Les secrets de votre cerveau
Extraits
Cerveau et psychologie
Les vacances de Momo Sapiens. Notre cerveau, entre raison et déraison
Rationnel, le cerveau d'Homo sapiens ? Il ne manque pas de le faire savoir, quand il analyse à froid ses décisions. Mais sur le coup, quand il doit faire un choix, c'est une autre histoire : le cerveau qui décide ne paraît pas si sage ! Il se laisse conditionner par l'habitude, envahir par les impulsions, diriger par les autres... Bref, il semble moins rationnel dans ses décisions pratiques que dans ses réflexions théoriques. A moins que ce ne soit le contraire ? Le cerveau reste un grand incompris. Peut-être, après tout, fait-il les bons choix sans qu'on s'en rende compte. Peut-être faut-il admettre ce paradoxe étonnant : le cerveau a ses raisons que la raison ne connaît pas ! C'est le paradoxe exploré dans ce livre, à la lumière des sciences actuelles de la décision, où se rencontrent l'économie, la psychologie et les neurosciences.
03/2021
Autres éditeurs (A à E)
Les mots secrets de Yoann - Yoann's secret words
Découvre les mots secrets pleins de gentillesse contenus dans le panier de Yoann et fais-toi aider de sa meilleure amie pour les lui chuchoter quand il en a besoin. Discover the secret words full of kindness contained in Yoann's basket and get help from his best friend to whisper them to him when he needs it.
11/2022
Pensée positive
Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau
Trouver en soi les ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Etre heureux peut aussi s'apprendre ! Vous ne le saviez pas, mais les échecs ont fait partie intégrante du chemin de vie de Fabien Olicard et ne l'ont pourtant pas empêché de trouver ce qu'on appelle le " bonheur ". En effet, chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie. Voici ce que Fabien Olicard vous propose ici : Commencez par décontaminer votre cerveau, et entrevoyez alors une nouvelle réalité ! Assouplissez vos pensées, transformez vos échecs en réussites. Découvrez les 10 cachettes de votre bonheur (dans le début de votre journée, dans la joie pour les autres, dans la communication bienveillante...). Dans ce nouvel ouvrage, l'homme derrière l'artiste se confie sans fards pour mieux vous guider dans cette aventure. En refermant ce livre, vous serez la même personne... mais en bien plus heureuse !
05/2022
Réussite personnelle
Votre attention est votre superpouvoir. Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un ? lm à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société. Dans ce livre, il vous propose de tester votre niveau d'attention et de prendre conscience de vos facultés, sans jugement. De ce constat, il vous donnera toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de votre attention afin de la maîtriser pleinement. Vous aurez entre les mains des outils simples, à adopter au quotidien, pour améliorer vos capacités d'attention et reprendre le pouvoir. Comprendre les enjeux de l'attention, c'est se donner la possibilité d'améliorer sa vie quotidienne, de baisser sa charge mentale, de mieux gérer son temps et de ne plus se sentir submergé. Il n'est pas trop tard pour agir.
05/2024
Esotérisme
Je sais ce que vous pensez ! Un mentaliste perce les mystères de votre cerveau !
N'avez-vous jamais rêvé de deviner ce que les gens pensent ? Artiste mentaliste, Rémi Larrousse parvient à lire dans vos pensées. Lors de ses spectacles, le public est persuadé qu'il possède un sixième sens. Pourtant, les techniques qu'il utilise sont purement rationnelles. Son truc ? S'appuyer sur les failles et les ressources de votre cerveau ! Dans ce livre, il lève un coin du voile sur ses secrets pour mieux comprendre le fonctionnement de votre cerveau et transformer ses failles en super-pouvoirs. Vous aussi, améliorez vos décisions, aiguisez votre capacité d'attention, développez votre créativité et décuplez votre mémoire ! 20 expériences à réaliser soi-même et 7 vidéos de spectacles de mentalisme.
01/2019
Cerveau et psychologie
Le fabuleux pouvoir de votre cerveau. Nous utilisons 5 % de notre potentiel, et si nous en exploitions 10 % ?
