Le poids du coeur
Extraits
Santé, diététique, beauté
Perdre du poids facilement et naturellement
Perdre du poids, vous en rêvez ! Et si la méthode était naturelle ? Et si elle était facile ? Et si les résultats étaient fulgurants dès le début ? Et si vous compreniez que trop de protéines vous fait gonfler comme une brioche ! Et si ce livre était la méthode, le programme que vous attendiez ? Et s'il vous était possible de perdre du poids et surtout du gras en conservant une partie de votre alimentation préférée ? Et si vous trouviez dans les végétaux ce dont votre corps à besoin pour être en pleine forme ? Puisqu'un être vivant ne peut produire de la protéine, étant donné que les animaux font également partis des êtres vivants, ils ne la produisent donc pas non plus ! Ils ont simplement l'intelligence et l'intuition d'aller chercher ces protéines qui sont des matériaux fondamentaux de la matière vivante dans leur alimentation composée de végétaux, alors pourquoi nous, êtres humains, ne ferions nous pas la même chose ? Ce programme est une autre façon de voir le jeûne intermittent pour le rendre encore plus efficace...
02/2020
Théâtre
Je suis un poids plume
Sortant d'une séparation douloureuse, une jeune femme peine à canaliser sa douleur, son désarroi, sa colère. Cependant, son corps et son esprit la poussent à se battre pour redonner un sens à sa vie. Au coeur d'une petite salle de boxe, elle découvre de nouvelles forces, un corps en mouvement, des pensées qui font mouche. Et bientôt, ses mots prennent un sens nouveau. Elle a chaussé les gants et laissé faire le geste. Dans cette danse du boxeur, tout se concentre, devient plus tranquille, repousse les limites. Au bout du souffle et des forces, elle se met à écouter les dictées de son coeur.
02/2017
Littérature étrangère
Un Mariage poids moyen
Séverin Winter, professeur d'allemand et entraîneur de lutte de l'équipe universitaire, n'est pas homme à prendre la vie à la légère. Ses ébats amoureux tout comme ses prouesses sportives sont décidément à ranger dans la catégorie poids lourd... ce qui n'est pas pour déplaire à Utch, la robuste Viennoise, dont le mari - narrateur de surcroît - est (littéralement) conquis par l'épouse poids plume de Séverin, Edith. Un irrésistible ménage à quatre sera l'aboutissement de ces désirs entortillés, tandis que l'art de John Irving qui consiste à allier la farce et la tragédie, éclate déjà dans ce roman pétillant et doux-amer.
04/1984
Code de la route
Code Rousseau Poids Lourd
Cet ouvrage, largement illustré, apporte toutes les connaissances théoriques nécessaires pour préparer et réussir les permis du groupe lourd marchandises. Il aborde l'ensemble des thèmes de l'épreuve écrite des permis C/CE/C1/C1E. Il détaille les huit thèmes de l'interrogation écrite et permet de répondre à toutes les questions. Cette nouvelle édition est conçue pour faciliter au maximum l'apprentissage et les révisions, elle comporte différentes rubriques : - des " mémo exam " font la synthèse du chapitre étudié permettant de réviser les notions essentielles, - des mises en situations sont illustrées par de nombreux visuels. Tout au long de l'ouvrage des icônes permettent d'identifier la catégorie de permis concernée.
Docteur, maladie, handicap
Ici et petits poids
Juliette Farges interrompt ses études suite à son hospitalisation dans un service psychiatrique pour dépression et anorexie. C'est dans ce contexte qu'elle se met à dessiner et à raconter son quotidien. A travers une illustration à l'allure enfantine accompagnée d'une forme de naïveté narrative, elle raconte des bribes de ses journées ainsi que l'évolution de son état d'esprit. Deux courts récits documentent ce séjour en unité psychiatrique. ICI se concentre sur le quotidien de Juliette durant cette période, quant à PETIT POIDS, il donne à voir le récit de la relation particulière de la jeune femme avec Gaston, sa sonde gastrique à laquelle elle a donné ce prénom pour l'apprivoiser et en accepter la présence. Juliette nous emmène avec elle dans sa lutte contre la maladie à travers des pages remplies de douceur et de poésie sans jamais en éluder la complexité et la souffrance l'accompagnant.
