Osez votre leadership ! 12 actions pour mettre vos peurs au tapis
Extraits
Développement durable-Ecologie
Agir pour la biodiversité tout autour de vous. Chez vous, dans votre jardin, dans votre quartier, sur votre lieu de travail, à l'école de vos enfants, sur votre commune...
Oui, la biodiversité nous concerne tous ! Et oui, nous pouvons être des acteurs efficaces à bien des niveaux : dans notre maison ou notre jardin, mais aussi dans la rue devant chez nous, à l'école de nos enfants, dans l'entreprise où nous travaillons... Mettons-nous bien cela dans la tête : nous ne pouvons pas vivre sans la biodiversité, la nature, la faune et la flore. En effet, la biodiversité nous nourrit, nous soigne, nous protège contre les accidents naturels, nous inspire depuis les temps préhistoriques et nous émerveille. C'est le crédo de Jean-François Noblet, écologue passionné, qui résume dans ce guide pratique tout ce qui peut être fait concrètement, chacun à notre échelle, pour protéger et restaurer la nature dans tous les domaines de notre vie quotidienne. Car nous sommes tous des citoyens concernés, et nous pouvons agir à bien des niveaux : chez nous, bien sûr, dans notre maison ou notre jardin, mais aussi, comme des " porteurs de bonne parole ", dans notre rue et notre quartier, dans l'école de nos enfants ou l'entreprise dans laquelle nous travaillons, dans les hôpitaux, sur les parking et les routes, au coeur des espaces verts, des forêts et des rivières de notre commune... Jean-François Noblet ne se limite pas à de bonnes intentions. Il donne les plans et les conseils techniques pour la réalisation, par exemple, de prairies sauvages, de passerelles à écureuil, de passages à faune sous les routes pour les amphibiens. Il explique comment neutraliser une baie vitrée qui tue les oiseaux ou végétaliser le toit d'une usine... et donne même des pistes pour faire des cimetières de véritables réserves naturelles ! Ce livre, fruit d'une grande et longue expérience de terrain et d'expérimentations réussies, est l'outil indispensable pour tous ceux qui veulent agir concrètement chez eux et tout autour de chez eux, avec l'ensemble des acteurs de la vie locale, et convaincre un élu, un agent communal, un directeur d'école ou un responsable d'entreprise de l'impérieuse nécessité de tenir compte, chaque jour, de la biodiversité.
05/2019
Carrière et réussite
Osez devenir un héros. Un voyage en 12 étapes pour une vie professionnelle épanouie
Dans un contexte où l'on questionne de plus en plus son parcours ou son engagement professionnel, Hélène Fourrier vous invite à un voyage pour découvrir votre juste place. Fond sur les travaux de Joseph Campbel ont inspiré des millions de éditeurs dans le monde, ce livre vous propose une méthode innovante pour répondre aux questions existentielles et avancer dans la voie de votre réalisation. Les héros sont courageux, audacieux, avisés, généreux ; ils procurent force et énergie, leurs talents et qualités inspirent. Comme eux, vous apprendrez à avancer héroïquement sur le chemin de votre désir profond. Des exercices d'auto-coaching vous permettront de vous approprier, par la pratique, les enseignements propres à chacune des 12 étapes du voyage. Ainsi, vous saurez dompter votre peur, renouer avec la confiance, prendre des risques, gérer l'adversité, accepter votre part obscure...
05/2022
Pétanque, boulisme
Christian Fazzino. Pétanque : la légende mondiale. Le joueur du siècle
Le plan de l'ouvrage 1. Le joueur du siècle, une vague d'émotions 2. L'enfance 3. Mes premiers pas dans les pas de mon père 4. Un début de vie d'adulte difficile 5. Le drame de ma vie 6. Montluçon, ville de coeur 7. 1975, la première grande victoire 8. Daniel Voisin, l'homme de la confirmation 9. Sur le toit du Monde 10. Les Masters, la vitrine de la pétanque 11. Champion d'Europe, la dernière campagne 12. 992 sur 1000, un record inégalé 13. Mes plus grands adversaires 14. Une vie de pétanqueur 15. Le style Fazzino 16. L'argent dans la pétanque 17. Le nom Fazzino 18. Fazzino, un rôle d'ambassadeur – rôle de porte-parole 19. Avenir de la pétanque 20 . L'héritage Fazzino
07/2022
Développement personnel
10 jours pour détoxifier votre cerveau
Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? Se divertir, posséder, consommer sans limites, absorber des aliments transformés... la vie d'aujourd'hui fait que notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits, en mauvaise santé et en surpoids. Dans ces conditions, pas facile d'utiliser toutes les ressources qu'il nous offre ! Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter, spécialistes en neurologie expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. Grâce à son incroyable plasticité, l'objectif est de rétablir les connexions avec le cortex préfontal et d'en créer de nouvelles, soit littéralement de vous fabriquer un meilleur cerveau !
