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Jardinage

Stop aux maladies dans mon potager. Solutions bio préventives et curatives

Solutions bio préventives et curatives pour un jardin productif et résistant aux maladies ! Certaines années, les maladies semblent s'acharner sur les légumes et réduisent les récoltes de nos belles tomates, fraises, courgettes, haricots, laitues ou petits pois. La faute aux aléas climatiques, mais aussi à nos erreurs de culture, d'arrosage, de choix de plantes... Ce livre détaille les mesures culturales préventives essentielles et dresse le portrait des principales maladies avec, si nécessaire, les produits efficaces — et leurs conditions d'emploi — pour protéger les plantes. Une liste de variétés peu sensibles aux maladies permet d'aller plus loin pour garantir un jardin 100 %— ou presque—résistant...

02/2021

BD tout public

Mais pourquoi j'ai acheté tout ça !? Stop à la surconsommation

Qui n'a pas un jour pesté face à un objet trépassant quelques jours seulement après la fin de la garantie ? Acheter, acheter, encore acheter... Et à peine achetées, voilà qu'il faut déjà remplacer nos petites emplettes, vite démodées, vite cassées. Nous sommes les victimes de la pub, des industriels, de la pression sociale : tout s'intensifie, nous détournant des choses essentielles de la vie... Sans parler des conséquences désastreuses sur la planète ! Réchauffement climatique, effondrement de la biodiversité, avons-nous vraiment envie de ça ? Face à cette gloutonnerie effrénée, le concept de sobriété heureuse prend de plus en plus d'importance tandis que des réponses citoyennes et responsables s'affirment en contre-attaque. Et si on sortait du tourbillon infernal de la surconsommation ? Mais pourquoi j'ai acheté tout ça !? est l'histoire à la fois sérieuse et drôle d'une prise de conscience et propose des solutions viables et concrètes pour dire stop à la surconsommation.

10/2017

Troubles féminins

Stop La précarité menstruelle. Le combat pour l'avenir des filles

Le coût des protections hygiéniques constitue de sérieux problèmes aux parents à revenus faibles dont la priorité principale est d'assurer les repas quotidiens. De ce fait, la précarité menstruelle reste un sujet tabou dans la société et dans l'éducation des jeunes filles. Ce déficit de protections hygiéniques peut altérer fortement l'hygiène personnelle, la santé, l'apparence physique, l'estime de soi, la confiance en soi jusqu'à l'échec scolaire. L'auteure raconte les difficultés vécues par les jeunes filles lorsqu'elles sont confrontées à leurs menstruations. Par son expérience personnelle et par des témoignages de jeunes filles, Aïssatou Ndahté pointe du doigt les conséquences d'ordre économique, social et environnemental liées au manque de protections hygiéniques des jeunes filles à l'école élémentaire, au collège, au lycée et à l'université.

09/2021

Société et citoyenneté

Stop à la manipulation. Comprendre l'info / Décrypter les fake-news

Stop à la manipulation ! Les ados aujourd'hui sont ultra connectés, sans cesse abreuvés d'infos via leurs smartphones. Ils passent de plus en plus de temps sur les réseaux sociaux, tombant à la merci des fake-news qui y prolifèrent. Défiance à l'égard des vaccins, complot mondial, la pandémie de Covid-19 met en lumière la frontière ténue entre le vrai et le faux. Ce guide se donne pour mission d'apprendre aux ados à réfléchir aux infos qui se trouvent sur leur chemin. Il les aide à faire le tri et à croiser ces infos, tout en se distrayant. Les grands chapitres de ce guide : 1 Apprendre à décrypter l'info 2 Savoir regarder les photos 3 Découvrir les biais du cerveau 4 Repérer et déjouer les fake-news 5 Comprendre le fonctionnement des réseaux sociaux 6 S'interroger sur le journalisme et la liberté d'expression Les autrices donnent des exemples historiques de manipulations des images, et des méthodes pour apprendre à décrypter les mensonges utilisés dans le but de manipuler l'opinion. Nous leur donnons toutes les clés pour décrypter l'info et ne pas se faire avoir ! Ce livre servira de boîte à outils du parfait chasseur de fake-news.