Vivez le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95% de votre cerveau jamais exploités. Les auteurs vous font découvrir le potentiel extraordinaire de votre cerveau, celui des plus grands génies de l'humanité (notamment Einstein et Bouddha), mais aussi celui d'êtres ordinaires doués de facultés extraordinaires (les prodiges des échecs, les très rares personnes capables de se souvenir de l'intégralité des événements de leur vie...). Cet ouvrage propose à la fois des exercices pratiques, des méditations et une exploration scientifique d'avant-garde. Vous apprendrez dans ce livre à ne plus créer vos propres limites, mais au contraire à exploiter la faculté d'autoguérison et d'évolution permanente de votre cerveau.
09/2021
Philosophie des sciences de la
Genome hacking. Ces innovations qui révèlent les secrets de notre ADN
A l'image des Anglo-Saxons, les Français sont de plus en plus nombreux à céder à la tentation d'un test génétique et à la promesse que leur soit révélé le secret de leurs origines. Contre quelques centaines d'euros, ils obtiennent un résultat qu'il coûte incomparablement plus cher de produire, ou plutôt ils ont accès à une fraction des données que recueille la société qui leur a vendu le test en question. La dite société revend elle-même les données recueillies à des laboratoires qui agrègent ces données pour de multiples usages. C'est de cette apparente arnaque que surgit pourtant un des pans les plus prometteurs de la recherche et de la médecine actuelles. Pour explorer ce paradoxe, l'ouvrage dresse un tableau de l'histoire de la génétique, analyse ce que sont réellement les tests génétiques, dresse les perspectives qu'ouvre la médecine génomique et enfin interroge notre besoin de connaître nos racines.
11/2021
Romance historique
Les secrets d'une parure Tome 2 : Captivement vôtre
Londres, 1805 Son père, lord Forsythe, coupable de trahison ? Grace refuse de le croire. Aussi n'hésite-t-elle pas à le faire évader de prison la veille de son exécution. Et pourtant, Grace le sait, une fois l'évasion réussie, elle devra renoncer à son insouciante vie mondaine et quitter Londres au plus vite pour échapper à la justice. Hélas, alors qu'elle fuit à bord du Lady Anne, le bateau est accosté par Ethan Sharpe, un mystérieux capitaine qui prétend avoir reçu l'ordre de l'arrêter. Grace est d'autant plus effrayée que le ténébreux Ethan affirme posséder la preuve de sa culpabilité ! Intraitable, il menace même de la garder prisonnière à bord de son navire tant qu'elle ne lui aura pas révélé le lieu où se cache le fugitif... A propos de l'autrice Plébiscitée par le prestigieux New York Times pour ses romans tant historiques que contemporains, Kat Martin a été publiée dans 17 pays, dont la Chine, la Corée et la Russie.
12/2021
Littérature française
Agents Secrets contre Armes Secrètes
Ce récit d'aventures a l'ambition de se tenir aussi près que possible de la réalité, même lorsqu'elle paraît totalement invraisemblable. Il ne constitue pas un historique du réseau Marco-Polo-Promontoire. De nombreux membres de cette organisation ayant fourni un travail plus important que celui de l'auteur, risqué et souffert bien davantage, ne sont même pas mentionnés. L'auteur pense cependant avoir rendu justice à l'effort global du réseau. L'auteur serait d'autre part désolé si on retirait de la lecture de ce livre l'impression que le réseau Marco-Polo fut le premier ou le seul à avoir annoncé l'existence des V1 et des V2. Rien ne serait plus faux.
