Emois en moi. Se réconcilier avec ses émotions
Extraits
Développement personnel
Emois en moi. Se réconcilier avec ses émotions
apprendre à mieux vivre avec nos émotions accepter celles des autres pour ne plus subir. La tristesse qui envahit et empêche de profiter de la vie... La peur qui paralyse et bloque les processus de réalisation personnelle... Colère, peur, tristesse et joie... Nos émotions nous épuisent, nous malmènent. Dominique Chapot, psychothérapeute (école de Palo Alto) et formatrice en développement personnel et en communication, nous enseigne ici à être à l'écoute de nos émotions et des messages qu'elles nous délivrent. L'auteur analyse les mécanismes de nos émotions et nous permet de bien comprendre ce qui se passe en nous. Elle nous propose des exercices pratiques, faciles à mettre en œuvre dans la vie de tous les jours, pour nous aider à dépasser nos difficultés.
01/2005
Littérature française
Emoi, émois et moi
Ce livre est un subtil mélange entre l'existence réelle de l'auteur et une vie plus romancée. Un mariage plutôt original qui lui permet de combler des vides, notamment durant son enfance. Une jeunesse perdue, les émois de l'adolescence, ses amours, ses deuils, son parcours initiatique durant la guerre d'Algérie et pour couronner le tout, une fin inattendue.
10/2018
Connaissance de soi
Se réconcilier avec soi
Depuis plusieurs mois, à Paris, j'allais quotidiennement nager. Puiser dans l'eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière. Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d'exploration, grâce au shiatsu et à la médecine chinoise. Au fil des séances avec Céline, mes angoisses sont peu à peu démasquées, mes échecs deviennent des expériences. En détricotant le maillage de croyances et de peurs qui me ligotent, voire m'étouffent, je sens que je renoue le lien entre corps et esprit. Je me répare moi-même... Par le yin yoga, la marche dans la nature, le shiatsu, j'ai le sentiment d'avoir retrouvé ma juste place. Au gré des ondulations de la vie qui me parcourent, les doutes vont et reviennent, mais l'amour, définitivement, est plus fort.
04/2022
Développement durable-Ecologie
Se réconcilier avec le vivant
Quelques jours de vacances à la campagne, entre amis... Au fil de promenades et de repas animés, les uns et les autres s'opposent et s'affrontent autour d'enjeux écologiques majeurs : l'érosion de la biodiversité, le retour des loups et des ours en France, la relation de l'homme avec le monde animal et végétal, le pouvoir soi-disant salvateur de la technologie, le choix du modèle agricole, etc. Pour Nicolas Thierry, ce temps suspendu est l'occasion de développer sa vision d'une écologie ambitieuse, qui saurait réconcilier Homo sapiens avec le vivant. Tout en se confrontant à la contradiction de ses amis d'enfance, il retrace son parcours d'élu local, partageant son expérience de terrain, ses convictions et ses difficultés.
04/2019
Photographie
L'émoi de toi
L'Emoi de Toi est né de la rencontre d'une femme d'exception et d'un homme hors du commun dans un univers improbable. Tout pourrait séparer ces deux êtres et malgré cela, la rencontre se passe, une sorte de destinée. Elle, a besoin d'exprimer par les mots le plus profond de ses émotions et trouve une inspiration à travers l'oeil du photographe, Lui... Un soir de tristesse, voire de faiblesse dues aux enfances de corps crucifiés au nom de la psychologie du sexe, une lumière factice s'installe, agrémentée du clavier des orgueils. Des fenêtres s'ouvrent, des volets claquent lâchant des mots, des clichés, des photos, qui s'opposent et se superposent, à travers une autre dimension. S'installent des visages, des sourires et des prétentions qui tout à coup, sur un déclic s'entendent, s'apprivoisent pendant 10 mois... Un numéro qui s'affiche, une écoute, une conjugaison, un ailleurs, des pleurs et des aveux, une communion, une envie de paraître, d'être lus, regardés et entendus, un projet, un livre. Après le déclic, le clac, fermeture de la porte du train, un beau voyage pour une rencontre hors du commun. Dans un sucré amer, fait d'humour, d'histoire d'ailleurs et de sexe, renaissance des âmes et des corps. Un ouvrage, un office, au-delà du sacrifice de l'orifice et des clichés, pour accepter enfin qu'il est possible de renaitre sur le même chemin, des enfances volées et sacrifiées, main dans la sienne, le chemin de son Alter Ego...
