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Tic-Tac Glucose & Chlorophylle

Extraits

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Réussite personnelle

Contre le développement personnel. Authentique et toc

"Le bonheur, c'est maintenant" "Vous êtes votre meilleur ami" La mode du "développement personnel" ne se dément pas. Sans cesse, nous subissons une injonction à nous libérer de nos croyances limitantes et à acquérir un "surplus d'être" pour devenir un meilleur individu. Bien sûr, on pourrait penser qu'il n'y a là que de bonnes intentions : qui refuserait une version améliorée de soi-même ? Mais derrière les discours sucrés et inoffensifs, c'est à la montée d'une idéologie politique que l'on assiste. Car la forme de bien-être promise par le développement personnel constitue trop souvent une exploitation de soi par soi... Dans ce monde merveilleux, tout tourne autour de cet axiome : quand on veut, on peut. Et si on ne peut pas, c'est qu'on ne veut pas assez. Le collectif disparaît de l'écran pour ne laisser que des individus responsables de tout à 100 % : de leur destin, de leur emploi, et même de leur santé ! C'est à cette vaste supercherie que s'en prend ici Thierry Jobard, preuves à l'appui...

04/2021

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Policiers

Les Tics et les TOC de Poirot. Le meurtre de Roger Ackroyd ; Le crime du golf

Le Meurtre de Roger Ackroyd (1926) : A King's Abbott, on meurt beaucoup - Mr et Mrs Ferrars puis Mr Ackroyd, poignardé chez lui. Trop, c'est trop ! Hercule Poirot prend les choses en mains. Le Dr Sheppard le secondera. Il sait tout ce qui se passe au village et connaît tout le monde. Le Crime du golf (1932) : Lorsque Poirot reçoit une lettre qui s'achève par un post-scriptum désespéré : "Venez, pour l'amour du ciel ! " il n'hésite pas. Flanqué de son ami Hastings, il se précipite à Merlinville, où il apprend que Paul Renauld, l'auteur de la lettre, a été retrouvé, sur le terrain de golf de sa propriété, poignardé. Derrière lui, un bel héritage, des suspects et beaucoup de femmes. Fin détective que ce Poirot ! Dommage qu'il soit susceptible, vaniteux et bourré de manies ! Des tics et des TOC qui le rendent un tantinet ridicule pour les uns et complètement toqué pour les autres. Heureusement, le ridicule ne tue pas !

06/2015

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Livres 0-3 ans

Cache-cache petit fantôme

Un livre coucou/caché avec des flaps en feutrine et un petit fantôme, l'un des premier jeu que comprend le bébé. Petit fantôme n'a peur de rien... Crac ! Quel est ce bruit ? Un petit rongeur, même pas peur ! Petit fantôme vole dans la nuit. Qui vit ici ? Hou, c'est petit loup, son grand ami ! Tac tac tac qui va là? Un hibou qui se promène. La porte du placard s'ouvre. Crrrrrr. Petit fantôme bondit... . dans les bras de sa maman ! Un livre matière pour les bébés, dès 6 mois.

10/2020

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Cuisine bio, diététique, équil

Des couleurs dans notre assiette. Carotènes, anthocyanes, chlorophylle... nos alliés santé

Dans mon assiette, les couleurs c'est la santé ! 80 recettes pour conjuguer plaisir, esthétique et santé ! Un livre de cuisine santé, avec des recettes classées par couleurs des aliments et toutes les explications pour profiter des vertus des pigments naturels contenus dans les aliments, antioxydants et apportant de nombreux bénéfices pour la santé. Avec de très belles photos qui donnent envie de passer immédiatement en cuisine. A noir, E blanc, I rouge, U vert, O bleu... Arthur Rimbaud imaginait les voyelles en couleurs. Amandine Geers et Sylvie Hampikian ont créé, quant à elles, cet ouvrage de recettes classées selon la couleur des aliments. On sait aujourd'hui que les pigments naturels sont remplis de vertus, notamment antioxydantes. Ce livre propose 80 recettes et leurs variantes, qui permettent de manger à la fois sain et beau dans l'assiette. Une solide introduction explique en détail toutes les qualités des pigments (chlorophylle, anthocyanes, carotènes, etc.) et donne de nombreux conseils santé. Chaque recette est complétée par un encadré qui ajoute une information complémentaire. Un livre de cuisine très original, aussi beau à regarder que bon à déguster dans l'assiette.

