Prendre soin de ses reins
Extraits
Documentaires jeunesse
Nos amies les abeilles. Le guide complet pour prendre soin des abeilles en famille
Les abeilles sont extraordinaires, car elles pollinisent la plupart des espèces végétales. Sans les abeilles, il n'y aurait ni fruits ni légumes, et encore moins de miel. Malheureusement, elles sont en danger, leur nombre ne cessant de diminuer. C'est pourquoi il est temps d'agir pour les protéger. Découvrez les espèces d'abeilles et leur habitat. Apprenez comment les accueillir dans votre jardin, en plantant des fleurs mellifères et en installant notamment des hôtels à insectes. INCLUS A L'INTERIEUR : - Un guide complet pour identifier les différentes abeilles et les fleurs qu'elles pollinisent - Les activités à faire en famille : Un plateau du jeu de la danse des abeilles - Un mobile d'abeilles en papier à faire soi-même - Une fiche d'observation des abeilles - Comment fabriquer un hôtel à abeilles
05/2020
Littérature étrangère
Loin de soi
Comment surmonter le grand drame de nos vies, quitter le foyer familial, se retrouver loin de chez soi ? A 26 ans, Emma Roberts étouffe dans l'ombre de sa mère, une veuve taciturne. Elle se refuse à embrasser le même destin qu'elle et décide de partir en France afin d'y étudier l'art des jardins. Dans le Paris des années soixante-dix, Emma découvre avec ravissement les mœurs françaises, ce subtil mélange de décontraction et de raffinement. Elle se lie d'amitié avec Françoise Desnoyers, comme elle fille unique d'une veuve possessive. Mais autant Emma est mélancolique et posée, autant son amie est vive et délurée. Hélas, ce charmant intermède parisien prend soudainement fin : Emma doit rejoindre Londres où sa mère vient de mourir brutalement, Françoise, quant à elle, est rappelée à ses obligations sociales: sa mère veut à tout prix la marier à un beau parti afin de sauver le somptueux manoir familial de la ruine... Entre Londres et Paris, Emma cherche un lieu où elle se sentirait vraiment chez elle, depuis lequel elle parviendrait enfin à se frotter au monde. Mais lorsqu'on est perdue loin de soi et des autres, a-t-on d'autre choix que de mener une existence aussi rectiligne qu'un jardin à la française ?
08/2006
Religion
Apprivoiser son corps. Lui rendre son âme
Longtemps le corps a été craint, suspecté et refoulé. Le dualisme grec favorisait davantage l'exaltation de l'esprit. Aujourd'hui, le corps éclipse l'âme. Erigé comme une idole, il est tantôt exalté, tantôt méprisé. Souvent mis au centre, au détriment de l'intériorité et de la personne. Or la vision biblique de l'homme est tout autre : la personne est une union d'amour entre le corps et l'esprit. La théologie du corps est sans doute le plus beau cadeau que saint Jean-Paul II a offert à l'Eglise et au monde. Plus encore : une bombe à retardement dont on n'a pas encore mesuré tous les impacts positifs sur le couple humain et la sexualité. Si Jean-Paul II a mis en valeur la "personne" le pape François nous enseigne comment marcher patiemment avec chacune, comme un pasteur chemine avec la brebis de son troupeau pour la conduire pas à pas vers la Vérité.
11/2019
Policiers
Prendre les loups pour des chiens
Après avoir purgé cinq ans pour un braquage commis avec son frère Fabien, Franck sort de prison. Il est hébergé par les parents de Jessica, la compagne de Fabien. Le père maquille des voitures volées, la mère fait des heures de ménage dans une maison de retraite. Et puis il y a la petite Rachel, la fille de Jessica, qui ne mange presque rien et parle encore moins. Qu'a-t-elle vu ou entendu dans cette famille toxique où règnent la haine, le mensonge et le malheur ? Dans une campagne écrasée de chaleur, à la lisière d'une forêt angoissante, les passions vont s'exacerber. Entre la dangereuse séduction de Jessica, l'absence prolongée de Fabien et les magouilles des deux vieux, Franck est comme un animal acculé par des loups affamés...
