ActuaLitté - Auteur, librairie, édition, bibliothèque : tout le livre

Santé, diététique, beauté

28 jours pour adopter facilement le régime Céto. Principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

Que vous ayez envie de manger moins de viande pour devenir végétarien, de tester un régime cétogène pour brûler vos graisses ou d'éliminer tous les sucres de votre quotidien, cette collection est faite pour vous ! Chaque livre comprend un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : - Les principes essentiels du régime alimentaire - Des informations scientifiques et des conseils pratiques - Pour chaque semaine : la liste des courses + un guide de préparation - L'ensemble des recettes du jour, du petit-déjeuner au diner ainsi qu'une collation en cas de fringale. - Des recettes bonus...

02/2020

Cuisine

28 jours pour adopter facilement une alimentation veggie. Principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

Vous souhaitez devenir végétarien mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Découvrez ce programme de 28 jours pour vous initier à cette pratique alimentaire ! Un livre de recettes pratique et gourmand avec : - Les principes essentiels du végétarisme - Des informations scientifiques et des conseils pratiques - Pour chaque semaine : la liste des courses et un guide de préparation - Pour chaque jour : les recettes du petit-déjeuner au diner ainsi qu'une collation en cas de fringale. - Des recettes bonus...

06/2020

Esotérisme

Le guide des cristaux pour les débutants. De la magie au quotidien avec plus de 65 pierres

Magnifiques et bienfaisantes, les pierres sont de véritables cadeaux que nous fait la terre. Grâce à ce guide, découvrez les outils merveilleux que sont les cristaux. Ils vous aideront à mener des changements positifs dans tous les domaines de votre vie (physique, spirituel, mental et émotionnel). Apprenez à mettre en place des rituels ou à purifier vos chakras et faites entrer un peu de magie dans votre quotidien !

09/2018

Esotérisme

Le guide des lignes de la main pour les débutants. Pour s'initier à la pratique de la chiromancie

Notre identité profonde est inscrite ou creux de nos mains : leur forme et leur taille, leurs creux et leurs lignes, leurs marques et leurs empreintes : tous ces éléments offrent des indices sur notre manière de penser, de fonctionner, sur nos comportements, nos désirs et nos difficultés. La chiromancie est la clé pour ouvrir cette malle aux trésors et ce livre vous initiera à ces secrets.

01/2022

Esotérisme

Coffret Ma pierre d'amour. Le petit guide des cristaux, avec un quartz rose d'Afrique du Sud

Le coeur de quartz rose apaise un coeur brisé et ouvre à un nouvel amour. Grâce à lui, équilibrez l'énergie du chakra du coeur. Emportez-le au bureau pour créer un environnement paisible, placez-le près de votre lit pour attirer un nouvel amour, ou gardez-le sur vous pour renforcer votre confiance en vous...

10/2020

Développement durable-Ecologie

Rendre sa maison saine et détox. Un guide écologique et durable, pièce par pièce

A force de toujours chercher comment nous simplifier la vie au maximum, nous avons perdu de vue ce qui est bon pour notre santé et pour la planète. Les objets jetables, la fast fashion et les produits chargés en substances chimiques dangereuses sont pourtant loin d'être indispensables. Ce livre propose des solutions pour assainir votre intérieur, que vous ayez envie de vous lancer dans des changements profonds ou de modifier quelques-unes de vos habitudes. Des recettes pour fabriquer des produits d'entretien naturels, sans ingrédients agressifs et parfums artificiels. Des solutions pour adopter de nouvelles routines beauté à base de produits sains ou faits maison. Des idées faciles à mettre en oeuvre pour rendre chaque pièce de votre maison plus écoresponsable.

10/2019

Loisirs

Trier pour désencombrer. Alléger son intérieur et vivre mieux

Vous manquez d'espace ? Et si vous commenciez par limiter tout ce que vous devez ranger ? Pièce par pièce, passez en revue votre lieu de vie pour faire de la place, grâce à des conseils, checklists et projets DIY. Un guide pour désencombrer et organiser facilement chacun de vos espaces. Des tonnes de conseils et un plan en 5 étapes pour trier, organiser et embellir son intérieur, pièce par pièce. Des projets DIY pour créer plus d'espaces de rangement.