10/2019
Comptines et chansons
Mes émois et moi. Avec 1 CD audio
Pour cet anniversaire Bouskidou s'offre un livre-disque. Onze chansons-histoires, pleines d'émois d'émotions et de sentiments avec un style inimitable fait de riffs et d'humour, de breaks et de tendresse. Une chanson par émotion pour raconter ce qui se passe et ce que l'on ressent dans son coeur et dans sa tête quand une émotion surgit au détour d'un événement. C'est plutôt gai, propre à donner le sourire qui est à l'origine de la joie, les musiques sont comme toujours chez Bouskidou des pieds de nez aux mélodies enfantines et un clin d'oeil au rock'n'roll... pour aller jusqu'à découvrir "le grand bazar des bons sentiments". Et tant qu'à se faire plaisir Bouskidou a donné carte blanche à huit dessinateurs Nantais pour illustrer leurs chansons. Le résultant est détonnant marrant et étonnant. Et puisque le bonheur est le temps que l'on accorde à sa joie, alors ils ont tout mis en oeuvre pour la faire durer le temps de ces onze chansons.
06/2021
Poésie
Émoi, émoi, émoi - Poémier d’amours
"Emoi, émoi, émoi" , est un poémier d'amours où, comme dans une auberge espagnole vous ne trouverez que ce que vous transportez en permanence avec vous-même : vos émotions, vos joies, vos humeurs, vos tristesses, vos incertitudes, votre complexité. Cette liste ne s'arrête pas là, car nos vies sont remplies d'abondantes sensations et de multiples états d'âme...
01/2018
Diététiques
Se réconcilier avec son assiette pour être en paix avec soi-même
L'alimentation est plus que jamais au coeur de l'actualité : santé, bien-être, plaisir, environnement. Pourtant " bien manger " est devenu pour certains compliqué et parfois même source de souffrance. Dans ce livre l'auteur, diététicienne-nutritionniste formée aux thérapies comportementales, vous aidera à trouver les clés de la réconciliation. Vous découvrirez des outils pour comprendre votre relation à l'alimentation et pour la faire évoluer positivement, ainsi que plein d'astuces et recettes pour faire de votre assiette une complice durable. Pour tous ceux qui aspirent à vivre en accord avec eux-mêmes, ce manuel est le compagnon idéal d'une transition alimentaire douce, loin des régimes frustrants.
08/2021
Poésie
Les émois de moi
Depuis toujours Katy écrit. Au fil du temps, elle se rend compte que les mots sont les seuls à pouvoir la réconforter, à l'apaiser, à lui donner la force d'avancer. Par ses textes courts et empreints de sentiments, elle envoie ses plus beaux messages d'amour, d'espoir mais aussi de doute et de passion. Ces pensées sont le reflet de ses sentiments les plus purs qu'elle livre sans pudeur, avec générosité.
