Vers le vrai
Extraits
Critique littéraire
Jean Giono, le vrai du faux
Beaucoup de contrevérités ont été proférées sur le comportement de Jean Giono durant la Seconde Guerre mondiale. Il avait, hélas, participé à la Première. Son pacifisme viscéral .l'a conduit à des écarts que certains lui ont reprochés. Quand on repense au massacre universel de 14-18, on peut comprendre qu'il ne tenait pas à ce que la France reprenne les armes. Giono n'a pas collaboré. Certains habitants de Manosque et des écrivains comme André Chamson et Aragon ont alimenté les ragots. Sans apporter la moindre preuve. A contrario, on connaît les témoignages authentifiés de ses amis résistants en sa faveur. C'est d'ailleurs au " Contadour ", propriété de l'écrivain et de son ami Lucien Jacques, qu'a été organisé le premier maquis armé des Basses-Alpes. Ce livre raconte notamment les petites erreurs de Giono qui, pour nourrir sa famille et ses amis, a donné quelques textes romancés à des revues douteuses. Mais sans une seule ligne concernant la politique de l'époque. Ce que révèle ce document, c'est la volonté farouche de l'écrivain de sauver des vies. Grâce à Sylvie Giono, sa fille cadette, et à Jacques Meny qui gère la mémoire écrite de l'auteur dans la maison du " Pares ", Eugène Saccomano tente de reconstituer cette période délicate d'une vie. Pendant les cinq années du conflit, l'écrivain s'intéressera surtout à sa passion : la littérature. Et un nouveau Giono naîtra dans l'après-guerre, celui du " Hussard ".
08/2014
Histoire internationale
Algérie. Le vrai état des lieux
« Qu'avons-nous fait de ces cinquante ans ? » Telle est la question que se posent les Algériens maintenant que s'éloignent les célébrations faussement festives de l'indépendance acquise en 1962. « Du bricolage » répondent la plupart, surtout les jeunes qui n'ont pour toute perspective que le chômage faute d'obtenir un visa pour l'Eldorado européen. Un mot résume le sentiment général face à la nomenklatura qui tient le pays : hogra, le mépris du pouvoir à l'égard du peuple. Preuves et témoignages à l'appui, l'auteur explique pourquoi le décollage n'a pas eu lieu et les responsabilités des autorités dans la décrépitude de l'Algérie malgré son immense potentiel en hydrocarbures et en richesses agricoles. Il montre comment une caste militaro-affairiste met le pays en coupe réglée et se maintient au pouvoir par l'intimidation, recourant à des provocations et des manipulations qui ont culminé pendant la terrible guerre civile des années 90 dont les cicatrices défigurent encore la société algérienne. Nourrie d'une connaissance approfondie du terrain, d'observations précises, de documents implacables, cette grande enquête menée sans tabous révèle le vrai bilan de cinquante ans d'indépendance. Elle raconte un magnifique pays auquel on a volé son avenir.
01/2013
Religion
Le Vrai classique du vide parfait
Le Vrai Classique du vide parfait est un des textes les plus importants du taoïsme. De Lie-tseu on sait peu de choses, encore que Tchouang-tseu le considère comme une personne et non un mythe. Il naquit vraisemblablement vers 450 avant l'ère chrétienne ; on ne sait rien de sa mort. Il subsistait, paraît-il, grâce aux dons de ses disciples. D'après la diversité des thèmes que l'on trouve en cet ouvrage, on peut induire qu'il s'agit d'une chrestomatie édifiante, moins évidemment taoïste toutefois dans son esprit que le Tchouang-tseu. Le taoïsme dont il s'agit là paraît plus populaire, moins hostile à Confucius, mais aussi étonnamment chargé de récits de magie. Rien de surprenant car le taoïsme contient toutes sortes de composantes, dont la sorcellerie la plus naïve et la métaphysique la plus raffinée. Par sa complexité, son caractère combatif, ce grand texte taoïste témoigne de l'effervescence intellectuelle dans la Chine d'il y a deux mille cinq cents ans.
