X100. Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans
Extraits
Littérature française
Joconde jusqu'à 100. 99 (+1) points de vue sur Mona Lisa
Disons-le tout net: nous ne sommes pas d'accord. La Joconde n'a rien fait à Hervé Le Tellier qui l'autorise à la traiter ainsi.
A-t-on le droit, en donnant la parole à une coiffeuse hystérique, un amant indélicat ou une mère abusive, en se livrant à des pastiches faciles, de Madame Marguerite D. à Prévert, voire en projetant Mona Lisa dans des problèmes de robinet, de se moquer de l'œuvre impérissable de l'immense Léonard de Vinci ? Queneau et ses Exercices de style, que l'oulipien Le Tellier appelle à la rescousse, eût-il toléré un tel irrespect, lui qui fut le gardien zélé des traditions et du bon goût ? Que penser d'une société où les nains se hissent impunément sur les épaules des géants afin d'y tirer la langue au bon peuple ? Suffit-il aujourd'hui, pour faire oublier sa bassesse, de mettre les rieurs de son côté ? Elle est belle notre époque, tiens! Joconde jusqu'à 100, c'est 99 + 1 points de vue jocondoclastes sur une pauvre fille qui n'a pas mérité ça, c'est sûr ! Joconde jusqu'à 100 possède une suite, dont le titre est un jeu de mots plus lamentable encore :Joconde sur votre indulgence.
06/2006
Suspense romantique
Pour protéger son fils ; Quand plane le danger
Pour protéger son fils, K. D. Richards Pour protéger son fils de son grand-père, un milliardaire tyrannique, Erika vit dans la clandestinité depuis la mort de son mari. Dans le village de Carling Lake où elle croit avoir trouvé la paix, elle est bientôt victime d'actes criminels. Malgré sa méfiance vis-à-vis des étrangers, elle demande son aide à James West, son séduisant voisin. Sans se douter que James a été missionné par son beau-père pour la retrouver... Quand plane le danger, Lisa Childs Encore sonné par l'explosion à laquelle tous deux viennent d'échapper, Neil serre Elise contre lui et se fait une promesse solennelle : au diable les différends qui les ont séparés trois ans auparavant, Elise et lui s'aiment encore et ils vont affronter ensemble le danger qui plane autour d'eux. Quant à lui, au péril de sa vie, il protégera Elise et leur bébé, conçu un mois plus tôt, la nuit de leurs retrouvailles...
03/2023
Acoustique, bruit
Histoire du son en 100 dates
En cent dates soigneusement sélectionnées, cet ouvrage offre une exploration en profondeur de l'évolution de l'acoustique, de ses débuts mystiques à ses développements révolutionnaires. Des murmures des premières expressions humaines à la symphonie du Big Bang, chaque date clé est une fenêtre ouverte sur un monde de découvertes, d'innovations et de révolutions. Depuis la préhistoire jusqu'à l'ère numérique, cet ouvrage retrace les grandes personnalités, les moments cruciaux et les avancées techniques qui ont façonné notre compréhension et notre utilisation du son. L'acousticien Marc Louwers nous amène à explorer les grandes époques de la musique, de l'acoustique architecturale et des technologies sonores révolutionnaires qui ont transformé notre monde auditif.
06/2024
Vie de famille
100 jeux pour stimuler son enfant avec les pédagogies alternatives
De 3 à 6 ans, l'enfant évolue à l'école maternelle où il fait ses premiers pas dans le monde de l'apprentissage formel. Il y découvre la socialisation, la coopération, les premières notions. Un nouveau monde s'ouvre à lui, avec ses règles, ses conventions, son organisation. Pour accompagner votre enfant dans ses découvertes, vous pouvez vous appuyer à la maison sur les pédagogies alternatives. Montessori, Steiner, Reggio, Freinet, Decroly, les écoles démocratiques, les Forest Schools... Toutes ont pour vocation de transmettre des valeurs et des connaissances à l'enfant en fonction de son rythme. Cet ouvrage propose 100 activités ludiques, évolutives et sans matériel qui s'articulent autour de 7 grandes notions propres aux pédagogies alternatives : la créativité, l'autonomie, la coopération, l'éveil sensoriel, la nature, les apprentissages concrets, la connaissance de soi. - Des activités guidées en pas à pas, illustrées des dessins clairs et didactiques. - Des acquisitions favorisées pour chaque activité afin de s'orienter selon le contexte, les envies et les besoins du moment. - Des éclairages sur la source de chaque activité avec des astuces pour les faire évoluer. Une boîte à outils complète pour appliquer le meilleur des pédagogies alternatives à la maison et favoriser l'épanouissement de votre enfant à la Maternelle.