03/2021
Documentaires jeunesse
Moi et mes émotions
" Les Savoirs des petits " Une collection de livres-objets (leporellos) pour les 4-6 ans, pour leur permettre, à travers une double lecture (histoire au recto, explications au verso), d'appréhender ce qu'ils sont et le monde qui les entoure. En partenariat avec Le Quai des savoirs, à Toulouse Au recto, une histoire en 7 volets, avec un grand dessin en frise, à lire et à accrocher Mini-Scope fête son anniversaire mais Micro-Scope, son ami n'est pas là. Elle commence à se mettre en colère car il est en retard. Sa maman lui dit qu'il ne viendra pas et Mini-Scope se sent triste, ses yeux commencent à se remplir de larmes. Mais sa maman lui apporte le gros gâteau d'anniversaire pour la réconforter, Mini-Scope esquisse un petit sourire. Le gâteau bouge, cela lui semble étrange et n'est pas vraiment rassurée. Le gâteau bouge de plus en plus, elle a peur. Son coeur commence à battre très fort. Mais surprise Micro-Scope en sort en chantant " Joyeux Anniversaire ". Tous les autres enfants chantent en choeur avec lui. Mini-Scope est vraiment contente et son coeur se remplit de joie. La fête peut continuer dans les rires et la bonne humeur. Au verso, un documentaire : Les émotions : Une émotion, c'est ce que tu ressens à l'intérieur de toi et qui te fais réagir. La joie : Quand tu es joyeux, tu as envie de rire, de t'amuser ; tu as l'impression que ton coeur brille comme un soleil et tu veux partager ta joie avec ceux que tu aimes. La tristesse : Quand tu es triste, ton coeur est tout refroidi et engourdi ; et parfois même des larmes coulent de tes yeux. La colère : Quand tu es en colère, tout t'énerve, tu as l'impression que ta tête et ton coeur prennent feu et vont exploser, et parfois tu as même envie de crier très fort. La peur : Quand tu as peur, tu te sens tout petit, tout faible ; et parfois même tu voudrais te cacher dans un endroit encore plus petit que toi. La surprise : Quand quelque chose d'inattendu arrive, tu es surpris, tu as l'impression qu'un courant d'air soudain parcourt ton corps et tu te demandes ce qui se passe.
02/2020
Littérature érotique et sentim
Emois, et moi
" J'ai fait l'amour avec une fille... "
Le jour ou Nadia fait cet aveu à Kodo, leur amitié prend une direction qu'aucune des deux n'avait envisagée. De l'adolescence à l'âge adulte, au gré de l'apprentissage de l'amour, de la sexualité et de la vie, un ambigu chassé-croisé s'installe.
Quelle en sera l'issue ?
06/2000
Religion
La plénitude de l'instant. Se réconcilier avec soi-même et avec autrui
Trop souvent notre corps est présent mais notre esprit est ailleurs - dans le passé ou dans l'avenir-sous l'emprise de la colère, de la frustration, des espoirs ou des rêves. Nous ne sommes pas vraiment vivants ; nous sommes un peu comme des fantômes. Mais la vie n'existe que dans le moment présent. Dans cet ouvrage, l'auteur nous incite à prendre conscience de cet état, à le ressentir et à y prêter attention. Il souhaite nous montrer la voie pour cesser de prêter attention à ce qui ne va pas et ainsi ne plus oublier ce qui est beau dans ce monde. Il propose alors des moyens clairs à travers des exercices, des méditations, des visualisations, des respirations, pour travailler sur notre conscience, pour changer notre façon d'être au monde et d'agir au quotidien. Bien qu'issus du bouddhisme, ses préceptes s'adaptent à toute autre tradition religieuse comme à des concepts de vie laïcs.
01/2021
Notions
Le corps en émoi
Rompant avec la conception traditionnelle du corps comme pure et simple res extensa en interaction avec une âme seule à même de sentir et de vouloir, la phénoménologie (E. Husserl, M. Merleau-Ponty, J. Patocka, M. Henry, R. Barbaras, ...) en déploie une approche vécue, faisant de la chair (Leib, en allemand) le site même de notre rapport sensible et pratique aux étants. Une telle perspective court cependant le risque de ne voir en l'incarnation qu'une condition de possibilité de la manifestation du monde - et donc de passer sous silence la phénoménalité de cette chair vivante elle-même. C'est dans ce contexte qu'une phénoménologie du corps en émoi s'avère indispensable : au contraire du corps percevant et du corps agissant, simples mediums transparents d'une conscience tout entière auprès des choses, le corps ému, en vertu des bouleversements mêmes qui le caractérisent (larmes, rougissements, sudation, ...), recouvre une prégnance certaine, et s'impose comme instance propre. En bref : seule l'émotion est somatophanie, c'est-à-dire manifestation du corps en tant que corps. Le présent volume se donne pour dessein d'étudier les différents versants de cette manifestation. La première partie, comprenant les contributions de Thomas Fuchs, Natalie Depraz, et Gabriel Mahéo, développe une réinterprétation incarnée des émotions intersubjectives - et en particulier de leur dimension politique. Au cours de la seconde partie, Charles Bobant, Grégori Jean, et Gilles A. Tiberghien s'interrogent sur la fonction du corps ému au sein des multiples pratiques artistiques et de leurs réceptions esthétiques. Enfin, la troisième partie, composée des travaux d'Alexis Delamare, d'Aurélien Deudon, et de Daniel Vespermann, propose une série d'explorations phénoménologiques particulières - étude de la joie et de la tristesse, de la jouissance amoureuse, et des affects atmosphériques.