09/2020
Santé, diététique, beauté
Leçons pour votre dos. Avec 1 DVD
Le nouveau manuel de référence à la fois ludique et pédagogique pour maintenir son dos en bonne santé au quotidien. Une prise en main complète pour votre dos avec : un bilan personnalisé pour bien choisir ses exercices classés par niveau de difficulté, des explications claires et illustrées, des pictogrammes pour bien se repérer dans le manuel. Toutes les techniques pour soulager et traiter les maux des zones douloureuses : lombaires, dorsales, cervicales. Des conseils pratiques à appliquer dans la vie de tous les jours : dans la voiture, avec les enfants, au travail, pendant les tâches ménagères. Avec un DVD de plus d'1 heure pour s'entraîner et répéter les bons gestes en toute sécurité.
09/2009
Réussite personnelle
Allez cordialement vous faire foutre. 23,5 lois pour détecter, analyser, et mettre au rancart les faux-culs de votre vie
L'emprise se définit par l'influence (bonne ou mauvaise) qu'une personne peut avoir sur vous. Le constat étant le suivant : Dans la vie, soit vous avez de l'emprise, soit vous êtes sous emprise. Comprenez que si vous refusez d'avoir de l'emprise sur quelqu'un, celui-ci ne se gênera pas pour en avoir sur vous. Que ce soit dans vos interactions intimes, personnelles, professionnelles, ou avec des inconnus, il est important de savoir gérer vos émotions afin d'éviter d'être l'esclave émotionnel d'une tierce personne. Votre vie est faite de diverses interactions, ces interactions se font en présence de personnes dont les intentions peuvent être bonnes, mauvaises, ou nuancées : ce n'est jamais quelque chose de binaire. C'est pour cela qu'il est nécessaire d'apprendre à détecter, réagir, et le cas échéant, mettre de côté, toute personne dont les intentions sont de nuire à votre santé mentale. Cela nécessite bien sûr la définition d'une VRAIE stratégie, d'un travail d'introspection, d'analyse, mais également de rhétorique. Par l'intermédiaire de ce livre, vous apprendrez 23, 5 lois pour reprendre la main sur votre mental afin d'éviter l'indépendance émotionnelle entretenue par les personnes toxiques de votre quotidien et enfin leur dire d'aller cordialement SE FAIRE FOUTRE.
05/2022
Gestion
Le guide de la transformation digitale. 2e édition
Comment le numérique va disrupter votre industrie et votre entreprise ? Comment les grandes entreprises conduisent leur transformation ? Comment organiser et piloter la transformation digitale de votre organisation ? Comment limiter les risques et adopter les bonnes pratiques pour réussir ? Face à la disruption causée par le numérique, la transformation digitale est devenue un sujet majeur de préoccupation et un enjeu stratégique pour toutes les organisations quelle que soit leur taille : business, marketing, ressources humaines, processus de production, système d'informations, datas... C'est pour répondre à ce défi que Vincent Ducrey et Emmanuel Vivier ont écrit Le Guide de la transformation digitale. Après plus de dix-huit ans à accompagner les grandes entreprises et organisations dans le numérique, ils présentent une méthode pédagogique et solide en six chantiers et cinq étapes pour penser et réussir la transformation digitale de votre organisation. Que vous soyez un dirigeant, un directeur marketing, un DRH, un DSI, un directeur digital, un manager ou un collaborateur qui veut comprendre et maîtriser les enjeux stratégiques à venir, cet ouvrage a été pensé pour vous. L'ouvrage de référence pour : 1. Comprendre les causes de la disruption liée au digital (techno, start-ups, GAFA...) ; 2. Découvrir les 14 tendances technologiques qui changent le monde ; 3. Maîtriser les 6 chantiers clés de la transformation digitale : management, RH, technologie, data, marketing, mesure de la performance ; 4. Définir et établir une feuille de route en 5 étapes pour votre transformation ; 5. Identifier les grandes erreurs à éviter ; 6. Découvrir les questions clés à vous poser à chaque étape de votre transformation ; 7. Comprendre les recettes du succès d'une vingtaine de grands décideurs ; 8. Apprendre concrètement ce qui se cache derrière le jargon du digital ; 9. Rendre votre structure et vos équipes plus agiles ; 10. Savoir mesurer la performance de vos actions et campagnes. Inclus : 11. 4 grandes ruptures et 14 tendances technologiques qui changent le monde ; 12. 100 start-ups qui vont disrupter les industries traditionnelles ; 13. 6 chantiers clés pour réussir votre transformation digitale ; 14. 5 étapes pour définir votre feuille de route ; 15. 30 questions à vous poser pour appliquer ces conseils à votre organisation ; 16. 20 témoignages de décideurs du digital et avis d'experts ; 17. 101 mots pour tout comprendre ; 18. 1 accès aux bonus (interviews, schémas, bonnes pratiques) sur le site du livre.
