L'oracle du sommeil
Extraits
Garder la forme
Mon cahier sommeil
Tout pour s'endormir vite, mieux gérer ses nuits et avoir un sommeil réparateur ! Au programme : La méthode pour connaître son rythme et ses besoins en sommeil : se coucher et se lever à la bonne heure, trouver sa durée optimale de sommeil, etc Toutes les astuces pour s'endormir vite : la bonne assiette, les evening routines selon la situation (endormissement ou réveil difficile, nuits hachées, nuits épuisantes...), bouger pendant la journée... Un programme antistress pour mieux dormir, avec de la respiration, de la méditation, du yoga et des plantes antistress et détox émotionnelle pour un sommeil serein. La chambre propice à un bon sommeil : comment l'aménager, quelle literie choisir, la température, les conditions et l'atmosphère dodo-friendly.
09/2022
Thrillers
Le Second sommeil
Que se passerait-il si l'énergie et le numérique disparaissaient ? 1468. Le père Christopher Fairfax est envoyé dans un village isolé du bout de l'Angleterre pour célébrer les funérailles d'un prêtre décédé brutalement. D'abord saisi par l'accueil glacial des habitants, Fairfax est bientôt effrayé lorsqu'il découvre dans la chambre du défunt toute une collection de livres et d'artéfacts anciens, témoins d'un temps préapocalyptique. Des objets qui auraient dû conduire l'homme de Dieu au bûcher. N'y a-t-il pire péché que celui de la connaissance ? Alors qu'il enquête sur ce prêtre hérétique, Fairfax va s'approcher trop près d'une vérité tenue secrète depuis des siècles - le destin d'un monde englouti par le temps, une civilisation disparue que certains cherchent à raviver pour sortir du noir profond de la nuit...
11/2022
Littérature anglo-saxonne
Un profond sommeil
" Le passé n'est jamais mort. Il n'est même pas passé. " White Forest, Mississippi. Cachée au milieu de la forêt, la carrière fascine autant qu'elle inquiète. On murmure que des esprits malveillants se dissimulent dans ses eaux profondes. Par une chaude journée d'été, Roberta et Willet bravent toutes les superstitions pour aller s'y baigner avec leur petite soeur, Pansy. En quête de baies et à la faveur d'un orage, ils s'éloignent de la carrière. Quand ils reviennent, Pansy a disparu. Quelques années plus tard, Roberta et Willet, qui n'ont jamais renoncé à retrouver leur soeur, suivent un indice qui les mène dans le sud de la Floride. C'est là, dans les troubles profondeurs des Everglades, qu'ils espèrent trouver la réponse à toutes leurs questions. Tiffany Quay Tyson nous entraîne dans un voyage hanté au coeur des terres américaines. Des forêts obscures du delta du Mississippi jusqu'aux mangroves des Everglades, l'histoire tourmentée d'une famille fait écho à celle de toute une région, le sud des Etats-Unis, peuplée d'esclaves, de prêcheurs, d'assassins, de laissés-pour-compte, de monstres et de saints. Quelque part entre Faulkner et True Detective, un roman sombre, envoûtant, inoubliable.
08/2022
Littérature française
Sommeil d'ours
"(...) Avec la peau d'ours, c'est un peu la même chose. Image-objet en tant qu'ouvrage de pelletier, elle devient animal lorsque je la caresse. Ce dédoublement ne lui est pas imputable. Seul un dérèglement de mes sens peut l'expliquer. Tantôt je vois la peau, tantôt je vois l'ours. Mon lien à l'une et à l'autre n'est pas le même et pourtant la confusion se produit quelquefois. Ne m'arrive-t-il pas, en me glissant sous le pelage pour me reposer un instant, de me mettre dans la peau de l'ours ? Comme au carnaval, le masque efface les différences ; tout se fait louche et équivoque". Exhumant, de la benne aux encombrants dans laquelle elle a été jetée comme un vieux tapis élimé, une peau d'ours sans griffes ni tête, le narrateur, mû par un irrépressible élan fraternel, la recueille. Se doute- t-il qu'en adoptant cette dépouille et en ravivant son pelage, il va bousculer "les choses tranquilles" et réveiller un monde endormi ? A la vérité, lequel va patiemment apprivoiser l'autre ? L'homme ? L'ours ? Lequel, les yeux mi-clos, le museau tendu vers les astres et la mémoire errant, hiverne et s'enfonce jour après jour dans un demi-sommeil peuplé de rêves étranges et de souvenirs enfouis ? Enfin auquel des deux attribuer ces empreintes, griffures dans la coulée ou signes d'encre abandonnés sur la page, immémoriales traces de la fuite éperdue des bêtes ?
