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Automassage Do In. Le bien-être au bout des doigts, avec 1 DVD

Extraits

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Massages

Automassage Do In. Le bien-être au bout des doigts, avec 1 DVD

Technique d'automassage millénaire, le Do In est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé. Ce dérivé du shiatsu, accessible à tous, s'appuie sur le trajet des méridiens d'acupuncture pour relâcher les tensions musculaires, améliorer la circulation de l'énergie et rétablir le bon fonctionnement des organes. Pratiqué régulièrement, il soulage les petits maux du quotidien et favorise la prévention des maladies. Excellent pour se réconcilier avec son corps et optimiser son bien-être ! Ce livre est accompagné d'un DVD contenant : une séance complète guidée par un professionnel ; des techniques spécifiques (détente du visage, amélioration de la digestion, assouplissement du dos, etc.).

11/2021

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Massages

Automassages Bien-être

Un magnifique gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure : muni de 9 billes rotatives en Inox®, et parfaitement adaptable à toutes les mains, il permet de libérer toutes les tensions du corps (dos, nuque, épaules, jambes...). Il est également idéal pour la réflexologie et le massage des zones réflexes. Utilisé de façon régulière, il permet une meilleure circulation sanguine. Il lutte aussi efficacement contre la cellulite (cuisses). Un livre de 96 pages montrant 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides pour se détendre et se soigner, à la maison, au bureau, en voiture... Apaisants, relaxants, ou énergisants, ces gestes sont illustrés pas à pas, pour se faire du bien sur toutes les parties du corps, de la tête aux pieds.

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Musique, danse

Claude Helffer. La musique sur le bout des doigts, avec 1 DVD

Né le 18 juin 1922 à Paris, où il est mort le 27 octobre 2004, Claude Helffer est de ces interprètes d'exception sans qui la musique du XXe siècle eût été moins luxuriante. Sa passion pour la musique, son amour pour l'enseignement et pour le travail bien fait, sa fougue et sa générosité l'ont incité jusqu'au terme de sa vie à transmettre sa foi aux plus jeunes, jusqu'en Extrême-Orient, notamment au Japon. Familier des compositeurs de son temps qui, au lendemain de la Seconde Guerre mondiale, ont constitué l'Ecole de Darmstadt ou de l'avant-garde, dont il a été le compagnon et le partenaire privilégié, il a créé et s'est vu dédier quantité de partitions pour piano de trois générations de musiciens des divers mouvements de la création musicale, menant à la fois une grande carrière de soliste, de chambriste et de musicien d'ensembles. Il a en outre été l'interprète de prédilection de deux de ses grands contemporains pourtant réputés inconciliables, Pierre Boulez et Iannis Xenakis. C'est chez lui, dans sa maison parisienne, qu'a été réalisé cet entretien. Assis devant son piano, il évoque son enfance, ses études, ses rencontres, sa carrière de concertiste et de pédagogue, ainsi qu'un certain nombre de compositeurs et de partitions qu'il a défendus et créés, mais aussi ses réflexions sur le métier de pianiste et la place de l'interprète dans la création. Les livres de cette collection, coéditée avec l'Ina, sont accompagnés d'un DVD Rom qui permet l'exploration interactive de l'intégralité de l'entretien filmé.

08/2005

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Littérature française

Au bout des doigts

Dans le brouhaha de la gare du Nord, le prélude et fugue n° 2 en do mineur de Bach s'élève. Mathieu, vingt ans, assis au piano en libre-service, joue. La musique est son secret, dont il ne parle pas dans sa banlieue. Là-bas, il traîne avec ses copains à monter des "business" louches, veille sur son frère et aide sa mère qui travaille jour et nuit. Un soir, un des coups de Mathieu tourne mal et il finit au poste sans personne à qui demander de l'aide. Sauf peut-être cet inconnu, Pierre, qui, après l'avoir entendu jouer à la gare, lui a donné sa carte de visite. Pierre pose une seule condition : il devra faire ses heures d'intérêt général au Conservatoire national supérieur de musique, dont il est le directeur. A contrecoeur, Mathieu accepte. Pierre, quant à lui, a une toute autre idée en tête : il voit en Mathieu un génie de la musique - et peut-être sa seule opportunité de relancer sa carrière. Le pari de Pierre sera-t-il récompensé ? Mathieu acceptera-t-il d'aller vers son destin ? Avons-nous tous le droit à une seconde chance ? Un roman touchant et envoûtant d'après le film de Ludovic Bernard avec Kristin Scott Thomas, Lambert Wilson et Jules Benchetrit.