10/2022
Policiers
Notre petit secret
Angela est interrogée par la police : la femme de son ex petit ami a disparu, et l'inspecteur Novak est persuadé qu'elle en sait davantage qu'elle ne veut bien le dire. Alors, encouragée par Novak, Angela va raconter son histoire. Une histoire qui commence dix ans plus tôt, au lycée de Cove, dans le Vermont, par sa rencontre avec HP, en qui elle reconnaît son âme soeur. Mais le récit d'Angela va révéler un sombre écheveau de trahisons et de pulsions destructrices, au coeur d'un troublant triangle amoureux. Dans ce jeu du chat et de la souris qui s'installe dans la salle d'interrogatoire, où est le mensonge, où est la vérité? Angela a-t-elle tué Saskia par vengeance et dépit amoureux ? A-t-elle été manipulée ? Protège-t-elle quelqu'un ? Qui sont les véritables psychopathes ? Et vous, si vous laissiez libre cours à vos pires intentions, qu'arriverait-il ? Ne sommes-nous pas, tous, capables de tout ?
10/2019
Romans graphiques
Notre petit secret
Agressée par un voisin plus âgé à l'adolescence, Emily se force à surmonter ce traumatisme. Jusqu'à ce qu'un jour, des décennies plus tard, elle le repère sur un traversier. Des souvenirs douloureux et enfouis depuis longtemps reviennent en force. Elle jure d'obtenir justice, ne sachant pas qu'elle est sur le point de s'ouvrir à un nouveau type de souffrance. Perdue et désespérée, Emily prend un crayon et commence à dessiner...
09/2023
Faits de société
Ce sera notre secret
" A 11 ans, je rencontre un étudiant en médecine, lors d'une colonie de vacances. Peu après, j'ai repris contact avec lui et l'horreur a vite commencé. Deux ans d'abus sexuels, à son domicile en banlieue parisienne ainsi qu'au sien, face auxquels je suis totalement impuissant tant son emprise et sa perversité étaient imparables. Comme de nombreuses victimes d'abus, j'ai été enfermé dans le silence et la honte. J'ai alors connu l'enfer durant l'adolescence : chaque jour, je noyais mes souffrances dans l'alcool, sans omettre divers TOC, phobies et une déscolarisation. Je raconte cette dérive mais aussi mon parcours de résilience. J'ai aujourd'hui une vie de famille et j'exerce le métier d'ingénieur à Lyon. Après des années de silence, convaincu par des amis victimes et les récentes affaires de pédophilie dans l'église, je me suis enfin décidé à déposer plainte. La police m'a alors appris que mon agresseur était un récidiviste et qu'il n'allait pas tarder à être jugé pour d'autres faits non prescrits de pédophilie. J'ai alors pris un avocat médiatique, Maître Gilles-Jean Portejoie, pour défendre au mieux mes intérêts. Mon combat est désormais de tout mettre en oeuvre pour aider la justice à faire condamner cet homme et contribuer à briser la loi du silence et les tabous de la société en encourageant les hommes à témoigner. "
02/2018
Réussite personnelle
Les Secrets de la Productivité. Optimisez vos journées - Transformez votre vie
Dans un monde où chaque seconde est un précieux capital, voici un guide conçu pour ceux qui rêvent grand, mais se sentent submergés par le tumulte du quotidien. Ce livre est votre passeport pour maîtriser l'art subtil de la gestion du temps et des priorités. Imprégné de leçons tirées des coulisses des grandes entreprises et de méthodes innovantes, chaque page est une étape vers la réalisation de votre potentiel maximal. Destiné aux leaders, aux visionnaires et à tous ceux qui aspirent à l'excellence, ce recueil vous offrira les outils pour transformer stress et pression en force motrice. Découvrez comment piloter votre vie avec détermination, équilibre et précision. Si vous cherchez un moyen d'élever votre jeu, de transcender la routine et de laisser une empreinte durable, ce livre est votre prochain indispensable. Investissez dans votre avenir. le temps est de l'essence.
