Mickael Mattio
Extraits
Littérature française
Sire concis. Une histoire de prépuce qui repousse comme une mauvaise herbe
Une coupelle messianique venue de la nuit des temps transforme vie d'un brocanteur des Puces de Saint-Ouen en enfer à rallonges.
02/2018
Informatique
Tout le monde peut trouver des clients avec Internet !
Vous voulez vous lancer sur le web ? Vous êtes sur Internet, mais vous n'êtes pas visible et cela ne vous rapporte pas assez ? COMMERCANTS, ARTISANS, FREELANCES, CONSULTANTS, ASSOCIATIONS, TPE, PME : CE LIVRE EST POUR VOUS ! La crise économique et sanitaire de 2020 a prouvé l'importance vitale pour tous les entrepreneurs, quel que soit leur domaine, d'avoir une présence en ligne efficace. Aujourd'hui plus que jamais, un site internet pratique et attractif est crucial pour attirer un maximum de clients ! Des bases du marketing à la vente en ligne, vous apprendrez tous les secrets immédiatement et facilement applicables pour faire décoller votre activité grâce au web. Retrouvez les outils indispensables pour : Créer un site web efficace ; Booster votre référencement ; Attirer de nouveaux clients via les réseaux sociaux (Twitter, Facebook, Linkedln, Instagram) ; Développer votre boutique e-commerce.
01/2021
Esotérisme
Les commandes du monde
Le jour où nous comprenons qui nous sommes, alors notre vie change. Ce changement est dû à l'augmentation de notre niveau de conscience. En effet, plus notre conscience évolue, alors nous changeons. Encore faut-il vouloir emprunter ce chemin. La terre que nous connaissons abrite plusieurs plans de consciences, de vibrations, de dimensions. Si nous sommes ici et maintenant ce n'est pas par Hasard c'est que nous répondons à une "mission de vie" . Cette mission est juste, voulue et nécessaire. Elle prendra tout son sens dans l'acceptation. Qui sommes-nous ? Quelle est cette mission ? Ce livre vous apportera une réponse et vous donnera l'opportunité d'affirmer votre "MOI supérieur" . La religion, les égrégores, les esprits, les archontes, Dieu, Le Divin... Que d'interrogations ! Mes réponses quant à elles me parviennent de l'unique Source divine et il ne peut donc pas en être autrement.
02/2021
Thrillers
L'interview
"Priorité au direct. Nous interrompons vos programmes pour ce flash spécial. L'information vient de nous parvenir à l'instant, le célèbre tueur en série qui se fait lui même appeler "le nettoyeur" aurait été identifié et arrêté ce matin. . ". Après des années de traque, l'arrestation du célèbre tueur en série aurait dû être la fin de cette histoire. Et si finalement ce n'était que le début du cauchemar. Une plongée dans les parts les plus sombres de l'âme humaine dont vous ne ressortirez pas indemne.
06/2021
Esotérisme
La fin de Dieu
Le jour où nous comprenons qui nous sommes, notre vie change. Ce changement est dû à l'augmentation de notre niveau de conscience mais également grâce à l'origine stellaire qui compose notre âme. En effet, plus notre conscience évolue, plus nous changeons. Encore faut-il vouloir emprunter ce chemin. La terre que nous connaissons abrite plusieurs plans de consciences, de vibrations, de dimensions. Si nous sommes ici, maintenant, ce n'est pas par hasard : nous répondons à une "mission de vie?". Cette mission est juste et nécessaire. Elle prendra tout son sens dans l'acceptation. Qui sommes-nous ? Quelle est cette mission ?
11/2022
Esotérisme
Les commandes du monde. Tome 2
Il n'est pas nécessaire d'être aveugle pour ne pas voir l'évolution fulgurante de nos vies dans le quotidien. Pourtant, même si nous voyons, sentons et sommes interpellés par tout ce changement de paradigme, nous n'avons, soit que faire de cette "mise à jour" , soit nous cherchons désespérément une explication sans pouvoir réellement la trouver. Les informations que nous recevons sont toutes nouvelles et ne prêtent qu'à confusions. Alors, que se passe-t-il dans notre société pourtant si parfaite ? Pourquoi nous sentons nous si diffèrent alors que nous sommes toujours les mêmes, que font nos dirigeants, nos élites religieuses pour nous rassurer et nous garantir que nos vies seront comme avant, calmes, structurées, joyeuses ! Alors sachez mes chers amis que la terre traverse une révolution énergétique qui se matérialise dans chacune de nos vie, Dieu, les énergies ésotériques vont enfin se révéler au grand jour et assurer notre compréhension de modestes terriens, habitant ce monde que les initiés appellent la "Troisième dimension" . Voici ces révélations du monde de l'invisible.
