Recherche

Amandine Piu, Sylvie Misslin

Extraits

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Les soeurs Lockwood Tome 2 : Mauvaise réputation

Ballerine à Paris, Sylvie surprend une lettre destinée à sa mère adoptive... Une certaine lady Grantham serait sa soeur ! Débarquée en Angleterre, elle se rend chez cette dernière et s'entend traiter de profiteuse. Car Sylvie n'est pas la seule à affirmer être la fille de la vicomtesse. Dépouillée par un brigand, à la rue, elle n'a plus qu'à implorer l'aide de ce charmant gentleman rencontré il y a peu. Enfin, d'un gentleman, Tom Shaughnessy n'en a que l'apparence. N'est-il pas le directeur d'un théâtre à divertissements polissons ? Sylvie est danseuse, elle aura donc le premier rôle de son prochain spectacle...

12/2011

ActuaLitté

Témoignages

Parfois l'amour ne suffit pas

Jolie petite brune aux yeux noirs, Amandine vit une enfance parfaite. Tout bascule à l'adolescence. Passant par des phases d'anorexie et de boulimie, la jeune fille devient violente. Elle insulte sa mère, rentre dans des colères folles et, peu à peu, sombre dans une paranoïa ingérable. Bien consciente que ce n'est pas une simple crise d'adolescence, Isabelle va tout tenter pour soulager sa fille. De consultations de psychiatres en internements forcés, commencent alors quinze années d'un véritable cauchemar et d'une descente aux enfers pour toute la famille. Et parfois, l'amour ne suffit pas. A l'âge de 27 ans, Amandine met fin à ses jours après avoir été renvoyée de l'hôpital, faute de place... Ce récit glaçant est un appel au secours pour qu'un accompagnement et des pratiques de soins de qualité soient enfin mis en place. Le cri d'amour d'une mère pour sa fille que personne n'a réussi à sauver.

10/2022

ActuaLitté

Lecture 9-12 ans

Pip Bartlett : Pip Bartlett et la parade des licornes

Pip Bartlett sait s'y prendre avec les animaux magiques. Elle peut même leur parler ! Et les comprendre ! Mais parviendra-t-elle à rassurer Régent Maximus, une licorne trouillarde et maladroite qui doit participer à un concours de beauté et d'agilité ? Sa mission s'avère difficile. Surtout qu'un mystérieux tricheur terrorise les participantes pour saboter la compétition !

06/2017

ActuaLitté

Religion

Pie XII après Pie XII. Histoire d'une controverse

Pie XII reste aujourd'hui le pape le plus controversé du XXe siècle. Par son silence durant la Seconde Guerre mondiale, est-il en partie responsable du génocide du peuple juif ? Il ne s'agit pas d'un énième livre écrit sur un sujet rebattu depuis cinquante ans, mais du récit raisonné des polémiques qu'ont soulevé les non-dits du Vatican. Muriel Guittat-Naudin retrace ici l'histoire d'un retournement, celui de l'opinion publique envers Pie XII : de celle plutôt favorable au sortir de la guerre, en France, à celle du pape coupable de s'être tu. Le scandale que provoque en 1963 la création de la pièce de Rolf Hochhuth, Le Vicaire, au théâtre de l'Athénée apparaît comme le déclencheur de ce basculement. Cette controverse devient l'observatoire d'une triple histoire : histoire de la mémoire de la Shoah, histoire de la stature morale de la papauté et histoire des rapports entre les juifs et les catholiques. Depuis un demi-siècle, les silences de Pie XII ne cessent de faire débat. Ce livre en restitue la vivacité et les enjeux.

03/2015

ActuaLitté

Autres personnages

Peppa Pig : Ma mini bibliothèque. Coffret en 4 volumes : Maman Pig ; George ; Peppa ; Papa Pig

Retrouve Peppa et sa famille dans 4 petits livres trop mignons !

