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Cuisine bio, diététique, équil

Plats healthy en 4 ingrédients

Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Rien de plus simple que de composer des plats rapides et équilibrés au quotidien quand on sait associer les bons ingrédients. Et ici 4 seulement suffisent pour bien manger tout en se faisant plaisir. Pour un apéro sur le pouce, une pause déj' express, un repas du soir qui ne prend pas de temps ou un dessert minute, vous ne manquerez plus d'idées avec plus de 40 recettes saines et gourmandes. Houmous de petits pois, soupe courgette-citron, omelette aux fines herbes, panais à l'étouffée, pâtes à l'ail et au poivron, poulet grillé aux épinards, maquereau au radis noir, mais aussi petits flans au chocolat... toutes ces recettes sont accompagnées d'infos santé essentielles, de focus sur les différents aliments et leurs bienfaits, mais aussi d'astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à vos préparations !

03/2022

Pique-nique, barbecue

Barbecue. [Recettes healthy et gourmandes

50 recettes de barbecue saines et équilibrées. Une photo pleine page pour chaque recette. Des conseils pour une alimentation saine.

05/2022

Quiches, tartes salées

Quiches & tartes. [Recettes healthy & gourmandes

50 recettes de quiches et de tartes saines et équilibrées. Une photo pleine page pour chaque recette. Des conseils pour une alimentation saine.

05/2022

Actualité médiatique France

Ne désespérons pas de la France et des Français. Ce pays qui plie mais ne rompt pas

La France est-elle en déclin, et les Français vont-ils aussi mal que ce que l'on dit communément ?? Si l'on prend un peu de recul, en regardant la France vue du ciel, on s'aperçoit qu'il n'y a pas nécessairement de raisons de désespérer, car le pays ne va pas si mal que ça... et même tient globalement son rang. Et si l'on regarde la France vue du territoire, à hauteur de ses habitants, on peut observer également un tout autre pays que celui qui est régulièrement présenté dans les médias, les réseaux sociaux ou les débats politiques. Si l'on veut bien faire l'effort de poser son regard sur cette autre France, on découvre alors un pays plein de vitalité, qui regorge d'initiatives et dans lequel une partie notable de la population cherche et met en oeuvre des solutions, sans attendre que celles-ci viennent d'en haut. Eddy Fougier politologue, chargé d'enseignement à Sciences Po Aix-en-Provence, à Audencia Busiwness School (Nantes) et à l'université de Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines (UVSQ), est fondateur de L'Observatoire du Positif.

06/2024

Autres éditeurs (F à J)

Mais où j'ai mis mon chlip ?

Mais où j'ai mis mon schlip ? Il est l'heure de se préparer pour aller à l'école. Vite, Anastasie cherche ses affaires. C'est vrai que c'est un peu la pagaille dans sa chambre... Et impossible de trouver son slip ! Enfin, son schlip... (Anastasie vient d eperdre une dent). Doudou saura peut-être. Mais non. Kiki le chien saura peut-être. Mais non. Papa a bien quelques idées : Dans la machine à laver, sous le canapé, dans la poubelle, la baignoire, le grille-pain... ? Drôle de poursuite ! Mais toujours pas de chlip. Et l'aiguille tourne... Il va falloir prendre n'importe quel schlip ! Contre toute attente, en enfilant son pantalon, devinez ce qu'Anastasie va trouver... Le schlip ! Le voilà ! OUF ! Anastasie est presque prête. Il ne lui reste plus qu'à trouver... ses chauchettes !

05/2022

Littérature française

Je ne sais pas pourquoi

Ce recueil de petites nouvelles propose au lecteur, en passant du coq à l'âne, d'y trouver aussi bien le curé du village que la jolie catin ou une belle pervenche sur le bord du chemin. Point de demi-mondaine pour qui c'est en louis d'or que se comptent les fleurettes, laissons-les à Dumas qui a si bien décrit la Dame aux camélias et, avec La Fontaine, rencontrons une nonne à la fois "douce d'humeur et gentille de corsage". Avec Victor Hugo, ce sera Padilla, la mignonne nonnain du cloître de Tolède. Quelques fois, ce seront ces clochards qui dérangent ceux qui ne le sont pas.

