Le guide complet du parkour. Techniques, sécurité, entraînement, conseils... Pour les débutants et les passionnés
Extraits
Santé, diététique, beauté
Huiles essentielles. Le guide complet pour toute la famille
Dans ce guide de référence, Françoise Couic-Marinier livre toute son expertise d'aromathérapeute et de pharmacienne et vous propose pour chaque âge et chaque besoin des formules adaptées, soigneusement conçues à partir des données scientifiques les plus actuelles, pour vous accompagner au quotidien.
09/2019
Sports
Triathlon l'intégrale
Un sport à la popularité croissante : natation + cyclisme + course à pied, le triathlon connaît un essor très important depuis quelques années - Un livre richement illustré, avec une approche très précise et technique - Des exercices avec les gestes détaillés, des plans d'entraînement sur les trois sports - Les différents types de compétitions, de la préparation à l'épreuve puis à la récupération, de l'Ironman aux épreuves plus accessibles... Un auteur entraîneur olympique Du débutant au confirmé, ce guide d'entraînement très complet offrira tous les secrets d'un coach olympique pour améliorer ses performances en compétition, par des programmes d'exercices détaillés. Un ouvrage informatif et précis, du choix du matériel aux bases de l'anatomie en passant par des programmes d'entraînements à l'intégralité des formats de compétition au triathlon, cet ouvrage sera un vade-mecum indispensable pour les sportifs.
08/2016
Médiation
Passion pleine conscience. Le guide complet des pratiques et des bienfaits
L'experte Patrizia Collard vous présente ici les principes de la pleine conscience, Un moyen puissant de réduire le stress, d'accroître sa concentration et d'améliorer ses relations. Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment : Profiter pleinement du moment présent ; Etre ancré dans l'ici et maintenant ; Améliorer votre bien-être physique et mental. Découvrez comment vous épanouir dans votre vie grâce à la pleine conscience.
01/2022
Jouets, bijoux, cerfs-volants
Le grand livre du travail des métaux pour les bijoux. Outils, techniques et inspirations
Techniques : découpe et perçage, soudage et fusion, limage, forage et assemblage, traitement des surfaces et finitions, techniques spécialisées (émaillage, sertissage, gravure, etc.). Applications : chaînes et bracelets, pendentifs, boucles d'oreilles, broches, fermoirs et attaches. Le Grand Livre du travail des métaux pour les bijoux constitue un ouvrage de référence pour les créateurs de bijoux, des plus amateurs aux plus expérimentés. Il leur livre en effet les clés théoriques et techniques de ce domaine, dans un langage clair et accessible. Explorant une vaste palette de métaux précieux et communs, cet ouvrage passe à la loupe les styles et procédés traditionnels ainsi que leurs adaptations contemporaines, afin d'offrir au lecteur une immersion unique dans l'art de la bijouterie d'aujourd'hui. Après une présentation minutieuse des outils nécessaires, l'auteure expose les particularités de chaque métal employé en bijouterie. Elle détaille ensuite l'ensemble des techniques de travail des métaux, pas à pas et selon une approche pédagogique. Enfin, elle délivre de nombreux conseils complémentaires indispensables à toute personne souhaitant se lancer dans ce domaine (astuces commerciales, tableaux de référence, obligations légales, etc.). Illustré par de magnifiques réalisations contemporaines et ponctué d'entretiens avec des créateurs de bijoux, Le Grand Livre du travail des métaux pour les bijoux tient à la fois du beau-livre, du guide pratique et de l'ouvrage de référence : une somme indispensable à tous les créateurs du domaine, et propre à faire rêver tout passionné de bijoux !
10/2023
Peinture et dessin
Le guide complet du dessin manga
Débutant passionné ou apprenti artiste, cet ouvrage est idéalement conçu pour vous accompagner dans le dessin de vos propres personnages, animaux, créatures imaginaires ou décors dans le style manga. Grâce à 35 pas à pas et plus de 100 conseils, vous acquerrez progressivement toutes les techniques de l'esquisse et de l'encrage, mais aussi dans celles de l'anatomie, de la mise en page ou encore de la colorisation. Univers réaliste, fantastique, shojo, shonen, kawaii... Mettez-vous dans la peau d'un mangaka et réalisez vos créations personnelles !
