Réfléchissez et devenez riche - Le cahier d’exercices officiel. 52 semaines d’exercices imaginés pour vous par Napoleon Hill
Extraits
Développement personnel
50 exercices pour savoir dire non
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, chez celles qui vous correspondent. Il vous arrive d'en vouloir aux personnes qui vous demandent de l'aide. Vous culpabilisez au moins une fois par jour. Vous démontrez votre attachement par vos actes. Vous en avez marre de rendre service. Parfois, vous avez envie de hurler que, vous aussi vous avez une vie. Vous avez besoin de vous sentir aimé. Vous avez souvent l'impression que les autres sont ingrats. Vous détestez les conflits et faites tout pour les éviter. Vous avez tendance à en faire toujours trop. Etre utile aux autres donne un sens à votre vie. Moins de deux réponses : ce livre ne vous concerne pas. Deux à cinq réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique : vous savez dire non mais refuser un service demandé est pour vous une épreuve. Ce livre vous aidera à être en paix avec vos décisions. Six à dix réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous souffrez de ne pas parvenir à dire non et vous avez tendance à faire passer les autres avant vous. Ces 50 exercices vous aideront à vous écouter davantage et à poser vos refus sans froisser votre interlocuteur.
02/2019
Réussite personnelle
Les écoliers du bonheur. Coffret en 3 volumes : Petit cahier d'exercices de bienveillance envers soi-même ; Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité ; Petit cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés
Puisque la vie est une école permanente et que nous ne cessons jamais d'apprendre, laissez-vous surprendre par ces Petits Cahiers d'exercices. Ludiques et pratiques, ils vous guideront pas à pas sur le chemin du bonheur. Anne van Stappen vous aidera à cultiver la bienveillance envers les autres mais aussi, et surtout, envers vous-même. Xavier Cornette de Saint Cyr vous fera découvrir les talents cachés qui sommeillent en vous et qui n'attendent que d'être exploités. Erik Pigani, quant à lui, vous livrera les clés pour rester calme, serein(e) et heureux(se) dans un monde de plus en plus agité... Tel(le)s des apprentis à l'école du bonheur, faites le plein d'exercices, de tests et de conseils pratiques pour transformer votre quotidien et gagner en bien-être !
10/2023
Allemand apprentissage
Enrichir son vocabulaire allemand en 30 semaines A2-B2. Vocabulaire thématique avec exercices corrigés
Vous êtes lycéen, élève de classe préparatoire ou étudiant de L1 ou vous souhaitez tout simplement enrichir vos connaissances en allemand pour mieux vous exprimer à l'écrit comme à l'oral ? Cet ouvrage est celui qu'il vous faut ! Composé de 30 chapitres de vocabulaire thématique courant répartis en 4 grands thèmes (Vivre en Allemagne ; Histoire, politique et économie ; Education et vie sociale ; L'Europe et le monde), il vous permettra à la fois de : 4 réviser, d'enrichir ou d'approfondir votre vocabulaire allemand pour converser aisément sur des sujets courants (sur l'Allemagne ou sur des situations de la vie quotidienne) ; 4 faire le point sur de nombreux faits grammaticaux ou structures utiles pour améliorer rapidement son niveau à la fois à l'oral et à l'écrit. 2 fiches de niveaux différents par chapitre : u L'indispensable " et a Pour aller plus loin " ; sur chaque fiche : du vocabulaire, des phrases types en contexte, des exercices corrigés et une rubrique a pour se perfectionner " proposant des explications complémentaires sur deux points de difficultés de grammaire ou d'expression propres à chaque niveau de langue visé : A2 > B2. Au total 4 60 fiches de vocabulaire thématique ; 4 plus de 230 phrases types ; 4 plus de 200 exercices de vocabulaire corrigés ; 4 60 points grammaticaux expliqués sans jargon avec exercices corrigés. Le pl IS Récapitulatif de tous les verbes irréguliers utilisés dans l'ouvrage.
