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Mon Amoco Cadiz

Extraits

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Loisirs et jeux

Mon journal intime cheval

Des pages pour écrire ses confidences et dessiner. Un journal top secret pour raconter les grands et petits événements du quotidien, ses histoires de coeur et d'amitié, sa famille, son école, ses souvenirs, ses rêves et son avenir.

05/2019

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Couple, famille

PMA Pour Mon Amour

Olivia a toujours voulu être maman. A l'aube de la quarantaine, son désir résonne comme une urgence : elle décide de faire un bébé toute seule. Avec une détermination à toute épreuve et une bonne dose d'autodérision, elle se lance dans le parcours épineux et rocambolesque de la procréation médicalement assistée. Nous voilà embarqués avec elle dans cette incroyable aventure : choix d'un pays (puisque la démarche est à ce jour interdite en France), d'une clinique, d'un médecin, et même... d'un géniteur pour ce bébé. D'une émotion à une autre, on attend, presque aussi fébrilement qu'elle, la petite croix positive sur le test. On déteste ceux qui la malmènent, ses amies deviennent les nôtres et, au fil des pages, on espère autant qu'elle que son ventre finira par s'arrondir...

05/2019

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Jardinage

Mon jardin sans pétrole

Le jardin sans pétrole est le chemin d'une transformation. Ce qui n'était au départ qu'un simple besoin de trouver une respiration face au stress de la grande ville s'est mué, pour l'auteure, en connaissance du milieu et en philosophie de la vie, inspirée de l'observation des cycles naturels de l'eau, du sol, des plantes, des insectes, du ciel... Tous les week-ends, elle grimpe avec son vélo dans le RER pour aller prendre soin de quelques centaines de mètres carrés de légumes et de fruits, avec l'ambition de les cultiver de la manière la plus écologique possible. Le livre expose sa démarche, que les apprentis jardiniers apprécieront avec bonheur. Ce n'est pourtant pas un énième livre de jardinage et de recettes, mais une expérience de résilience. Car " cultiver son jardin libère de la société de l'argent, du prêt à consommer et à jeter ". On y découvrira au fil des pages ce qu'est un écosystème nourricier et les multiples interactions inattendues qui s'y déroulent, et aussi comment cette expérience renouée avec la nature a transformé celle qui s'y est engagée.

05/2019

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Livres 0-3 ans

Où est mon abeille ?

Un livre tactile de la célèbre collection Les tout-doux Usborne, à l'intention des bébés et des jeunes enfants, qui auront plaisir à découvrir sur chaque page une abeille avec des matières à toucher et une petite souris blanche à repérer. Les tout-petits apprécieront les matières à toucher pour identifier chaque abeille, les illustrations très colorées, le texte simple et répétitif ainsi que la petite souris blanche à repérer sur chaque page.

05/2019

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Livres 0-3 ans

Où est mon zèbre ?

Un livre tactile de la célèbre collection Les tout-doux Usborne, à l'intention des bébés et des jeunes enfants, qui auront plaisir à découvrir sur chaque page un zèbre avec des matières à toucher et une petite souris blanche à repérer. Des rayures toutes douces, un museau duveteux, une queue touffue... Les tout-petits apprécieront les matières à toucher pour identifier chaque zèbre, les illustrations très colorées, le texte simple et répétitif ainsi que la petite souris blanche à repérer sur chaque page.

05/2019

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Poches Littérature internation

Mon autre famille. Mémoires

Sa famille, Armistead Maupin l'a choisie. Faite d'affinités électives, sa " famille logique " est celle qu'il a trouvée à San Francisco, loin du Sud conservateur dont il est issu. Au gré de ses nuits folles et de ses grandes passions, le garçon timide qu'il a été se métamorphose en artiste adulé, porte-parole d'une époque tumultueuse. Une inoubliable ode à la tolérance et à la liberté d'être soi-même.

05/2019

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Livres 0-3 ans

Mon imagier. Niveau 1

Dès que l'enfant connaît le son des lettres, il peut lire ses premiers mots !

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Livres 0-3 ans

Mon imagier des animaux

Qui vole là-haut et qui nage sous l'eau ? Qui crie et qui fait de tout petits bruits ? Un imagier pour reconnaître les animaux, découvrir leurs habitats et imiter leurs cris ! Une collection de livres au papier indestructible, indéchirable, qui peut aller dans l'eau, se tordre et retrouver sa forme... Idéal pour les tout-petits !

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Livres 3 ans et +

Mon premier Michel Berger

Avec ce livre sonore, l'enfant découvre les classiques de la chanson française. Il s'amuse à chercher la puce et appuie dessus pour lancer la musique tout seul ! Un vrai moment de complicité et d'émotion à partager avec son enfant.