10/1989
Littérature anglo-saxonne
Le(s) vrai(es) amour(s)
Le jour où son mari, Jesse, disparaît au cours d'un accident d'hélicoptère, le monde d'Emma Blair s'effondre. Dévastée, c'est dans sa ville natale du Massachusetts qu'elle se réfugie pour surmonter cette tragédie. Entre les rayonnages de la librairie de ses parents, Emma reprend peu à peu goût à la vie. Et quand elle croise la route de Sam, un ami d'enfance, elle entrevoit enfin la possibilité d'être à nouveau heureuse à ses côtés. Mais quelques jours après leurs fiançailles, son destin bascule une seconde fois, lorsqu'elle apprend que Jesse est vivant. Emma va alors devoir choisir entre son premier amour et le nouvel amour de sa vie.
06/2024
Psychologie, psychanalyse
Alcoolisme. Le parler vrai, le parler simple
A la suite du succès et de l'impact du Dernier pour la route, récit-choc son divorce avec l'alcool, Hervé Chabalier se voit confier par Philippe Douste-Blazy, alors ministre de la Santé, une mission sur ,alcoolisme en France. C'était en janvier 2005. S'entourant des meilleurs spécialistes mais aussi d'ex-buveurs, l'ancien reporter de guerre reprend alors son bâton de pèlerin. Il interroge les médecins, confronte les statistiques, analyse les implications économiques, sociales, culturelles, donne la parole aux malades et à leurs proches. Le constat est sans appel: un Français sur dix est malade de l'alcool. Cinq millions de personnes ont des ennuis médicaux, psychologiques ou sociaux liés à une consommation abusive. Il est responsable de 10 % des décès: chaque jour, cinq personnes meurent d'un accident impliquant l'alcool. Qui est la première cause de mortalité chez les jeunes. Malgré ces chiffres éloquents, les pouvoirs publics ont jusqu'à présent fermé les yeux. Aujourd'hui, il est urgent d'agir. Car il existe des solutions concrètes pour lutter contre ce fléau. Avant tout, en faire un véritable enjeu de santé publique - une cause nationale. C'est ce que propose ce rapport sans complaisance et néanmoins
porteur d'espoir.
11/2005
Actualité politique internatio
Europe immigration, le vrai et le faux
Crise sanitaire, relance économique, changement climatique, inégalités sociales, terrorisme... peut-on réfléchir à ces questions et à l'avenir de notre société sans prendre en considération les multiples interactions qui nous rattachent au reste du monde ? Peut-on ignorer, en particulier, ce qui nous relie à nos partenaires européens et aussi aux nombreuses personnes provenant d'autres continents, arrivées dans notre pays au fil de l'histoire ? Comment vivre cette interdépendance ? Comme une chance, ou comme une menace ? Plutôt que de trancher de manière abrupte et passionnelle, les auteurs de ce recueil vous proposent un état des lieux, établi à partir de données objectives, vérifiées et incontestables, pour mieux comprendre, pour chasser les "fake news" qui nous empêchent de porter un jugement objectif, pour nous aider à exercer notre citoyenneté de manière libre et éclairée. Le Pacte civique, collectif de citoyens et d'associations, transpolitique et transpirituel, s'appuie sur quatre valeurs : créativité, sobriété, justice et fraternité, pour changer la société par l'engagement, la réflexion et l'action.