05/2019
Affirmation de soi
50 exercices d'estime de soi
Lorsque l'on manque d'estime de soi, il est difficile de s'accorder le droit de savourer la vie, de réaliser ses désirs, de prendre sa véritable place et de construire des relations épanouissantes. A travers ces 50 exercices répartis en 6 sections pour développer l'estime de soi (tests de personnalité, quiz, exercices de dessin et questionnaires introspectifs), le lecteur apprendra à : 1. enrichir ses échanges de façon à se "nourrir" psychologiquement, 2. mieux se situer par rapport aux autres, 3. repérer les rôles dans lesquels on s'enferme pour mieux s'en sortir, 4. mieux communiquer avec les autres, 5. accepter et aimer son corps, 6. réécrire son scénario de vie.
11/2021
Physique Prépas
Physique PCSI. Exercices incontournables, 5e édition
Vous avez besoin d'accompagnement pour appliquer votre cours de physique ? Vous voulez être à l'aise face à tout exercice ? La clé de la réussite est de bien maîtriser les exercicesincontournables du programme. Cet ouvrage vous fait découvrir ces exercices et vous dévoileleurs méthodes de résolution. Pour chaque exercice, vous trouverez : - La méthode de résolution expliquée et commentée étape par étape, - Le corrigé détaillé rédigé, - Les astuces à retenir et les pièges à éviter. Cette cinquième édition est revue et corrigée pour tenir compte des nouveaux programmes 2021.
09/2021
Français 6e
La grammaire par les exercices 6e itinéraire bis. Cahier de l'élève
La Grammaire par les exercices Découvrez le nouveau cahier de notre collection de grammaire pour les élèves de 6e DYS Un cahier spécialement adapté aux élèves dys et aux élèves ayant des difficultés d'apprentissage du français. Retrouvez également les points forts de la collection La grammaire par les exercices : Une conformité totale au programme (2016 + aménagements de programme 2018). Un apprentissage pas à pas de la langue. Des leçons simples et claires adaptés aux élèves de 6e. Un grand nombre d'exercices de difficulté progressive. Des activités d'expression écrite et orale pour réinvestir les acquis. Des dictées. Des évaluations pour mesurer ses acquis en grammaire. Mais aussi de nombreuses ressources numériques pour travailler la grammaire en autonomie : des exercices autocorrectifs et des fiches méthodes à compléter.
06/2021
Arts divinatoires
Petit cahier d'exerices pour réussir ses tirages de cartes
Vous aimez consulter les cartes, faire des tirages pour trouver des réponses à vos questions ou simplement recevoir des messages inspirants de l'Univers ? Ce Petit Cahier d'exercices conçu par Ozalee Intuitive, cartomancienne, est le compagnon idéal pour vous accompagner dans votre pratique du tarot ou des oracles. Vous y trouverez des idées de tirages et de création de vos propres tirages, des conseils pratiques pour apprendre à poser les bonnes questions, chouchouter votre 3e oeil et faire confiance à votre intuition. Pour les férus de tarot, en bonus, vous seront même proposées des infos sur les figures des arcanes ainsi que des pages de notes pour consigner les messages et réflexions qui émergeront de vos rituels. Un Cahier inspirant pour vous reconnecter à votre spiritualité ! Les cartes sont les miroirs de notre âme cachée, elles ouvrent les portes de notre être intérieur, révélant ce qui se cache au-delà des apparences.
01/2024
Développement personnel
Petit cahier d'exercices de stimulation des forces de guérison par l'amour
Petit cahier d'exercices de stimulation des forces de guérison par l'amour Si l'amour ne guérit pas à lui tout seul, il est un puissant facteur pour renforcer et accélérer les processus de guérison qui existent naturellement en nous. Ce cahier d'exercices vous offre des voies pratiques et simples pour les appliquer dans votre vie quotidienne, soit à titre préventif, soit comme complément à un traitement ! Explorez ces processus à la fois traditionnels et nouveaux : la cohérence cardiaque, le modelage des états d'âme, la stimulation des énergies de forces vitales avec les chakras, l'alignement transpersonnel, la respiration d'harmonisation, l'échange d'amour inconditionnel, la transformation d'ondes nocives, le processus de pardon... Devenez le partenaire de votre chemin de santé et de guérison ! «L'énergie afflue là où je dirige mon souffle, mon amour et mon attention.» Docteur Léonard Laskow.
