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Step by step Sara Tome 3

Extraits

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Paranormal, Bit-lit, Science-f

Black Blade Tome 1 : Froid brûlant

"Visitez Cloudburst Falls, la ville la plus magique d'Amérique ! " Cloudburst Falls est le seul endroit au monde où les magicks - des gens dotés de pouvoirs -, et les êtres surnaturels peuvent vivre au grand jour. Des Familles rivales, véritables mafias aux facultés redoutables, dirigent la cité, assurant la protection des quartiers qu'ils se sont octroyés. Et moi dans tout ça ? J'essaie d'éviter les ennuis. Après tout, squatter le sous-sol de la bibliothèque municipale et ne jamais sortir sans l'épée en sang-fer qui a appartenu à ma mère sont des risques suffisants. Mon CV parle pour moi : voleuse hors pair, rien ne me résiste. Pas le choix, je dois me faire discrète. Et s'il n'y avait que ça... J'ai un autre don, très convoité, qui pourrait me mettre en danger. Un jour, j'assiste à un règlement de comptes. Le sexy Devon de la Famille Sinclair est sur le point de se faire tuer, et je n'ai que deux options : rester dans l'ombre et le laisser mourir, ou m'exposer pour lui sauver la vie. Bon, ben, j'ai dû me planter. Les Familles ont assassiné ma mère, et on dirait bien que je vais finir comme elle... "Un urban fantasy qui a tout ce qu'il faut là où il faut". Jennifer L. Armentrout New York Times #1 bestselling author

09/2021

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Broderie, point de croix

Une année à broder

Mois après mois, fixez votre quotidien sur la toile pour réaliser un journal brodé et conserver les souvenirs de toute une année. Animaux, maison, fêtes, jeux, astronomie, enfants, nature... piochez parmi plus de 1 000 motifs classés par catégories et utilisez les points recommandés (ou expérimentez ! ). - Plus de 1000 motifs pour s'inspirer - Une bibliothèque de 15 points de broderie pour se lancer - Des exemples de présentations

09/2023

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Paranormal, Bit-lit, Science-f

Une couronne d'épines Tome 2 : Défendre le prince

Everleigh Blair est peut-être la nouvelle reine de Bellona, mais ses problèmes sont loin d'être terminés. Tout d'abord, elle doit gérer une cour remplie de nobles arrogants et particulièrement exigeants qui veulent tous s'emparer de sa couronne. Comme si cela ne suffisait pas, un assassin tente de la tuer au sein même de son palais. Malgré les menaces, Evie part pour le royaume voisin d'Andvari afin de négocier une alliance dont elle a désespérément besoin. Mais les choses se compliquent lorsqu'elle rencontre un roi bien décidé à lui faire payer la mort de ses hommes durant le massacre de Sept Flèches. Des forces obscures sont à l'oeuvre dans le palais andvarien, et Evie ne tarde pas à découvrir que personne n'est à l'abri du danger. Pire encore, son immunité à la magie commence à faire des siennes, laissant craindre à Evie de ne pas être assez puissante pour devenir une vraie Reine de l'Hiver. La vie, la magie et la couronne d'Evie ne sont pas les seules choses en danger. Son coeur aussi pourrait bien être brisé par Lucas Sullivan, le fils illégitime du roi andvarien et l'homme qu'elle... Eh bien, à vrai dire, Evie ne sait pas trop ce qu'elle peut se permettre de ressentir pour lui. Une seule chose est sûre : protéger un prince pourrait être encore plus difficile que de tuer une reine...

