truculents, dans des univers inimaginables où se côtoient réel et fantastique. Chaque situation ubuesque, dans laquelle les patrons de la firme me font plonger, est d’une démesure supérieure à la précédente. Pourquoi ? Dans quel but ? La réponse est sidérante ! Tellement incroyable que l’Etat s’en mêle. Pour faire mieux ? Pour faire encore plus absurde, encore plus délirant ! Coups de gueule et coups de griffes ponctuent ce récit humaniste, impertinent et non-violent, au style littéraire subtil, débridé et permissif, qui vous fera sourire, rire et réfléchir. En tout cas j’espère ! Alors armez-vous d’humour et de tolérance et dévorez ce bouquin de la première à la dernière page, vous ne prendrez pas un gramme ! Enfin peut-être.
10/2015
Autres dépendances
Soigner les addictions par les TCC. 2e édition
Avec ou sans substance les addictions sont un enjeu de santé publique majeur. Notre style de vie change et nos comportements aussi. De nouvelles substances voient le jour et de nouveaux comportements peuvent devenir addictifs. La recherche scientifique continue à développer la prévention et la thérapie de ces comportement répétitifs et difficiles à contrôler. Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) s'inscrivent dans cette démarche scientifique et proposent des prises en charge validées et efficaces en matière de sevrage et de réduction de la consommation. Des approches plus récentes comme l'ACT et la pleine conscience sont également intégrées et montrent toute leur pertinence pour motiver le patient vers des comportements valorisés et antagonistes à ceux de la dépendance. Rédigée par une équipe de chercheurs expérimentés et de cliniciens chevronnés cette deuxième édition aborde les addictions avec et sans substance selon une perspective bio-psycho-sociale. L'ouvrage met en évidence les points communs des différentes addictions comme la motivation le craving et la perte de contrôle mais il les aborde également dans leur diversité : médicaments alcool opiacés cannabis tabac achat pathologique sexualité compulsive daydreaming jeu pathologique jeu vidéo... Les auteurs proposent les principes pratiques et spécifiques de la prise en charge pour chaque addiction dans un setting individuel familial ou de groupe. Le lecteur y trouvera également une réflexion sur les grandes questions théoriques en rapport avec les addictions : quel est le poids des facteurs socio-démographiques des événements de vie traumatiques de la culture et des traits de personnalité dans le développement et le maintien de l'addiction ? Comment adapter la prise en charge en fonction de ces variables ? L'ouvrage s'appuie sur des cas concrets des vignettes cliniques et des protocoles validés scientifiquement afin d'enrichir rapidement une pratique en addictologie et de guider les praticiens dans la prise en charge de leurs patients. Pierluigi Graziani est psychologue clinicien psychothérapeute TCC Professeur des Universités en Psychologie clinique et Psychopathologie université de Nîmes et Aix-Marseille université et président de l'AFTCC. Lucia Romo est psychologue psychothérapeute TCC Professeur des Universités en Psychologie clinique université de Paris Nanterre ; coresponsable du laboratoire Evaclipsy (UR Clipsyd). Membre de l'AFTCC. Elle est psychologue clinicienne à l'hôpital Raymond-Poincaré (AP-HP) de Garches et membre associé à l'Inserm Université Paris Saclay unité 1118 CESP Soins primaires et Prévention.
10/2023
Dépression, suicide
Apprendre à soigner les dépressions avec les thérapies comportementales et cognitives. 2e édition
En 15 leçons, cet ouvrage pratique fournit aux cliniciens un guide de prise en charge TCC du patient déprimé étape par étape : Repérer les signes cardinaux de la dépression ; En comprendre la psychopathologie ; Mener une analyse TCC des symptômes ; Définir un contrat thérapeutique ; Découvrir les stratégies psychologiques TCC en phase aiguë et celles pour la prévention des rechutes. Chaque technique est décrite précisément. Grâce aux différents outils thérapeutiques, de nombreux exemples vont aider le praticien à résoudre les difficultés qu'il pourrait rencontrer. Très structurée, chaque leçon débute par une présentation des objectifs. Elle est illustrée de nombreuses définitions, de cas cliniques développés et d'un résumé de synthèse.
03/2021
Que-sais-je ?
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Vérifier plusieurs fois que la porte est bien fermée, s'assurer cent fois que tout est bien rangé, se laver les mains sans cesse par peur de la contamination... Autant de pensées et de comportements répétés, difficiles à contrôler, qui s'accompagnent de beaucoup d'anxiété, et qui sont les symptômes de troubles obsessionnels compulsifs (ou TOC). Loin de la névrose obsessionnelle, le TOC est aujourd'hui reconnu comme une maladie à part entière par les manuels de santé mentale. Grâce aux neurosciences, nous savons désormais que plusieurs dysfonctions cérébrales en sont à l'origine. Les deux traitements de première intention, les médicaments agissant sur la sérotonine et les thérapies cognitives et comportementales (TCC), parviennent à traiter plus de la moitié des patients. Pour les autres, les chercheurs continuent de tester des dispositifs permettant de diminuer les symptômes, la souffrance et le handicap qui y sont souvent associés. La recherche progresse chaque jour pour mieux comprendre ce trouble, et ainsi mieux le soigner.