03/2022

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Religion

Le coeur au bout des doigts

Dans ce nouveau recueil de textes, le troisième à paraître dans "Le Souffle de l'esprit", le Rabbin Pauline Bebe, première femme rabbin de France, poursuit l'écriture de brèves chroniques qu'elle appelle des "vignettes", inspirées d'expériences vécues au quotidien. Selon sa propre définition : "des perles de spiritualité sont cachées dans le quotidien, le creux d'une épaule, l'échange d'un regard plein d'amour, un papier froissé par le temps". Le reste s'écrit, se dit et se rêve par l'inspiration délicate d'un coeur au bout des doigts qui donne le titre de cet ouvrage. Pauline Bebe en appelle aussi à la poésie, un papillon vient y conter ses voyages, un brin d'herbe y chante, etc. Ces cinquante textes sont comme des étincelles qui éclairent notre chemin, des notes de musique posées sur la partition de la vie.

11/2018

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Autres éditeurs (F à J)

Le jardin au bout des doigts

Dans mon jardin, il y a une fourmi rouge. Que vois-tu d'autre ? Dans cet étonnant imagier, découvre le jardin du bout des doigts. Les images, gaufrées, jouent avec nos sens. Un livre tout blanc, d'une grande délicatesse, à regarder et à caresser du bout des doigts. Après le succès de La nature au bout des doigts, Pénélope nous offre cette fois despetits livres dans lesquels lectures tactile et visuelle se mêlent afin d'offrir au jeune lecteur une expérience innovante.

09/2023

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Développement personnel

Automassages Bien-être. Relaxants et anti-stress. Avec 1 gant de massage en silicone

Un joli coffret contenant : -Un gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure, munie de 9 billes rotatives en Inox et parfaitement adaptable à toutes les mains. -Un livre proposant 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides pour se détendre et se soigner à la maison, au bureau, en voiture...

09/2020

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Massages

Coffret Automassages bien-être. Relaxants et antistress

Dans ce coffret : - Un magnifique gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure : muni de 9 billes rotatives en Inox®, et parfaitement adaptable à toutes les mains, il permet de libérer toutes les tensions du corps (dos, nuque, épaules, jambes...). - Un livre avec 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides pour se détendre et se soigner, à la maison, au bureau, en voiture... Apaisants, relaxants, ou énergisants, ces gestes sont illustrés pas à pas !

10/2021

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Yaoi/homosexualité masculine

Les étoiles au bout des doigts Tome 1

Minatobe est lycéen et, en tant que grand frère attentionné, il souhaite faire plaisir à sa petite soeur pour son anniversaire, en l'accompagnant au piano quand elle chantera sa chanson préférée. Aussi, il demande à Nari, prodige de cet instrument, de le lui enseigner... D'abord surpris, ce dernier finit par accepter. De leçon en leçon, les deux adolescents se rapprochent et dévoilent leurs doutes les plus intimes. Minatobe réalise alors que son camarade, choqué par un évènement du passé, ne souhaite plus se produire sur scène. Pourra-t-il lui venir en aide ?

07/2022

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12 ans et +

La vie au bout des doigts

Novembre 1913. Après plusieurs année de pensionnat, Guenièvre, 14 ans, est une jeune fille rejetée et mal dans sa peau. Certains la traitent de sorcière... Seule l'amitié de Pauline, qui l'ouvre aux réalités de son époque, illumine son existence. Un jour, elle est recueillie par sa grand-mère et apprend la vie à la campagne dans un vieux manoir en ruine mais entourée aussi de l'affection de Perpétue, la fidèle cuisinière, et du bel Edmond, bientôt mobilisé. La Belle Epoque bascule alors dans la Grande Guerre et la vie de chacun, hommes, femmes, enfants, s'en trouve bouleversée. Guenièvre devra se battre, elle aussi, à l'arrière, pour survivre au quotidien, percer le secret de sa famille et se découvrir elle-même...