04/2022

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Autres éditeurs (P à T)

Bado, le crapaud

Il pleut Tic Tic Ticc, Bado le crapaud fait Croac Croac Croac. Vite, il t'invite à découvrir sa musique.

03/2022

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Diététiques

Mon cahier anti-glucose. Contrôlez les effets du sucre

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration. Le programme " glucose control " pour lisser sa courbe de glycémie, et reprendre le contrôle de son alimentation, sa santé et sa silhouette ! Les glucides sont partout ! Si on les connait dans les bonbons les sodas, ils le sont aussi dans les céréales et les féculents. Leurs inconvénients ? Ils augmentent le taux de sucre dans le sang (glycémie), ce qui a des répercussions immédiates sur la santé : fringales, maux de ventre, baisse de concentration... mais aussi prise de poids et fatigue chronique. Au programme, tous les tips et menus pour réduire l'impact des sucres sur sa glycémie - en tenant compte de ses envies et ses rythmes - et profiter des bénéfices immédiats sur sa santé et son bien-être. Au programme : Le how to pour contrôler sa glycémie : des réflexes pour trier les bons et mauvais sucres, des alternatives saines aux sucres... Des conseils pour restructurer ses repas : les bonnes associations des produits à IG bas, des tips pour limiter l'impact glycémique et consommer les sucres au bon moment Des menus " glucose control " à composer en 3 étapes : des recettes détaillées, des versions végétariennes, des céréales à IG bas... Un programme pour se sevrer du sucre sans stress : des séances fitness vitalité, des réflexes anti-grignotages sucrés et des routines sophro anti-craquage...

09/2023

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Pédagogie

Penser les TIC dans les universités du Maghreb. TIC et enseignement/apprentissage du et en français en contexte universitaire maghrébin

L'objet de cet ouvrage, intitulé "Penser les TIC dans les universités du Maghreb : TIC et enseignement / apprentissage du et en français en contexte universitaire maghrébin", est de mieux comprendre comment les technologies de l'information et de la communication peuvent être un atout pour un enseignement et un apprentissage de qualité des langues en général et du français en particulier dans le contexte de l'enseignement supérieur maghrébin. Cet ouvrage se compose en deux tomes. Le premier tome réunit 15 enseignants-chercheurs de quatre laboratoires différents, le laboratoire interuniversitaire des sciences de l'éducation et de la communication (LISEC : France), le laboratoire Langues, Discours et Cultures (LDC : Tunisie), le Laboratoire interdisciplinaire de pédagogie et de didactique (LIPED : Algérie) et le Laboratoire d'Etudes et de Recherches sur l'Interculturel (LERIC URAC 57 : Maroc) dont trois du Maghreb, se propose de mieux comprendre le contexte dans lequel les technologies de l'information et de la communication pourraient se développer de manière efficace, dans les disciplines en langue française dans les pays du Maghreb. Quelle place du français au Maghreb en général et dans leurs systèmes éducatifs en particulier ? Quels sont les apports des TIC dans l'enseignement et l'apprentissage en général ? Où en sont les pays du Maghreb dans l'introduction/intégration des TIC dans leurs systèmes éducatifs ? Autant de questions qui seront traitées pour chacun des pays du Maghreb.

11/2016

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Tourisme France

L'Alsace sous mes semelles

Un jour nouveau se lève. Debout dès l'aube, je contemple comme presque chaque matin, l'horizon que le soleil rosit. De la nuit qui se meurt tout doucement, émerge vers l'est, la ligne sombre de la Fôret Noire. Dans la vallée, un léger voile de brume flotte sur les campagnes, d'où seuls pointent les clocher des églises. Sous la voûte céleste, calme et uniforme, quelques traînées de vapeur blanche emportent vers des contrées lointaines mes rêves de voyage. Pas un bruit ne vient troubler ce moment de silence. Petit à petit le tic-tac régulier de la vieille pendule en bois me ramène à l'instant présent, et me rappelle qu'il est l'heure de me mettre en route. Je m'habille rapidement, et quitte la maison...