06/2024
Science-fiction
Dans le coeur des Dragons ! Au coeur de la terre, au coeur de l'univers
Je suis heureuse de présenter ce livre comme un recueil de textes inspirés par les dragons, esprits de la Terre et de l'Univers. A travers leur esprit de sagesse nous pouvons nous contempler et contempler notre environnement autrement et apprendre d'autres solutions pour prendre soin de la Terre et élargir notre univers de pensées.
04/2020
Sociologie
Le poids de Knysna. Ou l'illusion du mal des banlieues
Avec l'affaire de Knysna, durant la Coupe du Monde 2010 en Afrique du Sud, le football français n'avait jamais connu un tel cataclysme. En adoptant un comportement déshonorant pour des footballeurs perçus comme les représentants de la nation, les "caïds" de l'équipe de France étaient devenus persona non grata. Les médias ont expliqué ce désastre sportif et moral par les origines ethniques et sociales de ces Tricolores véhiculant par là une image stéréotypée des quartiers et de sa jeunesse. Cet opuscule tente de déconstruire une lecture pernicieuse du foot et de la banlieue.
10/2013
Théologie
Le coeur de Jésus. Coeur de notre foi
Dans cet ouvrage très pédagogique, l'auteur nous plonge dans l'histoire et la spiritualité du Coeur de Jésus. Si une étape particulièrement marquante s'est déroulée au XVIIe siècle à Paray-le-Monial, le Sacré Coeur n'est pas une dévotion parmi d'autres. Il s'agit en effet du message central de l'Evangile déployé dans l'histoire de l'Eglise, message que nous sommes appelés à vivre pleinement aujourd'hui. Un livre lumineux pour découvrir et approfondir la spiritualité du Coeur de Jésus au-delà des clichés et nous laisser transformer par l'amour de Dieu.
04/2022
Anglais apprentissage
Le poids du passé. Barack Obama et la question raciale
L’arrivée d’Obama à la Maison Blanche a incontestablement marqué un tournant historique, et son ascension spectaculaire est souvent présentée comme une preuve irréfutable de l’entrée des États-Unis dans une nouvelle ère, dite « post-droits civiques ». Mais les divisions et les inégalités raciales, notamment entre noirs et blancs, demeurent pourtant profondément ancrées dans l’Amérique d’aujourd’hui. L’éminent historien Thomas Sugrue propose ici une analyse sans concession de la manière dont Obama s’est saisi de ce paradoxe.
« Le passé n’est pas mort et enterré. Il n’est même pas passé », soulignait Obama dans son célèbre discours de campagne sur la question raciale, en invoquant William Faulkner. Le poids du passé retrace l’évolution des positions d’Obama sur la question des inégalités raciales au cours de sa carrière professionnelle, depuis ses premières années à Chicago en tant qu’organisateur de communautés, avocat et universitaire, jusqu’à son ascension politique en tant que candidat charismatique et aguerri à la présidence des États-Unis. Sugrue replace Obama dans le contexte de l’histoire de la lutte des noirs pour les droits civiques pour mieux comprendre ses conceptions des causes profondes de la pauvreté noire en Amérique, et les réponses qu’il a apportées aux défis qui l’attendaient une fois élu à la présidence.