01/2019
Réussite personnelle
Se libérer des fausses croyances sur l'argent. 24 actions pour vous sentir bien avec votre argent
Quelle est la relation profonde que vous avez à votre argent et à celui des autres ? Quelles sont vos croyances financières liées à vos blessures émotionnelles ? Quel est votre type financier prédominant, soit Dépensier, Econome, Fuyeur ou Martyr, et son lien avec votre état d'esprit de pauvreté ou de prospérité ? Tout au long de votre lecture, vous êtes encouragé à mettre en pratique le contenu de ce livre grâce à 24 actions concrètes pour vous aider à vous libérer des fausses croyances sur l'argent afin de transformer votre attitude envers lui. Vous êtes invité, tout d'abord, à prendre conscience de la sensation que vous procure la présence de l'argent dans votre vie, de votre première rencontre avec lui et de votre relation à lui, à vous en faire un allié et, enfin, à initier un tour d'horizon de votre histoire financière. Ensuite, vous découvrirez votre relation à l'argent en visitant l'héritage financier que vous ont légué vos parents à travers leurs propres fausses croyances et comment, en lien à votre histoire, faire la paix avec l'argent. Enfin, vous verrez comment évoluer vers une meilleure relation à votre argent en précisant la différence entre aimer l'argent, qui vous libère, et être attaché à l'argent, qui vous maintient prisonnier. En ressentant de la gratitude envers lui, en le respectant et en reconnaissant son importance dans votre vie, vous atteindrez un état de prospérité.
09/2021
Arts divinatoires
L'Oracle des 12 guidances astrologiques
Amour, chemin de vie, travail, argent : découvrez vos prévisions astrales personnalisées Vos énergies fluctuent en permanence sous l'influence des planètes. Pour vous aider à percevoir ces vibrations, Stéphanie Abellan a revisité les cartes du ciel avec un outil unique en son genre et accessible à tous : L'Oracle des 12 guidances astrologiques. Chaque semaine, tirez les cartes pour mettre en relation les astres et les signes du zodiaque. Cet horoscope évolutif vous éclairera sur les énergies du moment et les comportements à adopter : rester prudent ? Foncer ? Fouiller le passé et ses parts d'ombre ou, au contraire, vous offrir du répit ? Bénéficiez d'une guidance sur mesure pour tous les domaines de votre vie ! Ce coffret contient : - 24 cartes holographiques, dont 12 cartes astrales et 12 cartes astrologiques, - un livre en couleurs de 168 pages, - une superbe pochette pour les ranger, qui se déplie en tapis de tirage.