04/2024

ActuaLitté

Cinéma

Trafic N° 110, été 2019

Sylvie Pierre Ulmann, L'affect et le temps. Fabienne Costa, Forces d'inertie. Dimitri Martin Genaudeau, Filmer le monde qui vient. Naruna Kaplan de Macedo, Depuis Mediapart, récit. Nathalie Delbard, Tordre le cou à l'éloquence. Pierre Jailloux, David Robert Mitchell, détournements de fonds Sylvia Acierno, Chantal Akerman : moi et ma mère. Gabriel Franck, S'il vous plaît. Pierre Eugène, Psychopathologie de Rainer Werner Fassbinder. Alexander Kluge, Neuf histoires pour Rainer Werner Fassbinder. Hervé Gauville, L'arche de Noé, 7. Jonas Mekas, Edouard de Laurot et moi Nicole Brenez, Edouard de Laurot, que faire après la libération ? Edouard de Laurot, Dramaturgie Jacques Kermabon, Deux films siamois en Saintonge. Bernard Eisenschitz, "Journal d'un instituteur" de Vittorio De Seta. Jean-Michel Frodon - Benoît Jacquot, Aller-retour.

06/2019

ActuaLitté

Sciences historiques

Figures, personnages et personnalités d'Occitanie. De Théodoric II à Amandine Hesse, de Jaumes Ier à Juliette Gréco

Un mousquetaire, trois papes, quelques maréchaux de France, plusieurs présidents de la République, des rebelles et des résistants, une troubadouresse, un grand cuisinier et de nombreux entrepreneurs, des ministres et des présidents du Conseil, une multitude d'écrivains et d'écrivaines, de chanteurs et de chanteuses, de compositeurs de musique, de comédiens et d'actrices, de cinéastes et de gens de théâtre, une palanquée de scientifiques, quelques prix Goncourt et des Nobel, de grands artistes, des sportifs et des championnes, ainsi que des as de l'aviation, et même des aventuriers... Entre le IVe et le XXe siècle, un regard panoramique sur deux cent deux figures, personnages et personnalités qui ont fait et construisent l'Occitanie.

11/2019

ActuaLitté

Critique littéraire

La tentation symbolique du roman français au tournant du XXIe siècle. Henry Bauchau, Sylvie Germain, Philippe Le Guillou

Henry Bauchau, Sylvie Germain et Philippe Le Guillou investissant pleinement les ressources du récit se situent dans une lignée littéraire qui entend actualiser l'expérience du mythe, de l'initiation, de la psychanalyse. Leurs romans sont imprégnés par une vision sacrée du monde et par ce qui la remet en cause, ils assument des héritages culturels divers tout en explorant les possibilités de représentation de l'écriture. La notion de symbole se situe à la confluence de ces orientations. La figuration du réel témoigne de la recherche d'un sens, et fait appel à une interprétation ouverte. L'écriture manifeste la tentation pour l'homme d'approcher ce qui toujours le dépasse ou lui échappe.

04/2019

ActuaLitté

Bayard - Je bouquine

L'incroyable destin de George Sand, l'audacieuse

Inhabituel pour la collection roman doc, cette biographie est écrite par une romancière, séduite par ce destin de femme exceptionnel ! Le récit se décompose en 5 chapitres correspondant à 5 périodes marquantes... Tout d'abord son enfance... La vie de George Sand commence dans la tristesse... son petit frère meurt à peine né, son père lui succède dans la tombe prématurément d'une chute de cheval... La petite Amandine-Aurore est privée de sa mère par sa grand-mère qui veut se charger de son éducation. Ensuite son adolescence et son mariage... Peu à peu la personnalité d'Amandine se forge au contact des gens simples de Nohant, au pensionnat des Dames Augustines. Mariée, devenue mère, elle affirme vite sa volonté d'indépendance, et monte à Paris tenter sa chance. Les trois derniers chapitres sont consacrés à sa vie de femme adulte... Amandine abandonne son nom pour devenir George Sand, elle s'habille en homme, choque ses contemporains. Mais elle se fait un nom en devenant une plume, en animant des salons littéraires et en vivant ses passions amoureuses avec de jeunes artistes au grand jour. Elle se passionne pour la politique et combat les injustices. Elle finit sa vie à Nohant, montant des pièces de théâtre et de marionnettes pour les enfants du village ! Le récit est enrichi de 5 pages documentaires : - La situation des femmes au temps de George Sand - La vie littéraire - George Sand, une femme hors des modes - Les réseaux sociaux de l'époque - Auteure de plusieurs dizaines de livres !

01/2022

ActuaLitté

Littérature française

Couleur vert pivoine

Amandine, contrainte de travailler sur une ligne de production, rêvait parfois de campagne, souvent d'un compagnon de route. Elle profita d'un accident fort louche pour traîner Milo dans sa tanière. Le trentenaire, féru d'humour noir, cultivait les zones d'ombre, mais ne tombait dans aucun panneau. Pourtant ce soir, il saigne sur le canapé d'Amandine et les parents de la jeune femme en connaissent les causes.