10/2021
Troubles du sommeil
Sommeil et douleur
Le sommeil représente un tiers de notre vie, il est essentiel à notre existence. Un bon sommeil est une richesse qu'il faut savoir gérer et réparer dès qu'il s'abîme. La douleur sous ses différentes formes, aiguë et surtout chronique, nuit gravement au sommeil. Mais d'un autre côté, un sommeil que l'on aura su rétablir peut contribuer significativement à soulager la douleur. En ce sens, le sommeil peut effectivement guérir. Cet ouvrage a pour but de sensibiliser le public, en particulier les personnes douloureuses, aux conséquences d'un mauvais sommeil.
06/2021
Littérature étrangère
Nuits sans sommeil
Entre fiction et réalité, passé et présent, Elizabeth Hardwick retrace et romance sa propre existence dans cette fresque pointilliste qui recrée pour nous l'univers intellectuel de la côte est des Etats-Unis de 1940 à 1970. Les souvenirs émergent au fil de la plume et racontent une vie de voyages, de lectures et de rencontres. Ces réminiscences sont notamment l'occasion de portraits sensibles et profonds, de Josette et Ida, ses femmes de ménage, jusqu'à l'inoubliable Billie Holiday. Préoccupée particulièrement par le "tourment des relations personnelles", elle nous entraîne au plus près de l'intime. Nuits sans sommeil frappe par sa sensibilité à la fois éclatante et douloureuse, par la beauté du style d'une auteure encore trop mal connue en France.
03/2014
Littérature étrangère
Sommeil des dieux
Une très vieille femme, Helena, se remémore sa vie qu'elle consigne dans des cahiers que personne ne lira jamais. Les dialogues avec Rachida, l'infirmière marocaine qui s'occupe d'elle, constituent sou seul contact avec le monde actuel, après le décès de sa fille. de son époux et de son frère. Le monde d'Helena - petite fille d'un grand propriétaire terrien de Flandre française et fille d'un négociant flamand de Gand - est celui de la Belle Epoque, à la lisière de deux pays et de deux langues. A la veille de la Première Guerre mondiale, elle part en France passer les vacances d'été dans la famille de sa mère - un séjour qui durera toute la guerre. Le théâtre de la destruction devient, pour Helena, le théâtre d'une initiation sexuelle et d'une libération personnelle.
09/2010
Littérature française
Le premier sommeil
Les lecteurs qui s'étonneront de voir ce qui suit nommer roman auront raison. Ce livre n'en est pas un. Ma première idée en entreprenant de l'écrire fit d'évoquer des faits et des personnes qui ne doivent rien à la fiction. J'en avais rédigé une première mouture qui, si elle ne se prétendait pas objective, mêlait l'autobiographie ironique et l'enquête de sang-froid. La ténébreuse affaire que j'étais déterminé à exhumer, la divulgation de faits qui avaient été jusqu'à présent soigneusement occultés et le respect dû aux témoins encore vivants induisaient une scrupuleuse lecture de mon manuscrit par des avocats. C'est ainsi que je dus transformer en roman ce document où il était question de personnages susceptibles de m'accuser de diffamation, y changer les noms de quiconque aurait pu légalement s'émouvoir d'être démasqué ou dénoncé à tort, puisque les circonstances et les causes de la mort obscure de Sarah Miller ont été étouffées, les documents officiels détruits, les individus compromis miraculeusement lavés de tout soupçon. "
05/2007
Policiers
Le second sommeil
Toutes les civilisations se croient invulnérables. Maître du thriller historique, l'auteur de Fatherland revient avec un roman qui interroge la marche de l'Histoire, du Progrès et de la Science sous un angle d'une rare noirceur. Une expérience de lecture captivante qui nous rappelle la fragilité de notre monde moderne. 1468. Le père Christopher Fairfax est envoyé dans un village isolé du bout de l'Angleterre pour célébrer les funérailles d'un prêtre décédé brutalement. D'abord saisi par l'accueil glacial des habitants, Fairfax est bientôt effrayé lorsqu'il découvre dans la chambre du défunt toute une collection de livres et d'artéfacts anciens, témoins d'un temps préapocalyptique. Des objets qui auraient dû conduire l'homme de Dieu au bûcher. N'y a-t-il pire péché que celui de la connaissance ? Alors qu'il enquête sur ce prêtre hérétique, Fairfax va s'approcher trop près d'une vérité tenue secrète depuis des siècles - le destin d'un monde englouti par le temps, une civilisation disparue que certains cherchent à raviver pour sortir du noir profond de la nuit...