10/2021

Cuisine

Stop au gras (ou presque). Un livre sans culpabilité & sans pression

Vous souhaitez réduire votre consommation de gras au quotidien sans pour autant vous lancer dans un régime trop contraignant ? "Bon gras" , oméga-3, graisses insaturées... cela vous parle mais vous aimeriez en savoir plus pour pouvoir mieux agir ? Marie-Laure et Vincent nous proposent ici un cheminement simple vers une consommation plus raisonnée des matières grasses et une alimentation plus équilibrée ! Découvrez 45 recettes savoureuses à teneur réduite en graisses, des dizaines d'astuces et de nombreuses explications pratiques pour comprendre les effets du gras sur notre santé et notre corps, et adopter facilement un mode de vie plus sain mais toujours aussi gourmand, sans culpabilité et sans pression !

03/2019

Gestion

Stop au PowerPoint ! Réapprenez à penser et à présenter, 2e édition

Il faut l'admettre : à ce jour, le monde n'a pas encore réussi à se débarrasser de sa profonde addiction à PowerPoint. Des réunions d'entreprise aux mariages, les présentations PowerPoint sont devenues un tel automatisme qu'on ne réalise plus les dégâts qu'elles provoquent. Cette nouvelle édition répond aux questions suivantes : Pourquoi PowerPoint nuit-il gravement à votre efficacité ? Pourquoi diminue-t-il votre intelligence et votre sens critique ? Comment dompter le logiciel pour en tirer le meilleur parti ? Comment réussir une vraie présentation sans PowerPoint ? Le monde est devenu trop complexe pour rentrer dans une liste à puces : il est grand temps de vous libérer du prêt-à-penser PowerPoint pour laisser votre créativité et votre personnalité s'exprimer pleinement !

03/2016

Loisirs

Beach Book. Jeux de culture

Le Beach Book, un cahier de jeux pour se remuer les méninges au soleil. Des jeux multiples selon les goûts : anagramme, association, auraient-ils pu ? , énigme, couple improbable, intrus, logigrille, le prénom, mots pyramides, texte à trous.

05/2019

Loisirs

Beach Book. Jeux de logique

Comme il n'est pas question de laisser fondre vos neurones pendant l'été, ce livre de jeu, qui mettra au défi votre sens de la logique, va vous permettre de bronzer intelligemment ! avec des jeux de chiffres de lettres, des jeux d'enquête et d'observation ou encore des jeux de chiffres.

05/2019

BD tout public

Berezina Book 1/3. 15

Septembre 1812. Napoléon, maître de l'Europe, part à la conquête de la Russie avec 600. 000 hommes. Il entre dans Moscou sans résistance, conquérant au sommet de sa gloire ... et tout s'effondre. Premier volume d'une trilogie. 1812. Apres une attaque foudroyante comme il en a le secret, Napoléon s'est enfoncé au coeur de la Russie avec une Grande Armée colossale. Mais les russes n'entendent pas le laisser faire, et plusieurs batailles ont eu lieu, sanglantes et peu concluantes. On est loin d'Austerlitz. Aussi, quand les français arrivent enfin en vue de Moscou, ils sont épuisés, affamés, diminués, et espèrent bien pouvoir se reposer - voir accepter la reddition du Tsar après la chute de sa capitale ...

04/2022

Chanson française

Etienne Daho. A Secret Book

#LivresNoel – Ce livre retrace le parcours hors norme et la prodigieuse carrière d'un gamin né à Oran. Confiant en ses intuitions et en sa bonne étoile, il est devenu un auteur, compositeur, interprète, producteur exigeant, et un artiste iconique aimé et respecté. Sans compromis, Daho a depuis quatre décennies publié une quinzaine d'albums marquants et une flopée de tubes inoxydables.

Il a survécu à la Dahomania et a imposé sa singularité artistique au point de devenir le parrain de la pop française. Casseur de codes, précurseur et passeur, il a réussi l'exploit de faire sauter les lignes de démarcation entre l'underground et la pop. Plus de quarante ans après la sortie de son premier album Mythomane en 1981, ce récit tout en anecdotes et confidences revient sur le tourbillon d'une vie artistique prolifique consacrée à sa passion pour la musique.

A l'occasion de cette rétrospective inédite préfacée par Elli Medeiros, le secret Daho a pour la première fois accepté de partager ses archives et de confier courriers personnels, photographies intimes, télégrammes, affiches, coupures de journaux, manuscrits... et même ses carnets de notes de collégien. En bonus, ce livre nous offre une Paper Doll avec ses tenues les plus emblématiques.