03/2023
Autres maux
Le guide complet de l'hypothyroïdie
Comment venir à bout d'une hypothyroïdie lorsque, en dépit des traitements, certains symptômes persistent ? Si l'hypothyroïdie est un trouble fréquent et son traitement théoriquement très simple – il suffit de prendre des hormones –, de nombreuses personnes sont encore mal prises en charge et continuent de souffrir. De plus en plus d'études scientifiques montrent pourtant qu'il existe des solutions à la fois naturelles et efficaces pour les soulager. Vous les trouverez rassemblées dans cet ouvrage. Vous découvrirez alors : Pourquoi les bilans sanguins ne reflètent pas toujours les symptômes, comment les interpréter et quelles sont les nouvelles pistes de traitement à essayer. Quelle est la meilleure façon de prendre son traitement hormonal et dans quels cas l'ajout de T3 peut le rendre plus efficace. Les vitamines et les minéraux indispensables et comment savoir si on est carencé. 6 grandes règles nutritionnelles à appliquer d'urgence pour donner à sa thyroïde tout ce dont elle a besoin pour bien fonctionner. 10 superaliments, des algues et 8 plantes à tester pour booster l'efficacité de ses hormones. Des protocoles adaptés pour les situations particulières qui aggravent l'hypothyroïdie (problèmes intestinaux, épuisement lié au stress chronique, maladie...)
03/2024
Couture, tricot
Le patchwork pour débutants
Débutants ou expérimentés, vous allez vite être accro à cette technique et séduits par la modernité de ces créations. Du classique couvre-lit aux jupes fleuries, en passant par les plaids, sacs, tabliers, coussins, maniques, décorations murales, amusez-vous à créer en recyclant des petits morceaux de tissus ou des vêtements que vous ne portez plus.
09/2022
Littérature française
Guide technique sur les arbres de ville du Burkina Faso
Cette esquisse de recensement des plantes de ville se veut constituer une base de départ pour un travail d'inventaire tout en ayant à l'esprit que le potentiel est évolutif dans le temps et dans l'espace avec les introductions qui se poursuivent selon les opportunités de déplacement et les besoins des citadins. Le présent ouvrage de vulgarisation des plantes de ville a pour objectif de porter des informations scientifiques au public sur les vertus et les dangers des plantes ligneuses que nous côtoyons tous les jours en bordure des rues, dans les parcs urbains, dans les jardins, à l'intérieur des cours et dans les domiciles, les locaux de bureaux et les halls d'exposition. Il regroupe 251 plantes ligneuses de ville dont 178 espèces introduites et 73 espèces autochtones. Dans un contexte de dérèglement climatique, l'arbre en ville sahélienne est précieux dans la lutte contre les canicules de saison sèche chaude.
11/2022
Droit
Guide de recherche dans les archives du Conseil d'Etat
Cet ouvrage fait la synthèse de près de deux cent ans d'histoire de la haute juridiction administrative, depuis la création du Conseil d'Etat moderne en 1799 jusqu'à la fin de la vice-présidence de Marceau Long en 1995. Deux objectifs commandent sa structure : faire connaître les archives du Conseil d'Etat et fournir des outils de compréhension de l'activité et des documents produits, à destination des chercheurs, universitaires, étudiants, généalogistes, mais aussi des citoyens désirant prouver leurs droits ou simplement curieux de leur passé. Fruit d'une étroite collaboration entre les Archives nationales et le Conseil d'Etat, il s'est enrichi des contributions d'autres institutions patrimoniales. Ce guide représente le premier état synthétique des fonds d'archives issues de l'activité du Conseil d'Etat, illustré et documenté, pour commencer des recherches ou progresser dans la connaissance des documents d'intérêt historique produits par la haute juridiction. Il permettra aux lecteurs d'identifier plus facilement les sources disponibles et de mieux s'orienter dans les archives de l'institution.
01/2019
Sports
Karaté, les cahiers techniques. Tome 1, De la technique de base au combat
Guy Sauvin, ancien champion de France et d'Europe, nous livre le fruit de sa profonde expérience. Les cahiers techniques de karaté représentent une méthode d'enseignement unifiée, attendue par tout le corps enseignant depuis très longtemps. Les cahiers techniques - tous styles confondus - correspondent à un besoin. Longtemps cloisonnés et repliés sur eux-mêmes, les "styles" de karaté subissent un phénomène d'osmose et, les katas mis à part, on trouve de moins en moins de différences dans l'enseignement, quels que soient les styles pratiqués. L'auteur, ayant apporté de façon si complète sa contribution à la construction du karaté, nous explique ici comment appliquer au combat les techniques de base.