07/2021
Esotérisme
Les commandes du monde. Tome 3
Beaucoup de bla-bla... partout ! Sauf ici ! Ce n'est pas encore une illusion ni des histoires à dormir debout que vous trouverez dans cet ouvrage. Oui la vérité, c'est elle que vous cherchez... eh bien, elle est difficile à digérer en ces temps pour nous les hommes habitués à notre confort et cultures berçantes, mais oh combien primordiale pour l'évolution des hommes. Nous nous devons de nous arrêter quelques heures pour découvrir ces sinistres combats ésotériques actuels que certains mènent à votre place. Cela donne lieu à des ouvertures d'esprit sans pareil, c'est finalement un juste petit résumé de ce qui vous bouscule dans les 413 dimensions qui nous entourent, et leurs 7 mondes où s'entrecroise une multitude d'êtres et d'énergies cosmiques qui se révèlent au grand jour. Ne pouvant fuir le voile de l'énergie de la Mère Divine, de l'Etre Suprême... venez découvrir cet univers inconnu sauf pour " l'officier du créateur " qui ose interpeler nos connaissances pour les remettre à jour.
11/2021
Réalistes, contemporains
Gueule d'amour. Et pourtant, je ne voulais pas de toi !
Marqué par la perte de son premier chien, Mickaël s'était promis de ne plus jamais en adopter. Mais la rencontre avec un jeune Malinois abandonné va chambouler sa vie... Adopté au sortir du confinement, Rafale va déclencher une tornade d'émotions, d'interrogations et de joie. Malgré sa taille impressionnante, ce n'est encore qu'un chiot débordant d'énergie et avide d'attention... dont le comportement est parfois indéchiffrable. Il y a les jours remplis de tendresse, les bêtises découvertes en rentrant du travail, et puis ces moments où il panique pour un rien. Mickaël Fafa livre un témoignage réjouissant (et sans filtre ! ) sur cette expérience unique qu'est la rencontre avec SON chien. De l'euphorie des premiers instants au passage chez l'éducateur canin, jusqu'à la mise en place de l'éducation positive, il nous aide à répondre à cette question : mais comment devient-on " un bon maître " pour son chien ? Découvrez leur drôle d'histoire !
09/2023
Littérature française
Les divisions de la joie
1997. Amy, Matt, Eléa, Zach et Alice sont cinq adolescents inséparables. Musique et cinéma rythment leurs vies jusqu'au jour où un drame viendra tout changer. Face à la réalité de la vie ils vont devoir grandir plus vite que prévu, affronter le monde et faire face à leurs démons respectifs. Un récit sur l'amitié à travers le temps, parsemé de références musicales et cinématographiques.
05/2021
Littérature française
Les sentiments appartiennent à ceux qui les ressentent
Les mots non avoués et non entendus finissent par avoir un impact. Tous ces non-dits faussent la donne et engendrent un mal-être. La force de l’amitié permet d’avancer puis vient la libération de la vérité. Et si l’espoir surgit inopinément tout s’éclaire. Le tout en musique qui fait partie de notre vie continuellement.
01/2022
BD tout public
L'oublié de la mémoire
1915 à 1918. De l'Artois à la Champagne, en passant par les rudes camps de prisonniers allemands, un récit authentique bâti sur un carnet de route sauvé in extremis de l'oubli, relatant le parcours chaotique d'un jeune poilu héraultais, entre premières lignes, hôpitaux de fortune et retour à la vie civile. Une bande dessinée qui apporte un regard nouveau sur la Grande Guerre, où l'histoire est intimement liée au quotidien du poilu et à son univers familial et affectif.