09/2023
Carrière et réussite
100 outils pour réussir dans votre job. Prise de poste, évolution, équilibre de vie... anticiper votre vie pro
Vous aspirez à prendre davantage de responsabilités ou à relever un nouveau challenge ? La solution, c'est l'anticipation ! Préparez-vous, clarifiez vos objectifs professionnels pour gagner en confiance et réussir. Ce livre vous guide pour préparer sereinement 10 étapes incontournables de votre carrière : prise de poste, équilibre de vie, prise de parole, leadership... Sophie Muffang, executive coach spécialiste de l'empowerment des talents, a conçu des outils simples et concrets directement opérationnels dans votre quotidien : autodiagnostic, conseil de coaching, méthode, journal de bord personnalisé... Ils vous aideront à mieux vous connaître, vous fixer des objectifs qui vous ressemblent et faire le point sur votre progression. Anticiper, c'est prendre en main les rênes de votre carrière et vous donner les moyens de satisfaire vos ambitions. Alors, osez jouer votre coup d'avance pour faire la différence !
03/2022
Innovation
Une idée ? Entreprenez ! Osez pour réussir
De plus en plus nombreux sont celles et ceux qui ont soif d'autonomie, et souhaitent se réaliser autrement ou ailleurs que dans leur travail actuel. Ils ont une idée, ils ont envie de créer, mais ils n'ont pas encore osé la démarche d'entreprendre. Pour ces créateurs ou innovateurs en devenir, Une idée ? Entreprenez ! fourmille de conseils, d'exemples, d'expériences, d'exercices, de méthodes et de modèles créatifs, qu'ils pourront s'approprier selon leurs besoins, pour relever leurs futurs défis. Philippe Verhaeghe ne cache pas le long parcours et les difficultés qui les attendent : échec, solitude, freins en tout genre, prises de risques... C'est pour y faire face, rester toujours motivé, trouver un nouvel équilibre professionnel et familial, et, finalement, prendre du plaisir à cette formidable aventure que l'auteur parsème aussi son ouvrage de conseils pratiques et de réflexions humanistes.
03/2021
Autres troubles du comportemen
Vos voisin, vos amis, votre boss... Tous psychopathes ?
Votre voisin est-il un psychopathe qui s'ignore ? Les psychopathes hantent notre quotidien au rayon faits divers ou dans nos séries préférées ! Ted Bundy, Ed Kemper, Jeffrey Dahmer sont parmi les plus connus. Mais sont-ils vraiment représentatifs de tous les psychopathes ? Certainement pas ! Selon des études très sérieuses, 1 à 4 % de la population souffre du trouble de la psychopathie. Mais qu'est-ce donc qu'un psychopathe ? Sont-ils tous des criminels en puissance ou des tueurs en série ? Y a-t-il un psychopathe qui s'ignore dans votre famille, à votre bureau, parmi vos meilleurs amis ? Et si le psychopathe c'était vous ? Le psychopathe n'est jamais celui qu'on croit !
05/2021
Carrière et réussite
L'intelligence créative au travail. Pour libérer votre énergie et vous réinventer
Etre créatif, c'est répondre aux défis de la vie dans un monde incertain et en perpétuel changement, pour passer du mode survie au mode bien-être. Comment reprendre le pouvoir sur votre vie, et particulièrement au travail ? Comment mieux vous connecter aux autres ? Comment trouver des solutions créatives aux problèmes et vous adapter ? Comment se projeter dans un avenir enviable ? Quelle que soit votre situation personnelle et professionnelle, l'intelligence créative libère votre énergie et votre inspiration, stimule l'envie de vous lever le matin. Alors, changez d'angle de vision, rêvez et atteignez vos objectifs, jouez et réinventez-vous, pour remettre la réussite personnelle au coeur de votre réussite professionnelle. A l'appui de techniques, d'exemples, de témoignages et d'exercices, l'auteure vous démontre comment apprécier ce que vous avez déjà et accéder à ce que vous désirez vraiment. Oubliez la routine et adoptez la créative attitude au travail et ailleurs !
03/2022
Questions du quotidien
321 Tac. Technique d'activation au changement
Etes-vous de ceux qui rêvent leur vie, en se disant : "? Si j'avais eu le courage de décider, d'oser, de faire, d'agir à ce moment-là? ! ? " Vous vous demandez encore pourquoi vous n'avez pas franchi le cap ?? Les raisons abondent : le syndrome de l'imposteur, le timing, la peur de l'échec, la procrastination. Ces excuses ont assez duré, il est temps aujourd'hui de passer à l'action, de révéler votre plein potentiel et de vous réaliser pleinement ? ! Le 321 TAC© est une Technique d'Activation au Changement. C'est un alignement des trois dimensions de l'être, pensées, émotions et actions. Daniela Knafo a crée cette technique pour permettre à chacun d'entre vous de se mettre en action consciemment afin de créer votre avenir, celui qui vous ressemble. Le seul objectif de cette technique est celui de trouver votre juste place dans tous les domaines de votre vie et d'oser vous réaliser.