10/2019

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Mondes fantastiques

L'obscurité du passé 3. Le maître du jeu

Dans ce dernier tome, le maître du jeu, un adversaire rempli de perversité, entre en scène. Il puise sa force dans la souffrance d'autrui et va entraîner Flore dans une partie de jeu aussi cruelle moralement que physiquement. Dans ce tourbillon où le passé, le présent et même le futur sont remis en cause, Flore va devoir faire des sacrifices qui lui déchireront le coeur pour l'emmener vers un avenir plus serein. Le mariage de Flore et William sera-t-il assez ancré dans un amour indestructible afin de résister aux déchirures et aux doutes ? Flore arrivera-t-elle enfin à trouver la paix de l'âme et du coeur ? Tic-Tac, le décompte est enclenché ! Que la partie commence. Mais qui survivra à cet enfer, et en sortira vainqueur ?

09/2021

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Bijouterie, horlogerie

Manuel d'horlogerie. L'échappement à cylindre

Ce petit traité concerne essentiellement l'échappement à cylindre, avec des explications claires et précises pour pouvoir en assurer son entretien, voire sa fabrication. De façon générale, l'échappement est un organe horloger qui permet de réguler la démultiplication du rouage en petites fractions, fonction essentielle en horlogerie car elle assure la bonne marche et la justesse des garde-temps en émettant un petit son caractéristique que nous appelons familièrement "tic-tac" . La généralisation de l'échappement à cylindre, inventé à la fin du XVIIIe siècle, était une obligation au XIXe car il est venu remplacer l'ensemble des échappements existants, devenant ainsi une référence. Il sera utilisé jusqu'au début du XXe siècle. Il sera remplacé par l'échappement à ancre, qui équipe de nos jours toutes les montres modernes.

01/2023

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Roman d'amour, roman sentiment

Mercenaire. Envers et contre toi

Ils ne devaient pas se rencontrer, la mort les réunira. Quand il percute Apolline sur les fameuses planches de Deauville, Augustino a l'intime conviction que cette jeune femme va bouleverser sa destinée. Ce mercenaire au quotidien millimétré et au passé trouble n'a pas la place pour une quelconque distraction. Et pourtant... Aussi lumineuse que brisée, Apolline s'oblige à savourer chaque seconde que lui offre la vie en compagnie des chevaux et de sa bande d'amis. Quand elle croise Augustino, elle est loin de s'imaginer que cet homme mystérieux deviendra sa flamme dans l'obscurité. Hélas, la Faucheuse guette dans l'ombre et l'ignorer ne la déviera pas de ses terribles desseins. Tic tac... le temps est compté. Attention : roman édité en numérique sous le titre de "Insolent, arrogant... indomptable"

08/2021

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Science-fiction

Havensele : Cité blanche

Mon Maître des émissaires, désespérément amoureux de ma nouvelle enfant, Mathilde cloîtrée dans sa folie. Je veille. Son cousin et bras droit Alexian exposé à la tentation, mettant en jeu leur entente. Le Potentiel Jonas en proie aux doutes, qui me rejette. Je veille. Les états s'affrontent en guerres larvées. Une rébellion éclate en Asie centrale et menace la paix entre la Russie et la Chine. Un homme de l'ombre avance ses pions dans un monde de plus en plus déliquescent. Je veille. Mes enfants ont eu fort à faire pour retarder l'échéance fatale et peut-être vous sauver, vous, les humains. Mais, le compte à rebours infernal s'est enclenché. Son tic tac résonne en vous, en nous... Ne vous leurrez pas. En 2022, je demeure votre unique espoir.