11/1980
Communication
Maîtriser les techniques rédactionnelles. Pour des textes clairs et efficaces, 2e édition
Internet et les réseaux sociaux ont fait de l'écrit un canal privilégié de la communication. Or convaincre, faire passer un message, séduire, demandent une maîtrise et des techniques rédactionnelles particulières. A partir de son expérience personnelle et s'appuyant sur de nombreux exemples, l'auteur propose une méthode pratique et concrète pour rédiger des textes efficaces, qui délivrent le bon message au bon destinataire. Du choix des mots à la structure du texte, en passant par celle des phrases, il donne les clefs d'une écriture qui atteint ses objectifs.
10/2023
Oiseaux
Le secret des oiseaux. Le guide pour les connaître
Partez à la découverte de la vie fascinante des oiseaux ! En mettant en lumière les comportements remarquables des oiseaux à travers les exemples d'espèces du monde entier, Le secret des oiseaux nous fait entrer dans la vie privée d'une espèce millénaire et pleine de ressources. Découvrez comment les oiseaux trouvent leur nourriture, quelles sont leurs techniques de défense, la construction des nids, l'adaptation face à leurs prédateurs, les rituels des parades amoureuses, les migrations... Nous avons beaucoup à apprendre des oiseaux et de leurs comportements, et c'est que nous montre l'auteur dans ce titre.
04/2022
Couture, tricot
Tricot. Techniques, trucs & astuces
Adapté aux débutants comme aux tricoteurs plus expérimentés, ce guide complet vous permettra d'acquérir, au fil des chapitres, toutes les techniques essentielles du tricot depuis le choix du matériel jusqu'à l'obtention d'un fini professionnel. - Des étapes détaillées et des pas-à-pas illustrés pour expérimenter chaque technique : faire des points texturés (torsades, dentelles), tricoter en rond, travailler la couleur (rayures, jacquard, intarsia), etc. - Des planches d'inspiration de modèles conçus par des stylistes professionnels et des projets à réaliser en lien avec les compétences développées dans chaque chapitre. - Des conseils et de nombreuses astuces pour s'équiper, débuter, s'améliorer et réussir ses projets de tricot !
10/2021
Shiatsu
Shiatsu pour les débutants. Optimiser son flux énergétique
APAISER LES DOULEURS - SOULAGER LES TENSIONS - PREVENIR LES PETITS MAUX - BOOSTER SON SYSTEME IMMUNITAIRE - ACCROITRE SA VITALITE Le shiatsu est une pratique de médecine non conventionnelle qui consiste à libérer la circulation énergétique pour en rééquilibrer les flux dans le corps. Il permet de soulager les petits maux et d'atténuer les douleurs, procurant un véritable bien-être. Vous trouverez dans ce guide pour débutants les notions indispensables pour donner vous-même un shiatsu du dos, des mains ou des pieds et élaborer vos séances personnalisées. Cette discipline n'aura bientôt plus de secrets pour vous !
04/2023
Jouets, bijoux, cerfs-volants
Fabriquer ses bijoux en argent. 60 techniques d'orfèvrerie illustrées pas à pas
Ce manuel complet détaille plus de soixante techniques issues de l'orfèvrerie et adaptées à la réalisation de bijoux en argent. Tous les procédés de base sont abordés - comment recuire et dérocher, souder, couper et limer, cintrer, etc. - puis les traitements de surfaces - texturer, ciseler et repousser, graver avec ou sans acide, réticuler, etc. - et en n les techniques avancées - inclure des métaux, sertir, travailler la pâte de métal précieux, insérer des ligranes, etc. Chaque technique est décomposée et photographiée étape par étape, accompagnée de conseils et solutions aux problèmes les plus courants. Une présentation exhaustive des outils, matériaux et ressources indispensables complète l'ouvrage. Destiné aux amateurs passionnés et aux artisans, ce livre o re de nombreux exemples de réalisations au design contemporain et s'enrichit de témoignages de professionnels reconnus. Ce manuel complet détaille plus de soixante techniques issues de l'orfèvrerie et adaptées à la réalisation de bijoux en argent. Tous les procédés de base sont abordés - comment recuire et dérocher, souder, couper et limer, cintrer, etc. - puis les traitements de surfaces - texturer, ciseler et repousser, graver avec ou sans acide, réticuler, etc. - et enfin les techniques avancées - inclure des métaux, sertir, travailler la pâte de métal précieux, insérer des filigranes, etc. Chaque technique est décomposée et photographiée étape par étape, accompagnée de conseils et solutions aux problèmes les plus courants. Une présentation exhaustive des outils, matériaux et ressources indispensables complète l'ouvrage. Destiné aux amateurs passionnés et aux artisans, ce livre offre de nombreux exemples de réalisations au design contemporain et s'enrichit de témoignages de professionnels reconnus.
