Dormir en pleine nature. 200 lieux d'exception en Europe pour rêver sous les étoiles
Extraits
Roman d'amour, roman sentiment
Et nous danserons sous les flocons [EDITION EN GROS CARACTERES
Des étoiles plein les yeux ! Après des années d'absence, Valentine est de retour à Vallenot, le village de son enfance qu'elle a quitté très jeune pour se marier. Mais c'est célibataire qu'elle revient aujourd'hui, uniquement accompagnée de son fils adolescent, car son ex-mari a préféré continuer sa route avec une autre... En cette période de fêtes, elle va croiser le chemin d'un Anglais récemment installé au village, de Rémi, co-gérant du restaurant du coin... et d'une vieille photo représentant un beau jeune homme marocain, qui aurait vécu à Vallenot à la fin des années 1950, avant de disparaître du jour au lendemain...
09/2021
Littérature française
Histoire d'un rêve en 2020
Un marathon quotidien guidé par un rêve artistique envoûtant.« En mode guerrière, je pars tête baissée à la conquête d'un nouveau monde, (...) guidée par un seul capitaine : mon instinct. Plus que l'instinct de survie, il s'agit de l'instinct de procréer. Procréer des oeuvres, du rêve, de l'art. Laisser une trace, une empreinte. Nous y sommes. Je me donne le droit de vivre mes rêves. Attaquons ! ». Une année 2020 fulgurante, rythmée par un quotidien familial effréné, des challenges artistiques incessants, une actualité brûlante, des réflexions profondes, un développement personnel riche, le tout fraîchement arrosé de flash-back. Introspection essentielle pour comprendre le parcours hors norme de cette femme, qui se donne tous les moyens nécessaires à la concrétisation de son rêve. Découvrez l'histoire bouleverante de M. A. DONN !À PROPOS DE L'AUTEURENée en 1981 dans le sud de la France, M. A. DONN étudie le Droit puis l'Art, avant de se concentrer sur sa passion : la musique et l'écriture. Un parcours de vie « extra » ordinaire s'en suit : après la musique et le cinéma, elle devient alors Professeur des Écoles. Aujourd'hui maman solo de 5 enfants, elle décide de mener à bien ses rêves musicaux et littéraires avec une détermination débordante.
04/2021
Cuisine
Le guide des gourmands. Les 2000 meilleures adresses en France et en Europe pour ne mettre que du bon dans votre assiette, Edition 2020
Né en 1988, le Guide des Gourmands sélectionne les meilleures adresses de France et d'Europe pour que chaque gourmand puisse mettre dans son assiette les produits les plus réussis de leur catégorie. Depuis 32 ans, l'équipe de journalistes du Guide traque le bon et le meilleur dans tous les domaines, en France comme dans les autres pays d'Europe. Une recherche qui ne finira jamais... . tant qu'il y aura des gourmands mais aussi et surtout des artisans et agriculteurs de talent. Pour aider chaque gourmand à composer son carnet d'adresses personnel, le Guide des Gourmands se remet à jour chaque année sur le Net. La dernière édition "papier" 2018 ayant obtenu un franc succès, ce millésime 2020 a été réclamé par nombre d'amateurs qui combinent les deux supports afin d'avoir accès aux meilleurs produits où qu'ils se trouvent. 32 ans mais toujours aussi en forme et toujours lu par de nombreux professionnels et particuliers, de plus en plus conscients que le choix des produits est essentiel, le 2020 met l'accent sur les femmes producteurs et artisans ... sans oublier les hommes !