04/2019

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Pédagogie

TIC et innovation pédagogique dans les universités du Maghreb

L'objectif de ces contributions est de questionner l'efficacité de l'introduction, voire de l'intégration des TIC dans l'enseignement supérieur, notamment dans l'enseignement-apprentissage des langues. C'est l'occasion de faire un état des lieux de l'utilisation des TIC dans l'enseignement supérieur maghrébin et plus particulièrement dans l'enseignement du et en français, d'interroger l'usage que font les étudiants et les enseignants de technologies institutionnelles ou personnelles, de présenter les résultats de travaux empiriques démontrant le degré d'intégration et l'apport des TIC dans l'amélioration de l'apprentissage des étudiants. Le but est de contribuer aux débats critiques autour de l'usage des outils numériques et de repérer les décalages observables entre les effets attendus et les changements réels dans le curriculum et la culture universitaires. Les textes de cet ouvrage ont été regroupés autour de trois axes : usage et non-usage des TIC dans l'enseignement ; TIC, pédagogie universitaire et innovation pédagogique ; TIC et didactique des langues et des cultures. Le présent volume regroupe une sélection de textes issus de communications présentées au colloque international, qui a eu lieu du 17 au 19 avril 2017 à Tabarka (Tunisie), sur le thème "Innovation pédagogique à l'université ou en quoi les TIC contribuent-elles à l'amélioration de l'enseignement/apprentissage du et en français ? ".

01/2018

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Psychologie, psychanalyse

Traiter l'addiction au tabac par les TCC

Les TCC sont l'une des seules approches non médicamenteuses dont l'efficacité est scientifiquement démontrée dans le sevrage tabagique. Elles permettent de réussir le sevrage dans plus de 50 % des cas. L'auteur présente le protocole de TCC en quatre étapes : l'alliance thérapeutique, l'analyse fonctionnelle, puis les méthodes comportementales et/ou cognitives et enfin l'évaluation avant pendant et après la thérapie. Il développe les cinq méthodes utiles pour augmenter la motivation. L'ouvrage présente 3 cas cliniques avec l'analyse complète d'une vingtaine de séances à chaque fois.

02/2017

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Autres dépendances

Soigner les addictions par les TCC. 2e édition

Avec ou sans substance les addictions sont un enjeu de santé publique majeur. Notre style de vie change et nos comportements aussi. De nouvelles substances voient le jour et de nouveaux comportements peuvent devenir addictifs. La recherche scientifique continue à développer la prévention et la thérapie de ces comportement répétitifs et difficiles à contrôler. Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) s'inscrivent dans cette démarche scientifique et proposent des prises en charge validées et efficaces en matière de sevrage et de réduction de la consommation. Des approches plus récentes comme l'ACT et la pleine conscience sont également intégrées et montrent toute leur pertinence pour motiver le patient vers des comportements valorisés et antagonistes à ceux de la dépendance. Rédigée par une équipe de chercheurs expérimentés et de cliniciens chevronnés cette deuxième édition aborde les addictions avec et sans substance selon une perspective bio-psycho-sociale. L'ouvrage met en évidence les points communs des différentes addictions comme la motivation le craving et la perte de contrôle mais il les aborde également dans leur diversité : médicaments alcool opiacés cannabis tabac achat pathologique sexualité compulsive daydreaming jeu pathologique jeu vidéo... Les auteurs proposent les principes pratiques et spécifiques de la prise en charge pour chaque addiction dans un setting individuel familial ou de groupe. Le lecteur y trouvera également une réflexion sur les grandes questions théoriques en rapport avec les addictions : quel est le poids des facteurs socio-démographiques des événements de vie traumatiques de la culture et des traits de personnalité dans le développement et le maintien de l'addiction ? Comment adapter la prise en charge en fonction de ces variables ? L'ouvrage s'appuie sur des cas concrets des vignettes cliniques et des protocoles validés scientifiquement afin d'enrichir rapidement une pratique en addictologie et de guider les praticiens dans la prise en charge de leurs patients. Pierluigi Graziani est psychologue clinicien psychothérapeute TCC Professeur des Universités en Psychologie clinique et Psychopathologie université de Nîmes et Aix-Marseille université et président de l'AFTCC. Lucia Romo est psychologue psychothérapeute TCC Professeur des Universités en Psychologie clinique université de Paris Nanterre ; coresponsable du laboratoire Evaclipsy (UR Clipsyd). Membre de l'AFTCC. Elle est psychologue clinicienne à l'hôpital Raymond-Poincaré (AP-HP) de Garches et membre associé à l'Inserm Université Paris Saclay unité 1118 CESP Soins primaires et Prévention.