05/2023

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Romans noirs

Le manoir des glaces

"Une plongée terrifiante au coeur des secrets de famille et de la forêt suédoise". The New York Times Eleanor n'aurait jamais imaginé assister au meurtre de sa cruelle mais bien-aimée grand-mère Vivianne. Sur le seuil de l'appartement, elle croise le tueur. Mais atteinte d'une maladie rare, la prosopagnosie, elle ne peut reconnaître les visages. En état de choc, elle apprend de surcroît que Vivianne lui a légué un manoir isolé dans la forêt suédoise dont elle n'avait jamais entendu parler. Accompagnée de sa tante Veronika, de son compagnon Sebastian et d'un avocat un peu étrange, Eleanor se rend, angoissée, dans ce lieu inconnu. Le manoir dévoile peu à peu ses secrets et semble avoir été le témoin d'un passé terrible. Que cachait Vivianne ? Pourquoi n'avoir jamais mentionné l'existence de cette bâtisse ? Beaucoup d'interrogations et si peu de temps, car le blizzard se lève et l'ombre des bois pénètre dans le domaine de Haut Soleil. Commence alors un huis clos pour le moins glaçant... Camilla Sten, née en 1992, est la fille de Viveca Sten, superstar suédoise de polars. Après une série pour la jeunesse (L'Ile des disparus, Michel Lafon) à quatre mains avec sa mère, elle publie son premier roman, Le Village Perdu, bientôt adapté sur Netflix, et revient avec Le Manoir des glaces, un nouveau thriller oppressant et machiavélique. Traduit du suédois par Anna Postel.

10/2023

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Thrillers

Le village perdu

" Un récit glaçant et magnétique. " LA VOIX DU NORD En 1959, à Silvertjärn, petite cité minière du nord de la Suède, la population a un jour disparu sans qu'aucune explication ne vienne jamais résoudre ce mystère. Alice Lindstedt, une jeune documentariste dont la grand-mère vivait dans ce village, part avec son équipe filmer les lieux de la tragédie. Mais sa quête de vérité tourne court. Des événements étranges surviennent peu à peu. On ne dérange pas impunément les fantômes du passé... Avec ce thriller, Camilla Sten, née en 1992, signe ici son premier roman en solo. Elle a co-écrit avec sa mère Viveca Sten (auteure de la série Meurtres à Sandhamn) la trilogie L'île des disparus, acclamée par la critique. Camilla a étudié la psychologie à l'Université d'Uppsala en Suède. Traduit du suédois par Anna Postel

10/2021

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Romans policiers

Les ombres de la vallée

En pleine saison touristique, un cadavre affreusement mutilé est découvert près de la station suédoise d'Are. La victime est un ancien champion de ski, un enfant du pays aimé de tous. Non loin de là, dans un village isolé proche de la frontière norvégienne, la jeune Rebecka, qui rêvait de servir Dieu en épousant le pasteur d'une secte chrétienne, disparaît. Et si les deux affaires étaient liées ? Hanna Ahlander, aux histoires amoureuses tourmentées, et l'inspecteur Daniel Lindskog, débordé par sa vie de jeune père, mènent l'enquête. Tandis que la course contre la montre pour sauver Rebecka commence, ils rassemblent les pièces d'un puzzle beaucoup plus complexe qu'il n'y paraît... Après Une écharpe dans la neige, Viveca Sten, l'auteure de la série culte Meurtres à Sandhamn, poursuit les aventures d'un duo de choc dans le décor grandiose des montagnes du Jämtland.

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Thrillers

Une écharpe dans la neige

Après Meurtres à Sandhamm, la nouvelle série de Viveca Sten, déjà n°1 des ventes en Suède. Sur un télésiège de la station suédoise d'Åre, dans les montagnes du Jämtland, on découvre un corps gelé. Dans la neige, une écharpe en laine... Hanna Ahlander, récemment virée de la police de Stockholm (et accessoirement larguée par son petit ami), mène l'enquête avec l'inspecteur Daniel Lindskog. Entre la rebelle hantée par ses échecs et le jeune père débordé par son boulot, le courant passe. Mais parviendront-ils à résoudre cette affaire plus sombre et complexe qu'il n'y paraît ? Que cache ce décor de luxe ? Un nouveau duo cabossé et attachant, un rythme encore plus effréné, et des paysages à couper le souffle : addictif !

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Littérature étrangère

La villégiature de Wilhelm Weitling

Wilhelm Weitling a une certitude : "Il est dans la vie une poignée de choses fondamentales que je n'ai jamais comprises, et je ne sais même pas lesquelles". Né en 1942, juge à la retraite, marié et sans enfants, il profite de son temps libre dans une vieille maison au bord du lac de Chiem. Mais qui est réellement Weitling ? Et qui était-il à seize ans, alors qu'une bourrasque faillit lui coûter la vie au milieu du lac ? A distance de cinquante ans, le voilà chamboulé de nouveau par une tempête, survenue dans les mêmes circonstances que la première. Sauvé, il se voit soudain renvoyé à son passé. C'est ainsi que Weitling accompagne en tant qu'esprit ? Willy, son alter ego adolescent, et passe en revue sa vie de jeune homme, égaré entre deux mondes et espérant retourner à sa vie d'avant. Mais cette balade dans le temps risque de changer irrémédiablement l'avenir du retraité.