09/2021
Education de l'enfant
100 jeux pour aider son enfant en difficulté d'apprentissage
Vous avez repéré chez votre enfant des difficultés d'apprentissage, des maladresses, des confusions ? Peut-être même a-t-il déjà été diagnostiqué sur un, voire plusieurs troubles dys, moteurs ou émotionnels ? L'intégration des réflexes archaïques permet d'acquérir les automatismes indispensables aux apprentissages par la répétition de mouvements innés et de stimuler les connexions neuronales pour dépasser des blocages. Les progrès sont visibles et permettent à l'enfant de reprendre la main sur sa scolarité.
05/2021
Jardinage
100 fiches pour un jardin sans pesticide, sans herbicide
Un guide essentiel pour avoir un jardin plus respectueux de l'environnement. Au fil des pages, apprenez à transformer vos habitudes de jardinier pour, enfin, passer au bio ! 240 PAGES D'IDEES, DE BONNES PRATIQUES ET D'ASTUCES DE PRO.
02/2020
Littérature française
Pour te protéger
Le TDI, vous connaissez ? C'est le trouble dissociatif de l'identité. Et c'est exactement ce dont souffre Marine. Marine, c'est une jeune fille qui, en apparence, semble tout à fait normale. Mais en réalité, elle détient six autres personnalités : Milie, Ange, Rachel, Itéa, Nina et Ellie. Les sept jeunes filles vous donnent rendez-vous dans leur monde intérieur, l'inner world, où elles cohabitent, mais aussi dans le monde extérieur, l'outer world, où elles interviennent à tour de rôle.
10/2023
Loisirs et jeux
100 engins à colorier !
Des coloriages avec plusieurs images et plusieurs couleurs très vives et très nettes dont la démarcation avec un grand contour noir est idéal pour les enfants dès deux ans.
10/2019
Loisirs et jeux
100 licornes à colorier !
Des licornes, des arcs-en-ciel, des animaux tout kawai et... des licornes. De jolies images pour apprendre à colorier sans dépasser tout en s'amusant avec l'univers merveilleux des licornes.
01/2021
Monographies
100 lieux a nantes
100 lieux pour découvrir ou redécouvrir la ville de Nantes. Dès 1972, la ville de Nantes a délimité un secteur sauvegardé compris entre le quai de la Fosse et les cours Saint-Pierre et Saint-André et incluant notamment le château, la cathédrale, le quartier du Bouffay, lîle Feydeau, la place Royale et le quartier Graslin1. Avec 126 hectares, il est lun des secteurs sauvegardés les plus importants de France. Nantes appartient au réseau des Villes et Pays dart et dhistoire. Le patrimoine historique et religieux y est important. Des maisons à colombages ou des hôtels particuliers dépoque sont toujours présentes. On notera la participation cruciale de deux architectes du XVIIIème qui remanièrent le centre-ville.
11/2021
Coloriage, gommettes et autoco
100 princesses à colorier !
Des coloriages de princesses et de princes, de carrosses et de marraines féériques, de merveilleuses tenues de bal et d'accessoires de rêve... De jolies images pour apprendre à colorier sans dépasser tout en s'amusant avec l'univers merveilleux des princesses.
