Ma tête à faim. Kilos émotionnels, surpoids de stress, compulsions sucrées : reprenez le contrôle !
Extraits
DSCG3 Management et contrôle d
Management et contrôle de gestion DSCG 3. Edition 2023
A jour du programme du DSCG, ce manuel synthétique est tout entier consacré à l'UE 3 Management et contrôle de gestion et à l'épreuve correspondante. Il contient : - un cours développé de manière accessible et en conformité avec le programme (Modèles d'organisation et contrôle de gestion - Management stratégique - Conduite du changement - Management des ressources humaines et des compétences) ; - des éléments visuels pour comprendre plus facilement et mieux mémoriser ; - des exemples ; - et des applications corrigées conformes à l'épreuve de l'examen. Points forts - A jour du programme du DSCG - A jour de l'environnement pédagogique du DSCG (compétences attendues et savoirs associés) - La collection DSCG permet d'apprendre efficacement le cours et d'être prêt le jour de l'épreuve
05/2023
Littérature française
Là où ça fait mal
La venue d'un enfant malade est un réel cataclysme dans la vie d'une famille. Elle bouscule tout. On sait que le handicap existe mais on pense toujours que cela n'arrive qu'aux autres et lorsque l'on se retrouve confronté à celui-ci on est démuni et on sombre dans l'inconnu. C'est le récit du parcours d'une maman et son fils ainsi qu'un réquisitoire contre l'inhumanité et la bêtise de beaucoup de gens. Pointer du doigt toutes ces choses qui font mal.
10/2021
Livres 3 ans et +
Ca fait mal la violence
Mine de rien, la violence est dans le coeur de tous les humains. La seule façon de s'en débrouiller, c'est d'en parler pour mieux la combattre. Tout le monde peut être violent, même avec des gens qu'on aime énormément. Souvent, on ne s'en rend même pas compte, on ne fait pas exprès d'être violent, même en jouant.
01/2020
Histoire et Philosophiesophie
Les autruches ne mettent pas la tête dans le sable. 200 bonnes raisons de renoncer à nos certitudes
Quel est l'endroit le plus sec sur la Terre ? (Ce n'est pas le Sahara). Quel animal africain tue le plus d'êtres humains ? (Ce n'est ni le lion, ni l'éléphant). Qu'y a-t-il dans les bosses des chameaux ? (Pas une goutte d'eau). Qui est le survivant le plus probable à une guerre nucléaire ? (pas le cafard). Avec quoi écrit-on au tableau noir ? (Pas avec de la craie)... . Ce charmant petit livre nous invite à donner un grand coup de pied dans la fourmilière de nos idées reçues. Chaque article fournit une explication scientifique complète, parfois agrémentée d'un dessin.
04/2008
Autres collections (6 à 9 ans)
Brume de sorcière. La Fête des ténèbres
Cette année, la fête foraine est en avance. Arrivée en pleine nuit, à bord d'un train mystérieux, elle s'installe à Limoges et attire les soeurs Trawick. Pauline, victime d'une étrange malédiction, assiste à des événements inquiétants qui frappent sa rivale. Une voyante aux paupières cousues, un plomb qui ricoche, une Pieuvre qui s'emballe... Au fil des pages, la fête se transforme en cauchemar et Pauline doit lutter contre les forces maléfiques qui se déchaînent. Mais peut-on gagner contre soi-même ? Jouant sur les préoccupations de l'adolescence, ce conte d'épouvante mêle poésie et horreur pour nous entraîner dans une aventure brumeuse et terrifiante.
09/2021
Vie chrétienne
Déjà brillent les lumières de la fête
La mission de l'Eglise, nous apprend la Bible, est d'entraîner l'humanité tout entière vers un festin joyeux sans commencement ni fin. Enième tentative pour relooker une institution désuète ? Loin de là. Mais pour parvenir à ce banquet divin, la bonne humeur n'est pas une option. Chrétiens, retrouvons vite le sens de la fête ! L'Eglise, quel ennui ! Voilà ce que beaucoup pensent tout bas. Pourtant, Dieu nous invite sans cesse à nous réjouir. Comme le dit la liturgie chaque matin : " Par nos hymnes de fête, acclamons-le ! " La foi chrétienne n'est-elle pas fondée sur le témoignage de femmes endeuillées et rendues tout à coup folles de joie ? Le Christ n'a-t-il pas enseigné que sa résurrection inaugurerait des noces sans fin ? Alors, qu'est-ce qu'on attend pour faire la fête ? Dieu, lui, ne nous a pas attendus pour être heureux ! La Trinité est béatitude même, de toute éternité. Mais à travers la fête de la Création, à travers l'histoire du salut, à travers la danse du Ressuscité et l'effervescence de son Esprit Saint, Dieu nous dit, comme au fils prodigue : " Toi, mon enfant, c'est toi que j'attendais pour faire la fête. " Un livre tonique et solaire, qui libère des contrefaçons du christianisme dans la bonne humeur dominicaine.