11/2014
Esotérisme
L'autohypnose pour tous. Des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions
Un guide pratique sur l'autohypnose pour apprendre à se détacher des comportements négatifs et apporter des changements bénéfiques dans notre vie L'hypnose est un état modifié de conscience, dans lequel vous êtes profondément relaxé et capable d'accéder à votre inconscient. L'autohypnose peut être employée pour arrêter de fumer, mieux dormir, réduire le stress, apprécier les relations avec autrui et bien plus encore ! Mettre en oeuvre ces changements ne demande que d'utiliser des mots spécifiques pendant une transe hypnotique. Cela paraît facile - et ça l'est vraiment ! Depuis plus de 30 ans, Valerie Austin pratique, enseigne et fait des recherches sur l'hypnothérapie. Lorsque l'hypnothérapie a rétabli sa mémoire après un accident de voiture qui a failli lui coûter la vie, Valerie a abandonné sa carrière de journaliste et d'éditrice de magazine à Hollywood pour devenir hypnothérapeute. Dans ce livre, elle partage ses connaissances approfondies pour aider les autres à découvrir le potentiel transformateur de cette technique extraordinaire. Vous découvrirez notamment : - le fonctionnement de l'autohypnose ; - des expériences scientifiques et des études de cas prouvant l'efficacité de l'hypnose ; - des techniques faciles à suivre pour relaxer votre corps et votre esprit et accéder à votre inconscient ; - des scripts d'autohypnose pour contribuer à réduire les phobies, le stress sur le lieu de travail, les relations, les addictions et des maladies graves ; - l'utilisation de l'autohypnose pour avoir davantage confiance en soi, mieux profiter de la vie et développer plus rapidement des compétences sportives, créatives ou linguistiques.
06/2023
Français langue étrangère (FLE
Le nouveau sans frontières Niveau 1. Cahier d'exercices
Livre de l'élève . Cahier d'exercices . Livre du professeur . Cassettes.
05/1991
Français langue étrangère (FLE
LE NOUVEAU SANS FRONTIERES. Tome 2, Cahier d'exercices
Livre de l'élève . Cahier d'exercices . Livre du professeur . Cassettes.
05/1991
Chamanisme
50 exercices pour pratiquer la sagesse toltèque
Les Accords toltèques sont quatre principes de vie mis en évidence par le chaman mexicain don Miguel Ruiz. S'inspirant de la sagesse du peuple toltèque, ces accords consistent à passer un pacte avec soi-même en s'engageant à suivre quatre règles simples pour vivre mieux : "Que votre parole soit impeccable" "N'en faites jamais une affaire personnelle" "Ne faites aucune supposition" "Faites toujours de votre mieux" Ces 50 exercices permettront au lecteur d'appliquer la sagesse toltèque de don Miguel Ruiz dans tous les domaines de sa vie, de trouver la façon épanouissante d'être lui-même, proche de ses désirs authentiques et en paix avec les autres.
05/2021
Mathématiques
Méthodes mathématiques pour l'informatique. Cours et exercices corrigés, 5e édition
Illustré de nombreux exemples, ce manuel aborde en profondeur les thèmes qui constituent la base élémentaire des connaissances mathématiques indispensables à tout informaticien. L'auteur y présente les concepts fondamentaux de la façon la plus intuitive possible, avant de procéder à une mise en forme abstraite. Les questions posées tout au long du livre conduisent à des méthodes pratiques permettant de les résoudre sans hésiter. Des exercices, variés et souvent distrayants, éclairent les démonstrations qui vont à l'essentiel. Initialement conçu pour les enseignements du CNAM, Méthodes mathématiques pour l'informatique est un outil pédagogique très complet qui intéressera tous les étudiants des IUT et des licences d'informatique ainsi que les élèves ingénieurs.