01/2014

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Policiers

Du sang sur la Baltique

Un an après l'affaire Krister Berggren, un nouveau crime vient troubler les eaux de l'île de Sandhamn : cette fois, l'inspecteur Thomas Andreasson et son amie Nora enquêtent sur la mort du vice-président de la Royal Swedish Yachting Society, assassiné pendant une régate. Crime passionnel, règlement de comptes ou visée politique ? Les pistes sont multiples, et lorsqu'un autre membre de la Yachting Society est retrouvé mort devant sa maison, la liste des suspects se resserre autour de cette élite mondaine, certes restreinte, mais inaccessible et prête à tout pour sauver les apparences. Infidélités, corruption et scandales rythment ce deuxième roman de la série de Viveca Sten qui emmène le lecteur dans une course au pouvoir sans règles ni limites.

08/2014

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Policiers

La reine de la baltique

Un corps retrouvé sur une plage de l'île de Sandhamn, au large de Stockholm. Suicide ? Noyade ? L'inspecteur Thomas Andreasson, un habitué de ce petit bout de terre jusqu'alors paradisiaque, est chargé de l'enquête. Nora Linde, une amie d'enfance devenue avocate et dont la perspicacité est redoutable, lui propose son aide. Mais l'été vire au cauchemar quand une femme est assassinée dans sa chambre d'hôtel. Et si, désormais, plus personne n'était à l'abri ?

08/2014

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Livres 0-3 ans

Réveille-toi, petit hérisson ! Livres à secouer

Le soleil brille ce matin, mais tout le monde dort... Comment réveiller petit hérisson et ses amis ? En secouant le livre ! Une "boîte à bruit" déclinée en livre, un concept nouveau et ingénieux pour jouer et participer à l'histoire !

09/2020

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Littérature érotique et sentim

L'exécutrice Tome 5 : La revanche de l'araignée

Je suis Gin Blanco, l'Araignée, la plus redoutable tueuse à gages d'Ashland. Mon unique objectif : expédier Mab Monroe tout droit en enfer. L'élémentale de feu qui a décimé ma famille s'en prend aujourd'hui à ma petite soeur, Bria Coolidge, et a lancé des hordes de chasseurs de primes à mes trousses. La garce ! Même si je dois y laisser ma peau, j'obtiendrai la vengeance que j'attends depuis dix-sept ans. Car j'ai été élevée pour tuer. Pour la tuer. Mes proches seront là pour m'épauler. Mes pouvoirs de pierre et de glace aussi. Sans oublier mes fidèles couteaux en argylithe, qui me brûlent déjà les doigts...

09/2012

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Littérature étrangère

Lui ou moi

La vie l'a laissé amer, l'alcool et les excès l'ont alourdi : Ole Reuter souffre d'insomnies, se sent observé, harcelé, mal-aimé, et qui plus est, guetté par l'amnésie. La dyslexie et les troubles de mémoire font dorénavant son quotidien. Torturé, hypocondriaque, il se croit coupable de la mort de sa fille et s'imagine malade du sida, à la suite d'une aventure extraconjugale. Ole part sillonner l'Allemagne réunifiée en train, équipé d'un dictaphone, d'un téléphone mobile, d'un ordinateur portable, et de divers remèdes : whisky, cigares, et pistolet. Dans ses carnets, il consigne, avec une exactitude compulsive et obsessionnelle, les moindres détails de son voyage. Quête éperdue de jeunesse et de bonheur, plongée au cœur de ses angoisses marquée par le sceau de la folie. Je ou il, qui tient la plume ? Le passage inexorable du temps scande le voyage d'un homme qui se voudrait Faust et rêve de rencontrer le Diable, Dieu ou tout simplement le véritable Ole Reuter... Récit de voyage, roman initiatique, Lui ou moi entraîne le lecteur dans une quête de soi métaphysico-burlesque.