10/2021
Société
Climat énergie, le vrai et le faux
La liberté, c'est d'abord la possibilité de choisir. La marque de son smartphone éventuellement, mais surtout comment l'on veut vivre. Cependant, choisir, vraiment choisir, cela ne peut pas se faire sans savoir. Les auteurs de ce livret ont rassemblé des données objectives, vérifiées et incontestables pour éclaircir le paysage et chasser les "fake news" qui nous empêchent de juger et de décider par nous-mêmes. Ce N° 1 sur le climat et l'énergie vous aidera à clarifier votre position sur des problèmes qui engagent notre siècle et l'humanité toute entière. Le Pacte civique, collectif de citoyens et d'associations, transpolitique et transpirituel, s'appuie sur quatre valeurs : créativité, sobriété, justice et fraternité, pour changer la société par l'engagement, la réflexion et l'action. Les enjeux de la campagne qui précèdera les échéances électorales de 2022 seront suffisamment lourds et complexes pour que nous évitions, individuellement et collectivement, de polluer le débat par des contre-vérités, des demi-mensonges, ou des affirmations approximatives. Cette exigence est d'autant plus pertinente que, depuis quelques années, les "fake news" ont pris une ampleur et une nocivité considérables, profitant de l'impact croissant des réseaux sociaux sur l'opinion publique. Le collectif local Lyon-Rhône du Pacte civique a donc décidé de mettre à jour un premier recueil "Idées fausses, idées reçues" qu'il avait rédigé en 2016, en couvrant un champ moins large, mais en approfondissant davantage les questions, préférant rendre compte de leur complexité plutôt que de prendre le risque de simplifications abusives. Le présent livret est consacré au climat et à l'énergie. Deux autres l'accompagnent, l'un consacré à l'agriculture, l'autre à l'immigration et à l'Europe.
06/2021
Autres éditeurs (A à E)
Un vrai temps de chien
Un temps à ne pas mettre un chien dehors... ça ressemble à quoi ? Qu'il pleuve, qu'il vente, qu'il grêle, le nôtre promène sa bonne humeur et ses oreilles de page en page, et le texte le suit dans ses aventures météorologiques. Car si le bonheur prend souvent la couleur bleu ciel, il se marie aussi très bien avec le blanc neige ou le brun boue.
10/2021
Littérature française
Un vrai conte de fées
Tout semble les séparer : il est noir et les cheveux itou, elle blanche et blonde, il est musulman, elle catholique, il ne parle pas anglais et elle pas un mot de français... Mais la fée internet, une parente et l amour n avaient pas dit leurs derniers mots en leur faisant vivre le plus mirifique des contes...
10/2015
Littérature étrangère
Un Américain, un vrai
1938. Ira Stigman, le double fictionnel d’Henry Roth, est en plein tourment : il peine à écrire son second roman et vient de rencontrer la nouvelle femme de sa vie, Muriel Parker, une américaine "typique", à l’opposé de ses modestes origines d’immigré juif. Fuyant la colère de son ex-compagne Edith, qui l’entretient depuis des années, Ira part avec un ami communiste à Los Angeles. Puis, fou amoureux, il décide de rejoindre Muriel à New York. Il se lance alors dans une traversée épique des États-Unis, en stop et en train, croisant sur son chemin hobos violents et paysans antisémites. Arrivé à Manhattan, Ira affrontera-t-il enfin sa vie et ses choix, pour devenir un américain, un vrai ? Magnifique roman d’amour autobiographique, ce dernier tome d’A la merci d’un courant violent nous offre aussi deux fascinants portraits : celui d’Ira qui voit l’immigré qu’il était, le "yidele élevé au milieu des taudis de Harlem", se transformer en bourgeois, et celui d’un peuple entier subissant une crise sans précédent. Henry Roth recrée brillamment la vie intellectuelle du New York des années 1930, et dépeint également une autre Amérique, qu’il affectionne tout autant, sombrant dans la Grande Dépression et la désillusion politique.