05/2022
Couture, tricot
100 fleurs à crocheter
Apprenez à réaliser de magnifiques fleurs au crochet ! La nature vous inspire et vous désirez recréer en crochet un jardin fleuri ? Vous souhaitez crocheter des fleurs des champs ou des fleurs exotiques, petites ou grandes, et de toutes les couleurs ? Alors ce livre est fait pour vous ! Vous reproduirez parfaitement l'univers floral que vous aimez, grâce aux modèles d'un réalisme impressionnant : roses, violettes, tulipes, clématites et magnolias, rejoignent papillons et libellules pour peupler un jardin merveilleux. Débutants ou expérimentés, vous trouverez toutes les notions et les explications pour réaliser les modèles de ce fabuleux herbier. Une leçon de crochet détaille toutes les techniques de l'auteur pour apprendre ou se perfectionner : apprendre les points de base, travailler en rond, changer de couleur... Des explications claires, accompagnées de diagrammes pour chaque modèle photographié à taille réelle, vous permettront de réaliser sans peine les 100 modèles proposés. Des créations pour vous inspirer : personnaliser un col de gilet, décorer un coussin ou un cadre, créer des guirlandes, embellir des sets de table...
02/2023
Dictionnaires divers
100 mots à sauver
« On s'emploie avec raison à sauver toutes sortes d'espèces d'oiseaux, d'insectes, d'arbres, de plantes, de grosses et de petites créatures bien vivantes, mais menacées de disparition. Et si on travaillait à sauver des mots en péril ? »
11/2006
Dictionnaires étymologiques
100 expressions à sauver
« Courir le guilledou », « Faire la sainte Nitouche », « En baver des ronds de chapeau », « Se monter le bourrichon », « En avoir sa claque », « Changer de crèmerie », « Laisser pisser le mérinos »... Nées pour la plupart de la verve populaire, les expressions ont de la couleur, de la saveur, de la tchatche, de l’humour, de la drôlerie, de la cruauté, de la sagesse, de la poésie. Pourtant, certaines vieillissent, passent de mode, paraissent de plus en plus énigmatiques. Pourquoi ne pas en sauver quelques-unes de l’oubli qui les menace comme j’avais réussi à redonner du tonus à certains mots ? Vous aussi, tirez de votre conversation ou de votre mémoire des expressions en voie de disparition. Rappelez-vous, amusez-vous, inventoriez, fi chez, employez, osez, étonnez, ayez de l’expressivité... En route, mauvaise troupe ! Fouette, cocher ! Et que ça saute ! B. P.
08/2010
Cerveau et psychologie
Un cerveau à 100%
Un meilleur cerveau, une meilleure santé ! Le neurobiologiste Eric Braverman révèle l'impact phénoménal que la nutrition optimale de votre cerveau peut avoir sur la qualité de vie. Pour ce spécialiste du lien corps-esprit, la baisse des facultés physiques, intellectuelles, les troubles de l'humeur et la plupart des ennuis de santé qui apparaissent avec l'âge s'expliquent par un déséquilibre dans la chimie du cerveau. Notre personnalité, nos émotions mais aussi notre santé en dépendent. Il faut tout mettre en oeuvre pour rétablir l'équilibre des quatre principaux messagers chimiques du cerveau : - la dopamine, messager du désir et de l'action ; - l'acétylcholine, qui nous rend créatif ; - le GABA, calmant naturel ; - la sérotonine, hormone du bien-être. Un test va vous permettre de savoir quel neurotransmetteur domine votre fonctionnement cérébral et quel est celui qui vous fait défaut. Vous suivrez ensuite un programme adapté à votre profil faisant appel à des conseils diététiques, des règles de vie, des suppléments nutritionnels (acides aminés, vitamines), des hormones bio-identiques et même des médicaments. Ce programme novateur a été validé par une expérience clinique portant sur des milliers de patients. Il peut vous aider à atteindre l'équilibre physique et émotionnel. Il vous guidera vers une vie saine et épanouie.