10/2023
Couple, famille
Mon p'tit cahier no stress
Grandir zen pour grandir heureux ! Stress du dimanche soir, conflits avec les copains, peur de la mauvaise note ou des situations nouvelles... les enfants aussi souffrent du stress, et chacun y réagit à sa manière ! Le risque est de laisser ce stress négatif s'installer de manière chronique et créer de l'anxiété. Mais pas de panique, il existe des clés pour apprendre à votre enfant à utiliser le stress de manière positive et à ne pas se laisser envahir par lui. De quoi faire lui un enfant heureux et en bonne santé. Avec Mon p'tit cahier No stress : - Débusquer le stress : identifier les causes de stress chez votre enfant, repérer les symptômes, décrypter ses réactions, distinguer le bon et le mauvais stress, comprendre l'anxiété ; - Miser sur l'intelligence émotionnel : décoder les liens entre stress et émotions, les 3 règles d'or pour accueillir les émotions de votre enfant, les petits rituels pour cultiver l'amour, la joie et la gratitude au quotidien ; - Cultiver la zen attitude au quotidien : le rôle clé du sommeil, les alliés de l'alimentation antistress, les 3 étapes pour installer le calme en famille, la boîte à outils no stress du dimanche soir, l'impact sur les apprentissages, ,3 outils pour combattre le stress de la performance scolaire, le rituel des devoirs à instaurer ; - Booster son estime de soi : communiquer de façon authentique et et bienveillante grâce à la CNV, s'appuyer sur ses forces de caractère naturelles, favoriser sa résilience et encourager l'autonomie.
08/2019
Techniques artistiques
Disney Mandalas. 45 coloriages anti-stress
45 mandalas Disney pour associer calme et féerie. Détendez-vous et retrouvez le plaisir du coloriage à travers ces mandalas inédits inspirés par les chefs-d'oeuvre de Disney.
01/2021
Techniques artistiques
Monde tropical. 60 coloriages anti-stress
Verdures, oiseaux multicolores, motifs extravagants ou camouflage, la nature luxuriante révèle ses secrets sous vos crayons. Laissez libre cours à votre imagination en coloriant ces 60 illustrations signées par une artiste. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer.
01/2021
Techniques artistiques
Mosaïques Disney. 60 coloriages anti-stress
63 illustrations à colorier façon mosaïques. Retrouvez les plus grands personnages des films d'animation Disney et Pixar sous forme de mosaïques à colorier.
01/2019
Coloriages adultes
Disney Fêtes. 60 coloriages anti-stress
C'est la fête ! Mariages, anniversaires, Noël et Pâques, toutes les grandes fêtes de vos dessins animés préférés sont réunies dans ce livre de coloriages. Découvrez 60 coloriages inédits pour vous mettre de bonne humeur !
09/2021
Coloriage, gommettes et autoco
Maisons. Coloriage pour femme anti-stress
Plongez dans l'univers douillet et chaleureux des intérieurs soignés avec ce livre de coloriage dédié à la féminité et au charme de la maison. Chaque page dévoile une scène captivante, qu'il s'agisse d'un salon cosy éclairé par la lueur d'une cheminée, d'une cuisine rustique baignée de lumière matinale, ou d'une chambre enveloppante où chaque détail invite à la détente. Avec une sélection de 30 dessins minutieusement élaborés, vous aurez l'opportunité d'ajouter votre touche personnelle à des intérieurs variés. Imaginez des coussins colorés sur un canapé, des rideaux chatoyants ou encore des tapis aux motifs élégants. Chaque élément est une occasion de jouer avec les couleurs, de créer des atmosphères et d'exprimer votre sens du style. Imprimé sur un papier de 120g/m de haute qualité, chaque dessin assure une expérience colorimétrique optimale. Que vous optiez pour des crayons, des feutres ou des aquarelles, le rendu sera toujours impeccable, donnant vie à des intérieurs tout droit sortis de vos rêves. Au-delà d'une simple activité de détente, ce livre offre une véritable immersion dans le monde de la décoration intérieure. C'est l'occasion idéale pour chaque femme de se laisser inspirer, de renouveler son intérieur imaginaire et de cultiver son sens de l'esthétique. Une parenthèse enchantée, où chaque maison devient un havre de paix à colorier.