10/2013
Littérature française
Un écrivain, un vrai
Gary Montaigu, écrivain américain d’origine française, est à l’apogée de sa carrière : les lecteurs s’arrachent ses livres et son dernier opus vient de recevoir l’International Book Prize. Sa femme Ruth peut se féliciter de s’être consacrée à sa gloire, en compagne omniprésente, attentive et exigeante, étouffante. Elle le pousse à accepter la proposition d’un producteur : participer à une téléréalité qui prétend montrer l’écrivain au travail. L’émission s’appelle “Un écrivain, un vrai” et s’est fixé pour objectif de filmer la création en direct : une équipe s’installe au domicile de Gary et suit son travail au jour le jour ; les téléspectateurs sont invités à intervenir sur l’histoire du roman en cours, sans prendre la peine de lire puisque chaque chapitre est immédiatement transposé en épisode de feuilleton télé. La littérature participative vit son heure de gloire, le télélecteur est né, son pouvoir absolu s’exerce de façon binaire : J’aime/J’aime pas. Il y a longtemps que Gary n’est plus épanoui dans la vie qu’il s’est construite, qu’il s’échappe régulièrement pour prendre l’air, pour tromper sa femme, qu’il s’interroge sur son art et sur sa fidélité aux idéaux de sa jeunesse. En acceptant de se prêter au jeu de la téléréalité, il voudrait rendre la lecture populaire, faire entrer l’amour du livre et de la fiction dans tous les foyers. Une démarche généreuse et sincère… Mais que peut la littérature face à la médiocrité consensuelle de la télévision ? La création n’est-elle pas soluble dans le divertissement ? Au fil d’une construction qui alterne deux époques, la tension narrative monte, le suspense croît, et à la fin de l’histoire les grands gagnants ne seront pas ceux que l’on pouvait espérer. Avec humour et clairvoyance, Pia Petersen interroge le rôle de l’artiste dans nos sociétés contemporaines interactives. Elle dénonce le règne du simplisme démagogique qui tend à remplacer toute espèce de réflexion par la sanction J’aime/J’aime pas. Elle plaide pour la complexité de la pensée, la liberté de créer sans le souci de séduire. Sa phrase entêtante, ironique, singulière, déroule implacablement cette efficace dénonciation du story-telling au détriment de l’engagement réel sur un chemin de création, sans concessions.
01/2013
Acteurs
Brigitte Bardot, en vrai
Brigitte Bardot, au-delà de la légende.
06/2023
Littérature étrangère
Taro, un vrai roman
Aux Etats-Unis, dans les années soixante, la jeune Minaé Mizumura croise Taro, étrange jeune homme débarqué à New York sans le sou. Leurs chemins se croiseront de nouveau et la vie de Taro s'insèrera peu à peu dans celle de l'auteur... De leur rencontre, qui est une histoire vraie, naît un vrai roman. Orphelin et misérable, Taro a été recueilli par une famille aristocratique dont il est devenu le domestique. Entre Yoko, une des demoiselles de la maison, et lui l'amour grandit, amour impossible, de rencontres en séparations jusqu'au drame dans la montagne et la neige. Sur une trame que le hasard a voulu ainsi toute semblable à celle des Hauts de Hurlevent, l'histoire est dite par Fumiko, la servante amoureuse blessée qui protège les amants. La fulgurante ascension du héros, signe des profondes mutations de la société japonaise, accompagne le déclin de l'ancienne aristocratie et la lente disparition d'un monde suranné, tandis que les rapports sociaux s'inversent, que les anciens pauvres accèdent à la richesse, et que le Japon, de nouveau, s'occidentalise. Sous nos yeux émerge peu à peu, tracé d'une plume minutieuse et précise, le tableau de toute une époque. Et la douleur de l'amour à jamais inaccompli.
05/2009
Littérature française (poches)
Un vrai roman. Mémoires
On m'a souvent reproché de ne pas écrire de " vrais romans ", autrement dit des livres qui pourraient se lire comme on regarde un film. En voici un, mais il s'agit de mon existence réelle : souvenirs, situations, portraits. J'ai connu nombre de célébrités littéraires, philosophiques ou politiques de mon temps. Les voici, peintes de l'intérieur. Quant à mon aventure personnelle, plutôt singulière, et le plus souvent recouverte d'un flot épais de malentendus, il m'a semblé nécessaire de la clarifier. C'est fait. Philippe Sollers.