02/2021

ActuaLitté

Lecture 9-12 ans

Pip Bartlett Tome 1 : Pip Bartlett et les creatures magiques

Pip Bartlett, possède le don incroyable de parler aux créatures magiques. Un talent qui peut aussi lui jouer des tours, comme la fois où un troupeau de licornes a envahi son école par sa faute...

11/2016

ActuaLitté

Policiers

Pitié pour leurs âmes

Tout commence par un appel téléphonique, une nuit neigeuse de février. Couchée dans son lit, la jeune Sylvie Mason entend ses parents au téléphone à l'autre bout du couloir. Ce n'est pas la première fois qu'on les appelle si tard car ils ont une occupation pour le moins inhabituelle : ils prêtent main-forte aux « âmes tourmentées » pour les aider à retrouver la paix. Mais cette fois, Sylvie sent que cet appel n'est pas comme les autres, d'autant qu'on les convainc de se rendre à la vieille église à l'orée de la ville. Là, ses parents disparaissent, l'un après l'autre, par les portes rouges de l'édifice, laissant Sylvie seule dans la voiture. Bientôt, elle s'endort… réveillée un peu plus tard par des coups de feu. Au fil du roman, qui oscille entre les années ayant mené à cette nuit-là et les mois qui suivirent, la jeune Sylvie n'aura de cesse de chercher les réponses aux questions qui la harcèlent, jusqu'à découvrir les secrets qui hantent sa famille depuis des années.

01/2017

ActuaLitté

Psychologie, psychanalyse

Séparation, divorce : comment accompagner l'enfant ? 2e édition

L'équilibre familial est bouleversé lors d'un divorce ou d'une séparation parentale. Les préoccupations sont différentes pour chacun des membres de la famille : le choix du mode de garde, l'annonce de la séparation, le travail de coparentalité ou encore la remise en couple du ou des parent(s). - Comment soutenir et accompagner un enfant pendant la période de séparation parentale ? - Quels sont les clés et les outils pour exercer une coparentalité bienveillante ? - Qu'est-ce qu'une famille recomposée et comment favoriser l'entente entre ses membres ? Parents, beaux-parents et professionnels, cet ouvrage vous permettra, tout au long de sa lecture, d'appréhender sous un nouvel angle la séparation parentale, de réfléchir à la manière d'accompagner le(s) enfant(s) concerné(s) et enfin de trouver des solutions concrètes et adaptées à ces situations, notamment au travers d'exemples et d'outils simples et efficaces.

01/2020

ActuaLitté

Documentaires jeunesse

Forêts. ...Et comment les préserver

Avec leurs arbres millénaires dont la cime chatouille le ciel, leurs animaux acrobates qui ne posent parfois jamais patte sur terre ou leurs innombrables espèces rares encore inconnues, les forêts abritent bien des merveilles. Ce sont elles aussi qui purifient l'air que nous respirons. Pourtant, de nombreux dangers les menacent. Mais heureusement, il existe plein de moyens de les protéger ! Embarque dans ce grand voyage autour du monde : tu vas explorer dix écosystèmes forestiers et découvrir les gestes simples pour les conserver, sans bouger de chez toi ! Avec des jeux, des devinettes, des Vrai ou Faux, des dialogues rigolos entre les enfants du livre. Et la rubrique Et toi dans tout ça ? pour agir à ton niveau !

05/2020

ActuaLitté

12 ans et +

Saphia et la fille de brume

Saphia, 15 ans. Recueillie à 3 ans par Nanou, sa grand-mère, à la mort de ses parents, Saphia grandit seule dans cet amour, dans le creux d'un vallon de Lozère jusqu'au jour où un accident l'amène dans un monde parallèle : celui des Poulkirissimismirons, petit peuple survivant de la Grande Catastrophe. Leur monde a brusquement cessé de tourner et sèche sous les rayons omniprésents du soleil. Seule la fille de brume pourrait les aider. Colline vit isolée dans sa forteresse de pierres et de millions, sans oser sortir, pour l'instant. En effet, comme tout interdit posé ou qu'on se pose à soi-même, il n'attend que d'être bravé. Ces destins sont amenés à se croiser, pour le petit monde des Poulkirissimismirons, pour la vie...