01/2021

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Santé, diététique, beauté

Mon cahier Ventre plat

Des exercices faciles et un régime alimentaire adapté pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette de ses rêves en 4 semaines d'entraînement. Un programme sport et nutrition pour s'attaquer à la préoccupation numéro 1 des femmes : avoir un ventre plat ! Des objectifs atteignables, physiques mais aussi de nutrition, pour perdre du ventre, tonifier les abdos, redessiner la silhouette et se détendre ! Au programme : - un quizz pour définirson profil minceur et trouver ensuite le programme qui nous convient. - 4 semaines de programmes training (sports outdoor, aquafitness...) et nutrition (no sugar, rééquilibrage alimentaire, détox...) progressifs pour perdre son ventre, tonifier ses abdos et les sculpter. - Des astuces anti-craquage, des recettes et menus, des conseils lifestyle pour tenir ses objectifs minceur !

01/2021

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Jardinage

Mon potager en permaculture

Quelle que soit la surface dont vous disposez, vous pouvez créer votre potager en permaculture Cet ouvrage vous donne toutes les informations indispensables pour mettre en place un tel potager, à la fois productif, autonome et respectueux de l'environnement. Vous découvrirez ainsi Les grands principes de la permaculture vous permettant d'améliorer la fertilité de votre sol et la santé de vos plantes. Les différentes étapes pour créer, cultiver et entretenir votre potager, le tout avec de nombreux conseils pratiques. Un calendrier indiquant quels gestes accomplir tout au long de l'année. Nécessitant peu d'efforts par rapport à un potager traditionnel, votre potager en permaculture vous offrira ainsi de belles récoltes de légumes sains et savoureux !

01/2021

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Santé, diététique, beauté

Mon cahier brûle-graisse

Marie-Laure André, diététicienne expérimentée, propose une alternative originale aux régimes classiques : un programme brûle-graisse ultra-efficace qui utilise les index glycémiques (IG) bas. L'indice glycémique est un critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie (taux de glucose dans le sang) durant les deux heures suivant leur ingestion. Avec le régime IG (indice glycémique) bas, privilégiez les aliments qui n'élevent pas trop importante le taux de sucre dans le sang (glycémie) et qui favorisent la perte de poids. car : IG élevé > augmentation de la glycémie > augmentation de la sécrétion d'insuline > augmentation du stockage des graisses Au programme : 4 semaines de programme brûle-graisses, durée nécessaire pour mettre en place de bonnes habitudes qui s'inscriront ensuite de manière durable. de nombreux conseils nutritionnels, des astuces, des menus (jour par jour) et des recettes vraiment savoureuses pour manger avec plaisir et à satiété en conservant un bon équilibre alimentaire. des tests à compléter pour mieux comprendre son comportement alimentaire et mettre en place, au plus tôt, les petits changements qui feront toute la différence... un tableau complet regroupant les meilleurs aliments à IG bas à consommer tout au long du programme : certains fruits et légumes, mais aussi les légumineuses (lentilles, haricots secs...), les amandes, le chocolat noir à 70 % de cacao minimum, les pâtes cuites " al dente "...

01/2021

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Développement personnel

Mon cahier pensée positive

Rréapprenez à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie, tournez-vous vers le positif et révélez le meilleur de vous-même et de votre vie ! La bonne nouvelle de la journée ? La psychologie positive est une méthode qui, au lieu de révéler nos failles, exploite nos qualités ! Le principe : utiliser nos qualités intellectuelles, émotionnelles, intuitives et humaines pour booster notre bien-être. Nous avons le potentiel pour nous créer du bonheur ! Au programme : - le bilan positif de la lectrice, qui évalue ses forces (points positifs physiques, intellectuels, émotionnels et relationnels) pour les exploiter afin de booster sa positive attitude. On sonde ainsi ce qu'il y a de meilleur en soi pour agir ! - 6 programmes de coaching positif de 3 semaines ave 1 défi positif par jour, pour apprendre à construire sa positive attitude, grâce à d'innombrables techniques de psychologie, des gestes de bien-être, de l'art thérapie, de la méditation... - Des rituels positifs et des astuces lifestyle pour continuer sur cette superbe lancée et apporter la positive attitude dans tous les domaines de sa vie. Objectif de vie atteint !

