Recherche

Auto-assistance

Extraits

ActuaLitté

Questions du quotidien

COVID-19. Guide d'auto-assistance

Environ 52 000 publications scientifiques sur le Covid-19 ont été publiées au début du mois de septembre 2020, c'est beaucoup, surtout si l'on considère que cette infection respiratoire est apparue il y a seulement neuf mois. Pour analyser et retirer la substantifique moelle de ce vaste maillage d'informations, il faut des connaissances scientifiques approfondies, une envie d'aller au fond des choses et surtout beaucoup de travail. J'ai donc longuement hésité avant d'écrire ce livre, mais au vu de la deuxième vague de Covid-19 qui s'annonçait, j'ai pensé que c'était nécessaire. Rarement auparavant, j'ai entendu autant de demi-vérités trompeuses et si peu d'informations vraiment utiles de part et d'autre. Ce livre devrait combler cette importante lacune et montrer la voie médiane raisonnable entre la banalisation et la panique. Il vous donne de nombreux conseils pratiques et décrit comment éviter une infection, comment en réduire l'évolution et comment vivre globalement en meilleure santé, sur une base scientifique et, naturelle, par une pratique adéquate de la naturopathie. Sans cette permanente distillation de la peur, des centaines de milliers de vies auraient pu être sauvées de ce Covid-19. Si on n'avait pas semé la panique, mais fait preuve de raison, de considération et de prudence, conseille en prévention un mode de vie et d'alimentation plus sain, ce sont même plusieurs millions de vies qui pouvaient être sauvées, et pourraient l'être chaque année. C'est l'objet de ce livre.

05/2021

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Auto hypnose

Tous les conseils pour prendre soin de soi et apaiser ses petits maux. Se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réguler son appétit ou mettre fin à une mauvaise habitude, les bienfaits de l'autohypnose sont multiples. Découvrez 20 exercices simples pour mettre cette méthode en application dans votre quotidien. Dans ce livre : - les leçons et les préceptes de la méthode ; - des exercices et des conseils pour la mettre en pratique ; - une " boîte à outils " pour s'en servir dès qu'on en a besoin.

01/2022

ActuaLitté

Littérature Espagnole

L'Auto

"Sur la route", oui, mais la route 5, celle qui traverse l'Uruguay du nord au sud, entre Rivera, ville frontière avec le Brésil, et Montevideo, la capitale. C'est un voyage en Volkswagen Coccinelle, tout seul, de nuit, sous l'orage, avec des essuie-glaces en panne. Circonstances parfaites pour les divagations mentales et les rencontres bizarres. Carlos Rehermann laisse libre cours à l'ironie, au sarcasme, au fantasme sexuel et à la digression érudite. De la préface d'Antoine Barral.

02/2021

ActuaLitté

Littérature française

Auto immune

"Ma nouvelle vie allait commencer et il me faudrait bien plus de courage que je ne l'imaginais. J'ai alors découvert un monde à part, que beaucoup de gens ne soupçonnent même pas, un univers de souffrance et de courage, fait de solitude et de rencontres, un savant mélange de rage de vivre et de peurs. J'ai découvert qu'en plus de devoir affronter cette chose, il faudrait que je me batte contre les préjugés, les jugements, l'incompréhension du handicap invisible, le système et surtout contre mes angoisses. Ma vie n'est pas ce que j'avais imaginé, absolument tous ses aspects ont été bouleversés mais elle m'a offert une vision différente du monde et des êtres humains, c'est la richesse que je tire de cette drôle d'aventure. Mais, avant d'en arriver là, il faut traverser une tempête de sentiments qui pourrait tout arracher sur son passage".

06/2021

ActuaLitté

Gestion des émotions

Auto-Havening

Renforcer votre résilience grâce au pouvoir de la neuroplasticité L'auto-Havening est une méthode psychosensorielle issue des neurosciences qui permet de gérer son stress, d'apaiser les émotions pénibles et de développer le bien-être et les forces pour renforcer la résilience et accélérer l'atteinte des objectifs personnels. L'auto-Havening fait gagner en autonomie et en confiance en soi. Pour catalyser des changements neurobiologiques, la méthode repose sur le toucher, au niveau des bras, des mains et du visage, l'attention et l'imagination. Le toucher génère au cerveau un signal électrochimique d'être en sécurité alors que les activités mentales ciblent les objectifs. Formatrice et Praticienne certifiée, Susan Cortese nous introduit à cette technique et propose 15 séances de l'auto-Havening pour muscler l'intelligence émotionnelle.