12/2019

ActuaLitté

Techniques artistiques

Les 1 000 facettes de l'acrylique

De toutes les techniques picturales, l'acrylique est la plus surprenante par la multiplicité et la diversité des effets plastiques qu'elle offre à l'artiste. Cette richesse fait aussi sa complexité. Quelle est la spécificité de chaque gamme de peinture ? Quels sont les outils et supports adéquats ? Comment choisir entre les nombreux liants, médiums, additifs et autres auxiliaires ? Comment utiliser chaque type de produit et quel résultat obtient-on ? Ce guide exhaustif s'adresse à tous les peintres désireux de comprendre les propriétés et usages de la gamme acrylique. Avec des recettes et démonstrations en pas à pas, il permet d'explorer toutes les possibilités techniques de cette peinture aux mille facettes.

10/2019

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Ambre

Les flammes léchaient encore le ciel de Ojai, lorsque, détruite par le gang de Peaceful Demons, je suis partie. Fuir pour survivre... La vie ne ml'en laissait pas le choix. Aujourd'hui chacun de mes pas est calculé ; chaque instant de ma vie est régenté par la peur de mourir. Malgré la prudence dont je m'arme à chaque inspiration, je vais tomber sur l'homme qui me mènera tout droit vers les enfers de mon passé. Dénué de coeur et vide d'émotions, Hugo Layers est obnubilé par sa quête de vengeance. Tuer les Peaceful Demons pour enfin respirer... De proie, je deviendrai appât. D'appât, je redeviendrai enfin celle que j'ai toujours été : Ambre. Ce retour aux sources risque d'être cruel, palpitant, agonisant et surtout destructeur. Mais après tout, ne dit-o,n pas que le phénix renaît toujours de ses cendres ?

09/2019

ActuaLitté

Cuisine

35 recettes plaisir & minceur de bowl cakes

Original, équilibré et délicieux, le bowl cake est un véritable atout minceur pour les gourmands ! Il se décline en version salée ou sucrée et se déguste au petit déjeuner, en guise d'encas ou même de repas complet. Ce petit gâteau est ultra-rapide à préparer : armez-vous d'un bol, versez-y une base de céréales, de lait et d'oeuf... et agrémentez de quelques savoureux ingrédients, sans ajout de sucre ou de matière grasse ! Quelques minutes de cuisson au micro-ondes et c'est prêt, vous pouvez le déguster à même le plat ! Découvrez vite ces 35 recettes gourmandes à adopter au fil des saisons, sans une once de culpabilité. A vos bols !

09/2019

ActuaLitté

Droit

Le droit des biens en tableaux

L'objectif de la collection "Le droit en fiches et en tableaux" est de proposer des ouvrages facilitant la compréhension et la mémorisation des questions juridiques. Chaque question est ainsi envisagée selon deux approches juxtaposées : le cours traditionnel en page de gauche, des tableaux récapitulatifs en page de droite. Très didactique, ce manuel de droit des biens a été conçu à partir de trois choix méthodologiques : la mise en avant des distinctions fondamentales, la reprise des mêmes problèmes sous des angles différents, un effort de mise en perspective afin de faciliter la réflexion et la compréhension des continuités et des ruptures. Il est destiné : aux étudiants de Licence et Master 1 Droit, aux candidats à l'examen d'entrée au CRFPA et à l'ENM.

07/2019

ActuaLitté

Littérature française

Jamais sans toi

Après le décès de son père, Sali décide de quitter son ancienne maison pleine de souvenirs pour prendre un nouveau départ. Dans une nouvelle ville, elle tente de trouver ses repères. Elle fait alors la rencontre de voisins charmants, parents d'un petit garçon qui l'adore, et d'une autre voisine, une vieille dame sympathique, quoiqu'un peu bizarre. Elle s'inscrit également dans un club de boxe. Alors qu'elle prend ses marques, elle va devoir affronter un événement inattendu lié au passé de son père qui va mettre les gens qu'elle aime en danger. Survivront-ils à ce cataclysme venu bouleverser leur quotidien ?

