BIBLIOTHERAPIE. Lire, c'est guérir
Extraits
Religion
BIBLIOTHERAPIE. Lire, c'est guérir
Que se passe-t-il quand un livre a rendez-vous avec son lecteur ?
Comment "lire" a-t-il une répercussion sur nos états d'âme ? Sur notre santé ?
Comment le bibliothérapeute, par le livre, son interprétation et le dialogue qu'il provoque, dénoue-t-il les noeuds du langage puis les noeuds de l'âme, obstacles puissants àla vie et à la force créatrice ?
Travail de libération et d'ouverture, la bibliothérapie consiste à rouvrir les mots à leurs sens multiples et éclatés, permettant ainsi à chacun de sortir de tout enfermement, de toute lassitude, pour s'inventer, vivre et renaître à chaque instant.
En introduisant la notion de mouvement dans le langage, Marc-Alain Ouaknin, virtuose de la lecture talmudique et biblique, excellent connaisseur des théories contemporaines de la lecture, explore les nombreuses harmoniques de la bibliothérapie et nous fait découvrir ce qu'il appelle la "force" du livre.
03/1994
Pensée positive
Bibliothérapie
Et si les livres avaient le pouvoir de guérir nos blessures ? Et si l'écriture nous permettait d'apprivoiser nos peurs, de trouver des réponses aux questions qui nous hantent ? Face au stress, à l'isolement, aux chagrins d'amour ou même à la détresse physique, les livres et l'écriture nous soignent et nous apaisent. Dans cet ouvrage, l'autrice révèle comment lire produit des effets bienfaisants sur notre santé. Elle explique comment écrire ranime la force vitale et dénoue les noeuds de l'âme. A travers des techniques simples, elle montre que se sentir bien dans sa tête et son corps grâce au pouvoir des mots, c'est possible. Loin d'être réservés à quelques privilégiés, les livres sont au contraire un outil d'ouverture au monde et de construction de soi. Ils ont le pouvoir de relancer le désir en nous et de nous arracher à nos tourments. Une véritable thérapie en somme !
08/2022
Art-thérapie
Lire pour relier. La bibliothérapie à pleine voix
Lire pour soi, lire pour l'autre. Après "Les Livres prennent soin de nous" paru en 2015, Régine Detambel revient avec un nouvel ouvrage de bibliothérapie créative, qui recense quelques-unes de ses sources théoriques et les grandes lignes de sa pratique. Un nouvel ouvrage de référence en la matière.
09/2023
Santé, diététique, beauté
Guérir quand c'est impossible
"J'ai vécu la médecine sans guérison. J'ai choisi, sans savoir, la spécialité la plus désarmée, la neurologie, l'espace des grandes maladies dont on ne traite que les symptômes : maladie de Parkinson, Alzheimer, sclérose en plaques, maladie de Charcot... C'est avec elle que j'ai commencé à réfléchir, non plus comme un médecin, mais comme un homme sans blouse." Neurologue, le romancier Antoine Sénanque est confronté chaque jour à l'impuissance de la médecine moderne occidentale, et à des patients qui se tournent aussi bien vers des médecines alternatives que vers des voies religieuses, parfois avec succès. Antoine Sénanque enquête sur ces guérisons qui ne passent pas par l'hôpital et révèlent les liens entre corps et esprit, entre médecine et spiritualité. Et si nous inventions une médecine spirituelle pour tous, ouverte, pour guérir en entier, une médecine d'accueil que les différences enrichissent et qui devrait dès aujourd'hui être exercée, sans inquiétude et sans préjugé ? Guérisons miraculeuses sur des lieux de pèlerinage, coupeurs de feu et guérisseurs, sagesse et enseignement des médecines traditionnelles ou antiques... C'est en voyageant en compagnie de tous ceux qui cherchent sur les chemins du soin que s'affirment les certitudes des possibilités de guérisons nouvelles.
08/2018
Psychologie, psychanalyse
Psychosomatique du rire. Rire pour guérir
" Le rire, c'est la santé ", cette vérité connue de tout temps est abordée dans ce livre d'une manière entièrement nouvelle et scientifique.