10/2022

Comics Indépendants

Walking Dead : Art book 2

Ce deuxième volume du Art Book Walking Dead passe en revue l'intégralité des couvertures de la série pour les numéros 51 à 102, réalisées et commentées par Charlie Adlard. Ce 2e tome est entièrement inédit, même aux USA.

06/2021

Humour - Magie

Le big book des blagues

Plus de 2 000 blagues pour amuser toute la famille ! Rire, c'est bon pour la santé, alors ne vous en privez pas ! Offrez-vous de bonnes séances de franche rigolade avec ces 2 000 blagues. Le Big Book des blagues vous offre une sélection unique des meilleures histoires drôles ! Rien de mieux pour passer de joyeux moments seul(e) ou entre amis ! Format : 20 x 25 cm / 368 pages

10/2021

Autres langues

HEBREW PHRASE BOOK AND DICTIONARY

Over 1200 phrases for any situation. Useful travel information and tips. Easy-to-read pronunciation guide. Unique quick reference color-coded system.

01/1994

Comics

Harley Quinn : Little Black Book

Quand la plus délurée des criminels d'Arkham rencontre les plus grands héros du monde, tout peut rapidement partir en vrille et personne n'est à l'abri. Wonder Woman, Zatanna, Green Lantern, Superman et même Lobo : qu'ils soient déesse, magicienne, justicier sans peur ou chasseur de primes déjanté, tous doivent s'avouer vaincus devant la tornade Harley !

11/2017

Négociation

The negotiation book - en français

Nouvelle édition d'un best seller anglais déjà traduit en plus de 10 langues, "The Negotiation Book" est un guide pratique pour maîtriser l'art de la négocitaion dans le but d'acquérir un avantage concurrentiel. Il a reçu le prestigieux prix "Management Book of the Year 2017". Savoir négocier est l'une des compétences les plus importantes à acquérir dans le monde professionnel. Nous sommes tous amener à le faire, dans de très nombreuses circonstances, au bureau comme dans la vie privée, et les conséquences d'une bonne négociation peuvent être très importantes, sur le plan financier comme sur le plan personnel. Le livre de Steve Gates fait le démonstration que négocier est avant tout un état d'esprit et un positionnement qui doivent être décorrélés du profil psychologique des parties en présence, l'objectif de la négociation étant essentiellement d'obtenir un résultat meilleur qu'espéré tout en s'assurant que la partie "adverse" sorte de la négociation en ayant le sentiment qu'elle a également obtenu un bon accord En décomposant les différentes étapes d'une négociation, et à travers de très nombreux exemples, l'auteur explique comment initier le dialogue, construire et présenter ses positions, être attentif à celles de l'interlocuteur, et mener les échanges pour parvenir au meilleur résultat.

11/2022

Escape Game

Escape book - Le mystère Houdini

Ce livre-jeu original retrace la vie de Harry Houdini, de son enfance dans le Wisconsin dans les années 1870 jusqu'à ses derniers défis, les jours précédant sa mort en 1926. Vous y découvrirez ses premiers succès aux Etats-Unis et sa conquête de l'Europe au début du XXe siècle, assisterez à ses tours de magie de plus en plus spectaculaires et comprendrez pourquoi Houdini a choisi de passer la fin de sa carrière à démystifier les médiums et autres spirites. Sous la forme d'un journal secret tenu par Houdini tout au long de sa vie, plongez dans une vingtaine de dates marquantes de la vie du magicien et résolvez des énigmes pour avancer dans votre découverte.

10/2022

Anglais apprentissage

Young Learners

Resource Books for Teachers give guidance on the key aspects of language teaching, and provide examples and discussion of actual classroom materials and techniques. This new primary sub-series, in a larger format, specifically addresses the needs of primary teachers, teacher trainers, and trainee teachers. Each book contains guidance for the teacher, 6o to 100 activities for primary children, and up to 20 photocopiable worksheets. The activities are explained clearly and simply, with aims, age range, and level clearly laid out. Young Learners is based on the principle that primary teachers of English have a much wider responsibility than the simple teaching of the language system. The English class is not only a place where children learn English ; it also forms part of their whole education. This book provides teachers with a rich source of ideas for English lessons. It contains ideas and materials for activities such as making posters, books, and cards ; making and playing with board games and puppets, as well as drama, songs, and stories. It includes helpful hints for teachers new to young Learners, for instance on the use of English in the classroom, and feedback from learners.