04/2023
Collectivités locales
Abécédaire de la sécurité communale et intercommunale. Le guide pratique à let#8217;usage des élus et des cadres
La sécurité, la prévention et la tranquillité publiques, revêtent aujourd'hui une importance capitale au plan local (communes) ou territorial (communautés de communes ou d'agglomérations), notamment dans les zones semi-rurales où ces notions ne sont pas, peu ou mal exploitées par des responsables et élus locaux, parfois désarmés face aux désordres subis. La sécurité liée à la lutte contre les phénomènes de délinquance est un domaine relativement récent pour les petites et moyennes collectivités territoriales. Elle mérite amplement que les élus y attachent l'importance que les divers troubles publics peuvent lui conférer. Bien sûr, il n'y a pas la solution (miracle) aux problèmes rencontrés mais bien un ensemble d'outils et de mesures à mettre en oeuvre, à organiser et à conjuguer avec les acteurs locaux composant le paysage de la sécurité et de la tranquillité publiques (Etat, Education Nationale, Collectivités territoriales, urbanisme, monde associatif, etc). Au travers des expérimentations éprouvées et testées, j'ai pu vérifier que les mesures préventives et répressives, combinées entre elles, permettent de lutter efficacement contre l'insécurité et le sentiment d'insécurité. Parce qu'il s'agit de répondre rapidement aux premiers signes d'infraction et/ou d'incivilité, la collectivité locale (ou territoriale) doit s'employer activement dans la prévention de la délinquance avec tous les acteurs institutionnels et associatifs mobilisés sur cette thématique. Ce guide pratique, à l'usage des maires, des élus, des responsables de la sécurité locale et de tous ceux impliqués par la tranquillité publique, a donc pour unique prétention d'exposer une quarantaine d'outils pratiques et concrets mis à leur disposition par le législateur et de proposer les stratégies de sécurité les mieux adaptées pour répondre aux désordres survenant ou pouvant survenir sur leur territoire.
07/2022
Informatique
Guide pratique de la CEM. Les sources de perturbations. Les techniques de protection, 3e édition
La compatibilité électromagnétique (CEM) concerne tous les phénomènes de perturbations (ou parasites) des systèmes électroniques, qu'ils soient naturels ou industriels. Cet ouvrage présente de façon exhaustive tous les problèmes de compatibilité électromagnétique (terres, câbles, foudre, etc.) et leurs solutions (blindages, etc.), afin de concevoir et d'installer des appareils électriques et électroniques de façon à minimiser ces parasites. Outil facile à utiliser, avec des règles et des conseils clairs, ce guide pratique entièrement mis à jour de la directive 2014/30/UE, s'adresse aux personnes impliquées dans la conception, l'installation, la mise en oeuvre, le dépannage ou la maintenance d'équipements ou systèmes électroniques.