Les explorations récentes concernant les " hormones du cerveau " permettent de comprendre comment le rire influe sur la santé, comment l'humeur et le moral influent sur l'évolution des maladies. Laissant aux psychologues les théories sur la nature du comique et de l'humour, l'auteur étudie, en médecin, ce qui se passe vraiment quand nous rions ; ce qui se passe dans notre corps, ce que sont l'anatomie, la physiologie et la neurobiochimie du rire.
Le docteur Rubinstein parle également de l'utilisation thérapeutique du rire. Après avoir exposé dans son précédent ouvrage, Etes-vous spasmophile ?, certains des mécanismes fondamentaux de production des symptômes pathologiques, il explique, ici, comment le rire opère le " retournement " de ces mécanismes pathologiques, en quoi le rire est une thérapeutique majeure anti-stress, en quoi le rire établit le fonctionnement harmonieux de l'organisme et combat les maladies en réalisant un véritable " jogging " du corps et de l'esprit.
À la lecture de ce livre, sérieux et documenté, mais dont l'humour n'est jamais absent, on se prend à regretter que les médecins méconnaissent trop souvent le rire, merveilleux outil thérapeutique, si utile... et si économique !
03/2003
Pédagogie
Bibliothérapie jeunesse. Une approche expressive et créatrice
"Je n'ai jamais eu de chagrin qu'une heure de lecture n'ait dissipé." écrivait Montesquieu. Nous avons tous déjà expérimenté, au moins une fois dans notre vie, le pouvoir réparateur et réconfortant de la lecture. Outre cette "parenthèse", cette "bulle" temporaire que propose un moment de lecture, le livre apporte de multiples bienfaits. On sait qu'il favorise le sommeil, qu'il a le pouvoir de réduire le stress et même l'hypertension. Quiconque a déjà lu une histoire à son enfant peut déjà entrevoir bon nombre de ses bienfaits. En grandissant pourtant, les enfants semblent bien souvent s'en désintéresser. C'est notamment le cas durant l'adolescence : cette période de transition et de bouleversements multiples, particulièrement délicate et difficile tant physiquement que psychologiquement, semble parfois les éloigner du monde du livre. La bibliothérapie est pourtant en mesure de leur apporter un mieux-être évident. Comment peut-on aider les plus jeunes par le recours à la lecture ? Qu'est-ce que la bibliothérapie ? Comment l'appliquer en tant que professionnel de l'éducation ou du livre ? Quelles actions mener et comment ? Avec quel type de livres ? C'est à toutes ces questions, et bien d'autres, que répond cet ouvrage.
06/2021
Santé, diététique, beauté
Le grand livre de la guérison. Guérir, c'est choisir de vivre
Dans ce Grand livre de la Guérison, nous découvrons que la voie de la guérison est la maladie elle-même ! En effet, chaque pathologie révèle en nous une invitation à la vie, un Talent créatif que chacun d'entre nous, ignorant dans sa survie l'Etre unique qu'il est, ne sait pas mettre en oeuvre. Cela nous invite à nous interroger plus profondément sur ce que nous nommons vie mais qui n'est bien souvent que survie. Croire que ce que nous faisons prouve que nous sommes en vie est une illusion. La vie est dans ce que nous sommes. Tous nos maux sont des incitations permanentes à passer de "faire" à "être", à cesser de résister à la vie. Cet ouvrage explore chaque système du corps humain ; il détaille et indexe un grand nombre de pathologies. Il permet à chacun d'accéder à une nouvelle compréhension l'invitant à laisser couler la Vie en lui.
01/2021
Thérapies diverses
Quand dire, c'est guérir. Les fonctions pragmatiques du langage en psychothérapie
Pourquoi la plupart des patients pris en charge dans des dispositifs de soin par la parole guérissent-ils de leurs maux, alors que la plupart de ces dispositifs pratiquent des types de soins qui semblent très éloignés les uns des autres ? Dans quelle mesure la psychothérapie est-elle un moyen "rationnel" d'aider à guérir ? Quel est le pouvoir de la parole dans le processus de guérison ? Autant de questions auxquelles cet ouvrage tente de répondre en faisant un état des lieux des pratiques et en étudiant leurs supports communicatifs, leurs cadres d'expérience, les types d'engagement demandés aux patients et les modes d'intervention des thérapeutes.