09/2019
Science-fiction
Cantique pour les étoiles
L'humanité a quitté la Terre, devenue inhabitable, voilà mille ans. Elle vit aujourd'hui dans d'immenses stations spatiales, conçues et gérées par des multinationales, et se déplace entre les étoiles par la Poche, une contraction de l'espace et du temps. Quelques semaines dans la Poche se traduisent par des années, voire des décennies en temps réel, condamnant ceux qui y transitent à une vie de solitude. C'est le cas de Nia Imani, capitaine d'un cargo assurant la liaison entre Umbai-V et la station Pélican. Un jour, une capsule d'origine inconnue s'écrase à la surface d'Umbai-V. A son bord, un enfant, indemne mais muet, que Nia accepte de ramener aux autorités compétentes. Au fil de leur voyage, et malgré le silence, un lien très fort se tisse entre la femme et le garçon. Pourtant, le mystère demeure : qui est-il ? D'où vient-il ? Ne risque-t-elle pas de commettre une terrible erreur en le livrant à ses employeurs ?
Science-fiction
Cantique pour les étoiles
L'humanité a quitté la Terre, devenue inhabitable, voilà mille ans. Elle vit aujourd'hui dans d'immenses stations spatiales, conçues et gérées par des multinationales, et se déplace entre les étoiles par la Poche, une contraction de l'espace et du temps. Quelques semaines dans la Poche se traduisent par des années, voire des décennies en temps réel, condamnant ceux qui y transitent à une vie de solitude. C'est le cas de Nia Imani, capitaine d'un cargo assurant la liaison entre Umbai-V et la station Pélican. Un jour, une capsule d'origine inconnue s'écrase à la surface d'Umbai-V. A son bord, un enfant, indemne mais muet, que Nia accepte de ramener aux autorités compétentes. Au fil de leur voyage, et malgré le silence, un lien très fort se tisse entre la femme et le garçon. Pourtant, le mystère de ses origines demeure. Ne risque-t-elle pas de commettre une terrible erreur en le livrant à ses employeurs ?
09/2022
Poésie
Pleine lune étoilée. Essence de quintescence
J'ai appelé ce livre essence de quintessence, car nous avons tous un être et une essence à qui la vie permet d'étoffer et de mettre à l'épreuve pour se déployer. Notre essence définit qui l'on est plus que notre apparence et nos paroles et ce qu'on croit être, elle représente nos valeurs, notre intériorité, ce que l'on transmet autour de nous-mêmes ainsi qu'aux autres essences. Elle raisonne et vibres-en chacun. Les aléas de la vie font que cette essence atteint ce que l'on appelle la quintessence de l'être. Quand on a atteint une sérénité dans notre chemin qui fait que l'âme s'illumine de l'intérieur malgré les obstacles et les évènements que l'on ait vécus. L'essence est une source et à la fois une connaissance qui nous restaurent, car le chemin est déjà tracé en nous et communique avec nous par nos émotions et intuitions. L'expérience et la connaissance de soi permettent de rétablir et d'obtenir, après divers événements, cette quintessence, cette source qui a toujours été en nous.
09/2023
Littérature française (poches)
Nous irons cueillir les étoiles
Baptiste et Louise ont douze ans mais, hormis leur âge, tout semble les séparer : il est aussi brun qu'elle est blonde, aussi rond qu'elle est mince, aussi craintif qu'elle est dégourdie. Pourtant, la vie va les rapprocher : rejeté par ses camarades, Baptiste doit assumer seul la tristesse de sa mère, mystérieusement malade depuis qu'elle est au coeur d'une sombre histoire d'héritage; Louise, quant à elle, ne supporte plus ses parents, qui la traitent en petite fille modèle. Dans le plus grand secret, les deux enfants décident alors de fuir. Et tandis que police et familles retournent la Provence pour les retrouver, Baptiste et Louise mesurent peu à peu les dangers et les découvertes auxquels les expose leur escapade...