01/2023

ActuaLitté

Massages

Auto-massage

Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact. L'automassage procure un bien-être physique, tout en contribuant à l'équilibre psychique. Il assure une détente profonde et durable. Il relâche et décontracte les muscles raidis par trop de sédentarité ou des gestes répétitifs. Pratiquer l'automassage vous permet de retrouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit !

04/2021

ActuaLitté

Paramédical

Profession assistante maternelle

L'accueil individuel ne souffre pas d'un manque de compétences, il souffre d'un manque de visibilité : les assistantes maternelles sont des professionnelles de la petite enfance dont le travail reste méconnu. Cette méconnaissance de leur quotidien, de leurs joies et de leurs peines, de leurs motivations et de leurs difficultés, de leurs savoir-faire et de leurs lacunes, entraîne de nombreuses incompréhensions sur l'essence même de ce métier. Ce recueil de 5 années de chroniques révèle les dessous d'un métier complexe et solitaire. Il met des mots sur les maux et explique comment ces femmes - et ces quelques hommes - proposent un accueil de qualité : en entourant les bébés de tendresse et d'amour, en tissant des liens forts avec les familles, et en accomplissant avec discrétion le plus beau métier du monde.

09/2018

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

Une troublante assistante

Série "Le mystère des Stowe" - Tome 3/3 La famille Stowe cumule les succès... Leur prochaine conquête ? L'amour ! Devenir la maîtresse de son patron ne figurait pas sur la to-do list d'Ellie ! Hélas, alors qu'elle a toujours été une assistante efficace et discrète, elle a perdu l'esprit durant ce voyage d'affaires à la Barbade, en compagnie de James Stowe, l'homme qu'elle aime en secret... Mais le pire reste à venir : alors qu'elle voudrait pouvoir oublier cette liaison éphémère, leur histoire est révélée au grand jour, les projetant tous deux dans un retentissant scandale...

05/2022

ActuaLitté

Littérature française

Non-assistance à personne endormie

Avoir une maladie méconnue du grand public et du monde médical, c'est carrément flippant ! A l'âge de 32 ans, un médecin m'explique avec toute la froideur de l'Alaska que je suis atteinte de "narcolepsie-cataplexie" , une maladie rare et incurable. Je peux faire une croix sur mon boulot, ma voiture, le sport... Je suis anéantie ! J'ai dû louper un truc... En résumé, il m'annonce que ma vie est finie... Mais c'est mal me connaître ! Comme pour un couple, découvrez nos débuts compliqués, le chemin parcouru, mais aussi conseils et astuces pour vivre ensemble dans ce livre positif, touchant et rempli d'humour. Le jour où j'ai compris que le combat contre la maladie, n'était pas "contre" elle, mais "avec" elle, notre vie a réellement pris un autre tournant... Laissez-vous embarquer dans notre folie... Je vous promets que vous ne piquerez pas du nez !

06/2021

ActuaLitté

Littérature française

Auto Mobile fiction

L'argument est simple, très «film français» : un homme qui est séparé, provisoirement espère-t-il, de la mère de sa fille, loue une voiture et vient passer quelques jours dans la villa de location, du côté de Saint-Raphaël, qu'ils auraient dû en principe occuper tous les trois. Il s'auto-analyse. Il déprime. Mais voilà, la dépression selon Eric Meunié est un formidable moteur de fiction et d'humour. Notre héros n'est pas arrivé depuis quelques heures qu'il se met en tête d'assouvir, cependant qu'il ressasse sans fin son désarroi amoureux, une irrésistible pulsion libidinale. Il tente sans succès l'étreinte homosexuelle - sans succès parce que le rendez-vous avec un garçon recruté sur petite annonce n'a finalement pas lieu - puis essaie de retrouver une prostituée poète dont il avait usé une précédente année, en vain. Il finira par se retrouver massé par un transsexuel végétarien au fond d'un camping sordide, dans une caravane pourrie, et terminera à quatre pattes à chercher les clés de sa voiture dans le sable coupant d'une plage crépusculaire. C'est drôle et glaçant tout à la fois. Eric Meunié parle de choses graves, de certaine incapacité au bonheur, du poids familial, du désastre amoureux. Il le fait en se mettant en scène sans complaisance et dans un délire sur-interprétatif qui laisse pantois de drôlerie et de sophistication.