11/2017

Policiers

Ne lâche pas ma main

Un couple amoureux dans les eaux turquoise de l'île de La Réunion. Farniente, palmiers, soleil. Un cocktail parfait. Pourtant le rêve tourne au cauchemar. Quand Liane disparaît de l'hôtel, son mari, Martial Bellion, devient le suspect n°1. D'autant qu'il prend la fuite avec leur fille de six ans. Barrages, hélicoptères... la course-poursuite est lancée au coeur de la population la plus métissée de la planète. Et si cette chasse à l'homme, ponctuée de cadavres, dissimulait la plus redoutable des manipulations ? Un thriller qui cogne comme un verre de punch. A déguster vite, fort et frais.

03/2013

Littérature française

Je ne vais pas mourir

Après avoir échappé à un attentat, Cornelius part pour l'Inde avec l'idée de laisser derrière lui sa vie parisienne. A Bénarès, il rencontre une jeune femme à la beauté sidérante et perd son statut de simple mortel. Pour lui, c'est d'abord un soulagement avant qu'il ne comprenne que l'immortalité n'est pas si facile à vivre.

03/2023

Policier-Espionnage

Ne lâche pas ma main

Quand Liane disparaît de l'hôtel, son mari, Martial, devient le coupable idéal. Désemparé, ne sachant comment prouver son innocence, il prend la fuite avec leur fille de 6 ans. Pour la police, cela sonne comme un aveu : la course-poursuite, au coeur de la nature luxuriante de l'île, est lancée. Une officier de police opiniâtre pourra-t-elle appréhender le suspect ? Après le succès de l'adaptation en bande dessinée de son roman Les Nymphéas noirs, Michel Bussi revient en compagnie de Fred Duval et Didier Cassegrain pour Ne lâche pas ma main, un thriller haletant au coeur de l'île de La Réunion.

06/2023

Humour

Fais pas tant d'manières !

40 ans mode d'emploi. Déjà de son temps, le philosophe grec Perplexe le disait : pour les hommes, vieillir signifie prendre du poids, devenir paresseux et se plaindre. Ralf König, en grand spécialiste de la crise de la quarantaine, insuffle une nouvelle vie à cet enseignement philosophique intemporel à travers des scénettes sarcastiques sur la baisse de la libido, les conversations père-fils ou en nous narrant l'histoire de séduisants pêcheurs et d'envoûtantes sirènes de la Grèce antique... Une chose est pour le moins certaine : la jeunesse n'est qu'éphémère.

10/2021

Dessin

Je [ne sais [pas dessiner

Vous pensez. que vous ne savez. pas dessiner ? ce livre va vous prouver le contraire ! Peng, dessinateur et coloriste de talent, présente de tacon humoristique, au fil des pages, son approche originale et complexe du dessin. Apprenez les formes et les traces de base, puis suivez les conseils pour ajouter une foule de détails et d'émotions à vos personnages. En quelques traits, ils prennent vie et racontent des histoires. Expérimentez toutes les techniques : stylo, crayon, pinceau, et compagnie ! Le mot d'ordre : faites-vous confiance et amusez-vous !

10/2021

Humour

Mange et fais pas chier

Miam miam, c'est bon ! Allez mon chat, Cinq petites bouchées. Bon d'accord, trois. Mais pense à ceux qui n'ont rien à manger :Finis tes asperges. et fais pas chier. Vous en avez rêvé ? Ils l'ont fait ! Quatre ans se sont écoulés depuis le succès de Dors et fais pas chier, le premier anti-livre jeunesse. Tout le monde réclamait la suite : la voici enfin. Car le temps a beau passer, les enfants font toujours chier - autant quand il s'agit de passer à table que d'aller se coucher. Adam Mansbach a donc décidé de prêter sa voix, et Owen Brozman ses images, à tous ceux d'entre nous qui, un jour, ont failli passer leur enfant par la fenêtre parce qu'il jouait au lance-roquettes avec sa purée ou refusait de toucher à son assiette. Une page pour papa, une page pour maman. attention, ce livre n'est toujours pas pour les enfants !

11/2015

Policiers

Ne fais pas à autrui...

Je l'avais aimée, ou cru aimer, jadis. Et voilà qu'elle me chargeait d'enquêter sur l'apparent suicide de son époux, un avocat qui s'était ruiné en voulant jouer à l'homme d'affaires, avec des escrocs beaucoup plus fortiches que lui. Vrai, j'aurais mieux fait de ne pas essayer de ranimer les amours mortes...