Mais plus fondamentalement, au-delà de la trajectoire personnelle d’Obama, ce livre est, écrit Sugrue, « l’histoire d’un voyage à travers l’une des périodes les plus turbulentes de l’histoire raciale américaine, qui nous conduit du tournant multiculturel des années 1970 au syncrétisme de la politique urbaine noire de la fin du XXe siècle, en passant par le terrain miné des controverses intellectuelles et culturelles sur la question raciale et les “politiques identitaires” de la fin des années 1980 et des années 1990, pour finalement aboutir en ce début du XXIe siècle, à ce moment de l’histoire où l’Amérique vit encore dans l’ombre des luttes inachevées pour les droits civiques du siècle précédent, mais où des journalistes, hommes politiques et universitaires influents saluent l’apparition d’un ordre post-racial. »
Les cinquante années que retrace ce livre furent assurément des moments de grande turbulence pour les hommes politiques noirs américains, comme pour les blancs progressistes, qui durent tous se frayer leur propre chemin dans le conflit idéologique persistant entre indifférence à la couleur (color blindness) et conscience raciale. Cette situation est à l’origine de la dérive conservatrice du parti démocrate depuis la fin des années 1960. Suivre le parcours d’Obama à la découverte de son identité politique et raciale permet donc à la fois de comprendre l’évolution des Démocrates et de savoir dans quelle mesure on peut dire que la présidence d’Obama a permis d’entrer de plain-pied dans une nouvelle ère « post-raciale ». Spécialiste des droits civiques, des relations raciales et de l’histoire urbaine, Thomas Sugrue livre un bilan honnête et révélateur sur cette double question.
10/2012
Religion
Juifs et musulmans en France. Le poids de la fraternité
Loin d'être tout simplement conflictuelles, les relations entre juifs et musulmans en France sont anciennes, complexes, changeantes. La République qui les abrite et accueille tous ceux qui traversent la Méditerranée au moment des indépendances leur offre sa laïcité. Le monde tel qu'il se reconfigure au lendemain de la guerre impose interrogations, contradictions et violences. Comment, dans l'espace colonial d'abord, puis sur le sol de la métropole, ces deux groupes ont-ils cohabité au XXe siècle ? Quelles ont été leurs relations, au Maghreb d'abord, en France ensuite ? Ethan Katz, à l'issue de plus de 20 années de recherches, s'attache à décrire et analyser ces relations entre juifs et musulmans. Il montre que la réduction de ces catégories de Français à des identités religieuses et conflictuelles est récente et que la question coloniale en premier lieu a créé un fossé progressif entre les deux communautés. Les Musulmans, les Juifs et la République offre un regard neuf sur une histoire, ici toute en nuances, des relations entre juifs et musulmans depuis la Première Guerre mondiale. Cet ouvrage constitue une contribution inédite à la compréhension de la société française contemporaine.
04/2018
Témoins
Choeur de chair. L'Eglise est un coeur de femme
Une chambre d'adolescente vide et froide, toute blanche... Cela débute comme un roman mais très vite la réalité gifle dans sa chute : "une effraction de l'innocence" survenue dans la toute petite enfance hante la chair et la mémoire du corps. Là est la genèse d'une quête qui s'ouvrira sur le Mystère de la femme. Par-delà des images contemporaines qui morcellent son corps et l'enferment dans des fonctions, des tabous ou des masques... , par-delà les phantasmes et les contes, ce mystère prend Corps dans les Saintes Ecritures. Loin des clichés qui imposent une femme prisonnière de règles obsessionnelles ou d'un patriarcat jaloux de son pouvoir, la femme y révèle au contraire sa liberté irréductible. Le Oui de la Vierge en est l'alpha et l'oméga. Car au regard de Dieu la Femme est l'accomplissement de son oeuvre. Du paradis perdu à la figure de la Vierge Marie, Véronique Lévy déroule cette tunique du Salut et de la Rédemption tissée par Dieu Seul et dont la femme est La gardienne : Femmes des déserts, héroïnes des combats, messagères de la Bonne nouvelle, femmes brisées ou en marge... Toutes s'acheminent vers le coeur d'un Mystère triomphal... Véronique Lévy ose l'affirmer à travers une écriture flamboyante au style inspiré et prophétique : si Eve est le couronnement d'Adam, Marie est la vocation de l'Eglise. Car dans son choeur de pierre et sous la chaire de Pierre bat un coeur de chair : le coeur d'une Femme. Véronique Lévy écrit depuis sa conversion au catholicisme des ouvrages spirituels aussi littéraires qu'inspirés.