10/2023
Développement personnel
Bibliothérapie. 500 livres qui réenchantent la vie
Et si les livres avaient de merveilleux pouvoirs magiques pour soigner vos chagrins et vos blessures ? Et si la littérature pouvait vous faire rire, voyager, aimer, pardonner ? Dans ce livre, Héloïse et Tatiana du blog Peanut Booker vous prescrivent : - 500 livres qui font du bien pour guider vos humeurs grâce à des textes inspirants, drôles, apaisants, consolants. - Près de 20 témoignages de personnalités qui ont accepté de partager avec vous les livres qui les ont le plus touchées. Traitement garanti sans effet secondaires ! AVEC LES COUPS DE COEUR DE : ISABELLE ADJANI - DOMINIQUE BONA - MICHEL BUSSI - CLAIRE CHAZAL - HELENE DARROZE - GREGOIRE DELACOURT - FRANCOIS-XAVIER DEMAISON - STEPHANE DE GROODT - CHRISTIAN LACROIX - INES DE LA FRESSANGE - ALEXANDRE JARDIN - PATRICE LECONTE - NICOLAS MATHIEU - FRANCOISE NYSSEN - SARAH OURAHMOUNE - AUDREY PULVAR - CHARLOTTE DE TURCKHEIM - CEDRIC VILLANI
05/2019
Paramédical
Guérir
La guérison d'un malade relève de la connaissance, de l'ingéniosité parfois, du pouvoir et de la stratégie du médecin. Celui qu'on nomme sans ambages le fantassin de la maladie est en effet le mieux placé dans la lutte contre tous les maux qui nous rongent. Guérir, c'est ainsi pour lui combattre, combattre contre un ennemi qu'il ne parvient pas toujours à maîtriser, combattre sans jamais être certain d'en venir à bout. La médecine ne guérit pas tout. Et elle ne guérira jamais assez. Certains maux sont si tenaces qu'on les croit enracinés dans l'homme. Le médecin se contente alors de mobiliser son savoir comme un palliatif, plus ou moins temporaire, quelquefois salutaire. La guérison, aussi partielle qu'on l'imagine - mais la guérison parfaite existe-t-elle vraiment ? -, se résume moins à une victoire sur le microbe, qu'à une amélioration de l'esprit. Guérir revient alors à enrichir le " reste à vivre " du malade, voire à transformer sa vie. Et à terme, à l'accompagner jusqu'à la mort. Dans ce combat pour le mieux-être, il est certain que c'est du couple soignant/soigné, de son lien, de ses perceptions communes, de son savoir dialoguer que va dépendre l'issue. On ne guérit jamais seul, mais plus généralement avec le renfort - ou plutôt l'appui - d'un personnel médical, d'un entourage, d'un environnement social et politique. Faisant suite à un débat philosophique sur le thème de la guérison, ce livre apporte des réponses, sinon des éclaircissements, à ce qui est l'une de nos plus grandes préoccupations du moment.
01/1999
Cancer
Je n'ai pas guéri de mon cancer, c'est lui qui m'a guérie !
En novembre 2018, j'apprends que j'ai une leucémie aigüe myéloïde agressive avec un pronostic défavorable. Je suis hospitalisée en urgence en chambre stérile : cinq mois de traitements intensifs et une greffe de moelle osseuse, seule chance de guérison. Une leucémie, c'est le genre de tsunami qui bouleverse une vie. Malgré tout, je décide que ce cancer sera une force. Mon témoignage c'est l'histoire d'une maladie mais c'est aussi un récit sur la résilience et l'espoir. Cela passe par le fait de devenir acteur de sa guérison. J'explique donc tous les outils qui m'ont aidée à accepter l'inacceptable. Je ne serai officiellement guérie qu'en 2024 mais je le sais, mon cancer m'a guérie : de chenille, il m'a fait devenir papillon !