01/1993

Littérature française

Quel hasard ?

Cinq femmes passent une semaine de vacances dans le golfe du Morbihan. Est-ce un hasard si un ressortissant belge trouve la mort dans le seul hôtel de Saint-Gildas-de-Rhuys, station désertée des touristes en cette semaine de Toussaint ? Pour le commissaire Guehennec, le hasard n'a de sens que par sa nécessité et il y a forcément un lien !

08/2015

Romans graphiques

Vincent

Une biographie enjouée et émouvante du peintre Vincent van Gogh. A Arles, Vincent, peintre méconnu et tourmenté, a l'ambition de créer une résidence d'artistes. Paul Gauguin le rejoint puis abandonne brusquement le projet. Désorienté, Vincent van Gogh ira jusqu'à se couper l'oreille dans une crise de déménce ! Pourtant, la folie créatrice deviendra génie...

06/2022

Divers

La Philosophe, le Chien et le Mariage

Elle avait la vie dont les autres rêvaient... Voici l'histoire d'Hipparchia, l'une des premières femmes philosophes. Grèce, quatrième siècle avant notre ère. Hipparchia se rend à Athènes pour rencontrer le fils d'une riche et honorable famille, avec qui on espère la marier. En chemin vers son destin, elle rencontre un étrange philosophe qui vit comme un vagabond. A mesure que le mariage approche, Hipparchia est de plus en plus conquise par les idées et le mode de vie de ce dénommé Cratès. Hipparchia appartenait à un mouvement philosophique de l'Antiquité qui préconisait un mode de vie minimaliste et s'opposait à toute notion de classes sociales, de normes et de conventions. Les idées radicales de cette femme courageuse d'il y a 2300 ans sont plus que jamais d'actualité.

06/2022

Design

On Display. Designing the Shop Experience

Objet de design et d'architecture, la boutique façonne notre pay-sage urbain et imprègne la culture populaire. Lieu d'échange et d'interactions, elle joue un rôle significatif dans la diffusion des courants du design et de l'aménagement intérieur durant le 20e siècle. En combinant petite échelle et caractère éphémère, la boutique se révèle un terrain favorable à l'expérimentation et à l'expression de la modernité. Plus qu'un simple lieu, le commerce de détail est un marqueur social et un espace d'innovation. Reflet des évolutions de notre société et environnement favorables à leur représentation, la boutique offre un regard sur l'esthétique moderne et contemporaine. D'Adolf Loos à Rem Koolhaas en passant par René Herbst, Erno Goldfinger ou Ettore Sottsass, ce livre interroge l'usage du design et de l'architecture au sein d'une identité visuelle et mobilière propre à la boutique.

11/2022

Littérature française

A l'ouest sans perdre le nord

Placée à la Résidence par ses filles, Emma s'adapte à son nouveau milieu de vie et y rencontre Maurice. Emma veut garder le cap, Maurice est à la dérive... Comment rester « qui on est » quand nos facultés nous quittent ? Bluffer, nier, donner le change et s'organiser pour garder la tête haute seront les recettes d'Emma. Par sa volonté et son optimisme, les attentions de Maurice et le soutien de ses filles, Emma gardera le Nord même si elle est de plus en plus à l'Ouest. « "À l'Ouest sans perdre le Nord" est un roman où les personnages nous touchent par leur tendresse, leur courage, leur humour face aux situations angoissantes et surtout leur goût de la vie qui, lui, survole allègrement la banalité des petits faits et gestes de la vie quotidienne. La description de la maladie d'Alzheimer, son évolution, son influence sur les relations humaines est saisissante de vérité. Le ton n'est jamais larmoyant. Sans doute la narration appliquée aux petites choses de la vie n'est-elle pas étrangère à la clarté de l'histoire et au plaisir de la lecture. Ce choix donne un rythme au texte et signe l'originalité de l'auteur. »

09/2014

Littérature française

C'est la vie !