02/2012
Théâtre
Peter Brook. Une biographie
Ce livre est la première biographie autorisée de Peter Brook. Les informations qu'il a lui-même données a l'auteur sont complétées par le témoignage de nombreux autres acteurs de la scène théâtrale internationale ainsi que par les archives disponibles en France, en Angleterre et aux Etats-Unis. Michael Kustow s'attache avec minutie et précision a nous raconter cette vie passionnante - évoquant cette famille juive originaire de Russie dans laquelle Peter Brook grandit, les études a Oxford, les premiers pas dans le théâtre anglais ou il fait vite figure d'enfant terrible, son départ abrupt de Londres, ses pérégrinations a travers le monde, son installation à Paris... Chaque spectacle est décrit, analyse et commenté, ainsi que la réception qu'il a eue. Mais au-delà de l'évocation biographique, Michael Kustow sait rendre sensible le courant souterrain qui anime cette vie et lui donne sens. On voit peu a peu Peter Brook éliminer l'ornemental et l'accessoire, et se concentrer sur sa conception du théâtre et ce qu'il en attend. Ainsi peut-on comprendre en profondeur l'apport essentiel de Peter Brook au théâtre contemporain.
02/2006
Littérature française
L'homme qui se croyait plus beau qu'il n'était
Un roman puzzle, sur une vie sans mode d'emploi. Cette vie est celle d'un homme, entre Budapest, Auschwitz, Cuba, New York et Paris, partagée entre XXe et XXIe siècle, guidée par l'amour, les passions, les deuils. Pour son neuvième roman, Mickael Korvin nous offre quatre-vingt-dix scènes tombées de la boîte de Je d'un grand enfant rêveur. Certaines sont douces, d'autres cruelles, toutes sont animées, drôles et crues. Car Mickael Korvin est un raconteur d'histoires.
01/2016
Sciences historiques
Sans oublier nos frères. Mémoires de déportés du Nord-Pas-de-Calais
Pour ne jamais oublier le martyre de ces hommes et de ces femmes, originaires du Nord-Pas-de-Calais, déportés par mesure de répression ou de persécution pendant les années sombres de la seconde guerre mondiale, les derniers survivants témoignent et racontent leur combat pour la vie. Plus de soixante-dix ans après la libération des camps nazis, ce livre est un bel hommage rendu à la dignité humaine. De formation universitaire, Mickaël Roussel est diplômé en histoire et passionné de photographie. Grâce à ce recueil, il apporte une modeste pierre à l'édifice du devoir de Mémoire.
09/2016
Esotérisme
Le Paraclet. Tome 2, Les secrets du Huitième Roi
Aux quatre coins de notre terre, nous sommes encore chahutés par tous ces bouleversements que nous commençons à connaître avec tous ses fracas. Nous pouvons fermer les yeux et laisser le train passer ! Ou les ouvrir pour trouver des réponses à ce basculement prophétique qui est inimaginable ! Peu importe ! Vous ne serez pas oublié par la Création. La mère divine retrouve ses petits pour les blottir contre elle, ou les réprimander... ! Mais bonne nouvelle, votre tour arrive ! L'évolution de la 3ème dimension arrive à sa fin sur ce plan d'incarnation terrestre. Je déclare du coup au nom de l'univers que la 5ème dimension est une réalité ! Ce plan de 3D n'est plus. Ouvrez-vous à la Création, ouvrez vos oreilles, car ce livre va vous choquer pour ses vérités. " La spiritualité n'est plus une option ". Elle devient notre quotidien.
04/2022
Cosmétiques, coiffure
Devenir le leader de sa vie. Comment dépasser ses peurs et incarner son vrai potentiel ?
Notre monde 3. 0, qui est en pleine crise oblige les humains à reconquérir leur pouvoir intérieur. Ce livre s'adresse à toutes les personnes ambitieuses qui veulent dépasser leurs limites actuelles et vivre la vie qui les inspire. Vous y trouverez 5 leviers puissants qui feront de vous un leader au commande de son existence quelles que soient les conditions extérieures. Vous découvrirez notamment vos 10 valeurs essentielles, vos supers pouvoirs et comment vous accepter avec vos lumières et vos ombres. Vous apprendrez des routines énergétiques pour être durablement en forme sans être affecté par la négativité extérieure. Vous réussirez à vaincre les 6 principales peurs qui vous font procrastiner. Vous comprendrez tous les fondements de la liberté financière grâce aux 4 vrais piliers de la richesse. Et enfin vous trouverez votre Ikigai afin d'incarner votre mission de vie et servir des causes plus grandes que vous. En devenant le leader de votre vie, vous serez dans votre pleine puissance tout en restant vous-même !