01/2001

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Policiers

Au nom de la vérité

La Saint-Jean approche. A Lökholmen, une petite île en face de Sandhamn, une soixantaine d'enfants est rassemblée pour un camp de voile. Faute de surveillance, certains jeux dégénèrent en harcèlement. Et lorsqu'un enfant disparaît, la panique s'empare du camp. Accident ? Kidnapping ? Ou... un jeu qui aurait mal tourné ? Dépêché sur les lieux, l'inspecteur Thomas Andreasson et ses collègues explorent toutes les pistes. Pendant ce temps, Nora Linde fait face au plus grand défi de sa carrière de juriste : un procès contre un PDG ayant escroqué plusieurs millions à son entreprise. Et dont le fils, Benjamin, n'est autre que l'enfant porté disparu... . Star de l'édition, avec 6 millions d'exemplaires vendus dans le monde et 800 000 en France, mais aussi de l'écran avec la série à succès diffusée sur Arte, Viveca Sten s'impose définitivement comme la nouvelle reine du polar.

06/2020

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Policiers

Dans l'ombre du paradis

Nora Linde, désormais en poste à l'Agence de Lutte contre la Criminalité Financière, profite de ses vacances à Sandhamn avec son compagnon Jonas et leur fille de quatre ans Julia. Mais l'idylle estivale est vite troublée par l'arrivée de Carsten Larsson, un requin de la finance engagé dans des affaires troubles en Russie. Larsson a acheté la belle et grande plage au sud de l'île, et la villa de luxe qu'il y a fait bâtir éveille les rancoeurs des insulaires. Le soir de la pendaison de crémaillère, une partie de la villa prend feu et on découvre un cadavre dans les décombres. Nora Linde n'a d'autre choix que de solliciter son meilleur ami et collaborateur, Thomas Andreasson, pourtant en plein doute après vingt ans de métier. Incapable de lui refuser son aide, Thomas s'attaque à une nouvelle affaire... Plongez dans la nouvelle enquête de l'inspecteur Thomas Andreasson et de Nora Linde, le duo créé par Viveca Sten et qui a inspiré la célèbre série Meurtres à Sandhamn diffusée sur Arte.

05/2019

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Littérature érotique et sentim

L'exécutrice Tome 7 : Jalousies

Gin Blanco, alias l'Araignée, s'est résignée à ce que son identité de tueuse à gages soit connue de tous. Depuis, elle doit constamment rester sur ses gardes car nombreux sont ceux qui projettent de lui faire la peau. Mais la personne qui l'inquiète le plus a davantage le physique d'une briseuse de coeurs que d'une criminelle. Face à la pulpeuse et dangereuse Salina, Gin se demande si ses dons et sa maîtrise des éléments lui seront seulement utiles. Que vient faire cette femme, originaire du Sud, à Ashland ? Et surtout, de quel droit se permet-elle de donner des surnoms à Owen Grayson, l'amant de Gin ?

11/2017

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Policiers

Retour sur l'île

C'est l'hiver sur l'île de Sandhamn. La tempête de neige qui fait rage contraint les habitants à rester chez eux. Un matin, on découvre le cadavre d'une femme sur la plage : la célèbre correspondante de guerre Jeanette Thiels était connue pour son franc-parler avec certaines personnalités influentes, issues notamment du parti xénophobe Nouvelle Suède. Crime politique ou vengeance personnelle masquée ? L'inspecteur Thomas Andreasson n'a pas le temps de répondre qu'un nouveau meurtre a lieu. On retrouve l'atmosphère singulière des suspenses de Viveca Sten dans cette nouvelle enquête de l'inspecteur Thomas Andreasson et de Nora Linde, le couple qui a inspiré la série télévisée Meurtres à Sandhamn, diffusée sur Arte.