01/2021

ActuaLitté

Littérature française

L’homme en noir

L'Homme en Noir possède un étrange pouvoir dont il fait commerce? : la mort et son antidote en bouteille, qu'il vend sous forme de suicides divers et variés. La société est devenue son théâtre, et est profondément imprégnée par l'idée que l'on ne peut vivre sans mourir, drogue des temps modernes. Personne ne sait qui est l'Homme en Noir, ni d'où il vient, et pourtant, il possède de nombreux secrets... Ceux-ci vont remonter à la surface à cause d'une rencontre qui va tout faire basculer...

06/2019

ActuaLitté

Histoire ancienne

Maternité et petite enfance en Egypte ancienne

En Egypte ancienne, le principal rôle que l'on attendait de la femme était celui de mère car il ancrait sa place dans son foyer mais également dans sa communauté. Le désir de maternité pouvait être biologique mais il était avant tout social : l'absence d'héritier entraînait une déconsidération pouvant aboutir à la répudiation. Dieux, magiciens, médecins et revenants étaient donc sollicités afin d'aider l'Egyptienne à devenir enceinte. La maternité n'était pas sans risque et nombre de tests, prescriptions et autres incantations permettent d'appréhender l'obstétrique telle qu'elle était pratiquée en ces temps reculés. Lorsque les femmes déjouaient la malveillance de Seth, que l'on rendait responsable des fausses-couches, et parvenaient au terme, advenait la naissance attendue et redoutée à la fois. La venue au monde d'un enfant était perçue comme un don des dieux, mais elle ne mettait pas fin à l'inquiétude des parents. On estime, en effet, qu'un tiers des enfants n'atteignait pas l'âge de 5 ans en dépit des efforts conjugués des parents, médecins et magiciens pour les protéger. Mère et nouveau-né passaient par divers rites de passage qui procédaient de leur (ré-)intégration dans la communauté. Le nourrisson, source de multiples attentions, y occupait toutefois une place à part. Il n'obtenait un véritable statut social que lorsque les menaces (sur)naturelles planant sur sa vie et sa santé étaient enfin écartées, c'est-à-dire lorsqu'il sortait de la petite enfance. Richement documenté et illustré par quelque 80 planches et dessins, cet ouvrage offre un éclairage inédit sur la maternité et la petite enfance en Egypte ancienne. Amandine Marshall est docteur en égyptologie et chercheur associé à la Mission Archéologique Française de Thèbes Ouest. Elle est également l'auteur de nombreux ouvrages sur l'antiquité dont Etre un enfant en Egypte ancienne, Les momies égyptiennes et Auguste Mariette.

12/2015

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Le choix du roy

Les jumelles de Lusignan sont aussi belles qu'inaccessibles. Les deux soeurs ont grandi en Acadie Française, dans les lointaines terres du Nouveau Monde. Elles ne connaissent de la France que ce que leurs parents leur en ont dit. Puis, le jour où Charlotte épouse le marquis de Saint-Savin, gouverneur de Québec, Caroline part pour la cour de France, à Paris, abandonnant sa famille mais surtout sa soeur, et il lui faut à son tour trouver un époux... ... mais les terres sauvages sont bien différentes des palais dorés de la plus grande cour d'Europe. Après avoir grandi avec un poignard à la main pour défendre sa vie, Caroline de Lusignan doit apprendre à manier les mots pour être à armes égales avec les courtisans qui tentent de profiter de sa gentillesse et de sa naïveté. Sans compter que l'autre part de son âme, sa jumelle Charlotte, la moitié de son être, se trouve toujours à l'autre bout

04/2022

ActuaLitté

Cuisine

Je cuisine à la vapeur douce et à l’étouffée. Cuisson santé, saveurs préservées

Cuisiner à la vapeur, à l'étouffée ou au bain-marie n'est pas réservé à ceux qui suivent un régime ! Découvrez les principes de la cuisson douce (inférieure à 100 °C), une cuisson à la fois facile, rapide, pratique à mettre en oeuvre au quotidien, respectueuse des qualités nutritionnelles des aliments... et gourmande ! Choix du matériel, temps de cuisson, intérêt gustatif... de nombreux conseils sont prodigués pour préparer soupes, légumes, oeufs, poissons, volailles, mais aussi pains et douceurs sucrées, sans oublier quelques sauces pour sublimer vos plats. Cannellonis de courgettes, chèvre et pignons, oeufs cocotte aux algues, makis roses à la betterave, dolmades, tagine de poulet aux pruneaux, sardines farcies aux herbes, ultra-fondant chocolat et sarrasin, petits pains aux noix, yaourts à la sauge... plus de 40 recettes, de l'entrée au dessert, pour apprendre à utiliser la cuisson douce au quotidien. Laissez-vous tenter par de nouvelles saveurs !