09/2022
Gestion des émotions
La colère, cette émotion mal aimée. Se réconcilier avec sa colère pour en faire une force
Réconciliez-vous avec votre colère pour en faire une force. "C'est dans la prise de conscience de la manière dont nous vivons les obstacles et les frustrations que réside le bon usage de la colère". Des quatre émotions fondamentales qui se manifestent chez l'être humain : peur, tristesse, joie et colère, cette dernière est celle qui est la moins bien acceptée. Pourtant, la colère est une émotion utile, qui peut représenter une force, une énergie intérieure ; tout dépend de la manière dont elle est utilisée. Comme un torrent de montagne, elle peut tout détruire sur son passage ou, lorsqu'elle est utilisée intelligemment, elle peut produire de l'électricité pour toute une vallée. Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre colère. Plus vous arriverez à exprimer sainement votre colère, plus vous pourrez écouter celle des autres - sans violence -, et plus vous serez capable de garder vivantes vos relations.
05/2022
Roman d'amour, roman sentiment
6 mois avec toi !
Après une soirée plutôt arrosée avec ma meilleure amie Félicie, je me retrouve dans le lit d'un très bel inconnu. Je ne me souviens de presque rien de la nuit, sauf qu'elle a été torride. Cela ne me ressemble pas et encore moins d'accepter le pari fou de tomber amoureuse de lui en 6 mois. Au fait, je m'appelle Lola et je m'apprête à vivre une aventure riche en émotions. Je vais devoir surmonter mes angoisses, affronter mon passé, entrer dans un monde de libertinage et faire confiance à cet homme sexy en diable ... Vous me suivez ?
04/2021
Poésie
Une part Des Moi. Une part d'émoi
Par où commencer ? L'amour, le tourment, l'amitié. Tous ces thèmes peuvent se mélanger... Pourquoi le tourment et l'amour ne pourraient-ils pas cohabiter ? L'espoir et le désespoir, la reconquête et la chute... Comment faire cohabiter tout cela dans un si petit corps ? La poésie demande un effort ! Je m'en sors ! Une rime et un pied dehors, et la poésie contemporaine vaut de l'or...
09/2020
Développement durable-Ecologie
Nous réconcilier avec la Terre
L'humanité traverse une crise sans précédent - économique. sociale, écologique. Le constat n'est pas nouveau. Mais avant de fournir des solutions techniques ou politiques à cet état de fait, encore faut-il en comprendre les racines profondes. Tel est le pari que font ici Hervé René Martin et Claire Cavazza. Partant de l'hypothèse que le matérialisme sur lequel s'est construit le modèle occidental porte en germe son échec, ils nous invitent à les suivre dans une véritable enquête sur les origines spirituelles de la crise. Au fil de leurs conversations avec des " veilleurs " - maître bouddhiste, anthropologue, scientifique, jardinier, théologien ou thérapeute -, ils évoquent tour à tour les grands textes sacrés de l'humanité, les dernières découvertes de la physique quantique, la sagesse de Platon et d'Epicure, ou encore les cosmogonies navajo et aborigène, pour mieux remettre en cause les croyances sur lesquelles s'appuie la pensée occidentale dominante, et nous inciter à changer notre vision du monde. Toute la modernité s'est bâtie sur l'idée que l'être humain est séparé de la nature et qu'il la domine ; nous réconcilier aujourd'hui avec la Terre, c'est arrêter de la plier à nos désirs, y retrouver notre juste place pour mieux la préserver, renouer enfin avec le sens de l'unité et de l'harmonie.
