C'est ma grossesse
Extraits
Développement personnel
L'EFT, c'est la vie !
Qu'est-ce que l'EFT ? Quels maux cette pratique peut-elle soigner ? Comment l'utiliser au quotidien ? Peut-elle être adoptée par tous les membres de la famille, y compris les enfants ? Souvent comparée à une acupuncture sans aiguille, l'EFT (Emotional Freedom Techniques) est basée sur l'association des paroles, de la concentration et des gestes. Elle équilibre les méridiens perturbés pour vous soulager. Elle agit sur les blocages énergétiques et les maux corporels et psychologiques tels que les émotions négatives (anxiété, colère...), les problèmes physiques (douleurs, surpoids...) ou les manies (tabagisme, bégaiement...). Dans ce livre, découvrez les grandes techniques EFT et adoptez-les au quotidien.
04/2019
Alimentation de l'enfant
Bien nourrir votre enfant pour un microbiote au top. De la grossesse à l'adolescence
Chouchouter son microbiote, c'est lui donner les meilleures chances d'être en bonne santé et épanoui toute sa vie ! Bonne digestion, immunité, capacités scolaires, fatigue, résistance au stress, à l'allergie, prévention du surpoids... le microbiote intestinal joue un rôle clé dans de nombreux aspects de la vie de l'enfant et l'accompagne dans son développement. Mettre en place un environnement et une alimentation favorables en nourrissant son microbiote dès la petite enfance, c'est donc installer un socle de santé solide qui l'accompagnera tout au long de son existence. Céline Richonnet détaille les habitudes à adopter en matière de nutrition et d'hygiène, de la grossesse à l'adolescence. Dans ce livre qui regorge de conseils pratiques et de recettes, elle donne toutes les clés pour mettre en place une alimentation bienveillante qui préserve et développe le microbiote unique de votre enfant.
08/2023
Grossesse et maternité
Trois mois sous silence. Le tabou de la condition des femmes en début de grossesse
Ouvrons la parole et alertons : les femmes ne doivent plus traverser seules les difficultés du premier trimestre Pour 85 % des femmes, les trois premiers mois de la grossesse sont, par certains aspects, un enfer tant physique que psychologique : nausées, vomissements, fatigue extrême, état dépressif, peur de la fausse couche et, dans près de 20 % des cas, fausse couche réelle... Alors que le début de grossesse est marqué par l'insécurité permanente d'un corps qui met tout en place pour accueillir la vie, rien ne doit transparaître de l'état des femmes : elles sont invitées à prendre sur elles, au travail comme à la maison, et à taire ce qu'elles endurent. Ce livre dénonce la non-prise en charge - RH, médicale, psychologique... - des femmes pendant ce tiers de leur grossesse, à la faveur de l'injonction à ne pas en parler, et propose une lecture féministe de ce tabou systémique.
05/2021
Couple, famille
Je suis enceinte et ça me plaît. Chroniques d'un authentique voyage au coeur de la grossesse et de l'accouchement
"En te présentant en siège, tu nous montres déjà ta prise de décision, ton intention, ton programme. Tu nous montres que se positionner dans la vie et assumer ses choix est important. Tu nous montres qu'il faut poser ses limites et se respecter. Je te remercie pour ta présence et ta posture, et pour tout ce que tu m'as apporté durant cette grossesse. Tu as déjà tellement fait. Tu es un rayon de soleil, une étoile, une lumière. Je te remercie car j'étais à la recherche d'authenticité, et je pense que c'est seulement grâce à toi que je vais découvrir réellement ce que cela signifie, et que ma vraie mission de vie va éclore. Dire que tu es là, en moi, et que je vais très bientôt te rencontrer, en personne... C'est presque inimaginable pour moi, incroyable."
10/2019
Couple, famille
Bientôt maman. Le guide-témoignage de Melissa Bellevigne pour vivre une grossesse épanouie
Un guide-témoignage inspirant et précieux pour les futures mamans, en quête d'informations fiables et accessibles. Dans cet ouvrage superbement illustré, Melissa Bellevigne aborde sans tabou et sans idées préconçues tous les sujets liés à la grossesse et à la maternité, simplement, sans dramatiser et avec bienveillance. Découvrez de nombreux conseils et astuces pour : faire face aux petits et grands tracas auxquels sont confrontées les femmes enceintes, garder la forme et rester une femme active, profiter de ces 9 mois pour se préparer à l'accouchement, mais aussi à devenir maman. Avec une rubrique "spécial papas " rédigée par son mari Denis, parce que les papas dans cette aventure ! Melissa Bellevigne, alias Golden Wendy, maman de trois enfants, est devenue la blogueuse et la YouTubeuse "famille" incontournable, suivie par plusieurs dizaines de milliers d'abonnés.