09/2023
Bas Moyen Age (XIVe au XVe siè
Dans les arcanes du pouvoir. Commentaire du secret des secrets
A la croisée des sciences médiévales, de la politique et de la morale, le Secret des Secrets apparaît comme un hapax littéraire de la fin du Moyen Age. Véritable best seller depuis la version latine du XIIIe siècle, l'ouvrage – une lettre apocryphe d'Aristote à Alexandre – prétend fournir un ensemble de conseils au prince pour lui permettre de gouverner. Teinté d'occultisme, le traité, qui affirme contenir l'ultime secret, se diffuse très largement en France au XVe siècle et sert autant de miroir des princes que de vade-mecum populaire. L'ouvrage proposé analyse le contenu et le fonctionnement du traité pseudo-aristotélicien pour cerner les raisons de son immense succès à l'aube de la Renaissance.
05/2023
Santé, diététique, beauté
Le guide anti-Alzheimer. Les secrets d'un cerveau en pleine forme
Où ai-je mis mes clés ? Comment s'appelle-t-il déjà ? Nous avons tous de petits oublis au quotidien. Mais, avec l'âge, nous finissons par nous interroger : et si c'était la maladie d'Alzheimer ? Voici un guide qui donne des pistes pour, à tout âge, retarder l'arrivée des premiers signes ou repousser l'échéance de la maladie. Philippe Amouyel est professeur de santé publique au CHU de Lille et directeur de la Fondation Plan Alzheimer. Spécialiste des maladies du vieillissement, il dirige une unité de recherche de l'INSERM et coordonne l'initiative internationale de recherche sur les maladies neurodégénératives. · Des mesures individuelles de prévention organisées autour de RITUELS SIMPLES. · De NOMBREUX TESTS ET CONSEILS pour agir sur les facteurs d'apparition de la maladie. · Des EXERCICES ACCESSIBLES A TOUS et fondés sur les données scientifiques les plus récentes.
11/2020
Médecine chinoise
Le secret des automassages chinois. Augmentez votre vitalité et votre santé
Les automassages sont pratiqués en Chine depuis des millénaires et leur réalisation quotidienne est très précieuse pour garder la forme. Grâce à cet apprentissage vous découvrirez aussi comment vous détendre rapidement, vous recentrer et surtout réveiller votre guérisseur intérieur. En effet, les exercices simples et efficaces présentés dans cet ouvrage, s'ils sont pratiqués régulièrement, constitueront une action préventive et curative à l'égard d'un grand nombre de désordres physiques et émotionnels. Ils sauront également vous rendre attentif à la puissance thérapeutique du son, de la couleur et du sourire intérieur.
04/2022
Développement personnel - Orie
Apprenez sans limites. 6 principes pour optimiser votre cerveau
Professeure d'éducation à l'université de Stanford, Jo Boaler a développé une méthode révolutionnaire pour en finir avec les préjugés sur nos capacités d'apprentissage. En se fondant sur les dernières recherches en neurosciences, elle propose six clés qui révèlent le potentiel extraordinaire de notre cerveau, à commencer par trois principes essentiels : Principe n° 1 : notre cerveau est en perpétuelle croissance. Principe n° 2 : nos erreurs sont nos meilleures alliées. Principe n° 3 : nous pouvons changer notre cerveau en changeant nos croyances. Parler trois langues, devenir une bête en calcul, jouer de la clarinette : contrairement aux idées reçues, tout cela est possible, peu importe notre âge. Il suffit de se lancer ! Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Chloé Royer. A propos de l'autrice : Professeure d'éducation à l'université de Stanford, Jo Boaler s'est spécialisée dans l'apprentissage des mathématiques. Cofondatrice de la plateforme YouCubed, elle propose aux étudiants, aux professeurs et aux parents des ressources pour améliorer leurs capacités dans cette matière. Très impliquée dans ce domaine, elle a écrit plusieurs livres sur le sujet, et son travail a été publié dans le TIME Magazine et le New York Times.