10/2023

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Humour

Malice et Brouillon Tome 2 : Et toc Blablatok !

Malice et Brouillon vivent au temps des mammouths, autrement dit à la préhistoire, dans une tribu emmenée par le sorcier Blablatok. Tous les jours il leur faut trouver à manger, à boire, en endroit où dormir... et échapper aux bêtes sauvages qui les entourent. Chaque journée est donc une nouvelle aventure, mais une aventure pleine de fantaisie. Car les deux enfants ont plein d'idées et ne manquent pas d'humour, et Blablatok est tellement bête qu'il est facile de lui jouer des tours. Dix histoires issues du magazine documentaire Youpi J'ai compris, indépendantes les unes des autres, à lire d'une traite ou, pourquoi pas, chaque soir avant de s'endormir ?

04/2022

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Autres troubles du comportemen

Savoir pour guérir : Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)

Cet ouvrage aborde toutes les questions essentielles sur les TOC sous une forme compacte et aisée à parcourir. A destination des professionnels de la santé, des patients et de leur entourage, il comprend des réponses claires et complètes sur : - Comment définir, comprendre et reconnaître un TOC - Quelles sont les connaissances et hypothèses scientifiques sur ce sujet ; - Quelles sont les thérapies efficaces existantes ; - Ainsi que des conseils et coordonnées utiles pour les patients et leur entourage. Dr Lionel Dantin est psychiatre, praticien hospitalier dans les Alpes-Maritimes spécialisé en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC). Il a effectué en Europe de nombreux stages en thérapie brève stratégique ainsi qu'en méditation de pleine conscience.

02/2022

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Science-fiction

Le lien du sang Tome 3 : Le choix final

Dernier tome, de la trilogie du Lien du sang qui met en scène Flore projetée dans le monde sans piété des vampires. Dans cet ultime épisode, un nouvel adversaire, nommé "le maître du jeu", entre en scène. Il puise sa force dans la souffrance de l'autre et va entraîner Flore dans un monde cruel, où la douleur physique, se mêle à la perversité psychologique. Dans ce tourbillon où tout est remis en cause, le passé, le présent et même l'avenir, Flore va devoir faire des sacrifices et des choix pour définir son propre avenir. L'amour de Flore et William sera-t-il assez fort pour résister aux déchirures et aux doutes ? Flore arrivera-t-elle enfin à trouver la paix de l'âme ? Tic-tac, le décompte est enclenché ! Que la partie commence. Mais qui en sortira vainqueur ?

05/2014

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Guides étrangers

Baléares

Voir l'essentiel, vivre le meilleur des Baléares. 140 photos, des cartes, des plans et des infographies ; ; Les sites et visites incontournables ; Toutes nos adresses coups de coeur ; Un reportage inédit qui vous emmène hors des sentiers battus ; Des itinéraires à Majorque, à Minorque et à Ibiza, et une escapade à Formentera ; Les bons plans et conseils des habitants ; Les infos utiles pour réussir votre voyage.

02/2019

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Chine

Hong Kong. 12e édition

Avec Victoria Peak, gratte-ciel éblouissants de Central, maisons de thé et rooftops vertigineux, nouilles chinoises, dim sum et cuisine du monde, shopping dans les marchés de Mong Kok ou dans des malls rutilants, villages de pêcheurs et plages de l'archipel, échappée à Macau.

10/2021

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Littérature française

Concerto pour un mur

Dans une petite ville d'Allemagne, une vieille maison abandonnée depuis des années va être remise en état par un couple et ses deux fils, dans le but d'y installer un centre d'accueil pour la jeunesse. A l'occasion des travaux de rénovation, ils font des découvertes surprenantes. Elles les conduiront à faire des recherches à travers le temps et l'Histoire en essayant d'apaiser les tourments d'un passé lourd à porter. Inspiré d'une histoire vraie.