02/2019
Autres personnages
Bluey : Ma maman, c'est la meilleure
Bluey et Bingo aiment leur maman, et elle les aime aussi ! Découvre les super talents de maman de Chilli Bouvier dans cet album plein de tendresse et d'humour.
04/2024
Ouvrages généraux et thématiqu
Donner vie au royaume. Grossesses et maternités à la cour de France (XVIIe-XVIIIe siècles)
" Vous nous en devez un ? " : les questions de la fécondité et de la maternité se posent de manière aiguë dans les familles royales et princières françaises, tant celles-ci doivent répondre à l'impératif de la loi salique, la reine n'étant vraiment reconnue dans sa fonction qu'après avoir enfanté. Etudier les grossesses des princesses et des reines, depuis la consommation du mariage jusqu'à l'accouchement, le retour de couches et les premiers mois de l'enfant, permet de rendre compte de la centralité de cet objet à la cour. Les corps de ces femmes sont scrutés quotidiennement, afin d'y déceler les signes de la gestation d'un héritier pour le royaume. Les retards de règles sont une affaire publique, commentés jusque dans les ambassades européennes. Les ventres arrondis deviennent un outil politique pour fédérer les sujets autour de prières et de cérémonies religieuses, pour retarder une décision, détourner, parfois, le regard de l'opinion. L'auteure montre également comment circulent les savoirs sur la grossesse et la maternité qui se constituent aux XVIIe et XVIIIe ? siècles. Ceux des sages-femmes et chirurgiens accoucheurs d'abord, qui rivalisent pour ausculter et accompagner ces parturientes. Et ceux des princesses elles-mêmes, ensuite, qui échangent directement certaines de leurs connaissances et expériences, parfois au-delà des frontières. La cour apparaît alors comme un véritable laboratoire des pratiques périnatales. Dans ce passage de l'intime, non au public, mais à l'officiel, l'auteure repense le rôle (politique) des reines qui tentent de faire respecter leur pudeur, négocient avec l'étiquette, voire mettent en place des pratiques de restriction des naissances pour ne plus être pour le royaume des "? moules à enfants ? ".
04/2022
Romans, témoignages & Co
C'est pas ma faute
Le passage en poche de C'est pas ma faute, les coulisses tout sauf pailletés de Youtube ! Prudence est la plus grande fan de Lolita, la célèbre youtubeuse. Or un jour, Lolita disparaît des réseaux sociaux. Quel secret dissimule son image si parfaite ? Entre disparition et enquête, caméras et écrans, mensonges et vérité, Prudence et Lolita dansent un ballet qui pourrait se révéler mortel...
02/2022
Littérature française
C'est pas ma faute
Et vous, jusqu'où irez-vous pour vivre ? Florence, étudiante à Lille, croque la vie à pleines dents entre les cours, les fêtes et les week-ends avec lui. Après six ans de pensionnat, cette nouvelle vie ne lui laisse aucun répit, jusqu'au 19 mars, jour de l'accident. Sa tête se brise, son corps se fracasse... Elle reste deux mois dans le coma à l'hôpital du Kremlin-Bicêtre, avant de commencer une nouvelle vie à l'hôpital Raymond-Poincaré de Garches, au milieu des fauteuils électriques, des béquilles et des anges en blouse blanche. Sortie de l'hôpital, Florence doit tout réapprendre. Quand elle prend conscience que la réalité est loin de celle qu'elle a toujours voulue, c'est là que tout commence. Grâce à des rencontres bouleversantes, Florence va se reconstruire et transformer sa vie. Mais réussira-t-elle à tout retrouver ? Rien n'était prévu, elle le dit elle-même : C'est pas ma faute ! "Le dessin est venu à ma rescousse : c'était le moyen que j'avais de m'exprimer, de dire aux gens que je tenais à eux. J'ai commencé par dessiner puis les mots sont venus. "... Après ses études, Floreine Laurent a travaillé chez Petits-Princes à Paris puis dans l'enseignement au Bahreïn. Elle s'est ensuite orientée vers le graphisme et l'écriture. Floreine vit aujourd'hui à Londres avec son mari et leurs trois enfants. Son premier roman C'est pas ma faute, offre un regard vrai, un sourire sincère jusqu'aux dernières lignes.