09/2023
Coloriages adultes
Disney Vilains. 45 coloriages anti-stress
D'Hadès à Malfique en passant par Cruella ou Jafar, retrouvez les plus grands méchants des films d'animation Disney. 45 illustrations inédites à mettre en couleur.
05/2021
Coloriages adultes
Mystères Bestiaire. 50 coloriages anti-stress
Les animaux qui nous entourent sont une source d'inspiration éternelle. Symboles de vie, mais aussi de douceur et de rêve, ils représentent un ami et un ennemi pour l'homme. Laissez libre cours à votre imagination en coloriant ces 60 illustrations et détendez-vous en retrouvant le plaisir de créer !
05/2021
Primaire parascolaire
50 activités bienveillantes et anti-stress
Cet ouvrage propose aux enfants et à leur famille des outils pour comprendre les mécanismes du stress, et apprendre à le maîtriser afin de ne plus se laisser submerger. Le stress est une réaction physiologique d'adaptation à différentes situations, il n'est donc pas forcément nocif, on parle même parfois de " bon stress "... Mais lorsque le stress est élevé et devient chronique, il est dangereux, particulièrement pour les enfants, qui ne savent pas le gérer. La compétition et l'exigence de performance souvent imposées aux enfants, les tensions relationnelles qui peuvent émerger dans le contexte scolaire ou familial, le manque de confiance en soi sont des sources de " mauvais stress ". Retrouvez dans ce cahier : des activités pour comprendre le stress (la courbe du stress, l'impact du stress...) ; des exercices et des jeux pour apprendre à utiliser son corps en vue de réduire son stress ; des activités pour préparer efficacement les évaluations scolaires et prendre confiance en soi.
05/2019
Techniques artistiques
En famille. 60 coloriages anti-stress
Les liens familiaux sont au coeur des films d'animation Disney et Pixar. Frères et soeurs, parents et enfants, oncles et neveux... ces liens sont puissants et forgent des relations profondes. Redécouvrez les familles Disney les plus célèbres à travers 60 coloriages inédits : Elsa, Anna et leurs parents ; Donald, Riri, Fifi et Loulou ; la famille Parr ; Mérida et ses frères ; Vaiana et sa grand-mère...
03/2019
Coloriages adultes
Disney Pop Art. Coloriages anti-stress
Cendrillon, Mickey, les Aristochats, Mowgli... retrouvez vos personnages préférés des chefs-d'oeuvre Disney dans leur plus belle version Pop Art ! Laissez-vous captiver par ces illustrations pétillantes, et attrapez vos crayons pour redonner des couleurs acidulées à plus de 40 dessins originaux. Bon coloriage ! Détendez cous et retrouvez le plaisir de créer !
03/2021
Coloriages adultes
Mandalas magiques. 60 coloriages anti-stress
Les mandalas sont fascinants et constituent de parfaits supports pour laisser libre cours à la créativité ! Ils seront un outil de méditation et de concentration idéal, véritable parenthèse zen dans votre vie. Avec de simples crayons ou feutres de couleurs, retrouvez le plaisir de créer.
05/2021
Loisirs créatifs
Bébés animaux. 60 coloriages anti-stress
Chaton, chiot, bébé hérisson, petit canard... retrouvez 60 illustrations pleines de mignonnerie à mettre en couleur.
05/2022
Voyance
L'univers a bien fait son job ! ...ma vie de médium
Découvrez des histoires authentiques et expériences vécues sur le voyage astral, les vies antérieures, les âmes errantes mais également le lien entre développement personnel et spirituel avec des incursions en numérologie, psychogénéalogie, la loi d'abondance. Nous retrouvons dans ces nouvelles expériences extraordinaires, Claire et Chiara, nos deux thérapeutes confirmées qui abordent toujours avec joie et bienveillance des récits et témoignages authentiques. Aujourd'hui, il est question d'expériences extraordinaires de la vie. L'auteur navigue cette fois dans la spiritualité du quotidien en posant un autre regard sur notre vie, à nous ouvrir à une autre conscience sur les choses ou simplement à explorer d'autres plans vibratoires et ainsi comprendre le lien entre le développement personnel et spirituel.