10/2023
Esotérisme
L'éveil spirituel. 19 leçons pour vivre votre spiritualité au quotidien
L'éveil spirituel est une expérience personnelle, un changement de perception, un chemin que l'on parcourt tout au long de notre vie terrestre. C'est une quête de Soi vers la connexion à la Source. Cet ouvrage a pour objectif de vous aider à guérir vos peurs en ouvrant votre coeur à la sérénité. A travers 19 leçons et divers exercices traitant entre autres de l'instant présent, du principe d'abondance, du pardon, du travail de guérison, du bonheur, de l'amour et de la mission de vie, vous deviendrez une meilleure version de vous-même. Vous vous connecterez avec tout ce que vous rencontrerez dans ce monde, tisserez des liens indéfectibles basés sur la bienveillance, la compassion, l'amour inconditionnel, la paix et le vivre ensemble. Vous allez découvrir que vous n'avez pas besoin de chercher l'éveil car il se trouve déjà en vous. Il s'agit de révéler et de réveiller les vérités profondes qui sommeillent actuellement. Alors, en ouvrant ce livre, commencez votre propre quête. Car l'éveil spirituel n'est pas une chose dont on se contente de parler, il faut le vivre...
02/2019
Développement durable-Ecologie
Sauvons les oiseaux ! 10 actions pour (ré)agir !
L'extinction des espèces d'oiseaux de proximité nous touche de plein fouet (en moyenne, -30 % sur tout le territoire, 80 % à certains endroits ou pour certaines espères ! ). Il faut prendre conscience de façon ferme de la situation de crise que nous vivons, et apporter des solutions pratiques et concrètes au quotidien permettant des degrés d'engagement pour chacun (du nichoir à la formation pour aller inspecter les nids en montagne).
01/2019
Auto-apprentissage
15 minutes par jour pour se mettre au chinois. Une méthode efficace pour parler chinois. Pour débutants et faux débutants
Organisée en 20 chapitres thématiques comportant des parties audio (en ligne), cette méthode propose pour chaque thème l'essentiel : vocabulaire, points de grammaire, mises en situation, exercices et corrigés. Tout pour s'exercer au chinois en 15 minutes par jour.
04/2024
Esotérisme
L'autohypnose pour tous. Des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions
Un guide pratique sur l'autohypnose pour apprendre à se détacher des comportements négatifs et apporter des changements bénéfiques dans notre vie L'hypnose est un état modifié de conscience, dans lequel vous êtes profondément relaxé et capable d'accéder à votre inconscient. L'autohypnose peut être employée pour arrêter de fumer, mieux dormir, réduire le stress, apprécier les relations avec autrui et bien plus encore ! Mettre en oeuvre ces changements ne demande que d'utiliser des mots spécifiques pendant une transe hypnotique. Cela paraît facile - et ça l'est vraiment ! Depuis plus de 30 ans, Valerie Austin pratique, enseigne et fait des recherches sur l'hypnothérapie. Lorsque l'hypnothérapie a rétabli sa mémoire après un accident de voiture qui a failli lui coûter la vie, Valerie a abandonné sa carrière de journaliste et d'éditrice de magazine à Hollywood pour devenir hypnothérapeute. Dans ce livre, elle partage ses connaissances approfondies pour aider les autres à découvrir le potentiel transformateur de cette technique extraordinaire. Vous découvrirez notamment : - le fonctionnement de l'autohypnose ; - des expériences scientifiques et des études de cas prouvant l'efficacité de l'hypnose ; - des techniques faciles à suivre pour relaxer votre corps et votre esprit et accéder à votre inconscient ; - des scripts d'autohypnose pour contribuer à réduire les phobies, le stress sur le lieu de travail, les relations, les addictions et des maladies graves ; - l'utilisation de l'autohypnose pour avoir davantage confiance en soi, mieux profiter de la vie et développer plus rapidement des compétences sportives, créatives ou linguistiques.