10/2018

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Lecture 6-9 ans

La famille Casserole... Un mic-mac anniversaire

Et revoici Louison qui va bientôt fêter ses 10 ans ! Mais comment faire quand on a une maman qui parcourt le monde pour lutter contre le réchauffement climatique, et qu'on aimerait bien inviter tous ses amis au Mic Mac Mania ? Louison va échafauder un plan très étudié avec l'aide de ses amis et de ses frères et soeurs... Mais parfois, les choses ne se passent pas comme prévu...

10/2019

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Littérature française (poches)

Ric-rac. Un été à La Sourle

A 14 ans, quand on veut devenir footballeur professionnel et qu'on fait moins d'1,50 m, tout passe un peu ric-rac. Les docteurs ont dit à Jeanyf : " C'est psychologique. " OK, mais qui est à l'origine de ce trouble ? Yvette, sa mère décédée il y a peu ? Pierryf, son père marionnettiste décidé à transformer leur maison en mausolée ? Jackyf, son herboriste d'oncle ? Ou les nouveaux voisins du Silo, un gîte rural franchement " olé-olé " ? Au milieu de ces adultes fous à lier, il n'y a plus de temps à perdre. Il va falloir courir après une réponse et mettre un poteau rentrant à la vie. " Un écrivain inventif qui assassine l'ennui à grandes parties de folies douces. " Pierre Vavasseur – Le Parisien / Aujourd'hui en France " Incontestablement, l'un des écrivains les plus doués de sa génération et surtout l'un des plus drôles. " Christophe Mangelle – Metronews " Le livre le plus drôle de l'année. On adore. " Bernard Babkine – Marie France

09/2016

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Littérature française (poches)

Le miroitier

Sans souci du qu'en-dira-t-on, délibérément à l'écart, mais sans orgueil, la cité d'Aussoy-sur-Orbe suit le conseil de Florian : " Pour vivre heureux vivons caché. " La célébrer, c'est donc lui déplaire. Le miroitier Médard offre à chacun de ses concitoyens le miroir qui lui convient. Le sien, venu de sa famille, lui joue pourtant des tours... Il finit par avoir des doutes et des remords. Sa mère lui aurait-elle menti ? Le bonheur de tous ces drôles qui aiment tant se regarder est alors en danger. L'épouse Médard, danseuse polonaise en rupture de frontière, la seule étrangère, va sauver la ville. Elle sait que le mensonge est indispensable à la vie. Aussoy-sur-Orbe gardera son tic-tac intime, montre glissée dans un corsage polisson, loin du bruit, des honneurs, des charités truquées, des glorieux desseins et des désastres.

03/2001

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Livres 3 ans et +

Mon ami le baleineau

Lors d'une navigation en solitaire vers la Corse, j'ai heurté un baleineau qui circulait en zig zag. Après quelques échanges mouvementés en langage tic-tac de baleine, nous avons découvert la fraternité entre les espèces. Nous avons les mêmes centres d'intérêt : comment sauver la planète ? innover, explorer et mieux se comporter. Il m'explique la situation du fond des océans, due à la surpêche, aux croisiéristes, aux déchets en surnombre... Nous décidons donc d'entreprendre une aventure ensemble, car Billy devient mon nouvel ami. Au large des îles de Lérins, il m'accompagne et fait des "?plouf?" autour de mon voilier. Puis, plus proches de Cannes, nous faisons les fous dans l'eau devant les badauds de la Croisette. Nous avons alors été remarqués par un riche banquier qui nous a proposé de faire un film. La célébrité est pour demain !

04/2020

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Littérature française

Comment coordonner l'intégration des TIC dans une école secondaire ?

Cet ouvrage est la trace écrite et réflexive du stage réalisé au sein d'un établissement scolaire belge d'enseignement secondaire au sein duquel j'exerce depuis plus de 5 ans au moment de l'action. Un désir d'équipement technologique pouvant supporter les inventions pédagogiques des enseignants traverse l'établissement depuis plusieurs années. C'est ainsi que divers équipements ont été acquis et qu'un environnement numérique s'est constitué de façon organique au fil des années. Ma mission se déroule au moment de la prise de conscience de l'étendue de l'accroissement non coordonnée des technologies au sein de l'établissement. Mon rôle sera de mettre en oeuvre une politique de coordination de l'intégration des TIC dans l'établissement. Celui-ci me conduira à mettre en place un écosystème numérique au niveau de l'établissement soutenant l'innovation pédago-didactique des enseignants. Celui-ci, sera en adéquation avec le projet pédagogique de l'établissement et capable d'accompagner le changement vers une organisation apprenante .