04/2019

ActuaLitté

Littérature érotique et sentim

Storm

Lorsque la mort entraîne votre perte, que votre perte vous mène à la vengeance. Lorsque la haine vous mène à l'amour, et que ce dernier vous arrache les tripes. De mes mains, je me vengerai. Sur le ring, je l'achèverai... .

03/2020

ActuaLitté

Cuisine

Mes recettes minceur et gourmandes. Les classiques revisités

Le cahier Croq'Kilos Il s'agit d'un outil ludique et totalement décomplexé pour accompagner celles et ceux dans un programme minceur au quotidien : - donner des idées de menus et de recettes ; - rebooster sa motivation ; - La challenger dans ses activités physiques ; - Améliorer ses connaissances diététiques. On y trouve Les objectifs à atteindre avec votre photo " avant " Un découpage par jour pendant 1 ou 2 mois avec : Des exemples de menus Quelques recettes, les autres à retrouver sur le site Croq-Kilos. com Le challenge du jour Des astuces pour ne pas craquer Le conseil diététique du jour pour en apprendre plus Des exercices pour raffermir/affiner Des mantras pour se motiver Des quiz pour vous tester Vrai/faux Des testimoniaux de Croqueuses avec photos avant/après

06/2020

ActuaLitté

Littérature française

A mains nues

J'aimerais montrer la complexité d'un chemin où l'individu est autant l'auteur de ses choix qu'il est "fabriqué" par les autres, où distinguer son propre désir peut prendre du temps, tout comme désobéir aux attentes, souvent implicites, de son entourage et de la société. J'explore la notion de norme, la façon dont elle nous sécurise et nous enferme à la fois. Amandine Dhée

01/2020

ActuaLitté

Cuisine

Coffret Mon petit bowl cake sucré-salé. Des recettes 100 % ^plaisir, 0% culpabilit en 5 minutes chrono aumicro-ondes ! Avec 2 bols en céramique

Adoptez le bowl cake pour une pause healthy mais gourmande ! Munissez-de votre bol fétiche, versez-y une base de céréales, de lait et d'oeuf... et agrémentez de quelques savoureux ingrédients, sans ajout de sucre ou de matière grasse ! 3 minutes de cuisson au micro-ondes et c'est prêt, dégustez à même le bol ! Le petit encas des gourmands pressés ! Dans ce coffret : - 2 jolis bols en céramique - 1 livre de 20 recettes sucrées et salées : - Bowl cake façon pain d'épice - Bowl cake banane-fraises - Bowl cake chocolat-coco - Bowl cake nectarine-framboise - Bowl cake mirabelles et fève tonka - Bowl cake banane, coeur coulant au chocolat - Bowl cake myrtille-groseille - Bowl cake abricot, miel et amandes - Bowl cake compote de pomme et kiwi - Bowl cake cerise-amande - Bowl cake brocoli et saumon fumé - Bowl cake courgette, jambon et parmesan - Bowl cake potimarron, roquefort et noix - Bowl cake thon tomate - Bowl cake chou-fleur, curry et coco - Bowl cake courgette, tomate et chorizo - Bowl cake poireau-moutarde - Bowl cake chèvre, épinards et bacon - Bowl cake façon riz cantonais - Bowl cake façon brunch

10/2020

ActuaLitté

Poésie

Un petit garçon un peu silencieux

Un petit garçon un peu silencieux : au plus près de l'émotion vraie et avec un bonheur d'expression permettant au drame individuel d'atteindre l'universel.

06/2010

ActuaLitté

Cuisine

Bowls objectif minceur

Bowl cakes, bouddha bowls, smoothie bowls, porridges... Leur point commun ? Ils sont équilibrés, délicieux et se dégustent dans un bol ! Découvrez 45 recettes saines et gourmandes de bowls, vos nouveaux alliés minceur : des bouddha bowls et poke bowls pour la pause déjeuner ou le dîner, des bowl cakes et açaï bowls pour le petit déjeuner ou le goûter... Faites le plein de vitamines et savourez ces bols complets et rassasiants, parfaits pour les gourmets qui veulent prendre soin de leur ligne !

08/2020