01/2006

ActuaLitté

Littérature étrangère

Auto-da-fé

" Le professeur Peter Kien, un homme long et maigre, savant sinologue [...], avait l'habitude de jeter un coup d'oeil aux devantures de toutes les librairies devant lesquelles il passait. Il trouvait presque plaisant de constater que la mauvaise graine et l'ivraie gagnaient chaque jour du terrain. Lui-même possédait la plus importante bibliothèque privée de cette grande ville. Et il en emportait toujours une parcelle sur lui. La passion qu'il éprouvait pour elle, la seule qu'il se permît dans sa vie sévère et studieuse, le contraignait à des mesures de prudence. "

05/1968

ActuaLitté

Littérature française

L'auto-naissance

Quel que soit notre âge, nous avons tous un parcours. Il est jalonné, à tous les instants, dépendant de situations, environnement, climat et facteurs autres. Des mots joués, par l'absurde, l'humour, ou graves, entremêlés de maximes nées d'observations et de réflexions. Evocation d'un vécu traumatique. Mes ressentis mis en pages. L. Golliot

07/2022

ActuaLitté

Rallyes et courses

Tour auto 2022

La plus ancienne course automobile (1899). 31e édition de Paris à Andorre en 5 étapes. Récit photographique. Le Tour Auto, unique dans son principe, marie des courses sur circuit, des "spéciales" de rallye et de longues liaisons à travers la France. Chaque année, un nouvel itinéraire et, parmi les concurrents, un ou plusieurs modèles mis en vedette. L'édition 2022 relie Paris à Andorre pour la seconde fois de son histoire, en passant par les célèbres circuits Bugatti du Mans, Val de Vienne et Nogaro. Sommaire : Intro/Equipages/Grand Palais/Etapes/Arrivée et podium/Classements

11/2022

ActuaLitté

Santé, diététique, beauté

L'auto-hypnose

Bonne nouvelle : nous pratiquons tous l'autohypnose... sans le savoir ! En effet, tout Le monde entre dans un état dit "hypnotique" plusieurs fois par jour, et ce de manière parfaitement naturelle. Mais peu de gens savent utiliser cette aptitude de manière stratégique, et surtout, de façon délibérée. Bien loin des clichés qui présentent l'hypnotiseur comme un "magicien" ou un "mentaliste" utilisant l'hypnose à des fins de contrôle ou de manipulation, l'auteur propose de découvrir la clé de "l'interaction" personnelle avec son inconscient. A travers des exercices simples, it guide le lecteur vers la maîtrise du meilleur moyen pour s'influencer soi-même, modifier certains de ses comportements et provoquer ainsi des changements profonds et durables.

03/2019

ActuaLitté

Massages

Auto-massages Kobido

Découvrez le nouveau massage japonais tendance ! On dit souvent que la peau - notamment celle du visage - reflète notre état de santé car elle est révélatrice de nos habitudes, les bonnes comme les mauvaises ! Conserver une peau rayonnante, saine et au meilleur de sa forme dans la durée, c'est possible avec ce petit guide ! Grâce à un programme de 3 semaines, vous découvrirez des soins novateurs inspirés du Kobido, un art traditionnel japonais de renommée internationale, exclusivement destiné à l'embellissement du visage. Ce guide propose des auto-massages adaptés aux différentes zones du visage et aux multiples effets : lutte contre le vieillissement, amélioration de la circulation sanguine, tonification de la peau... Les méthodes proposées sont simples et accessibles à toutes pour se faire du bien quand on veut et où l'on veut. Grâce aux nombreux conseils et astuces, vous pourrez intégrer les bons gestes à se prodiguer pour une peau oxygénée, lissée et apaisée. Associée à des rituels de soin pour parfaire les bienfaits des massages, votre nouvelle routine sera vite installée ! Chaque semaine, retrouvez : Des techniques d'auto-massages simples et bienfaisantes dédiées spécifiquement au visage ; Des rituels de soin à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses envies ; Des solutions accessibles pour conserver un visage lumineux, tonique et en pleine santé. Votre nouvelle routine pour une peau jeune et belle, pour longtemps !