10/2009
Romance sexy
Nous irons toucher les étoiles
Thomas Leroy est un adolescent introverti ; Edouard Rolland a tout de son entier opposé : séduisant, souriant et confiant, prêt à tout pour se faire bien voir. De leur rencontre naît une belle amitié ; de leur amitié naît l'ambiguïté de sentiments qu'ils tentent de comprendre à l'abri des regards. Mais le masque des apparences est fragile, et les secrets bien lourds à porter face à l'influence des Cazalis... En dehors du lycée, leur mère fait la loi ; à l'intérieur, les jumeaux règnent en maîtres, entourés de leur cour. Edouard les a déjà vus à l'oeuvre et craint le pire lorsque leur curiosité malsaine se pose sur Thomas. S'abandonner entre leurs mains serait simple, mais Edouard ne veut plus de cette vie de mensonges. Le jeu est dangereux, le risque de finir brisés est grand, mais ils en valent la peine. Alors lui et Thomas vont se battre : pour ce qu'ils sont, pour ceux qu'ils aiment, avec au bout, peut-être, la plus belle des victoires. Aller toucher les étoiles.
02/2022
France
100 week-ends nature en France
Ne soyez jamais à court d'idées pour prendre l'air lors de votre prochain week-end Un livre grand format, illustré de superbes photos, pour vous immerger dans la nature avant même votre départ ! Pour chaque week-end : Une expérience principale : faire de l'aqua-randonnée dans le Verdon, découvrir le Marais poitevin en kayak, pédaler le long de la Meuse, naviguer sur le canal du Midi, cavaler en Camargue, pagayer le long d'une côte vierge en Corse, surfer les vagues de la Presqu'île de Crozon... 4 à 5 autres activités et visites pour compléter votre découverte de la micro-région : visite d'une fromagerie, sylvothérapie, vol en parapente, escalade, randonnée jusqu'à une chapelle perdue... Des plans B en cas de pluie, pour que votre week-end soit réussi même si les éléments sont contre vous ! La présentation d'une curiosité naturelle : faune, géologie, flore Des conseils pratiques pour vous organiser au mieux
04/2021
Forme sénior
Vivre vieux vivre mieux. Soins naturels pour les seniors
La vieillesse est une croisière ! Mais pour embarquer sereinement sur le navire du 3e âge (et même du 4e), il faut être bien accompagné. Ce livre, co-écrit notamment par un gériatre, permet aux seniors de se réapproprier leur santé, au travers de la prévention par l'alimentation, l'exercice physique, les soins naturels, les thérapies psycho-émotionnelles, l'homéopathie, les compléments alimentaires... Un livre indispensable aussi pour tous les aidants – familiaux ou professionnels.
10/2023
Sciences historiques
Vie et mort des bassins industriels en Europe (1750-2000)
Les bassins industriels, univers de charbon, de fer, de corons, d'hommes surtout. Nés avec la Révolution Industrielle, ils sont caractéristiques du continent européen. Entre villes et campagnes, les bassins industriels forment un territoire, . une société à part. L'histoire comparée des bassins européens révèle, pour la première fois, la communauté des destins de la Ruhr au Black Country, des Asturies à la Silésie. Comment les bassins industriels se sont-ils formés ? Comment sont-ils devenus en quelques décennies à la fois les creusets de la richesse et les berceaux du prolétariat ? Dès la fin du XIXe siècle, les grands bassins impriment de leur marque l'histoire économique, sociale et culturelle de l'Europe. Mieux, ils sont à l'origine de la Communauté Européenne. Une histoire dense, celle de milliers d' hommes et de femmes, qui risquait de s'effacer en même temps que l'inexorable déclin des bassins industriels. C'est à la redécouverte d'un monde et d'une identité que le lecteur est convié. C'est aussi à la réflexion qu'il est invité : les bassins ont forgé une culture de la solidarité dont nous avons aujourd'hui tant besoin.