08/2019
Livres 0-3 ans
L'amour. Avec un cahier d'exercices pratiques
L'amour est l'émotion du lien. Celui qui relie les deux soeurs, leur famille et leurs amis, mais aussi celui qui relie les amoureux. Ce livre permet à l'enfant de mettre des mots sur ce qu'il vit et ressent parfois... Il pourra reconnaître, comprendre et apprivoiser ses émotions. Inclus : un cahier d'exercices pratiques. Ce livre est destiné aux enfants de 4 ans et plus.
09/2019
Enseignement primaire
Maths Explicites CM1. Cahier d'exercices, Edition 2020
LE CAHIER D'EXERCICES : Il comprend des activités à réaliser en lien avec chaque leçon du manuel, soit en phase de réactivation des connaissances, soit en phase de remédiation. Il contient également les corrigés des exercices pour une pratique autonome. LE GUIDE PEDAGOGIQUE : Il propose un plan-type qui indique comment mettre en oeuvre la pédagogie explicite dans les leçons ; une fiche d'explication qui présente pas à pas le déroulé d'une leçon ; des évaluations ; le corrigé des exercices et des problèmes. LE MANUEL : L'ouvrage s'appuie sur la pédagogie explicite et met en oeuvre une démarche où l'enseignant apporte les connaissances et explique les stratégies à mettre en oeuvre ; un apprentissage basé sur la répétition et le rebrassage pour une meilleure mémorisation. Il est organisé par domaines mathématiques qui suivent les nouveaux programmes. Chaque leçon comporte une phase d'explicitation ; une phase de pratique guidée ; une phase d'objectivation avec le résumé des savoirs et des savoir-faire ; une phase d'entraînement. Une partie "Problèmes" se compose d'une sous-partie "Méthodologie" pour apprendre à résoudre des problèmes ; d'une sous-partie "Enigmathiques" pour s'entraîner avec des problèmes présentés sous forme d'énigmes ludiques et scénarisées.
04/2020
Enseignement primaire
Histoire - Histoire des arts CM2. Cahier d'exercices
Des activités centrées sur la méthodologie et des exercices qui permettent à l’élève de CM2 de s’approprier les savoirs présentés dans le manuel.Ce cahier est conforme aux progressions pour le primaire de janvier 2012.
08/2012
Enseignement primaire
Maths explicites CM2. Cahier d'exercices, Edition 2016
A chaque leçon du manuel correspond une page d'exercices guidés, pour un travail d'entraînement ou de remédiation. Les corrigés sont à la fin du cahier pour une pratique en autonomie.
10/2016
Enseignement primaire
Maths Explicites CM1. Cahier d'exercices, Edition 2016
A chaque leçon du manuel correspond une page d'exercices guidés, pour un travail d'entraînement ou de remédiation. Les corrigés sont à la fin du cahier pour une pratique en autonomie.
10/2016
Enseignement primaire
Histoire-Géographie CM2. Cahier d'exercices, programmes 2008
Des activités centrées sur la méthodologie et des exercices pour permettre à l’élève de s’approprier les savoirs présentés dans le manuel.
04/2011
Exercices (débutant)
Prêt-à-parler 1 A1. Cahier d´exercices
Prêt-à-parler, une méthode efficace, qui permet aux apprenants de communiquer en français dès le premier cours ! Un cahier centré sur la production écrite Une grande attention portée à la systématisation grammaticale et lexicale Des exercices qui reprennent et approfondissent les compétences linguistiques de l'apprenant une page d'activités de phonétique pour mettre en pratique et renforcer les notions abordées dans le Livre de l'élève. une préparation au DELF A1 avec des conseils et des explications pour appréhender au mieux l'examen, et des activités d'entraînement aux différentes épreuves
06/2023
Naturothérapie
50 exercices de naturopathie
Reconnue par l'OMS comme troisième médecine traditionnelle aux côtés de la médecine chinoise et de la médecine ayurvédique, la naturopathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. Cet ouvrage propose en 50 exercices de s'initier à la naturopathie et à ses principes fondamentaux.