01/2017
Animaux, nature
Mon chat, à la vie à la mort. Prendre soin de son chat jusque dans les derniers jours de sa vie
"Que mon chat vive au mieux des derniers jours, tel est le souhait de tous les maîtres. Votre chat vous a sans doute apporté d'innombrables bonheurs au quotidien. Pourtant, même s'il est très difficile de le concevoir, un jour arrive où vous devez lui dire au revoir. Ce livre vous aidera à accompagner votre chat dans les derniers mois de sa vie, vous indiquera les soins à lui prodiguer au quotidien (alimentation, hygiène ou exercices). Soyez prêt le moment venu et prenez les bonnes décisions en toute sérénité.
09/2020
Troubles féminins
On en parle de mon périnée ? Le guide pratique pour prendre soin de son périnée et en finir avec les tabous
METTONS FIN AU TABOU AUTOUR DU PERINEE ! Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d'alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ? Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et explorer son périnée pour mieux maîtriser son plaisir, muscler son périnée. Un livre accessible, rassurant et décomplexant, accompagné d'illustrations pédagogiques et humoristiques
02/2021
Jardinage
50 manières de cohabiter avec les hérissons et autres visiteurs des jardins. Des moyens ingénieux pour prendre soin de son jardin en préservant sa faune
Parmi les nombreuses joies que procure un jardin, il y a celle de pouvoir observer la faune et partager avec elle son jardin. Il arrive cependant que des créatures de toutes les tailles soient à l'origine de razzias sur vos précieux végétaux. Cet ouvrage aborde 50 problèmes fréquents causés par les animaux, sauvages ou de compagnie et propose des moyens écologiques, simples et pratiques pour déjouer leurs tentatives de tirer un peu trop profit de votre jardin...
03/2022
Arts ménagers
Prendre soin de sa maison en plein KO. 31 jours d'autocompassion
Une conception révolutionnaire des tâches ménagères qui vous libérera de la honte ou de la sensation d'être débordé. Vous luttez chaque jour pour cocher les cases de votre to-do list ménagère ? C'est probablement pour une bonne raison : anxiété, fatigue, dépression, manque de soutien, TDAH... Quand KC Davis a eu sa deuxième fille, un cercle vicieux s'est mis en place : moins elle arrivait à en faire et moins elle avait envie d'en faire. Mais elle a retrouvé son équilibre - et une maison fonctionnelle - après un déclic qui a changé sa vie : nous ne sommes pas au service de notre intérieur, c'est notre intérieur qui est à notre service. En s'appuyant sur ce principe d'autocompassion, elle a simplifié sa to-do list et trouvé des astuces pour l'adapter à son temps et son énergie disponibles. C'est ce puissant conseil associé à son approche anticonformiste qui ont déjà convaincu le million et demi de fans qui la suit sur TikTok (@domesticblisters) et qu'elle développe dans ce livre. Au fil des pages, vous allez : - voir les tâches d'entretien comme une attention envers vous, et non comme le reflet de votre valeur ; - établir des priorités ; - échelonner les corvées (qui n'en seront plus ! ) pour ne plus procrastiner ; - transformer un vrai bazar en pièce fonctionnelle ; - sourire aux traits d'humour de votre nouvelle meilleure amie.
10/2022
Travail social
Dialogues en humanité. De la créativité citoyenne pour prendre soin de chaque humain
Il y a 20 ans, sous l'impulsion visionnaire de quelques pionniers naissaient une initiative ouverte à tous : les Dialogues en humanité. Espace de réflexion sur ce qui fait obstacle à la résolution des grands problèmes auxquels l'humanité est confrontée, les Dialogues cultive la cohésion sociale et sociétale, la créativité, l'écoute bienveillante et le dialogue. Cet événement annuel a trouvé un écho croissant aussi bien au sein d'institutions de l'ONU que dans des quartiers populaires et essaimé dans une dizaine de pays. D'une centaine de personnes lors de la première édition, ce "festival citoyen" accueille désormais des participants par milliers. A l'occasion de la célébration des 20 ans des Dialogues, nous avons voulu consigner les temps forts de cette aventure humaine singulière, les souvenirs et surtout les réflexions et expériences de celles et ceux qui l'ont nourrie. Mais pas seulement ! Il s'agit aussi de fournir de quoi polliniser la société avec l'ADN des Dialogues. Car nous sommes face à des défis encore plus grands qu'il y a 20 ans, mais aussi riches des leçons tirées du parcours accompli. A l'heure où le monde est chaque jour plus injuste et plus violent, il est plus que jamais essentiel de traquer les raisons d'espérer, de ne laisser personne être submergé par un sentiment d'impuissance, de développer une culture du dialogue aux plans local, national et international, de favoriser et penser l'émergence d'actions concrètes cherchant à prendre soin de chaque humain, donc du vivant. C'est la raison d'être des Dialogues en humanité. A partir des contributions de 70 familiers des Dialogues, nous avons construit ce livre sur une double base : un récit et une réflexion prospective. Dans la première partie, nous invitons le lecteur à suivre les déambulations de la jeune Capucine dans le parc de la Tête d'or où se tient l'édition lyonnaise des Dialogues. Au fil de la journée, elle découvre les diverses facettes de cette formidable aventure. Dans la deuxième partie, nous avons donné la parole à plusieurs personnalités afin qu'elles tracent les grandes lignes d'une réflexion sur ce que les Dialogues doivent devenir afin d'être toujours plus pertinents et un levier de transformations sociétales (Patrick Viveret, Catherine Dolto, Jean Fabre, Hervé Chaygneaud Dupuy, Isabelle Delannoy, Christian Delorme, Siddhartha, Cyril Kretzschmar, Hugues Sibille, Carminda Mac Lorin, Dorothée Browaeys). La dernière partie de ce livre est un "mode d' emploi" succinct à l'attention de tous ceux qui aimeraient organiser des Dialogues.
