Petit guide pour parents épuisés. Vers un quotidien plus serein
Extraits
Essais généraux
Plaidoyer pour un monde (plus) durable
Le dérèglement climatique et sa cohorte de conséquences désastreuses en termes de pénuries alimentaires et de pandémies humaines, animales et végétales, rend l'équilibre mondial précaire, et de plus en plus marqué par les conflits et le terrorisme. Il creuse aussi toutes les inégalités. L'urgence écologique, matérialisée par l'effet des crises sanitaires et sociales sur nos modes de vie et l'augmentation brutale et pérenne du coût de l'énergie, est plus présente que jamais dans notre quotidien. Qu'en faisons-nous ? Comment agir, plus et mieux, tout de suite ? C'est à ces questions que Nicolas Imbert se propose de répondre, fort d'un regard neuf et sans concessions qui replace l'humain au coeur du développement. Fruit de vingt-cinq ans d'expériences de terrain et d'actions concrètes, Plaidoyer pour un monde (plus) durable offre à chacun des solutions accessibles pour accélérer l'émergence d'un monde réellement durable et pacifié, en un mot re-pansé. Il est aussi l'ouvrage programmatique de la collection "Re-panser la planète" que l'auteur dirige chez David Reinharc Editions.
11/2022
Littérature française
Pour un peu plus de bonheur
Jane, 28 ans, voit sa vie défiler sous ses yeux ; elle ne se sent plus en phase avec celle-ci : un boulot ennuyant, un quotidien pesant, aucune passion... La pression du quotidien lui comprime le coeur, jour après jour. Jusqu'au jour où elle trouve un mystérieux carnet qui va lui changer la vie. Découvrez au fil des pages la transformation de Jane.
06/2020
Sports
Workout. Pour un entraînement plus intelligent
Workout - Pour un entrainement plus intelligent vous donne les réponses dont vous avez besoin : des programmes d'entraînement efficaces et variés, du matériel accessible et une périodisation sur-mesure. Obtenez des résultats rapides en économisant du temps et de l'argent ! Vous apprendrez : l'importance des apports scientifiques dans la pratique sportive ; comment sélectionner l'équipement le plus efficace pour atteindre vos objectifs en respectant votre budget : élastiques, haltères, kettlebell... ou poids de corps ; les variables essentielles pour concevoir votre programme d'entraînement personnalisé ; comment identifier les exercices correspondant vos besoins : mobilité, force musculaire, conditionnement métabolique.
01/2022
Adolescence
Pixel, mon pote. Petit essai pour ados accros et parents à cran
Psst ! Je suis Pixel, l'ami complice caché derrière tes écrans. Je viens t'expliquer le mécanisme des "cyberaddictions". Je sais, les équipements informatiques (ordinateurs, consoles, smartphones ...) et Internet sont accessibles facilement jour et nuit. Ils présentent d'incontestables et nombreux bénéfices que je ne vais pas me gêner de répertorier ! Cependant, il est vrai que les risques et les inconvénients existent. Alors, pour sauver notre belle amitié, je te propose de t'informer sur le fonctionnement de ton cerveau lors de ces "cyber-pratiques". Tu vas voir, les neurosciences sont riches de découvertes bien expliquées et illustrées dans ce petit essai qui se veut prévention. Oh mince ! Ca va te rappeler tes cours de SVT en 3ème ! ... Que tu sois adolescent(e) ou parent, je souhaite t'aider à évaluer et prendre conscience de ton niveau de dépendance. Tu risques d'être surpris(e) ! Quoi qu'il en soit, rassure-toi ! Tu trouveras dans ces pages des idées et des exercices pour pallier les effets nocifs de tes "cyber-passions" ! Je veux qu'entre nous, il n'existe que des avantages !