03/2009
Autres éditeurs (A à E)
Un ours, un vrai
Aujourd'hui, la famille Ours part en promenade dans la forêt. Papa Ours lance des défis à Petit Ours : faire la course, nager, grimper aux arbres... mais Petit Ours préférerait chasser les papillons. " C'est pour les ourses mouillées, les limaçons ! " Papa Ours veut que son fils devienne comme lui : un ours qui pourrait courir 100 km à cloche pied avec une ruche sur le dos ou attraper un crocodile pour en faire un paillasson... Petit Ours admire son papa qui n'est jamais fatigué, n'a peur de rien et ne pleure jamais ! Mais à jouer les gros bras, Papa Ours s'attire des ennuis. Heureusement, Petit Ours est là ! Une déconstruction des stéréotypes qui ont la peau dure, avec humour et ironie La suite de Boucle d'ours, avec un Papa Ours encore pétri de clichés !
03/2024
Poches Littérature internation
Un homme, un vrai
Si l'Amérique était un homme, elle aurait pour nom Charlie Croker. Parti de rien, ce colosse blanc aux allures de taureau a bâti, de ses mains, un immense empire immobilier. La ville d'Atlanta a assisté, béate, à son envol ; elle se réjouit aujourd'hui à l'idée de sa chute... Son dernier projet est un désastre et ses créanciers ont flairé l'odeur du sang. Acculé, Croker se voit proposer un marché qui décidera de son honneur ou de son salut. Sa voix est de celles qui comptent : à quelques semaines des élections municipales, son soutien public à Fareek Fanon, footballeur noir accusé d'avoir violé une jeune fille blanche, serait le bienvenu... Politiciens obsédés par le vote noir, nababs racistes, avocats marrons, banquiers rapaces et oubliés de la croissance l'encerclent. Un dilemme américain : rester un homme et tout perdre ou rejoindre la meute ?
02/2009
Littérature française
Celle qui dit vrai
La mère de Mya est en prison. Elle vient d'avouer un meurtre. Comment la situation a-t-elle pu dégénérer à ce point ? Mya tente de se souvenir... Le départ précipité de Paris, quelques mois plus tôt, avec son frère et sa petite soeur. Leur arrivée à Etretat, en plein automne, par une nuit d'orage. L'oncle Théo avec son odeur de tabac froid, imprégné dans son gros pull en laine. L'auberge vétuste qu'il tentait de maintenir à flot. Et Grégoire, bien sûr, un trop bel homme dans cette grisaille, le voisin dont on n'ose rêver. Elle aurait dû se méfier, peut-être, mais elle était sous le charme...
06/2024
Midi-Pyrénées
Guide Vert Midi Toulousain - Pyrénées - Gers
Des rives du canal du Midi aux sommets pyrénéens, des bastides d'Armagnac aux musées de Toulouse, partez à la rencontre de ce Sud-Ouest généreux et vivant, pays des festivals et de la gastronomie. Dans cette nouvelle édition du Guide Vert Midi toulousain, Pyrénées, Gers entièrement mise à jour, nos auteurs ont sélectionné pour vous : les incontournables de la destination (classés 1, 2 ou 3 étoiles), leurs coups de coeur (meilleurs souvenirs de voyage), des suggestions d'itinéraires de 3 à 7 jours, 100 activités à faire avec des enfants et 470 adresses pour tous les budgets (restauration, shopping, hébergement...). NOUVEAU : avec ce Guide Vert, accédez à notre sélection des sites touristiques géolocalisés autour de vous sur l'application Mapstr. En complément du Guide Vert Midi toulousain, utilisez les cartes Michelin N° 336 (Gers, Lot-et-Garonne), N°342 (Hautes-Pyrénées, Pyrénées-Atlantiques), N°343 (Ariège, Haute-Garonne) et N° 525 (Midi-Pyrénées).