06/2021
Psychologie clinique
La thérapie fondée sur la compassion. Principes et application clinique
Développée par le Pr Paul Gilbert la Thérapie Fondée sur la Compassion (TFC) est une approche intégrative processuelle transdiagnostique et biopsychosociale qui s'intègre à la troisième vague des TCC. Elle se situe à l'interface de la psychologie évolutionniste des thérapies cognitives des neurosciences et en s'appuyant sur différentes théories dont la théorie de l'attachement. La TFC se propose de cultiver la compassion par des pratiques de visualisation de méditation de pleine conscience de respiration ou encore de travail de chaises. Elle a été développée pour des personnes souffrant de problèmes psychologiques complexes et souvent chroniques dominés par le sentiment de honte et l'autocritique et associés à des antécédents de maltraitance ou de carences psychoaffectives. Elle est indiquée entre autres pour les troubles anxieux dépressifs bipolaires de la personnalité ou des conduites alimentaires etc. Les auteurs ont par leur travail pionnier fait connaître la TFC en France et contribué à sa diffusion auprès de la communauté des thérapeutes. L'ouvrage expose les bases théoriques et cliniques de la méthode avant de détailler le déroulé de la thérapie séance par séance. Cet ouvrage est étayé par des enregistrements audio (exemples de visualisations et de méditations) constituant un véritable guide pratique pour se former à la thérapie. L'ouvrage s'adresse aux psychothérapeutes psychologues psychiatres et autres professionnels de santé désireux de se former à cette thérapie ou à approfondir leurs connaissances.
11/2022
Littérature française
Le TIC-TAC de la trotteuse
Un récit littéraire et poétique sur la spiritualité du temps. A la suite du recueil Notre terre qui êtes aux cieux qui explorait l'énigme poétique de notre espace, Le tic-tac de la trotteuse interroge le mystère de notre temps. Un florilège de contes à rebours qui frappent à la porte de tous les coeurs... A la première clarté du jour, j'ai reçu en cadeau le plus précieux bijou au monde : le reflet du clair de lune dans une goutte de rosée. A propos de l'auteur : Dominique Errante est photographe et écrivain confirmé. Il a publié de nombreux ouvrages sur la Drôme et l'Ardèche, et quelques livres de spiritualité. Son dernier livre Notre Terre qui êtes aux cieux.
10/2021
Autres troubles du comportemen
Gestion du stress et de l'anxiété
Le stress et l'anxiété au-delà des troubles psychiques identifiés comme trouble anxieux et troubles réactionnels sont des états psychologiques largement répandus dans la population à des degrés de sévérité variables et fluctuant selon les moments de la vie sous-tendus parfois par des traits de personnalité des émotions des événements de vie. Les plaintes des patients et leurs demandes de prise en charge sont nombreuses. Entièrement actualisée et enrichie cette quatrième édition s'appuie sur les études et résultats obtenus dans la prise en charge de ces troubles en particulier dans la prise en charge non médicamenteuse : TCC relaxation thérapie de groupe etc. Le propos est étayé de nombreux cas cliniques et outils pratiques de TCC pour prendre en charge les troubles anxieux chez l'enfant l'anxiété généralisée le trouble panique et agoraphobie les phobies spécifiques les phobies sociales le trouble de l'adaptation avec anxiété et le stress professionnel pouvant mener au burn out. La gestion du stress est présentée de façon originale proposant les dernières méthodes d'évaluation et des techniques visant à mieux contrôler les émotions et à agir sur les ruminations et les comportements. Un module de thérapie de groupe est détaillé en huit séances et s'avère très utile pour guider le patient et l'aider dans sa pratique personnelle. Accompagnée de près de 50 fiches téléchargeables (critères diagnostiques échelles d'évaluation et d'auto-évaluation fiches patient exercices...) cette nouvelle édition aidera les psychothérapeutes à mettre en place des programmes de soins pour leurs patients manifestant des états d'anxiété ou de stress. Un ouvrage indispensable pour tous les thérapeutes confrontés aux patients stressés et anxieux mais aussi pour tous les intervenants de la prévention et de l'accompagnement psychologique.
09/2022
Psychologie, psychanalyse
Les thérapies comportementales et cognitives. Fondements théoriques et applications cliniques
Depuis des années, les thérapies comportementales et cognitives ont démontré leur efficacité dans le domaine de la prise en charge des différents troubles psychologiques. En 2004, un rapport INSERM détaillant les études scientifiques a démontré l’intérêt, l’utilité et la grande efficacité des TCC pour 15 des 16 troubles psychologiques les plus communs. Cet ouvrage propose une lecture des grands concepts de la psychologie à l’oeuvre dans les TCC et présente les recherches les plus récentes menées dans ce domaine.
02/2016
Psychologie, psychanalyse
Comment soigner une phobie avec les TCC. Des peurs normales aux phobies : mieux comprendre pour mieux savoir quand et comment traiter
Cet ouvrage est consacré à la prise en charge thérapeutique des phobies, quelles que soient leurs formes, chez l'enfant et chez l'adulte. Il explique les dysfonctionnements psychologiques à l'origine de ces perturbations émotionnelles anxieuses. Il définit les stratégies thérapeutiques à mettre en oeuvre. Véritable guide pour le professionnel, il lui permettra plus précisément : d'apprendre à reconnaître les différentes souffrances phobiques ; de savoir expliquer les phobies à l'enfant, à l'adulte et à leur famille ; d'évaluer leurs conséquences chez l'enfant ou chez l'adulte ; de se familiariser avec les traitements médicamenteux et psychologiques ; de découvrir les thérapies comportementales et cognitives des phobies ; d'appréhender les formes de phobies les plus habituelles par l'intermédiaire de nombreux exemples.
10/2018
Films Disney
Tic et Tac découvrent le ski
La nouvelle collection de Premières histoires Disney pour accompagner les 0-3 ans dans leurs premières découvertes ! - Une petite histoire inédite et amusante, à lire avec son tout-petit pour un moment de tendresse. - Une maquette épurée et moderne, avec des pages indéchirables, adaptée aux bébés. Dès 18 mois. L'histoire : Donald et ses amis partent à la montagne, avec Tic et Tac cachés dans un sac. Les deux petits coquins sont bien décidés à profiter des joies de la neige et apprendre à skier... Attention aux chutes !
11/2022