06/2023
Connaissance de soi
Carnet d'envies. Observer en conscience ses besoins et ses désirs pour en prendre soin
Embarquez-vous dans ce voyage poétique et coloré à la découverte de pépites, pratiques et rituels . Laissez-vous surprendre par la magie de ce petit programme qui accompagnera vos prises de conscience. Ce carnet de coaching est votre allié fidèle pour coucher vos mots.
10/2021
Actualité et médias
Prendre son envol. Les combats de l'une des femmes les plus inspirantes au monde
Avec sincérité et émotion, Melinda Gates partage son parcours et ses réflexions pour un monde plus généreux qui offrirait aux femmes les mêmes opportunités qu'aux hommes. Des réflexions issues de ses voyages à la rencontre des plus démunis : des enfants déscolarisés ou mariés de force, des femmes victimes de violences... Leur émancipation est devenue son cheval de bataille. Car aider les autres à s'élever, c'est s'élever soi-même.
05/2019
Historique
Les reines de sang : Marie Tudor. Tome 1, La reine sanglante
Lorsqu'elle nait le 18 février 1516, Mary succède à quatre frères et soeurs, tous morts en bas âge. Henry VIII, son père, la comble d'attention et semble croire qu'une femme pourrait un jour régner sur l'Angleterre. Mais le temps passant, il vit l'absence de fils comme un affront. Influencé par sa maîtresse, Ann Boleyn, il répudie Catherine d'Aragon mettant un frein au destin royal de sa fille...
10/2022
Historique
Les reines de sang : Marie Tudor, la reine sanglante. Tome 3
Angleterre, 1553. Marie Tudor, récemment couronnée, affronte des conspirateurs déterminés à renverser son règne pour placer sa demi-soeur Elisabeth sur le trône, mais les rebelles sont arrêtés et Marie n'hésite pas à les faire exécuter. Elle choisit d'épouser Philippe d'Espagne dont elle est éprise, dans le but d'avoir un prétendant au trône, mais ce dernier n'y voit qu'un intérêt politique...
04/2024
Historique
Les reines de sang : Marie Tudor, la reine sanglante. Tome 2
Angleterre, 1535. Marie, de retour à Londres, vit dans une totale dévotion pour sa foi catholique. Son père, Henri VIII, enfin comblé d'un héritier mâle, voit sa troisième femme périr, et prépare déjà son prochain mariage. Pendant ce temps, il a chargé Thomas Cromwell de réformer l'Angleterre, coûte que coûte, par de terribles répressions... et ses opposants se multiplient chaque jour.
10/2023
Historique
Les reines de sang : La Kahina la Reine Berbère. Tome 1
A l'aube du VIIème siècle, les armées omeyyades déferlent sur le Maghreb. Dihya, la Kahina, signifiant "prophétesse" en berbère, se dressera contre elles. Elle rassembla les tribus contre l'envahisseur, et repoussera durant 10 ans les armées arabes. Elle reste à ce jour une icône pour les Berbères qui lui accordent des pouvoirs surnaturels de devineresse qui vont nourrir sa légende.