02/2021
Développement personnel
Petites relaxations en famille. 8 séances magiques pour un quotidien harmonieux
Pratiquer la relaxation en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants. Cet ouvrage propose 8 séances de relaxation à faire ensemble pour retrouver un quotidien serein au moyen de différentes techniques. 1. Etre à l'écoute de son corps par la respiration et la visualisation corporelle 2. Retrouver son calme au moyen de la sophrologie 3. Se dynamiser en activant les 5 sens 4. Se concentrer grâce à la méditation 5. Stimuler sa créativité grâce à l'art-thérapie émotionnelle 6. Mieux communiquer en activant les points énergétiques du corps 7. Apaiser son stress grâce aux auto-massages et à l'auto-hypnose 8. Se connecter à la nature grâce à la nature-thérapie Pour chaque séance : - Les éclairages au parent et des adresses à l'enfant - Des d'échauffement et des enchainements guidés en pas à pas - Une relaxation écrite et enregistrée par l'auteur et accessible via un QR code - Des jeux bonus et des idées de mise en pratique au quotidien Retrouvez un quotidien serein et bienveillant !
09/2020
Psychologie, psychanalyse
Petit traité de la négociation au quotidien
La négociation, loin de se restreindre aux domaines de la vente ou des augmentations salariales, est présente dans tous les domaines de notre vie. Au travail, en famille ou entre amis, nous l'utilisons quotidiennement pour prendre en compte les intérêts, envies ou besoins de chacun. En se basant sur les apports de la psychologie sociale, cet ouvrage décortique les mécanismes à l'oeuvre dans le jeu de la négociation. Au fil des pages, exemples concrets et conseils pratiques complètent la théorie pour vous aider à maîtriser cet art aussi mystérieux qu'essentiel.
03/2020
Pensée positive
Des petits mots de bienveillance
52 petits messages pour commencer chaque semaine de l'année le coeur léger ! Un petit prix, 5, 95 ! Cette adorable petite boîte cadeau rassemble 52 messages, citations d'écrivains, philosophes, sages, artistes de toutes les cultures et de toutes les époques pour vous inspirer au quotidien dans la recherche d'une vie plus douce, sereine et heureuse. Piochez, lisez et commencez votre semaine le coeur léger et le sourire aux lèvres !
09/2023
Pensée positive
Des petits mots d'amitié
52 petits messages pour commencer chaque semaine de l'année le coeur léger ! Un petit prix, 5, 95 ! Cette adorable petite boîte cadeau rassemble 52 messages, citations d'écrivains, philosophes, sages, artistes de toutes les cultures et de toutes les époques pour vous inspirer au quotidien dans la recherche d'une vie plus douce, sereine et heureuse. Piochez, lisez et commencez votre semaine le coeur léger et le sourire aux lèvre !
09/2023
Pensée positive
Des petits mots d'amour
52 petits messages pour commencer chaque semaine de l'année le coeur léger ! Un petit prix, 5, 95 ! Cette adorable petite boîte cadeau rassemble 52 messages, citations d'écrivains, philosophes, sages, artistes de toutes les cultures et de toutes les époques pour vous inspirer au quotidien dans la recherche d'une vie plus douce, sereine et heureuse. Piochez, lisez et commencez votre semaine le coeur léger et le sourire aux lèvres !
09/2023
Vie chrétienne
Force spirituelle. Réflexions d'un aventurier pour le quotidien
Un aventurier, ancien soldat des forces spéciales, connu pour ses émissions de survie à la télévision, qui écrit un livre de méditations basées sur la Bible... surprenant ? Non, si l'on sait que Bear Grylls est animé par une foi profonde dans le Christ. Inspirées notamment de son vécu, ces 360 réflexions portant sur 12 thèmes nous aident à nous frayer un chemin dans la jungle du quotidien et à trouver la source de la force spirituelle, tel un manuel ou un pack de survie. Points forts : + l'auteur va droit à l'essentiel + il s'appuie sur sa riche expérience en tant qu'être humain et aventurier + les méditations sont simples et profondes à la fois Thèmes : le sens de la vie la détermination les relations la sagesse la fidélité le courage la liberté le risque
03/2022
Vie de famille
Burn out parental. Comment sortir de l'épuisement ?