10/2021
Littérature érotique et sentim
Le poids de l'oubli ; Pour le bonheur de son fils
Le poids de l'oubli, Tyler Anne Snell Le regard dur, Cassie fixe l'homme qui se tient en face d'elle, un petit sourire au coin des lèvres. Retenant l'exclamation de surprise qui a failli lui échapper lorsqu'elle l'a reconnu, elle tente d'analyser froidement la situation. Primo, l'irrésistible inconnu avec lequel elle a passé une nuit de passion quelques mois plus tôt est flic, lui aussi. Secundo, le hasard a voulu qu'ils soient réunis sur la même enquête. Tertio, inutile qu'il tente de justifier son silence : en aucun cas elle ne laissera leur relation déraper hors du cadre professionnel et prendre un tour plus intime... Pour le bonheur de son fils, Janie Crouch D'un pas hésitant, Cain s'approche de Hayley et du petit garçon qu'elle tient par la main. Affrontant son regard plein de haine, il lui explique que pour démasquer un criminel il a besoin de ses compétences. Ce talent de hackeuse dont elle a usé à des fins malhonnêtes, quatre ans auparavant, et qui l'a contraint lui, son amour de toujours, à la faire emprisonner... Mais soudain il se tait et sent l'air lui manquer. Car, en ébouriffant les cheveux de l'enfant, il a découvert une marque de naissance : la même que celle qu'il porte dans la nuque...
02/2019
Roman d'amour, roman sentiment
Il suffisait d'y croire. Le poids du passé
Lukas n'a plus aucune raison de vivre. Plus rien ne le retient : ni sa famille qui l'a rejeté ni son boulot qu'il vient de perdre, pas plus que ses amis qui l'ont abandonné. Sa décision est prise, ce soir, il va se jeter sous un train qui l'emmènera vers un monde meilleur. Mais soudain, il entend quelqu'un gémir non loin de lui, caché dans l'ombre d'un tunnel. Oubliant la raison qui l'amenait ici, il se lance au secours d'une jeune femme qu'il découvre presque morte. Adaline est une prostituée qui survit chaque jour dans ce monde dans lequel elle semble ne pas avoir sa place. Après avoir fui le luxueux futur qui l'attendait, elle ne cesse de toucher le fond, pensant chaque fois que cela ne pourrait être pire. Ces deux êtes, détruits par la vie, pourront-ils trouver la force de se reconstruire ensemble ? Ou plongeront-ils à nouveau dans le côté sombre de l'existence ? "Posez-vous et installez-vous confortablement, le temps de votre lecture. Intrigue, suspense, amour, trahison sont au rendez-vous au coeur des rues chartraines. Une histoire pleine de rebondissements sur fond d'amour. J'ai passé un excellent moment de lecture et je vous laisse découvrir la combinaison parfaire de ces deux plumes qui étaient faites pour se rencontrer ! " Lesbookineusesdu28 by la fée bleue.
04/2021
Fantastique
Sangs éternels Tome 2 : Le poids de l'éternité
Quel fourbe ce Léo, mais je ne me laisserai pas faire ! Il a oublié que dans mes veines coulent la rébellion de ma mère et la ténacité de mon père. J'aurais pu me morfondre dans une mélancolie funeste pour l'éternité. Malheureusement, je ne suis toujours pas maîtresse de ma vie. Alors, je ressurgis d'entre les morts, pour le meilleur et pour le pire. Nos ennemis semblent avoir disparu, c'est le moment de démarrer une nouvelle existence. Enfin, ce serait le cas si le second des Duroy ne me suivait pas à la trace comme une véritable sangsue ! Et que dire de cette troublante créature que personne ne perçoit et qui réapparaît subitement ? " Les complots et les mascarades reprennent autour de nos héros préférés. Plongez dans cette aventure envoûtante où l'amour, les pouvoirs et les intrigues se mêlent dans un cocktail explosif ! Trilogie Sangs Eternels Forever Bit-lit -- romance -- vampire -- sorcière -- loup-garou
10/2023
Santé, diététique, beauté
Cure de santé. Vitalité, forme et harmonie du poids
Optimisez votre capital santé. Etre en bonne santé, c'est d'abord être en harmonie avec soi-même. La maladie - physique et psychique - intervient quand cette harmonie se rompt. La célèbre cure détox d'Henri Chenot permet de (re)trouver la plénitude, le point où s'équilibrent notre histoire génétique, notre âge, notre mode de vie, notre environnement. La cure est essentiellement fondée sur la lutte contre le trop-plein de toxines qui engorge notre corps, source de pathologies allant du simple surpoids au diabète, maladies cardio-vasculaires ou cancers. Comment les combattre? En réapprenant à nous alimenter selon notre profil physiologique. Cure de santé est une mine d'informations, riche de conseils pratiques et personnalisés, qui nous aide à mieux connaître notre corps, ses besoins réels, les risques qu'il encourt. Vitalité, forme et harmonie du poids: les secrets de santé qu'Henri Chenot dispense avec succès depuis trente ans à des personnalités du monde entier sont enfin dévoilés à tous.