"C'est la vie !", nouvelles déclinées en deux temps. "On y passe tous !" : mourir ne se passe pas forcément mal. Certains y aspirent, le décident ou sont surpris de ce qu'ils découvrent au-delà. "Vivre" : tendre vers ses rêves. Rencontrer l'autre, l'aimer – trop ou mal, parfois. Partir et revenir avec plus ou moins de bonheur et de réussite. Se souvenir... ou pas. Autant de situations explorées à travers des personnages hauts en couleur avec légèreté et humour. "C'est la vie !", c'est aussi s'amuser !

10/2016

Vins et savoirs

Le vin et la psychiatrie

Tout le monde s'intéresse au vin, moins à la psychiatrie. Comment s'y intéresser via le vin ? La psychiatrie connaît différentes approches, qui ont des similitudes avec la viticulture, l'oenologie et le travail du sommelier. Ces différents travaux du vin peuvent nous éclairer en retour sur la psychiatrie. Ainsi, il s'agit de regarder le vin comme faisant l'objet d'une science, l'oenologie, et de comparer cette science à celle de la psychiatrie. Cet ouvrage apporte une vision large des relations entre les deux mondes à travers l'histoire, les classifications, la sémiologie, l'approche biopsychosociale, les sciences cognitives, l'imagerie cérébrale, les étiquettes des bouteilles et l'éthique. Il délivre aussi un savoir expérientiel grâce à la contribution de sommeliers, de restaurateurs, de journalistes et de chercheurs d'arômes. Le fil directeur de ce livre est la passion non censurée de l'auteur pour le vin, qui par ailleurs se trouve être médecin, psychiatre et professeur. Ce livre sera utile à la fois aux médecins et aux sommeliers qui acceptent de se cultiver en jetant un coup d'oeil à l'autre culture. C'est un livre un peu fou qui n'existait pas. A lire sans modération.

04/2021

Couture, tricot

Apprendre le patchwork en 10 leçons

Pour débuter en patchwork, rien de plus simple avec ce livre proposant 10 leçons de bases et 10 projets mettant en application les bases. Au programme de cet apprentissage : Le matelassage à la machine : coussin matelassé uni par Marianne Stos Coudre des bandes : pochette zippée à chevrons par Paul et Paulette Réaliser des carrés et des rectangles : coussin carré en damier par Marianne Stos Couper et coudre des triangles : veste en jean customisée par Blooming sewing Poser un biais de finition : mini-quilt déco à suspendre par Fil volant Coudre en courbes : tote-bag matelassé par Marianne Stos Apprendre le piqué libre : accessoires cuisine par Blossom La technique de l'appliqué : pochette ordi avec appliqué par Manon Cardin Réaliser des courbes improvisées : édredon par Marianne Stos Assembler des blocs et quilter un grand projet : couvre-lit par Marianne Stos

01/2023

Littérature anglo-saxonne

The visitants

Avec Visitants, Randolph Stow a remporté le Prix Patrick White, le Nobel australien, en 1979. Ce roman brillant, à la construction narrative audacieuse, est d'une Modernité absolue. Il parle des tourments humains, aussi bien à l'échelle individuelle que collective, avec une force et une intelligence vertigineuses, et les descriptions de l'environnement naturel ne sont pas en reste. Loin d'être un simple décor, il participe à la narration, il est un coeur palpitant, tant est si bien que le lecteur plonge irrésistiblement dans une transe fiévreuse. Un choc

08/2023

Lecture 9-12 ans

Top 14 : Le bouclier

Jérémy, nouvellement intégré à l'équipe du TOP 14, vit pleinement son rêve. Chaque jour, il s'entraîne en compagnie de Mathieu Bastareaud, Louis Picamoles, Yoann Huget et des plus grands joueurs du championnat de rugby. Les jeunes espoirs travaillent avec acharnement afin de décrocher le prestigieux bouclier "Team Challenge" . Mais comment préserver la cohésion au sein de l'équipe quand les ennuis s'accumulent ? Jérémy et ses amis sauront-ils relever le défi et remporter le titre de champions ?

08/2019

BD tout public

L'oeil du STO

Paris, 1943. Justin a vingt-deux ans. Il aime Renée et voudrait l'épouser Mais le gouvernement de Vichy, pour fournir à l'occupant la main-d'oeuvre qu'il réclame, crée le STO, le Service du travail obligatoire. Comme des centaines de milliers de jeunes Français, Justin est alors contraint de partir en Allemagne. Comme eux, il ignore ce qui l'attend là-bas. Toute sa vie, Justin s'en voudra d'avoir obéi à Vichy. Avait-il le choix ?