01/2021

Tarots

Tarot divinatoire à colorier. Le petit guide du tarot divinatoire à l'usage des débutants

Paix intérieure. Recentrage sur soi. Découverte de son être profond. Prenez plaisir à colorier les 78 lames de ce jeu de tarot divinatoire, ce qui vous permeettra de prêter attention aux moindres détails des illustrations. Au fil de votre coloriage, reportez-vous au livre qui explique toutes les symboliques des arcanes majeurs et mineurs, ainsi que les différentes règles du tirage divinatoire. Ce coffret contient : - 78 lames du tarot à colorier - 1 livre pour apprendre à lire les cartes.

09/2021

Tarots

Le guide du tarot pour les débutants

Bienvenue dans le monde du tarot divinatoire, au coeur du merveilleux que renferment ces cartes magiques. Si vous êtes novice, cet ouvrage est fait pour vous : il vous permettra de vous familiariser avec la raison d'être et le symbolisme des Arcanes Majeurs et Mineurs, vous présentera les interprétations de chacune des 78 cartes et vous transmettra les mille et une façons dont cet oracle, véritable outil et source d'inspiration, peut être utilisé pour développer votre perspicacité et votre conscience de soi.

09/2021

Chakras

Le guide des chakras pour les débutants. Trouver son équilibre grâce aux 7 centres énergétiques

Issu de textes spirituels de l'Inde ancienne, le système chakrique est un outil moderne pour trouver l'équilibre et se soigner. Ce livre introductif vous apprendra à vous connecter à vos centres énergétiques et à en prendre soin. Entamez ce cheminement enrichissant pour accroître votre amour et favoriser votre épanouissement.

09/2021

Cuisine bio, diététique, équil

La méthode super 30 pour booster votre microbiote

Saviez-vous qu'il suffit de consommer 30 végétaux différents par semaine (fruits, légumes, graines...) pour s'assurer d'un microbiote intestinal au top ? Le secret réside dans le nombre (les fameux 5 fruits et légumes par jour ! ) mais aussi et surtout dans la variété de notre alimentation. Découvrez dans ce livre des recettes de soupes, plats complets, boissons ou desserts, toutes riches en végétaux, qui vous permettront d'atteindre très facilement cet objectif. Un tableau de menus vous guidera également pour piloter votre semaine végétale. Alors, prêt pour vous lancer dans la méthode super 30 ?

06/2022

Esotérisme

Cristaux. 30 cartes pour décourvir la puissance des pierres

30 cartes puissantes à découvrir !

05/2020

Littérature française

Caroline

Immersion dans une école primaire... Avec de jolies mamans efficientes, bien pétillantes et bien mariées. Quelques-unes aussi, moins jolies peut-être ou moins bien mariées. Mais toutes sûres de leur droit d'ingérence dans le fonctionnement de la scolarité de leurs petits anges pleins d'appétence qu'elles confient, sourcilleuses, à des enseignants convaincus par leur tâche, tellement indispensable. Des psychologues de haut lignage portant un regard distancié et pertinent sur les apprentissages fondamentaux. Des édiles attentifs en leurs devoirs à l'égard de la gestion de l'école, berceau de l'avenir des enfants de leur commune. De talentueux Inspecteurs de l'Education Nationale faisant appliquer de bénéfiques et congrues directives ministérielles... Parmi toutes ces personnes hautement concernées, une jeune Professeure des Ecoles, Caroline, fraîchement nommée dans ce marigot, tentant de ne pas trop y patauger... Garder les yeux rieurs jusqu'à ce que je la rencontre, elle ou une autre, sur une page de mon quotidien préféré dans la rubrique des faits divers. Elle était gracieuse et souriante et maman également. Tenter de comprendre pourquoi un environnement paisible, loin des turbulences de banlieues fébriles, devient hostile.