06/2022
BD tout public
Les reines de sang : Catherine de Médicis, la Reine maudite. Tome 3
Château de Blois, 1589. Catherine agonise suc son lit de mort... et se souvient. Dans une France déchirée, le mariage de Marguerite de Valois le futur Henri IV devait sceller une nouvelle concorde religieuse entre catholiques et protestants. Le 18 août 1572, les protestants affluent 3 Paris pour célébrer les noces. Mais après l'attentat contre Coligny, chef de file huguenot, tout bascule dans l'horreur t dans d'affreuses circonstances, la Saint-Barthélemy sera l'un des pires massacres de l'histoire Arc pays... Les efforts de conciliation s'effondrent. Des années après, Catherine cherche s rédemption ce d'échapper a ce destin vécu comme une malédiction. Pourquoi cette obsession du nombre treize Quelle fut cette mystérieuse "prophétie de Saint-Germain" qui ne cessa de la hanter ? Au seuil de la mort, que restera-t-il de l'agneau de Florence, qui toute sa vie chercha la paix... pour ne trouver que la violence et le sang ?
02/2020
BD tout public
Les reines de sang : Catherine de Médicis, la Reine maudite. Tome 1
1527. Charles-Quint, élu empereur des Romains, domine l'Espagne et son empire colonial, les dix-sept provinces des Pays-Bas, le royaume de Naples et toutes les possessions des Habsbourg. Inquiet de sa puissance croissante, le Pape a constitué une vaste alliance — la Ligue de Cognac — incluant la France, Venise, Florence, Milan et l'Angleterre. En représailles, Charles-Quint attaque Rome : la ville est mise à sac. A Florence, c'est l'occasion pour les Républicains de se soulever contre l'autorité des Médicis, protégés par le Pape. La petite duchessina Catherine assiste à l'horreur. Une partie de ses proches est assassinée. Elle-même échappe de peu à la mort et ne doit son salut qu'à une opération de secours désespérée organisée par les partisans de sa famille... Elle s'abrite directement à Rome, sous la protection du Pape, pour y recevoir la plus parfaite éducation humaniste, avant d'être envoyée dans la plus prodigieuse cour du monde... celle de France !
09/2018
BD tout public
Les reines de sang : Catherine de Médicis, la Reine maudite. Tome 2
Catherine de Médicis, figure controversée de l'histoire de France, devient crainte et redoutée lors des Guerres de religions. Mais sous le vernis de la légende noire, la vérité est en demi-teinte. Au crépuscule de sa vie, Catherine est toujours hantée par de terribles cauchemars. Les morts la poursuivent encore jusque dans son sommeil. Une phrase l'accompagne comme une litanie morbide : "Treize, pas un de plus". Elle voit dans ce chiffre porteur de malheur un message caché, et malgré la mise en garde de son confesseur, compte bien découvrir lequel.
02/2019
Policiers
Prendre femme Tome 1 : Prendre Lily
Une mère de famille retrouvée assassinée dans sa baignoire, les seins tranchés, les doigts comme un écrin renfermant deux mèches de cheveux. Le corps d'une étudiante coréenne abandonné la nuit dans un quartier désert. Et des jeunes femmes qui témoignent : leurs cheveux coupés net, tandis qu'elles vivent, marchent, respirent dans une petite ville balnéaire d'Angleterre qui ne connaît pas les débordements. Non loin de la salle de bains de Lily Hewitt vit Damiano Solivo. On lui donnerait le bon Dieu sans confession si ce n'étaient ces déviances auxquelles il s'adonne en secret. Mais son épouse peut le jurer : Damiano est innocent. Damiano est même victime. Victime, oui : de la complexité d'une machinerie sociale et judiciaire qui sait comment on façonne les monstres. Premier volume d'un diptyque tiré d'un fait divers qui tourmenta l'Italie et l'Angleterre de 1993 à 2011, Prendre Lily raconte la traque d'un psychopathe identifié.
05/2015
Policiers
Prendre femme Tome 2 : Prendre Gloria
Dans la commune italienne de P, ville de province pétrie de règles ancestrales, on sauve les apparences. Et surtout le dimanche. Le 12 septembre 1993 a dérogé à la règle. Ce jour-là, Gloria Prats quitte son amie Elena pour honorer un rendez-vous. Elle franchit le perron de l'église de la Miséricorde. Un rendez-vous furtif, pas plus de quelques minutes. Mais les minutes deviennent des heures. Gloria ne ressort pas... L'enquête débute, sans corps, au milieu du chagrin et des parjures.