06/2021
Développement personnel
50 exercices de sophrologie
A travers un regard libéré de tout jugement la sophrologie vise l'expérience d'un nouvel état de conscience pour une harmonie corps-esprit. Elle propose un vaste répertoire de techniques inspirées des précurseurs de la relaxation et des plus anciennes traditions spirituelles comme le bouddhisme. Tout au long de ces 50 exercices, vous apprendrez à atteindre cet état de conscience situé entre l'état de veille et celui du sommeil, grâce à la pratique de postures spécifiques. En travaillant sur votre conscience corporelle vous parviendrez au lâcher-prise et à l'expérience inédite de la présence à soi.
04/2019
Psychologie, psychanalyse
50 exercices de PNL
Exercice n°°n 00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Votre émotivité vous joue souvent des tours. Rien de tel que l'urgence pour donner le meilleur de soi-même.Vous ne vous donnez pas le droit d'échouer.Vous avez 10 000 idées géniales mais comment passer à l'action ? Vous aimeriez savoir plaire à tout le monde.Votre emploi du temps ressemble à celui d'un ministre." Je ne vais pas y arriver " est votre refrain préféré.Au volant, un refus de priorité vous fait sortir de vos gonds.Au jeu de l'autodévaluation vous êtes champion(ne).Vous devez faire un discours au mariage de votre meilleur ami : vous ne dormez plus depuis deux mois.Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En 50 exercices simples, vous apprendrez à prendre de la distance avec vos émotions et représentations parasites.6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! La PNL vous permet de redéfinir vos objectifs, à partir d'un point de vue neuf. Plutôt que de remonter aux origines d'un blocage, les exercices de PLN vous guident vers la résolution de vos problèmes. Déprogrammez vos inhibitions !
02/2020
Français langue étrangère (FLE
Exercices de grammaire A2
Une nouvelle collection sur 4 niveaux pour pratiquer la grammaire du français "en contexte" ? Une structure simple et progressive pour s'entraîner en grammaire du niveau A2 en autonomie avec : - 300 exercices pour s'entraîner - 15 bilans pour faire le point - les corrigés et transcriptions en annexes - des audio MP3 à télécharger sur encontexte. hachettefle. fr
02/2019
Français langue étrangère (FLE
Exercices de grammaire B2
Une nouvelle collection sur 4 niveaux pour pratiquer la grammaire du français "en contexte" ? Une structure simple et progressive pour s'entraîner en grammaire du niveau B2 en autonomie avec : - 300 exercices pour s'entraîner - 13 bilans pour faire le point - les corrigés et transcriptions en annexes - des audio MP3 à télécharger sur encontexte. hachettefle. fr
02/2019
Psychologie, psychanalyse
50 exercices de systémique
Au plan thérapeutique l'approche systémique (développée par Gregory Bateson et l'école de Palo Alto) donne des clés à chacun pour comprendre non pas le "pourquoi" d'une situation problématique, mais le "comment" la résoudre. L'approche systémique s'intéresse en effet aux groupes quels qu'ils soient — famille, entreprise, etc. -, comme des systèmes à analyser, et à la façon dont ils interagissent avec les personnes qui en font partie. Les 50 exercices proposés dans cet ouvrage vous permettront d'explorer et d'expérimenter de nouveaux points de vue, de nouvelles façons de percevoir et d'être en relation avec votre soi, les autres et le monde. Lorsqu'on se sent impuissant face à certaines situations, la systémique peut activer des leviers efficaces pour opérer les changements nécessaires. Vous pourrez : - Evaluer la qualité de vos relations (nourrissantes ou destructrices) pour les améliorer ou les transformer. - Vous décentrer pour mieux prendre en compte les relations avec votre environnement. - Explorer votre relation au monde pour y trouver votre place et donner du sens à votre vie. - Transformer vos problèmes en solutions en changeant votre perception des situations difficiles.