05/2021
Faits de société
Guérir la civilisation, guérir l'Homme
La guérison de l'homme passera-t-elle par la guérison de la civilisation ? Un texte puissant sur notre avenir d'humains Au cours de sa longue évolution, l'Homme a dû faire preuve d'une grande capacité d'adaptation. Il a su mobiliser des ressources physiques, psychiques, énergétiques et spirituelles afin de survivre, puis de construire des sociétés toujours plus sophistiquées afin de répondre à ses besoins et à ses ambitions. Aujourd'hui se pose la question de la croissance exponentielle de la population mondiale et de ses conséquences en matière d'écologie mais aussi de santé. L'homme aurait-il atteint les limites de ses facultés adaptatives ? Ne serait-il pas en train de se désadapter face au décalage grandissant entre ses ressources individuelles et les sollicitations de son environnement ? Les maladies dites " de civilisation " - cancer, diabète, maladies cardiovasculaires, etc. - comme les pandémies récentes - VIH, COVID -, en pleine expansion depuis un demi-siècle, sont autant de signaux d'alerte. Les sociétés modernes cherchent à les combattre, mais il semblerait que ce combat soit de plus en plus difficile à gagner. C'est pourtant un véritable défi sanitaire pour les générations futures. Au-delà de ce constat, l'auteur propose de s'interroger sur les causes d'une telle dégradation de la santé, particulièrement au sein de nos sociétés modernes.
10/2022
Sexualité
Je guéris du vaginisme, c'est parti !
Vos rapports sexuels riment avec peur et douleur ? Vous vous sentez incomprise et seule face à cette problématique ? Les causes du vaginisme sont nombreuses et dépendent de l'histoire de chaque femme. Ce qu'il faut retenir c'est que le vaginisme se guérit très bien ! Vous trouverez dans ce livre des conseils, outils et exercices concrets pour travailler sur la partie physique et psychologique de ce blocage afin de pouvoir enfin envisager sereinement et avec plaisir les rapports sexuels avec pénétration. La parole est également donnée aux femmes guéries pour apporter un souffle d'espoir et montrer à celles qui souffrent que cette méthode est à la portée de toutes.
03/2022
Hindouisme
Guérir l'égo ou guérir de l'égo
Fruit d'une quarantaine d'années d'études théoriques et surtout de pratique spirituelle, ce petit traité propose une mise au point particulièrement claire et précise sur ce qu'est l' "ego" et sur le possible "travail" le concernant. Qu'est-ce donc que l'ego ? Une maladie dont il s'agit de guérir ? Un stade du développement humain à dépasser ? Une pure illusion, ainsi que le soutiennent certains enseignements ? Enfin, qu'implique réellement une vie "libre de l'ego" du point de vue de la personne humaine ? Mettant en garde contre les approximations, les interprétations morbides et partielles des enseignements spirituels, Gilles Farcet voit plutôt en l'ego un aspect de notre fonctionnement à connaître et à réguler pour, en fin de compte, s'en trouver de plus en plus libre. Au fil de ce petit traité, il se propose d'abord de tenter de mieux cerner la nature et l'identité de ce fameux ego pour énoncer, ensuite, les fondements d'une relation de bonne intelligence avec lui. Autrement dit, comment instaurer avec l'ego une relation consciente qui nous permette d'en faire usage plutôt que d'être son jouet...
04/2021
Développement personnel
Le journal de mes livres. Bibliothérapie, un carnet à compléter
A vous lecteurs qui pâlissez d'oublier vos lectures favorites, à vous qui rougissez de ne pas avoir noté vos citations préférées, à vous qui chaque année promettez de lire davantage et oubliez la saveur de vos promesses, à vous qui prêtez vos pépites littéraires à des amis cleptomanes, à vous autres aussi, lecteurs passagers, clandestins, quotidiens ou velléitaires... Faites de ce carnet à compléter votre refuge littéraire grâce aux nombreuses fiches de lecture que nous avons disséminées. Glissez-y vos coups de coeur, vos déceptions livresques et vos émois romanesques. Découvrez le lecteur qui sommeille en vous grâce aux quiz et aux coloriages, et délectez-vous des conseils biblio-thérapeutiques concoctés pour vos humeurs. Allez, hop ! Lisez, écrivez, coloriez et surtout évadez-vous !