05/2017
Technique et entraînement
Coaching Ultime. Les clés de l'entraînement individualisé
-L'entraînement adapté aux capacités physiques de chacun -Les méthodes d'entraînement pour tous les efforts selon des sports divers -Les choix de planification expliqués et illustrés pour une meilleure prise en main Connaître son corps et son fonctionnement pour s'entraîner et entraîner les autres. C'est ce dont nous parle Jonathan Peyronnin dans Coaching Ultime. Il étudie les facteurs structuraux et nerveux, et analyse le système nerveux et musculosquelettique. Les coachs sont invités à mieux comprendre les notions d'intensité et les différents types d'effort pour une planification du volume d'entraînement optimale. Cet ouvrage traite de tous les aspects de l'individualisation de l'entraînement : - Analyse du profil des athlètes - Evaluation des capacités physiques et nerveuses - Planification des entraînements à travers le paramétrage des séries, des répétitions et de la récupération - Méthodes spéciales adaptées à l'effort -L'entraînement adapté aux capacités physiques de chacun -Les méthodes d'entraînement pour tous les efforts selon des sports divers -Les choix de planification expliqués et illustrés pour une meilleure prise en main Connaître son corps et son fonctionnement pour s'entraîner et entraîner les autres. C'est ce dont nous parle Jonathan Peyronnin dans Coaching Ultime. Il étudie les facteurs structuraux et nerveux, et analyse le système nerveux et musculosquelettique. Les coachs sont invités à mieux comprendre les notions d'intensité et les différents types d'effort pour une planification du volume d'entraînement optimale. Cet ouvrage traite de tous les aspects de l'individualisation de l'entraînement : - Analyse du profil des athlètes - Evaluation des capacités physiques et nerveuses - Planification des entraînements à travers le paramétrage des séries, des répétitions et de la récupération - Méthodes spéciales adaptées à l'effort
12/2023
Sports
Le Service et le Smash, les Entraînements, le Coup Droit II et Amélie Mauresmo - La technique du ten
30 ans de recherches et de passion. Une vérité mécanique et anatomique. Un historique au service de la technique gestuelle. Une encyclopédie de la fin du 19ème siècle, de tout le 20ème siècle et du début du 21ème siècle jusqu'à la fin de l'année 2002. 30 ans de recherches et de passion. En effet au début de mon enseignement entre 1969 et 1972, j'ai eu avec mes élèves les pires difficultés pour les convaincre de la technique la plus élémentaire car il était conseillé tout et son contraire. Après une période pénible où j'ai failli abandonner l'enseignement du tennis, j'ai eu l'idée de montrer des documents photographiques pour prouver la véracité de ce que j'avançais et pris au jeu, j'ai après plus de 30 ans de recherches créé une importante collection sur tous les coups du tennis avec en particulier 4 dossiers (plus de 1000 pages de toutes les erreurs et incompétences faites à toutes les époques et dans tous les pays du monde) qui prouvent que pendant tout le 20ème siècle toutes les fédérations de tennis du monde ne comprenaient pas la mécanique tennistique ou la technique tennistique. Je démontre qu'il existe une vérité mécanique et anatomique et que les champions d'hier ont joué comme jouent les champions d'aujourd'hui et comme joueront les champions de demain. Pendant tout le 20ème siècle les champions avaient un point faible et quelquefois même 2 points faibles qui prouvent l'incompétence des fédérations tennis. En 1987, mon livre de 520 pages "TENNIS 15 ans de recherches pour une vérité" était édité en 2000 exemplaires. Comme je ne voulais pas que mes recherches tennistiques meurent dans le fond d'un tiroir, mes 3 articles de presse 1) La nouvelle république des Pyrénées en 1983-2) Spécial dernière en 1985 3) Toutes les nouvelles de Versailles en 1986 et ce livre "TENNIS 15 ans de recherches pour une vérité "en 1987, sans oublier L'hebdomadaire "La Semaine des Pyrénées "qui a réalisé en 1997 et 1998 une vingtaine d'articles sur l'entraînement et aussi sur des sujets techniques de tous les coups du tennis. Tous ces articles de presse et ce livre sont bien évidemment des preuves d'antériorité de toutes mes recherches tennistiques. François Lacaze est enseignant professionnel de tennis.