01/2021

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Livres 0-3 ans

Mon imagier à toucher

On me porte sur la tête quand il pleut ou qu'il fait froid. Qui suis-je ? Grâce à ce livre tactile, votre enfant va découvrir ce qui se cache derrière chaque devinette en explorant avec son doigt les images en relief. La réponse et le dessin en couleur apparaîtront alors comme par magie ! Une première découverte, ludique et sensorielle, pour reconnaître les formes des animaux et des objets du quotidien.

05/2019

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Littérature française

Mon prof, ce héros

Vingt témoignages saisissants et émouvants qui disent les grandeurs et les servitudes de l'enseignement, mais aussi le bonheur d'être révélé à soi-même par un maître. Ce recueil se veut un hommage à ces professeurs, ces " éveilleurs " sans lesquels, nous ne serions pas devenus ce que nous sommes. A travers des histoires personnelles, c'est toute une profession qui est célébrée par ces 20 personnalités qui sont tout autant des " éveilleurs ". Mohammed Aïssaoui, Claude Aziza, Françoise Bourdon, Michel Bussi, Laure Buisson, Kamel Daoud, Marie-Laure Delorme, Franz-Olivier Giesbert, Marie-Rose Guarniéri, Christian Laborie, Philippe Labro, Sébastien Lapaque, Susie Morgenstern, Martine Marie Muller, Anthony Palou, Josyane Savigneau, Jean-Guy Soumy, Yves Viollier, Michel Winock, Sylvie Yvert Et Héloïse d'Ormesson a offert un extrait magnifique de Jean d'Ormesson, de son livre Qu'ai-je donc fait. Les bénéfices de ce livre iront à la Fondation Egalité des chances - Institut de France dont le président d'honneur est Edgar Morin : "Enseigner la compréhension entre les personnes comme condition nécessaire de la solidarité de l'humanité. '

12/2020

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Littérature française

Cette mère, mon enfer

Enfant de la DASS, mon adoption se résumera à une descente aux enfers. Mon père meurt. Victime de maltraitance par la mère, et d'autres agressions au sein de la famille, la justice me placera dans différents établissements. Sombrant dans une profonde dépression, les fugues s'enchaîneront et seront lourdes de conséquences. Meurtrie et écorchée vive, commence alors pour moi un long combat de vie aussi éprouvant que dramatique…

06/2018

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Livres 0-3 ans

Mon imagier des animaux

Une collection d'imagiers ludiques conçus par des pédagogues. La conception : des illustrations attrayantes et reconnaissables par les plus jeunes, une sélection riche, une classification réfléchie et compréhensible, des devinettes pour apporter un côté ludique à l'imagier. La fabrication : un format adapté à une lecture collective, une couverture cartonnée et un papier solide résistants aux petites mains, des pages recouvertes d'un vernis à l'eau adapté aux enfants de moins de trois ans, une fabrication européenne.

03/2020

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12 ans et +

Mon père des montagnes

Son père ne lui dit jamais rien. Ils ne se parlent pas, Lucas et lui. Ils ne sont même pas fâchés. Et voilà que sa mère a l'idée bizarre de les envoyer passer tous les deux une semaine de vacances dans le vieux chalet familial. Là-haut dans les alpages, sans eau ni électricité, sans réseau. Est-ce qu'il va tenir la semaine, Lucas ? Seul face à son ours de père, dans les montagnes...

10/2019

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Livres 3 ans et +

Mon ami le zombie

"Petit, j'étais souvent triste. Je restais assis. Des heures, des jours, tout seul, comme ça. A me raconter des histoires. Des histoires de zombies. Et j'écoutais les bruits... (Les zombies essaient toujours de te manger par surprise.) Mais je n'ai rien entendu quand mon zombie est arrivé. Sauf quand il est tombé, juste à côté de moi. Et ça m'a bien surpris !" Voici comment commence la curieuse amitié entre un petit garçon et un zombie. Pour rassasier l'appétit féroce de son nouvel ami, l'enfant va le mener aux vaches, moutons, cochons, couvées. Et c'est bientôt toute une file de zombies qu'il ramène à la maison... Dans cet album drôlissime est inséré un carnet d'observation dessiné par l'enfant, qui y note tout un tas de trucs indispensables à savoir à propos des zombies. Par exemple, "un zombie peut perdre un bras ou une jambe, ça ne lui fait pas mal... Simplement, ça le gêne pour marcher". Ou encore, "si un zombie te mord, toi aussi t'es un zombie". Ou encore, "pour tuer un zombie il faut une balle dans la tête ou une hache dans la tête ou n'importe quoi mais dans la tête".