03/2023
Biographies
La romance pour Canari. Edmond Lorek, violoniste (1919-2019)
Yehudi Menuhin, Arthur Rubinstein, Edith Piaf, Charles Dumont, Henri Salvador, Grace Kelly et autres grands du monde entier : le parcours musical d'Edmond Lorek est truffé de rencontres en tout genre parmi des personnalités royales, les stars du moment, artistes, chanteurs, comédiens... Andrex disait élogieusement de lui qu'il était le "Roi de l'archet". Né à l'automne 1919 en Allemagne, de parents d'origine polonaise, Edmond grandit dans les corons du nord de la France à Marles-les-Mines. Dès l'âge de sept ans, il apprend à jouer du violon, comme attiré par le son mélodieux de l'instrument. Très doué, l'élève surpasse ses professeurs. Le violoniste impressionne follement le public avec le fameux air de Canari, surnom qui lui restera... En 1937, il obtient un prix prestigieux à Bruxelles, et un autre à Paris en 1939. Au sortir de la guerre, Edmond Lorek embrasse une carrière de musicien professionnel. Bon vivant, il voyage dans toute la France, au Maroc, en Suisse, en Espagne... Adepte de la grande musique, Edmond s'essaye à tous les styles, aussi bien le jazz et la variété que le répertoire tsigane. Tel un gracieux funambule sur une corde tendue, l'acrobate n'en finit jamais de voltiger. Et loin dans le temps, à ce qu'il peut ressembler aux abords d'une forêt, les passants se laissent encore surprendre par le chant du bel oiseau...
05/2021
Esotérisme
Le Paraclet. Tome 1, Les secrets du huitième roi
Pour beaucoup, nous sommes épris d'une folle prise de conscience qui s'accentue encore et encore. Cette ouverture vers tout ce qui nous entoure, vers cette mise à jour énergétique irrésistible nous met en position de questionnement perpétuel. Le 7ème Roi vous donne une vision claire de cette évolution énergétique sans pareil pavée de révélations plus incroyables les unes que les autres, là où la liberté est le maître mot ! Etes-vous prêts à continuer ce formidable voyage que l'ésotérisme expérimental peut vous offrir avec l'amour de la divine présence ? 1000 mondes vont se révéler à vous, vous qui êtes poussière d'étoiles et aimés au plus haut point par l'être suprême et la création toute entière... après la trilogie " Les commandes du monde ". Venez donc expérimenter la 5eme Dimension, trouver vos réponses à l'existentiel, comprendre le souffle de la vie ! La limite est votre barrière que vous croyez avoir depuis tout petit. saurez-vous la transmuter ? Que se cache derrière le voile du mensonge de l'existence ? La Création elle-même vient ici vous révéler enfin votre vraie nature. Rejoignez vite vos frères et soeurs des Etoiles qui brûlent d'impatience d'activer la fin de la 3D.
01/2022
Roman d'amour, roman sentiment
L'épouse de papier
Maya est stupéfaite. Sa demi-soeur, qu'elle n'a encore jamais rencontrée, vient de lui abandonner son bébé, l'adorable Mattio. Pour comble, un certain Samuele se présente bientôt comme l'oncle de l'enfant - et exige de le reprendre sous peine de poursuites. Très attachée au petit, Maya se tient prête à affronter Samuele quand celui-ci lui suggère de résoudre leur différend... en l'épousant !