03/2022

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Policiers

Les courants fourbes du lac Tai

Éteindre son téléphone portable. Flâner en touriste. Voilà à quoi rêve l'inspecteur principal Chen. La semaine de vacances que lui offre le Parti dans une luxueuse résidence au bord du lac Tai arrive à point nommé. Mais ce décor de rêve cache une triste réalité. Les eaux du lac, autrefois renommées pour leur pureté, sont désormais recouvertes d'une algue fétide car les usines de la région y déversent leurs déchets toxiques. Et lorsque le directeur de la plus importante d'entre elles est assassiné, tous les regards se tournent vers les leaders de la cause écologique - une problématique toute neuve dans la Chine d'après Mao où la pollution tue chaque année des centaines de milliers de personnes.

05/2010

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Développement personnel - Orie

La technique Pomodoro. 25 minutes pour booster sa productivité au travail

Pour beaucoup d'entre nous, le temps est un ennemi. L'anxiété que déclenche le tic-tac inexorable de la pendule, en particulier lorsqu'une date butoir est en jeu, engendre du stress et des comportements de travail inefficaces. Grâce à ce livre, vous reprendrez le contrôle sur le temps et saurez prioriser les tâches à effectuer. La technique Pomodoro®, fondée sur le fameux minuteur de cuisine, a été créée il y a plus de vingt ans par Francesco Cirillo dans le but d'être plus efficace au travail. Seul ou en équipe, vous apprendrez à vous consacrer pleinement à une tâche et à la finir en 25 minutes, en vous détachant de toute sollicitation extérieure. Cette méthode, qui a déjà conquis des millions d'utilisateurs, vous aidera à déterminer le temps et l'effort dont vous avez réellement besoin et à améliorer votre productivité au quotidien. Vous allez enfin reprendre du plaisir à travailler, sans avoir l'impression de courir après le temps !

09/2019

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Manga

Planètes Tome 2 : Planètes Perfect

Hachi est proche du but. L'entraînement pour être admis dans la mission allant sur Jupiter se passe merveilleusement bien. Mais c'est quand tout va pour le mieux, que le pire arrive ! Il découvre que des terroristes se sont infiltrés parmi les candidats. Leur cible ? Gorô, le père de Hachi ! Tic-tac... Le temps est compté pour empêcher un massacre. Des années avant la sortie du film Gravity, Makoto Yukimura nous avait déjà plongé dans l'atmosphère claustrophobique de la conquête spatiale. Il nous fait partager sa passion et sa connaissance de l'espace, à travers le parcours initiatique de trois personnages embarqués pour un monde inconnu où il n'est pas facile pour l'Homme de trouver sa place. Cette nouvelle édition faisant l'objet d'un partenariat avec le Centre national d'études spatiales, sera notamment agrémentée d'une série d'articles autour de la thématique de l'espace avec, dans ce second tome : l'exploration du système solaire.

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Policiers

Les sirènes noires

03h20 du matin, Ouest parisien. Le commissaire Mistral écoute un morceau de jazz, son humeur à l'unisson. Les lumières de la ville défilent à travers la vitre. Plongée en apnée dans son âme. Il ne le sait pas encore mais le compte à rebours a commencé. Plein jour, sud-est du Nigeria. Les tambours résonnent. Margaret, 17 ans, corps de déesse et coeur sur le point d'imploser d'émotion, s'avance sous la tente. La cérémonie débute. Elle ne le sait pas encore mais son destin, et celui de sa famille, sont sur le point de basculer. Retour à Paris. Un homme guette, attend, les sens en alerte dans l'obscurité. Il n'en peut plus. Il fredonne comme une litanie sans fin son morceau culte d'AC/DC. Il savoure par avance le moment où il possédera sa proie. Le tic-tac s'égrène. Le point d'impact de ces trajectoires humaines est imminent.

11/2015