05/2018

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Policiers

Les secrets de l'île

Une froide journée de septembre, l'étudiant Marcus Nielsen est retrouvé mort dans son appartement de Nacka. Tout semble indiquer un suicide. Mais sa mère, convaincue qu'il a été assassiné, supplie la police de ne pas classer l'affaire. Quand l'inspecteur Thomas Andreasson commence à enquêter, les pistes semblent mener à la base militaire de Korsö, devant l'île de Sandhamn, où le corps d'un autre homme vient d'être retrouvé. Contactée par Thomas, Nora Linde, qui depuis sa séparation passe beaucoup de temps sur l'île, essaie d'en savoir plus sur cette base fortifiée où, pendant des décennies, ont été formées les unités d'élite des chasseurs côtiers. Y a-t-il dans ce passé-là quelque chose qui ne doit à aucun prix surgir au grand jour ? N°1 sur la liste des best-sellers en Suède, la nouvelle enquête de l'inspecteur Thomas Andreasson et de Nora Linde, le couple qui a inspiré la célèbre série télévisée Meurtres à Sandhamn diffusée sur Arte.

03/2017

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Littérature française

L'été des possibles

Dans le TGV la menant vers sa région natale, Marie repense à l'échec de son mariage avec Ludovic. Jamais elle n'aurait imaginé que ça tourne au fiasco. Cette union a laissé de profondes cicatrices dans le coeur de la jeune femme. Pour se ressourcer, Marie a accepté la proposition de son amie Chloé. Quinze jours au bout du monde, seule, à la pointe du Finistère. Loin de tout... mais pas de tout le monde.

03/2021

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Littérature anglo-saxonne

Nous sommes l'incendie

Sous les palmiers, les flammes. 1991. Tandis que Los Angeles brûle sous le feu de la contestation et des émeutes, la soeur de Shawn Matthews se fait tuer sous ses yeux. Son crime ? Etre noire. Depuis, l'injustice pèse sur les épaules de Shawn. Trente ans plus tard. Elevée dans une famille d'origine coréenne, Grace Park se sent parfaitement intégrée dans la société américaine. Au point de reprocher à sa soeur, Miriam, son engagement contre le racisme. A quoi bon faire des vagues quand leur communauté n'est même pas concernée ? Un drame familial va cependant lui faire perdre toutes ses illusions. Alors qu'un nouveau crime raciste embrase Los Angeles, les destins de Shawn et de Grace vont se croiser de la manière la plus inattendue qui soit.

02/2022

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Vins et savoirs

Le vin et la psychiatrie

Tout le monde s'intéresse au vin, moins à la psychiatrie. Comment s'y intéresser via le vin ? La psychiatrie connaît différentes approches, qui ont des similitudes avec la viticulture, l'oenologie et le travail du sommelier. Ces différents travaux du vin peuvent nous éclairer en retour sur la psychiatrie. Ainsi, il s'agit de regarder le vin comme faisant l'objet d'une science, l'oenologie, et de comparer cette science à celle de la psychiatrie. Cet ouvrage apporte une vision large des relations entre les deux mondes à travers l'histoire, les classifications, la sémiologie, l'approche biopsychosociale, les sciences cognitives, l'imagerie cérébrale, les étiquettes des bouteilles et l'éthique. Il délivre aussi un savoir expérientiel grâce à la contribution de sommeliers, de restaurateurs, de journalistes et de chercheurs d'arômes. Le fil directeur de ce livre est la passion non censurée de l'auteur pour le vin, qui par ailleurs se trouve être médecin, psychiatre et professeur. Ce livre sera utile à la fois aux médecins et aux sommeliers qui acceptent de se cultiver en jetant un coup d'oeil à l'autre culture. C'est un livre un peu fou qui n'existait pas. A lire sans modération.

04/2021

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Thrillers

Sous protection [EDITION EN GROS CARACTERES

Andreis Kova est un homme puissant. Enfant réfugié de la guerre de Bosnie, il est devenu baron de la drogue à Stockholm. A défaut de pouvoir le faire tomber pour trafics de stupéfiants, la justice tente de le coincer pour fraude fiscale. Mais Kova peut s'offrir les meilleurs avocats : il sait qu'il s'en sortira, une fois de plus. Une femme fait pourtant le pari contraire : la procureure Nora Linde. Pour l'atteindre, elle compte sur la jeune épouse du trafiquant, Mina, en fuite après avoir été battue par son mari. C'est un témoin clé qui pourrait faire basculer le procès. Placée sous protection avec son bébé dans une villa de l'archipel, Mina devient l'enjeu d'une guerre sans merci. Andreis Kova ne reculera devant rien pour les récupérer, elle et son fils. L'inspecteur Thomas Andreasson saura-t-il protéger Nora Linde de sa brutalité sans bornes ? Un thriller saisissant sur le mal et les blessures d'enfance par Viveca Sten, une des stars du genre.