Rassurer, accompagner et donner des pistes d'actions aux parents épuisés ! On entend souvent parler du burn out au travail ou "syndrome d'épuisement professionnel". Mais qu'en est-il de l'épuisement lié au quotidien familial ? Est-ce normal d'être parent et déprimé ? Comment faire pour renouer avec sa parentalité ? Dans cet ouvrage, Aline Nativel Id Hammou, psychologue clinicienne spécialisée dans le domaine de la parentalité, s'intéresse aux difficultés et au stress que le rôle de parent peut provoquer. Sur un ton positif et déculpabilisant, l'auteure fait toute la lumière sur le mal du parent : ses origines, son évolution, ses causes, ses symptômes et ses conséquences. Ce guide pratique et didactique offre aussi une auto-évaluation parentale, des préconisations adaptées et des solutions concrètes pour retrouver le goût de sa parentalité.
01/2023
Santé, diététique, beauté
Quotidien dun bipolaire
Cinq semaines passées aux côtés d'un homme atteint de troubles bipolaires, aussi appelé "troubles maniaco dépressifs". Entrez dans le quotidien d'un homme capable de passer d'un état de bonheur extrême à l'envie d'en finir en seulement quelques minutes.
01/2012
Non classé
Aller le plus possible vers des ailleurs pour voir si on y est
Avec "Aller le plus possible vers des ailleurs pour voir si on y est" , Daniel Bot signe la parution de son quatrième livre. A vrai dire, même si la diversité de ses styles et contenus de son écriture ne nous étonne plus tant on la retrouve ici comme dans ses précédentes publications, le foisonnement des textes qui composent le présent ouvrage, une richesse qui leur est propre, donne à son intitulé tout son sens.
09/2019
Humour
Parents en Position de Lutte pour Survivre
Le magazine 100 % déculpabilisant que les parents attendaient tous par Papa Chouch ! Plongez au coeur de la parentalité, la vraie, en testant de (fausses) astuces pour endormir votre enfant en moins de 5 minutes. Suivez notre enquête choc sur les grands-parents : anges ou démons ? Consultez la rubrique Vomito Test pour choisir la voiture idéale. Bref, venez vous amuser avec un magazine déculpabilisant qui regorge de quiz, de tutos rigolos mais aussi de pubs de fournitures scolaires au format improbable qui rendent légèrement anxieux la veille de la rentrée ! Papa Chouch a même pensé aux plus jeunes lecteurs et concocté des jeux spéciaux juste pour eux (avec des choses introuvables dedans, ne le remerciez pas). En exclusivité pour les lecteurs : une interview de Maman Chouch ! En cadeau, une attestation de sortie parentale quand vous avez vraiment besoin de souffler.
09/2021
Economie
Gigantisme. De "too big to fail" vers un monde plus durable et plus humain
pourquoi le nombre de cas d'obésité augmente-t-il dès qu'un nouvel hypermarché ouvre ses portes ? Pourquoi les plus grandes entreprises au monde s'arrogent-elles tous les bénéfices ? Pourquoi les clubs de football des petits pays arrivent-ils rarement à dépasser le stade des tours préliminaires de la Champions League ? Dix ans après le début de la crise financière et dix ans après la publication de son best-seller Econochoc, Geert Noels nous propose une nouvelle et audacieuse analyse de l'économie mondiale. Son diagnostic : notre monde souffre de gigantisme. Les entreprises et les organisations ne cessent de gagner en taille et en puissance, tuant la saine concurrence, créant une croissance non durable et mettant l'humain sous pression, avec comme conséquence la hausse du nombre de maladies dites de civilisation, comme le bure-out et l'obésité. Dans Gigantisme, Geert Noels propose aussi dix solutions pour changer les règles du jeu économique, dompter les géants et rendre à l'humain et à l'environnement la place qui leur revient dans l'économie mondiale. Pour y arriver, nous n'avons pas d'autre choix que de mettre fin à la course au gigantisme et de privilégier la lenteur et le retour à un monde plus humain.