04/2010
Fantasy
Le Schisme des Douze Tome 3 : Le poids du passé
Depuis la bataille de Fa-Lita, Bathilda et son groupe sont devenus les sauveurs de l'Harmonie. Pourtant, les mensonges que cache cette victoire minent l'aspirante d'autant que, autour d'elle, certaines blessures semblent incurables. Même les héros ne sont pas intouchables. De vieilles rancoeurs vont actionner un mécanisme qui conduira l'un d'eux à la disgrâce. A l'heure où les alliances se délitent, l'ennemi peut frapper n'importe où. Le Schisme des Douze cache une face bien sombre. L'Histoire a été réécrite au nom de l'Harmonie et trois visions de l'avenir s'opposent. Le choc des puissances approche, inéluctable. A moins que la lumière ne jaillisse de la planète elle-même... Peut-on vraiment échapper au poids du passé ?
02/2024
Littérature française
Vacherie gavote
Dans un style aussi puissant que personnel voici un premier roman coup de fouet par un auteur véritablement littéraire. Sombre et lumineux, un original bijou pour les lectrices et lecteurs exigeants. L'Enfer de Dante ; l'écrivain en propose une singulière interprétation aux amoureux de la langue française, de ses racines linguistiques ; pour les amateurs ou passionnés de faits authentiques, à la recherche ou non du sens de l'Histoire ; celle des manuels et celle tue, interdite. Depuis l'aube des temps, depuis les prémisses de la Pensée l'Homme cherche, se cherche. Qui est-il donc ? Création supérieure , simple animal ? Comment savoir... de manière certaine ? Cette parabole que d'aucun dirait philosophique, en fait métaphore de la naissance puis de l'évolution du mot, de l'Art... vers l'épopée humaine, s'articule autour de neuf vices dantesques dont les cercles crevés d'abysses sont ici des montagnes. Comment est née la pensée des tueurs parlant ? Si elle en a une, quelle peut-être sa finalité ? Et si il n'y en a pas que devient alors le sens de la vie ? de notre passé, de votre futur... plus ou moins proche. Pouvons-nous encore sauver ce dernier avant qu'il ne soit trop tard ? Plus qu'historique et loin de la SF ce roman hors norme aux multiples facettes livre les clés aux trois éternelles questions : D'où venons-nous ? Qui sommes-nous ? Où allons-nous ? Sans aucune concession ni compromis que se soit l'auteur joue magistralement de tout le potentiel de notre langue dans une saga où la vraie héroïne est la nature ; le héros un mot ; l'intrigue, le destin humain. Textes déroutants, rythme vivace et richesse de vocabulaire servent un roman sans équivalent dans les lettres d'aujourd'hui ; une oeuvre qui comblera les curieux en quête de rareté, d'absolu, aimant relire un livre pour y trouver toujours de nouvelles choses, des trésors cachés.