06/2022
Policiers
1, 2, 3, Nous irons au bois
Alors qu'ils sont en vacances en Corse, Matteo Costa, un policier de la Criminelle, et sa petite amie, Jordan MacDonald, échappent de justesse à un accident de voiture. Comme si cela ne suffisait pas, la jeune femme est convoquée à une réunion de famille qui se déroulera sur l'île de Righ Eilean, dans les Hébrides Extérieures, au large de l'Ecosse. Matteo accepte de suivre Jordan et fait la connaissance de sa grand-mère, Marie-Elisabeth MacDonald, ainsi que du reste de sa famille. Malheureusement, une tempête phénoménale les bloque sur l'île et les systèmes de communication sont tous sabotés. Le policier apprend qu'il y a longtemps, le grand-père de Jordan aurait été assassiné et que son meurtrier serait aujourd'hui parmi eux. Costa suppose que Marie-Elisabeth n'a plus toute sa tête, mais quand un premier meurtre est commis, il doit se rendre à l'évidence et le séjour tourne au cauchemar. Coincé sur une île avec un criminel diabolique en liberté, sans arme et sans moyen scientifique, Matteo n'a que son flair et son intelligence pour mener l'enquête et tenter de débusquer le coupable. Dans ce huis clos angoissant, Matteo Costa parviendra-t-il à arrêter l'assassin avant qu'il ne commette un autre meurtre ? Une seule vérité demeure : il faut toujours se méfier des apparences et dans cette citadelle écossaise, perdue dans une tempête effroyable, elles pourraient être mortellement trompeuses...
03/2017
Policiers
Rien ne se perd
Sur les murs de la cité, des tags pleuvent qui pleurent un enfant perdu. Ils clament "Justice pour Saïd", abattu après un contrôle d'identité par un policier jamais condamné. Abandonné de tous, recueilli par un tuteur au passé louche, Mattia, onze ans, s'interroge sur les drames qui l'assaillent et la sensation de culpabilité qui semble peser toujours plus lourd sur ses épaules. Dans un monde de menaces incessantes - violences policières, injustice, haines et solitude -, comment lever le voile sur la vérité? Si tout finit toujours par se transformer, Mattia le sait rien ne se perd, jamais.
09/2017
Roman d'amour, roman sentiment
Un roi pour patron
Rien ni personne ne résiste au roi Matteo de la Cruz. Aussi est-il stupéfait quand Livia, sa parfaite assistante dont il ne sait plus se passer, refuse sa demande en mariage. Certes, il ne s'agirait entre eux que d'un arrangement dénué de sentiments mais Livia, qu'il a autrefois sortie du ruisseau, n'en tirerait que des avantages... Or, alors qu'il essaye de la faire revenir à la raison, Livia pousse l'affront jusqu'à lui présenter sa démission. Un rejet que Matteo n'est pas prêt à accepter. Bientôt, son assistante sera sa reine !
12/2021
Littérature française
Pozzines
Matteo débarque à Ajaccio pour une mission vraiment particulière. A Paris, Yann, lui, vient d'être licencié et se rebelle contre le système qui vient de le broyer. Possède-t-il un lien avec Matteo, qui se cache désormais en altitude dans le maquis et communie avec une nature intacte, guidé par sa troublante protectrice ? Confrontations de sociétés, rapprochement des êtres, somptueux paysages composent la toile de fond de cette palpitante aventure humaine qui nous entraîne irrésistiblement aux confins du rêve et de la réalité. Yann, agitateur social à l'ascension fulgurante. Matteo, dissimulé au cœur du maquis corse. Deux hommes, deux héros pour un roman qui ménage avec talent suspense et mystère, et ne révèle toute son intelligence que dans ses dernières pages. Des rues de Paris à l'île de Beauté, entre roman de la contestation et mise en scène d'un retour à l'essentiel, Loïc Gouëllo brouille les pistes et orchestre une intrigue décidément insaisissable et terriblement retorse, qui en impose par sa minutie.
06/2014
Poésie
Gelosia del Sole. Edizione critica e commento a cura di Mikaël Romanato, Edition bilingue français-italien
Durant les vingt premières années du XVIe siècle, à la suite de la chute de la dynastie aragonaise, peu d'expériences poétiques parviennent à se cristalliser en un recueil d'une quelque importance, avant et également après la publication des Rime de Sannazaro (1530). La parution, en 1519 à Naples, chez Sigismondo Mayr, de la Gelosia del Sole de Girolamo Britonio est l'un des exemples les plus significatifs car il s'agit d'un recueil, dédié à Vittoria Colonna, formé de 454 poèmes (345 sonnets, 43 chansons, 37 madrigaux, 20 sextines, dont 7 doubles, 7 ballades et 2 compositions en tercets). La présente contribution propose un cadre de l'oeuvre dans cette période de transition et fournit l'édition critique commentée du texte, réalisée à partir de l'édition princeps de 1519.