10/1984

Littérature française

Je ne sais pas parler

" C'est parce que je devais parler que j'ai passé une semaine difficile. A cause de l'angoisse de parler. Je devais parler le dimanche suivant. A la radio. Peu importe de quoi. Je devais parler, c'est tout. Comment avais-je pu me laisser tomber dans ce piège ? Peut-être parce qu'il est plus simple de consentir. Il faut moins de mots pour un consentement que pour un refus. Refuser c'est parler. Je ne sais plus parler. " Franz Bartelt évoque avec tendresse un écrivain qui n'aime pas parler, un alter ego silencieux qui préfère l'écriture pour régler ses comptes avec le passé.

03/2010

Livres 3 ans et +

Trop grand, trop petit !

Quoi que fasse Martin, il est, aux yeux de ses parents, toujours soit trop GRAND soit trop petit. Et s'il montrait à ses parents qu'ils sont parfois eux-mêmes trop petits ou trop grands pour faire beaucoup de choses ? Ce livre aide les tout-petits à comprendre avec humour qu'ils ne peuvent pas toujours tout faire tout seuls...

03/2020

Autres éditeurs (K à O)

Trop grande trop petite

Quand un petit frère arrive dans la famille, cela bouleverse l'ordre des choses, surtout pour sa grande soeur qui ne se sent pas si grande que ça. On la responsabilise et elle n'est plus le centre des regards. Où est sa place dans ce monde qui n'est jamais à la bonne échelle?

11/2021

Littérature française

Trop c'est trop

"Il paraît que j'étais devenu l'homme indispensable à cause de ma connaissance des langues étrangères. Mon répertoire n'était pas inutile. J'aurais pu me faire une situation du tonnerre. Très peu pour moi. Je rigolais. Trop, c'est trop. Je ne voulais pas de situation. Autant entrer dans la presse. Vive la poésie ! Mais étais-je poète ? Je ne savais pas aller jusqu'au bout. . ". Malicieusement qualifié de volume "presse-papiers" par Blaise Cendrars, Trop c'est trop regroupe dix-sept histoires plus ou moins vraies, revêtant des formes diverses : contes, articles de presse, souvenirs, nouvelles, portraits d'artistes... Attentif aux manifestations du monde moderne, Cendrars nous transporte à travers ces nouvelles de Brasília à Paris, mêlant fiction et autobiographie, petite et grande Histoire.

10/2022

Petit Mijade

Trop grand trop petit !

Quoi que fasse Martin, Maman et Papa lui disent toujours qu'il est soit trop grand, soit trop petit. C'est à n'y rien comprendre ! Et si Martin leur montrait que c'est leur cas, à eux aussi ?

04/2022

Lecture 6-9 ans

On lit trop dans ce pays !

Dans le pays de Rose Bibly, on lit beaucoup, et de tout : poésie, BD, roman... On adore ça ! Pour le seigneur de Trop-C-Trop, cela fait beaucoup trop de rêveurs dans les arbres et de critiqueurs dans les cours d'école. Il envoie son terrible chevalier pour exiger des pièces d'or au pied du cerisier où tout le monde aime lire. C'est sans compter sur l'imagination que les enfants ont justement puisée... dans les livres !

06/2020

Jardinage

Mon potager mois par mois

Rien ne vaut les fruits et légumes délicieux qui proviennent du potager ou d'un jardin partage. Découvrez comment bénéficier de leur extrême fraicheur toute l'année : des conseils mois par mois. faciles a suivre. sur les travaux et les méthodes. Des astuces et techniques oui font gagner ou temps. pour récolter plus, sans partager avec les ravageurs. Des informations précises pour savoir quand semer. Planter et récolter, en vue de résultats exceptionnels. dans mon potager mois par mois, un expert parle des dernières tendances et transmet son savoir-faire. un livre de référence que tout jardinier doit avoir chez lui.

03/2019

Jardinage

Le jardin mois par mois

- L'ouvrage indispensable pour organiser son jardin tout au long de l'année. - Mois par mois, les travaux à effectuer au jardin : travail du sol, semis, repiquage, paillage, protection, lutte contre les maladies et parasites, taille, etc. - Des encadrés pour faire un zoom sur une technique de culture, une plante, une astuce de jardinier... - Pour plus de clarté, un tableau récapitulatif des plantes à semer sous abri et en place chaque mois de l'année. - En bonus, un point sur les bonnes associations au jardin.