Littérature française
Le sixième sommeil
PHASE 1 Assoupissement PHASE 2 Sommeil léger PHASE 3 Sommeil lent PHASE 4 Sommeil très profond PHASE 5 Sommeil paradoxal PHASE 6 Le sixième sommeil. Celui de tous les possibles.
09/2015
Mouvements artistiques
Un long sommeil
Journal intime de l?été 2020, dessiné entre montagnes et lacs : instants, sensations et sentiments captés à la gouache et au crayon. "Je marche vite, je dépasse tout le monde, personne devant, personne derrière, juste le ciel, le chemin, les lacs, la mer et des formes, des couleurs que mon nerf optique semble avoir beaucoup de peine à reconnaître. Je veux me retrouver seul, je ne perds pas de vue l?horizon, mais c?est quoi l?horizon quand tout nous laisse à vif, un voyage qui s?est égaré dans notre tête pour disparaître dans nos failles."
05/2021
Sorcellerie
Strix Craft. Magie grecque pour sorcière moderne
Partez à la découverte des préceptes de la magie grecque spécialement adaptés à notre monde moderne ! De l'introspection survient la magie, telle est la voie des Strix (strigae). Sorcières de la Grèce antique, elles tiennent leur nom d'une chouette partant en chasse la nuit pour se nourrir de sang. Cet ouvrage, véritable grimoire de pratique et offrande à la Déesse Hécate, propose une adaptation moderne de la magie exigeante de la Grèce antique. Si la discipline est encore confidentielle, la Strix Craft n'aura bientôt plus de secret pour vous grâce à ce livre. Oracle Hekataios propose une réelle mise en pratique de cet art et vous entraîne à la découverte de ses fondations, de son éthique, de ses outils et rituels. Soyez prêts à devenir une véritable Strix en empruntant la voie fascinante des sorcières helléniques. BIO AUTEUR : Voyant des temps modernes, Strix et Wiccan initié, Oracle Hekataios est le fondateur et Hiérophante de la Tradition Ophic Strix. Prêtre de la Déesse Hécate depuis 2009 et dévot de Dionysos, il vit actuellement en Floride.
11/2022
Couple, famille
Dodo, l'enfant do. Le sommeil du tout-petit
Le sommeil du tout-petit est l'une des principales préoccupations des parents au même titre que l'alimentation, ou le développement des capacités intellectuelles... Dès la naissance, l'absence de sommeil et les pleurs qui en résultent sont sources d'angoisse tout autant qu'une mauvaise prise du sein ou du biberon. Quels ne sont pas les parents qui rêvent de véritables nuits dès la sortie de la maternité! Seulement voilà, le nouveau-né a sa propre horloge (cycles cumulés de 3 à 4 heures), et son sommeil n'est pas aussi paisible que les parents le souhaitent! Tout cela mérite bien qu'on s'y attarde pour comprendre et saisir les objectifs de cette activité qui prend autant de place dans la vie de Bébé.
12/2008
Arts divinatoires
Oracle du chemin de soi
L'Oracle du Chemin de Soi est un jeu de 44 cartes très facile à utiliser. Il vous permet de prendre un temps pour vous. De vous interroger et de vous ouvrir sur une nouvelle façon de voir et comprendre l'Etre que vous êtes.
10/2023
Littérature française
L'analyse automatique du sommeil: mythe ou réalité?