03/2021

ActuaLitté

Faits de société

Non-assistance à femmes en danger

149 femmes sont mortes sous les coups de leur conjoint en 2019. Une situation qui aurait pu être évitée sans la léthargie des institutions étatiques, assène Luc Frémiot, ancien juge d'instruction et procureur de la République spécialiste de la lutte contre les violences intrafamiliales. Victimes silencieuses de leur conjoint violent, les femmes sont trop souvent contraintes de fuir le domicile familial pour des centres d'hébergement précaires, une solution toujours temporaire. Et ce fléau n'épargne pas non plus les enfants, à la fois victimes, témoins et otages d'une violence reçue en héritage. Eviction des maris brutaux du domicile suivie d'une prise en charge dans des structures d'encadrement adaptées sous le contrôle de psychiatres et de psychologues, suppression des mains courantes... Luc Frémiot propose des solutions concrètes, qui ont fait leurs preuves, à ce drame qui ne cesse de s'aggraver. Et prévient ? : tant que politiques et pouvoirs publics ne feront pas appliquer les dispositions législatives existantes permettant de réduire drastiquement la récidive des auteurs de violences, les statistiques ne baisseront pas. Entre incompétence des pouvoirs publics, faiblesse des décisions des magistrats et inertie trop fréquente des forces de l'ordre, les femmes battues restent en effet trop souvent livrées à elles-mêmes.

02/2021

ActuaLitté

Généralités médicales

L'assistance médicale chez les Romains

L'assistance médicale chez les Romains / par le Dr René Briau,... Date de l'édition originale : 1869 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

11/2020

ActuaLitté

Actualité et médias

Non-assistance à peuple en danger

6 millions de chômeurs, 0 % de croissance et 1 200 milliards d'euros offerts aux banques. Notre pays s'enfonce dans une crise bien plus grave que ce que l'on imaginait. Le chômage, la précarité et la montée du FN risquent de le rendre ingouvernable. Est-ce une fatalité ? Non. Pourtant, nos dirigeants s'obstinent à conduire des politiques qui nous mènent droit dans le mur. Lassé de l'inertie impardonnable de ceux qui nous gouvernent, Pierre Larrouturou brise le off, dénonce la langue de bois et les occasions ratées. Alors que, depuis 2012, François Hollande se contente (et le revendique !) d'une action "très souterraine", il propose un plan d'urgence : cinq mesures concrètes, qui peuvent changer la donne. A crise exceptionnelle, réponse exceptionnelle : pour stopper l'hémorragie des licenciements, créer 500 000 emplois et sauver les PME, des solutions simples et efficaces existent. Reste à avoir le courage politique de les mettre en oeuvre.

10/2015

ActuaLitté

Faits de société

Non-assistance à enfants en danger

"Faire plus. Nous le devons tous, je le dois aux enfants. Mais par-dessus tout, je le dois à l'enfant de six ans que j'étais." Victime d'inceste dès son plus jeune âge, Laurent Boyet a fait de la protection de l'enfance son combat. A la fois récit de sa reconstruction après 30 années de silence et manifeste, son texte est un appel à agir face à l'urgence de la situation des enfants victimes de violences en France. Harcèlement scolaire, viol, coups, inceste, les chiffres sont alarmants et vertigineux par leur ampleur et leur constante évolution. Pourtant, nous avons le pouvoir de changer les choses, de renverser les tendances, de rendre visibles les invisibles. A partir de propositions concrètes et de nombreux exemples d'actions en faveur de la libération de la parole des victimes, ce livre poignant et engagé nous montre comment nous pouvons tous agir, chacun à notre niveau de responsabilité, pour mieux protéger les enfants.

03/2022

ActuaLitté

Humour

Auto bio Tome 1

C'est bien beau d'être bio, mais pas toujours très facile... Cyril Pedrosa, l'auteur de Portugal et L'Age d'or, s'amuse de nos contradictions d'urbains écartelés entre la protection de l'environnement et la vie de tous les jours. Quiconque a déjà acheté un sac péruvien estampillé "commerce équitable", mais ni lavable en machine ni imperméable, se retrouvera dans cette série à haute teneur en humour !

06/2021

ActuaLitté

Littérature étrangère

L'auto des Juifs

Dans cette oeuvre largement autobiographique, évoquant, au cours de deux décennies, de 1929 à 1949, quatorze journées qui furent aussi des dates marquantes de l'histoire contemporaine, Franz Fühmann relate son long aveuglement face au régime nazi, aveuglement partagé par beaucoup d'Allemands de sa génération. Il est né en 1922 dans cette région des Sudètes, province de la Tchécoslovaquie jusqu'à son annexion par le Troisième Reich en 1938, après que les gouvernements français et anglais eurent honteusement cédé aux exigences d'Hitler. Il a participé aux campagnes de la Seconde Guerre mondiale sous l'uniforme de la Wehrmacht (en Russie, en Grèce, en Bohême) avant d'être fait prisonnier en mai 1945 par les troupes soviétiques. C'est au cours des années de captivité en URSS que Franz Fühmann va remettre en question l'idéologie fasciste qui a imprégné sa jeunesse. Paru en 1962, ce livre est un jalon capital dans l'oeuvre de l'auteur. Une première édition de ce texte a paru aux EFR en 1975.