09/2016

Littérature française (poches)

Caroline assassine

Caroline a sept ans. Son unique passion, la lecture, est un refuge à l'enfer familial. Mais le jour où sa mère jette Les misérables dans les toilettes, tout bascule. Caroline se sent investie d'une mission qu'elle seule a la force et le courage de mener à son terme : pour sauver tous les enfants du monde de l'injustice, il lui faut tuer sa mère...

03/2006

Histoire de France

Caroline Bonaparte

Caroline, la plus jeune et la plus charmeuse des saurs de Napoléon, n'a pas vingt ans lorsqu'elle épouse l'homme qu'elle aime passionnément, le vaillant général Joachim Murat. Tous deux forment un couple politique tumultueux, animé par d'ardentes ambitions. Sous l'Empire, tandis que Murat guerroie, Caroline, promue grande duchesse de Berg, reçoit somptueusement dans sa demeure de l'Elysée. parmi ses hôtes : Metternich, ambassadeur d'Autriche, avec lequel elle noue une relation étroite. Lorsque, en 1808, Napoléon confie à sa Sœur et à son beau-frère le royaume de Naples, Caroline n'a qu'un désir : partager le pouvoir avec son mari. Sa compétence éclate bientôt lorsqu'elle devient régente. Cependant, comprenant que la mégalomanie de Napoléon et sa politique belliciste vont leur faire perdre le trône, les Murat finissent par s'allier à l'Autriche. Comment en vinrent-ils à prendre une telle décision, considérée comme une trahison ? A Naples, Caroline a laissé un souvenir brillant, celui d'une énergique femme d'Etat, d'une reine élégante, protectrice des arts et des modes. Au terme de plusieurs années de recherches, Florence Vidal nous raconte un destin étonnant et méconnu.

09/2006

Autres personnages

Caroline détective

Une nouvelle édition de la série Caroline, ce grand classique que tout le monde connaît et qui traverse le temps. Nostalgie de l'enfance ou découverte d'une héroïne intemporelle, profitez de ce bel album au grand format mettant en valeur les magnifiques illustrations de Pierre Probst. L'histoire de l'album : Incroyable mais vrai ! Pouf, le petit chat blanc, a disparu ! Caroline et ses amis s'inquiètent et partent à sa recherche ! Mais quelle n'est pas leur surprise lorsqu'ils croisent dans la ville plein de chats blancs portant chacun un noeud papillon ! Vont-ils le retrouver ?

07/2023

Arts divinatoires

Le Grand livre Marabout des arts divinatoires. Lire l'avenir grâce à l'astrologie ; le tarot divinatoire ; les lignes de la main ; l'interprétation des rêves

Apprenez à lire l'avenir grâce aux arts divinatoires, abordés simplement dans ce livre. Tarot divinatoire, interprétation des rêves, chiromancie, astrologie.... Découvrez comment prêter attention à votre intuition et aux signaux envoyez par l'Univers.

09/2022

Livres 3 ans et +

Caroline et ses amis : Caroline en Europe

Cette année, pour les vacances, Caroline, qui connaît bien la France, a décidé de voyager avec ses petits amis pour découvrir de nouveaux pays. En route pour le Luxembourg, la Belgique, la Hollande, l'Allemagne, la Suisse et l'Italie ! Cet album reprend à l'identique l'édition d'origine créée en 1960, date à laquelle l'Europe ne comptait que six pays !

11/2018

Romans historiques

Caroline chérie : Un caprice de Caroline chérie

Le 14 juillet 1800, un mois après la victoire de Bonaparte à Marengo, un bal est donné sur les rives du lac de Côme. Caroline fête un double anniversaire : celui de sa rencontre avec Gaston de Salanches, onze ans plus tôt au bois de Vincennes, et celui de leur récent mariage. Comblée par le destin, madame la générale aurait-elle donc perdu son pouvoir de séduction ? Nullement, et son époux, gouverneur de la ville, va l'apprendre à ses dépens. Pour Salanches, le galant Livio n'est qu'un Italien hostile à l'occupation française, moins doué pour la danse que pour les explosifs. L'inconstante Caroline, en proie au dépit amoureux, préfère voir en lui un plaisant moyen de vengeance. Anodin caprice ou coupable trahison ? Initialement paru en 1951, immortalisé par la beauté de Martine Carol, Un caprice de Caroline chérie est le second volet d'une fresque historico-libertine traduite dans le monde entier. En verve stendhalienne, Jacques Laurent v fait rimer Chartreuse de Parme avec héroïne de charme.