07/2010
Littérature française
Au coeur de la matière Au coeur de soi
"Hommage à la terre, à la Lune, au Soleil, à l’Univers et à leurs résidents de toutes dimensions". Lorsque j’ai revu l’un de mes meilleurs amis, Eric (Etheric de son nom d’artiste-peintre), au milieu de ce mois de mai, après lui avoir raconté mon histoire, voici ce qu’il m’a répondu : "T’as fait une multi-thèse, t’as mangé une comète, t’as mangé une grappe de comète !! ". De vous à moi, que penseriez-vous de cet ami ? Deux de mes autres meilleurs amis, Didier et Jean-Claude (artiste-peintre), disent de moi que je suis fou, mais ils le disent vraiment avec beaucoup d’amour ! Etheric et moi, nous sommes alors partis dans un fou-rire monumental ! Mais celui qui aurait pu être fatal, le coup de grâce si vous préférez, c’est lorsque, également artiste-peintre autodidacte, je lui ai montré mes premières cartes de visite "ratées", c’est-à-dire illisibles au verso ! , sauf muni d’une loupe... tout prend donc sens...car vous comprendrez qu’il y a un lien manifeste avec ce qui va suivre. J’ai annoncé à Etheric que je souhaitais écrire ce message pour l’Humanité. Je lui ai souvent dit que j’étais triste de voir notre Humanité tant désunie. A partir de mon intention, j’ai souhaité que ce témoignage soit un message pour chacune et chacun de vous, un message de paix, un message d’amour et d’espoir, une "tartine de régalade" (l’auteur est Etheric pour la tartine !). Sans aucune qualification scientifique, il vous livrera, à partir de mon point de vue et de mes nombreuses observations, des révélations qui pourraient réinterroger, chacun de nous, au-delà de toute notion de religion, ce qui nous relie et ce qui nous ramène à la création, à notre point de départ qui se situe au coeur même de l’Univers. Dans cette aventure intérieure débutée il y a plus de trois ans, cette quête du Graal de chacun, j’ai démarré cette réflexion en ouvrant un cahier scolaire, sur lequel j’ai posé le titre : "Sens et Essence de mon existence"...
12/2012
Diététiques
La stabilisation post régime. Un défi de poids
Après une perte de poids, arrive la phase délicate de la stabilisation. Ysabelle Levasseur vous explique l'impact du régime sur le corps et vous donne des astuces du quotidien pour apprendre à réagir durant cette période qui peut être difficile, particulièrement quand on vit à plusieurs. Grâce à ce livre, vous saurez tous les éléments pour vous éviter de reprendre les kilos perdus et vous trouverez des idées de recettes et de menus complets pour stabiliser votre régime.
08/2022
Sports
Camions Willème. Le roi des poids lourds
Après la victoire de 1918, Louis Willème rentre chez ses parents. Il aurait pu, selon leur désir, reprendre le restaurant familial, mais ce fin gourmet avait une autre passion : la mécanique ! Bien qu'ayant travaillé chez Grégoire (spécialisé dans les sportives et les luxueuses automobiles), le jeune homme ne rêve que de camions... lourds de préférence ! Sans argent, il débute, comme beaucoup, avec d'anciens véhicules militaires vendus aux stocks, choisissant un modèle emblématique, le moderne et robuste américain Liberty. Il va transformer cet utilitaire pendant plusieurs décennies, l'améliorant sans cesse et le déclinant en de multiples versions jusqu'à ce qu'il devienne un vrai "Willème, le roi des poids lourd", l'un des meilleurs et des plus puissants camions français. Grands routiers, camions de chantier, de pompiers, citerniers, bennes de carrières ou tracteurs se succèdent et en 1931 sort le premier super-lourd DG 30, suivi d'un ensemble inédit Rail-Route en 1932, et de nombreux autres remarquables modèles. En 1936 apparaît un étonnant tracteur lourd à grande cabine couchette et à moteur 8 cylindres en ligne de 150-225 ch. La même année, le premier Géant, le 110 tonnes (sur 18 roues) avec sa très belle double cabine avancée, voit également le jour, suivi après la Seconde Guerre mondiale du W 200, un monstre à long capot abritant le 8-cylindres en ligne de 26 m x 4,80 m, 28 roues et 205 200 kg ! En 1952 sont présentés les vraiment nouveaux et réussis "Nez de requin", vedettes du Salon de Paris et un des plus grands succès de la marque. A partir de 1954 arriveront d'autres superbes, et très grosses, réalisations : les Sahariens. Malheureusement, vient aussi la maladie pour le Patron (remplacé par son fils Pierre) et le début d'une grave crise dans le secteur de l'automobile, qui doit se regrouper... Ce sera le temps des partenariats... D'abord avec le français Unic, puis les britanniques AEC et BMC qui ne verront pas leurs efforts récompensés. Mais, fidèle au rêve du Patron, la firme finira avec des camions gigantesques : les fameux et toujours spectaculaires "Transports Exceptionnels" (que reprendront PRP), mais qui ne résisteront pas, eux aussi, aux chocs pétroliers de 1973 et 1978.