09/2016

ActuaLitté

Automobile

Pannes et diagnostics auto

Nous sommes souvent démunis quand apparaissent sur nos véhicules des dysfonctionnements dont nous ne savons pas très bien s'ils sont graves ou pas, si la panne nécessite la visite chez le garagiste ou si l'on est, soi-même, capable de réparer. N'étant pas mécanicien de métier, nous n'avons pas toujours les connaissances nécessaires pour diagnostiquer l'incident qui apparaît soudainement ou le défaut qui s'aggrave de jour en jour. Pour répondre à cette lacune d'un grand nombre d'automobilistes préoccupés par le bon fonctionnement de leur voiture, l'auteur de ce guide pratique analyse avec exhaustivité chaque famille de défauts et, à partir du symptôme, énumère les causes possibles et précise les remèdes à apporter. Qu'il s'agisse de problèmes mécaniques ou électriques, de bruits anormaux, de fuites, de vibrations, d'usure anormale, de fonction dégradée ou d'absence de fonction, l'auteur, enseignant en maintenance automobile, passe en revue tous les problèmes. Il explique avec beaucoup de pédagogie le pourquoi de la panne, ce qu'il faut faire pour réparer, et donne la liste des outils et la documentation qui seront nécessaires.

05/2022

ActuaLitté

Hypnose thérapeutique

Oser l'auto-hypnose

Vous voulez arrêter de fumer ? Mincir avec plaisir et simplement ? Retrouver la confiance en vous ? Maîtriser votre stress ? Arrêter de broyer des idées noires ? L'autohypnose est une technique qui peut vous aider à y parvenir. Dans ce livre, une hypnothérapeute professionnelle vous guide pour vivre l'expérience de l'autohypnose et l'appliquer avec succès pour changer votre vie. Grâce à des exercices appropriés, vous apprendrez à vous mettre en état d'hypnose et à stimuler et suggérer des idées à votre inconscient. Sans l'aide d'un thérapeute extérieur, vous verrez que vous pourrez vous mettre en état d'autohypnose à votre convenance, aussi souvent que nécessaire et en toute sérénité. Une technique efficace qui changera votre vie.

04/2022

ActuaLitté

Traduction

Sur l'Auto-traduction

Sur l'Auto-traduction rassemble une série d'essais et de conversations sur le langage et ses diverses facettes, sur la manière dont la syntaxe est restructurée par les technologies actuelles, l'ignorance croissante de l'alphabet chez les jeunes locuteurs (l'usage des SMS ayant modifié l'approche du langage et de l'échange), ou encore sur les effets que les logiciels d'autocorrection peuvent avoir sur notre manière de communiquer. Ilan Stavans montre comment le fait de traduire ses propres ouvrages oblige l'auteur à se réinventer soi-même dans une autre langue. Le volume inclut des dialogues avec Richard Wilbur (qui reçut le prix Pulitzer en 1957 et 1989 et qui fut, entre autres, le traducteur de Molière, Racine et Corneille), avec Lydia Davis (auteur de fictions et de nouvelles, professeur d'écriture créative, lauréate du prix international Man Booker en 2013 et traductrice de Vivant Denon, Gustave Flaubert, Marcel Proust, Michel Butor, Pierre Jean Jouve, Michel Leiris, Michel Foucault, ou encore Maurice Blanchot). L'exploration de Stavans parcourt les territoires de l'espagnol, de l'anglais, de l'hébreu, du yiddish et le lexique hybride du Spanglish. Il s'interroge sur ce que signifie le fait d'être étranger, sur le fait de vivre et de mourir dans des langues différentes. A travers des dialogues sur le silence, le plurilinguisme, la poésie, il s'interroge enfin sur les raisons de la longévité des grandes oeuvres classiques.