06/2023
Théologie
Conduire l'Eglise. 12 principes du leadership selon l'Evangile
Le ministère est un véritable défi qui expose à de nombreuses tentations et à de multiples combats. Comment un responsable peut-il se préparer à les affronter ? Comment peut-il sA´entourer dA´une équipe de leaders ancrés dans lA´Evangile ? Paul David Tripp sA´appuie sur ses dizaines dA´années dA´expérience dans le ministère pour proposer douze principes bibliques du leadership selon lA´Evangile. Ces principes devraient gouverner toute équipe spirituelle et servir de guide à la conduite et au service du peuple de Dieu, pour la seule gloire de Dieu. Pasteurs, anciens, responsables dA´un ministère dans lA´Eglise locale, responsables dA´une oeuvre de diffusion de lA´Evangile, ce livre est écrit pour vous.
04/2024
Vivre célibataire
Votre partenaire ideal n'attend que votre autorisation pour vous rencontrer
" J'avais fait le deuil d'un compagnon qui me comprenne et m'aime telle que je suis. Je ne pensais pas connaître l'harmonie et la plénitude que je vis aujourd'hui... " Camille R. Vous en avez marre du zapping sentimental ? Vous ne voulez plus courir d'échec en échec amoureux ? Vous aspirez à une véritable relation, belle, profonde et épanouissante ? Ce manuel pratique est fait pour vous ! L'auteur vous dévoile la méthode qui lui a permis à 42 ans d'en ? n vivre sa plus belle histoire d'amour (elle dure depuis plus de 16 ans). Cette méthode, il l'a utilisée avec succès pendant plus de 10 ans dans sa pratique thérapeutique. Vous allez pouvoir la suivre pas à pas pour accueillir à votre tour votre partenaire idéal et vivre (ou revivre) le grand amour. Dans cet ouvrage, vous découvrirez, entre autres... Comment éviter à coup sûr les relations toxiques Comment mettre à votre service la formidable puissance de votre inconscient La " Boucle Triple A " de la réussite, et notamment amoureuse. Et bien plus...
01/2023
Rêves
Messages de vos rêves. 60 cartes pour décrypter votre inconscient et améliorer votre vie
Un magnifique coffret pour décrypter les messages des rêves Vous est-il déjà arrivé de rêver que vous voliez ? Que vous perdiez vos dents ? Que vous tombiez ? Ou encore que vous étiez nu en public ? Ce coffret contient 60 cartes magnifiquement illustrées qui révèlent la signification des rêves les plus courants. Ces cartes permettent de déchiffrer les messages de son inconscient, trouver des réponses à ses interrogations profondes et apaiser ses inquiétudes. Les rêves sont une source d'inspiration et de créativité ; grâce à eux, nous pourrons mieux nous connaître et agir sur notre vie. 7 types de rêves sont ici décryptés : 1) Les rêves d'angoisse : être en retard, perdre quelque chose, la chute... 2) Les rêves de catastrophe : être pourchassé, se noyer, le feu... 3) Les rêves de nature : les oiseaux, les fleurs, les arbres, l'eau... 4) Les rêves d'actions ou d'objets du quotidien : les livres, les vêtements, l'argent... 5) Les rêves de personnes et de relations : une naissance, la famille, les personnes décédées... 6) Les rêves de lieux : les châteaux, les édifices anciens, les pièces secrètes ou abandonnées... 7) Les rêves d'expériences positives : trouver un objet de valeur, volaer sans ailes, pouvoirs surnaturels...