03/2019
Animaux, nature
Plumes au vent. Le guide des plus belles chasses au petit gibier
Tout chasseur de petit gibier aspire à partir un jour chasser la bécasse en Irlande, l'oie au Québec, la pintade en Afrique noire, le grand tétra en Suède... Auteur cynégétique de renom, Eric Joly a été rédacteur en chef du Journal de la Nature, chroniqueur sur la chaîne Seasons, ancien chef de rubrique Chasse au Chasseur français, rédacteur en chef de Voyages de chasse. Il a eu le privilège de chasser dans tous les pays sur tous les continenents et il nous propose ici les 17 meilleures destinations au monde pour assouvir sa passion. Il nous raconte ce qu'il y a vécu et comme dans tout guide, nous indique les moyens de transport, la meilleure saison, les gibiers présents, les techniques utilisées et tous les renseignements d'hébergement et leur coût. Le guide indispensable avant de se décider pour son voyage de chasse.
08/2020
Science-fiction
Vivre un jour de plus
Alors que deux biologistes français développent un vaccin, l'expérience tourne au fiasco, voire au drame irréversible. Comme une traînée de poudre, la maladie atteint le pays dans sa totalité et touche toutes les tranches de la population, sans ne laisser aucune chance aux plus faibles et aux moins combatifs. A présent que le pays brûle et se meurt, qui et comment arrivera à survivre, si bien sûr, la vie mérite encore d'être vécue dans la fosse des enfers. C'est au centre de ce chaos imprévisible que l'histoire de personnes aux parcours différents va s'entrechoquer dans un univers sombre et apparemment sans lendemain. Pourront-ils se trouver et se faire confiance pour s'entraider ou découvriront-ils que la tragédie et la misère peuvent amener notre espèce à dévoiler sa part d'ombre ?
11/2018
Livres 3 ans et +
J'attends un petit frère ou une petite soeur
Quand on comprend mieux on grandit mieux ! Mine de rien, un petit frère ou une petite soeur, ça aide à faire son nid dans la vie.
02/2019
Agriculture
Le coaching au service des agriculteurs. Le guide pratique pour un accompagnement plus humain
" Je suis arrivée chez l'agriculteur pour cette histoire de transmission de son exploitation. J'étais en retard. Et puis, il a raconté l'histoire de sa ferme et s'est mis à pleurer. Je ne savais pas quoi faire. C'était triste. Je ne savais pas quoi lui dire. Alors je suis partie très vite... " . " Je l'ai aidé pour faire sa déclaration Pac. Je le connais juste comme ça, mais j'ai senti que cela n'allait pas bien. Ses voisins m'en ont parlé aussi. Je ne le vois pas en dehors de sa ferme. Il ne vient pas aux journées techniques non plus. Je ne sais pas comment allez le voir pour lui parler. " Ces deux témoignages montrent les difficultés auxquelles sont confrontés les conseillers en agriculture. Comment gérer ses propres émotions et la relation, faire son métier de conseil tout en ne restant pas indifférent à la souffrance de l'agriculteur ? Comment accompagner sur le plan humain, en plus de la partie technique ou économique ? L'objectif de ce livre est de permettre au conseiller de comprendre certains mécanismes de communication et de l'aider dans son travail avec l'agriculteur. Le coaching ne vise pas à dire à l'agriculteur ce qu'il doit faire pour obtenir tel résultat (posture de conseil). C'est un processus relationnel vivant qui aide l'agriculteur à prendre conscience de ses choix, de son chemin de vie, à retrouver un espace de liberté. Pour pouvoir bien accompagner les agriculteurs, il est nécessaire de revenir sur les fondamentaux de la communication. En tant que biologiste, formée au fonctionnement des écosystèmes, travaillant avec les animaux, j'ai repris, dans la première partie, ce qui me parlait le plus, c'est-à-dire une définition de la communication basée sur le vivant. J'ai choisi par la suite de travailler avec un modèle ouvert, non normatif et non pathologisant qui permet d'être à l'aise dans toutes les situations (Ecole de Palo Alto). Dans la deuxième partie, j'aborderais ce qu'est l'écoute, l'un des piliers de l'accompagnement. Une écoute de qualité permet de travailler plus efficacement, en détectant rapidement les points de blocage. Dans la troisième partie, j'évoquerais l'utilisation des mots, leur action sur la relation et la notion de manipulation. Et dans la dernière partie, il s'agira d'apprendre à mieux gérer la conduite d'entretien.