05/2017
Management
Management. Prendre son poste, développer son agilité, susciter l'engagement
Comment faire pour que les membres de mon équipe travaillent mieux ensemble ? Comment trouver le bon positionnement par rapport à chacun ? Changer, toujours changer... comment je fais ? Conçues pour apporter des réponses aux questions que les managers se posent au quotidien, les 62 fiches efficaces et visuelles présentent les outils essentiels que chaque manager doit connaître, ainsi que des solutions pour aborder sereinement les évolutions de son rôle — travail collaboratif, management responsable ou importance de la communication.
03/2021
Sports
Prendre soin de ses fascias. Le rouleau de massage : en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations
Vous êtes sujet au mal de dos ? A des douleurs chroniques dans l'épaule ou les genoux ? Il serait peut-être avisé de vous poser des questions sur vos fascias, ces alliés de votre organisme. Les fascias forment un gigantesque réseau de tissu conjonctif qui enveloppe le moindre de vos muscles, la moindre de vos fibres musculaires. Prenez soin de vos fascias et vous échapperez aux douleurs et autres maux provoqués par une structure conjonctive qui s'emmêle et s'épaissit au fil du temps. Découvrez ainsi dans cet ouvrage, aussi pédagogique que pratique, des exercices simples qui, en plus de vous procurer de la détente physique au quotidien, vous feront retrouver une structure corporelle ferme et tonique.
11/2019
Autres médecines douces
Guide complet des pieds. En prendre soin au quotidien pour une bonne santé
Vous avez une ampoule ? une entorse ? un durillon ? ou encore un hallux valgus ou rigidus ? Vous avez mal au dos, aux hanches ? Vous êtes stressé ? Vous ne voyez pas de lien possible avec les pieds ? Vos pieds vous parlent quand ils souffrent mais êtes-vous capables de les entendre ? Pourtant, que feriez-vous sans vos pieds ? Les pieds sont trop souvent délaissés, négligés, mal aimés. Ce livre n'a pas la prétention de remplacer un professionnel de santé. L'auteure vous fait prendre conscience de l'importance de vos pieds et combien il est indispensable de les entretenir. Elle vous guide pas à pas avec des conseils et des techniques naturelles vers les bons gestes pour prendre soin de vos pieds et de votre corps. Accompagné d'un index thérapeutique détaillé, repérez rapidement quels remèdes naturels vous conviennent pour les mettre en pratique efficacement. Offrez-leur du bien-être, apprenez à les masser, faites un bain de pieds relaxant... Avec des planches explicatives simples, des illustrations et des séances types, découvrez la réflexologie plantaire, pour également soigner sinusites, maux de gorge, problèmes intestinaux ou encore douleurs musculaires, etc. En annexe, l'auteur nous fait également découvrir des interviews de professionnels du pied, ainsi que des informations historiques et culturelles sur le pied, la chaussure, l'érotisme, le fétichisme, le tatouage, l'art, le sport, etc.
02/2023
Autres boissons chaudes
Coffret un moment chat l'heureux. Toutes les astuces de chat pour prendre soin de soi. Avec un mug et une cuillère
Dans ce coffret : - Un mug en céramique drôle et mignon pour bien commencer la journée et lutter contre le blues de la reprise, avec son couvercle en bois surmonté d'un animal craquant ! - Une cuillère assortie - Un petit livre pour pratiquer la " ronronthérapie " , toutes les astuces de chat pour prendre soin de soi
10/2021
Poésie
Prendre de la hauteur
La perception des choses dépend de notre propre état d'esprit. Pour Alain Dawid, les arbres sont bien plus que des morceaux de bois. Dans ce recueil de poésies, Il partage des perceptions sensibles et des réflexions sur la Vie. Sa plume est portée par le souffle coloré des pinceaux de Madeleine Tirtiaux. Agrémentées de citations, ses illustrations sont autant de respirations entre les lignes.
03/2019
Romans historiques
Reines de légende. Néfertiti, La Reine de Saba, Cléopâtre, Messaline
Elles ont régné, il y a des siècles sinon des millénaires, avec une telle audace et une telle liberté que l’Histoire a gardé leurs noms à jamais. Si Néfertiti et Messaline portèrent le diadème grâce à leur mariage avec le pharaon d’Égypte et l’empereur de Rome, la Reine de Saba et Cléopâtre gouvernèrent en leur propre nom. Aussi différentes qu’elles aient pu être, reines d’Égypte et d’Éthiopie, ou impératrice de Rome, elles eurent en commun la gloire et la beauté, la couronne et l’immortalité. À travers leurs fabuleuses destinées, Jacqueline Dauxois entraîne son lecteur dans les grands moments sombres et resplendissants de l’Antiquité et nous immerge dans des mondes disparus dont les splendeurs n’ont pas fini de nous fasciner.