06/2021
Réussite personnelle
Activez votre puissance illimitée. 9 techniques pour clarifier votre pensée et atteindre vos objectifs
Révélez votre "Puissance illimitée"! Le Dr Joe Vitale livre les méthodes dont vous avez besoin pour faire le vide dans votre esprit afin d'attirer le succès et d'atteindre vos objectifs plus rapidement que vous ne l'auriez jamais imaginé ! Vos croyances limitantes n'auront d'emprise sur vous que tant que vous le leur permettrez. Car elles ne sont pas des vérités. Elles ne sont vraies que dans la mesure où vous y croyez et lorsque vous changerez vos croyances, vous constaterez que vous obtiendrez des résultats différents. Le temps est venu d'ouvrir votre esprit, d'assumer la responsabilité de votre vie et de commencer à agir pour aller de l'avant et obtenir les résultats que vous voulez ! Le Dr Joe Vitale vous guide dans cette exploration afin de vous aider à réaliser vos rêves. Pour débarrasser votre mental de tous les blocages qui vous limitent et qui vous empêchent de réaliser vos rêves, il vous enseigne neuf techniques qui vous aideront à réaliser tout votre potentiel. : - le questionnement socratique - Ho'oponopono - l'auto-hypnose - la musique thérapeutique - le mentorat et le coaching - l'EFT - réécrire votre histoire - la visualisation - les affirmations
01/2023
Dictionnaires, formulaires
Formulaire de maths. Avec résumés de cours
Ce formulaire contient tous les théorèmes, définitions et formules indispensables à l'étudiant en mathématiques. Il couvre les programmes des deux premières années de Licence et des deux années de classes préparatoires aux grandes écoles. Il intéressera particulièrement les candidats au Capes de mathématiques.
Sommaire :
1. Suites numériques – 2. Fonctions numériques d'une variable réelle – 3. Intégration – 4. Espaces vectoriels normés – 5. Séries numériques – 6. Intégrales généralisées – 7. Equations différentielles – 8. Suites de fonctions – 9. Séries de fonctions – 10. Séries entières – 11. Séries de Fourier – 12. Fonctions vectorielles – 13. Calcul différentiel – 14. Théorie des ensembles – 15. Groupes, anneaux et corps – 16. Arithmétique dans Z – 17. Nombres complexes – 18. Espaces vectoriels – 19. Déterminants – 20. Polynômes – 21. Réduction des endomorphismes – 22. Formes bilinéaires et quadratiques – 23. Espaces préhilbertiens – 24. Géométrie affine et euclidienne – 25. Dénombrement et probabilités – 26. Variables aléatoires réelles discrètes – 27. Variables aléatoires réelles – 28. Variables aléatoires à densité
08/2022
Animaux, nature
Champignons comestibles. Leurs vertus cachées pour votre santé, 3e édition
Considérés à juste titre comme des piliers de la diversité écologique, ne serait-ce que pour leurs puissants pouvoirs décontaminants et fertilisants, certains champignons comestibles possèdent en outre des vertus époustouflantes. Certains sont les plus puissants immunostimulants connus. D'autres traitent l'hypertension artérielle, l'excès de cholestérol ou le diabète. D'autres encore ont des propriétés amaigrissantes, stimulantes ou antibiotiques. Des arguments émergent également en faveur de la prévention de l'allergie, de la démence ou de la dégénérescence rétinienne. Et leurs qualités n'ont pas encore été toutes dévoilées. Le champignon, lui, est une clé de la santé humaine car il contient de multiples substances biologiquement actives facilement absorbées par notre intestin. Malheureusement, rare, méconnu, suspecté, difficilement cultivé, cher, il disparais de nos tables. Les pharmaciens lorgnent leurs vertus médicinales et désirent les classer dans leur pharmacopée : cul-de-sac sans retour pour l'alimentation de l'homme moderne. Priver le consommateur des champignons reviendrait à le priver de son engrais naturel et à offrir indirectement à l'industrie pharmaceutique la propriété de la vie, ce qui n'a pas lieu d'être. Nous avons le droit de consommer des aliments qui nous sont bénéfiques. La première étape consiste à prendre conscience de leurs existences.
10/2019
BD tout public
Les mariés. Survivrez-vous au plus beau jour de votre vie ?
Après l'arrivée du bébé, Jim, s'attaque, par le biais de ses deux personnages Lisa et Mickey, à quelque chose d'encore plus redoutable pour des trentenaires : le mariage ! Et les véritables questions qui s'y rattachent. Comment répondre à l'insistance des filles qui souhaitent rapidement avoir la bague aux doigts, alors que les hommes patientent souvent davantage, avant de se laisser convaincre pour franchir le pas ? A vrai dire, le mariage, on sait ce que l'on y perd, mais sait-on bien ce qu'on y gagne ? Comment étaient ceux de nos copains : plutôt réussis, ennuyeux, fastueux, intimistes ? Qui inviter à la fête ? Quels témoins choisir sans blesser les autres ? Où faire la cérémonie ? Doit-on imposer cet événement à son entourage ?