02/2021
Romans, témoignages & Co
C'est bien ma chance !
Timmy est secrètement amoureux de Mei. Ils sont voisins, empruntent le même chemin pour aller au collège, mais séparément. Mei est d'origine chinoise, alors, pour lui parler, Timmy décide d'apprendre quelques mots de sa langue, et un simple "bonjour" va les rapprocher. A partir d'une histoire d'amour entre deux préadolescents – à l'âge où l'on cherche à ressembler le plus possible à l'autre, au groupe – François David aborde ici le thème de la différence – aussi bien culturelle que physique.
11/2023
12 ans et +
Maintenant, c'est ma vie
" C'est une chose rare, si rare... un premier roman à la voix parfaitement maîtrisée, magique, un sans-faute. " Mark Haddon, auteur du Bizarre incident du chien pendant la nuit. " Tout a changé l'été où je suis partie en Angleterre passer quelque temps chez mes cousins. Un peu à cause de la guerre, qui a chamboulé pas mal de choses, évidemment, sauf que de toute façon, avant la guerre je ne me rappelle presque rien - pas de quoi écrire un livre, contrairement à ce qui va suivre. Non, si les choses ont changé c'est surtout à cause d'Edmond. Voilà ce qui s'est passé... " Ce premier roman de Meg Rosoff a bouleversé l'Angleterre et s'impose partout dans le monde comme un texte majeur de la littérature jeunesse.
03/2014
Policiers
Cest pas ma faute
« Mais mon appréhension fut telle que je ne m'en crus pas aussitôt capable. J'étais la seule personne en qui Cassie paraissait avoir confiance, la seule à qui elle adressa quelques mots, exprima de la tendresse, des sentiments. Et je ne pouvais prendre le risque de tout anéantir si je faisais preuve d'une quelconque maladresse. Les conséquences ne feraient que m'être préjudiciables et me retrouverai ainsi au point de départ. »
Un homme seul voit sa vie transformée par sa rencontre avec une petite fille qui présente des signes inexplicables. À partir du moment où il décida de s'y intéresser plus rien ne serait plus pareil. Tout sera mis œuvre pour comprendre les raisons de ce mal qui semble la ronger. Mais Il va se voir transporté dans une affaire terrifiante où sa vie sera constamment mise en danger.
09/2012
Livres 3 ans et +
C'est pas ma faute
Mettre ses doigts dans le nez. Taper du pied. Faire tomber des miettes partout. Sauter sur le lit. Mordiller sa paille... Autant de petites manies qu'ont tous les enfants, mais il faut bien comprendre une chose : CE N'EST PAS LEUR FAUTE ! Découvrez vite pourquoi, dans cet album hilarant signé du talentueux Shinsuke Yoshitake !
11/2016
Littérature française
Hanna : c'est ma vie
Hanna n'est pas une femme ordinaire. Sa vie, partagée entre ses deux patries, pourrait résumer près d'un siècle de relations entre le Maroc et la France. Avec sa double appartenance franco-marocaine, sur le plan culturel et affectif, elle demeure authentiquement marocaine dans son coeur. C'est cette vie de bonheurs et de peines, d'amour et de souffrances, de déchirures et d'amitiés, que les amis de Hanna ont découverte par bribes, au fil de conversations et de confidences.
05/2019
Témoignages
C'est pas ma faute
C'est l'histoire d'une jeune femme handicapée, âgée de 28 ans en 2020. L'histoire de sa famille, ses peines, ses échecs, ses victoires, ses combats, gagnés et perdus, ses pleurs, ses peurs, mais aussi parfois instants de bonheur et d'espoir. Un témoignage de la réalité d'un monde trop souvent mal connu, voire généralement inconnu, où chaque jour un nouveau combat vous attend.