06/2023
Couple, famille
100 cartes pour apprendre à signer avec bébé
Les bébés communiquent bien avant de pouvoir parler, mais il est parfois difficile de les comprendre. Associer le signe à la parole, c'est offrir à son bébé un outil accessible et ludique pour exprimer ses besoins, ses ressentis, ses goûts, etc. avant l'acquisition de la parole ! Mais les bénéfices ne s'arrêtent pas là, signer avec bébé permet de : lui donner goût à communiquer, soutenir ses compétences langagières, atténuer ses pleurs et ses frustrations, renforcer la confiance en soi et l'estime de soi, enrichir le lien et la complicité. A l'aide de ce coffret, initiez-vous aux signes de la Langue des Signes Française, utiles à votre bébé au quotidien. Ce coffret comprend : 100 cartes réparties en 8 thématiques, comprenant une illustration et une phrase descriptive du signe ; 1 livret pour découvrir les bénéfices de cette communication gestuelle bienveillante, profiter de conseils pour la mettre en place facilement au quotidien, lire les avis de spécialistes (orthophoniste, psychomotricien, pédiatre, etc.) et les témoignages de parents.
01/2020
Littérature francophone
+ 100
La jeune Elizabeth Keller, star des réseaux sociaux (cent soixante-cinq millions de followers) accepte de participer à une expérience extraordinaire afin de créer le buzz. Etre envoyée dans le futur proche et, telle une Belle aux Bois dormant 2.0, se réveiller après cinq ans de sommeil dans un module de cryogénisation. Mais, rien ne se passe évidemment comme prévu. Quand Elizabeth sort de sa coquille, cent ans se sont passés. Le monde a changé. Après une succession de cataclysmes, qui ont fait disparaître une partie des terres habitées, les tensions sont explosives aux Etats-Unis confrontés à un phénomène religieux et à une organisation mystérieuse. Dans ce labyrinthe incompréhensible pour elle, Elizabeth peut compter sur l'aide d'une jeune femme qui la guide et la protège. Mais pourquoi ?
02/2021
Religion
100 prières pour les célibataires
Il existe différentes vocations, différents états de vie. Mais quels qu'ils soient, la prière permet de se tourner vers le Seigneur, d'entrer dans un cheminement de conversion, de guérison, de libération et de réalisation de sa vie. A ce titre, le célibat est un chemin possible de sanctification. Par ces prières, Pacôme Elet offre à tous les célibataires les armes que Dieu nous donne pour en découvrir les grâces, qu'elles mènent vers le célibat consacré ou le mariage.
05/2014
Cuisine
100 soupes pour le soir
100 soupes pour le soir. Veloutés, crèmes & potages, Soupes complètes, Bons bouillons, Soupes d'été... 100% inratables !
01/2020
Actualité médiatique France
100 conseils pour votre sécurité
Après avoir lu " 100 Conseils pour votre sécurité" , nous saurons comment diminuer les risques d'agression, de vol, de fraude, d'intrusion... C'est un véritable plan d'action pour apprendre à nous protéger nous-mêmes que nous livre Noam Anouar. L'insécurité n'est donc pas une fatalité : il nous appartient d'en prendre conscience et d'agir en conséquence, grâce aux années d'expérience comme fonctionnaire de police que l'auteur partage avec nous. Cette expertise devrait d'ailleurs être enseignée dès l'école.
10/2021
Littérature française
100 jours pour la France
C'est l'histoire d'un homme loin de la femme qu'il aime, qui décide de retranscrire chaque jour qu'il vit dans le désert Malien grâce à des lettres d'amour poignantes. Revivez au travers de ce livre près de quatre mois de mission, faits de solitude, de peur, d'angoisse, de rire, de doute et d'amour. Plongez en immersion complète dans cette guerre méconnue du Sahel grâce à ce récit authentique et vivez cet amour qui aura fait tenir ce soldat jusqu'au bout de son engagement.
12/2020
Couple, famille
100 petits plats pour bébé
100 petits plats pour bébé. Premiers repas diversifiés, Purées de légumes, Purées complètes, Compotes, Desserts ... 100% inratables.