08/2018
Littérature française
Guide pour les egares
Guide pour les égarés Date de l'édition originale : 1901 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
12/2021
Géopolitique
Sécurité internationale. Tome 2, Le droit de faire la guerre octroyé au Conseil de sécurité des Nations Unies
Les relations internationales et le droit international ont toujours été écartelés entre ce qui devrait être en ternies de paix et de sécurité (la fonction essentielle des Etats étant d'assurer la sécurité de sa population) et ce qui est. On retrouve ce dilemme aujourd'hui dans la Charte des Nations Unies où sont projetés tout autant des visions morales - pour ne pas dire utopiques notamment en condamnant et interdisant la guerre - que des principes pragmatiques tel celui du droit à la légitime défense ou encore celui du possible usage de La force par le Conseil de sécurité des Nations Unies. La sécurité internationale est ainsi à la croisée d'efforts visant à apaiser, pacifier les rapports entre Etats et de considérations réalistes sur les inévitables conflits et rapports de force entre eux. Ces tiraillements contradictoires sont devenus encore plus complexes dans les périodes récentes avec l'apparition de nouveaux acteurs et de nouvelles formes de violence. L'objet du présent Carnet de cours vise à éclaircir les règles et principes en jeu, il correspond à l'enseignement de la matière dans le cadre de Masters de droit international et de Masters de Relations internationales, c'est pourquoi dans un souci didactique, il est organisé en deux tomes complémentaires, mais qui peuvent être lus séparément : le premier est consacré au principe de l'interdiction qui a été faite aux Etats de recourir à la force et à la menace (Tome 1), le deuxième étudie la consécration de la compétence de L'ONU à employer la force et la menace de la force en lieu et place des Etats (Tome 2).
04/2021
Pierres et cristaux
Le Secret des pierres. Guide pour les magiciennes du quotidien
Utilisés de tout temps, dans toutes les civilisations, on leur prête aussi des pouvoirs "magiques" selon les légendes et prophéties. Les pierres renferment des secrets qu'elles partagent avec les personnes qui leur font confiance. Elles sont des amies qui peuvent aider celles et ceux qui en ressentent le besoin tant leurs vibrations sont puissantes. Elles sont également un ravissement pour les yeux et l'âme. Si de leur simple présence elles illuminent votre bureau, votre table de nuit ou votre autel, elles souhaitent être respectées comme tout être vivant. La relation qui s'installe entre une pierre et son hôte est unique. Cet ouvrage vous permettra d'éclairer votre quotidien en écoutant votre intuition mais aussi en ressentant l'énergie des pierres présentées selon leur symbolique et leur couleur. Origines - Couleurs - Chakras - Correspondances - Intentions - Utilisations - Purification.
10/2021
Copropriété
Droit de la copropriété. Le guide complet
"La copropriété répond à un régime juridique particulier selon lequel un même immeuble est divisé entre plusieurs propriétaires en plusieurs lots. Ces derniers ont leurs propres espaces privés, qui sont dans la plupart des cas leurs habitations, tandis que les parties communes sont gérées par l'ensemble des propriétaires. En tant que copropriétaires, l'immeuble peut être géré conjointement, notamment en ce qui concerne l'entretien et l'exploitation. En tant que copropriétaire, vous avez bien sûr des droits, mais aussi des obligations". Fares Zlitni, jeune expert de l'immobilier, est une étoile montante des problématiques immobilières sur le web. Il produit et réalise l'émission "Les bulletins immo de JDH. TV" sur la web TV Jdh. tv. Il est aussi le directeur de collection, "Les pros de l'immo" de chez JDH EDITIONS.
04/2023
Notions
Les techniques du corps
La nage, les manières de table ou encore les façons de marcher sont des "techniques du corps". Dans ce texte fondateur de 1935, l'anthropologue Marcel Mauss invite pour la première fois les sciences sociales à les prendre pour objet : "fait total" à la fois sociologique, psychologique et biologique, les techniques du corps, avec ou sans instruments, sont une composante essentielle de l'existence humaine. Leur étude éclaire cette dernière d'un jour nouveau. En GF PHILO', le texte de l'oeuvre est donné à lire, dans son intégralité, sur la page de droite. En regard, des extraits tirés d'autres oeuvres viennent l'éclairer, le questionner, le prolonger.
10/2023
Sociologie
Pratique du journalisme. Le guide du débutant
L'écriture journalistique est une écriture efficace, qui sait aller à l'essentiel tout en éveillant l'intérêt du lecteur ou de l'auditeur. Elle est aussi l'art de choisir le bon angle pour présenter de façon attractive une information signifiante ou utile. C'est ce à quoi ce guide entend initier le futur professionnel de la chose journalistique. De la grammaire traditionnelle, enseignée à l'école élémentaire, aux techniques et savoir-faire des journalistes, il aborde tous les genres (interview, reportage, éditorial, billet, etc.) au moyen d'exemples concrets, sans négliger la présentation de l'information (titraille et illustrations notamment). La déontologie du métier, la responsabilité du journaliste et le droit de la presse y occupent une place de choix. L'auteur, développant une analyse exigeante et réaliste du système de publicité, permet d'ouvrir un horizon économique aux médias. Complet, pratique et condensé, cet outil s'adresse à quiconque doit être lu et compris, et notamment aux professionnels et aux étudiants des écoles de journalisme.