La multiplication des enregistrements de sommeil s'est associée au développement de méthodes d'analyse du sommeil pour réaliser de façon automatique un hypnogramme. Ces analyses automatiques donnent des résultats satisfaisants chez les sujets normaux, mais restent inadéquates pour un grand nombre de sujets enregistrés en centre de sommeil. L'objectif de ce livre est de préciser les raisons de ces insuffisances et de montrer l'intérêt des analyses spectrales et non linéaires dans l'évaluation du sommeil humain. Nous montrons l'apport de l'analyse spectrale dans l'évaluation globale de l'organisation de la nuit et de la dimension d'activation(DA), paramètre dérivé de la dimension de corrélation, dans l'analyse plus fine des stades de sommeil. Les valeurs de la DA montrent que les stades de sommeil sont hétérogènes selon les régions cérébrales enregistrées et l'âge des sujets. Ces données incitent à un meilleur usage des analyses numériques de l'EEG de sommeil que la simple construction d'un hypnogramme. Les médecins les scientifiques et les ingénieurs impliqués dans l'étude du sommeil devraient trouver dans ce livre une mise en perspective de la problématique de l'analyse du sommeil.
08/2017
Arts divinatoires
Oracle du chemin divinatoire
C'est un jeu de 44 cartes, il a été créé pour que chaque personne qui le consulte, puisse avoir sa réponse et avancer sereinement sur son chemin de vérité. C'est un jeu de 44 cartes, il a été créé pour que chaque personne qui le consulte, puisse avoir sa réponse et avancer sereinement sur son chemin de vérité.
05/2023
Arts divinatoires
Oracle Magiciens du quotidien
Vous croyez que la spiritualité se vit dans un coin retiré ? Qu'elle est élitiste, compliquée ? Détrompez-vous ! Vivre une vie spirituelle consiste avant tout à agir en conscience et chaque acte devient alors magique. L'oracle Magiciens du quotidien favorise la mise en pratique d'actions simples destinées à guider le lecteur, au quotidien, sur son chemin spirituel. Rappelons-le : l'esprit est un, par conséquent rien n'en est exclu, pas même les routines qui parfois nous rebutent. Absolument tout, jusqu'au moindre de nos gestes, peut nous faire avancer dans notre cheminement intérieur si nous apprenons à relier nos tâches extérieures à son équivalent spirituel en nous. Chaque tirage propose une action à mettre en application quotidiennement ou une fois par semaine selon la fréquence de tirage souhaitée. L'idée est de s'en remettre à plus grand que soi – le destin, la Providence, le grand ordre des choses... qui libère de la tyrannie de l'ego et met ce dernier au service de quelque chose qui, justement, le dépasse.
02/2024
Arts divinatoires
Oracle de Merlin
A travers les collines et les landes, Merlin approche. Il nous raconte l'humus forestier, les fontaines, les rêves de Viviane, il chante la lune et les bois sauvages. Magicien, errant, conseiller d'Arthur... Merlin est tout cela et bien plus encore. Découvrez ce personnage mystérieux grâce aux 25 cartes de cet oracle. Empruntez en sa compagnie les chemins enchantés où ses murmures vous délivreront des messages de magie ancienne.
06/2023
Arts divinatoires
L'Oracle des Mantras. Coffret avec 54 cartes d'oracle
Le premier oracle dédié aux mantras, imaginé par Lili Barbery-Coulon, professeure de kundalini yoga et de méditation, illustré par l'artiste Bastien Coulon. Ce coffret contient 54 cartes ainsi qu'un livret explicatif de 128 pages qui permet de comprendre la signification de chaque carte. Issus des traditions indiennes et tibétaines, les cinquante-quatre mantras recèlent une source d'énergie singulière dont les yogis se servent pour s'harmoniser et entrer en union avec leur conscience. Chaque carte tirée offre ainsi une direction, une réponse ou une piste à creuser. On peut aussi se servir du jeu pour trouver la méditation idéale pour sa pratique personnelle : en plus d'une traduction et d'une interprétation riche, le livret propose pour chaque mantra une idée de pratique ainsi qu'une suggestion musicale pour accompagner sa méditation. Les cartes deviennent alors de véritables complices, sources d'apaisement, de soutien et de déploiement.