03/2009
Littérature française
Trois mois entre toi et moi
Nous glissâmes vers le printemps, heureux d'aller vers les beaux jours, le soleil dans la cour, les bourgeons aux arbres, les élastiques et les sacs de billes, les marelles tracées à la craie, les trous creusés par les petites mains dans les parterres, trous qui faisaient pester les adultes et provoquaient chez moi un sourire en souvenir des gestes semblables de mon enfance, somme toute encore proche. La partie allait bientôt débuter. Seul face au comportement ambigu d'un collègue, un jeune directeur d'école se lance, entre doutes et certitudes, dans une traque infernale, au péril de sa santé mentale.
10/2019
Jeux
Carnet Emoi Emoi. Je suis parent quand...
intemporel, papeterie, le papier, carnet, écoresponsable, printemps été, tirage limité, fabrication française, made in France, carnet vert, cahier, le papier fait de la résistance, carnet A5
09/2021
Livres 3 ans et +
Activités pour prendre confiance en moi. Mon cahier des émotions
Alban l'éléphant n'ose pas, il manque de confiance en lui. Il n'a pas toujours conscience de ses qualités. Mais, grâce à de petits exercices ludiques tout simples, à faire au quotidien, il apprend à se connaitre et à croire en lui-même. Ce cahier des émotions propose des jeux et activités rassurantes pour passer un moment calme avec son enfant et l'aider, petit à petit, à prendre confiance en lui.
02/2019
La vie quotidienne
Vivre avec mes émotions
Un petit album documentaire pour parler de manière simple des émotions aux enfants. 11 émotions différentes (tristesse, joie, colère, excitation, peur, fierté, timidité, sérénité, dégoût, surprise, amour) sont présentées. L'auteure donne deux exemples par émotion pour permettre à l'enfant de les identifier. Elle rassure également l'enfant : il est normal de ressentir des émotions, positives ou négatives !
04/2023
Théâtre
Elle... Emoi
Usé d'une longue carrière passée dans la fosse de l'opéra, un musicien nous ouvre la porte de son intimité. Arrivé à un point de non-retour, il s'interroge sur la place que prend son instrument dans sa vie privée et dans sa vie professionnelle. Où sont les limites ? Y en a-t-il d'ailleurs ? Une formidable interrogation sur l'amour, la passion, la confusion et le sens de la vie.
06/2017
Gestion des émotions
Carnet des émotions. Accueillir ses émotions pour installer la paix en soi
Embarquez-vous dans ce voyage poétique et coloré à la découverte de pépites, pratiques et rituels . Laissez-vous surprendre par la magie de ce petit programme qui accompagnera vos prises de conscience. Ce carnet de coaching est votre allié fidèle pour coucher vos mots.
10/2021
sociologie du sport
Le sport émoi
"Le "poulbot" des cours de récréation qui tape dans le ballon joue autrement sa vie que l'adulte qui fait la queue en haut de l'Everest pour en rapporter un selfie. (...) La science du football s'accommode souvent mieux du mystère que rien ne dissout que de la cause qui éclaire tout". Fort d'une grande érudition, Stephane Floccari n'en n'oublie pas pour autant les premiers émois de l'enfant qu'il fut en foulant la pelouse d'un terrain de football - ces émotions qui nous marquent pour la vie, nous constituent comme êtres sensibles, a la fois forts et fragiles. Pour ce philosophe incorpore, l'homo ludens qui réside en nous témoigne d'un insatiable appétit pour le jeu, pour ses aléas, ses coups de théâtre qui font basculer joueurs et supporters du fond du désespoir à la joie la plus extravagante.
04/2024
Livres rabats, tirettes
Les émotions. Avec des flaps surprises !
Un documentaire animé pour accompagner les premières découvertes de votre tout-petit. Un texte simple pour développer son vocabulaire ; 2 ou 3 flaps surprises sur chaque double-page pour développer sa motricité et éveiller sa curiosité.