09/2019
Cancer
Guérir du cancer
Il faut traiter le cancer comme une maladie métabolique Une percée historique vient d'être faite dans la compréhension du cancer et des moyens de le traiter. Avant d'être perçue comme une maladie du génome, le cancer était considéré comme une maladie du métabolisme : depuis 1924, nous savons que les cellules cancéreuses tirent leur énergie de la fermentation du sucre. Cette piste a été oubliée. Le Dr Schwartz et l'équipe scienti ? que pluridisciplinaire qu'il a constituée, l'ont rouverte et explorée. S'appuyant sur les travaux d'illustres prix Nobel de médecine comme Otto Warburg ou Albert Szent-György, ces nouveaux acteurs de la cancérologie - physiciens, mathématiciens, biologistes, médecins - sont parvenus à une nouvelle lecture du cancer, qui ouvre la voie à de nouveaux traitements. Le métabolisme des cellules cancéreuses est perturbé, il faut donc le normaliser et plusieurs substances ont la capacité de le faire, sans effet secondaire majeur. C'est cette révolution qui est la vraie raison de ce livre. Ce premier traitement métabolique a déjà béné? cié à de nombreux malades - plusieurs cas sont rapportés dans l'ouvrage. Complémentaire des traitements conventionnels, cette approche métabolique du cancer est porteuse d'espoir pour les patients et les chercheurs.
08/2022
Sciences de la vie
Guérir la vieillesse
L'auteur a démontré que le vieillissement était un processus réversible. Avec son équipe, Jean-Marc Lemaître a réussi à rajeunir des cellules en les reprogrammant génétiquement. L'application de ses découvertes sur la souris donne déjà des résultats sidérants : celles qui sont traitées vivent 30 % plus longtemps que les autres et sont en bien meilleure forme. Jeff Bezos, le patron d'Amazon, vient d'investir 200 millions de dollars dans une start-up vouée entièrement à la reprogrammation cellulaire. Il est grand temps de s'intéresser chez nous aussi à ces recherches et de réfléchir sérieusement aux questions politiques, mais aussi éthiques que ces biotechnologies posent à l'Humanité.
03/2022
Vie chrétienne
Guérir le monde
Au coeur de la pandémie, le pape François a consacré ses catéchèses du mercredi aux nombreuses questions soulevées par la crise actuelle, apportant des réponses lucides et pleines d'espérance.
03/2021
Paramédical
Lire, c'est aussi écrire
Malgré la mise en place de réseaux d'aide à l'alphabétisation, malgré la sensibilisation des enseignants, le nombre d'illettrés reste, en France, suffisamment élevé pour que notre pays s'en inquiète. Il existe pourtant, dans certains cas, une méthode pour soigner l'illettrisme. Elaborée et pratiquée avec succès depuis de nombreuses années par le docteur Gisèle Gelbert, elle demande de la patience, une précision d'horloger et des exercices de rééducation qui ne nécessitent qu'un crayon, du papier, un livre et un magnétophone. Faut-il être " intelligent " pour bien écrire ? Est-il vrai que celui qui ne sait pas lire ne pourra pas apprendre à écrire ? Que faire pour que tous ces petits écoliers qui viennent à sa consultation, pourtant motivés, sachant leur grammaire sur le bout des doigts, arrêtent de faire des myriades de fautes d'orthographe ?
06/1998
Poésie
Libre livre
Ce recueil de poèmes s'offre comme un vrai livre, avec une construction en trois parties qui mène crescendo du vers compté au poème en prose, en passant par le vers libre. A chaque fois, Jean Pérol trouve le ton juste pour mesurer l'abîme que le temps a ouvert devant lui. Comment ne pas être touché par sa liberté d'esprit en même temps que par son pessimisme lucide ?
04/2012
Religion
Guérir. Santé, éthique et foi
Si l'objectif premier de tout traitement est la guérison, que signifie vraiment guérir ? Effacer ou éradiquer une maladie ? Accompagner vers un état de bien-être ou de mieux-être ? Malgré les progrès extraordinaires de la médecine, beaucoup regardent du côté des médecines dites "alternatives" ou encore recherchent une guérison spirituelle. Comment discerner ce qui est juste ? Ou encore, comment se situer dans une démarche croyante devant cette parole du Christ : "Que veux-tu que je fasse pour toi ? " (Mc, 10,51). Dans le cadre d'une journée annuelle d'étude "santé éthique et foi" pour les professionnels de la santé au Collège des Bernardins (Paris), des contributeurs de diverses disciplines ont cherché quelques réponses à ces questions qui traversent nos existences, rejointes tôt ou tard par la maladie, la nôtre ou celle de nos proches.