04/2023
Littérature érotique et sentim
A chacun sa fête
Jessica, jeune femme de vingt-cinq ans, décide du jour au lendemain de pimenter sa vie amoureuse. A chaque fête de l'année, elle couche avec un homme différent de la précédente fête. Mais est-ce que cela va durer ?
07/2019
Policiers
Bête à bon dieu
Dernier volet des enquêtes de Lew Griffin, Bête à bon dieu est un livre crépusculaire et sans issue. Cloîtré dans sa chambre, à bout de souffle, Lew est un homme au seuil de la mort. Sans qu'il puisse lutter, les souvenirs agités des dernières semaines remontent à la surface de sa conscience : la disparition de son fils David, atteint de schizophrénie, la fusillade dont a été victime son meilleur ami, Don, et les pigeons de son parc favori qui meurent empoisonnés. Lew Griffin revêt une dernière fois ses habits d'enquêteur atypique pour tenter de déterrer la vérité et de faire enfin la lumière sur les traumatismes du passé. Même si l'issue est tragique. Roman noir saisissant, Bête à bon dieu est un tableau bouleversant de la condition humaine en ce début de millénaire. L'errance de Lew Griffin dans les ruelles sombres de La Nouvelle-Orléans est aussi la nôtre...
05/2005
Littérature étrangère
Bête à croquer. Nouvellles
"Il avait reçu une balle dans l'abdomen. Son pelage, ou ce qu'il en restait, était touffu et lustré, dans la gamme des roux. Ses longs doigts minces agrippaient le vide. Sa tête ressemblait à un masque noir aux traits tirés. Quand Miss Waldron lui effleura la queue, il lui planta brusquement les crocs dans le bras." Onze contes cruels où l'animal omniprésent nous rappelle à nos instincts les plus archaïques. Le croqueur y finit parfois croqué et la bête n'est pas toujours celle que l'on croit. Les animaux du zoo donnent des leçons d'humanité à leurs gardiens. Le muséum d'histoire naturelle abrite d'étranges prédateurs, depuis l'ours empaillé harceleur jusqu'au tueur mafieux en mission spéciale. Et la jungle africaine permet à un bel ange d'assouvir son penchant pour les primates en tout genre. Ces récits sont autant de miroirs tendus à l'être humain avec ses fêlures, ses ambivalences et surtout sa peur de lui-même. Hannah Tinti nous entraîne dans son bestiaire avec un humour féroce et un vrai talent de conteuse.
04/2005
Littérature française
Legs à deux têtes
La promesse d'un héritage inattendu conduit Franck à savoir qui était ce père qu'il n'a pas connu. Son enquête démarre en Savoie et va le mener dans le Var, en Bretagne et jusqu'au Brésil. Il découvre la complexité de sa famille, la vérité sur son père et la convoitise de ceux qui prétendant aussi à la fortune, ne reculent devant aucun stratagème pour parvenir à leurs fins. Lui qui se veut intègre, constate qu'il vit dans un monde dominé par l'appât du gain, la corruption, l'hypocrisie et la cruauté. Cédera-t-il au chant des sirènes ?
07/2018
Littérature française
La personne qui a été vue...
Pourquoi ce jeune boeuf s'est-il retrouvé au commissariat sur une liste d'objets à réclamer ? Qui est donc "la personne qui a été vue" dérober des fleurs au cimetière ? Que contenait cette petite sacoche noire perdue sur la route de Colonard à Mauves ? La rubrique des petites annonces du journal Le Perche recèle de véritables pépites : quelques mots bien choisis suffisent à suggérer d'étranges conflits, des mystères minuscules et, qui sait... des drames. Ces annonces dormaient dans les archives. L'auteur en a choisi une trentaine, parues entre 1942 et 1998. Il les fait revivre en autant de micro fictions grinçantes, drôles ou ironiques.
06/2013
libération, capitulations
La tête de pont de l'Orne juin-août 1944. Du 6 juin 1944 à la retraite allemande
Un ouvrage très illustré de photographies d'époque, sur la tête de pont de l'Orne pendant la bataille de Normandie, qui a connu deux batailles majeures de juin à août 1944 : la prise de Pegasus Bridge et la destruction des canons de la batterie de Merville par les troupes aéroportées britanniques dans la nuit du 5 au 6 juin 1944, puis le lancement de l'opération Goodwood, le 18 juillet 1944, qui devait percer le front allemand mais qui a échoué avec de lourdes pertes en chars.