02/2022
Développement personnel
Vers le 8e ciel
Un témoignage d'espoir, un récit fait de mystères, une histoire qui révèle la magie de la vie. Au-delà de la quête amoureuse, la découverte du 8e ciel. Au lendemain de ses quarante ans, Charlotte s'interroge : "si le temps m'était compté, qu'en ferais-je ?" Consciente de la fragilité de la vie et animée par une farouche volonté d'en profiter intensément, la réponse s'impose à elle : trouver le grand Amour. La recherche du 7e ciel commence alors, cocasse, touchante, folle. Mais le chemin emprunté est jalonné d'une multitude de signes qui ne sont pas sans faire écho à "la vie après la vie" entrevue lorsque son coeur greffé s'est arrêté. Des événements bouleversants vont donner un sens nouveau à son existence et la mener vers le 8e ciel... Charlotte Valandrey, éternelle amoureuse portée par une force de vie hors du commun, livre un témoignage très personnel et nous entraîne dans une véritable aventure romanesque, sensible, tendre, souvent drôle, qui dévoile l'imprévisible magie de la vie.
04/2014
Religion
Le Christ retrouvé. Comment dire aujourd'hui Jésus-Christ, vrai Dieu et vrai homme
Déjà présents sous forme narrative dans les écrits du Nouveau Testament, le mystère du Dieu des chrétiens à la fois Un et Trine, et le mystère du Christ à la fois homme et Dieu, ont été formulés dans le langage de la raison grecque au cours des grands conciles oecuméniques des sept premiers siècles de l'Eglise. Or, ce discours, adossé à la pensée philosophique la plus performante de l'Antiquité, n'est plus guère compris aujourd'hui de la plupart de nos contemporains cultivés. Il devient même un obstacle à l'adhésion au christianisme pour beaucoup d'hommes de bonne volonté. Est-il alors possible de formuler, dans les catégories de la raison moderne appuyée sur les sciences, le mystère des deux natures du Christ ? C'est le défi que cet essai s'essaye à relever, faisant appel pour cela à un large éventail de disciplines scientifiques fédérées entre elles par l'approche systémique ou pensée complexe. Cette démarche conduit l'auteur à présenter plusieurs modèles christologiques entre lesquels il est vain de vouloir choisir mais dont chacun, à sa manière, éclaire une part de vérité du mystère du Christ.
10/2012
Sociologie politique
Génie de la France. Le vrai sens de la laïcité
"Non, la méditation sur la France, son génie ou son esprit, n'est ni anachronique ni caduque. C'est même strictement l'inverse : non seulement l'immersion dans le village global ne frappe pas d'obsolescence notre interrogation sur ce génie propre mais elle la rend plus cruciale que jamais, si toutefois nous voulons éviter de nous perdre totalement dans la mondialisation, de subir celle-ci comme une dilution pure et simple de nous-mêmes et comme une aliénation par tout ce qui nous entraîne au-delà de notre identité historique... Mais à quoi tient-il, ce génie de la France ? Pour une part essentielle à la laïcité. Une laïcité qui est peut-être la condition politique de la vie spirituelle la plus haute. Car en séparant l'Etat des religions, elle "fait le vide" , ce vide qui est au coeur de toute destruction mystique et métaphysique des idoles... Comment expliquer cependant que nous n'ayons pas compris plus tôt cette valeur inséparablement spirituelle et politique de la laïcité ? Nous Français n'avons en réalité même pas commencé de sonder l'abîme de notre vide laïque. Et, au-delà de nous-mêmes, n'est-ce pas la modernité politique tout entière qui a souffert d'un terrible aveuglement vis-à-vis du potentiel spirituel de la laïcité et de la démocratie ? " Penser la laïcité spirituellement : c'est à cette réflexion profonde, ouverte et érudite que nous convie ici Abdennour Bidar, grande figure du dialogue interspirituel, auteur notamment de Plaidoyer pour la fraternité.
08/2021
Religion jeunesse
Découvrez le vrai texte de La Bible en BD
Une Bible complète en bande dessinée de la création du monde à la vie de Jésus Idéale pour découvrir les épisodes et les grands personnages de l'Ancien et du Nouveau Testament : Adam et Eve, Abraham, Moïse et la traversée de la mer Rouge, les Dix commandements, les paraboles, les miracles et la Passion de Jésus, et tant d'autres. Le vrai texte de la Bible enfin accessible aux enfants à partir de 9 ans.