01/2021
Psychologie, psychanalyse
Optimisez votre cerveau. Neurones miroirs : le mode d'emploi
Des embrouilles et des jalousies qui nous pourrissent la vie ? Des relations professionnelles ou familiales qui se dégradent à vitesse grand V ? Des conflits mineurs qui déclenchent des guerres majeures ? Des "jamais contents" qui nous conduisent à la dépression, au stress, au burn out ? L'envie de tout lâcher et d'aller voir ailleurs ? En fait, c'est une question de... cerveau. De cerveaux au pluriel, car en réalité nous en avons trois, dont les interactions permanentes se reflètent sur l'activité de nos neurones. Fondateur de la psychologie mimétique, le professeur Oughourlian nous donne, dans ce manuel scientifique de mieux vivre, de précieuses clés pour agir sur notre cerveau et surtout sur celui d'autrui afin de désamorcer toutes les rivalités. Nous en avons la capacité !
11/2019
Histoire et Philosophiesophie
Des puces, des cerveaux et des hommes. Quand l'électronique dialogue avec le cerveau
Les neurosciences et les technologies de la microélectronique et de l'informatique ont accompli récemment des progrès considérables. Le dialogue entre cerveau et électronique est en train de devenir réalité. Ainsi, en recueillant l'influx nerveux de quelques neurones, on sait interpréter les ordres cérébraux et fabriquer des interfaces cerveau-machine efficaces. On peut aussi envoyer des signaux électriques au cerveau en y implantant des électrodes : on a montré qu'il était possible par ce moyen de prendre le contrôle d'un animal (un rat en l'occurrence) pour le faire cheminer à sa guise. Ces avancées ouvrent des possibilités thérapeutiques inattendues. Grâce à elles, on pourrait redonner de l'autonomie à des personnes complètement paralysées, appareiller des personnes ayant perdu des membres, ou encore soigner des patients, notamment atteints de la maladie de Parkinson, qui ne peuvent plus être soulagés par l'arsenal médicamenteux habituel. Mais elles soulèvent également de nombreuses interrogations éthiques. Car, lorsqu'il s'agit de fabriquer un détecteur de mensonge, d'orienter des études de marketing, de déceler les addictions ou encore de repérer les sujets à "fort potentiel", la frontière est ténue entre la visée médicale et des objectifs de contrôle ou de normalisation des individus. Enfin, que penser des multiples tentatives pour augmenter l'humain, souvent évoquées dans le cadre de recherches militaires futuristes ?
04/2007
Réussite personnelle
Libérez votre cerveau ! (Résumé et analyse du livre de Idriss Aberkane)
Libérez votre cerveau ! est un traité de neurosciences et de développement personnel écrit par Idriss Aberkane, et publié en 2016. L'auteur s'intéresse dans cet essai au rôle néfaste, selon lui, de l'éducation traditionnelle sur nos vies et à la manière dont il serait possible de développer différemment nos talents. Pour appuyer son propos, il se base sur les neurosciences et son expérience personnelle.
02/2022
Hypnose médicale
Explorez les capacités de votre cerveau avec l'autohypnose. 45 expériences pour le quotidien
Le livre indispensable pour profiter de tous les bienfaits de l'autohypnose. Vous souhaitez améliorer votre concentration ? Mieux gérer votre stress ? Jouer avec votre mémoire vous fascine ? L'autohypnose peut vous aider efficacement et en douceur à dépasser les soucis du quotidien et à déployer votre potentiel. Elle est une formidable voie pour vous comprendre et ouvre la porte à un passionnant voyage intérieur. Découvrez les secrets de votre cerveau : son fonctionnement, la façon dont vous percevez la réalité, comment vos sensations sont traitées, l'origine des émotions que vous traversez... Réalisez facilement et en toute sécurité 45 expériences d'autohypnose pour retrouver votre calme, réguler vos émotions. Allez encore plus loin, avec les meilleurs moyens de vous amuser au quotidien grâce à votre cerveau en programmant vos rêves, ou en dépassant vos blocages de façon ludique.
04/2022
Cerveau et psychologie
Dans les coulisses de votre cerveau. Vous pensez vraiment pouvoir être rationnel et objectif ?