02/2021
Littérature française
C'est pas ma mère
Au coeur d'une cité ouvrière, dans les années soixante, Louis, orphelin de mère, vit au sein d'une famille recomposée. Son père, le handicapé des émotions et toujours ailleurs, ignore les souffrances physiques et morales qu'il endure au quotidien parmi ses frères et soeurs qui ne sont pour lui que des " demis ". Sa tante Maguy parviendra-t-elle à le réconcilier avec lui-même ?
10/2022
Littérature française
Ma force c'est toi
Ismaël et Amélia vivent une vie parfaite, une vie a priori toute tracée qui ne semble destinée en rien à l'arrivée de quelconque malheur. C'est ce qu'Amélia se répète sans cesse : Tout est toujours parfait. Mais le destin nous réserve parfois des épreuves que nous sommes loin d'imaginer. Suite à un accident, la vie d'Amélia et Ismaël va basculer brutalement. Et si c'était Gilbert qui voulait lui enseigner une nouvelle leçon de vie ? Ensemble, le couple va devoir réapprendre à vivre en surmontant cette terrible épreuve.
03/2024
Théâtre
C'est ma terre et c'est les miens suivi de Un prince dans la nuit
C'est ma terre et c'est les miens :
L'histoire d'une famille, de la fin de la première guerre au début des années cinquante. Au cœur d'un petit village girondin. Au bord de la rivière, pas loin de la mer. Une terre où les hommes et les femmes poussent comme les pins, fiers et solitaires. Les pieds dans le sable et le regard se perd dans la forêt. Ne revient jamais. Du feu de la forge au feu des mitraillettes, du bruit de l'eau au bruit des moteurs, de la folie des hommes à la beauté des femmes. Les destins, branches cassées, ne tombent pas dans le fossé. Amédée et les siens trouvent la force de se
redresser vers le soleil, la pluie, la vie.
Un prince dans la nuit :
Une chambre d'enfant. Faiblement éclairée. Une fenêtre aux volets clos, rideaux tirés. Un père conte une histoire à son fils. Une aventure fantastique peuplée de rois, de reines et de bouffons. Sur la commode, un bouquet de fleurs fanées. Contre le mur, une bicyclette retournée, les pneus dégonflés. Des grands seigneurs, des truands, des cardinaux. Sur le parquet ciré, des cahiers ouverts, fermés, des livres de classe. Des soldats de plomb alignés en ordre de bataille. La famine, la maladie, la guerre. Une vieille malle de voyage sert de caisse à jouets. Un roi défie la mort, l'épée à la main. Elle vient chercher le prince. Il va à sa rencontre, tête haute, le poing serré. Quelqu'un frappe à la porte. Le père ne répond pas. L'histoire n'est pas finie.
12/2004
Grossesse et maternité
Le guide zéro tabou de la grossesse. Tout ce qu'on ne vous dit pas et plus encore
Humoriste, Elodie Arnould est aussi une maman qui a eu envie de dévoiler tout ce que vous (ne) voulez (pas) savoir sur les joies de la grossesse ! Enfin un guide sur la grossesse qui va vous faire mourir de rire ! Comme elle le dit elle-même : " De la salivation d'escargot, aux culottes en filet en passant par les selles noires de femmes enceinte. Rien ne vous sera épargné. " Avec des illustrations de Maman sa mère ! Elodie s'est rendue compte que de toutes ses vidéos, celles dans lesquelles elle abordait la grossesse avaient encore plus de succès... Un vrai guide qui débute avec le désir de grossesse, en passant par la découverte de la (a priori) bonne nouvelle, puis des 9 mois qui s'ensuivent : mois par mois, Elodie nous explique tout (pour de vrai) mais avec un humour sans faille. Des tests, des quiz, des témoignages viennent pimenter le texte. Avec 35 illustrations de maman sa mère, qui s'est spécialisée dans les dessins de maternité. Un exemple étant mieux qu'un long discours, voici le test " Es-tu prête pour la grossesse ? " o Ca ne me dérange pas de chausser du 47 o Je peux avoir une énorme poitrine sans me lancer dans la télé réalité o J'aime être essoufflée pendant une sieste o Je peux me passer d'alcool pendant 1 an , quoi ? ça ? Ooh c'est juste une petite bière. Du coup je peux aussi me passer