01/2019
Auvergne
L'Auvergne. Le guide pour les enfants et les parents
Du spectacle unique de la chaîne des volcans à la victoire du chef gaulois Vercingétorix à Gergovie, du goût inimitable des pastilles Vichy et des fromages auvergnats aux stations de ski du Massif central... L'Auvergne, terre d'histoire et de traditions, offre une diversité de paysages qui fait la joie des petits comme des grands. Bon voyage ! Puis de 90 activités ludiques et pédagogiques à découvrir en famille. Avec de nombreux visuels pour chaque activité, les conseils d'Itak et de son ami Ulysse pour le voyage, des chiffres insolites et drôles et des explications de mots, une chose est sûre... Kids'voyage, véritable terrain d'échange entre les générations, est le guide vraiment idéal pour commencer à aiguiser la curiosité de toute la famille avant même le début du voyage.
03/2022
Aquitaine
L'Aquitaine. Le guide pour les enfants et les parents
Des multiples sentiers de l'immense forêt des Landes aux exploits des surfeurs de la côte d'Argent, des drôles d'échassiers à la majestueuse d'une du Pilat dominant le bassin d'Arcachon... la Gironde et les Landes, qui mêlent avec grand bonheur tradition, gastronomie et histoire, sont des destinations très "nature" pour les petits comme les grands. Bon voyage !
03/2022
Esotérisme
Fées et élémentaux pour débutants
Explorez le monde magique où résident les esprits de la nature ! Des farfadets aux feux-follets, ce guide pratique pour débutants vous présente un vaste assortiment de créatures sauvages et merveilleuses. Découvrez comment attirer les fées et les esprits de la nature dans votre maison ou dans votre jardin, et comment devenir leur ami. Avec des instructions détaillées pour pouvoir, sans risques, trouver ces créatures puissantes et interagir avec elles, vous apprendrez aussi à : identifier les fées et esprits de la nature associés à chacun des quatre éléments classiques (l'air, le feu, l'eau et la terre) ; pratiquer des rituels, des méditations et des exercices qui vous aideront à vous relier aux esprits de la nature à un niveau personnel ; demander l'aide des fées et esprits de la nature pour la guérison, la protection, trouver un emploi, attirer l'amour, et bien plus encore ; déterminer les rôles joués par les esprits de la nature dans le folklore et la magie du monde entier.
08/2020
Comics Super-héros
Black Panther. Le guide complet
Black Panther n'est pas un super-héros comme les autres. Incarnation de la Déesse-Panthère, il est le guerrier protecteur du Wakanda, mais aussi son souverain. Quand un attentat et une menace extraterrestre surviennent, il est prêt à tout pour protéger son royaume, mais aussi la Terre, en rejoignant la plus grande équipe de super-héros, les Avengers. Dans ce guide richement illustré, redécouvrez le personnage de T'challa : son royaume, ses alliés, ses ennemis, le vibranium, etc.
10/2021
Santé, diététique, beauté
Le régime cétogène. Guide complet
Adopter le mode de vie cétogène n'a jamais été aussi simple ! Vous avez essayé de nombreux régimes, et pourtant aucun ne vous a permis d'atteindre vos objectifs ? Plusieurs études démontrent l'efficacité du régime cétogène (keto diet en anglais) pour améliorer sa santé, affiner son corps et se sentir plus en forme. Fondé sur une alimentation pauvre en glucides et riche en lipides, le mode de vie céto est également gourmand en faisant la part belle aux poissons, aux oeufs, aux huiles végétales, à l'avocat ou encore au fromage. Ce guide complet vous fournit les informations nécessaires pour aborder ce régime, avec des détails sur les équilibres nutritionnels à respecter, des conseils pour maintenir vos efforts et des recettes saines et savoureuses. Vous y trouverez notamment : Un planning de 2 semaines avec des petits-déjeuners, des déjeuners, des diners et des en-cas ; 75 recettes simples : la plupart se préparent en 30 minutes maximum avec 5 ingrédients tout au plus ; Des plats pour tous les goûts comprenant des recettes végétariennes, sans gluten, sans noix ni arachides ou sans produits laitiers.
01/2021