12/1999
Littérature étrangère
De la nature des dieux
Modeste employée de librairie, mère célibataire à la vie précaire, Fatima devient contre toute attente la confidente d'une vieille femme richissime qui vit recluse dans une immense maison au bord de la mer, non loin de Lisbonne. Ne commandant des livres qu'à seule fin de recevoir sa visite, Madame impose à Fatima de s'asseoir à ses côtés pendant des heures pour l'écouter raconter sa vie. Elle s'attache en particulier à se remémorer l'ascension irrésistible de son père, qui lui inspire une haine ambiguë. Ne reculant devant aucune vile manoeuvre pour faire prospérer son empire industriel et financier, celui-ci aura su s'imposer comme un personnage de premier rang, recevant têtes couronnées et puissants de ce monde pour des dîners fastueux et des parties de tennis. Pendant la guerre, il fait commerce de wolfram, en louvoyant entre les Anglais et les Allemands. Il a l'oreille du dictateur (sénile), lequel facilite ses activités dans les colonies africaines. Incapable de la moindre humanité (du moins, en apparence), il consacre toute son énergie à mépriser sa fille, son épouse, ses petits-enfants, et semble entraîné dans une fuite en avant, désirant toujours plus de richesses, toujours plus de maîtresses, conquises avec la même avidité rapace, sans que son mal de vivre en soit aucunement atténué.
03/2016
Policiers
Une enquête de Kay Scarpetta : Une peine d'exception
Un homme va mourir sur la chaise électrique. Le travail du docteur Scarpetta consiste à accompagner cette exécution. Pourtant, l'invraisemblable se produit plus tard : le corps martyrisé d'un garçon de treize ans est retrouvé abandonné dans une benne à ordures. Il a été assassiné alors qu'il se rendait à l'épicerie voisine. Parmi les indices retrouvés sur la scène du crime, des empreintes impossibles celles du condamné à mort !
10/2005
Philosophie
La nature et nous
La "nature et nous", mais que sommes- nous, sinon un produit de la nature, qui nous a créés comme les arbres, les fleurs et les bêtes ? De là la règle épicurienne de suivre la nature, c'est-à-dire de nous en tenir aux désirs naturels dont la satisfaction est toujours possible et de rejeter les désirs "vains" dont la satisfaction est impossible.
11/2019
Sciences de la terre et de la
Sols et paysages. Types de sols, fonctions et usages en Europe moyenne
Le paysage est immédiatement visible, le sol, généralement non ! Cet ouvrage débute dès lors parce que l'on aperçoit : le paysage. S'échelonnant de la plaine agricole plus ou moins urbanisée aux marges glaciaires de l'étage alpin, douze paysages sont présentés ici. Au fil de sa caractérisation, chacun d'entre eux révèle peu à peu les sols qu'il abrite... Ce livre s'attache ensuite au portrait de plus de cinquante types de sols, observés en Suisse occidentale et typiques de l'Europe moyenne. A partir de descriptions de terrain et d'analyses de laboratoire, la formation du sol et ses interactions avec la végétation sont exposées en détail. Les fonctions d'habitat, de régulation, de production, de support, de source de matières premières et d'archive sont discutées, tout comme les questions relatives aux atteintes au sol et aux mesures de conservation à adopter. De brèves synthèses sur la diversité pédologique, ainsi que sur les facteurs et les processus qui contrôlent la formation des sols sont également proposées. Enfin, cet ouvrage accorde une large place aux usages du sol, qu'ils soient forestiers, agricoles viticoles ou urbains. Cinq annexes thématiques, dont une clé amovible de détermination des types de sols et des formes d'humus, complètent l'ensemble. L'organisation en quatre parties autonomes offre au lecteur la possibilité de cheminer selon son intérêt ou sa motivation, pour comprendre un paysage, un type de sol ou un usage. Ce livre sans précédent, richement illustré et accompagné d'un glossaire, s'adresse en premier lieu aux étudiants et aux praticiens dans le domaine de l'environnement naturel ou construit (pédologues, biologistes, géologues, géographes, agronomes, forestiers, gestionnaires du tenitoire), mais il passionnera égaiement tous les amateurs de nature désireux de percer les secrets d'un paysage ou les mystères d'un sol.