11/2021
Arts divinatoires
L'oracle des brumes d'Avalon. Avec 36 cartes oracle
Partez pour un voyage sacré vers l'ancien royaume brumeux d'Avalon et découvrez l'univers du Roi Arthur et l'histoire de Camelot Reines, chevaliers, mystiques et déesses de ces temps légendaires vous guideront afin de découvrir quelle est la quête de votre âme. Grâce aux magnifiques illustrations de ces 36 cartes, laissez-vous transporter par les doux paysages, les sources sacrées et les eaux guérisseuses, et ressentez la puissance mystique du royaume de l'autre monde. Vous pourrez également éveiller votre magie en suivant les paroles de sagesses et les messages de l'âme rassemblés dans le livre d'accompagnement. Avalon vous délivrera alors toute son énergie afin de vous guider sur votre chemin spirituel, développer votre intuition et prendre des décisions alignées, afin de vous éveiller à votre plein potentiel. CE COFFRET CONTIENT : Un livre de 128 pages et 36 cartes oracle.
03/2021
Arts divinatoires
Oracle de l'Amour de Soi
Etes-vous prêt à vous aimer vraiment, de façon inconditionnelle ? Cet oracle vous propose de vous connecter à vos aspirations profondes, d'apprendre à poser des limites saines et de prendre soin de vous, car vous le méritez. Chaque carte vous aide à vous affirmer et à vous aimer tel que vous êtes. Douces et vibrantes, les aquarelles de Janet Chui, sont une invitation au lâcher-prise et à la rencontre avec vous-même.
10/2023
Non classé
Oracle Dessuart
Créé par le mage Dessuart, voyant de renommée internationale, et le grand dessinateur Patrice Serres, il fait appel aux mythes et aux symboles contemporains. Sur un désert immense et mystérieux, s'inscrivent des scènes qui, accolées les unes aux autres, vous révèleront votre "paysage" intérieur. 52 cartes et un livret explicatif trilingue vous proposant différentes méthodes de tirage. En étui carton.
09/1999
Non classé
Oracle Ryl
Un jeu astucieux, original et innovant, utilitaire même, adapté aux temps modernes. 65 cartes conçues pour dévoiler l'avenir, que l'on soit profane ou spécialiste, pour soi-même ou pour les autres. Mode d'emploi explicite, très simple et précis. Manipulation aisée, couleurs, esthétisme des graphismes. Ce jeu saura apporter une réponse et un apaisement en cette période de conjoncture incertaine. Un cadeau ludique et original !
09/1999
Non classé
Oracle Isa
L'oracle Isa est réalisé par le voyant Bruno Michel et dessiné par l'artiste peintre Claire Pujol. Ces cartes sont dessinées et coloriées à la main avec toute la puissance des vibrations venues de l'au-delà imprégnées dans les couleurs. Elles vous aideront dans vos choix et vos décisions et vous apporterons chaque jour amour et paix.
02/2005
Arts divinatoires
Oracle affirmations
Les affirmations sont des phrases à répéter à voix haute pour se donner force, courage, et s'accepter un peu plus tous les jours, découvrez ce que l'univers a à vous dire aujourd'hui ! Des messages magnifiquement illustrés à tirer tous les jours. Chaque face a un message pour vous : une phrase inspirante d'un côté pour inciter à la réflexion, un texte d'affirmation de l'autre pour comprendre ce message en profondeur. Utilisez les cartes pour commencer une discussion avec un ou une ami. e, pour vous donner du courage au quotidien ou encore vous révéler à vous-même. Noharanda a déjà conquis son public anglophone avec son oracle et elle est suivie par plus de 184 000 personnes sur les réseaux sociaux.
02/2023
Arts divinatoires
Oracle Ceccoli
Un superbe oracle de 32 cartes magnifiquement illustrées par Nicoletta Ceccoli reprenant son univers empreint d'une fausse candeur, où les personnages enfantins ne sont pas aussi innocents qu'ils ne le paraissent... Nicoletta Ceccoli est une artiste peintre réputée pour ses oeuvres oniriques et fantastiques. Ses peintures colorées nous invitent dans un monde merveilleux, aussi surprenant que réjouissant ! Mais son univers ne s'arrête pas à ce monde faussement innocent. Au-delà des couleurs vibrantes et de l'abondance de motifs, on y entrevoit des regards et des gestes empreints de mélancolie et de gravité. Lumière et obscurité s'affrontent et se confondent. Grâce aux 32 magnifiques cartes de cet oracle, vous pourrez explorer les aspects sombres et lumineux de votre personnalité et révéler vos plus profondes vérités. Vous obtiendrez ainsi des réponses à vos questions les plus intimes.