01/2022

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Paranormal, Bit-lit, Science-f

La reine des gargouilles Tome 1 : Capturer la Couronne

Gemma Ripley a la réputation d'être une princesse pourrie gâtée, plus intéressée par les jolies robes et les beaux bijoux que par l'art de la politique. Mais sous cette apparente frivolité, Gemma est en réalité une puissante mage d'esprit... et une espionne. Sous couverture, la princesse tente de découvrir qui dérobe d'énormes quantités de pierres de larmes dans les mines royales des Ripley. En pleine mission, elle croise la route du prince Léonidas Morricone de Morta, son ennemi juré et futur allié. Malgré les rivalités entre leurs royaumes et une fascination mutuelle aussi dangereuse qu'interdite, Gemma devra naviguer entre les manigances des uns et des autres pour découvrir la vérité. Mais, si tout le monde tente de capturer la couronne, une seule reine a sa place sur le trône...

01/2024

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Paranormal, Bit-lit, Science-f

Une couronne d'épines Tome 1 : Tuer la reine

Evie, femme de la cour, ne peut plus reculer : elle va se transformer en guerrière redoutable pour vaincre sa cousine meurtrière, venger sa famille et sauver son royaume. Dans un monde où le pouvoir magique d'un individu détermine sa valeur, l'absence notoire de capacité de Dame Everleigh la relègue dans l'ombre de la cour de Bellona, un royaume imprégné des traditions des gladiateurs. Pourtant, des forces obscures rôdent au sein du palais. Lorsque sa cousine Vasilia, la future héritière de la couronne, assassine sa mère et s'empare du trône de force, Evie est prise en chasse avec le reste de la famille royale. Heureusement pour elle, son immunité secrète à la magie lui permet d'échapper au massacre. Forcée de se cacher pour survivre, elle rejoint une compagnie de gladiateurs. Bien qu'ils utilisent leurs talents pour divertir et amuser les foules, les gladiateurs sont avant tout de véritables guerriers qui manient avec finesse l'art de la guerre, particulièrement Lucas Sullivan, un mage puissant aux mystérieux secrets. Face à son avenir incertain, Evie démarre un entraînement aux côtés de la troupe. Alors que Vasilia exerce son emprise sanguinaire sur Bellona, poussant le royaume au bord d'une terrible guerre, le destin d'Evie se précise. Elle doit devenir une redoutable gladiatrice... afin de tuer la reine.

02/2023

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CD K7 Littérature

Une écharpe dans la neige

Sur un télésiège de la station suédoise d'Are, dans les montagnes du Jämtland, on découvre un corps gelé. Dans la neige, une écharpe en laine. Hanna Ahlander, récemment virée de la police de Stockholm (et accessoirement larguée par son petit ami), mène l'enquête avec l'inspecteur Daniel Lindskog. Entre la rebelle hantée par ses échecs et le jeune père débordé par son boulot, le courant passe. Mais parviendront-ils à résoudre cette affaire plus sombre et plus complexe qu'il n'y paraît ? Que cache ce décor de luxe ?

09/2023

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Romans policiers

Les ombres de la vallée [EDITION EN GROS CARACTERES

En pleine saison touristique, un cadavre affreusement mutilé est découvert près de la station suédoise d'Are. La victime est un ancien champion de ski, un enfant du pays aimé de tous. Non loin de là, dans un village isolé proche de la frontière norvégienne, la jeune Rebecka, qui rêvait de servir Dieu en épousant le pasteur d'une secte chrétienne, disparaît. Et si les deux affaires étaient liées ? Hanna Ahlander, aux histoires amoureuses tourmentées, et l'inspecteur Daniel Lindskog, débordé par sa vie de jeune père, mènent l'enquête. Tandis que la course contre la montre pour sauver Rebecka commence, ils rassemblent les pièces d'un puzzle beaucoup plus complexe qu'il n'y paraît... Après Une écharpe dans la neige, Viveca Sten, l'auteure de la série culte Meurtres à Sandhamn, poursuit les aventures d'un duo de choc dans le décor grandiose des montagnes du Jämtland.