05/2019
Sorcellerie
Les Secrets Vaudou. ...mieux les connaître pour mieux s'en protéger
Religion d'origine africaine toujours très pratiquée de nos jours, le vaudou représente un vaste champ de croyances et de pratiques. C'est un héritage fait de philosophie, de médecine, d'art, de religion et de justice. Cette culture s'incarne à travers des danses, des prières, des rituels, des musiques et des rites qui se transmettent principalement à l'oral. Cet ouvrage vous délivre les principes de ce culte, les différents Loas, statues fétiches, porte-bonheurs, mélanges de plantes, rituels de protection... afin de donner au lecteur les clefs pour se protéger des mauvais sorciers et de leurs actions, mais aussi pour découvrir les bienfaits méconnus du vaudou.
05/2021
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Sous les étoiles des Préalpes d'Azur. Balades nocturnes contées
Regroupant les terres du Haut-pays grassois et de la vallée de l'Estéron avec le fleuve Var comme limite orientale, les Préalpes d'Azur possèdent une grande variété de paysages : vastes plateaux, gorges profondes, longues crêtes calcaires. Ce territoire est parsemé de villages nichés au bord des rivières, suspendus sur leur piton rocheux ou accrochés aux pentes ensoleillées. Il recèle des trésors cachés, des légendes oubliées et possède une richesse exceptionnelle : son ciel, partie intégrante de la réserve internationale de ciel étoilé Alpes Azur Mercantour. Avec de superbes photographies prises sous la seule lumière de la lune, cet ouvrage vous propose une balade contée pour découvrir cette région sauvage, riche d'un patrimoine culturel et naturel méconnu.
03/2021
Philosophie
L'éthique pour tous... même vous ! Petit traité pour mieux vivre ensemble
Connue pour son côté sombre que sont les manquements et les scandales qui la propulsent dans les manchettes, l'éthique est pourtant bien plus que cela : un outil précieux pour se réapproprier l'art de réfléchir et d'interagir avec les autres. "Quoi faire pour Bien Faire ? " Comment trouver le "Juste" dans un monde en perpétuel changement et dans lequel les repères traditionnels ne tiennent plus ? A quoi servent les valeurs ? Peut-on mentir pour les bonnes raisons ? Que penser de l'influence des médias sociaux ? Faute, erreur ou négligence ? Collusion, corruption ou conflit d'intérêts ? Doué d'une plume fine aux accents incisifs, René Villemure nous montre le côté lumineux de l'éthique au fil de courtes rubriques et de savoureux coups de gueule et nous fait découvrir en quoi elle se révèle indispensable pour donner un sens aux conduites. Un peu moins de soi et un peu plus des autres : et si la possibilité de mieux vivre ensemble résidait dans cette formule tout simple ?
11/2019
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Alpes-de-Haute-Provence. 100 lieux pour les curieux
Plus de 100 lieux choisis pour l'émerveillement qu'ils procurent : sites à l'architecture insolite ou extraordinaire, curiosités naturelles, boutiques et ateliers aux créations originales, activités & hébergements atypiques, etc.
04/2021
Troubles du sommeil
Bien dormir au naturel. Utilisez les plantes et la relaxation pour retrouver un sommeil bienfaiteur
L'insomnie touche de nombreuses personnes, et ses causes sont multiples et complexes. Elle se manifeste par des difficultés d'endormissement, des éveils nocturnes qui entraînent des somnolences diurnes, des troubles de l'attention et de la mémoire, ainsi que des difficultés de concentration dans la journée. Pour retrouver un sommeil réparateur, il existe de nombreuses voies. Les traitements naturels sont, sans aucun doute, ceux qui suscitent le moins d'accoutumance. Les auteurs insistent sur ces solutions les plus naturelles : les plantes, bien entendu, mais aussi les techniques de relaxation. En suivant leurs conseils, vous retrouverez un sommeil réparateur et bénéfique.