02/2024

Potager

Le potager mois par mois

- L'ouvrage indispensable pour organiser son potager tout au long de l'année. - Mois par mois, les travaux à effectuer au potager : travail du sol, semis, repiquage, paillage, protection, lutte contre les maladies et parasites, taille, etc. - Des encadrés pour faire un zoom sur une technique de culture, une plante, une astuce de jardinier... - Pour plus de clarté, un tableau récapitulatif des plantes à semer sous abri et en place chaque mois de l'année. - En bonus, un point sur les bonnes associations au potager.

02/2024

Littérature française

Il fait trop chaud pour se tenir la main

Par l'écriture, on peut sauter d'une ville à l'autre. Mais pas dans la vie réelle qui a ses limites". Enrique Vila --Matas in Docteur Pasavento. Dans ce recueil, chaque personnage principal entame un dialogue avec une ville dans un hasard objectif, cher à André Breton. Dans une écriture singulière et audacieuse, les corps se croisent, traversent l'espace urbain, respirent le souffle de la ville, inhalent leurs solitudes humaines et libres.

04/2024

Droit

Sans-papiers, mais pas sans droits. 7e édition

Sans-papiers, mais pas sans droits s'adresse aux sans-papiers et aux personnes qui les accompagnent. Contrairement à ce que l'on croit trop souvent, les étrangers et étrangères en situation irrégulière ou précaire sur le territoire français ont des droits fondamentaux. Cette note pratique recense et explicite ces droits. Elle est constituée de fiches synthétiques et thématiques réunies par catégorie de droits ou de thèmes : Citoyenneté (aide aux sans-papiers, contrôle d'identité, droit d'association et droit syndical), Santé (assurance maladie, AME, dispositif soins urgents et vitaux, lieux de soins, IVG), Vie quotidienne (domiciliation, compte bancaire, services postaux, impôt, aide juridictionnelle, culture), Couples (mariage, pacs, concubinage), Enfants (naissance et reconnaissance, ASE, PMI, école, bourses scolaires, cantine et activités périscolaires), Aides diverses (collectivités locales, transports), Hébergement, Logement, Travail (accident du travail, emploi illégal, régularisation, conseil de prud'hommes). Sans-papiers, mais pas sans droits a aussi pour vocation d'inciter à faire valoir ces droits, notamment au moyen d'actions collectives, à ne pas s'arrêter aux éventuels risques encourus et, surtout, à ne pas céder aux abus commis, notamment par les autorités administratives.

10/2019

Couple, famille

Et la famille recomposée ? Pas facile, mais possible !

Aujourd'hui, la famille s'élargit de manière différente, se recompose et se réinvente. Papa, ses filles, sa nouvelle femme, maman, son fiancé, le demi-frère, le bébé qui arrive... Tout ce petit monde se retrouve à vivre sous le mème toit par intermittence, ce qui n'est pas toujours simple ! Entre les besoins, les manques et les états d'âme de chacun, les divergences de point de vue sur l'éducation, les cultures familiales différentes et les rythmes difficilement conciliables, un nouveau mode de vie reste à inventer pour rendre le plus harmonieux possible le quotidien des uns et des autres. Nourrie de son expérience clinique, Béatrice Copper-Royer se place à la hauteur de chacun des protagonistes et nous livre dans cet ouvrage les clés pour aider chaque famille à résoudre les tensions et à trouver son propre équilibre. Comment s'occuper d'enfants qui ne sont pas les siens ? Comment et où s'exerce l'autorité des nouveaux parents ? Que faire lorsqu'un enfant refuse d'accueillir un beau-parent ? Comment gérer les conflits entre les enfants en fonction de leur âge et de leur place dans la fratrie ? Comment faire face aux différences éducatives ? Quelles précautions prendre pour accueillir un nouvel enfant ? En installant un dialogue constructif, sans nier les difficultés, en s'armant de patience et de bienveillance, il est possible de réussir une cohabitation où chacun trouve sa place.

04/2019

Dictionnaires des synonymes

Ne dites pas... mais dites... fleurir son langage

Comment fleurir son langage ? L'ouvrage permet de relever sans peine son niveau de français, non pas sous l'angle de la syntaxe, de la grammaire ou de l'orthographe, mais de la beauté des phrases. Il propose des tournures pouvant remplacer avantageusement des formulations plus ternes.