01/2021
Mathématiques Prépas
Maths BCPST 1. Méthodes et exercices, 5e édition
Ce Méthodes & Exercices de maths BCPST 1 vous propose une synthèse des méthodes à connaitre et pour chacune d'elles une série d'exercices entièrement corrigés pour vous entraîner. Les méthodes vous sont présentées par thème du programme, avec le détail des étapes. Chaque méthode renvoie à plusieurs exercices d'application. Les 301 exercices d'application couvrent l'intégralité du programme de BCPST 1re année. Ils sont triés par difficulté pour faciliter l'entrainement. Des indications "pour bien démarrer" vous donnent un coup de pouce en cas de difficulté. Un corrigé complet et rédigé est donné pour tous les exercices.
06/2021
Mathématiques Prépas
Maths MPSI-MP2I. Méthodes et exercices, 5e édition
Ce "Méthodes et Exercices" de la collection J'intègre a été mis à jour pour tenir compte des nouveaux programmes 2021. Il vous propose une synthèse des méthodes à connaître et, pour chacune, des exercices entièrement corrigés pour vous entraîner. - Les méthodes vous sont présentées par thème du programme avec le détail des étapes. - Chaque méthode renvoie à plusieurs exercices d'application. - Les exercices d'application sont triés par difficulté. - Ils couvrent l'intégralité du programme de MPSI. - Des indications "pour bien démarrer" vous donnent un coup de pouce si vous avez du mal à résoudre un exercice. - Tous les exercices sont corrigés avec une rédaction complète.
06/2021
Réussite personnelle
Cahier d'exercices, pose tes limites, trouve la paix. Exercices pratiques pour comprendre ses besoins et fixer des limites saines
Un carnet d'exercices, complément idéal et indispensable à l'ouvrage de référence, pour s'entraîner à poser des limites saines. Par la thérapeute star d'Instagram et best-seller du New York Times ! Des limites saines. Nous savons tous que nous devrions en avoir - afin d'atteindre un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, de faire face aux personnes toxiques et de profiter de relations harmonieuses avec notre conjoint, nos amis, notre famille... Mais qu'entend-on vraiment par "limites saines" et comment peut-on exprimer ses besoins, dire "non" et s'affirmer, sans offenser les autres ? Nedra Glover Tawwab a démystifié ce sujet complexe dans son premier ouvrage Pose tes limites Trouve la paix . S'appuyant sur les dernières recherches en thérapie cognitivo-comportementale, elle a proposé des techniques simples, mais puissantes, pour poser des limites saines dans tous les aspects de la vie. Ce nouvel ouvrage est le complément idéal : pour une réflexion personnelle plus poussée, un carnet d'exercices qui propose de nombreux outils (questions de réflexions, incitations à l'écriture, exercices...). Nedra nous guide ainsi étape après étape pour exprimer nos désirs et nos besoins, et trouver les mots justes.
11/2022
Français CE1
Calimots CE1. Cahier d'exercices d'étude de la langue et fluence
Découvrez le cahier d'exercices d'étude de la langue et fluence Calimots CE1, la méthode qui réunit tous les domaines du français : lecture fluide et expressive, étude de la langue, compréhension et rédaction, copie et mémorisation orthographique, expression orale. Ce cahier d'exercices permet l'application, le prolongement et la consolidation du travail effectué dans le manuel "Calimots CE1". Comme le manuel, il est organisé en 2 parties : Une première partie est consacrée à l'orthographe lexicale et la fluence. Chaque semaine, l'élève revoit les régularités et les particularités orthographiques apprises ; il s'entraine aussi à une lecture fluide et expressive des textes de Kali, grâce à des activités de fluence, régulières et progressives. Une deuxième partie est dédiée à l'étude de la langue, avec des exercices d'entrainement et d'évaluation pour chaque leçon de vocabulaire, grammaire et conjugaison.
05/2023