04/2024
Philosophie
La haine orpheline. Comprendre la nature de nos conflits pour rester serein dans un monde en colère
Le monde n'a jamais été aussi prospère et peu violent qu'aujourd'hui. Pourtant, l'actualité nous rapporte un flot continu de colères et de peurs, de ressentiments et d'insatisfactions. Paradoxe ? Echec ? Non, répond Peggy Sastre dans cet essai érudit et passionnant. La biologie et la psychologie de l'évolution nous apprennent que notre esprit a été façonné par et pour le conflit : contre les autres groupes humains, nos propres parents et enfants, pour acquérir des ressources, conquérir des partenaires sexuels, préserver des statuts sociaux. La réussite de la modernité a éliminé nombre de motifs de conflits en assurant la sécurité et l'abondance au plus grand nombre. Mais notre esprit n'a pas abandonné ses programmations profondes : insatisfaction et inquiétude à la moindre différence, la plus modeste incertitude. Comment cesser de s'énerver et éviter la guerre de tous contre tous ? En prenant du recul sur notre espèce et de la hauteur sur son évolution. En apprenant à vivre sans ennemi imaginaire ou peur exagérée. En comprenant d'où nous venons pour décider où nous irons. Un livre surprenant et indispensable pour comprendre l'humaine condition et réfléchir à la résolution pacifique de ses conflits perpétuels.
03/2020
Esotérisme
Petit manuel pour un grand passage
Anne Givaudan, dans ce " petit manuel pour un grand passage ", nous propose des outils, des clés pour entrer dans un monde nouveau. Que sont la quatrième et la cinquième dimension ? Que faire pour y voyager plus sereinement ? Comment éviter les pièges du parcours ? Comment être co-créateur de cette nouvelle terre ? C'est ce que vous trouverez dans ce livre qui se propose d'être " un guide du voyageur vers d'autres dimensions ". Vous y découvrirez des conseils venant d'autres Etres qui, il y a bien longtemps, ont eux aussi connu ce grand passage. Nous vous souhaitons un bon voyage et une lecture qui vous donne envie de co-créer.
12/2022
Poésie
Un petit livre pour mon mari
Un mari ! Tout ce que les femmes ont pu écrire l'amour, la tendresse, la fantaisie, les qualités et les défauts de leur conjoint est résumé dans ce précieux petit livre ! Un merveilleux cadeau pour l'homme de votre vie !
10/2002
Littérature française
Un petit baobab pour vivre ensemble
" Des mots courent dans ma tête aux quatre vents : quatre langues qui se croisent, se côtoient, se mêlent et s'enrichissent comme les quatre points cardinaux. C'est au Sénégal que je suis né, Sarakholé en pays soninké, j'ai grandi chez les Peuls, j'ai étudié auprès des Wolofs et je travaille aujourd'hui au pays des Gaulois depuis près d'un quart de siècle. Les vocables dont je dispose ne souhaitent pas avoir raison les uns des autres, mais se complètent et cherchent des réponses. Selon les personnes et les circonstances, je pense dans l'une de ces langues et il m'arrive de m'exprimer dans une autre. Comprendre et se faire comprendre est la source du bien-vivre ensemble. Ce que je suis aujourd'hui, je l'ai puisé au sein de ma famille, de mon village, je l'ai appris auprès de mes maîtres et complété par les rencontres que j'ai faites. Je cherche continuellement à renforcer cette succession de fidélités avec celles et ceux qui m'ont accueilli en France. Passé, présent et futur cohabitent ; tout dialogue en moi crée une Babel heureuse ! " Parti de son expérience, l'auteur a tenté de semer, au fil des pages de ce livre, les ferments d'un dialogue pour que poussent, en tous lieux, d'autres petits baobabs.