09/2021
France
Visiter les villages de France. Plus de 260 villages d'exception à découvrir
Parmi les plus beaux de France, les villages sélectionnés sont à la fois des lieux hors du temps, des inspirations pour les plus grands artistes, mais aussi une parenthèse heureuse pour s'y promener. Avec ce livre, découvrez les plus beaux villages de France et retrouvez : - Une sélection de 260 villages, répartis par région - Un classement par étoile selon le Guide Vert Michelin (1, 2 ou 3 étoiles) : Saint-Cirq-Lapopie ; Pont-en-Royans ; Gerberoy... - Pour chaque village : les lieux incontournables à visiter, un itinéraire précis pour ne rien manquer du lieu - Des repères chronologiques pour comprendre l'évolution du village - Bardeau, linteau, oriel... tout le lexique pour mieux comprendre l'architecture des villages - Plus de 300 illustrations Visitez des lieux d'exception pour découvrir la France !
10/2023
Littérature française
Les âmes en peine
Vienne (Isère), centre historique. 7 h 42 mn 32 s. La journée avait pourtant bien débuté. Josselin Kervesdoué, sa femme et ses deux filles prenaient un café en terrasse. Au moment de régler l'addition, une déflagration. Vienne, ville paisible, sous-préfecture de l'Isère, connaît à son tour les affres d'un attentat. Alors qu'il aspire à une vie douce et paisible avec ses proches, Josselin Kervesdoué se retrouve plongé au coeur d'une terrible tragédie qui l'entraîne des côtes déchiquetées de la Bretagne aux forêts d'eucalyptus du Pays basque espagnol. Confronté aux membres d'une loge maçonnique, aux spectres qui rôdent dans la brume et aux images de son passé, il réalisera peu à peu que ses proches cachent aussi des secrets. Il n'y a pas de hasard dans la vie. Tout est une suite de causes et de conséquences. Notre héros l'apprendra au cours de son aventure...
05/2020
Santé, diététique, beauté
Les 50 règles d'or pour bien dormir
Un petit guide qui diffuse un message clair et efficace pour apprivoiser et apaiser son sommeil, et mieux estimer ses propres besoins, intimes, personnels et fluctuants selon les périodes la vie.
01/2021
Divers
Un tour d'Europe en dirigeable
Pendant quelques années, Marie-France Zen, accompagnée d'un groupe, traverse l'Europe en suivant un ballon dirigeable. A travers son récit étoffé de notes et renvois culturels, elle nous entraîne dans des lieux magnifiques et insolites, que lui montrent les pays dans lesquels elle s'arrête. Bien plus qu'un voyage, c'est un guide dans lequel elle analyse ses ressentis, décrivant avec précision tout ce qu'elle expérimente : ses impressions colorées, diverses, surprenantes.
07/2023
Géopolitique
L'Europe contre l'Europe (476-2020). Pour mieux comprendre l'idéologie de l'Union européenne, le Brexit et les Gilets jaunes
C'est dans un passionnant périple géopolitique et historique que nous entraîne le général Jean-Yves Lauzier qui signe ici un essai ambitieux sur l'avenir de l'Europe. Retraçant l'histoire européenne depuis l'Empire romain à nos jours, il met en lumière les problèmes profonds que traverse notre époque afin d'évoquer de nouvelles perspectives de sortie des conflits. Depuis des siècles l'Europe occidentale se déchire entre les partisans d'une entité impériale, politique ou commerciale, et ceux de l'idée nationale, fondée sur le sentiment identitaire ou culturel et religieux. Les tentatives nombreuses d'une restauration d'un équilibre politique supranational, synonyme pour beaucoup de prospérité et de paix, n'ont jamais duré, mises à mal tantôt par les soubresauts politiques des circonstances, tantôt par l'opposition des partisans de la nation identitaire. Ainsi s'opposent deux visions radicalement différentes d'organisation politique, entre disciples " de l'Empire " et disciples " de la Nation ". Ces antagonismes s'inscrivent dans le temps long de l'histoire, et les manifestations d'hostilité à un monde sans frontière et la perte de l'identité nationale s'expriment à la fois dans les urnes, comme lors du BREXIT, ou dans la rue, comme lors des manifestations des Gilets Jaunes qui rejettent le modèle supranational pour tenter de retrouver le sens de la solidarité identitaire
04/2021
Poésie
Rêve émoi. S'endormir sans dormir
Rêve Emoi oscille entre rêveries douces et acides, âpres et bienveillantes, contes absurdes et réalité, avec toujours une mélodie qui fait du bien à l'âme ! Des mots précis, des voyelles pour sourire, des rimes comme une urgence. Des poèmes qui piègent notre quotidien en flagrant délire d'imposture. Et si nous changions notre manière d'être au monde... Et si ! ... Une réflexion poétique pour s'endormir sans dormir !