11/2007
La vie quotidienne
Les peurs qui te font peur
Nous avons tous des peurs qui nous font peur. On peut en voir certaines, et d'autres non. C'est un sentiment que nous connaissons tous mais, n'aie pas peur, il existe plein de façons de s'en débarrasser !
04/2022
Recherche d'emploi
Le marketing de soi. Osez être votre meilleur levier financier grâce à votre authenticité !
Le marketing de soi, c'est quoi ? C'est tout sauf parler que de soi ! C'est incontournable à l'ère du Web... et c'est VOUS... PARTOUT ! Sur les réseaux sociaux, avec vos clients, vos prospects, lors de réseautage, dans votre vie professionnelle et sociale, en fait, le marketing de soi vous permet, dans cette jungle digitale et dans tout secteur d'activité, de laisser votre marque grâce à votre authenticité et l'ADN de votre " branding " personnel, pour ainsi élargir votre influence. Mais combien savent se promouvoir ? Selon les statistiques, seulement 12 % des gens ! Et 12 %... c'est moins que deux bouchées d'un quart de tarte ; ce qui laisse 88 % des entrepreneurs et travailleurs indépendants avides d'obtenir les outils efficaces pour comprendre comment se démarquer et apprendre comment propulser leur plein potentiel dans leur réseau, sur les médias sociaux et sur vidéo. Depuis l'implantation massive des vitrines Web, le Marketing de SOI n'est plus optionnel, mais essentiel, et touche tous les individus. Ne pas l'utiliser... c'est un peu aller à l'encontre de votre réussite. Majoly Dion propose avec créativité et authenticité sept étapes clés pour optimiser votre SOI, vous vendre efficacement et accroître votre influence. Son approche et ses techniques inédites vous inciteront à adopter la constance pour améliorer vos compétences et développer votre confiance.
09/2021
Couture, tricot
12 tenues au tricot pour mon baigneur
L'univers des enfants est peuplé de personnages, poupées, poupons et autres baigneurs qu'ils se passionnent à habiller et à faire jouer des jeux de rôles totalement inattendus. Le baigneur est ici l'invité de ce livre de tricot dans lequel Nathalie Perdoncin, auteure de nombreux livres sur les vêtements de poupées, propose 12 tenues de poupon à adapter au fil des mois. Voici de quoi occuper les mamans tricoteuses et leurs enfants pendant de longues heures.
04/2022
Développement personnel - Orie
Oser s'exprimer. Se libérer de ses peurs pour mieux défendre ses idées
Nous avons tous, en diverses occasions, à affronter un public : en réunion de travail, lors d'un examen ou d'un entretien d'embauche, pour un mariage ou un anniversaire... Se libérer de sa peur pour défendre ses idées avec les mots et les émotions justes n'est pas facile. S'inspirant des techniques du théâtre, ce livre propose conseils et exercices pour vous aider à vous exprimer avec aisance, en jouant du corps et de la voix.
01/2021
Rêves
Révélez votre potentiel grâce à vos rêves. Décrypter pour agir
Au cours d'une année de notre vie, nous passons plus d'un mois à rêver. Pourtant, la culture occidentale a méprisé le rêve et nié son importance, tout en le redoutant. Notre civilisation a été la seule à ne développer aucune éducation onirique. La science a néanmoins travaillé à réhabiliter l'importance fondamentale de nos rêves. Ces derniers nous révèlent nos richesses intérieures, nous apprennent à en tirer de grands profits dans les domaines matériel, intellectuel et spirituel, et nous aident ainsi à réussir. notre vie personnelle, familiale et professionnelle. Pour bénéficier de ce potentiel, nous devons cependant réapprendre à rêver : rêver plus, rêver mieux, choisir le thème de nos chimères, nous en souvenir, les comprendre et, surtout, les utiliser dans notre vie de tous les jours. Ce véritable mode d'emploi du rêve vous permettra de vous entraîner à mieux rêver et à approfondir vos connaissances, tout en suivant l'évolution de vos progrès. Vous pourrez ainsi aller à la découverte de votre univers onirique tout en développant votre intuition. En devenant plus attentif et plus performant à l'égard de vos rêves, vous apprendrez à mieux vous connaître, à vous épanouir et à vous réaliser pleinement.
03/2021