10/2013

Littérature française

Lisa

"Comment tu t'appelles ?" "Elisa et toi ?" "Annabelle" Elle renifle puis se mouche bruyamment dans un mouchoir brodé. Son nez coule. Ses yeux se tournent vers moi noyés de chagrin et de mercis. Alors elle esquisse un sourire. C'était le début d'une amitié qui allait durer toute la vie.

07/2017

12 ans et +

Lisa

Lisa a quitté sa ville natale, Belfort, pour aller vivre avec Jérémy à Widensolen, près de Colmar. Elle est heureuse un temps, mais très vite, elle sent que les choses bougent et pas dans le bon sens. Un soir qu'elle suit Jérémy, elle tombe en panne devant un hôtel/restaurant où elle est hébergée par le propriétaire et son petit-fils. Pour Lisa c'est la révélation... Mais Jérémy n'a pas dit son dernier mot.

03/2015

Littérature française

Lisa

Il est étudiant en journalisme et n'a jamais dû se préoccuper de l'argent. Elle étudie les Lettres et rêve de devenir écrivaine malgré ses problèmes de santé. Leurs vies sont diamétralement opposées, pourtant ils sont destinés à se rencontrer. Menant un reportage dans le cadre d'un travail universitaire, Jean est pris d'un vif intérêt pour Lisa, une étudiante atteinte d'épilepsie et de dépression sévère. Il décide alors de lui dédier l'entièreté de son documentaire. Aux premières loges de ce quotidien douloureux, il prend peu à peu la mesure des maux qui rongent la jeune femme... Hantée par les démons de son passé, Lisa est-elle réellement prête à dévoiler son intimité devant une caméra ? S. J. Roch signe une nouvelle tragique et absolue, qui ne laisse personne indifférent.

03/2023

Thrillers

Lisa

Grenoble, années 50 : Alex, étudiant, footballeur et dragueur impénitent, est le témoin privilégié des tourments amoureux et des errances idéologiques de ses amis, Lisa et Clément. Sur fond de la guerre d'Algérie et de règlements de comptes entre Iraniens, il subit le choc d'une série de crimes que la police a le plus grand mal à élucider.

01/2023

Cuisine

Plancha. Recettes faites avec simplicité

Découvrez la cuisson à la plancha : une cuisine d'extérieur, tout cuit sur une même plaque chauffée. Les viandes, poissons ou encore légumes sont juste saisis, sans matière grasse. Une cuisine saine et pleine de goûts. 80 recettes gourmandes et modernes à composer avec des ingrédients simples, quasiment sans geste de cuisine.

03/2020

Cuisine asiatique

Cuisiner Coréen

Une fois les bons ingrédients trouvés, on s'aperçoit que c'est une cuisine assez simple. Retrouvez les meilleures recettes de cette tradition culinaire : chips de racine de lotus, aubergines marinées au soja, recettes à base de kimchi ou encore poulet rôti à la coréenne... Sans oublier le fameux bibimbap et le barbecue coréen.

11/2021

Littérature française

Carolina

Quand Carolina rencontre Karl, elle n'imagine pas ce qu'il s'apprête à lui faire vivre et découvrir. Leur histoire d'amour naissante éclabousse les proches de Karl ; Jeannette, sa plus fidèle collaboratrice, en tout premier lieu. Sous un Paris romantique, ils sont mêlés à la découverte d'un cadavre – celui d'une ancienne petite amie – sur l'un des chantiers de Karl. Ce dernier n'est d'ailleurs pas le seul à être fasciné par Carolina, si sensuelle et pleine de vie. Carolina, ne se doute de rien. Et, même lorsque quelques informations lui parviennent, elle ne se méfie pas...