04/2022

Yaoi/homosexualité masculine

Je t'aime, mais ne m'embrasse pas

Otaku sur les bords et étudiant à l'université, Tanaka s'est fait dérober son premier baiser par Suzuki, le garçon le plus populaire de sa classe ! Sans compter sa déclaration d'amour ! Paniqué, Tanaka qui éprouvait pourtant secrètement de l'admiration pour Suzuki, finit par rejeter ses avances. Mais cela n'empêcha pas Suzuki de l'embrasser à nouveau, ce qui plongea encore plus Tanaka dans la confusion. Embêté par cette situation, Suzuki promit alors à Tanaka de ne plus l'embrasser, mais à une seule condition : de sortir avec lui !

02/2023

Animaux, nature

Guide pour les chiens catégorisés… Mais pas seulement !

Premier ouvrage synthétisant la formation obligatoire pour les propriétaires des chiens catégorisés, il est à l'attention, aussi bien, des formateurs agréés que des futurs ou déjà propriétaires de chiens de 1re et 2e catégories. Mais pas seulement !!! Les analyses et les conseils délivrés dans ce livre sont, également, utiles à tout propriétaire de chien et ce quelle que soit la race de ce dernier. En effet, véritable guide éclairé, ce livre vous accompagnera dans tous vos choix, tels que : Le choix de la race ; La nécessité d'éduquer son chien ; L'apprentissage des ordres de base ; Les principales caractéristiques du développement comportemental canin ; Les particularités de la communication entre le chien et l'Homme ; La prévention des comportements agressifs ; Etc... Alliant textes de Lois et données scientifiques à la simplicité des propos, il est un véritable outil pour toutes personnes désireuses de vivre en harmonie avec leurs chiens !

06/2020

Notions

Le sport, trop vite, trop haut, trop fort ?

N'avons-nous d'autre obsession que celle de courir, un jour, le 100 mètres en trois secondes ? " Avant d'acclamer bientôt sur les stades les prouesses d'exosquelettes, ne conviendrait-il pas de nous réconcilier avec notre imperfection et notre finitude ? Contrairement aux machines, nous sommes des êtres sensibles et fragiles. Et si c'était là précisément notre privilège ? Vouloir rendre parfait l'imparfait ne nous conduit-il pas insidieusement à vouloir nous débarrasser du corps - ce corps qui nous résiste ? Entre Prométhée et Terminator, jusqu'où ira le sport ? " Jean-Michel Besnier interroge nos désirs de performances et de records, en rencontrant notamment le courant de pensée du post-humanisme. Trop vite, trop haut, trop fort ? La question est sans doute aujourd'hui moins incongrue qu'il n'y paraît.

10/2021

Littérature française (poches)

Trop

Mon nouveau poste me garantit 1350 stations, mon nouvel appareil peut stocker plus de 1000 chansons, mon nouveau téléviseur me promet 500 chaînes. Trop de gels douche différents dans les rayons ? Trop de publicité pour en faire la promotion ? Trop c'est trop. Que choisir ? Avec son humour sans filtre, Jean-Louis Fournier pointe du doigt les travers de notre société de consommation qui attentent à notre liberté.

10/2015

Healthy (mais pas trop !)

Extraits

Plats healthy en 4 ingrédients

Barbecue. [Recettes healthy et gourmandes

Quiches & tartes. [Recettes healthy & gourmandes

Ne désespérons pas de la France et des Français. Ce pays qui plie mais ne rompt pas

Mais où j'ai mis mon chlip ?

Je ne sais pas pourquoi

Ne lâche pas ma main

Je ne vais pas mourir

Ne lâche pas ma main

Fais pas tant d'manières !

Je [ne sais [pas dessiner

Mange et fais pas chier

Ne fais pas à autrui...

Je ne sais pas parler

Trop grand, trop petit !

Trop grande trop petite

Trop c'est trop

Trop grand trop petit !

On lit trop dans ce pays !

Mon potager mois par mois

Le jardin mois par mois

Le potager mois par mois

Il fait trop chaud pour se tenir la main

Sans-papiers, mais pas sans droits. 7e édition

Et la famille recomposée ? Pas facile, mais possible !

Ne dites pas... mais dites... fleurir son langage

Je t'aime, mais ne m'embrasse pas

Guide pour les chiens catégorisés… Mais pas seulement !

Le sport, trop vite, trop haut, trop fort ?

Trop