09/2022
Arts divinatoires
Oracle rock
L'oracle créé par Virginie Despentes ! Inventé par les marins au 17e siècle, le terme Rock n Roll décrivait les mouvements d'un navire sur les flots. Et que tu te sentes désorientée sur un radeau, kiffant ta meilleure vie sur le pont d'un voilier, bloquée sur le quai ou en panique au gouvernail sur une mer déchaînée, cet oracle de 54 cartes est conçu pour t'orienter entre l'énergie et la mystique des grandes figures du rock. Pink, les Rolling Stones, Amy Winehouse, David Bowie, ils et elles sont tous. tes là ! Archétypes des temps modernes, les artistes rock nous ouvrent à une nouvelle vision du monde. La Rata - tatoueuse et illustratrice - a sélectionné 54 musiciens pour leurs correspondances avec les cartes du tarot gitan et Virginie Despentes a écrit le livret en croisant leurs biographies, leurs apports artistiques et le jeu de taromancie classique.
10/2022
Littérature étrangère
Lady Oracle
Cavale littéraire, roman d'une fuite en avant, d'une quête d'identité désespérée. Une jeune femme mène des existences multiples sans parvenir à les harmoniser : adolescente obèse, auteur de romans à l'eau de rose, épouse effacée, pseudo-terroriste... Autant de personnalités que de secrets, jeu périlleux bientôt insupportable. A bout de souffle dans ces vies contradictoires et mensongères, l'héroïne en vient à concevoir sa propre fin. Un suicide fictif merveilleusement mis en scène. Des rives du lac Ontario à l'Italie, le parcours et les rêves d'une héroïne lucide et drôle, tour à tour perdue et pleine d'audace, au regard ironique sur son propre sort. Un beau portrait de femme où la vie fantasmée rejoint le réalisme désabusé.
04/1997
Littérature française
L'oreille du Sud. L'oracle d'Enki
Dans le Sud du Sénégal, l'oreille va chaque jour à l'école. Là-bas en Casamance, dans les rizières, les mangroves et l'environnement fourni, mystère et silence interagissent dans les bois sacrés et tissent dans l'esprit de ses populations un destin. Ce silence aux accents parle aux invisibles au cours des rites dans ces lieux intemporels pour implorer protection, abondance de pluies, de bonnes récoltes, éloignement des malheurs et de la famine. L'auteure, évoque le sens du sacré et la mémoire des actes au coeur des terres profondes de la Casamance. Et avec la coulée du temps, elle pose un certain nombre de questions sur ces croyances, ces valeurs de civilisation, cette culture face aujourd'hui à la respiration des cerveaux qui fait naître l'intelligence artificielle et le numérique qui changent à chaque instant de la vie le comportement humain.
07/2019
Arts divinatoires
L'Oracle du coeur sacré d'Avalon
Un splendide coffret porté par les peintures vibratoires et puissantes de l'artiste Brucero et les textes spirituels de Charlotte Granet, gardienne de la Flamme sacrée d'Avalon et de la lignée de la Rose. Après les précédents succès de ses livres et oracles, l'artiste Brucero s'est associé à la thérapeute holistique Charlotte Granet pour nous proposer un oracle vibratoire de toute beauté sur le thème du coeur sacré d'Avalon. Cet oracle t'invite à plonger dans un processus pirituel alchimique sur la Voie du Coeur qui s'inscrit dans la lignée multiséculaire de la Rose, ancrée à Avalon, terre sacrée des Celtes et gardienne de sagesses ancestrales. Ses 36 cartes illustrées des peintures féériques et vibratoires de l'artiste Brucero, ainsi que son livre tout en couleurs, te guideront pour traverser les voiles qui séparent notre monde et les mystères d'Avalon. Charlotte Granet, gardienne de la Flamme sacrée d'Avalon et thérapeute holistique, t'accompagnera ainsi entre ombres et lumière afin que tu découvres ton propre chemin du coeur. Le livre de 176 pages est tout en couleurs. Toi qui recherches la vérité et la liberté, Tourne-toi vers Avalon, le coeur ouvert
10/2023