04/2024

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Développement durable-Ecologie

Zéro déchet, zéro plastique

Vous en avez assez que vos poubelles débordent ? Vous avez l'impression de surconsommer ? De mettre en danger votre santé et la planète avec des produits qui vous empoisonnent ? Et si vous optiez pour un mode de vie "zéro déchet, zéro plastique" ? Rien de plus facile grâce à ce programme step-by-step en 28 jours qui va vous permettre de réduire considérablement vos déchets et maîtriser votre consommation. Chaque semaine, attaquez-vous à une pièce de votre maison, et chaque jour, procédez à un petit changement : faites vos courses en vrac, optez pour le Tawashi lavable (au lieu d'une éponge), utilisez un dentifrice sans fluor, débarrassez-vous de tous les contenants plastiques etc... Grâce à tous les conseils et astuces pour vous lancer et vous équiper, vos nouvelles petites routines écolos seront vite adoptées ! Avec : des alternatives pour se débarrasser du plastique et des polluants du quotidien ; les nouveaux réflexes à adopter pour consommer responsable et raisonnable ; des recettes naturelles et home-made pour prendre soin de toute la famille ; des idées pour tenir bon et assumer votre choix ; des informations pour comprendre ce qui nuit à notre planète.

03/2020

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Connaissance de soi

Mon cahier intuition

Ecouter sa petite voix intérieure, c'est possible ! L'intuition est votre petite étincelle de magie personnelle ! Messagère de votre inconscient, l'intuition vous délivre des messages et révèle vos besoins, vos envies. Apprenez à repérer les signes de votre intuition, faites-vous confiance et laissez-vous guider par la magie de l'intuition pour mieux vous comprendre, faire les bons choix et suivre la voie qui vous correspond ! Avec Mon cahier Intuition : Activez votre sixième sens ! Apprenez à reconnaître votre intuition et ses manifestations (mauvais pressentiment, idée fulgurante ou petite voix intérieure...), écartez ses faux-amis (raccourcis, émotions, overthinking...) et interprétez-la step by step. Eh oui, vous avez de l'intuition, il suffit de la réveiller ! Recevez les messages de l'univers : repérez les synchronicités (ces hasards qui n'en sont pas), décodez vos rêves, ouvrez votre esprit à l'intuition et développez vos capacités subtiles. Entrez dans la magie ! Obtenez des réponses et réalisez vos rêves : programmez votre intuition pour guider vos choix, trouver le sweet home de vos rêves, le job qui vous correspond ou encore votre âme-soeur... Faites confiance à votre petite étoile intérieure !

05/2021

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Documentaires jeunesse

Mon petit guide pour dire Stop ! aux déchets

Un petit guide destiné aux enfants qui veulent protéger leur planète. Des solutions simples pour devenir plus écolo Des explications et des exemples pour que l'enfant se rendent compte de l'impact des déchets sur la Terre Auteure : Marianne Doubrere

10/2019

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Autres maux

Mon cahier stop presbytie. Exercices de rééducation visuelle

Vous tendez les bras et cherchez la lumière pour déchiffrer les petits caractères ?? Vous avez des difficultés pour lire vos mails, sms, etc.? ? Vous éprouvez une gêne visuelle pour des gestes nécessitant de la précision ?? Ce sont les premiers signes de la presbytie, un phénomène parfaitement naturel lié au vieillissement du cristallin. Plus que jamais, il est donc temps de prendre soin de vos yeux ? ! Ce cahier propose plus de 30 ? exercices oculaires faciles et accessibles à tous, que l'on ait déjà des problèmes de presbytie ou que l'on souhaite les retarder. Il suffit d'y consacrer 10 ? minutes par jour pour récupérer rapidement confort des yeux et vision claire ? : des résultats concrets, pour un minimum d'efforts. La méthode est simple : page de gauche, une explication pas à pas de l'exercice à réaliser ? ; page de droite, le support visuel pour vous entraîner quotidiennement. Mêlant astucieusement plusieurs techniques (yoga des yeux, méthode Bates, stéréogrammes...) pour un effet optimal, ce cahier vous permettra d'améliorer nettement votre capacité visuelle, et pourquoi pas, de poser vos lunettes ? !

05/2023