de sexe (lien de cause à effet) o J'aime le suspense et les surprises o J'adore inspecter tout fluide sortant de mon corps o J'aime qu'on me chouchoute mais en même temps je " n'exagère pas ! c'est pas une maladie " o J'adore ne rien faire et doubler les gens dans la file d'attente o J'aime le gouts des pâtes anti remontées acide o J'aime trainer en pyjamas o J'ai hâte de sentir les coups de mon bébé o Ca ne me dérange pas d'être tout le temps inquiète o J'adore recevoir des conseils o J'aime péter en public o Je suis une petite dormeuse o J'aime bavasser quand on m'inspecte le vagin avec 1, 2 ou 3 doigt selon la capacité d'accueil o J'aime avoir des beaux ongles et de beaux cheveux o J'aime faire pipi o J'aime proposer a mes amis de m'acheter des cadeaux o Je ne sais pas prononcer le mot Gynéco, je préfère dire " gygy " o J'adore les rendez-vous médicaux et les prises de sang o J'adore trainer sur des forums o Ca ne me dérange pas quand mon patron me regarde de travers o J'aime demander une glace à 22h30 et l'obtenir o Ca ne me dérange pas d'être constipée pendant 9 mois o J'aime pleurer o Bonus : J'aime faire croire que je vais accoucher, la tète qu'ils font c'est à mourir de rire, franchement essayez. Réponse : Si tu as coché au moins 10 cases, tu vas bien supporter ta grossesse. Non je rigole, même si tu les a toutes cochées, c'est une aventure formidablement déstabilisante. On adore et on déteste !
09/2021
Couple, famille
Mon projet bébé. Les secrets de l'ayurvéda pour booster sa fertilité et préparer sa grossesse
Optimisez vos chances de concevoir un enfant en préparant votre corps et votre esprit à offrir la vie Ce livre est écrit pour vous si vous souhaitez avoir un enfant, avec ou sans problèmes de fertilité, et si vous avez envie de préparer en conscience votre corps, votre santé, votre mental, votre coeur, votre âme et votre couple à une future vie de parents. Il se fonde sur le parcours personnel et professionnel de l'auteure et sur l'expérience de professionnels de la santé (gynécologues, acupuncteurs...) pour vous offrir une vision globale : comment booster votre fertilité (alimentation, sport, gestion du stress, des émotions, fertility breath®...), quels rituels ayurvédiques mettre en place (dinacharya, doshas et cycles menstruels, détox, fertility yoga, méditation...), quels conseils appliquer lors d'un parcours PMA (SOPK, endométriose, médecines intégratives...). Ce livre est écrit pour vous si vous souhaitez avoir un enfant, avec ou sans problèmes de fertilité, et si vous avez envie de préparer en conscience votre corps, votre santé, votre mental, votre coeur, votre âme et votre couple à une future vie de parents. Il se fonde sur le parcours personnel et professionnel de l'auteure et sur l'expérience de professionnels de la santé (gynécologues, acupuncteurs...) pour vous offrir une vision globale : comment booster votre fertilité (alimentation, sport, gestion du stress, des émotions, fertility breath®...), quels rituels ayurvédiques mettre en place (dinacharya, doshas et cycles menstruels, détox, fertility yoga, méditation...), quels conseils appliquer lors d'un parcours PMA (SOPK, endométriose, médecines intégratives...).
01/2022
Grossesse et maternité
5 minutes pour moi et mon futur bébé. Mon petit journal pour vivre une grossesse épanouie
Prenez cinq minutes pour profiter de votre grossesse et vous connecter à votre bébé Et si vous profitiez d'un moment rien que pour vous et votre bébé ? Vous pourriez ainsi vivre pleinement votre grossesse, renforcer votre connexion avec votre bébé, retrouver de l'énergie, vous détendre, préparer sereinement votre accouchement, et organiser sa venue ainsi que votre quatrième trimestre. Vous trouverez dans ce petit journal un bel espace d'écriture et de partage pour profiter de ce moment merveilleux. En prenant cinq minutes par jour, vous vous offrez un cadeau précieux pour vous recentrer sur votre grossesse et votre futur bébé.