06/2021
Livres 3 ans et +
Histoires pour faire de beaux rêves. Avec 1 veilleuse en forme d'étoile
Un recueil de 6 histoires inédites avec Olaf, Panpan, Simba, Cendrillon Peter Pan et les 101 Dalmatiens + Une jolie veilleuse en forme d'étoile
10/2020
Littérature française (poches)
Histoires à dormir sans vous
La Courtoisie
" Elle avait reçu une excellente éducation et le savoir-vivre lui était naturel. Quand, lasse de tout, elle se jeta dans le vide du haut du septième étage, elle eut le tact de refermer la fenêtre derrière elle pour ne pas faire de courant d'air dans la pièce où son mari lisait le journal. "
Parmi les quatre-vingts histoires de ce recueil, c'est l'une des plus courtes. Elle justifie la phrase d'un critique volontiers narquois : " Sternberg, singulièrement, plus il écrit bref, plus il en dit long ".
Cette fois, il délaisse son sujet de prédilection - le règlement de comptes avec l'homme et son effrayante planète - pour aborder, en toute impudique tendresse, son seul sujet de consolation : la femme.
Femmes inspiratrices de l'insolente question de Scutaire : " Comment les hommes peuvent-ils s'intéresser à tant de choses alors qu'il y a les filles ? "
Indifférentes et passionnées, perverses parfois, déchirantes si possible, cyniques de temps à autre, absurdes assez souvent, indécentes évidemment, mais toujours inattendues, elles apparaissent ici en pleine gloire.
01/1993
Psychologie, psychanalyse
La pleine conscience pour les enfants anxieux. Allez mieux en s'amusant grâce au programme MBCT-C
Traitement innovant de l'anxiété, la Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience pour les enfants anxieux combine la thérapie cognitive à une approche contemporaine de la pleine conscience basée sur l'expérimentation des cinq sens. Cette approche se révèle particulièrement utile pour aider ces enfants à développer leur attention et leur bienveillance envers eux-mêmes et autrui. Les auteures ont conçu un manuel d'accompagnement professionnel à la fois cliniquement accessible et validé par des recherches empiriques. Décliné sous la forme d'un protocole en douze séances, le programme MBCT C peut être utilisé aussi bien dans le cadre d'une prise en charge en groupe qu'individuelle. Des annexes viennent compléter avec habileté les séances suivies par les enfants et les réunions planifiées avec leurs parents pour expliciter les concepts et les pratiques de pleine conscience au travers de poèmes, documents illustratifs, résumés, et activités d'en- traînement à domicile. Grâce à un accompagnement pas à pas, conçu "sur mesure" pour ce jeune public, les enfants vont apprendre au fil de différentes techniques à établir un nouveau mode de relation à leurs pensées et sentiments anxieux, ainsi qu'à développer leur capacité à répondre aux événements du quotidien avec plus de confiance. Extrêmement didactique, ce programme s'adresse autant aux professionnels de l'aide psychologique et de la santé qu'aux parents désireux de s'appuyer sur ce type d'approches pour venir en aide à leur enfant.
08/2016
Lecture 6-9 ans
LoliRock Tome 13 : Danger sous les étoiles
Les LoliRock ont délaissé leurs tenues de scène le temps d'un week-end pour venir en aide à Daisy, une jeune campeuse. Elles s'apprêtent à passer la nuit sous les étoiles. Mais d'étranges créatures rôdent autour de leur campement. Serait-ce un nouveau piège tendu par les jumeaux diaboliques ?
08/2017