02/2020

Méthodes FLE

Au top ! Objectif B1+

A destination de ceux qui souhaitent atteindre rapidement le niveau B1+ du cadre européen (CECRL) en français et préparer le DELF B1 efficacement, cette nouvelle méthode s'appuie sur une démarche simple, logique et progressive. Complète, abordant de nombreuses thématiques et proposant une grande variété d'exercices et d'entraînements pour améliorer ses compétences à l'écrit comme à l'oral, elle est adaptée pour un travail en autonomie ou en cours avec un professeur. Au programme : 15 dossiers thématiques proposant : - des rubriques " Vocabulaire " et " Compréhension orale : vocabulaire en situation " pour travailler le vocabulaire en mettant en place de solides bases lexicales et communicatives afin de comprendre des situations de communication de la vie quotidienne. - des rubriques " Conjugaison ", " Grammaire " et " Dictées pour les champions " pour s'exercer à la conjugaison des verbes et aux structures syntaxiquesà travers des activités progressives afin d'acquérir les compétences grammaticales demandées au niveau B1 du CECRL. L'orthographe et la phonétique sont travaillées en contexteà l'aide de dictées ciblées. - une rubrique "Objectif DELF B1. Compréhension écrite / Compréhension orale " pour mettre en pratique l'ensemble de ses compétences lexicales et grammaticales via des compréhensions écrites et orales pour se préparer aux épreuves du DELF B1. - des bilans et auto-évaluations pour mesurer ses progrès et mieux maîtrisersessavoir-faire lors de ses futures productions écrites et orales. - une rubrique " La Cultureen plus" pour se familiariser de manière ludique avec la culture française et découvrir des extraits de texteslittéraires suivis de questions de compréhension globale. Le plus : Fichiers audio à télécharger sur le site des éditions Ellipses

07/2023

Lecture 9-12 ans

Nos dossiers TOP-SECRET

Mes amies et moi, nous avions à peine 12 ans lorsque nous avons fondé un club de baby-sitting qui a tout de suite eu beaucoup de succès. Nous vivons tant d'aventures ensemble que rien ne pourra jamais nous séparer. Dans ce livre, nous avons choisi d'ouvrir pour vous nos dossiers... Top secret. Carla est en danger. A chaque baby-sitting, je reçois des appels anonymes et des messages menaçants. Je n'ose en parler à personne, mais je commence à vraiment avoir peur... Lucy détective... J'ai découvert une maison abandonnée où il se passe des choses étranges, à croire qu'elle est hantée. Je suis bien décidée à découvrir la clé de ce mystère. Mallory mène l'enquête. J'ai eu beau fouiller de la cave au grenier, il n'y a pas de chat dans cette maison ! Pourtant, j'entends miauler. Et si j'avais affaire à un chat fantôme ? Trois aventures de la série Le Club des Baby-Sitters réunies en seul volume.

10/2004

stop counterfeit books

Extraits

Stop aux maladies dans mon potager. Solutions bio préventives et curatives

Mais pourquoi j'ai acheté tout ça !? Stop à la surconsommation

Stop La précarité menstruelle. Le combat pour l'avenir des filles

Stop à la manipulation. Comprendre l'info / Décrypter les fake-news

Stop au gras (ou presque). Un livre sans culpabilité & sans pression

Stop au PowerPoint ! Réapprenez à penser et à présenter, 2e édition

Beach Book. Jeux de culture

Beach Book. Jeux de logique

Berezina Book 1/3. 15

Etienne Daho. A Secret Book

Walking Dead : Art book 2

Le big book des blagues

HEBREW PHRASE BOOK AND DICTIONARY

Harley Quinn : Little Black Book

The negotiation book - en français

Escape book - Le mystère Houdini

Young Learners

Quel hasard ?

Vincent

La Philosophe, le Chien et le Mariage

On Display. Designing the Shop Experience

A l'ouest sans perdre le nord

C'est la vie !

Le vin et la psychiatrie

Apprendre le patchwork en 10 leçons

The visitants

Top 14 : Le bouclier

L'oeil du STO

Au top ! Objectif B1+

Nos dossiers TOP-SECRET