08/2014

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Documentaires jeunesse

La Terre, mon univers

Découvre avec les animaux sauvages le rythme de la Terre et la beauté de ses paysages. Un livre scintillant, haut en couleurs, qui fera aimer la nature aux enfants et leur donnera envie de protéger l'environnement.

02/2005

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Littérature française

Horowitz et mon père

Mon père se battait en duel au piano avec Horowitz. C'était il y a longtemps. Avant la révolution d'Octobre et la défaite de l'armée blanche, avant l'exil à Montrouge, avant qu'il entre au service galvanoplastie des usines Pathé Marconi pour nous faire vivre ma mère et moi. A présent, mon père a baissé sa garde. Alors, avant qu'il ne soit trop tard, j'ai décidé de l'emmener à New York. A Carnegie Hall. Ecouter Horowitz une dernière fois. Mais je ne sais pas ce qui nous attend...

01/2006

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Livres 3 ans et +

Mon extra grand frère

Mon Extra grand-frère évoque avant tout l'amour qui existe entre une petite soeur et son grand frère, un frère différent, tombé d'une étoile. Un extraterrestre dont tous les autres enfants se moquent parce que le handicap les effraie. Et si la petite narratrice ne cache pas la colère et la tristesse que lui causent parfois les réactions de son frère ou le difficile regard des autres, elle raconte aussi les rires, la complicité, sans oublier l'immense tendresse qui les unit. A travers cet album, Anne Ferrier nous parle avec délicatesse de la pièce de puzzle qui manque dans la tête de l'extra grand frère. Un chant d'amour fraternel où la douceur et la douleur se mêlent sans tomber dans la grandiloquence. Pour la première fois, Zad mixe ses matières chaleureuses de pastel sec avec la palette graphique, grâce à une technique de collage numérique qui élargit le champ des possibles. Ses images narratives et sensibles donnent ainsi une belle dimension aux personnages imaginés par l'auteur. On ne peut qu'être touché.

06/2015

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Documentaires jeunesse

Mon premier dico visuel

Plus de 500 illustrations légendées et fléchées, des milliers d'entrées, pour aller dans le détail de chaque élément, présentées dans les 6 thématiques du quotidien de l'enfant : TOI LA MAISON LA NOURRITURE LES VEHICULES LES ANIMAUX LES NOTIONS et leurs nombreuses sous-parties. Un accès visuel immédiat et concret aux mots, aux expressions et aux notions d'apprentissage. Un accès aux mots et à leur définition facilité grâce au sommaire détaillé et au glossaire final.

02/2020

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Sports

Wendie Renard. Mon étoile

" Tout est possible. J'ai traversé de nombreuses épreuves, l'essentiel est de ne jamais renoncer. C'est le message de confiance que je veux faire passer aux jeunes, un message de persévérance. " Wendie Renard, capitaine emblématique de l'Olympique Lyonnais, compte déjà 13 titres de championne de France, 6 Ligues des champions et plus de 100 sélections en équipe de France. Dans ce livre, elle nous fait vivre son parcours hors du commun : de sa jeunesse martiniquaise au Prêcheur, à l'arrivée en Métropole. Un chemin loin d'être tracé d'avance. Elle partage avec nous ses valeurs - le courage, le respect, la combativité -, qui l'animent depuis toujours. Un récit d'une sensibilité rare. Avec des témoignages inédits de ses proches, de ses anciens entraîneurs, et de Jean-Michel Aulas. Préface de Félix Merine

12/2019

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Documentaires jeunesse

Mon atlas du monde

Un magnifique atlas pour initier les enfants à la découverte du monde. Des cartes colorées, des informations étonnantes sur les animaux, la végétation, les peuples et leurs traditions, et les monuments célèbres du monde entier. Un livre interactif avec un quiz, des devinettes, des centaines d'images et des informations captivantes.

10/2019

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Développement personnel

Yoga pour mon enfant

Découvrez avec votre enfant des postures amusantes et faciles à reproduire ! Les enfants, dès 3 ans, aiment pratiquer le yoga car les postures imitent souvent les animaux et peuvent être combinées avec des bruits, ce qui leur plaît particulièrement ! L'autrice propose ainsi 5 petites histoires où l'enfant est invité à reproduire l'attitude d'un animal ou la forme d'un objet. Découvrez une manière ludique de pratiquer ensemble le yoga et bénéficier de ses bienfaits ! - 30 postures en pas à pas validées par une enseignante de yoga, spécialiste des cours pour enfants. - 5 univers poétiques pour développer l'imaginaire de l'enfant et l'aider à visualiser la posture. Shobana R. Vinay pratique le yoga depuis 15 ans et met sans cesse à jour ses connaissances par des formations qualifiantes. Passionnée par cette discipline et désireuse de la transmettre, elle enseigne le yoga dans plusieurs écoles publiques et privées Montessori en France, mais aussi dans d'autres pays, comme le Sénégal et l'Inde. Elle est l'autrice de plusieurs ouvrages sur le thème du bien-être des enfants et des parents (yoga, méditation et contes de sagesse).