06/2013
Stratégie d'entreprise
L'équilibre sonore naturel. Prendre soin du sens auditif pour un monde apaisé
Nous vivons dans un monde de bruit. Entre notifications, mails, pubs, bruits environnementaux, nos oreilles sont sursollicitées. Face à ce dérèglement informationnel, il devient délicat d'utiliser ses capacités cognitives de manière calme et posée. Pourtant, au même titre que le capital soleil, notre capital auditif est à préserver. Seulement voilà, dans notre société obnubilée par le visuel, peu semblent en être conscients. Pourtant, au sein de Continuum, nous constatons à quel point l'équilibre sonore naturel améliore la qualité de vie. Il permet à un nouvel état émotionnel caractérisé par le bien-être, la sérénité et l'apaisement d'émerger chez l'usager. Celui-ci peut alors affecter toute sa disponibilité cognitive pour entendre, comprendre, apprendre et respecter. C'est l'histoire de cette découverte que raconte ce livre. Pour que le sens auditif soit de plus en plus reconnu comme participant à la qualité de vie physique, psychologique et sociale. Les effets de l'équilibre sonore naturel étonnent : ils se ressentent instantanément et de manière durable. Pourquoi s'en priver ? Vous découvrirez, dans le 1er chapitre, l'histoire d'une petite entreprise humaniste qui consacre son modèle économique à l'altruisme. Le 2e chapitre présente les principales réponses aux problématiques de bruit que la science et la médecine peuvent nous apporter. Dans la 3e partie, nous abordons les retours d'expérience, preuves des bienfaits de l'équilibre sonore naturel. A qui s'adresse ce livre ? Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui pensent que la qualité de vie devient vitale pour faire face à ce monde en changement, et qui s'intéressent aux innovations dans ce domaine. Cet ouvrage vous permet de comprendre à quel point prendre soin du sens auditif est un facteur clé de santé et d'équilibre global.
09/2023
Livres 3 ans et +
La Reine Roserose. Mini Rois et Reines
Il était une fois, à la rosée du matin, un petit palais rose, tout rose. Au château de la Roseraie, vivait la Reine RoseRose, et tout dans sa demeure avait cette ravissante couleur : les petits coussins, les serviettes de bain, les lits à baldaquin... Le rose était, pour cette altesse, la couleur du bonheur...
06/2018
Phytothérapie
Guide encyclopédique de l'Herboristerie. Prendre soin de sa santé grâce aux plantes médicinales
Le grand guide de l'herboristerie pour se constituer une pharmacopée de plantes médicinales et les utiliser au quotidien pour le bien-être et la santé. - Tout savoir sur les différents modes d'utilisation des plantes : élixirs floraux, huiles essentielles, tisanes, infusions, gemmothérapie, teintures mères, poudres, etc. - La culture et la cueillette de plantes médicinales : les incontournables, les conseils de culture, les conseils de glanage, le calendrier de récolte et la conservation. - Tout ce qu'il faut savoir pour organiser son herboristerie maison. - 50 fiches plantes complètes et détaillées (faciles à trouver ou à cultiver en France) : présentation, identification, parties utilisées, propriétés thérapeutiques, modes d'utilisation en usages interne et externe, précautions et contre-indications.
10/2023
Aromathérapie - Huiles essenti
Guide encyclopédique de l'aromathérapie. Prendre soin de sa santé grâce aux huiles essentielles
Le grand guide des huiles essentielles pour le bien-être et la santé au naturel. - Tout ce qu'il faut savoir sur l'usage des huiles essentielles grâce à une partie questions/réponses : la fabrication, la qualité, le choix, les voies d'administration, les précautions d'utilisation, etc. - 70 fiches complètes et détaillées d'huiles essentielles : présentation, composition, synergies, les utilisations en usage interne et externe, les précautions et contre-indications. - Pour une utilisation très pratique : un index des pathologies et des huiles essentielles associées et un glossaire des propriétés thérapeutiques.
10/2023