08/2014

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Lecture 9-12 ans

La soie au bout des doigts

Ardèche, 1848. Armance et Méline travaillent comme ouvrières dans une fabrique de soie de la région. Armance travaille très dur, mais ce n'est pas là qu'elle veut faire sa vie. Son rêve ? Aller à l'école et s'instruire. Le jour où une amie ouvrière lui confie qu'un secret se cache derrière ses origines, Armance n'hésite plus : quel est ce mystère qui soudain fait basculer toute sa vie ?

11/2014

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Autres éditeurs (F à J)

La mer au bout des doigts

Dans la mer, il y a un oursin. Que vois-tu d'autre ? Un livre tout blanc, d'une grande délicatesse, à regarder et à caresser du bout des doigts. Après le succès de La nature au bout des doigts, Pénélope nous offre cette fois des petits livres dans lesquels lectures tactile et visuelle se mêlent afin d'offrir au jeune lecteur une expérience innovante.

09/2023

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Autres éditeurs (F à J)

La nature au bout des doigts

#EcologieEnvironnement – La nature au bout des doigts est un livre de lecture tactile, composé de visuels en relief entièrement blancs imprimés en gaufrage afin de privilégier l'expérimentation tactile et ne pas être distrait par des rapports de tonalité. Ce voyage avec les doigts et les yeux dans la nature au fil des saisons est un pont en voyants et non-voyants.

11/2021

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Massages

Mon gant d'automassage. Relaxation et bien-être

Détendez-vous avec ce coffret entièrement consacré au bien-être. Avec le gant d'automassage vous pourrez suivre les exemples de massages proposés dans le livre pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.

11/2022

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Policiers

L'abîme au bout des doigts

Ailina et Gabriel sont unis par le sang, mais aussi par un étrange don. D'un simple contact, il repère les meurtriers. D'un simple contact, elle les élimine. Cependant, cette faculté secrète réclame son tribut. Alors que Gabriel souhaite y renoncer, Ailina en jouit et s'égare. De rencontres en découvertes, sauront-ils faire face au danger ?

04/2017

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Roman d'amour, roman sentiment

Du bout des doigts Tome 1

Après un accident qui lui coûta sa vue et sa joie de vivre, Yesun éprouvait la sensation que sa cécité l'avait privé des beautés de ce monde. Il n'avait plus goût à rien d'autre qu'à la musique, si bien qu'il passait ses journées à jouer du piano chez lui en dépit de son handicap. Devenu cassant voire acerbe, son caractère chassait les infirmières qui l'assistaient dans ses tâches quotidiennes. Or, un jour, las de voir ses employées revenir furieuses, ce fut un certain Park Joyeon, jeune homme fraîchement diplômé, que l'hôpital envoya à Yesun et qui semblait renfermer plus de joie de vivre et de ténacité dans l'ongle de son petit doigt que Yesun dans son corps tout entier.

08/2021

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Humour

Tout Desproges. Avec 1 DVD

De ses "brèves" publiées dans L'Aurore dans les années 1970, à ses Chroniques de la haine ordinaire parues en 1987, Tout Desproges paraît en un seul volume au Seuil, accompagné d'un cahier hors texte d'une cinquantaine de photographies de Pierre Desproges, pour la plupart inédites, et d'un DVD qui propose des interviews marquantes réalisées par l'auteur, des extraits de ses spectacles, et des images de comédiens qui se situent dans son héritage.

03/2008

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Livres 0-3 ans

Les émotions au bout des petits doigts

"Tes petits doigts sont tout excités. Ils caressent, ils piquent, ils frottent... C'est sûr, tes petits doigts ont envie de s'amuser ! Au jeu des émotions, ils sont très doués. Tes petits doigts ressentent tout et ils ont plein d'émotions à exprimer. 1, 2, 3, c'est parti, à toi de jouer ! " Voici un livre tout-carton original pour parler des émotions aux enfants dès 1 an.