02/2022

ActuaLitté

Marques et modèles automobiles

Tour auto. Edition 2023

Le Tour Auto, unique dans son principe, marie des courses sur circuit, des "spéciales" de rallye et de longues liaisons à travers la France. Chaque année, un nouvel itinéraire et, parmi les concurrents, un ou plusieurs modèles mis en vedette. L'édition 2023 relie Paris à Cannes, en passant par les célèbres circuits Dijon-Prenois, Bresse, Charade et Paul-Ricard.

12/2023

ActuaLitté

Roman d'amour, roman sentiment

L'assistante d'un Grec

Coup de foudre au bureau Le coup de foudre peut frapper partout. . . même au bureau ! Être l'assistante de Galen Pallas durant six semaines ? Pour Roula, la proposition est d'autant plus tentante qu'elle admire l'homme d'affaires. Parti de rien, le génie de la high-tech a bâti un empire ! Seulement, même si tous deux ont grandi sur l'île grecque d'Anapliro, ils n'ont rien en commun. Sauront-ils marier leurs caractères pour collaborer comme il se doit, et surtout faire taire le désir qui brûle entre eux ?

07/2022

ActuaLitté

Travail social

La protection des faibles, assistance et bienfaisance

La protection des faibles : assistance et bienfaisance / par Georges Rondel,... Date de l'édition originale : 1912 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

03/2023

ActuaLitté

Documentaires jeunesse

Autos

Un catalogue mondial des voitures, françaises et étrangères : 185 modèles illustrés, de la voiture de star à celle de Pépé, pour les enfants à partir de 6 ans... et leurs parents. Une présentation simple et accessible des voitures : le modèle, la marque, l'année et le pays ; et des informations pour rêver : performances, records, dimensions... Rolls-Royce ou Ford T, Batmobile, Golf ou 2CV ? Ce beau livre, au format généreux, propose un magnifique panorama tout illustré des voitures qui nous font rêver. Alternant planches simples, doubles, vignettes et illustrations au format poster, "Autos" emmène l'enfant à la découverte de l'univers de l'automobile, du XIXe siècle jusqu'à demain, à travers une vingtaine de thématiques incontournables et 185 modèles : les voitures de luxe, les coupés et les cabriolets, les voitures de cinéma, les sportives, les voitures de course, les voitures de demain, les voitures insolites, mais aussi les taxis, les utilitaires, les monospaces, les 4 x 4 et les SUV, les citadines, les petites voitures, les records, les hot rods et les customs, les berlines, la petite histoire des autos et les voitures dans la grande Histoire. Un véritable catalogue richement illustré, à découvrir, à regarder, à feuilleter, à lire et surtout à partager !

10/2020

ActuaLitté

Histoire automobile

Le guide du collectionneur auto

Tous les conseils pour rouler en ancienne ! Le guide du collectionneur auto est une inestimable mine d'informations. Il rend plus facile la vie de l'amateur de voitures anciennes et permet au néophyte de découvrir un monde passionnant. Qu'il s'agisse d'acheter une voiture, de la remettre en état, de refaire un circuit électrique, de trouver une assurance, de passer le contrôle technique, d'éviter les pièges de la réglementation, de compléter sa documentation, ou bien encore de chercher un club, un musée et de connaître les principaux évènements de l'année, les réponses sont dans ces pages remises à jour chaque année. Plus de 3 000 adresses de clubs de marques et régionaux, les musées français et étrangers et les professionnels de l'auto ancienne. Toute la législation. Des conseils pratiques pour acheter, immatriculer, assurer, restaurer et rouler en auto ancienne. Une sélection de sites internet. Un guide pratique pour répondre à toutes vos questions.

ActuaLitté

Hypnose médicale

Guide rapide d'auto-hypnose

L'auto-hypnose est un moyen simple et puissant de vous adresser de façon imagée à votre inconscient afin de rectifier de nombreuses situations, de développer votre potentiel et d'améliorer votre bien-être. Cet ouvrage clair et concis vous explique les bases de cette pratique au moyen de techniques simples et efficaces que chacun peut mettre en oeuvre au quotidien. Au fil des pages, découvrez : - ce qu'est l'hypnose et ce que ce n'est pas, - le déroulé d'une séance d'auto-hypnose, - la façon de déterminer votre objectif, - comment entrer en hypnose seul, - comment travailler sur soi en état de conscience modifiée. Vous trouverez également un lien qui vous permet d'accéder à quinze séances en format mp3 afin de vous familiariser avec l'auto-hypnose. Sur internet : PhilippeKorn. fr

05/2022