02/2022
Fantastique
L'émoi des masques
Personne : du latin Persona, masque de théâtre. Paris, janvier 1910. Une femme danse nue devant le public médusé de l'Opéra Garnier. Lyon, janvier 2010. Matthieu, artiste égaré, entre en apprentissage chez Oscar Farden, facteur de masques insaisissable, et apprend, au coeur de l'atelier du maître, les arcanes de cet art. Les Oeuvres de Farden révèlent le vrai visage de leurs modèles, celui qu'ils cachent sous les faux-semblants, la politesse, les avatars de la comédie humaine. Brusquement, le maître disparaît. Et avec lui, les réponses aux questions de Matthieu. De quelle peau sont conçus les masques de notre vie quotidienne ? Quel être distribue les rôles et préside aux destinées humaines ? Qui sommes-nous derrière nos visages, à l'abri de nos armures ? La course insensée de Matthieu à travers le labyrinthe des apparences l'emmènera aux frontières de la folie et de la vérité humaine. Il y rencontrera ceux que l'on a placés sur sa route, artistes, sirènes, comédiens et orphelines.
12/2022
Livres 3 ans et +
Gaston la licorne, mes émotions. Avec une roue des émotions
Un recueil de 8 émotions (dont 3 inédites) de Gaston, la licorne dont la crinière change de couleur selon ses émotions. Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue, prend la parole pour expliquer les émotions et apporter des solutions. Une roue des émotions est fournie avec l'ouvrage pour aider l'enfant à exprimer les émotions qu'il ressent.
10/2018
Tarots
Le petit oracle des émotions de mon enfant. Coffret avec 33 cartes et 1 livre avec des rituels pour gérer les émotions
Toute une gamme d'émotions se cache souvent derrière l'énergie d'un enfant (énervement, dissipation, difficulté à se concentrer...). Cet oracle est un outil ludique qui aide le parent à décrypter et comprendre les émotions de son enfant, avec des petits rituels pour l'aider à les gérer (éveiller ses sens, canaliser une énergie débordante, apaiser la colère, etc.). Mode d'emploi : chaque pierre/animal totem porte une énergie (amour, créativité, impulsivité, etc.). L'enfant choisit une carte où sont représentés 1 pierre + 1 animal totem. La lecture de la carte donne des clés sur l'état émotionnel de l'enfant et ce dont il a besoin. Dans ce coffret : - 33 cartes richement illustrées : le flamant rose et le quartz rose (sensibilité, amour, tendresse), le bison et l'améthyste (leadership, rébellion)... - 1 livre avec une présentation des cartes et des rituels courts (20 min) pour l'aider à gérer ses émotions : petite méditation, mini-massage, rituel avec la nature, chanson...
10/2021
Santé, diététique, beauté
Apprivoiser ses émotions avec les fleurs de Bach
Vous souhaitez gagner en mieux-être : retrouver confiance en vous, apaiser vos tristesses et désamorcer vos colères ? Les fleurs de Bach sont de précieuses alliées pour vous aider à développer vos ressources insoupçonnées. Vous vous demandez cependant quelle est la fleur adaptée à votre besoin du moment ? Quel mélange floral préparer au quotidien pour vous aider à accueillir vos émotions ? Ce Petit Cahier vous présente pas à pas les 38 fleurs du Dr Bach pour une découverte tout en douceur de ces merveilleuses essences florales. Des exercices pratiques vous aideront à déterminer, dans chaque catégorie de fleur, celle qui correspond le mieux à vos besoins pour pouvoir in fine réaliser votre propre mélange floral, entièrement personnalisé !
11/2019
Littérature française
Dialogue avec mes sens. Polyphonie de mes émotions
Eva arrive au monde avec ses sens qui l’interpellent de façon régulière. Que ce soit au féminin ou au masculin, des objets, un écho, une ombre, une matière, une odeur, tout est énigme et source d’intérêt. Elle va être, tout au long de son cheminement, envahie de questions qui l’amèneront, dans l’allégresse ou la souffrance, à approcher et comprendre, partiellement ou dans la totalité, la ou les causes de son agitation. Son désir ne pourra se vivre que lorsqu’elle aura apprivoisé ses sens en émotions, qu’elle pourra partager de manière apaisée.
11/2015