09/2019

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Poches Littérature internation

Du bout des doigts

Londres, 1862. À la veille de ses dix-huit ans, Sue Trinder, l'orpheline de Lant Street, le quartier des voleurs, se voit proposer par un élégant, surnommé Gentleman, d'escroquer une riche héritière. Orpheline elle aussi, cette dernière est élevée dans un lugubre manoir par son oncle, collectionneur de livres d'un genre tout particulier. Dans cette atmosphère saturée de mystère et de passions souterraines, Sue devra déjouer les complots les plus délicieusement cruels, afin de devenir, avec le concours de la belle demoiselle de Briar, une légende parmi les cercles interlopes de la bibliophilie érotique. Héritière moderne de Dickens, mais aussi de Sapho et des Libertins, Sarah Waters nous offre une vision clandestine de l'Angleterre victorienne, un envers du décor où les héroïnes, de mariages secrets en amours interdites, ne se conduisent jamais comme on l'attendrait. Un roman décadent et virtuose.

01/2005

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Divers

Du bout des doigts

"Parce qu'elle a le pouvoir de le rendre heureux, un peintre pense qu'il trahit son art. . ". En cette année 1964, la tendance est à l'art conceptuel et Paul Dea a un peu l'impression de nager à contre-courant. En tant que peintre, il aime se confronter à la toile, à la matière et ne rejette pas des valeurs comme l'esthétique et l'expression de soi. Ces discussions sur la modernité de l'art ont tendance à le contrarier, lui qui voit toujours le mauvais côté des choses et n'arrive pas à être heureux. Cela le bloque même dans sa création, alors qu'il a accepté un contrat avec une galerie pour la livraison de plusieurs toiles. Et ce n'est pas sa relation frustrante avec Georgina qui va le libérer. Contre toute attente, c'est la rencontre avec une jeune coiffeuse, souriante et belle comme une actrice en Technicolor, qui va lui ouvrir de nouvelles perspectives. En plus de lui redonner la bonne humeur, elle va lui faire toucher une nouvelle existence du bout des doigts.

06/2023

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12 ans et +

Du bout des doigts

Tout juste âgée de dix-sept ans, Lola n'a pas mis les pieds dehors depuis six mois. Victime de moqueries au lycée, elle s'est enfermée dans son monde pour fuir cette réalité qui l'a traumatisée. Ainsi, elle préfère la solitude et la sécurité de son foyer à la dureté du regard des autres. Totalement dépassés par la situation, ses parents ne savent plus comment la gérer. Aussi, ils décident de l'envoyer vivre chez ses grands-parents pour qu'elle se ressource. Mais dès son arrivée, Lola attire l'attention de Sasha, le petit-fils du voisin. Sensible à sa détresse, il se met en quête de toucher du bout des doigts l'adolescente en proie à un mal-être profond. Réussira-t-il à sortir Lola de la prison dans laquelle elle s'est réfugiée ? Peut-on refaire confiance aux autres quand ils ont été notre plus grand ennemi ?

11/2018

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Documentaires jeunesse

Au coeur des volcans. Avec 1 DVD

Comment naît un volcan ? D'où vient le magma ? Qu'est-ce qu'un point chaud ? Peut-on prévoir une éruption ? Ce livre te fait découvrir les principaux phénomènes volcaniques, le travail des volcanologues et les plus grandes éruptions de l'histoire. L'Etna, le mont Saint Helens, le Krakatau ou le Pinatubo livrent ici tous leurs secrets. Plonge dans l'univers dangereux et passionnant de ces cracheurs de feu et de cendres ?Le DVD : Des flancs escarpés de l'Etna aux impressionnantes coulées de lave des volcans hawaiiens, ce DVD de 52 minutes t'entraîne aux quatre coins du globe sur les pas des volcanologues. Tout près des volcans, tu assisteras au travail de terrain de ces professionnels du risque qui n'hésitent pas à braver tous les dangers pour tenter de comprendre le mécanisme de ces monstres de feu. Des images spectaculaires qui font froid dans le dos...

06/2011

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Documentaires jeunesse

Au coeur des volcans. Avec 1 DVD

Ce livre te fait découvrir les principaux phénomènes volcaniques, le travail des volcanologues et les plus grandes éruptions de l'histoire. Des flancs escarpés de l'Etna aux impressionnantes coulées de lave des volcans hawaiiens, le DVD t'entraîneaux quatres coins du globe sur les pas des volcanologues.