05/2018
Spécialités médicales
Le vrai Charcot . Les chemins imprévus de l'inconscient
"Le vrai Charcot, parce qu'il y a un charme à rompre, un cercle de la mythification à briser. La figure du maître de la Salpêtrière reste l'objet d'une fascination aussi inépuisable qu'ambivalente. Son origine n'est pas mystérieuse: elle résulte du rôle attribué au théâtre de l'hystérie dans la découverte freudienne. Charcot, ou celui qui, le premier, a donné à voir les manifestations de l'inconscient mais n'a rien compris à ce qu'il avait sous les yeux. Un maître de vérité et le parangon de l'erreur. Excès d'honneur, excès d'indignité. C'est accorder trop de portée à des démonstrations plus légendaires que réelles, et c'est faire trop peu de cas du discernement du clinicien. Il faut se délivrer de l'emprise des spectaculaires images de l'Iconographie photographique de la Salpêtrière. Elle trompe tant sur ce qu'a été l'oeuvre de Charcot que sur les voies qu'a empruntées après lui le dévoilement de l'inconscient. C'est à une telle mesure de ce qui s'est effectivement passé de 1862 à 1893, durant les trente années de labeur de Charcot à la Salpêtrière, que le présent ouvrage voudrait contribuer." Marcel Gauchet
Ce volume a sa source dans le séminaire anime à l'EHESS par Marcel Gauchet et Gladys Swain entre 1980 et 1985. Leurs textes sont suivis d'un essai de Jacques Gasser sur le rôle de Charcot dans la neurologie moderne, et d'un essai d'Alain Chevrier sur la mystification de l'hystérie dans l'oeuvre d'André Breton.
09/1997
Garder la forme
Le sport, je m'y mets (pour de vrai) !
" Le sport, c'est le meilleur médicament. Les études l'ont prouvé : trente minutes d'activité physique quotidienne permet de gagner deux ans d'espérance de vie. Ca vaut le coup de s'y (re)mettre non ? Et je parie que vous ne pourrez plus vous en passer ! " Michel Cymes Bouger ! Il n'y a rien de mieux pour rester en forme mais aussi pour vivre mieux, plus longtemps et en meilleure santé ! On le sait et on le répète, en installant une routine sportive dans son quotidien, on obtient des bienfaits en cascade sur le corps et l'esprit : on entretient son coeur, ses muscles, son cerveau, on booste son immunité... La bonne nouvelle : le sport est à la portée de tous, quel que soient son âge et sa condition physique. On vous aide à vous y mettre en douceur, à votre rythme et selon votre niveau, grâce à un coaching de 8 semaines en misant sur la régularité et le combo cardio et renfo. Prêt ? C'est parti ! Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre les bienfaits du sport sur le corps et sur le mental : comment il permet de lutter contre la sédentarité, booster son métabolisme, renforcer son immunité, diminuer son stress, et sur le long terme, prévenir de nombreuses maladies et bien vieillir. Les conseils pour bien se préparer avant de se lancer : comment adapter la pratique à son âge, choisir le sport qui nous correspond, s'organiser et s'équiper un minimum... Les bons réflexes sportifs et d'hygiène de vie à adopter : les règles d'or d'une alimentation équilibrée, les tips pour bien respirer et récupérer, et les coups de pouce pour rester motiver ! Un programme sur 8 semaines adapté selon son niveau : des entraînements mêlant cardio et exercices de renforcement musculaire, et une montée en intensité progressive (un mois pour démarrer en douceur, un mois pour consolider et accélérer le rythme) !