05/2019
Développement personnel
Allégories pour guérir et grandir
Regroupant une foule de situations difficiles auxquelles parents, enfants, enseignants, thérapeutes ou aidants naturels font face quotidiennement, Allégories pour guérir et grandir a le pouvoir d'éveiller le potentiel qui sommeille en chacun de nous. Votre jeune vit une déception à la suite d'un échec ? Parcourez avec lui l'allégorie Chatouille et le grand escalier. Un de vos élèves a un trouble d'attention ? Consultez l'allégorie Rapido et la sirène. Votre conjoint souffre d'épuisement professionnel ? Lisez l'allégorie Grand Tom. Vous vous sentez mal dans votre peau ? Référez-vous à l'allégorie Ma maison. Ce guide pratique propose 70 allégories présentées sous forme de courtes histoires thérapeutiques, lesquelles vous feront voir la vie d'un oeil différent, vous donneront accès à des ressources intérieures insoupçonnées et vous ouvriront à de tout nouveaux horizons.
04/2019
Pierres et cristaux
Le petit livre des pierres pour guérir les blessures émotionnelles
Un petit guide en couleurs pour découvrir les pouvoirs de la lithothérapie ! Avec 20 fiches de pierres et leurs bienfaits thérapeutiques sur les blessures de l'âme. A seulement 3, 99 (prix le plus bas du marché) Les pierres et cristaux possèdent des propriétés énergétiques et peuvent devenir de véritables alliés. Cet ouvrage propose une introduction à la lithothérapie (les différents types de pierres, comment bien choisir une pierre, comment nettoyer et purifier une pierre) accompagnée de 30 fiches illustrées. Vous y découvrirez les pierres idéales pour vous aider à guérir de vos blessures émotionnelles et retrouver la paix intérieure. Peur de l'abandon, besoin de reconnaissance, sentiment de trahison, peur de l'humiliation... : pour chaque souffrance, une pierre peut vous aider !
09/2021
Critique
Fictions pansantes. Bibliothérapies d'hier, d'aujourd'hui et d'ailleurs
L'idée que le livre soigne est aujourd'hui très populaire en Occident, où se multiplient les ateliers de " bibliothérapie " et les ouvrages promettant une amélioration de la santé psychologique ou physiologique via la lecture. Conférant à la littérature une dimension existentielle, ces nouvelles pratiques puisent en réalité dans un imaginaire des pouvoirs de la fiction qui s'est déployé en Europe et ailleurs, d'hier à nos jours, et dont cet ouvrage propose la première étude générale. Les représentations littéraires du soin et de la guérison permettent en effet de mieux comprendre ce qui fonde l'espérance bibliothérapeutique contemporaine, en montrant sur quelles bases le livre peut revendiquer une action sur le corps et l'esprit et se faire, à terme, guide pour l'existence.
09/2023
Enseignement primaire
C'est à lire CP-CE1. Livre de l'élève. Edition 1993
Le livre de l'élève avec 36 textes littéraires pour tous les goûts (histoires, aventures vécues, contes et légendes), 12 pages de poésie, 19 ensembles documentaires (écrits divers : presse, affiches, règles de jeux, fiches techniques, catalogues...) 2 cahiers d'exercices complément indispensable du livre pour aider l'enfant à construire, avec plaisir, son savoir-lire. Un guide pour l'enseignant véritable "mode d'emploi" du livre, avec les objectifs poursuivis et des schémas de séquences pédagogiques pour la pratique d'une lecture fonctionnelle.
02/1993
Histoire littéraire
#whenIwas15. Lire et dire le désir
Quand le roman Bien trop petit de Manu Causse, publié dans notre collection L'Ardeur, a été interdit de vente aux mineurs, Nicolas Mathieu lance le hashtag #whenIwas15, invitant tout un chacun à raconter, en lien avec la littérature, ses premiers émois amoureux à l'âge de 15 ans (âge de désir, d'ébullition, de découverte du corps et de la sexualité). Le #whenIwas15 remporte un grand succès et de nombreux textes sont publiés sur les réseaux. Ce recueil, préfacé par Nicolas Mathieu, en compile une centaine dont les droits d'auteur seront versés à une association militante en faveur de l'éducation à la sexualité.