Explorez votre petite mécanique mentale et déjouez (au mieux...) les manipulations ! Vous aimeriez pouvoir être rationnel mais l'humain que vous êtes n'en est pas capable. Tout simplement parce que votre cerveau est sous l'emprise de multiples biais cognitifs qui vous font voir la réalité d'une certaine façon, affectant vos jugements, vos décisions et vos actes. Ils sont des distorsions mentales du traitement des informations, qui faussent de manière systématique votre appréciation de vous-même et des autres, mais aussi votre compréhension des événements, du monde et de ses enjeux. Ainsi, votre cerveau vous trompe et il est bien rare que vous en ayez conscience, car votre cerveau se soucie bien plus de votre survie et de votre bien-être que de la vérité. Il ne vous trompe pas non plus tout le temps, mais très souvent et, parfois, durablement. Ce livre vous propose une exploration à ciel ouvert de notre petite mécanique mentale. Car les biais cognitifs sont d'autant plus pernicieux et " dangereux " qu'ils ne sont pas conscients, qu'ils opèrent dans l'ombre. Mettez-les en lumière, et ils perdent alors de leur force de nuisance ! C'est la voie sur laquelle ce livre vous guide pas à pas.
05/2022
Cerveau et psychologie
Où est le sens ? Les découvertes sur notre cerveau qui changent l'avenir de notre civilisation
L'humanité du XXIe siècle vit un cauchemar, mais nous avons une opportunité unique de nous réveiller. Notre monde est ou bord de l'asphyxie. Les espèces vivantes s'éteignent, les calottes glaciaires se liquéfient, les eaux montent, la température grimpe. Demain, nous serons exposés à des pénuries, à des migrations climatiques, et devrons lutter contre de nouvelles pandémies. Sommes-nous à ce point impuissants et résignés à périr ? Certainement pas ! Une ressource insoupçonnée se trouve enfouie dans notre propre cerveau. Un centre nerveux appelé cortex angulaire nous pousse sans relâche à chercher du sens à nos existences. Cette quête de sens peut nous détourner de la croissance aveugle qui prépare notre perte. Il s'agit de rééquilibrer notre cerveau en donnant la priorité à ce cortex cingulaire pour fonder une société basée sur la cohérence, la signification et le lien, qui nous motivera à moins produire et à ne plus consommer inutilement. Ce centre cérébral est en chacun de nous. Depuis longtemps nous l'avions oublié. Aujourd'hui nous pouvons le réactiver !
09/2021
Santé, diététique, beauté
Secrets des plantes. 200 recettes pour votre bien-être
Emile Lauterborn, grand-père de l'auteur et premier herboriste de la cité des papes nous dévoile les bienfaits des plantes à travers plus de 200 recettes à réaliser soi-même. Ces méthodes traditionnelles, écologiques et naturelles pour se soigner et mieux vivre au quotidien, sont issues de son cahier d"herboriste des années 1930. Remèdes, soins esthétiques, purifications, vertus des plantes..., tout y est consigné avec passion et expertise et retranscrit dans cet ouvrage pour le bien-être de chacun. Infusions, sirops, baumes... Découvrez tous les secrets des plantes pour combattre l'insomnie, le stress, les petites maladies, la prise de poids ou encore les effets de l'âge !