06/2012
Roman d'amour, roman sentiment
Un faux petit ami pour Noël
Et si les faux petits amis devenaient de vrais petits amis, pour les fêtes ? C'est la période la plus merveilleuse de l'année, sauf que Logan, ex-marine, est sans emploi et se fait expulser. Pire encore, il est maintenant père célibataire d'un beau-fils qui le déteste. Un enfant a besoin de stabilité - sans parler de cadeaux sous le sapin - et Logan est désespéré. C'est alors qu'il rencontre Seth, un homme seul, avec qui il passe un accord. Logan peut-il temporairement jouer le rôle du petit ami pour augmenter les chances de Seth d'obtenir une promotion ? Si cela leur permet d'avoir un toit au-dessus de leur tête pour les vacances, alors oui. Logan se considère comme hétéro - sans compter ses aventures occasionnelles avec des hommes -, mais il peut faire semblant. De plus, avec son sourire timide, Seth est étonnamment sexy. Disons qu'il est sacrément sexy. Choqué que Seth n'ait été qu'avec un seul homme, Logan ne peut résister à l'envie d'adoucir leur accord pour lui apprendre les joies du sexe sans engagement. Pas d'attaches. Pas de sentiments. Pas de baisers. On ne tombe pas amoureux l'un de l'autre. Facile, non ? Un faux petit ami pour Noël est une romance sexy de Keira Andrews qui met en scène de faux petits amis, un éveil bisexuel, un père célibataire désemparé avec un préado en colère, et bien sûr une fin heureuse. #MM #pacte #famille #fakeboyfriends --- "En résumé : sexy, doux, émouvant et merveilleux. Tout le monde voudra lire ce livre pour ses vacances ! " - Leta Blake (Goodreads) "C'était une romance de Noël exceptionnelle et incroyablement belle. Absolument parfait du début à la fin". - Martin (Goodreads)
11/2022
Couture, tricot
40 Accessoires pour tout-petits et plus grands
Confectionner des accessoires pour accompagner vos enfants du premier âge jusqu'à l'école primaire vous donnera une motivation hors du commun. Ce recueil de projets plus mignons les uns que les autres vous incitera à coudre sans compter. Le choix va s'avérer difficile mais votre instinct de maman saura comment combler votre petit et quelques années plus tard, vous aurez plaisir à retrouver dans vos malles à souvenirs, ces accessoires réalisés avec amour.
04/2023
Réussite personnelle
Et un jour... gagner ! 90 victoires du quotidien
90 histoires de victoires optimistes illustrées. Gagner, réussir, vaincre : ces mots ont un sens pluriel, qui outrepasse la victoire ou du gain individualiste. L'ambition de ce livre est de montrer que " gagner " peut être le plus collectif des verbes : gagner sur un terrain de sport ou au jeu ; gagner sa place dans une équipe ou une entreprise ; conquérir un titre ou faire triompher les autres ; remporter une victoire sur la vie, sauver un patrimoine historique pour les générations futures... Cet ouvrage raconte 90 histoires de femmes et d'hommes qui sont allés au bout d'une aventure et ont réussi. Des anonymes, des personnalités, des sportifs célèbres ou non, des gagnants du loto, des acteurs de la vie civile... tous ont fait de leur victoire une histoire partagée. Récits, nouvelles, interviews, brèves : ces 90 instants de vie sont aussi des leçons de courage, de volonté et de générosité. Ils nous démontrent qu'une autre façon de gagner est possible, et que ces victoires nous rapprochent.