01/2022
Policiers
Mystérieuses grossesses dans un petit village de la Sarthe [EDITION EN GROS CARACTERES
Le premier polar sans morts... Ce serait même plutôt l'inverse ! Mais que s'est-il donc passé d'extraordinaire dans ce petit village des années 50 qui ne compte que 300 âmes ? Comment se fait-il que toutes les femmes en âge de procréer soient enceintes en même temps, et vraisemblablement du même jour ? Voilà le mystère auquel est confronté le brave médecin Jacques Renard. N'y aurait il pas du diable là-dessous ? C'est ce qu'il demandera au curé, bien sûr, le père Basile, mais aussi au maire – une sacrée nature celui-là – et bien entendu au peu futé sergent Ducourneau... Un récit plein d'humour et de légèreté, à lire avec jubilation.
04/2019
Grossesse et maternité
Ma grossesse sereine et gourmande. Les conseils d'une sage-femme sur l'alimentation et 45 recettes équilibrées pour se faire plaisir
Comment bien manger en étant enceinte ! Ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes enceintes : il offre des informations et recommandations sur l'alimentation pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées : - quels sont les aliments que je peux consommer sans risque et ceux à éviter ? - j'ai du diabète gestationnel, comment faire ? - où trouver dans les aliments du fer et des folates ? - comment éviter listériose et toxoplasmose ? En plus des conseils adaptés d'une sage-femme en relation quotidienne avec des femmes enceintes, ce livre tout en couleurs propose 45 recettes équilibrées et gourmandes pour les 4 saisons, adaptées à tous les modes d'alimentation (végétarien, sans gluten, IG bas...) et joliment illustrées. Sage-femme libérale, Elise Destannes parle avec passion de son métier sur son compte Instagram @la_sage_femme. Marion Destannes, créatrice culinaire, partage depuis plusieurs années des recettes saines et délicieuses sur son compte Instagram @just_for_yum. Soeurs complices, elles ont souhaité combiner leurs deux passions pour proposer un livre qui leur ressemble, joyeux et coloré.
10/2022
Santé, diététique, beauté
La longévité se conquiert dès l'enfance. Un nouveau programme nutritionnel de la grossesse à l'adolescence
Le secret d'une longue vie ? L'enfance. Tout commence dés le premier âge. Tout commence même avant la naissance. La manière dont une femme s'alimente pendant sa grossesse a une incidence sur l'état de santé de l'enfant à naître. Et ce que mange un enfant, tout comme son style de vie, déterminent le risque qu'il aura de développer des maladies à l'âge adulte et influent sur sa longévité. Ces constats reposent sur un immense corpus de recherches, et c'est sur ce très solide patrimoine scientifique que le Pr Valter Longo s'est appuyé pour élaborer, avec une équipe de pédiatres et de nutritionnistes italiens, un régime de longévité spécifiquement destiné aux femmes enceintes, aux enfants et aux adolescents. Valter Longo s'est attaché à comprendre ce qui prédispose les enfants actuels à une vie moins longue que celle de leurs parents, à un vieillissement souvent plus pathologique que biologique. Il a mis au point un programme nutritionnel qui optimise la croissance et la santé des enfants, tout en encourageant des habitudes qui combattent les erreurs alimentaires, l'altération des gènes et la prise de poids — nouveau fléau en passe d'affecter les enfants européens tout autant que les enfants américains. Il propose des solutions pratiques et sans risque, susceptibles d'être adoptées au sein des familles aussi bien que dans les collectivités.
10/2020
Grossesse et maternité
Devenir mère. Accompagner et préparer la rencontre avec votre bébé
La grossesse est un moment de questionnement intense dans la vie d'une femme et riche en émotions.
Depuis quelques années, les femmes enceintes sont de plus en plus nombreuses à vouloir vivre leur grossesse et leur accouchement de la manière la plus naturelle qui soit : massage, hypnose, relaxation, chants, accouchement physiologique à la maison, dans l'eau, en position accroupie. . .
La grossesse au naturel est de plus en plus associée aux doulas, ces femmes qui ont pour vocation d'aider une autre femme et leur entourage avant et pendant la grossesse, lors de l'accouchement et pendant la période postnatale, grâce à leur expérience et leur formation. Elles sont un soutien fort pour ces femmes qui souhaitent vivre leur grossesse autrement.