01/2020
Connaissance de soi
Comment je suis arrivé jusqu'à moi
Tu tiens entre les mains le Guide suprême vers le bonheur absolu. Prêt pour les morning routine durant lesquelles tu vas te lever à 4h du mat avec le sourire, répéter 178 affirmations positives et faire une cérémonie de thé matcha ? Non ? Tant mieux, parce que c'est pas du tout l'objet de ce livre ! Par contre, si tu veux te libérer peu à peu de tout ce qui t'empêche d'avancer dans la vie en passant un bon moment, ce livre est fait pour toi. Maud Bettina-Marie est comédienne et scénariste. Un évènement traumatisant en 2017 l'amènera à suivre un large éventail de thérapies, de la classique psychanalyse à la rencontre chamanique. De son enfance à Dunkerque à sa vie épanouie d'artiste et de maman, elle nous livre ici tout ce qui l'a aidé à trouver le chemin jusqu'à elle-même. Keyvan Khojandi a grandi dans une double culture franco-iranienne. D'lspahan à Reims et de Reims à Paris, ce psychologue devenu aujourd'hui un artiste complet et un papa serein nous raconte son histoire. Il nous dévoile ici toutes les épreuves par lesquelles il a dû passer pour trouver la voie de sa résilience et être enfin en paix avec lui-même. Sortir des infernales boucles de pensées négatives, arrêter de reproduire les mêmes schémas, faire la paix avec son corps, en finir avec la peur de manquer, apprendre à faire des infidélités à sa famille ou encore devenir indulgent envers soi : on te dit tout dans ce livre. Ouais, il est génial. Et comme les livres de développement personnel sont souvent trop chiants sérieux, on aborde les choses avec beaucoup de recul et d'humour. Faire quelque chose de sérieux sans se prendre au sérieux. Ce livre n'est pas une injonction au bonheur ou une recette miracle. Ce livre est un témoignage, un partage. C'est un ami bienveillant qui te dit " Je suis passé par là aussi, j'ai fait ça et maintenant, je revis. Essaye, tu verras bien ! " Tu ne risqueras jamais rien à essayer d'apprendre à t'aimer. C'est beau cette phrase, c'est du Jean-Jacques Goldman ?
09/2022
Education de l'enfant
100 activités sensorielles avec mon enfant. 0-6 ans
Jusqu'à l'âge de 6 ans, l'enfant découvre le monde grâce à ses sens. Plus ces derniers sont affûtés, meilleures seront son appréhension et sa compréhension du monde. Il est donc fondamental de proposer aux jeunes enfants, dès la naissance, des activités qui vont leur permettre d'affiner leur sensorialité. Cet ouvrage propose plus de 100 activités simples, ludiques, variées, évolutives, sans matériel onéreux pour stimuler l'enfant et le rendre attentif aux nuances et à la beauté du monde environnant. Des activités guidées en pas-à-pas, illustrées de photos claires et didactiques. Les acquisitions favorisées pour chaque activité afin de s'orienter selon le contexte, les envies et les besoins du moment. Des conseils et des astuces pour prolonger certaines activités en fonction de l'âge de l'enfant et de sa personnalité. Une boîte à outils complète pour éveiller l'enfant de sa naissance à 6 ans, favoriser son épanouissement et renforcer sa confiance en lui.
06/2021
Humour
100 pensées sans penser
Cet ouvrage regroupe plus de 400 de mes pensées. Elles reflètent qui je suis. Une personne qui a un avis sur tout, même sur ce qui ne m'intéresse pas. Il est conseillé de ne pas lire ce livre mais d'y piocher. Il est donc destiné aux jardiniers, mineurs de fond, chercheurs d'or et à celles et ceux qui cherchent du sens là où il n'y en a pas (et inversement).