03/2021
Littérature française
Vers le fleuve
Stéphane a une trentaine d'années. Sa femme n'accepte pas la stérilité de son mari, elle refuse l'adoption d'un enfant et divorce. Après plusieurs années passées à s'épuiser en luttes administratives, il reçoit enfin la lettre tant espérée : une petite fille l'attend à Bamako. La magie de sa découverte africaine s'éteint dès le lendemain, un évènement de dernière minute fait qu'il ne connaitra jamais sa fille. C'est un zombie qui décide d'aller à Tombouctou pour prolonger sa présence en terre malienne. Quelques kilomètres avant la ville, des hommes armés le prennent en otage. Qui sont-ils ? Que veulent-ils exactement ? Ils l'emmènent dans un village de nomades, au milieu de nulle part. Le désert sera sa prison. Trouvera-t-il les forces nécessaires pour résister aux nombreuses épreuves tant physiques que psychiques qui l'assaillent ? Laissez-vous embarquer dans cette aventure, le voyage est magnifique, les descriptions précises, l'analyse chirurgicale et pourtant poétique. On voit, on éprouve, on réfléchit aussi à la marche du monde.
08/2019
Sociologie
Vers le desexil
Les postulats, regards et questionnements sur la démarche de recherche sont posés. Des éléments d'analyse du rapport entre violence et civilité, de la postcolonialité dans l'exil et le desexil, des terrains, des pratiques, des questions, des positions de la recherche philosophique sont présentés. Des analyses d'explorations multiples de l'exil et du desexil en tant que formes de luttes sont présentées. L'ouvrage regroupe les contributions de 26 auteurs.
05/2019
Littérature française
Le vers corps
Voici quinze fables poétiques sur les parties du corps humain.
11/2016
Divers
Vers le Sud
"J'ai rarement vu un artiste dont les fantasmes hachurés soient aussi évocateurs et troublants". Emil Ferris Vingt-cinq images pour une histoire sans paroles... Il existe un monde où les arbres sont grands et nombreux, où la neige est belle et dense, où le vent souffle fort et longtemps et où l'on parle aux oiseaux de voyages et de l'au-delà. Landis Blair raconte à la façon d'une fable, les derniers instants ou plutôt le dernier magnifique geste d'un vieil homme qui choisit et organise avec soins les conditions de son départ. Un départ spectaculaire et glorieux, en pleine communion avec le monde et la nature, avec la complicité des oiseaux, ceux qui connaissent mieux que nous tous l'art de voler et les chemins du ciel. "Car finalement, tout va bien". croit-on entendre à la fin de ce court récit sans paroles. Et l'espoir est bien là. L'esprit d'Edward Gorey n'est toujours pas loin dans cette fable qui parle de la mort et de l'espoir. La nature et les animaux, chers à Gorey également, sont les motifs dans lesquels les hachures à l'encre noire de Landis Blair se déploient sans fin, nous laissant avec une étrange impression addictive, comme si l'on voulait toujours en voir plus et se perdre dans ces images aux milliers de petits traits qui racontent la vibration du monde.
10/2023
Romans, témoignages & Co
Vers le phare
Best vit seul avec son oncle. Sa mère est morte en couches, et son père, gardien de phare, n'est plus rentré depuis huit ans. La rencontre avec ceux qui l'ont connu nourrit le désir de Best de revoir ce père. C'est décidé, il traversera coûte que coûte le Grand Marais qui le sépare du phare, sans se douter de ce qui l'attend de l'autre côté.
11/2021
Littérature française (poches)
Vers le sud
Le Sud. Lumineux. Sensuel. Séduisant. Tous les personnages de ce roman en subissent l'attrait. Ils en rêvent, ils s'y rendent. Pourquoi pas Haïti ? Et les voici, Occidentaux prisonniers de valeurs utilitaires, charmés par la chaleur, la lumière, les couleurs, les corps. Propriétaires de bar ou femmes d'affaires new-yorkaises, ils quittent les illusions de la réussite pour dériver doucement vers une nouvelle vie. Ils y feront de troublantes découvertes. Corps blancs, corps noirs...Un peu comme le Douanier Rousseau, il offre dans ses romans un univers incroyablement riche, qui doit beaucoup à la peinture et mobilse tous nos sens. François Vey, Le Parisien.L’auteur entrelace le désir et l’argent, la misère sexuelle des riches, et la vraie, celle des pauvres. Une fièvre à donner des sueurs froides. Patrick Grainville, Le Figaro littéraire.
03/2012