07/2020

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Littérature étrangère

Mon âme en exil

" Dans les replis de ma mémoire s'ouvrent des portes closes et des moments enfouis se raniment. Une parole, un geste oublié, un regard de mon père et des détails de la vie quotidienne, disparus et oubliés depuis longtemps, reprennent vie et me transmettent la joie ou la tristesse qu'ils portent en eux, plus qu'ils ne visitent ma mémoire. " Dans ce texte devenu mythique, Zabel Essayan, éprise de liberté, esprit rebelle, s'exprime à travers le personnage d'un peintre, pour évoquer les questionnements de l'artiste déchiré entre sa passion pour la création et son rôle dans une société anéantie. Comment créer librement quand on est coupé de ses racines ? L'écriture de ce récit poétique a commencé à Bakou en 1917, où son engagement pour la cause des orphelins l'avait menée, et de là, à Téhéran, Bagdad, Paris, Beyrouth. En perpétuel déchirement d'un pays à l'autre, en situation d'urgence, l'écrivain en exil, une des rares femmes sur la liste de la rafle du 24-Avril 1915, est toujours rattrapée par le destin des siens. Elle évoque avec délicatesse, dans ce texte autobiographique, " un paradis perdu ", une société disparue, le charme envoûtant des paysages stambouliotes, les problèmes existentiels de l'artiste, dans l'atmosphère de la " maison paternelle de Baglarbache quasi déserte. ".

05/2012

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Histoire de France

Mon oncle d'Algérie

" Mon grand-oncle m'a longtemps fait l'effet d'un vieux monsieur grincheux, toujours en colère contre la terre entière. Jusqu'à ce que je découvre, des années après sa mort, par hasard, sur Internet, quelques lignes sur sa vie d'anarchiste en Algérie. Il venait d'une famille juive berbère, peut-être installée là depuis l'Antiquité. Ses ancêtres étaient des dhimmis sous la régence turque, des indigènes sous l'Empire colonial français, avant que le décret Crémieux, en 1870, en fasse des citoyens de la République. Fernand Doukhan voit le jour à Alger, en 1913. Il est le premier homme de la famille à naître français, le premier à avoir un prénom qui ne soit pas hébraïque, le premier à devenir instituteur - et pas matelassier ou colporteur... Lorsque le FLN attaque, dans la nuit du 1er novembre 1954, Fernand Doukhan a déjà choisi son camp : l'indépendance. Il fait partie des premiers réseaux de porteurs de valises, ceux des anarchistes et des trotskistes. Il est arrêté pendant la bataille d'Alger, enfermé dans un camp d'internement, près de Médéa, où la France éloigne les pieds-noirs indépendantistes, puis expulsé du pays. En avril 1958, des policiers le poussent sur un bateau pour Marseille. Il ne retournera jamais en Algérie. Il est mort voilà presque quinze ans. Sans laisser de lettres, de journal intime, d'enfants. Ce livre a été un voyage dans le passé, sur les traces qui restent de lui, dans les endroits où il a vécu, dans les archives, dans les mémoires de ceux qui ont croisé sa route. Il raconte une autre histoire des Français d'Algérie ".

11/2010

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Livres 3 ans et +

Où est mon pull ?

Rififi ne trouve plus son pull rose ! Il part à sa recherche dans toutes les pièces de la maison et demande de l'aide aux animaux rigolos qu'il croise sur son chemin. Dans cette histoire pleine d'humour, les petits s'amuseront à soulever les volets, à compter jusqu'à 10 et à jouer avec les découpes.

06/2020

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Petits classiques parascolaire

Mon Vercors en feu

Luc, jeune garçon d'une quinzaine d'années vit dans un petit village du Vercors où son père est boulanger. Pour son malheur, Luc souffre d'un léger handicap qui le fait boiter. En 1943, arrivent dans le village Violette et son père qui fuient l'Occupant allemand. Violette étant recueillie par les parents de Luc qui pensent ainsi la protéger au mieux, une belle amitié s'installe peu à peu entre les deux adolescents. Mais c'est la guerre. Et quand le père de Luc se fait prendre et exécuter par les Allemands, Luc n'écoute plus que son coeur et la force de son patriotisme pour entrer, à son tour, en Résistance.

08/2019