03/2010
Diététiques
Je fais la paix avec mon poids
Et si les problèmes de poids étaient dans la tête ? Faire la paix avec son corps et son assiette, plutôt que des régimes, c'est la clé de l'équilibre. Un livre pratique et bienveillant pour mettre du bien-être dans son assiette et retrouver une relation saine avec son poids. Par un diététicien et comportementaliste. Avoir une relation saine avec son corps et son poids n'est pas une mince affaire. Combien d'entre nous se sentent-ils toujours à l'aise avec leur corps ? Ressentent cette petite gêne en s'exposant en maillot de bain sur la plage ? Ou en se comparant aux autres ? Cela semble davantage la norme que l'exception, les études le confirment : en France deux tiers des femmes ayant un poids normal se trouvent trop grosses et voudraient perdre en moyenne cinq kilos. 27 % des hommes de poids normal souhaitent également " peser moins ". Le problème ? Ce sentiment d'insatisfaction corporelle amène souvent au contrôle par la contrainte, et à la résignation, et un cercle vicieux s'installe entrainant une aggravation de la problématique et une diminution du sentiment de bien-être. Et si le problème du poids était dans le regard que l'on porte sur soi et son corps ? Fort de son double bagage de diététicien et thérapeute en psychologie comportementale, Florian Saffer s'attaque ici à ces kilos qui pèsent dans la tête, bien plus que sur la balance. A travers une approche basée sur la bienveillance corporelle (prendre soin de son assiette, sortir des compulsions alimentaires, mettre son corps en mouvement, se faire beau pour soi...), il propose de nombreux exercices et conseils pratiques inspirés de la psychologie comportementale et positive pour prendre soin de son corps, et faire enfin la paix avec son poids. Une approche fondée sur 3 piliers : Se reconnecter à son corps, en renouant avec le vivant en nous : reprendre conscience de ses sensations alimentaires, de ses émotions, de ses besoins de base... Se libérer du poids, en prenant de la distance par rapport à ses schémas de pensées toxiques, à ses réactions émotionnelles inadaptées et à l'emprise excessive du regard des autres. Agir pour le corps et avec le corps pour se réapproprier, de manière active et bienveillante, le vivant en nous, et en prendre soir, à travers ses choix alimentaires, le mouvement, la régulation douce du poids.
01/2023
Diététiques
Perdre du poids. Comment s'y retrouver
A l'heure où, selon l'OMS, 39% de la population mondiale est en surpoids, existe-t-il des solutions miracles pour perdre du poids ? On pourrait le croire alors que l'industrie de l'amaigrissement commercialise de nombreux produits, services et méthodes afin de faciliter la perte de poids. Pourtant, les statistiques sur l'obésité grimpent chaque année et les professionnels de la santé soutiennent que certaines de ces méthodes sont inefficaces, voire dangereuses. Comme pour tout débat de société où se mêlent des opinions et des intérêts, il est pertinent de se tourner vers la science afin de se doter d'une opinion impartiale et rationnelle. Mais que dit la science sur l'industrie de l'amaigrissement ? Disposons-nous de preuves scientifiques irréfutables sur l'efficacité ou la dangerosité des méthodes proposées ? Y-a-t'il des méthodes efficaces afin de perdre du poids durablement ? Quel est l'impact de la "révolution du mince" sur les personnes exclues des standards de la beauté? Stéphane Labbé et son équipe proposent de faire la lumière sur l'industrie de l'amaigrissement. Faisant la synthèse de la recherche scientifique récente sur ces questions, ce livre présente dans une langue accessible l'état actuel du savoir sur la perte de poids et apporte une réflexion sur l'image corporelle afin que chacun puisse se faire une opinion informée sur cet enjeu de société en matière de santé publique.