03/2019
Théâtre
Micaël l'esclave, drame en 4 actes, précédé d'un prologue. Gaîté, Paris, 18 avril 1859
Micaël l'esclave, drame en 4 actes, précédé d'un prologue, par M. Joseph Bouchardy... (Paris, Gaîté, 18 avril 1859.) Date de l'édition originale : 1859 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
01/2021
Littérature Italienne
Roland l'amoureux
On trouvera dans ce volume l'Orlando innamorato de Matteo Maria Boiardo, dans la traduction française d'Alain-René Lesage parue pour la première fois en 1717. Ce long roman en vers, écrit entre 1476 et 1494 et resté inachevé, est un prélude indispensable à la lecture du Roland furieux de l'Arioste.
03/2023
Livres-jeux
Villes du monde
"Avec les livres ""Cherchez et trouvez"", vous devez aiguiser votre vue et sonder les 7 environnements différents proposés à la recherche de quelques éléments ludiques sélectionnés qui se fondent dans la foule et se cachent dans les paysages. Serez-vous capable de les trouver tous ? Pour chaque environnement, il y a également une mission spéciale et plus difficile : trouver un personnage spécial ! Cet album vous fera faire le tour du monde et visiter sept des plus grandes et des plus belles villes construites par l'homme ! En compagnie de nombreux personnages historiques et fictifs bien connus, vous ferez un saut à Rome, à Paris, puis vous vous envolerez directement à Sydney ! Amusez-vous à découvrir les différents éléments cachés par l'auteur Mattia Cerato parmi les monuments et les rues de ces métropoles enchanteresses ! "
05/2023
Economie
Crises
En octobre 2008, le système financier mondial a failli s'écrouler. Depuis, la crise financière s'est muée en une crise de la dette publique qui s'aggrave de mois en mois. Le fonctionnement de l'économie, à l'heure actuelle, repose sur la croyance en la capacité des États à maintenir la valeur de la valeur. Que cette croyance s'effondre et le système périt. Crises saisit cette occasion pour poser une question que les économistes évitent toujours : pourquoi l'argent vaut-il quelque chose plutôt que rien ? Répondre à cette question c'est s'interroger sur les fondements de la valeur dans le capitalisme. À l'heure où beaucoup s'indignent de la situation actuelle en croyant naïvement que l'on pourrait revenir à l'économie "régulée" des lendemains de la seconde guerre mondiale, il faut rappeler que le rapport social capitaliste ne peut être combattu qu'en l'attaquant à la racine. Tant qu'il y aura de l'argent, il n'y en aura pas assez pour tout le monde.
01/2012
Yoga
Détendre son corps en profondeur avec le Yin Yoga. 37 postures à pratiquer pour soulager vos douleurs
Le Yin Yoga est une pratique douce qui s'adapte à tous et qui est reconnue pour ses effets thérapeutiques. Permettant d'entretenir le corps et sa mobilité, la posture choisie, sans recherche d'un enchaînement dynamique, est tenue plusieurs minutes pour favoriser la détente et soulager vos maux comme les douleurs de dos, les sciatiques, les rhumatismes... Mais aussi pour délivrer le corps de ses blocages spirituels. Chaque exercice favorise également le ralentissement, et la concentration énergétique et mentale. L'auteur, diplômée fédérale de yoga thérapie, propose 37 postures expliquées pas à pas et faciles à réaliser chez soi, ainsi que des séances types. Elle complète ses exercices par de la visualisation créatrice à mettre en application pendant vos séances pour en démultiplier les bienfaits. Le livre est complété par un index thérapeutique permettant à chacun de trouver la posture qui lui convient.
09/2022
Yoga
Yoga et pilates en famille
Les enfants n'échappent pas non plus aux activités stressantes et énergivores du quotidien. La pratique du yoga et du Pilates en famille leur permet de se libérer de ces tensions, d'améliorer leur concentration, de reprendre confiance en eux mais aussi de resserrer les liens familiaux. Simple, intuitif et adapté à tous les âges, ce livre ludique d'exercices mélangeant yoga et Pilates permet de réunir petits et grands autour d'une activité bénéfique aussi bien pour la santé physique que mentale.
03/2021