03/2023
Management
Leçons de leadership créatif. Mon aventure à la tête de l'entreprise qui transforme la magie en réalité
TOUTES LES LECONS DE L'HOMME QUI A FAIT RAYONNER L'ENCHANTEMENT. Robert Iger a dédié sa carrière à Disney : en quarante-cinq ans, dont quinze à la tête de l'entreprise, il en a fait le plus grand groupe audiovisuel au monde et l'a guidée à travers une période particulièrement compétitive et riche en bouleversements technologiques. Dans Leçons de leadership créatif, il revient sur son parcours, ses succès, les obstacles qu'il a surmontés et les principes qui l'ont toujours guidé. "Si vous dirigez une entreprise, si vous gérez une équipe ou si vous collaborez avec autrui à la poursuite d'un objectif commun, ce livre peut vous être utile [car] j'y vois des idées universelles : comment favoriser la prise de risque et la créativité, construire une culture de confiance, alimenter en soi une curiosité profonde et permanente et la propager, embrasser le changement plutôt que de le subir, et fonctionner toujours avec intégrité et honnêteté".
03/2021
Santé, diététique, beauté
La vie en mode céto. Relancez votre métabolisme en 21 jours pour - de kilos et + d'énergie
Ce livre est le guide idéal pour perdre du poids et améliorer votre santé. Si vous êtes sportif d'endurance ou de force, vos performances physiques et votre récupération vont augmenter nettement. Comment ? En adoptant le mode de vie cétogène mis au point et expérimenté par Mark Sisson. Embarquez pour un voyage, un aller sans retour vers une nouvelle vie, une vie sans fringales, sans coups de pompe, débarrassée des kilos superflus, une vie immunisée contre les maladies métaboliques... En optant pour la vie en mode "céto" de Mark Sisson, vous vous libérez des effets désastreux de la dépendance aux glucides. Vous réinitialisez votre métabolisme et favorisez sa flexibilité : votre corps apprend à brûler des graisses au lieu du sucre pour produire de l'énergie en continu, 24 h/24, même si vous sautez un repas. Contrairement aux autres programmes "cétogènes" restrictifs, ce livre présente une approche globale, scientifiquement validée, associant alimentation, exercice physique, gestion du stress et du sommeil. Articulé en deux étapes, ce programme est souple, adaptable à vos besoins et vos envies. Vous pouvez manger sans vous restreindre des aliments savoureux et riches en nutriments. Vous pourrez même faire des écarts occasionnellement. La Vie en mode céto sera votre coach, avec des conseils étape par étape, des plans de repas quotidiens et plus de 100 délicieuses recettes céto.
04/2019
Généralités médicales
Dentier et figure artificiels appliqués à l'artilleur Moreau, dit l'Homme à la tête de cire
Dentier et figure artificiels appliqués à l'artilleur Moreau, dit l'Homme à la tête de cire Date de l'édition originale : 1884 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.
07/2020
Développement durable-Ecologie
Toxiques légaux. Comment les firmes chimiques ont mis la main sur le contrôle de leurs produits
Depuis les années 1960, d'ambitieux dispositifs réglementaires promettent de contrôler les produits chimiques auxquels nous sommes exposés quotidiennement. Pourtant, les rares "interdictions" prononcées sont systématiquement assorties de dérogations permettant de continuer à les utiliser. Pourquoi les Etats semblent-ils incapables de prononcer des décisions fermes ? Comment la commercialisation de substances toxiques est-elle devenue "légale" ? Ce livre montre comment les grandes entreprises chimiques ont inscrit dans le droit l'impossibilité d'interdire leurs molécules, si toxiques soient-elles. Depuis 2006, le règlement REACH encadre leur commercialisation en Europe. Ce texte promettait de résoudre la méconnaissance des effets de dizaines de milliers de substances présentes sur le marché et d'améliorer leur contrôle. Finalement, les entreprises sont au coeur de la fabrique de l'expertise et les agences publiques se retrouvent à évaluer les risques de produits pour lesquels elles n'ont aucune donnée solide. En suivant la trajectoire de trois molécules dangereuses — un sel métallique, un solvant et un plastifiant—, l'enquête de l'auteur montre comment REACH organise leur maintien sur le marché. L'histoire retracée dans ce livre est caractéristique de la manière dont certaines grandes réformes contemporaines masquent en fait un désengagement de l'Etat sans précédent. L'expertise est externalisée, les données fournies sont insuffisantes, les procédures dérogatoires multiples. Les firmes maîtrisent, plus que jamais, les ressorts de cette bureaucratie industrielle.
02/2019