05/2021
Littérature française (poches)
Le poids des secrets Tome 2 : Hamaguri
Enfant illégitime, Yukio est très attaché à une petite fille avec laquelle il joue quand elle vient au parc avec son père. Le jour où sa mère se marie, ils quittent Tokyo pour Nagasaki. Une autre vie commence, avec enfin une figure paternelle, mais Yukio reste d'un naturel solitaire. Il pense souvent à la fillette qui l'avait demandé en mariage et dont il garde un souvenir aussi doux que vague. A l'adolescence, pendant la Seconde Guerre mondiale, il tombe amoureux de sa nouvelle voisine mais ne peut oublier sa promesse d'enfant...
12/2006
Littérature française (poches)
Le poids des secrets Tome 4 : Wasurenagusa
Héritier d'une noble famille de la cour impériale, Kenji Takahashi a divorcé, au grand dam de ses parents qui ne songent qu'à le remarier à une femme de bonne lignée. Mais il est stérile et préférerait garder ce secret pour lui. Lorsqu'il tombe amoureux de Mariko, orpheline et mère célibataire, il sait que ses projets risquent de se heurter à la volonté parentale. Il puise son courage dans le souvenir de Sono, la nurse qui s'est occupée de lui et à laquelle il reste très attaché, mais qui s'est exilée en Mandchourie.
02/2009
Histoire et Philosophiesophie
Génétique du péché originel. Le poids du passé sur l'avenir de la vie
" J'aborde dans ce livre la saga extraordinaire de la vie sur Terre à la lumière des dernières découvertes de la science. Cette histoire a abouti au succès démesuré de notre espèce et aux menaces mortelles qu'il fait peser sur l'avenir. En privilégiant le bénéfice immédiat, au détriment, parfois, de l'avantage à long terme, la sélection naturelle se trouve, selon moi, à la source de cette extraordinaire réussite, mais aussi des périls qui en découlent. La science moderne a établi l'invraisemblance du récit biblique des origines du genre humain ; elle n'a pas pour autant invalidé l'intuition qui l'a inspirée. L'humanité est, de fait, entachée d'un défaut intrinsèque, d'un "péché originel" génétique, qui risque d'entraîner sa perte. Il nous faudra effectivement un rédempteur pour nous sauver, mais il ne peut venir que de l'humanité elle-même. Nous devrons trouver dans les ressources de notre esprit une sagesse qui n'est pas inscrite dans nos gènes. " C. de D.
04/2009
Littérature française
Du coeur de mon île
Ce récit poétique vous plonge dans les méandres d’une île d’un océan épicé. L’ouvrage est une ode à une nature tropicale et cajoleuse. L’île Maurice dans toute sa splendeur comme dans son exiguïté se pose comme le théâtre d’un flot qui mêle sensations, émotions et spiritualité. Subtilement, l’auteur, fille du pays, y dévoile son vécu tout en invitant le lecteur à la réflexion. Des poèmes frais et spontanés s’enchaînent pour témoigner d'un émerveillement et d'une espérance tout à fait palpables sur un petit bout de terre bercé par les alizés.
11/2014
Fantastique
Le coeur de la cité
Au début, la cité vous trompe. Elle vous traite comme un touriste, vous pelle ses jouets. Cela vous donne l'impression de faire partie de quelque chose d'important, de grand. Mois c'est un piège. La façon dont on perçoit les choses ne correspond mais à la vérité. La vérité. c'est que la cité ment. Toujours.
06/2021
XXe siècle
Du coeur de la Marette
La guerre et son lot de rencontres improbables. Jeanne, fille de la campagne française, fera des milliers de kilomètres pour retrouver celui qu'elle aime. Dieter, soldat allemand, médecin, prisonnier, détesté, recherchera son père. Mais le chaos de l'après-guerre et tous ses évènements déroutent, anéantissent. Nombreux sont ceux qui disparaîtront dans la tourmente.
08/2021
Récits de voyage
Le coeur de la terre
De la France en stagnation pour un long voyage en Inde à la recherche de soi même...
12/2011
Histoire de la médecine
De la rupture du coeur
De la rupture du coeur / par Albert Robin et M. Nicolle... Date de l'édition originale : 1895 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
03/2021