10/2022
Grossesse et maternité
Mon carnet pour suivre ma grossesse semaine après semaine. 9 mois pour préparer sereinement l'arrivée de bébé
Vous êtes enceinte et vous cherchez un outil pour vous accompagner dans cette nouvelle aventure ? Voici le guide-compagnon indispensable : pratique et complet, il va vous permettre de suivre l'évolution de votre grossesse semaine après semaine : il est découpé en 45 chapitres correspondant aux 41 semaines d'aménorrhées + 4 semaines après l'accouchement. Chaque chapitre décrit les étapes de la grossesse de façon claire, précise et pédagogique (mais toujours avec bienveillance et une pointe d'humour), en abordant à la fois ce qui se passe dans la tête et ce qui se passe dans le corps, pour la femme comme pour l'enfant à naître. Il livre également de nombreux conseils s'assurer un bon suivi médical (régime alimentaire, sports, préparation à l'accouchement, rapports sexuels, petits maux de la grossesse, etc.) et sert d'agenda pour le suivi administratif (rendez-vous médicaux, congé de maternité, allocations, démarches à suivre, rendez-vous à prendre, etc.). Un ouvrage à compléter pour préparer sereinement l'arrivée de bébé !
09/2022
Grossesse et maternité
Fausse couche. De la souffrance à la découverte de soi
15 % des grossesses donnent lieu à des arrêts de grossesse, soit 200 000 par an ! Ces femmes vivent encore cette expérience seules, sans que leurs douleurs soient entendues, soutenues et réconfortées convenablement. Dans ce guide, vous trouverez des conseils pour traverser la souffrance de la fausse couche et cheminer, à votre rythme, vers la guérison. L'autrice, en partageant ses expériences personnelles, vous accompagne à travers le tumulte des émotions tout au long du deuil. Grâce aux informations pratiques, aux témoignages et aux méditations de consolation, vous aurez des clés pour : Dépasser la souffrance physique et psychique ; Explorer à nouveau, et pas à pas, votre propre sensibilité ; Vous réapproprier votre corps et guérir. A destination des femmes qui vivent et ont vécu une fausse couche, de l'autre parent, de leur entourage proche et des professionnels de santé.
02/2023
Poésie
Et partout c'est la guerre
Je n'ai pas de mémoire - zéro octet - j'ai tout oublié et ne veux me souvenir de rien sang mort ordure anecdotique métaphore autorité punition châtiment honte culpabilité je veux qu'on ne me rappelle rien l'innocence c'est moi
11/2022
BD tout public
Frangines, et c'est comme ça !
Nounette et Loutie sont deux jeunes sœurs, et comme toutes les sœurs, ces deux-là sont pires ennemies un jour, meilleures amies le lendemain ! Au sein de la famille, ces deux fillettes espiègles et universelles évoluent avec la spontanéité de leur âge. Sur un ton empreint de fraîcheur et de légèreté, entre Bretecher et Les Triplés, Margot de Vigan s'amuse avec tendresse des petites déconvenues et anecdotes liées à ces âges. Cette perception contemporaine de l'enfance nous plonge avec recul, humour et sobriété dans l'univers de deux sœurs attachantes. Le dessin de ces scénettes pleines de charme illustre particulièrement bien la gestuelle très libre et les visages sans fard de l'enfance ! Singulier et divertissant, cet ouvrage a pour dessin d'amuser toutes celles et ceux qui s'y reconnaîtront !Dans cette veine, Delphine de Vigan, la grande sœur de Margot, nous présente l'album de sa frangine !
09/2012
Développement durable-Ecologie
C'est vert et ça marche !
Chacun peut constater les changements climatiques de notre planète, qui sont, pour l'instant, le signe le plus tangible du bouleversement écologique majeur qui s'annonce. Ce scénario catastrophe impose des changements rapides et radicaux si nous ne voulons pas que notre légèreté fasse le malheur de nos enfants, d'où le concept de « développement durable », seule solution pour relever les défis du futur. réservation de la forêt en Amazonie, en Afrique, en Chine, gestion de l'eau douce partout où elle se fait rare, exemples de villes 100 % vertes, volonté de préparer l'après-pétrole, de construire un habitat qui recourt aux énergies renouvelables, etc. D'un continent à l'autre, Jean-Marie Pelt dresse un inventaire des expériences de développement durable qui ont fait leurs preuves et qui démontrent qu'une autre voie est possible.
05/2009