04/2004

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Littérature érotique et sentim

Sur le bout des doigts

A trente-sept ans, après deux enfants et un divorce, Gaspard ne sait plus draguer une femme. Exit le sourire qui fait danser, le regard qui fait vibrer, le petit jeu de mots qui fait rougir : il a oublié comment user de ses charmes. Quand il rencontre Ophélia, belle rousse aux formes diaboliques, il est prêt à tout pour attirer son attention... mais rien n'y fait et c'est à Clémence, amie d'enfance et voisine, que Gaspard confie son désarroi. Cette pétillante petite brune pourrait lui dire qu'il n'a aucune chance, mais elle ne souhaite qu'une seule chose : que Gaspard reprenne confiance en lui. Car s'il voit à quel point il est séduisant, peut-être ouvrira-t-il les yeux et arrêtera-t-il de chercher en vain la femme idéale ?

05/2019

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Divers

Sur le bout des doigts

Colin Atthar, jeune auteur de 24 ans, plus toutes ses dents. Son plus grand crime ? Confondre la réalité et la bande dessinée. Mais qui est donc Colin ? Ce récit introspectif retrace tous les questionnements du narrateur, avec humour et autodérision, et tente de démêler tous les noeuds identitaires qui le tiraillent. Aidé par son démon intérieur, un chat dandy à la langue bien pendue, ils jonglent ensemble de souvenirs en souvenirs pour explorer toutes les facettes du loser moderne.

08/2023

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Yaoi/homosexualité masculine

Les étoiles au bout des doigts Tome 2

Encouragé en grande partie par Minatobe, Nari a décidé de reprendre activement le piano. Grâce à cet instrument, il pourrait même intégrer une prestigieuse université. Mais quand un professeur tokyoïte vient à sa rencontre, les choses ne se passent pas comme prévu : ce dernier remet en cause les motivations du lycéen. Perdu comme jamais, le musicien s'accroche alors aux sentiments qu'il éprouve pour Minatobe...

07/2022

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Massages

Automassages du soir. Des rituels en lien avec les 4 saisons

Et si vos mains suffisaient à vous apporter ce réconfort nécessaire en fin de journée ? Il est si doux de se chouchouter et de se reconnecter à ses ressentis au travers d'un automassage. Ce livre vous aidera à retrouver cette nourriture affective chaque soir avant d'aller vous coucher. Vous découvrirez les points réflexes sur lesquels appuyer ainsi que les huiles végétales et les huiles essentielles à utiliser pour vous détendre en profondeur et soulager de nombreux maux, souvent plus présents en fin de journée. Vous apprendrez également à répondre aux besoins de votre corps qui évoluent au fil des saisons : en automne, renforcez grâce à l'automassage votre immunité ; en hiver, illuminez votre teint ; au printemps, évacuez les toxines ; en été, favorisez la circulation. Au programme : - plus de 70 automassages basés sur la saisonnalité, pour une parfaite harmonie corps/nature ; - des séances de 5 à 15 minutes pour instaurer une routine bien-être quotidienne ; - 3 massages clés : réflexologie plantaire, réflexologie palmaire et drainage lymphatique.

08/2022

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Manga

Tinta Run Tome 1 : De l’or au bout des doigts

Contraint de faire un stage en pâtisserie, le jeune Arty ne s'entend pas avec son maître tyrannique. Au point que d'étranges et puissantes capacités émergent chez lui Serait-il l'héritier de la Tinta, cette énergie magique qui régit toute loi sur Phinéa ? Pour percer le secret de ses pouvoirs, le jeune homme devra s'embarquer dans une course éperdue pour la liberté, en quête des mythiques Tinters qui font la loi. Mais avant cela, il va devoir esquiver sa mère...

02/2018

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Loisirs et jeux

Dessine du bout des doigts !

Crée des centaines d'animaux, de fleurs et d'arbres grâce à tes dix petits doigts, à un feutre noir et à ta superbe palette de couleurs ! Les possibilités sont infinies !

03/2020

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Maternelle parascolaire

Le toucher avec des matières à découvrir du bout des doigts

Un petit livre Montessori pour découvrir avec ses sens les différentes matières à toucher. Ce livre propose un apprentissage sensoriel inspiré de la pédagogie de Maria Montessori. En touchant différentes matières et textures, les enfants affinent leurs perceptions tactiles, développent leurs capacités sensorielles et leur intelligence et enrichissent leur vocabulaire en apprenant à mettre des mots sur leurs sensations.

04/2019