12/2021

BD tout public

Carolina

Avant de devenir un véritable phénomène littéraire dans le Brésil des années 1960, Carolina Maria de Jesus (1914-1977) a connu la misère et l'exclusion, élevant seule ses trois enfants dans la favela de Canindé, l'une des premières de l'Etat de São Paulo. Mais, en femme de caractère, avec courage et détermination, elle a surmonté les obstacles et les préjugés liés à ses origines sociales et à la couleur de sa peau. Avec ses romans, ses poèmes et ses chroniques, Carolina a fait plus que dénoncer les injustices. Elle a su donner ses lettres de noblesse à une "écriture de chiffonnier", produite par ceux qui, relégués aux marges de la société, n'acceptent plus de se taire.

07/2018

Livres 3 ans et +

Caroline et ses amis : Caroline sur la Lune

Le professeur Eclipse, un grand savant qui observe la Lune depuis des années, a accepté de prêter sa fusée à Caroline et ses petits amis. Quelle chance ! A la tombée de la nuit, cinq... quatre... trois... deux... un... Zéro ! Décollage ! Un voyage extraordinaire commence...

11/2018

Théâtre

Casimir et Caroline

Et pourtant moi qui suis un dur, j'ai déjà ressenti l'amour... et c'est une lumière céleste qui fait de ta cahute un palais doré... et jamais il ne s'arrête, du moins tant que tu ne perds pas ton travail. D'ailleurs c'est quoi au fond ces idéaux où les âmes de deux personnes fusionnent l'une dans l'autre ? Adam et Ève ! Cette relation, je l'emmerde... j'ai encore un capital d'à peu près quatre marks, mais aujourd'hui je vais me prendre une cuite et après je vais me pendre... et demain les gens diront : il était une fois un pauvre Casimir...

06/2009

Hachette

Caroline à Paris

Une nouvelle édition de la série Caroline, ce grand classique que tout le monde connaît et qui traverse le temps. Nostalgie de l'enfance ou découverte d'une héroïne intemporelle, profitez de ce bel album au grand format mettant en valeur les magnifiques illustrations de Pierre Probst. L'histoire de l'album : Cet été, Caroline a décidé de visiter Paris ! Notre-Dame, la tour Eiffel, Beaubourg... Que de merveilleux endroits à découvrir ! Mais quelle aventure aussi ! Avec Pouf, Noiraud, Bobi et ses autres amis, elle ne s'ennuie pas une seconde ! Tiens, où est passé Pitou ?

04/2023

Caroline Hwang, Lisa Butterworth

Extraits

28 jours pour adopter facilement le régime Céto. Principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

28 jours pour adopter facilement une alimentation veggie. Principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

Le guide des cristaux pour les débutants. De la magie au quotidien avec plus de 65 pierres

Le guide des lignes de la main pour les débutants. Pour s'initier à la pratique de la chiromancie

Coffret Ma pierre d'amour. Le petit guide des cristaux, avec un quartz rose d'Afrique du Sud

Rendre sa maison saine et détox. Un guide écologique et durable, pièce par pièce

Trier pour désencombrer. Alléger son intérieur et vivre mieux

Tarot divinatoire à colorier. Le petit guide du tarot divinatoire à l'usage des débutants

Le guide du tarot pour les débutants

Le guide des chakras pour les débutants. Trouver son équilibre grâce aux 7 centres énergétiques

La méthode super 30 pour booster votre microbiote

Cristaux. 30 cartes pour décourvir la puissance des pierres

Caroline

Caroline assassine

Caroline Bonaparte

Caroline détective

Le Grand livre Marabout des arts divinatoires. Lire l'avenir grâce à l'astrologie ; le tarot divinatoire ; les lignes de la main ; l'interprétation des rêves

Caroline et ses amis : Caroline en Europe

Caroline chérie : Un caprice de Caroline chérie

Lisa

Lisa

Lisa

Lisa

Plancha. Recettes faites avec simplicité

Cuisiner Coréen

Carolina

Carolina

Caroline et ses amis : Caroline sur la Lune

Casimir et Caroline

Caroline à Paris