10/2019
Lecture 6-9 ans
Les secrets de Lalie. Le secret du vieux chêne ; Le secret du silence ; Le secret du cadeau
Artiste, peut-être, mais avant tout créatrice de bien-être pour l'enfant ! Au travers de ces trois albums, Duhnat écrit pour les plus jeunes (à partir de 2 ans) dans le souci de révéler chez eux la part d'altruisme et de bienveillance qui les habite. Aussi, elle a dans sa boîte à outils une grande expérience en sophrologie et en méditation dont elle n'hésite pas à se servir dans un souci d'apaisement,de paix intérieure à développer dès le plus jeune âge. Ajouté à cela cinq ans passés en école d'art, et une quinzaine d'années de peinture ponctuées de multiples expositions, c'est petit à petit que Lalie est née, et que l'écriture est devenue une nouvelle passion pour l'artiste aux multiples facettes. "Je ne me suis jamais sentie aussi épanouie qu'en créant "Les secrets de Lalie"
11/2019
Développement personnel
Votre corps en sait plus que votre cerveau. Du lâcher-prise à l'eïnothérapie
Pour sortir du mal-être, il est inutile d'en comprendre les origines. Le plus important est de (se) laisser faire. Le lâcher-prise est la clé car le changement opère quand on cesse de vouloir tout contrôler. Bernard Sensfelder réhabilite le corps comme matrice primordiale du mieux-être. Sous la forme d'un dialogue, il partage des pistes qui conduisent sur la voie de la sérénité. Il s'agit d'échapper à l'angoisse de mort, d'effacer le Personnage au profit de la Personne ou de lutter contre l'egodispersion... Pour l'auteur, la peur et la culpabilité induisent des réflexes du cerveau qui génèrent le mal-être. Ces blocages laissent des traces dans le corps qui devient réceptacle d'un excès de tensions. Des exercices émaillent l'échange et nous invitent à expérimenter les moyens d'une libération. Bernard Sensfelder transmet les fondamentaux d'une autohypnose centrée sur le corps (eïnothérapie). Cette approche permettra de rétablir la libre circulation du mouvement vital.
06/2019
Carrière et réussite
Le cerveau numérique. Organisez votre vie numérique, gagnez du temps et libérez votre esprit
Ce livre a pour vocation d'aider le lecteur à retrouver de la disponibilité mentale et gagner en productivité. Comment ? En l'aidant à centraliser et organiser ses informations (projets, tâches, idées, agenda, contacts, etc.) dans un lieu unique : le cerveau numérique. Pour cela, il propose : un système, le cerveau numérique, pour centraliser les informations trois applications au choix pour gérer ses informations une méthode pour capturer, traiter et utiliser au mieux les informations des comportements à adopter pour entretenir et optimiser son cerveau numérique Avec le cerveau numérique, gagnez en productivité et sérénité chaque jour !
09/2023
Cerveau et psychologie
Cerveau feminin, cerveau masculin
Savez-vous que l'on compte cinq fois plus d'autistes chez les garc?ons, que 80 % des be?gues sont de sexe masculin ou que neuf personnes incarce?re?es sur dix sont des hommes ? Pourquoi ? Parce que le cerveau masculin n'est pas construit de la me?me manie?re que son alter ego fe?minin. Unisexe a? la conception, il se masculinise chez l'embryon puis au cours de la petite enfance, sous l'effet d'un tsunami hormonal.
06/2022
Grandes réalisations
Mystères et secrets de Notre-Dame-de-Paris
Le 15 avril 2019, Notre-Dame brûle. L'incendie ravage une grande partie de la cathédrale, rappelant à chacun combien elle est un symbole de Paris mais aussi de la France et son histoire. De sa construction, qui prit plus de 100 ans du 12e au 14e siècle, à sa restauration par Viollet-le-Duc au 19e siècle, ce livre raconte la fascinante histoire de Notre-Dame-de-Paris. Il revient sur : -les grandes étapes de sa construction, -le choix de son emplacement, -ses trésors et ses vitraux, -l'épopée de sa restauration, -sa place dans la littérature et dans l'art, -son rôle dans l'histoire de Paris.
10/2023
Homme
Striatum. Comment notre cerveau peut sauver la planète
Comment sauver notre planète quand on voit les records de température battus année après année, la raréfaction de l'eau et l'inéluctable réchauffement qui s'amplifie ? Sommes-nous irrémédiablement perdus ? La solution est dans notre cerveau. Au coeur de nos neurones, un organe appelé "striatum" nous pousse à consommer toujours plus, condamnant ainsi nos efforts de sobriété. C'est à lui que nous devons nous attaquer. La solution : lui opposer une autre zone plus évoluée et plus puissante de notre cerveau. Son nom : cortex préfrontal. Avec cet allié, nous pouvons soulever des montagnes.
10/2023