06/2023
Couple, famille
Pour être des parents acceptables
Convaincu que les parents ne doivent pas s'acharner à créer l'enfant qu'ils voudraient avoir mais, au contraire, à l'aider à devenir ce qu'il est en puissance et à s'épanouir, Bruno Bettelheim a donné avec ce livre son ultime message, un véritable "parents, mode d'emploi". Avec toute sa chaleur et son humanité coutumières, craignant que les parents modernes n'aient perdu cette part d'instinct indispensable à l'éducation de ces enfants qui étaient pour lui le meilleur de l'humanité, Bruno Bettelheim a prodigué ici une somme de conseils irremplaçables, pour que parents et enfants soient sûrs d'eux ; pour que, dans un climat de confiance et d'assurance, l'enfant trouve son propre sentiment de sécurité. Scolarité, discipline, compétition, dans tous ces domaines ce livre demeure une contribution essentielle à notre conception du lien entre nos enfants et nous. Il prône notamment le jeu, dans la compréhension et l'acceptation de la part de magie et de fête indispensables à la petite enfance. Ainsi "tout adulte, conclut Bettelheim, doit transmettre à ses enfants le trésor qu'il a lui-même reçu de ses parents". Une grande part de l'oeuvre de Bruno Bettelheim est publiée dans la collection "Réponses", notamment : Les Enfants du rêve, Le Coeur conscient, Dialogues avec les mères, Un lieu où renaître, Psychanalyse des contes de fées, Survivre, Freud et l'âme humaine... Cinq de ses livres ont été également regroupés dans un volume de la collection "Bouquins" sous le titre Parents et enfants.
02/1998
Prière et spiritualité
Prières pour les grands-parents
La prière est l'un des meilleurs outils pour bénir les autres. Nous proposons un livre de prières pour les grands-parents, à eux qui donnent sans compter pour leurs enfants, et leurs petits-enfants. Ces ancêtres qui sont considérés comme des trésors à chérir dans les familles, les gardiens de la mémoire et les transmetteurs de la foi selon le pape François : " La vieillesse est un don et les grands -parents sont le lien entre les différentes générations, pour transmettre aux jeunes l'expérience de la vie et de la foi".
01/2022
Psychogérontologie
Etre présent pour ses parents
Alors que notre espérance de vie augmente, que signifie vraiment être présent pour nos parents ? Dans des pages d'une rare humanité, le docteur Hélène Rossinot répond à toutes les interrogations que se posent les familles confrontées au temps qui passe. Elle les guide dans leur cheminement personnel comme dans leurs questions pratiques. Comment se préparer et anticiper le vieillissement de nos parents, gérer l'évolution de nos relations, de nos émotions, mais également les modifications de notre quotidien ? Comment porter cet engagement envers eux, en fonction de nos forces, de nos faiblesses, de nos craintes, de notre propre histoire ? Doit-on les accompagner chez le médecin, ou encore à la banque ? Faut-il avoir peur des maisons de retraite ? Et comment aider au mieux ceux qu'on aime, quand surviennent la dépendance, la maladie ?
09/2022
Eco-gestes, éco-citoyenneté
Écologie pratique pour parents débutants
Incarner une parentalité respectueuse de l'environnement : challenge accepté ! Ce guide vous propose toutes les solutions concrètes pour trouver les alternatives écologiques et saines qui vous conviennent, sans pression ni frustration. Apprenez à vous équiper sans plastique pour les repas de votre bambin, à acheter malin pour renouveler moins souvent sa garde-robe, à choisir un lait en poudre plus écologique ou encore à éviter le greenwashing au rayon puériculture. Suivez également les " Utile ou Futile ? " de ce livre pour éviter le superflu et adopter le minimalisme réaliste. A chaque thématique, retrouvez les différentes solutions possibles. Choisissez ainsi entre les couches lavables, les couches semi-lavables et les couches jetables engagées... ou un peu des trois ! Pour que vous adoptiez les pratiques qui vous correspondent et que vous fassiez votre part à votre rythme !
01/2023