11/2022
Autres régimes
Ménopause. 100 recettes plaisir et santé pour bien vivre sa ménopause
Ce guide donne toutes les clés pour traverser la ménopause en préservant sa santé, sa silhouette et sa féminité. Raphaël Gruman, nutritionniste, livre les conseils et les programmes qu'il conseille aux femmes qui viennent le consulter. Au menu : ? Les 10 principaux troubles rencontrés à la ménopause et leurs solutions diététiques : retrouver la ligne, renouer avec le bien-être émotionnel, renforcer l'ossature, retrouver un bon confort digestif, équilibrer le glucose... ? Les 10 règles d'or nutritionnelles : limiter le sucre, booster le métabolisme, doper la flore intestinale, bouger plus, dormir mieux... ? 100 recettes magiques pour bien vivre la ménopause : poke bowl saumon courgettes au sésame, carpaccio d'artichaut et roquette, curry d'aubergine, filets de sole au beurre d'agrumes, poire rôtie au miel, thé vert aux épices et au citron... 100 RECETTES EQUILIBREES POUR PRESERVER SA SANTE ET SA SILHOUETTE A LA MENOPAUSE
10/2023
Livres-jeux
Princesses des 1001 nuits à habiller. Avec 100 stickers
Un format bloc avec des modèles à habiller pour organiser son propre défilé de mode ! 21 silhouettes de princesses des mille et une nuits à colorier et à habiller grâce aux 6 pages d'autocollants (certains sont pailletés et métallisés) et un portrait de chacune des princesses à lire.
06/2021
Livres-jeux
Point par point ! 100 à 200 points. 55 jeux
55 jeux tout en couleurs - Une difficulté progressive avec des jeux de 100, 150 et 200 points à relier - Pour relier les points et s'amuser à découvrir les dessins terminés : dinosaures, dragons, princesses, martiens mais aussi les fleurs, l'école, la plage...
02/2024
Sciences politiques
1919 L'internationale communiste. 100 ans, 100 militants du parti mondial
Quels enseignements peut-on tirer de ces années héroïques et tragiques, de ces combats qui décidèrent du destin de la Révolution internationale commencée en 1917 en Russie ? Premièrement, cette tentative fut défaite, parce que l'assaut d'Octobre resta isolé après l'échec de la révolution en Allemagne. Grâce à la stratégie de Lénine et des bolcheviks, le prolétariat international avait mis fin, sur le front russe, à la boucherie industrialisée de la Première Guerre mondiale impérialiste ; privé de cette boussole, il fut livré, sans pouvoir réagir, au massacre démultiplié du second conflit mondial. Deuxièmement, après la nouvelle guerre mondiale et l'ignominie du partage impérialiste de Yalta, s'ensuivit un cycle colossal de développement capitaliste, dans les vieilles et les nouvelles régions du marché mondial. C'est précisément ce développement, avec l'irruption de l'Asie et de la Chine, qui est une démonstration éclatante de la justesse de la stratégie de Lénine, malgré la défaite des années 1920. D'un côté, deux milliards de salariés, de l'autre, une poignée de puissances impérialistes en lutte pour le partage des marchés ; le développement inégal conduit les vieilles puissances de l'ordre atlantique, l'Amérique et l'Europe, au déclin, et fait émerger de nouveaux concurrents en Asie, la Chine et l'Inde. C'est un développement gigantesque aux contradictions gigantesques. Le système des Etats de l'impérialisme n'est pas en mesure de maintenir l'ordre mondial ; les crises et la rupture de l'ordre seront la brèche pour la stratégie du prolétariat révolutionnaire, comme il y a environ cent ans dans l'assaut d'Octobre et dans l'épopée de l'Internationale. Troisièmement, la course contre la montre de 1919 enseigne que le parti-stratégie doit être construit et enraciné auparavant, durant les longues années de la contrerévolution. Reconstruire, homme par homme, une conscience internationaliste, enraciner un parti sur le modèle bolchevique au coeur de l'impérialisme européen : c'est la tâche inédite, c'est notre bataille à l'ordre du jour. C'est la leçon ultime de l'Internationale communiste.
11/2019
Cinéma
Kaamelott Livre 1 : Texte intégral. Episodes 1 à 100
Pour la première fois, Alexandre Astier propose le texte intégral et original des 100 épisodes du Livre I de Kaamelott et 3 épisodes inédits, réunis en un seul volume. Il explique sa méthode d'écriture et le rôle vital des dialogues dans la construction des personnages. Ce livre est un document unique sur la création de l'univers d'une série culte et un outil idéal pour les professionnels du spectacle et de l'éducation.
01/2009