10/2023
Psychologie, psychanalyse
Guérir de son enfance
Comment guérir de son enfance ? Comment survivre aux violences physiques ainsi qu'à la maltraitance psychologique, moins visible mais plus destructrice encore ? Comment surmonter le malheur ? Bâti autour des témoignages de ceux qui ont su transformer la souffrance en force, s'appuyant sur de multiples recherches scientifiques, ce livre nous décrit le processus de la résilience : comment, à l'aide d'un professeur, d'un parent éloigné ou même parfois d'un animal, on peut guérir les blessures. Pourquoi le lien, la loi et le sens sont les piliers de leur reconstruction. Émouvant, lumineux, Jacques Lecomte nous donne un formidable message d'espoir et ouvre la réflexion afin que notre société soit capable de favoriser la résilience. Comprendre la résilience " naturelle " peut nous aider à assister ceux qui ont souffert : les enfants maltraités, les adolescents à la dérive et toutes les personnes touchées par des traumatismes ou des maladies graves.
05/2004
Santé, diététique, beauté
Bien manger pour guérir !
Et si les aliments étaient, plus qu'un simple apport en énergie et en nutrition, la médecine de demain ? Pour la première fois, un livre explique avec simplicité comment les aliments agissent pour lutter contre le vieillissement, les infections, ou réagir à des failles génétiques pouvant provoquer un cancer : angiogenèse - régénération et guérison du corps -, microbiome, protection de l'ADN et immunité. Un outil complet et pratique écrit par un chercheur qui a travaillé sur l'alimentation et les maladies, pour que chacun puisse nourrir son corps selon ses besoins fondamentaux. Des menus et une trentaine de recettes viennent compléter cet ouvrage remarquable. Découvrez les toutes dernières avancées extraordinaires de la science en matière d'alimentation.
01/2022
Esotérisme
Guérir avec ses ancêtres
Un guide pratique pour entrer en contact avec vos ancêtres et favoriser votre guérison personnelle, familiale et culturelle Daniel Foor vous explique en détail comment établir des relations sûres et efficaces avec vos ancêtres. Il propose des exercices et des rituels, fondés sur les anciennes traditions de sagesse, pour vous aider à trouver des guides ancestraux qui vous soutiennent, à cultiver le pardon et la gratitude, à harmoniser vos lignées et à aider les morts qui ne sont pas encore en paix. Il explique comment s'engager en toute sécurité dans le travail de réparation de la lignée en se connectant à vos ancêtres les plus anciens avant d'entrer en relation avec les personnes récemment décédées. Il montre comment, en travaillant avec des ancêtres spirituellement vibrants, les individus et les familles peuvent comprendre et transformer les schémas intergénérationnels de douleur et d'abus et réclamer la totalité des bénédictions et des dons de leur lignée. L'auteur fournit également des instructions détaillées sur la manière d'honorer les ancêtres d'un lieu, d'aborder les visites en rêve des morts et de travailler avec les sanctuaires et les autels des ancêtres
02/2023
Santé, diététique, beauté
Le pouvoir de guérir
On vous découvre une maladie, vous avez plus de chance de guérir si votre généraliste se montre optimiste ou empathique. C'est le fameux "effet placebo". Ce phénomène étrange de guérison sans médicament, qui opère lorsqu'un autre prend le temps de s'intéresser à notre personne. C'est la raison du succès des psychothérapies, de l'homéopathie et des autres médecines "alternatives". Mais d'où vient l'effet placebo ? Est-il propre à l'espèce humaine ? D'autres facteurs, dont on ose rarement parler, influencent fortement notre santé, tels que le niveau d'études, le rang dans la société, l'environnement alimentaire et social. Ainsi, le fait d'être entouré par sa famille, ses amis, ou d'avoir un animal de compagnie augmente considérablement l'espérance de vie. Pour la première fois, un livre révèle les interactions profondes entre santé et relations sociales. Des liens que la médecine feint d'ignorer, préférant le recours systématique au médicament qui s'attaque rarement à l'origine du problème. Mais quel docteur oserait prescrire "organisez une soirée avec vos voisins" ou "revendez votre téléviseur" ? Plus la médecine moderne s'éloigne des patients et oublie cette attention à l'autre pourtant à l'origine de la pratique médicale, plus elle perd son pouvoir de guérir.
03/2020
